1.優(yōu)生優(yōu)育有哪些小知識(shí)

優(yōu)生優(yōu)育是指采取人為的措施，使出生的兒童具有優(yōu)良的遺傳素質(zhì)，同時(shí)進(jìn)行科學(xué)養(yǎng)育，以提高人口質(zhì)量。

簡(jiǎn)單地說(shuō)，優(yōu)生就是生得優(yōu)”，優(yōu)育就是育得優(yōu)”。下面介紹18條有關(guān)優(yōu)生的知識(shí)： 1、優(yōu)生法律。

《中華人民共和國(guó)婚姻法》、《中華人民共和國(guó)母嬰保健法》、《中華人民共和國(guó)人口與計(jì)劃生育法》等法律均確立了優(yōu)生的法律地位。 2、優(yōu)生教育。

通過(guò)廣泛的宣傳教育，使全社會(huì)都認(rèn)識(shí)到，實(shí)行優(yōu)生，提高出生人口素質(zhì)，是對(duì)后代和社會(huì)應(yīng)盡的義務(wù)?！?3、哪些病患者不宜結(jié)婚。

認(rèn)為不宜結(jié)婚或暫緩結(jié)婚的疾病包括在傳染期內(nèi)的指定傳染?。辉诎l(fā)病期內(nèi)的有關(guān)精神?。徊灰松膰?yán)重遺傳性疾?。会t(yī)學(xué)上認(rèn)為不宜結(jié)婚的其他疾病。 4、禁止近親結(jié)婚。

直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親禁止結(jié)婚（近親結(jié)婚下一代遺傳病發(fā)生率可增加7-150倍）。禁止近親結(jié)婚是避免相同致病遺傳基因結(jié)合，減少遺傳病發(fā)生的有效措施。

5、婚前檢查?；榍皺z查的意義是及早了解不宜結(jié)婚或生育的人或??；及早治療在傳染期內(nèi)或在發(fā)病期內(nèi)的有關(guān)疾病、生理缺陷和性功能障礙；阻斷遺傳病發(fā)生；婚后醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。

（雖然準(zhǔn)備結(jié)婚的男女雙方可以決定是否進(jìn)行婚前檢查，但從優(yōu)生的意義上講，進(jìn)行婚前檢查是明智之舉。） 6、最佳生育年齡。

女性最佳生育年齡為24-29歲，晚育也盡可能不晚于35歲；男性一般認(rèn)為不大于40歲。 7、最佳受孕季節(jié)。

最佳受孕季節(jié)是每年的8、9月份，這樣孕早期就可避開(kāi)病毒傳染病多發(fā)的冬春季，分娩時(shí)正處于氣候溫和的春末夏初，有利于優(yōu)生。 從優(yōu)生學(xué)的意義上說(shuō)，新婚夫妻因操辦婚事奔波勞碌，甚至心力交瘁，在短期內(nèi)難以恢復(fù)到良好狀態(tài)；新婚喜慶中的煙酒更是精子的殺手；蜜月旅途中不容忽視的衛(wèi)生問(wèn)題等，這些都是妊娠的不利因素，所以新婚期間最好是避孕。

口服避孕藥者應(yīng)停藥6個(gè)月后、病理性流產(chǎn)6個(gè)月后、人工流產(chǎn)3個(gè)月后才適宜懷孕。 。

2.哪些常識(shí)做好優(yōu)生優(yōu)育

五點(diǎn)常識(shí)做好優(yōu)生優(yōu)育：第一，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，要保護(hù)生育力首先要注意保持健康的生活方式。

對(duì)于一些女性，特別是處于青春期的孩子，會(huì)因?yàn)橄搿氨３稚聿摹倍^(guò)度減肥，這樣常常造成營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)引起生殖內(nèi)分泌軸功能失調(diào)，影響正常的性激素分泌和排卵，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，嚴(yán)重影響生育力。

