一、牛油果泥怎么做才好

牛油果西梅泥

牛油果西梅泥（適合6個(gè)-8個(gè)月寶寶）

準(zhǔn)備材料

：牛油果，西梅

做法

:

1.將西梅去皮，去核，牛油果去皮去核。

2.將以上材料放入料理機(jī)中，選用打水果專用的十字刀座。

3.打40-50秒左右，就可以了，因?yàn)榕Ｓ凸蚝煤蟊容^粘稠，打之前可以適當(dāng)加一些水以后再打，6個(gè)月（含）以下寶寶需要先從稀糊狀食物開(kāi)始添加，做好的輔食不能太粘稠，不然的話不利于寶寶吞咽。

4.給寶寶添加的話，建議選擇熟透的西梅，不可選口感太酸的。避免破壞寶寶味蕾。西梅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括纖維素、維生素A、礦物質(zhì)、維他命E、鈣、鐵、鎂微量元素等，與牛油果搭配，可使輔食口感酸甜，寶寶更容易接受。若沒(méi)有西梅，換成藍(lán)莓，做成牛油果藍(lán)莓米糊或奶昔也是不錯(cuò)的選擇。

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二、輔食記：牛油果泥怎么做

牛油果輔食的做法

牛油果泥（6個(gè)月）

把牛油果剝下皮，用勺子壓成果泥，直接喂給寶寶吃。

奶油狀香蕉牛油果泥（6個(gè)月）

把香蕉和牛油果切片，用攪拌機(jī)打成混合果泥。

牛油果芝士醬（8個(gè)月）

把牛油果泥和軟芝士混合，加入壓碎的麥圈（或麥芽片），做成小圓球?；蛘咄磕ㄔ谕滤净蛘唢灨缮铣?。

牛油果沙拉醬（8個(gè)月）

把麥芽或者壓碎的麥圈和牛油果泥混合均勻，加入全脂酸奶，再混合?？梢宰寣殞氄好姘笫斓能浭卟?，甚至直接用手指蘸來(lái)吃。

牛油果芒果慕斯（8個(gè)月）

1:1的芒果泥和牛油果泥，攪拌到順滑，完全混合。

加入酸奶或者水，或者果汁，然后用打蛋器攪拌，打發(fā)，直到成為慕斯?fàn)睢?/p>

這個(gè)慕斯可以用來(lái)抹或者蘸寶寶喜歡的“手指食物”（寶寶能用手掌握的小塊食物）。

你也可以直接把芒果或牛油果切成小塊，小條，作為寶寶的手指食物。還可以用這樣的水果條蘸酸奶吃，也可以裹上一點(diǎn)細(xì)碎的麥圈，餅干末給寶寶吃。

其他一些可以和牛油果混合會(huì)成好味道的輔食的食物：南瓜、梨、蘋(píng)果、西葫蘆、雞肉、酸奶。

三、牛油果泥怎么做才好

牛油果西梅泥牛油果西梅泥（適合6個(gè)-8個(gè)月寶寶）準(zhǔn)備材料：牛油果，西梅做法：1.將西梅去皮，去核，牛油果去皮去核。

2.將以上材料放入料理機(jī)中，選用打水果專用的十字刀座。3.打40-50秒左右，就可以了，因?yàn)榕Ｓ凸蚝煤蟊容^粘稠，打之前可以適當(dāng)加一些水以后再打，6個(gè)月（含）以下寶寶需要先從稀糊狀食物開(kāi)始添加，做好的輔食不能太粘稠，不然的話不利于寶寶吞咽。

4.給寶寶添加的話，建議選擇熟透的西梅，不可選口感太酸的。避免破壞寶寶味蕾。

西梅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括纖維素、維生素A、礦物質(zhì)、維他命E、鈣、鐵、鎂微量元素等，與牛油果搭配，可使輔食口感酸甜，寶寶更容易接受。若沒(méi)有西梅，換成藍(lán)莓，做成牛油果藍(lán)莓米糊或奶昔也是不錯(cuò)的選擇。

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