一、正確的寫字姿勢(shì)是怎樣的呢

要寫好字，還必須有良好的寫字姿勢(shì)。

一般來說要腰挺腿正身直（并非筆直），右手執(zhí)筆，身體要離開桌檐至少一寸，左手輕扶本子（或紙張），本子可略略向右偏上一點(diǎn)（不超過10度），眼到筆隨，兩者一致。嚴(yán)禁貼桌、扒桌、聳肩、彎腰曲背、斜坐側(cè)身和身腿異向等有礙身體健康發(fā)育和順利寫字的姿態(tài)。

在這里，家長還應(yīng)注意桌子的高度，配上合適的座椅，不可馬虎遷就。頭正頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。

臂開雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。

身直坐穩(wěn)身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭，全身要放松、自然。 腳平兩腳放平，左右分開，自然踏穩(wěn)。

二、寫字坐姿是什么

1.寫字姿勢(shì)，總的來說，有一首打油詩：頭正身直足平眼離紙面一尺手離筆尖一寸胸離桌緣一拳2.頭正身直足平：頭放正，不能歪著斜著頭，身正，身子也要放在不能側(cè)著或臥著，足放平，腳平放在地上，不要翹腿墊腳的。

3.眼離紙面一尺：眼睛要離紙面有一尺的距離，不能靠的太近，也不能離的太遠(yuǎn)，現(xiàn)在有很多人近視，就習(xí)慣離紙面很近，這樣的習(xí)慣不好.4.手離筆尖一寸：手離筆尖的距離為一寸，這是抓筆的技巧。抓筆一般大約在整只筆的前三分之一處。

5.胸離桌緣一拳。胸不能依靠著桌子，也不能離桌子過遠(yuǎn)，以一拳的距離為宜。

6.在寫字時(shí)，要關(guān)注坐姿三方面：頭擺正；肩放平；身體直，稍前傾；兩腿并排腳放平。7.在寫字時(shí)，要關(guān)注坐姿三方面：“三個(gè)一”，即： 胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

五個(gè)移：1.移紙：寫完一.二個(gè)字后要移紙不移手；很多學(xué)生是移手不移紙，造成身隨手移坐姿歪斜眼睛斜視。2.移肘：很多學(xué)生手臂全放在桌邊線內(nèi)，應(yīng)該是手臂對(duì)稱45度擺放在桌面上，三分之二移在桌邊線以內(nèi)，三分之一移在桌邊線以外；與身子形成穩(wěn)定的三角支撐關(guān)系，很易控制胸距桌邊線一拳。

3.移筆：書寫落筆點(diǎn)是鼻尖正對(duì)筆尖中心線向右移一公分；相反，如落點(diǎn)在中心線上或往左的位置就會(huì)檔著視線，頭自然向左偏導(dǎo)致頭向左歪斜，頭不正。4.移臀：要虛坐不滿坐，臀部向凳面前移三分之一。

5.移身：凳高、桌高要與身子相匹配，坐在凳子上手臂下垂的肘關(guān)節(jié)與桌面平行為宜。桌凳不匹配現(xiàn)象在家最為突出，一根凳子就代替了桌子。

三、寫字坐姿是什么

1.寫字姿勢(shì)，總的來說，有一首打油詩：

頭正身直足平

眼離紙面一尺

手離筆尖一寸

胸離桌緣一拳

2.頭正身直足平：頭放正，不能歪著斜著頭，身正，身子也要放在不能側(cè)著或臥著，足放平，腳平放在地上，不要翹腿墊腳的。

3.眼離紙面一尺：眼睛要離紙面有一尺的距離，不能靠的太近，也不能離的太遠(yuǎn)，現(xiàn)在有很多人近視，就習(xí)慣離紙面很近，這樣的習(xí)慣不好.

4.手離筆尖一寸：手離筆尖的距離為一寸，這是抓筆的技巧。抓筆一般大約在整只筆的前三分之一處。

5.胸離桌緣一拳。胸不能依靠著桌子，也不能離桌子過遠(yuǎn)，以一拳的距離為宜。

6.在寫字時(shí)，要關(guān)注坐姿三方面：頭擺正；肩放平；身體直，稍前傾；兩腿并排腳放平。

7.在寫字時(shí)，要關(guān)注坐姿三方面：

“三個(gè)一”，即： 胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

五個(gè)移：

1.移紙：寫完一.二個(gè)字后要移紙不移手；很多學(xué)生是移手不移紙，造成身隨手移坐姿歪斜眼睛斜視。

2.移肘：很多學(xué)生手臂全放在桌邊線內(nèi)，應(yīng)該是手臂對(duì)稱45度擺放在桌面上，三分之二移在桌邊線以內(nèi)，三分之一移在桌邊線以外；與身子形成穩(wěn)定的三角支撐關(guān)系，很易控制胸距桌邊線一拳。

3.移筆：書寫落筆點(diǎn)是鼻尖正對(duì)筆尖中心線向右移一公分；相反，如落點(diǎn)在中心線上或往左的位置就會(huì)檔著視線，頭自然向左偏導(dǎo)致頭向左歪斜，頭不正。

4.移臀：要虛坐不滿坐，臀部向凳面前移三分之一。

5.移身：凳高、桌高要與身子相匹配，坐在凳子上手臂下垂的肘關(guān)節(jié)與桌面平行為宜。桌凳不匹配現(xiàn)象在家最為突出，一根凳子就代替了桌子。