當(dāng)然，太胖也會(huì)造成月經(jīng)周期異常，因此，健康飲食和適宜的體重是生殖健康的基礎(chǔ)。 第二，在精神上要保持輕松樂(lè)觀的心態(tài)。

有關(guān)研究表明，女性長(zhǎng)期處于緊張情緒，不僅會(huì)引起自主神經(jīng)功能失調(diào)，也會(huì)影響性激素的分泌而造成生殖功能異常=常，并通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌的改變影響卵巢功能，由此降低正常受孕率。 第三，注意關(guān)注自己的月經(jīng)情況，對(duì)于初潮時(shí)間較遲、初潮后長(zhǎng)時(shí)間不能立規(guī)律月經(jīng)周期或原本正常的月經(jīng)周期發(fā)生增長(zhǎng)或縮短的情況應(yīng)及時(shí)查明原并盡早予以適當(dāng)?shù)母深A(yù) 第四，保持生殖系統(tǒng)清潔，避免感染。

生殖系統(tǒng)感染會(huì)不同程度地影響精卵的運(yùn)送及活力、導(dǎo)致精卵結(jié)合障礙或受精卵不能正常著床發(fā)育。 因此，在日常括中應(yīng)注意清潔，特別是經(jīng)期衛(wèi)生 第五，如無(wú)生育計(jì)劃，應(yīng)注意避孕，避免多次人工流產(chǎn)。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，首先要控制煙酒的攝入。研究表明，尼古丁和乙醇對(duì)生精細(xì)胞有較強(qiáng)的刺激作用，可以影響精子的形成。

其次，男性睪丸制造精子的最佳度在36℃左右，高溫（如桑拿，熱水浴等）會(huì)抑制精母細(xì)胞的生成，也會(huì)使已經(jīng)孕育產(chǎn)生的精子活力降低。 此外，睪丸組織對(duì)電離輻射也十分敏感（如X線照射），可以直接影響精子質(zhì)量。

3.優(yōu)生優(yōu)育的常識(shí)都有哪些呢

方法步驟如下： 01 1想要優(yōu)生優(yōu)育一定要生活有規(guī)律。

平時(shí)有吸煙喝酒習(xí)慣的備孕爸爸，在備孕的前半年就要開(kāi)始戒煙戒酒，戒掉其他不良愛(ài)好。保持健康有規(guī)律的生活，一定不要盲目的亂吃東西。

亂吃藥物。 02 2優(yōu)生優(yōu)育男性的性功能不好的話。

所以要及時(shí)去醫(yī)院里面治療一下。當(dāng)然患者也不用擔(dān)心在醫(yī)院里面治療這種疾病的方法還是會(huì)有很多的。

所以能及時(shí)發(fā)現(xiàn)然后及時(shí)去治療還是很重要的哦。 03 3優(yōu)生優(yōu)育的年齡一般最佳生育年齡一般應(yīng)該是25-30歲，男性的最佳生育年齡現(xiàn)在還沒(méi)有具體，但是在40歲以后，男性的身體素質(zhì)會(huì)下降，受飲食和環(huán)境中各種因素的影響，體內(nèi)不良因子就會(huì)越積越多。

04 當(dāng)然優(yōu)生優(yōu)育也要注意運(yùn)動(dòng)。男性要經(jīng)常保持運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。

可根據(jù)個(gè)人的身體狀況選擇運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每次半個(gè)小時(shí)以上，一周3次以上較佳。 多接觸陽(yáng)光和多呼吸一下新鮮的空氣，有利于保持男性內(nèi)分泌的平衡。

