1.夏季幼兒保健小常識
盛夏酷暑，對于各器官尚未發(fā)育成熟的幼兒來說是一場嚴峻的考驗，那么幼兒怎樣才能安全度過盛夏呢？
一、預(yù)防中暑
夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時補入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時間都會中暑，幼兒也不例外。因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，小兒外出要戴遮陽帽，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。
二、防治腹瀉
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴重時，影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學喂養(yǎng)，定時定量有規(guī)律，注意食具、食品和個人衛(wèi)生。
三、預(yù)防皮膚病
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
四、防止腸道傳染病
炎熱的夏天是細菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產(chǎn)品，飯前便后要洗手，把好病從口入關(guān)。
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2.幼兒夏季健康教育知識有哪些
1.適當飲用湯水
夏天是炎熱的季節(jié)，也是流汗的季節(jié)。在夏季最需要的也是身體的補水工作。在飲食準備方面，媽媽們需要為寶寶多熬一些湯水。我們知道汗液中存在鉀元素和鈉元素等礦物質(zhì)，營養(yǎng)的湯水是幼兒們絕佳的飲食選擇。不過在補水的時候要注意適量，過量的補水也是可能引發(fā)水中毒的情況。
2.補充適量的蛋白質(zhì)
幼兒階段的孩子身體發(fā)育很迅速，孩子長高需要外部的能量補充。夏季又是適合玩樂的時節(jié)，孩子們衣服穿得比較少，自然更喜愛亂蹦亂跳。運動以及高溫的環(huán)境下很容易引發(fā)蛋白質(zhì)的流失。媽媽們可以為孩子補充蛋白質(zhì)。生活中常見的牛奶以及雞蛋等食物都是補充蛋白質(zhì)的好選擇。
3.補充適量的維生素
幼兒在夏季的時候，身體發(fā)育以及運動的能量消耗都需要維生素的參與。相信媽媽們也都了解維生素對人體健康的重要性。夏季的時候，需要為寶寶準備水果以及粗糧等食物。這些食物的食用時間可以安排在下午以及晚上，孩子們可以把水果當點心吃。
3.幼兒園夏季保健知識要到暑假了,幼兒應(yīng)該注意些什么
秋季幼兒保健
進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。
1、衣
由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服。同時幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。
2、食
秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡
多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑
3、住
雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。孩子的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
4、行
秋天最適合戶外運動，家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。
總之，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長。
天氣多變，大家還要注意預(yù)防感冒。
4.夏季的育兒保健及須知
炎炎夏日就要來臨，夏季天熱、食欲下降，同時也是許多腸胃病高發(fā)的季節(jié)，如果做好幼兒的保健工作？小編整理一些生活中常見的保健知識，希望寶寶們健康、快樂地度過這個盛夏。
（摘自四三99幼兒教育） 1、預(yù)防空調(diào)病 夏季躲在空調(diào)房里，吃著西瓜、冰棒是最為涼爽的事情了，可是嬰幼兒免疫力低，在空調(diào)房里呆久了容易產(chǎn)生頭暈、乏力、感冒等癥狀，空調(diào)溫度最好保持在26-28度，并經(jīng)常通風、換氣，早晚可以多帶寶寶出去散步，離開空調(diào)房時要先關(guān)掉空調(diào)，待室溫慢慢接近外面溫度時再出門，以免溫度反差太大。 2、適當吃冰 冰鎮(zhèn)西瓜、冰棒、冰激凌是夏日里的“寵兒”，涼拌菜清爽可口，但是幼兒的腸胃功能弱，容易引起消化功能紊亂，甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等腸道疾病，因此這類冰鎮(zhèn)食物，寶寶們還是少吃為妙。
