1.艾誠的《艾問》創(chuàng)始人
2014年，艾誠的創(chuàng)業(yè)元年，這一年她放棄了世界銀行的高薪工作和電視臺主播的機(jī)會，毅然踏上了創(chuàng)業(yè)之路。
“回國創(chuàng)業(yè)也許是我這輩子做的最正確的選擇。服務(wù)自己的國家和生我養(yǎng)我的土地，是我的歸宿，也是我的夢想?！?/p>
在哈佛上海中心舉辦的第七屆哈佛大學(xué)創(chuàng)業(yè)論壇上，80后的艾誠向百名海歸分享自己的創(chuàng)業(yè)體會。艾誠，畢業(yè)于哈佛大學(xué)肯尼迪政治學(xué)院，回國創(chuàng)業(yè)之前，原本她可以選擇留在世界銀行工作，享受優(yōu)厚的美國中產(chǎn)階級生活；當(dāng)然她也可以像大多數(shù)主播一樣選擇在一家大型知名媒體做主持，收獲穩(wěn)定的收入和萬眾矚目的榮耀……可她最后卻毅然決然地選擇了放棄，創(chuàng)辦艾問傳媒，生產(chǎn)“有用、有趣、有料”的人物內(nèi)容。
《艾問》使命：致力于用數(shù)據(jù)驅(qū)動，點(diǎn)評、對話和排名企業(yè)家、投資人和創(chuàng)業(yè)者。 《艾問》產(chǎn)品：日播《艾問每日人物》點(diǎn)評熱點(diǎn)人物TOP1季播《艾問頂級人物》對話行業(yè)領(lǐng)袖TOP10年度《艾問人物榜單》排名創(chuàng)投創(chuàng)新TOP30《艾問》理念：通過不懈的嘗試與創(chuàng)新，為媒體發(fā)展拓展新空間和實(shí)驗(yàn)樣本；希望尊重市場，期待市場，但不妥協(xié)于市場；第四次工業(yè)革命時代，用數(shù)據(jù)記錄值得記錄的人物。
季播《艾問頂級人物》之《艾問頂級商界領(lǐng)袖之人生底色》：《艾問·人物》對話的嘉賓從格力電器的霸道女總裁董明珠到中國地產(chǎn)界的段子高手馮侖，從中國互聯(lián)網(wǎng)界的“紅衣戰(zhàn)神”周鴻祎到屌絲逆襲的新東方掌門人俞敏洪，從雙料世界500強(qiáng)董事長宋志平到震撼世界的前招商銀行行長馬蔚華，從娛樂界的超級大亨王中軍到中國農(nóng)牧業(yè)領(lǐng)軍者劉永好，從中國證券市場的拓荒者高西慶到妙手再造招商局的秦曉……每一種成功背后都有一段不為人知的奮斗史。十場面對面的真誠訪談之后，將為你提供一雙觀察世界最真實(shí)的眼睛。
第一集：《艾問馮侖：段子高手的幽默人生》 第二集：《艾問周鴻祎：紅衣戰(zhàn)神的恐懼》 第三集：《艾問高西慶：為國理財(cái)?shù)某粮q月》 第四集：《艾問宋志平：雙料500強(qiáng)董事長》 第五集：《艾問董明珠：霸道總裁是怎樣煉成的》 第六集：《艾問王中軍：娛樂大亨的人生底色》 第七集：《艾問俞敏洪：逆襲的中國教育造夢者》 第八集：《艾問劉永好：富二代的中國剛剛開始》 第九集：《艾問馬蔚華：創(chuàng)新者的低調(diào)謝幕》 第十集：《艾問秦曉：一個體制內(nèi)改革者的自白》 季播《艾問頂級人物》之《艾問頂級投資人之創(chuàng)客法則》《艾問頂級投資人之創(chuàng)客法則》邀請了十三位中國風(fēng)險(xiǎn)投資圈最有話語權(quán)的頂級投資人，包括美圖秀秀董事長蔡文勝、北極光創(chuàng)投創(chuàng)始人合伙人鄧鋒、紀(jì)源資本管理合伙人符績勛、聯(lián)想樂基金董事長賀志強(qiáng)、創(chuàng)新工場創(chuàng)始人李開復(fù)、IDG創(chuàng)始合伙人熊曉鴿、信中利資本董事長汪潮涌、順為資本CEO許達(dá)來、今日資本總裁徐新、真格基金創(chuàng)始人徐小平、賽富基金亞洲合伙人閻焱、紅杉資本中國合伙人周逵、高瓴資本創(chuàng)始人張磊，希望在“大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新”的特殊時代，用理性和良心囑咐所有創(chuàng)業(yè)者——多一些智慧和敬畏，少一些急功近利！ 第一集：《人人都可以創(chuàng)業(yè)嗎？》主要嘉賓：徐小平、蔡文勝第二集：《誰是適合創(chuàng)業(yè)的少數(shù)人？》主要嘉賓：蔡文勝、徐小平第三集：《創(chuàng)業(yè)的風(fēng)口是什么？》主要嘉賓：許達(dá)來、熊曉鴿、周逵第四集：《創(chuàng)業(yè)公司如何組建團(tuán)隊(duì)？》主要嘉賓：閻焱、蔡文勝第五集：《需要什么樣的投資人？》主要嘉賓：符績勛、徐新、賀志強(qiáng)第六集：《如何設(shè)計(jì)商業(yè)模式？》主要嘉賓：周逵、閻焱第七集：《怎么管理創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)？》