4.優(yōu)生優(yōu)育科普知識(shí) 如何優(yōu)生優(yōu)育

優(yōu)生優(yōu)育還得從孕前開(kāi)始，具體到飲食、生活習(xí)慣、身體狀況等各個(gè)方面。中醫(yī)上有“皆欲陰陽(yáng)完實(shí)，然后交而孕，孕而育，育而子，堅(jiān)壯強(qiáng)壽”的說(shuō)法。下面就隨醫(yī)通無(wú)憂網(wǎng)一起來(lái)看看，怎樣從飲食、生活習(xí)慣、身體狀況這三方面優(yōu)生優(yōu)育。 一、教你從三方面優(yōu)生優(yōu)育 1、飲食 春季宜平補(bǔ)，以養(yǎng)胃氣為本。養(yǎng)胃的食物除谷類(lèi)以外，還有黃豆、芝麻、花生、核桃等。雞蛋、魚(yú)蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等不僅富含高蛋白質(zhì)，并且有足夠的維生素、無(wú)機(jī)鹽。柑橘、檸檬等水果富含維生素C，有助于抗病毒，預(yù)防感冒。胡蘿卜、莧菜等含有維生素A，具有保護(hù)呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵御各種致病因素的侵襲。吃富含維生素E的食物則能提高免疫力，如核桃、芝麻、青色卷心菜等。 2、生活習(xí)慣 日常生活要規(guī)律，作息時(shí)間要合理，不暴飲暴食，睡前不宜長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)或觀看緊張刺激的電視節(jié)目，良好的心態(tài)和適度的性生活。推薦閱讀：如何優(yōu)生優(yōu)育 優(yōu)生優(yōu)育需做好哪些準(zhǔn)備

增強(qiáng)體質(zhì)，可以做些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山、太極拳、球類(lèi)、游泳等，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可因人而宜，不宜太疲勞。 3、身體狀況 患有盆腔炎癥的患者，應(yīng)在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療，以防止宮外孕的發(fā)生?；几忻暗幕颊咴跍?zhǔn)備懷孕前還需進(jìn)行抗病毒系列的檢測(cè)，讓醫(yī)生指導(dǎo)能否在近期懷孕。多次出現(xiàn)流產(chǎn)的病人，更應(yīng)該注意，在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查，是否是由于免疫原因造成的。 二、孕前檢查這幾項(xiàng)千萬(wàn)別落下 懷孕前夫妻兩方最好進(jìn)行一些必要的身體檢查。比如：肝、腎功能、血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖等，都是最基本的身體檢查，但孕前檢查主要檢測(cè)對(duì)象是生殖器官以及與之相關(guān)的免疫系統(tǒng)、遺傳病史等。特別在取消婚檢的今天，孕前檢查能幫助你孕育一個(gè)健康聰明的寶寶。 孕前檢查一般包括生殖系統(tǒng)健康檢查、優(yōu)生五項(xiàng)、微量元素、血鉛、激素水平、免疫抗體等項(xiàng)目。一般的體檢與孕前檢查是不能相提并論的，因?yàn)橐话泱w 檢的項(xiàng)目如：肝、腎功能、血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖等，都是最基本的身體檢查，但孕前檢查主要檢測(cè)對(duì)象是生殖器官以及與之相關(guān)的免疫系統(tǒng)、遺傳病史等，主要 包括三大方面： 1、孕前查體：主要發(fā)現(xiàn)是否有生殖器官炎癥、生殖器官腫瘤、生殖器官畸形，第二性征是否發(fā)育正常等，以便及時(shí)進(jìn)行矯治。 2、優(yōu)生指導(dǎo)：一是提高正常胎兒的素質(zhì)；二是防止缺陷兒的出生。優(yōu)生主要與遺傳與環(huán)境兩大因素有關(guān)。醫(yī)生通過(guò)了解雙方的工作性質(zhì)、生活環(huán)境及家族史，從而提供有針對(duì)性的優(yōu)生指導(dǎo)，并對(duì)有遺傳病家族史的病人作出風(fēng)險(xiǎn)估計(jì)。推薦閱讀：想要優(yōu)生優(yōu)育男性該怎么做 3、不良生育史的病因?qū)W檢查：對(duì)既往有自然流產(chǎn)、葡萄胎、死胎、畸胎、早產(chǎn)、胎停育的人群，酌情進(jìn)行精液、病原體、內(nèi)分泌、染色體、生殖免疫等方面的檢查。 三、孕前做哪些準(zhǔn)備 優(yōu)生優(yōu)育科普知識(shí)？如何優(yōu)生優(yōu)育？孕前夫妻雙方的身體健康狀況和心理狀態(tài)直接影響著受孕的質(zhì)量。從孕前3個(gè)月開(kāi)始，建立良好的飲食起居習(xí)慣，保持小家庭的愉快氣氛，養(yǎng)精蓄銳。根據(jù)月經(jīng)周期，推算出排卵期，減少同房次數(shù)，積極保持雙方的情緒、智力、體力節(jié)律處于良好狀態(tài)。避免不良因素的傷害。懷孕前20天內(nèi)女方不宜用藥物，不宜飲酒，減少不良因素刺激。女方剛剛經(jīng)過(guò)流產(chǎn)或早產(chǎn)，子宮要休養(yǎng)恢復(fù)，應(yīng)1年以后再懷孕。若一直用節(jié)育環(huán)避孕者，要取出節(jié)育環(huán)3個(gè)月再懷孕，使子宮內(nèi)膜得到恢復(fù)。

