1.幼兒健康教育小常識

1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來決定穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。

3、帶孩子外出時(shí)注意不要去人多的地方。

4、教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。

5、孩子運(yùn)動后容易出汗著涼，請?jiān)诤⒆舆\(yùn)動前先脫去一件外衣，運(yùn)動后再及時(shí)穿上。

6、鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

7、維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。

8、孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補(bǔ)鈣一般有兩個辦法：一是藥補(bǔ)，另一個是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

9、幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行，一旦開始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。

10、室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒園應(yīng)定期對空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)。

11、孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園應(yīng)為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力。

12、建議幼兒家長充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動量。

13、春季氣候變化無常，家長和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。

2.幼兒園衛(wèi)生保健工作內(nèi)容有哪些

根據(jù)《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》規(guī)定， 第十五條 托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》開展衛(wèi)生保健工作。

托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健工作包括以下內(nèi)容： （一）根據(jù)兒童不同年齡特點(diǎn)，建立科學(xué)、合理的一日生活制度，培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣 （二）為兒童提供合理的營養(yǎng)膳食，科學(xué)制訂食譜，保證膳食平衡。 （三）制訂與兒童生理特點(diǎn)相適應(yīng)的體格鍛煉計(jì)劃，根據(jù)兒童年齡特點(diǎn)開展游戲及體育活動，并保證兒童戶外活動時(shí)間，增進(jìn)兒童身心健康。

（四）建立健康檢查制度，開展兒童定期健康檢查工作，建立健康檔案。堅(jiān)持晨檢及全日健康觀察，做好常見病的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

（五）嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生消毒制度，做好室內(nèi)外環(huán)境及個人衛(wèi)生。加強(qiáng)飲食衛(wèi)生管理，保證食品安全。

（六）協(xié)助落實(shí)國家免疫規(guī)劃，在兒童入托時(shí)應(yīng)當(dāng)查驗(yàn)其預(yù)防接種證，未按規(guī)定接種的兒童要告知其監(jiān)護(hù)人，督促監(jiān)護(hù)人帶兒童到當(dāng)?shù)匾?guī)定的接種單位補(bǔ)種。 （七）加強(qiáng)日常保育護(hù)理工作，對體弱兒進(jìn)行專案管理。

配合婦幼保健機(jī)構(gòu)定期開展兒童眼、耳、口腔保健，開展兒童心理衛(wèi)生保健。 （八）建立衛(wèi)生安全管理制度，落實(shí)各項(xiàng)衛(wèi)生安全防護(hù)工作，預(yù)防傷害事故的發(fā)生。

（九）制訂健康教育計(jì)劃，對兒童及其家長開展多種形式的健康教育活動。 （十）做好各項(xiàng)衛(wèi)生保健工作信息的收集、匯總和報(bào)告工作。

擴(kuò)展資料：第九條 托幼機(jī)構(gòu)的法定代表人或者負(fù)責(zé)人是本機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健工作的第一責(zé)任人。 第十條 托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)根據(jù)規(guī)模、接收兒童數(shù)量等設(shè)立相應(yīng)的衛(wèi)生室或者保健室，具體負(fù)責(zé)衛(wèi)生保健工作。

衛(wèi)生室應(yīng)當(dāng)符合醫(yī)療機(jī)構(gòu)基本標(biāo)準(zhǔn)，取得衛(wèi)生行政部門頒發(fā)的《醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證》。 保健室不得開展診療活動，其配置應(yīng)當(dāng)符合保健室設(shè)置基本要求。

第十一條 托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)聘用符合國家規(guī)定的衛(wèi)生保健人員。衛(wèi)生保健人員包括醫(yī)師、護(hù)士和保健員。

在衛(wèi)生室工作的醫(yī)師應(yīng)當(dāng)取得衛(wèi)生行政部門頒發(fā)的《醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書》，護(hù)士應(yīng)當(dāng)取得《護(hù)士執(zhí)業(yè)證書》。 在保健室工作的保健員應(yīng)當(dāng)具有高中以上學(xué)歷，經(jīng)過衛(wèi)生保健專業(yè)知識培訓(xùn)，具有托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識，掌握衛(wèi)生消毒、傳染病管理和營養(yǎng)膳食管理等技能。

第十二條 托幼機(jī)構(gòu)聘用衛(wèi)生保健人員應(yīng)當(dāng)按照收托150名兒童至少設(shè)1名專職衛(wèi)生保健人員的比例配備衛(wèi)生保健人員。收托150名以下兒童的，應(yīng)當(dāng)配備專職或者兼職衛(wèi)生保健人員。

第十三條 托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健人員應(yīng)當(dāng)定期接受當(dāng)?shù)貗D幼保健機(jī)構(gòu)組織的衛(wèi)生保健專業(yè)知識培訓(xùn)。 托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健人員應(yīng)當(dāng)對機(jī)構(gòu)內(nèi)的工作人員進(jìn)行衛(wèi)生知識宣傳教育、疾病預(yù)防、衛(wèi)生消毒、膳食營養(yǎng)、食品衛(wèi)生、飲用水衛(wèi)生等方面的具體指導(dǎo)。

