1.防地震安全知識(shí)資料有哪些
小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（一）：地震自救兒歌 你拍一，我拍一，地震自救要學(xué)習(xí).你拍二，我拍二，鎮(zhèn)定自若不要怕. 你拍三，我拍三，安全有序往外散.你拍四，我拍四，疏散不及鉆桌子. 你拍五，我拍五，被困廢墟把嘴捂.你拍六，我拍六，相信自已會(huì)得救. 你拍七，我拍七，救助未到不要急.你拍八，我拍八，如有可能往外爬. 你拍九，我拍九，聽到聲音要求救.你拍十，我拍十，戰(zhàn)勝困難貴堅(jiān)持. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（二）：溺水自救歌 溺水勿自慌，迅速離現(xiàn)場(chǎng).清除口鼻保暢通，拍打后背讓肺暢. 若無呼吸人工上，若無心跳擠心臟，趕緊換上干衣裳，盡快送到病床上. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（三）：火災(zāi)來了不要怕！ 火災(zāi)來了不要怕，先把心情定下來.如果火苗燒得小，想法把它消滅掉. 如果火苗燒得大，跑到屋外空地上，趕快撥打119.千萬不要貪財(cái)物， 千萬不要跳下樓，千萬不要躲衣柜.如果實(shí)在逃不掉，跑到陽臺(tái)再呼救. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（四）：燙傷自救歌 小朋友，被燙傷，莫要荒. 手指?jìng)?，有點(diǎn)紅，摸耳朵. 面積大，冷水沖，涂膏藥. 無膏藥，用醬油，搽蜂蜜. 燙得重，送醫(yī)院，莫猶豫. 小朋友，要牢記， 一沖洗，二護(hù)送，莫忘了. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（五）：上學(xué)放學(xué)歌 下課鈴聲響，依次出課堂；走廊慢慢走，有序不爭(zhēng)搶； 樓梯靠右行，不鬧不推搡；運(yùn)動(dòng)要適量，上課精神旺； 快樂做游戲，個(gè)個(gè)守規(guī)章；安全記心上，時(shí)時(shí)不能忘. 放學(xué)回到家，別摸刀與叉；插座里有電，千萬別碰它； 陽臺(tái)很危險(xiǎn)，能看不能爬；煤氣有巨毒，別把火來打； 一人在家蹲，門是保護(hù)神；如果有人敲，先從貓眼瞧； 假如生人來，別把門兒開；大聲打電話，歹徒最害怕； 壞蛋能嚇走，安全得保障；父母回到家，一定把你夸！ 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（六）：發(fā)生火災(zāi)怎么辦 同學(xué)們，快快來，我們都來講安全.不玩電器不玩火，把住預(yù)防這一關(guān). 火災(zāi)一旦已發(fā)生，不要驚恐和慌亂，聽從指揮快速跑，乘坐電梯不安全. 濃煙圍困呼吸難，要把身體貼地面，弄濕毛巾捂口鼻，離開火場(chǎng)去求援， 快快撥打"119"， 消防隊(duì)來保平安. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（七）：地震自救歌 樓房搖動(dòng)不要慌，一不跳樓二不扒窗，下蹲墻角好地方，聽從指揮快跑光， 安全走到操場(chǎng)上.萬一被埋別緊張， 一不哭喊二不驚慌，先防身體少受傷， 找水找食找地方，保存體力等救傷. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（八）：安全細(xì)節(jié)歌 同學(xué)們認(rèn)真聽，安全常識(shí)有本經(jīng)， 時(shí)刻注意言和行，老師家長(zhǎng)才放心. 私下河，不安全，要防頭暈和痙攣，一江大水喝不完，青春少年上西天. 冬天冷，要取暖，火區(qū)電器要檢查，亂七八糟遍地?cái)[，出了火災(zāi)后悔晚. 變壓器，不能攀，高壓電源危險(xiǎn)大，一旦接觸人身體，命歸黃泉上西天. 電視劇，動(dòng)畫片，躺倒床上不能看，迷迷糊糊睡著了，當(dāng)心電視被燒爛. 遇車輛，勿阻攔，扒車攔車不安全，出了事故傷了人，輕留疤痕丟性命. 說安全，道安全，安全工作重泰山，教師學(xué)生都參與，校內(nèi)校外才平安. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（九）：地震自救歌 地震來了不要慌，跑到屋外空地上.如果逃跑來不及，躲到桌下或床底. 洪水洪水低處流，來臨之前高處走.高山大樹要抓牢，天氣預(yù)報(bào)要看好. 火災(zāi)來了真無情，千萬不要玩火星.發(fā)現(xiàn)撥打一一九，遠(yuǎn)離火源再呼救. 放學(xué)要走人行道，十字路口看信號(hào).獨(dú)自在家鎖好門，生人叫門莫應(yīng)聲. 狗咬貓抓毒蛇咬， 及時(shí)就醫(yī)才最好. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（十） 吃飯之前要洗手，切記莫把生水喝.過馬路，眼要明，斑馬線上小心行. 細(xì)小物，注意玩，千萬別往口中含.水火電，莫亂玩，安全常識(shí)記心間. 遇火災(zāi)，1 1 9，速離險(xiǎn)境求援助.陌生人，莫輕信，防止壞人將你騙. 遇匪徒，1 1 0，機(jī)智巧妙去周旋.雷電閃，不虛驚，避開高樹地下蹲. 地震時(shí)，莫慌張，緊急撤至空地上. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（十一） 小朋友，我問你，自我保護(hù)可知道 隨你問，隨你考，安全保護(hù)有八條. 第一條， 最關(guān)鍵，不碰插座不玩電， 第二條， 過馬路，兩邊看，紅燈停，綠燈行. 第三條， 星期天，去郊游，小河邊上不能走. 第四條， 坐汽車，坐火車，頭手不伸窗外邊. 第五條， 你的家，住高樓，不爬陽臺(tái)翻筋斗. 第六條， 煤氣灶，有危險(xiǎn)，千萬不能去開關(guān)， 第七條， 水果刀，大人用，等我長(zhǎng)大才能動(dòng). 