3、多喝白開始少喝飲料 夏天每家每戶都會準備一些飲料，飲料含有的物質(zhì)容易讓幼兒發(fā)胖、影響消化系統(tǒng)，同時也不解渴。對于幼兒而言，白開水是最好的飲料，家里常備涼白開，這樣寶寶想喝時可以兌成溫水喝，如果寶寶不愛喝純白開，可以滴幾滴檸檬汁或其他新鮮果汁讓白開水更有味道。
4、大汗后不洗冷水澡 夏季運動后容易出汗，特別是胖寶寶，如果出汗后馬上洗冷水澡，打開的毛孔會馬上閉合、血管收縮，機體來不及從熱環(huán)境中馬上調(diào)整到冷環(huán)境中，極易患上感冒，因此要等休息片刻，然后用溫水給寶寶洗澡，如果衣服濕透了，可以先換件衣服，或墊上紗布。同時也要避免寶寶獨自去玩水，許多寶寶喜歡趁家中不注意跑去玩水，將冷水撒在頭發(fā)上、臉上。
5、不直接躺地上 冰涼的地板雖然舒適，但是地上寒氣大、濕氣大，睡地上容易引起感冒，如果寶寶想睡覺了還是要到床上睡。 6、防蚊蟲 夏季蚊子防不慎防，稍一不留神寶寶就成為蚊子攻擊的對象，寶寶的皮膚嬌嫩，抓撓會引起皮膚周圍的局部感染和紅腫，嚴重的甚至會引發(fā)皮炎，而且蚊子還會傳播病菌。
平時給寶寶洗澡時，可滴入幾滴寶寶專用的防蚊液，戶外活動時少到蚊蟲多的地方，媽媽可以隨身帶一個扇子，在寶寶周圍輕輕扇動，趕走蚊子。 7、防痱子 每天要給寶寶洗澡，天太熱時可以洗2、3次，洗完澡后擦干，擦點爽身粉，特別是頸項、腋下及有皮膚皺褶的地方，讓寶寶的皮膚保持清潔、干爽，同時給寶寶選擇寬松、透氣的衣服，這樣利于出汗后的汗液的蒸發(fā)。
除了以上的幾點，媽媽們做的食物宜清淡點不要太過油膩，飯菜的花樣經(jīng)常變化，并以少吃多餐的形式保證寶寶營養(yǎng)的攝入。
5.夏季幼兒疾病預(yù)防
夏季兒童易患傳染病 菌?。?由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病，與不潔飲食有關(guān)。
以腹痛、腹瀉、里急后重及黏液膿血便為主要臨床表現(xiàn)。菌痢類型中最嚴重的是急性中毒性菌痢，多發(fā)生于2-7歲體質(zhì)較好、平素健壯的兒童。
常起病急驟，體溫可達41-42攝氏度，煩躁、嗜睡或反復抽風，短時間內(nèi)可發(fā)生呼吸或循環(huán)衰竭而致死亡。預(yù)防菌痢要把好“病從口入”關(guān)，注意飲食衛(wèi)生，教育孩子不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜、水果，不貪食冷飲，生吃瓜果要洗凈削皮，飯前便后洗手，嬰幼兒奶瓶等食具要定時消毒。
乙腦： 由乙腦病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。蚊蟲為傳播媒介。
多發(fā)生于10歲以下兒童，患兒頭痛、嘔吐、煩躁不安、嗜睡、頸項強直、高熱不退、昏迷、抽風等，如治療搶救不及時，可危及小兒生命或留下較嚴重的后遺癥。預(yù)防乙腦，除了10歲以下兒童能按時接種乙腦疫苗外，在夏季要特別注意滅蚊、防蚊。
要教育孩子不可貪涼，不在室外露宿，可采取多種方法驅(qū)蚊、避蚊，防止蚊蟲叮咬。 傷寒： 由傷寒沙門氏菌引起的急性腸道傳染病。
病人和帶菌者是主要傳染源。兒童傷寒病人可占總病例數(shù)的35%-60%，小兒傷寒臨床表現(xiàn)不如成人傷寒典型，年齡愈小愈不典型。
新生兒患傷寒時，肥達氏反應(yīng)常呈陰性，故易被誤診。小兒傷寒多起病較急，持續(xù)發(fā)熱，胃腸道癥狀明顯，嘔吐、腹瀉多見。
預(yù)防傷寒要搞好糞便、水源和飲食衛(wèi)生管理，養(yǎng)成不吃不潔食物，不喝生水等良好的個人衛(wèi)生習慣。 瘧疾： 由瘧原蟲經(jīng)按蚊傳播而引起的傳染病，以周期性發(fā)冷、發(fā)熱、出汗、脾腫大，貧血為發(fā)病特征。
常見的有間日瘧和三日瘧兩種。兒童由于體溫調(diào)節(jié)中樞不穩(wěn)定，熱型不規(guī)則，并常以驚厥代替寒戰(zhàn)，表現(xiàn)出面色蒼白、口唇發(fā)紺、惡心、嘔吐、腹瀉、四肢濕冷等循環(huán)不良和胃腸道功能紊亂癥狀，家長要引起重視。
預(yù)防瘧疾重在切斷按蚊這個傳播媒介，要搞好衛(wèi)生，消滅蚊子，避免人蚊接觸，防止叮咬。 紅眼?。?病毒性結(jié)膜炎俗稱紅眼病，是夏季最易被染上的眼科傳染病。
主要通過接觸傳染。早期癥狀是雙眼瘙癢不適，有異物感、燒灼感、接著眼睛紅、腫、痛、眼屎多、怕光流淚、不敢睜眼，可伴發(fā)熱、頭痛。
預(yù)防紅眼病，要做到勤洗手，不用手揉眼。人們在流行期要少到或不到人口密集的公共場所，如游泳池、公共浴室、游樂場等。
若要游泳，可用氯霉素等眼藥水進行預(yù)防性用藥。 至于預(yù)防方面： 一是必須注意夏季飲食飲水衛(wèi)生，預(yù)防細菌性痢疾、傷寒、副傷寒、感染性腹瀉等腸道傳染病發(fā)生。