參考資料：中央人民政府-托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法。

3.幼兒生活小常識有哪些

為了幼兒的身體健康，為了幼兒能夠茁壯的成長，家長們在平時(shí)的生活當(dāng)中，必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。因此，家長們必須要了解幼兒生活小常識，有助于幫助寶寶健康快樂的成長。

1、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸在告訴孩子，我們永遠(yuǎn)愛你。這種愛將影響孩子的一生。

2、營造和諧親子關(guān)系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。

3、如何管理壓歲錢，家長應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用，培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識，讓壓歲錢能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財(cái)課。

4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì)，善用好奇心的求知動力，可以開戶孩子智慧之門。

5、家長應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食，這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣。

6、久存的水會被細(xì)菌污染，不利于身體健康，還會誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。

7、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養(yǎng)，多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。

8、家長要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。

9、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長的安全感。

10、水果營養(yǎng)豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。

11、在家庭生活中，應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動，讓其學(xué)會照料自己的生活，讓孩子形成獨(dú)立的性格。

12、從小鼓勵孩子多學(xué)知識，開闊孩子的視野，豐富孩子的社會經(jīng)驗(yàn)，對培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。

13、菠菜營養(yǎng)豐富，富含鐵、維生素C等。

從幼兒生活小常識當(dāng)中，我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識，這樣有助于家長更好的給幼兒一個健康的生活環(huán)境，健康的飲食，健康的心理。

4.幼兒園安全教育、衛(wèi)生保健、文明禮儀等方面的常識有哪些

孩子的好奇心很重，很多時(shí)候不知道危險(xiǎn)。

為了保證孩子的身心健康和安全，使孩子順利成長，做為家長應(yīng)積極配合幼兒園對孩子進(jìn)行安全教育。 下面向家長介紹幾點(diǎn)做法： 1.教育孩子不要玩火玩電，讓孩子了解玩火玩電是很危險(xiǎn)的。

2.教育孩子不要爬到樓房的窗臺陽臺上，讓孩子知道會容易跌下去的。當(dāng)孩子在電視上看到一些超人的動作時(shí)，應(yīng)及時(shí)告知孩子這是有很牢固的保證措施下才能做的。

3.教育孩子不要把大頭針、圖釘、曲別針、花生米、小塑料粒等放進(jìn)耳朵、鼻子等地方。這樣容易落入氣管，造成窒息。

4.廚房對孩子來說是不安全的場所，火爐、熱鍋、開水壺、刀叉等都是危險(xiǎn)的。應(yīng)教育孩子不能在廚房里玩。

5.教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在頭上會引起窒息。

因孩子在情急的情況下，不會從頭上取下塑料袋，若是將袋口拉緊則更加危險(xiǎn)。 6.教育孩子不要在馬路邊玩或追逐，有意識地幫助孩子學(xué)點(diǎn)交通知識。

7、不可獨(dú)自去公共廁所、乘公共汽車、看電影等外出活動。 8、不要把家里的地址、電話號碼告訴陌生人。

9、陌生人強(qiáng)迫帶你走時(shí)大喊救命并趕快逃走。 10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻靜暗處。

11、不可接受陌生人的禮物。 12、不要答應(yīng)陌生人的請求。

13、不可單獨(dú)進(jìn)入別人的家。 14、遇上狗等動物是非常危險(xiǎn)的，不要引起狗對你的注意，不要看它，慢慢離開，不要跑。

15、為了避免成為歹徒攻擊的目標(biāo)： ⑴不要告訴陌生人家里的情況 ⑵不要單獨(dú)和陌生人乘電梯 ⑶不獨(dú)自外出 ⑷不走偏僻、陰暗的地方。 16、當(dāng)你獨(dú)自一人在外被人跟蹤時(shí)怎么辦？ ⑴往人多地方走 ⑵唱歌或大聲喊，引起別人的注意 ⑶請警察幫忙 18、火災(zāi)是很可怕的，萬一發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ ⑴打119報(bào)警 ⑵切斷電源，關(guān)閉煤氣 ⑶火勢較小可以用滅火器等滅火 ⑷火勢太大，放棄財(cái)物逃離現(xiàn)場，也可用濕毛巾等針織品捂住口、鼻彎腰逃離 ⑸通知鄰居逃生 ⑹不可搭乘電梯 ⑺身上著火要立即睡在地上打滾直至火滅 19、坐車應(yīng)注意： ⑴車內(nèi)坐好不嬉戲 ⑵不把頭、手伸出窗外 ⑶上下車有秩序 ⑷車輛行進(jìn)中不可開門。