第八條， 家里人，都不在，誰叫我都不離開. 我是爸媽的好孩子，自我保護(hù)最安全. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（十二） 地震來了不用慌，躲到屋外空地上，要是房屋已倒塌，躲進(jìn)廁所關(guān)上燈. 洪水洪水低處流，來臨之前準(zhǔn)備好，爬到高處不要?jiǎng)樱Ｖ挂院笤俸艟? 火災(zāi)來了真無情，一人在家別玩火，發(fā)現(xiàn)火情快撥119，遠(yuǎn)離火源再呼救. 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（十三）：地震自救歌 遇地震，請(qǐng)別慌.在室外，不亂闖.在室內(nèi)，鉆桌肚； 被埋后，存體力；不亂叫，等人來.有人到，敲聲響； 搬石頭，得救了！ 小學(xué)生安全知識(shí)兒歌（十四）：地震自救歌 你拍一，我拍一，地震發(fā)生莫遲疑，沉著冷靜最重要. 你拍二，我拍二，緊急避險(xiǎn)要趕快，搖動(dòng)時(shí)刻不能跑. 你拍三，我拍三，狹小空間保平安，找個(gè)壁壘躲起來. 你拍四，我拍四，搖動(dòng)過后跑出去，開闊地方最安全. 你拍五，我拍五，逃跑不能乘電梯，趕快報(bào)警不要怕. 你拍六，我拍六，關(guān)掉火源要緊事，切莫貪。
2.小學(xué)生地震小常識(shí)（簡(jiǎn)短）
1. 為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面。
大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這時(shí)首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。
2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。
地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。
3. 不要慌張地向戶外跑。
地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。
4. 將門打開，確保出口。
鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。
5. 戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。
當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。
務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
6. 在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)
在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動(dòng)。就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì)即刻亮起來，請(qǐng)鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。
如發(fā)生火災(zāi)，即刻會(huì)充滿煙霧。以壓低身體的姿勢(shì)避難，并做到絕對(duì)不吸煙。
搭乘電梯的話，在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)的動(dòng)作，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，請(qǐng)通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。
7、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛
發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會(huì)全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請(qǐng)把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆?dòng)。
8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難
9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度
因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。
對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動(dòng)
在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動(dòng)。
3.大班地震安全教案《地震知識(shí)知多少》
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解地震產(chǎn)生的原因
2、如何躲避地震的方法
3、地震的預(yù)防
活動(dòng)過程：
一、地震的由來
我們的地球是個(gè)大大的圓球，（師實(shí)物演示）我們生活在這個(gè)球的表面，為什么人不掉下來呢？因?yàn)榈厍蛑行挠泻軓?qiáng)的地心引力.那么在這個(gè)球的中心有些什么呢？有巖石和巖漿有厚厚的地層.這些東西一直都在運(yùn)動(dòng)一刻不停.為了讓他們正常運(yùn)動(dòng)不爆發(fā)出來引起地平面的一些才難，人類就想了個(gè)好辦法，到處種樹.我們都知道樹有很長(zhǎng)很密的根須，這些根須就像許許多多的手一樣把泥土巖石牢牢抓住.這樣就安全多了.