5.什么是優(yōu)育、怎樣做到優(yōu)育

什么是優(yōu)育、怎樣做到優(yōu)育 優(yōu)生優(yōu)育是使兒童身心健康成長(zhǎng)的兩個(gè)連續(xù)的動(dòng)態(tài)過(guò)程。

優(yōu)生可以保證出生的嬰兒具有良好的先天素質(zhì)；優(yōu)育是在后天適宜的環(huán)境中，科學(xué)的教養(yǎng)下，使小兒生長(zhǎng)發(fā)育的遺傳潛力最大限度地發(fā)揮出來(lái)。一顆優(yōu)良的樹(shù)種撒在肥沃的土地上，可長(zhǎng)出茁壯的幼苗。

但如果不精心地澆水、施肥、剪枝、培土、防治病蟲(chóng)害，這棵先天健壯的幼苗也可能會(huì)畸形生長(zhǎng)，甚至夭折，不一定長(zhǎng)成棟梁之材。優(yōu)生應(yīng)從婚前做起。

要做到：不近親結(jié)婚；患某些嚴(yán)重遺傳疾病的男女雙方不結(jié)婚或不生育；注意孕期保健，免受病毒感染、放射線或某些藥物的不良影響；加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；提高產(chǎn)科質(zhì)量，防止產(chǎn)傷等，這些都是保證人口質(zhì)量的第一步。 第二步就是優(yōu)育。

優(yōu)育包括兩方面的含義：保健和教育。前者以促進(jìn)小兒體格生長(zhǎng)發(fā)育為主，如提供充足的營(yíng)養(yǎng)、進(jìn)行體格鍛煉、防治疾病等。

后者主要是促進(jìn)兒童心理發(fā)展，進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)，培養(yǎng)良好品德等?？傊?，優(yōu)育應(yīng)包括德育、智育、體育、美育等全面發(fā)展。

優(yōu)育的目的就是要使兒童成長(zhǎng)為體魄健壯、智力發(fā)達(dá)、品德優(yōu)良的新一代。 優(yōu)育可以說(shuō)始于胎兒期。

以語(yǔ)言、動(dòng)作、音樂(lè)為主要內(nèi)容的胎教，使胎兒的頭腦不再是一片空白，而形成了原始的記憶和思維。胎兒降生到人間后，甘甜的乳汁，科學(xué)的教養(yǎng)、適宜的環(huán)境、特殊的呵護(hù)、多彩的生活，使嬰兒矯嫩的身體茁壯成長(zhǎng)。

單純的心靈滋生美德，幼稚的頭腦增長(zhǎng)智慧。 一個(gè)聰明、健康的孩子是父母的驕傲、家庭的幸福，也是國(guó)家的寶貴財(cái)富，是符合社會(huì)需要的人才資源。