20、如果接到撥錯的電話，小朋友應(yīng)該這樣做： ⑴說對不起，這里沒有你要找的人 ⑵問對方撥的什么號碼，如果和家里的不一樣，說你打錯了，然后掛上電話 ⑶不要在電話里和陌生人閑扯，說出家里的狀況 ⑷如果對方是陌生人，就交給大人處理，如果一個人時(shí)不可說大人不在家。 21、迷路了怎么辦？ ⑴向警察求助 ⑵打電話告訴家人你所在的地點(diǎn)，讓家人來接你 ⑶如果是晚上，要想盡辦法回家，不要在外面逗留 ⑷，不坐陌生人的車，找不到熟悉的路不要瞎闖，免得越走越遠(yuǎn)。

22、外出時(shí)和家長走散了怎么辦？ ⑴站在原地等待 ⑵請求服務(wù)人員幫忙。 23、如果家中沒有大人，有人敲門怎么辦？ ⑴如果對方是熟人，也要打電話問爸爸媽媽，先讓他在門外等著，請他等父母回來后再拜訪 ⑵對方說爸爸媽媽要他來帶你出去，你不能跟他出門 ⑶家長告訴孩子，自己單獨(dú)在家時(shí)，除了家人，不管是不是熟人，不管他有什么理由，為了保護(hù)自己都不能開門。

24、如果煤氣泄露了怎么辦？ ⑴如果聞到煤氣味，趕快告訴大人 ⑵趕快打開門窗，關(guān)閉管線總開關(guān) ⑶要嚴(yán)禁任何火星，不要打開電燈開關(guān)，以免引起煤氣爆炸。 25、防止燒傷、燙傷要注意： ⑴洗澡要先用手試探水溫 ⑵家長端湯時(shí)要遠(yuǎn)離 ⑶熱水熱湯不能馬上喝 ⑷熱鍋不能碰 ⑸不進(jìn)廚房開煤氣 ⑹不可玩火 26、如果發(fā)生地震怎么辦？ ⑴有秩序地疏散到外面，不要到處亂跑 ⑵關(guān)掉電源、煤氣開關(guān) ⑶來不及逃時(shí)要躲在堅(jiān)固的桌子下面。

27、溺水時(shí)要大聲呼救，并找尋靠近的懸浮物抓緊，發(fā)現(xiàn)別人溺水時(shí)要大聲呼救，并找尋能漂浮的物體丟入水中讓溺水人抓附。

5.收集二十個幼兒衛(wèi)生常識案例

我是幼兒園教師 現(xiàn)在想找有關(guān)幼兒衛(wèi)生保健的文章 因?yàn)楝F(xiàn)在夏去秋來 要找圍繞這個季節(jié)的文章 我找了一個例子 ，如下： 炎夏已過寶寶秋季保健的五個要點(diǎn) 炎夏已過，秋天到來，此時(shí)是促進(jìn)寶寶生長發(fā)育的好時(shí)機(jī)。

可年輕的父母未必都知道如何抓住這個時(shí)機(jī)。秋季保健主要包括以下幾項(xiàng)： .防范腹瀉 寶寶在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發(fā)病率呈下降勢頭，但防范之心不可有絲毫懈怠。

因?yàn)橛幸环N稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動，常在九月份或者十月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。 秋季腹瀉完全可以預(yù)防，父母應(yīng)幫助孩子把握好以下幾點(diǎn)：首先是堵住口入關(guān)。

具體措施有注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物、玩具與食具定期煮沸消毒。同時(shí)，應(yīng)搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅等傳播病毒、細(xì)菌的媒介物。

此外，發(fā)現(xiàn)病兒立即隔離治療，處理好排泄物。健康兒童應(yīng)避免與病兒接觸。

2.及時(shí)驅(qū)蟲 蛔蟲乃是眾所周知的危害寶寶健康的“要犯”，既掠奪營養(yǎng)，誘發(fā)貧血、營養(yǎng)不良等疾病，導(dǎo)致體格發(fā)育落后，又損害智力。據(jù)英國與牙買加的醫(yī)生報(bào)道，腸道內(nèi)有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱，一旦將蛔蟲打凈，上述癥狀消失，智力可在九周后完全恢復(fù)。

何時(shí)打蟲效果最佳呢？專家認(rèn)為是秋天。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染，但夏天機(jī)會最多。

如吮手指，致使蟲卵進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過一段時(shí)間的演變，最后變?yōu)橄x定居于小腸正值秋天，此時(shí)服用打蟲藥（如腸蟲清等），可將其一網(wǎng)打凈，不留后患。 3.冷水洗浴 冷水洗浴，對提高寶寶的冷適應(yīng)能力，為過冬做好準(zhǔn)備，也是秋天保健的一個內(nèi)容。

包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋以及游泳等。 冷水浴鍛煉應(yīng)因年齡而異循序漸進(jìn)。