二是必須注意個人衛(wèi)生，預(yù)防手足口病。手足口病是以手、足皮膚皰疹和口腔黏膜潰瘍?yōu)橹鞯某Ｒ妭魅静。腥緦ο笾饕獮橛淄?、學齡兒童。
三是必須及時接種疫苗，預(yù)防麻疹。麻疹，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫等傳播。
未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者一旦傳染容易發(fā)病。麻疹疫苗接種適齡兒童，應(yīng)及時接種麻疹-風疹-腮腺炎聯(lián)合疫苗，此外應(yīng)注意室內(nèi)通風換氣，幼托機構(gòu)加強晨檢，及時發(fā)現(xiàn)病人和隔離治療。
四是適齡兒童必須及時接種乙腦疫苗。七八月份是上海市乙腦疾病的高發(fā)期，屬乙腦接種適齡兒童的家長應(yīng)及時帶兒童接種乙腦疫苗。
五是有病必須及時就醫(yī)。市民如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、出疹、眼結(jié)膜充血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
參考資料：夏季幼兒易患傳染病 news/2010/06/21/1415265_0.htm。
6.夏季幼兒生活小常識
盛夏酷暑，對于各器官尚未發(fā)育成熟的幼兒來說是一場嚴峻的考驗，那么幼兒怎樣才能安全度過盛夏呢？ 一、預(yù)防中暑 夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時補入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時間都會中暑，幼兒也不例外。
因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，小兒外出要戴遮陽帽，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。 二、防治腹瀉 腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴重時，影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學喂養(yǎng)，定時定量有規(guī)律，注意食具、食品和個人衛(wèi)生。
三、預(yù)防皮膚病 幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
四、防止腸道傳染病 炎熱的夏天是細菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產(chǎn)品，飯前便后要洗手，把好病從口入關(guān)。你好，看完后請采納一下。
7.幼兒園大班夏季日常生活保育有哪些
幼兒夏季保健知識 夏季天氣炎熱，幼兒抵抗力差，臟腑嬌嫩，又喜好戶外運動，稍不注意，極易生病，所以家長需要掌握一定的夏季保健知識： 一、提倡孩子多喝白開水 ：各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質(zhì)，過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。
白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。 二、飲食要講究營養(yǎng)均衡 ：夏季孩子的飲食也應(yīng)多樣化避免單一清淡，應(yīng)補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等（可做成魚末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營養(yǎng)），或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類，也是不錯的方法。
三、忌過多食用生冷瓜果。 ：夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果涼菜，可導致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。
當孩子不舒服時，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。 四、午睡時間不宜太長：夏日午時氣溫最高，家長都希望寶寶多睡少動。
但幼兒白天睡眠超過80分鐘后，如果此時突然醒來會有強烈的不適感。 五、大汗后不宜沖冷水澡 ： 孩子生性好動，夏季極易出汗，家長們應(yīng)注意，孩子大汗時不能沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi)，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。