可是現(xiàn)在許多人因?yàn)橐w高樓大廈，為了要開采石油和礦產(chǎn)都把樹拔了，把山開了.這樣地球表面就受傷了，所以就會(huì)產(chǎn)生了地震.所以會(huì)發(fā)生地震都是人類破壞環(huán)境造成的.
二、地震的躲避方法
地震時(shí)地面會(huì)晃動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)墻面會(huì)倒塌，但是我們也不要害怕，只要安靜地聽從大人的話，記住躲避的方法就好了.
如果在家里發(fā)生了地震我們要聽爸爸媽媽的話，地晃動(dòng)的厲害時(shí)我們不能朝外面跑，因該要先把門打開，然后找堅(jiān)固的家具底下，并且要保護(hù)好頭部.怎么保護(hù)呢？用書包頂在頭上，用被子坐墊蓋上，實(shí)在沒有軟的東西保護(hù)時(shí)，可以用手護(hù)住腦后部.然后蹲下緊縮身體，這樣你的膝蓋就能保護(hù)好肚子了.
如果地震時(shí)我們?cè)隈R路上行走，那就盡量跑到開闊的地方去，電線桿玻璃窗招牌等都是危險(xiǎn)物品，一定要遠(yuǎn)離.
地震時(shí)不能做電梯，不能搭乘任何工具.
地震一般時(shí)間很短，震動(dòng)時(shí)不能轉(zhuǎn)移，要等地震過后才能轉(zhuǎn)移到安全的地方去.
學(xué)習(xí)地震自我保護(hù)姿勢(shì)
三、地震的預(yù)防
我們要多留心廣播電視，一旦有預(yù)報(bào)就要馬上轉(zhuǎn)移.平時(shí)我們要保護(hù)大自然，多種樹，不亂砍亂伐.讓我們?nèi)祟惡痛笞匀缓推焦蔡?
四、我們能為地震地區(qū)的朋友做什么
討論如何盡自己的力為災(zāi)區(qū)的朋友做什么。
4.地震小常識(shí)資料
地震知識(shí)小百科
1.什么是地震？
答：廣義地說，地震是地球表層的震動(dòng)；根據(jù)震動(dòng)性質(zhì)不同可分為三類：
天然地震：指自然界發(fā)生的地震現(xiàn)象；
人工地震：由爆破、核試驗(yàn)等人為因素引起的地面震動(dòng)；
脈動(dòng)：由于大氣活動(dòng)、海浪沖擊等原因引起的地球表層的經(jīng)常性微動(dòng)。
狹義而言，人們平時(shí)所說的地震是指能夠形成災(zāi)害的天然地震。
2.全球每年發(fā)生多少地震？
答：地球上每年約發(fā)生 500多萬次地震，也就是說，每天要發(fā)生上萬次地震。不 過， 它們之中絕大多數(shù)太小或離我們太遠(yuǎn)， 人們感覺不到。 真正能對(duì)人類造成嚴(yán) 重危害的地震， 全世界每年大約有一二十次； 能造成唐山、汶川這樣特別嚴(yán)重災(zāi) 害的地震， 每年大約有一兩次。 人們感覺不到的地震， 須用地震儀才能記錄下來； 不同類型的地震儀能記錄不同強(qiáng)度、不同遠(yuǎn)近的地震。 目前世界上運(yùn)轉(zhuǎn)著數(shù)以千 計(jì)的各種地震儀器，日夜監(jiān)測(cè)著地震的動(dòng)向。
3.什么叫震源 ？ 什么叫震中，它是怎樣確定的 ？
答：地球內(nèi)部直接產(chǎn)生破裂的地方稱為震源， 它是一個(gè)區(qū)域， 但研究地震時(shí)常把 它看成一個(gè)點(diǎn)。地面上正對(duì)著震源的那一點(diǎn)稱為震中，它實(shí)際上也
5.地震安全知識(shí)小常識(shí)
一、震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因?yàn)?，震時(shí)預(yù)警時(shí)間很短，人又往往無法自主行動(dòng)，再加之門窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困難；如果是在樓里，跑出來更幾乎是不可能的。但若在平房里，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，室外比較空曠，則可力爭(zhēng)跑出避震。
二、躲在室內(nèi)結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方；室外遠(yuǎn)離建筑物，開闊、安全的地方。
三、應(yīng)趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下時(shí)盡量蜷曲身體；抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅(jiān)實(shí)物體外而受傷。
四、低頭，用手護(hù)住頭部和后頸，有可能時(shí)，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上以保護(hù)頭頸部；低頭、閉眼，以防異物傷害眼睛；有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
五、不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w充溢；要避開人流，不要亂擠亂擁。無論在什么場(chǎng)合，街上、公寓、學(xué)校、商店、娛樂場(chǎng)所等，均如此。因?yàn)?，擁擠中不但不能脫離險(xiǎn)境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受傷。
擴(kuò)展資料：
地震的前兆
一、地下水異常
1、水位、水量的反常變化。如天旱時(shí)節(jié)井水水位上升，泉水水量增加；豐水季節(jié)水位反而下降或泉水?dāng)嗔?。有時(shí)還出現(xiàn)井水自流、自噴等現(xiàn)象。
2、水質(zhì)的變化。如井水、泉水等變色、變味（如變苦、變甜）、變渾，有異味等。
3、水溫的變化。水溫超過正常變化范圍。
4、其他。如翻花冒泡、噴氣發(fā)響、井壁變形等。
二、生物異常