開始時(shí)，宜用與體溫接近的溫水，然后逐漸隆至28攝氏度，洗后用干毛巾擦干，三歲之內(nèi)的嬰幼兒可照此做。冷水沖淋是一種強(qiáng)身效果很好的鍛煉方法，水溫同樣從35攝氏度開始，逐漸降到26—28攝氏度，沐浴噴頭不應(yīng)超過頭頂40厘米，從上澆到胸背再向下噴淋，動作要迅速，浴后用干毛巾擦身至身體發(fā)熱并輕度發(fā)紅為止，不可用冷水直接沖淋頭部（此法僅適合3歲以上的兒童）。

冷水浴鍛煉可刺激并促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，提高體溫調(diào)節(jié)的靈敏度，增強(qiáng)身體對外界冷熱氣溫變化的適應(yīng)能力，有助于寶寶平安過冬。

6.幼兒健康知識

給你的孩子吃完美的營養(yǎng)餐，調(diào)理下，各種營養(yǎng)不缺了慢慢就好了，別太著急

酷暑炎熱的季節(jié)，晝長夜短，孩子的生理功能也有一定的改變，如新陳代謝加快、多汗、皮膚易生痱子、癤腫等，造成睡眠減少、煩躁易怒、消耗增加。當(dāng)外界汽溫接近或超過體溫時(shí)，只能依靠大量出汗散熱來調(diào)節(jié)體溫。

大量水分隨汗液排出后，體內(nèi)水分減少，唾液分泌也隨著減少，因而感到口干舌燥；汗液中還含有鹽分，隨著汗液的分泌，排出體外的鹽分也增多，造成體內(nèi)鹽的不足；由于喝水量增加，使胃酸、胃液嘗試降低，消化功能減退，胃內(nèi)殺菌力也下降。故夏季小兒都有不同程度胃納減退（不愿吃葷菜、飯菜，喜吃飲料、瓜果等），同時(shí)也易患腹瀉病。

那么，在飲食安排上應(yīng)該注意些什么呢？

夏季小兒的胃口比平時(shí)稍減，這是正?，F(xiàn)象，不必焦慮。但同時(shí)要注意不能以瓜果、飲料來代替飯菜，而應(yīng)將食物品種多樣化，用合理的搭配來提高小兒的食欲。對于不同年齡的小兒在膳食安排上要做到注意色香味，又具有各自的特點(diǎn)。

1.飲料：選擇飲料時(shí)要注意，不能讓孩子吃含有咖啡堿及色素飲料。飲用這類飲料會增加肝臟負(fù)擔(dān)，使中樞神經(jīng)興奮，睡眠不足。另外不宜在餐前、餐時(shí)吃飲料，這樣會影響食欲。冷飲：酷暑季節(jié)，小兒喜歡吃冷飲。有的家長認(rèn)為吃冷飲一樣可以補(bǔ)充營養(yǎng)，少吃些飯菜也沒關(guān)系，這是不正確的。由于小兒胃腸粘膜柔嫩，血管豐富，當(dāng)0至4度的冷飲進(jìn)入胃內(nèi)時(shí)，會引起胃粘膜血管收縮、胃酸、胃液及消化液分泌減少，使對食物的消化吸收及胃口都受到影響。而且由于冷的刺激，會使腸蠕動增加產(chǎn)生腸痙攣，發(fā)生腹痛等。故在夏季進(jìn)食冷飲要適度，如發(fā)現(xiàn)胃口變差、舌苔白膩是胃寒的反映，就不應(yīng)再吃冷飲。

2.小于6個月的嬰兒以奶類為主，并注意適當(dāng)增加水分的攝入，防止脫水熱（年齡越小，水分需要量越多）。對于小于3個月的嬰兒，不要吃西瓜水，可吃些菜水、鮮果汁和綠豆汁（綠豆湯煮費(fèi)10分鐘，還未起酥前的呈綠色果汁，加些白糖），以補(bǔ)充水分及維生素，既可消暑，又很衛(wèi)生。

3.6月--1的嬰兒，添加的輔食要選擇易于消化吸收的食物，如魚、蛋、肉類、綠色菜、豆腐、豬、肝、粥、爛面等，添加速度不宜過快，應(yīng)較冬春季慢一點(diǎn)。一種食物適應(yīng)7--10天后再加另一種，避免產(chǎn)生消化不良。食物要新鮮衛(wèi)生，不吃隔夜菜，不吃外買熟食。因?yàn)閶胗變涸谙募疚改c抵抗力差，咽下少量活菌就可能發(fā)生腸炎、腹瀉。

4.1歲以上的幼兒，要做到食物的合理搭配。在夏季炎熱時(shí)仍應(yīng)進(jìn)食牛奶、葷蔬菜及糧食等。做到葷食宜清淡，少吃脂肪高的如小排湯、濃湯、油炸雞腿、薰魚等食物。可吃些白切瘦肉、蒸蛋、清蒸童子雞、清蒸魚、糖醋食物等，這些食物含有較多兒童生長發(fā)育所無原則的蛋白質(zhì)及鐵、鋅等，更由于脂肪低易被胃腸消化吸收。

夏季蔬菜品種多，如青菜、紫角葉、豇豆、蕃茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜等，含有豐富的維生素C及胡蘿卜素、鈣和鐵。進(jìn)食蔬菜可增加人體的抵抗力。

