可以給孩子做香煎龍利魚，香煎龍利魚的做法如下：
1、龍利魚解凍后，用廚房紙吸干水份；
2、切小塊加料酒，鹽，黑胡椒抓勻 ；
3、腌制半小時(shí)；
4、下鍋煎熟即可；
5、一般孩子能吃龍利魚，龍利魚富含蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)，但孩子要適量的吃龍利魚。
可以給孩子做香煎龍利魚，香煎龍利魚的做法如下：
1、龍利魚解凍后，用廚房紙吸干水份；
2、切小塊加料酒，鹽，黑胡椒抓勻 ；
3、腌制半小時(shí)；
4、下鍋煎熟即可；
5、一般孩子能吃龍利魚，龍利魚富含蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)，但孩子要適量的吃龍利魚。