主要嘉賓：李開復(fù)、蔡文勝、鄧鋒第八集：《如何讓你的公司更值錢？》主要嘉賓：符績勛、張磊第九集：《如何面對創(chuàng)業(yè)逆境？》主要嘉賓：鄧鋒、符績勛第十集：《投資、創(chuàng)業(yè)如何退出》主要嘉賓：張磊、周逵、閻焱、徐小平、熊曉鴿等 周播精選《艾問人物》 每周六CNR經(jīng)濟(jì)之聲FM96.6 主播艾誠邀您問遍全球大咖 從2014年7月26日起，《艾問人物》入駐中央人民廣播電臺經(jīng)濟(jì)之聲《天下財(cái)經(jīng)》和《天下公司》欄目，每周六下午16:00-18:00播出，鎖定FM96.6，艾誠邀您“艾問財(cái)經(jīng)人，誠品天下事”！日播《艾問每日人物》 點(diǎn)評新聞熱點(diǎn)人物TOP1 | 微信、今日頭條、網(wǎng)易、蜻蜓FM、樂視206頻道等。
2.艾灸的基本常識有誰懂得艾灸的基本知識和基本的操作
大家基本上都知道針灸，但是很少人知道灸。
其實(shí)針是針法，灸是灸法。和在一起才叫針灸。
艾灸費(fèi)時費(fèi)力往往醫(yī)生不愿意為了你一個病人浪費(fèi)那么多時間，有的學(xué)院派學(xué)生根本對灸法不感冒，忙著研究小白鼠呢。但是灸法的效果是不容置疑的。
古人云：保命之法，灼艾第一，丹藥第二，附子第三，醫(yī)之治病用灸，如做飯需薪.―宋.竇材 （這里的丹藥我理解是內(nèi)丹精氣神，附子是中藥），還有說一灸二針三用藥。 都說明灸法非常之重要。
因?yàn)獒樂▽ρㄎ缓褪址ǚ浅Ｖv究，我在這里與有緣的朋友一起聊聊灸法。我也是學(xué)生就算是讀書和實(shí)踐的心得體會吧。
要了解灸法，就要知道一個植物--艾葉：菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片，春夏之末花開時采摘，曬干或陰干后使用。 我國民間自古就有“端午采艾，懸門戶上，以禳毒氣”的習(xí)俗。
灸法就是以艾葉作為原料，做成艾絨，用不同的燃燒方法作用于穴位，通過穴位的傳導(dǎo)達(dá)到治病于防病保健的方法。灸解字就是，久與火，不言而喻。
為什么要找艾葉呢？神農(nóng)氏，就是炎帝在選的過程中有的草也是可以用的，但是沒有艾葉的性味中正，土話就是穩(wěn)定性好。 艾性辛、溫，味苦，入肝、脾、腎經(jīng)，有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛風(fēng)止癢之功。
這個日本人都做個實(shí)驗(yàn)，外國人倒是很喜歡我們的傳統(tǒng)東西。反而我們自己不識，這是很奇怪的一件事，難道人家科技太落后。
有說：“居家常備艾，老少無疾患”，說明艾對維護(hù)身體健康大有裨益。 為什么要學(xué)習(xí)？看過我寫的文章都知道，我一直強(qiáng)調(diào)“求”于“養(yǎng)”。
求是求己，不是肉身的己，求你真心。就是《心經(jīng)》說的觀自在菩薩的“自”。
養(yǎng)是內(nèi)斂、收藏，藏是為了用。不要意念飛舞，看電視上網(wǎng)無度，那不是養(yǎng)病。
那也是在造病。 不管是艾灸也好，拔罐、刮痧也好，經(jīng)絡(luò)按摩，藥物也罷。
僅僅是為了輔助五臟六腑正常工作，經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行暢快。根本就沒有什么靈丹妙藥一吃就靈。
一切都要去養(yǎng)去求。要有的話明朝的練丹的皇帝為什么那么早亡呢。
好比拔河：你在與病魔拔河，醫(yī)生喊加油。醫(yī)生叫破了喉嚨，你說醫(yī)生你來幫我拔吧，你省點(diǎn)心吧，靠誰也不行。
佛吃飽了，不等于你吃飽，佛也不會替你吃。佛不是不渡我們，是我們自己不吃。
艾灸就是養(yǎng)身體的輔助方法。 說方法： 形式很多，有直接灸法（疤痕灸、非疤痕灸）間接灸法（隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸）艾卷灸法。
我就說我們經(jīng)常用到的，艾卷灸法，艾卷市面上有清艾條與藥艾條。清艾條就是純的艾絨做的，藥艾條的里面放中藥的。
這個就要對癥什么的，相對難點(diǎn)。我們就用清艾條。
有時會遇到什么一壯，壯就是用艾絨做成金字塔狀的物體，有的麥粒大，有的蓮子大。 這就是所謂的壯。
壯與艾條只是形式不同。 灸的宗旨是：以皮熱里熱，熱到氣足為好。
剛開始也不必強(qiáng)求，慢慢體會。功夫是要練的。
一般病每日灸一次，灸后要慎起居，節(jié)房事。灸后喝杯溫水，當(dāng)心冷暖。
灸法偏重在補(bǔ)，無病防身，有病提高免疫力，在能助你一臂之力。