糧食類如大米、面食、干豆類、薯類等食物主要供給人體熱能及植物蛋白質(zhì)、B族維生素等。夏季小兒代謝增快，口干舌燥，多吃綠豆粥、冷面、冷餛飩、小米粥等冷食物，攝入冷食物亦可減少出汗。食物花色品種多樣化，有利于促進(jìn)食欲。

夏季瓜果大量上市，吃西瓜具有清熱利水之效，但西瓜不能替代蔬菜及糧食，如西瓜吃得過多，孩子不愿吃正餐，這樣會減少鹽分、蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的攝入，會使孩子胃口越來越差，出現(xiàn)脫發(fā)、神軟等“疰夏”表現(xiàn)。

7.幼兒養(yǎng)生保健知識15條

一、春季幼兒保健常識1.幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來決定穿多少衣服。

2.在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。3.帶孩子外出時(shí)注意不要去人多的地方。

4.教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。5.孩子運(yùn)動后容易出汗著涼，請?jiān)诤⒆舆\(yùn)動前先脫去一件外衣，運(yùn)動后再及時(shí)穿上。

6.鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。7.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)。

春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。少讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

8.多補(bǔ)充維生素 C。維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。

春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。二、夏季幼兒保健常識1.飲食要講究營養(yǎng)均衡 。

夏季孩子的飲食也應(yīng)多樣化避免單一清淡，應(yīng)補(bǔ)充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等（可做成魚末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營養(yǎng)），或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類，也是不錯的方法。2.忌過多食用生冷瓜果。

夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，若無意間使寶寶進(jìn)食過多生冷瓜果涼菜，可導(dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當(dāng)孩子不舒服時(shí)，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。

3.午睡時(shí)間不宜太長。夏日午時(shí)氣溫最高，家長都希望寶寶多睡少動。

但幼兒白天睡眠超過80分鐘后，如果此時(shí)突然醒來會有強(qiáng)烈的不適感。4.大汗后不宜沖冷水澡 。

孩子生性好動，夏季極易出汗，家長們應(yīng)注意，孩子大汗時(shí)不能沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi)，影響機(jī)體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。因此，較好的降溫方式是在運(yùn)動后半小時(shí)洗個溫?zé)崴?，更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。

5.空調(diào)開的時(shí)間不宜太長 ：。長時(shí)間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，孩子待的時(shí)間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細(xì)菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。

6.注意補(bǔ)鈣。據(jù)資料，夏天也是兒童佝僂病的高發(fā)期。

天氣炎熱，孩子食欲差，進(jìn)餐量減少，孩子從食物中攝取的鈣質(zhì)也相應(yīng)減少，加上出汗多，鈣丟失得也多。同時(shí)，夏季日光暴曬，孩子在戶外活動的機(jī)會也不多。

這樣一來，鈣的攝入量少而排出量增多，易發(fā)佝僂病就就不難理解了。防范的措施是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適量鈣片和維生素D。

三、秋季幼兒保健常識1.衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。

同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動鞋為主，少穿皮鞋。2.食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。

在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加，平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。

秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

3.住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

4.行：秋天最適合戶外運(yùn)動，家長有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。四、冬季幼兒保健常識1.注意保暖 合理穿衣。

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，合理穿衣，注意增減。有的父母給小兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。

同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。外出最好戴口罩，避免著涼。

夜間蓋好被褥，父母應(yīng)注意勤查看，幼兒踢被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。2.合理飲食。

冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物，如肉類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。

冬季也是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充蔬菜水果，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降。

冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。

幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。3.注意節(jié)制。

8.幼兒管理《幼兒園衛(wèi)生保健中的保健管理的主要內(nèi)容包括那些

幼兒園衛(wèi)生保健管理涉及的內(nèi)容很多.既包括衛(wèi)生保健本身的內(nèi)容，如對環(huán)境的管理、對幼兒健康的管理、對幼兒生活的管理，也包括衛(wèi)生保健教育指導(dǎo)。

一、環(huán)境管理 人自生命的開始直到死亡，都處在一定的環(huán)境中，人與環(huán)境有著緊密的、不可脫離的聯(lián)系，環(huán)境是人類生存條件的綜合。幼兒易受環(huán)境的影響，這是因?yàn)樗麄兊莫?dú)立生活能力尚處在最初形成之中富和諧、愉快的環(huán)境。

兒童在適宜的環(huán)境中生活，他們的成長與受教育才能得到基本保障。反之，過差的環(huán)境不利于兒童的成長。

幼兒園衛(wèi)生保健管理首先要為幼兒創(chuàng)造良好的環(huán)境。 （一〕創(chuàng)造良好的生活與教育環(huán)境 環(huán)境指物質(zhì)環(huán)境與精神環(huán)境兩方面。

