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    • 冬天喝點什么湯最滋補

      2025-01-06 常識 86閱讀 投稿:雅致君

      冬天喝點什么湯最滋補

      冬天滋補的湯有很多,下面介紹幾款:

      1、蓮藕豬腳湯。具有養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣、化痰益肺的功效,是冬季補品;

      2、枸杞紅棗烏雞湯。補血養(yǎng)顏,益精明目,適合身體虛弱或者皮膚干燥者食用;

      3、炙百部紅棗白鴿湯。炙百部性味甘平,具有溫潤肺氣、化痰止咳的功效;

      4、蟲草老鴨湯。鴨肉不溫不燥,可滋陰補血、養(yǎng)胃生津,它和冬蟲夏草互相促進,相得益彰,蟲草老鴨湯肺腎雙補。

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