1、一般情況下，不建議空腹吃香蕉，但可以吃；
2、香蕉是可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，如果空腹吃就會(huì)造成腸胃的提前工作，長(zhǎng)期空腹吃香蕉不利于身體健康；
3、香蕉：果肉香甜軟滑，是人們喜愛(ài)的水果之一；
4、歐洲人因?yàn)樗芙獬龖n郁而稱它為快樂(lè)水果，在香蕉的基礎(chǔ)上還出現(xiàn)了創(chuàng)意文化水果，幫人創(chuàng)造開(kāi)心；
5、香蕉還是女士們鐘愛(ài)的減肥佳果，香蕉又被稱為智慧之果；
6、香蕉含有稱為智慧之鹽的磷，又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素，堪稱相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品；
7、香蕉還含有果膠、多種酶類(lèi)物質(zhì)、微量元素等；
8、香蕉是國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)上經(jīng)濟(jì)效益顯著的水果產(chǎn)品之一；
9、香蕉為草本果樹(shù)，速生快長(zhǎng)、投產(chǎn)年限短、產(chǎn)量高，可周年供應(yīng)，經(jīng)濟(jì)效益特好，深受各香蕉生產(chǎn)國(guó)及蕉農(nóng)的重視。