物質(zhì)環(huán)境包括居住環(huán)境、飲食條件、各種物質(zhì)材料和用具等，物質(zhì)環(huán)境是學(xué)前教育存在與發(fā)展的必備條件；精神環(huán)境包括生活氛圍、人與人之間的交往關(guān)系、環(huán)境中的道德水準(zhǔn)與文明程度、幼兒園的園風(fēng)、教育者的教育觀念及品德修養(yǎng)。 幼兒園是幼兒生活和活動的場所，應(yīng)根據(jù)各地實(shí)際和園所條件，因地制宜地為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的室內(nèi)外環(huán)境，使國合、場地、設(shè)施等符合安全、衛(wèi)生和教育的要求；創(chuàng)設(shè)凈化、綠化、美化和兒童化的環(huán)境，如較寬敞的場地、活動室采光、通風(fēng)、桌椅等，適合幼兒發(fā)展的特點(diǎn)與需要。

隨著“健康”概念的擴(kuò)大，心理健康越來越受到重視。我們不僅要給幼兒提供良好的物質(zhì)條件，還要為其提供良好的精神環(huán)境，使幼兒能在愉快的氛圍中生活和學(xué)習(xí)。

教師要給幼兒更大的創(chuàng)造想像空間，與他們建立平等、民主、和諧的關(guān)系，讓幼兒在充滿友愛、輕松愉快、健康向上的氛圍中成長。 （二）環(huán)境的維護(hù)和保護(hù) 良好環(huán)境需要得到維護(hù)和保護(hù)。

房舍、設(shè)備和家具要及時(shí)維修，大型玩具要有專人定期檢查、定期維修，以免發(fā)生危險(xiǎn)。注意保持場地清潔，及時(shí)清除污物，經(jīng)常清掃塵土、積雪和落葉等，天氣干燥時(shí)宜灑水清掃，避免塵土飛揚(yáng)，影響幼兒的健康。

幼兒園應(yīng)當(dāng)建立室內(nèi)外環(huán)境的清掃制度，可以采取責(zé)任到人、分片包干的辦法，并定期檢查，為幼兒提供一個清潔衛(wèi)生、美觀舒適的生活環(huán)境。 二、健康管理 健康管理更多地是指對幼兒個體健康的保證，主要包括疾病預(yù)防、身體鍛煉、心理健康、健康的檢查與評估等方面。

幼兒的健康與幼兒園對健康的管理關(guān)系密切，一般而言，重視健康管理的幼兒園，衛(wèi)生保健工作做得都比較好，幼兒健康的達(dá)標(biāo)率也較高?？梢妵?yán)格健康管理是十分必要的。

（一）疾病預(yù)防 幼兒園要貫徹“預(yù)防為主”的衛(wèi)生工作方針，建立預(yù)防接種、消毒隔離、體格檢查、環(huán)境和個人衛(wèi)生等制度，完善各種防病措施，降低發(fā)病率，提高幼兒的免疫力，保護(hù)幼兒的生命和健康。幼兒年齡小，抵抗力弱，容易感染傳染病。

幼兒園孩子過著集體生活，彼此接觸密切，一旦發(fā)生傳染病，容易爆發(fā)和流行。因此，做好疾病預(yù)防工作是幼兒園健康管理的重要內(nèi)容。

1.控制傳染源：及早發(fā)現(xiàn)病人和可疑者，管理控制好傳染源，這是預(yù)防傳染病的重要措施。這樣做可以使傳染病局限于少部分幼兒或個別幼兒身上，不致造成流行、幼兒園要加強(qiáng)晨、午、晚間檢查。

幼兒及工作人員在進(jìn)入幼兒園之前，都必須進(jìn)行體格檢查，并且要調(diào)查是否與傳染病患者有過接觸，以及在傳染病后是否已過隔離期等。每年應(yīng)定期進(jìn)行體格檢查，發(fā)現(xiàn)病人或帶菌者，應(yīng)延緩入園或隔離治療。

2.切斷傳染途徑：要及時(shí)經(jīng)常地采取有力措施，使病原體無法侵人人體；要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，盡量減少空氣中的塵埃；在幼兒時(shí)期就應(yīng)培養(yǎng)幼兒用鼻呼吸的衛(wèi)生習(xí)慣；處處注意個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，防止病從口入。 3.提高幼兒對傳染病的抵抗力：在幼兒園要加強(qiáng)執(zhí)行生活制度，使幼兒生活有規(guī)律。

保證幼兒膳食質(zhì)量；讓幼兒盡量多在戶外活動；室內(nèi)要有合理的通風(fēng)換氣制度和設(shè)備；要利用自然因素日光、空氣和水進(jìn)行鍛煉，提高幼兒機(jī)體的抵抗力；要根據(jù)傳染病流行季節(jié)和各種疫苗的有效免疫期定期對幼兒實(shí)施預(yù)防接種，以提高幼兒對疾病的免疫能力，并建立預(yù)防接種卡片制度，以便掌握易感的幼兒。 4.加強(qiáng)對幼兒家長的衛(wèi)生宣傳教育：保育員要經(jīng)常向家長進(jìn)行衛(wèi)生宣傳教育。