因此，較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫熱水澡，更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。六、空調(diào)開的時間不宜太長 ： 長時間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠不如成年人，孩子待的時間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。
注意補鈣：據(jù)資料，夏天也是兒童佝僂病的高發(fā)期。天氣炎熱，孩子食欲差，進餐量減少，孩子從食物中攝取的鈣質(zhì)也相應(yīng)減少，加上出汗多，鈣丟失得也多。
同時，夏季日光暴曬，孩子在戶外活動的機會也不多。這樣一來，鈣的攝入量少而排出量增多，易發(fā)佝僂病就就不難理解了。
防范的措施是在醫(yī)生的指導下服用適量鈣片和維生素D。
8.幼兒夏季保健小常識
夏季天氣炎熱，幼兒抵抗力差，臟腑嬌嫩，又喜好戶外運動，稍不注意，極易生病，所以掌握一定的夏季保健知識是很必要的。
一、提倡孩子多喝白開水。各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質(zhì)，過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。
從營養(yǎng)學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。
二、飲食要講究營養(yǎng)均衡。夏日炎炎，家長怕孩子上火，只給吃清淡的飲食，且不知寶寶正處生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食會導致營養(yǎng)障礙，故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等（可做成魚末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營養(yǎng)），或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類，也是不錯的方法。
此外，五谷類也不宜少吃，如果寶寶味口不佳，家長可換以粥、涼拌面等，容易入口，又有營養(yǎng)的食譜來引起孩子的食欲。三、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果涼菜，可導致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。 當孩子不舒服時，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。
四、午睡時間不宜太長。夏日午時氣溫最高，家長都希望寶寶多睡少動。
但據(jù)生理學研究表明，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下，人們在入睡80~100分鐘后，便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。
在深睡眠過程中，大腦各中樞的抑制過程明顯加強，腦組織中許多毛細血管網(wǎng)暫時關(guān)閉，腦血流量減少，機體的新陳代謝水平明顯降低，如果寶寶在深睡眠階段突然醒來會有強烈的不適感。 五、大汗后不宜沖冷水澡。
寶寶生性好動，夏季極易出汗，家長們應(yīng)注意，孩子大汗時不能沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi)，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。尤其是高溫季節(jié)，運動后頭部特別容易出汗，這時如果用冷水沖洗頭部，容易刺激到顱內(nèi)的動脈血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑，甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。
專家建議，較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫熱水澡，更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。六、空調(diào)不宜開的時間太長。
長時間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠不如成年人，孩子待的時間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。 所以，有嬰幼兒的家庭如果要使用空調(diào)，不但需要多給寶寶喝水，而且空調(diào)開放時間不要太長，并適當增加室內(nèi)的濕度。
（勝利門社區(qū)計生）。
