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    • 野生干鮑魚怎么吃才有營養(yǎng)

      2024-12-22 美食 86閱讀 投稿:樹閣君

      野生干鮑魚怎么吃才有營養(yǎng)

      鮑魚鶴鴉煲角螺湯:

      一、材料:

      干鮑魚片60克、角螺八個、鵪鶉五只、瘦肉300克、姜二片。

      二、做法:

      1、干鮑魚片用清水浸軟,約浸一小時;

      2、將角螺敲去殼,切去尾;

      3、將螺肉加入少許鹽搓擦,洗凈;

      4、鵪鶉取去內(nèi)臟,切去腳,洗凈;

      5、鍋中倒入適量的水,燒開后放入姜,將鮑魚片、角螺、鵪鶉、瘦肉放入鍋中,煮五分鐘,取出,洗凈;

      6、再次在鍋內(nèi)倒入適量的水,燒開。放入鮑魚片、鵪鶉、角螺、瘦肉、姜,慢火煲三小時半,撒上鹽調(diào)味,裝盤即可。

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