因此，優(yōu)生優(yōu)育對(duì)提高整個(gè)中華民族的素質(zhì)，完成四化大業(yè)具有非常重要的意義。怎樣才能做到優(yōu)育呢？十月懷胎，胎兒在子宮和母體中受到特殊的保護(hù)；一朝分娩后，胎兒便離開(kāi)母體來(lái)到一個(gè)完全陌生的嶄新環(huán)境。

因此，從一定意義上說(shuō)，小兒的生長(zhǎng)發(fā)育就是機(jī)體不斷適應(yīng)外界環(huán)境的過(guò)程。也就是說(shuō)，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育是在先天與后天因素、內(nèi)部和外部因素相互聯(lián)系、相互影響的過(guò)程中進(jìn)行的。

影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育的因素很多，如營(yíng)養(yǎng)、教養(yǎng)、疾病、社會(huì)因素、遺傳因素等。只有針對(duì)這些影響因素，因人、因地制宜地采取保教相結(jié)合的措施，才能實(shí)現(xiàn)優(yōu)育。

對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)主要是要抓好營(yíng)養(yǎng)、教養(yǎng)和防病三個(gè)環(huán)節(jié)。一、合理的營(yíng)養(yǎng)食物中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水，是人類(lèi)所必需的六大營(yíng)養(yǎng)素，是生命存在的物質(zhì)基礎(chǔ)。

它能為兒童的生長(zhǎng)發(fā)育提供“能源”和“建筑材料”。我們知道，汽車(chē)發(fā)動(dòng)需要汽油做燃料產(chǎn)生能量，人體好比一架不停運(yùn)動(dòng)的機(jī)器，它的能源來(lái)自營(yíng)養(yǎng)素的氧化（燃燒）；建高樓大廈需要磚瓦水泥，人體也可看做是一座由無(wú)數(shù)細(xì)胞組織構(gòu)成的大廈，其建筑材料來(lái)自食物中的營(yíng)養(yǎng)成份。

含豐富營(yíng)養(yǎng)、結(jié)構(gòu)合理的平衡膳食，可以促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。反之，缺乏營(yíng)養(yǎng)的膳食，不僅影響小兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良及各種營(yíng)養(yǎng)缺乏病，更為嚴(yán)重的是會(huì)影響大腦和智力發(fā)育。

如果胎兒或1周歲以內(nèi)的嬰兒長(zhǎng)期患營(yíng)養(yǎng)不良，其腦細(xì)胞數(shù)就會(huì)明顯減少，可導(dǎo)致一生不可逆性的大腦發(fā)育不全和智力低下。 二、科學(xué)的教養(yǎng)科學(xué)的教養(yǎng)是促進(jìn)兒童心理、智力、道德、行為發(fā)育的重要途徑。

符合各年齡組生理特點(diǎn)的、有規(guī)律的生活制度，如足夠的戶外活動(dòng)，充足的睡眠，合理的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)、勞動(dòng)和體格鍛煉，都有助于兒童的智力開(kāi)發(fā)。3歲前是小兒智力發(fā)展最迅速的時(shí)期，也是接受早期教育最重要的時(shí)期，重視并做好兒童的早期教育，可使兒童潛在的智力得以充分發(fā)揮，使孩子終生受益。

三、疾病的防治任何急慢性疾病都會(huì)使機(jī)體某些組織、器官、系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生障礙，進(jìn)而影響新陳代謝、營(yíng)養(yǎng)的吸收，降低抵抗力，影響生長(zhǎng)發(fā)育。如佝僂病患兒抵抗力低下，冬天易患呼吸道疾病，夏天易患腹瀉。

往往一年發(fā)病數(shù)次，反復(fù)發(fā)作，使小兒的生長(zhǎng)發(fā)育受到影響。 患地甲病的兒童，身高、體重明顯低于正常兒童，智力也受到影響，嚴(yán)重者表現(xiàn)為侏儒癥。

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