人流后要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
因?yàn)槿肆骱蟛荒艹詻龅?,薄荷屬于涼性的食物,所以不能吃薄荷?/p>
01-04 60閱讀
01-04 7閱讀
01-04 79閱讀
01-04 75閱讀
01-04 84閱讀
01-04 484閱讀