1.預(yù)防流感的小常識
預(yù)防小常識
1、流感流行季節(jié)，應(yīng)避免到人多的公共場所去，必要時應(yīng)戴上口罩。
2、注意保持室內(nèi)空氣的流通，開窗通風(fēng)。
3、注意休息，不要勞累。
4、可注射流感疫苗。
5、應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤洗手。流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛(wèi)生。
6、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水，加強排泄。
8、加強體育鍛煉，注意增減衣服。
流感并不可怕，我們應(yīng)該正確看待它，自己和家人患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應(yīng)該及時到醫(yī)院就醫(yī)，這樣才能有比較好的愈后.
2.兒童有效預(yù)防流感小常識有那些
雙手可以傳播流感病毒
在預(yù)防流感小常識中，流感一般是比較常見的呼吸道疾病，大部分也是通過呼吸道來傳播的，可是在一些情況下流感也可以通過雙手來傳播的。尤其是一些在上幼兒園，孩子每天都會和其他兒童或者設(shè)施進行大量的接觸，通過這些接觸產(chǎn)生許多感染的機會。在日常的生活中，只有每天進行至少十次的手部清洗，才可以有效地使孩子遠(yuǎn)離病毒感染的可能。雙手在接觸到呼吸道疾病分泌物以后更應(yīng)該及時的進行洗手工作了。在預(yù)防流感小常識中洗手的時候也應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合肥皂或者洗手液的使用，并且進行多次搓洗才可以洗干凈。
3.健康小知識（ppt）
原發(fā)布者：鑫淼圖文
兒童健康衛(wèi)生小常識主講人：冉龍艷貴州省人民醫(yī)院目錄contents1良好個人衛(wèi)生習(xí)慣的內(nèi)容2正確洗手的時機3正確洗手的步驟及方法4如何正確刷牙小朋友應(yīng)該養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣呢？1、早晚洗臉2、早晚刷牙3、飯前便后要洗手4、睡前洗腳5、勤洗頭6、勤洗澡7、勤剪指甲手是人體接觸細(xì)菌最多的部位，因此不洗手細(xì)菌會很容易傳播，有很多疾病都是通過臟手傳播的，因此洗手去除細(xì)菌是有必要的。你知道為什么要洗手嗎？什么情況下應(yīng)該洗手呢？（1）、飯前便后要洗手（2）、吃東西前應(yīng)洗手什么情況下應(yīng)該洗手呢？（3）、勞動后要洗手（4）、玩游戲后要洗手THANKYOUSUCCESS2019/6/5什么情況下應(yīng)該洗手呢？（5）、觸摸臟東西后要洗手（6）、到公共場所回來后應(yīng)洗手（7）、拿碗筷前應(yīng)洗手如何進行正確洗手呢（小謎語）：兄弟生來白又白，整整齊齊排兩排，切菜舂米快又快，人人吃飯離不開？6個月左右開始萌出，2歲半左右全部長齊，共20顆為什么要刷牙呢？如何正確刷牙？為什么要刷牙呢？1、去除口腔污物和按摩牙齦2、減少嘴里的細(xì)菌3、提高牙齦組織的抗病能力4、其他：如正常發(fā)育、強壯骨骼等如何正確刷牙？選擇小頭、每次軟毛牙刷，兒童專用不含氟牙膏，每次牙膏用量為豌豆粒大小正確刷牙的步驟12345謝謝觀看THANKYOUSUCCESS2019/6/5
4.如何預(yù)防春季流感 ppt
春季傳染病的預(yù)防措施主要有：
1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。
2、接種相應(yīng)的疫苗，預(yù)防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段。
3、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
4、合理安排好休息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
5、合理體育鍛煉，增強機體抵抗疾病能力。
6、開窗通氣，盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。
7、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物，把好“病從口入關(guān)”。
8、衣物、被褥要勤洗勤曬，遇到氣候變化，注意增減衣服。
9、不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾；不隨便吐痰、打噴嚏。
10、出現(xiàn)發(fā)熱或其他不適癥狀及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
5.預(yù)防感冒小常識
多喝水，多睡覺，適當(dāng)發(fā)汗。自我療法，只要你自己的身體很棒，可以不藥而愈！感冒與季節(jié)關(guān)系不大，與自身的體質(zhì)有關(guān)，正氣虛邪氣盛，強身健體最重要！
防病原則是飲食有節(jié)，起居有常，精神內(nèi)守，不忘作勞，避其毒氣，正氣存內(nèi)，邪不可干！預(yù)防為主，春捂秋凍，每天高質(zhì)量睡眠8小時，天冷及時加衣，勤洗手，多通風(fēng)，人多不去湊熱鬧。多吃新鮮水果和蔬菜，白開水是最好的飲料，發(fā)燒需要隔離，病來積極治療。注意，疫苗也不是萬能的，一般兩周內(nèi)產(chǎn)生抗體。注射疫苗后一周內(nèi)，防止感冒，飲食宜清淡，盡量不喝酒，少吃刺激性食物。如果有什么不適，需要用藥時，一定到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
感冒要找對醫(yī)生，用對藥，才好得快！
用藥原則是能口服不肌注，能肌肉注射不用靜脈注射，能靜脈注射，不用靜脈點滴。是藥三分毒，用對了治病，用多了致??！
感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、還有甲流（甲型H1N1），只是病毒的類型有所不同。感冒了，你就趕緊找中醫(yī)用些中藥湯劑或是中成藥，治療一下，不要老用抗生素類。不管是流感還是甲流，相信中醫(yī)沒錯。正氣存內(nèi)邪不可干，中國人從來都不怕瘟疫！相信中醫(yī)，就是甲流也不要害怕。不管甲流還是季節(jié)性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用過度擔(dān)心。
有病 盡早 及時治療 ——治療中醫(yī)中藥不用打針輸液，湯藥效果很不錯，中成藥也可，板藍(lán)根沖劑、復(fù)方大青葉、VC銀翹片、防風(fēng)通圣丸、小柴胡沖劑等都不錯，抗病毒效果就很好。隨你選擇！
發(fā)燒后最好戴口罩，防止傳染別人，也保護自己的呼吸道濕潤，利己不損人何樂而不為！
6.預(yù)防感冒的小常識
預(yù)防感冒的方法
1.雞湯是很有效的預(yù)防感冒的食物，要多喝雞湯。
2.長期堅持用冷水洗臉、游冬泳或者進行冷水浴可以提高我們的免疫力，是我們不易感冒。
3.運動可以提高人體的免疫力，是人體對抗病毒的能力增強，對我們的健康大有裨益，要多多運動。
4.盡量不免接觸感冒患者。
5.注射疫苗。
感冒了該怎么做
1.感冒后要立即去醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的建議服用藥物或打針。
2.感冒了一定要注意休息，多喝熱的飲品，忌喝冷飲。其實，世界上沒有可以治療感冒的藥，我們服用的藥物都只能減弱我們的其他癥狀，真正要治愈感冒，還得靠我們自生的調(diào)養(yǎng)，所以一定要多休息。