此舉不僅可以使家長了解預(yù)防疾病的知識，還可以讓家長重視幼兒集體預(yù)防的要求。此外，家長也有責(zé)任向幼兒園說明家庭中已有某種傳染病患者，及時(shí)對這樣的幼兒進(jìn)行隔離觀察，以免傳染病在幼兒園中流行。

（二）身體鍛煉 幼兒正處在生長發(fā)育階段，各器官、組織發(fā)育得都不完善，調(diào)節(jié)機(jī)能較差，對自然環(huán)境的適應(yīng)能力也較差，容易因自然因素的變化而影響健康。因此，引導(dǎo)幼兒科學(xué)地鍛煉身體成為衛(wèi)生健康管理工作不可缺少的內(nèi)容。

幼兒的體格鍛煉要遵循循序漸進(jìn)的原則，要有步驟、有計(jì)劃地進(jìn)行，注意掌握運(yùn)動量，鍛煉強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間要由小到大，逐步加強(qiáng)或增加，要持之以恒，逐步形成動力定型；要注重采用多種方法，能夠綜合運(yùn)用各種鍛煉方式，將鍛煉與生活相結(jié)合，動作訓(xùn)練與游戲活動并舉；要注意提高鍛煉的質(zhì)量，運(yùn)動量既不能太大，也不能過小，控制和調(diào)整好幼兒的運(yùn)動量，逐步增進(jìn)其活動水平和能力，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。 （三）心理健康 聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（。

9.幼兒園衛(wèi)生保健工作的內(nèi)容涉及哪些方面

幼兒園衛(wèi)生保健方面首先一個就是14項(xiàng)本的記錄。

（一）晨檢及全日健康觀察登記冊（二）班級交接登記冊（三）健康教育與家長聯(lián)系（四）預(yù)防疾病藥物使用登記冊（五）肥胖兒童登記冊（六）家長聯(lián)系冊（七）兒童伙食管理委員會會議記錄冊（八）體弱兒登記冊（九）兒童事故登記冊、兒童傷害登記冊（十）傳染病登記冊（十一）大型玩具檢查登記冊（十二）缺點(diǎn)矯治登記冊（十三）視力矯治登記冊（十四）新入園兒童免疫規(guī)劃疫苗接種情況登記冊其次就是各園自己擬定的一些常規(guī)記錄：例如：幼兒排便情況表，幼兒園兒童出勤登記表。就餐人數(shù)登記表。

班級物品消毒記錄表等。

10.幼兒園日常行為規(guī)范有哪些

幼兒日常行為規(guī)范 根據(jù)幼兒期年齡階段的一般特點(diǎn)以及各年齡班的不同要求，將幼兒日常行為規(guī)范分為通則和分則兩個部分。

一、通則部分 （一）、衛(wèi)生習(xí)慣：1、不吃手指，不是吃的東西不放進(jìn)嘴里，落到地上的東西必須洗干凈后再吃。2、常修指甲，不用手指挖耳朵、挖眼睛，不用手抓飯吃。

3、飯前便后用肥皂洗手，隨手開關(guān)水龍頭，知道節(jié)約用水。4、不流口涎，拖鼻涕，常帶手帕，打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手帕掩著嘴巴和鼻子。

5、不隨地吐痰，不亂扔紙屑等，知道并做到垃圾袋裝化。（二）、行為習(xí)慣：1、對人有禮貌，會使用禮貌用語。

2、不說謊，做了錯事能承認(rèn)。3、不亂喊亂叫，亂奔亂跑，起坐輕便，走路輕快。

（三）、安全意識：1、不玩電，不玩火，不獨(dú)自玩水，不玩危險(xiǎn)游戲。2、不吃陌生人的東西。

3、不跟陌生人走。4、知道有事?lián)艽蚣依锏碾娫挕?/p>

5、知道119、112、110等緊急電話。（四）、活動常規(guī)：1、知道要遵守紀(jì)律。

2、能注意力集中地與同伴一起活動，不打擾和影響他人。3、會有禮貌地聽老師和同伴的講解。

4、知道發(fā)言要舉手。5、不亂下位置。

6、注意坐姿正確：胸膛挺直，頭端正。7、作業(yè)時(shí)注意握筆姿勢要正確。

（五）、來園離園：1、來園時(shí)能主動與家長告別。2、能主動與老師同伴問好。

3、能自由結(jié)合玩安靜游戲。4、離園時(shí)能和老師和同伴說再見。

5、不跟陌生人離園。分則部分 （分小、中、大三個年齡班） （一）、課間：1、在老師提示下，進(jìn)門不擁擠，聽到信號能進(jìn)教室。

2、會上廁所，需要時(shí)會主動請成人幫忙。3、不把手指和不干凈的東西放在嘴里。

4、在成人的提示下，會用手帕擦鼻涕。5、在成人的提示下，知道保護(hù)嗓子，不大聲叫喊。

6、知道愛護(hù)公物，用兩手輕搬輕放椅子。7、樂意到戶外進(jìn)行活動和游戲。

8、在成人的提示下，會正確洗手，會用自己的毛巾擦手。（二）、游戲：1、喜歡參加游戲活動，能遵守游戲規(guī)則。

2、不獨(dú)占玩具，玩玩具時(shí)，能做到輕拿輕放。3、在老師的幫助下，能把玩具、圖書等放回原處。

（三）、餐點(diǎn)：1、洗手時(shí)不玩水，在成人的提示下，不擁擠，有秩序地洗。2、手洗干凈后，不亂摸其他物品，兩手合攏。

3、吃點(diǎn)心時(shí)，能一手拿點(diǎn)心，一手拿杯子，在成人的提示下，能同時(shí)吃完點(diǎn)心和水，能將杯子放好，用毛巾擦嘴。（四）、午間：1、在成人的提示下能安靜地活動和游戲。

2、不影響別人、招惹別人，不大聲叫喊和奔跑。（五）午睡：1、在成人的提示下，睡前上廁所，入室安靜。

2、在成人的幫助下，能按次序脫衣服、鞋子、睡姿正確。3、能安靜入睡，不惹人，不玩東西，醒后不影響人。

（一）、課間：1、進(jìn)出門不擁擠，聽到信號能進(jìn)教室。2、會自理大小便，會自己喝水，會正確洗手。

3、自由結(jié)合同伴，自選易拿易放的玩具，玩后放回原處。4、不玩活動量過大的游戲，在戶外玩運(yùn)動器具時(shí)，注意安全。

5、知道保護(hù)嗓子，不大聲叫喊。（二）、游戲：1、角色游戲時(shí)，會商量角色，能在老師的幫助下解決游戲中的問題。

2、遵守游戲規(guī)則，互相謙讓，愛護(hù)公物，不拖拉桌椅，用兩手輕拿椅子，不擾亂別人，注意安全。3、游戲結(jié)束時(shí)，在老師的協(xié)助下能有條理地歸收玩具，排好椅子。

（三）、餐點(diǎn)：1、餐前用肥皂洗手，不浪費(fèi)水，相互謙讓，有秩序地洗。2、手洗干凈后，不亂摸其他物品，兩手合攏，準(zhǔn)備用餐點(diǎn)。

3、吃點(diǎn)心時(shí)，能一手拿點(diǎn)心，一手拿杯子，能同時(shí)吃完點(diǎn)心和水，能將杯子放好，用毛巾擦嘴。4、學(xué)會用筷子吃飯，能保持桌面和地面的干凈。

5、吃飯時(shí)，不大聲說笑，學(xué)會一口飯一口菜地吃飯，吃完自己的一份飯菜，并收拾好殘?jiān)匆?guī)定放好碗筷，會裝半杯水漱口，用小毛巾擦干凈嘴和手。（四）、午間：1、自由結(jié)合做安靜的游戲及散步。

2、不惹人，不大聲叫喊和奔跑。（五）、午睡：1、睡前自覺上廁所，入室安靜。

2、衣帽等物品放在規(guī)定的地方，有次序地穿脫衣服、鞋子、會系鞋帶。3、能迅速入睡，醒后不影響他人，保持安靜。

4、起床后，在老師的指導(dǎo)幫助下，能整理床鋪，學(xué)折被子，并放在指定地方。（一）課間：1、進(jìn)出門不擁擠，聽到信號后迅速進(jìn)教室，準(zhǔn)備上課。

2、會正確迅速地洗手，不亂扔紙屑，不隨地吐痰。3、自由結(jié)合同伴，自選易拿易放的玩具，玩后能整齊地放回原處。

4、不玩游戲量過大的游戲，在戶外玩運(yùn)動器具時(shí)，注意安全。（二）、游戲：1、角色游戲時(shí)，自己想象主題，商量、分配角色，會自行解決游戲中的問題。

2、遵守游戲規(guī)則，互相謙讓，愛護(hù)公物，不拖拉桌椅，用兩手拿、轉(zhuǎn)椅子，不打擾他人，注意安全。3、游戲結(jié)束時(shí)，能有條理地歸收好玩具，排好椅子。

（三）、餐點(diǎn)：1、餐前用肥皂洗手，手洗干凈后，不亂摸其他物品。2、能同時(shí)吃玩點(diǎn)心和水，并能將杯子歸放好，用毛巾擦嘴，能保持桌面、地面整潔。

3、能安靜用餐，不亂扔殘?jiān)?，飯后收拾干凈，按?guī)定歸放好碗筷，做到三干凈（碗里、桌面、地面），回自覺用半杯水漱口，用小毛巾擦干凈嘴和手。（四）、午間：1、自由結(jié)伴做安靜的游戲及散步。

2、不大聲叫喊和奔跑。（五）、午睡：1、睡前自覺上廁所，入室安靜。

2、能安靜入寢，迅。