動(dòng)物是觀察地震前兆的“活儀器”，它們往往在震前出現(xiàn)各種反常行為，向人們預(yù)示災(zāi)難的臨近。已發(fā)現(xiàn)有上百種動(dòng)物震前有一定反常表現(xiàn)，其中異常反應(yīng)比較普遍的有20多種，最常見的動(dòng)物異常現(xiàn)象有：
1、驚恐反應(yīng)：如大牲畜不進(jìn)圈，狗狂吠，鳥或昆蟲驚飛、非正常群遷等。
2、抑制型異常：如行為變得遲緩，或發(fā)呆發(fā)癡，不知所措；或不肯進(jìn)食等。
3、生活習(xí)性變化：如冬眠的蛇出洞，老鼠白天活動(dòng)不怕人，大批青蛙上岸活動(dòng)等。
三、電磁異常
電磁異常是指地震前家用電器，如收音機(jī)、電視機(jī)、日光燈等出現(xiàn)的失靈現(xiàn)象。最常見的是收音機(jī)的失靈、手機(jī)信號(hào)減弱或消失、電子鬧鐘失靈等現(xiàn)象。
四、地聲
臨近地震發(fā)生前，往往有聲響自地下深處傳來，這就是“地聲”。地聲一般出現(xiàn)在震前幾分鐘、幾小時(shí)、幾天或更早；以臨震前幾分鐘出現(xiàn)得最多。
五、地光
地光也是臨震前的一種宏觀現(xiàn)象，中國(guó)已在多次地震前觀測(cè)到，它們一般出現(xiàn)在臨震前或震時(shí)，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時(shí)或更早的。
地光的顏色很多，有紅、黃、藍(lán)、白、紫等，有的也像電火光。它們的形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、柱狀光、火樣光等。、
參考資料：百度百科 地震
6.地震的小常識(shí)
如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。
權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤?/p>
·如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。
為免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。
·切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會(huì)填滿或堵塞出口。除非它們十分堅(jiān)固，否則地道等本身也會(huì)震塌陷。
·地震時(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
·發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。
在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。 ·即使在盛夏發(fā)生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。
因此，外出避難時(shí)要穿上盡可能厚的棉衣和棉制的鞋襪，并且要避免穿上易著火的化纖制品。·如在醫(yī)院住院時(shí)碰到地震，鉆進(jìn)床下才是最好的策略。
這樣，可防止從天窗或頭頂?shù)粝挛锲范覀?·地震時(shí)，不要在道路上奔跑，這時(shí)所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。
因此，此時(shí)到危險(xiǎn)場(chǎng)合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。 ·地震時(shí)，大橋也會(huì)震塌墜落河中，此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。
因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。 ·大地震有時(shí)發(fā)生在海底，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)海嘯。
掀起的海浪，會(huì)急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險(xiǎn)。此時(shí)，最好是迅速離開沙灘，遠(yuǎn)離浪高的海面，才算是安全的。
·在公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，里面的人會(huì)因驚恐而導(dǎo)致?lián)頂D，這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時(shí)需要的是鎮(zhèn)靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。
7.地震小知識(shí)
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。
地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。
最新自救建議：不要躲在桌子下
日本的《地震手冊(cè)》避震知識(shí)十條中，第一條就明確的寫著"要躲在堅(jiān)固的家俱下"。所以，日本教師堅(jiān)信，最好的辦法是"藏在桌下"。這個(gè)想法是以日本地震多在數(shù)十秒后結(jié)束，天花板不會(huì)落下為前提的。
建筑物天花板因強(qiáng)震倒塌時(shí)，會(huì)將桌床等家具壓毀，人如果躲在其中，后果不堪設(shè)想，如果人以低姿勢(shì)躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，讓一旁的人取得生存空間。
開車時(shí)遇到地震，也要趕快離開車子，很多地震時(shí)在停車場(chǎng)喪命的人，都是在車內(nèi)被活活壓死，在兩車之間的人，卻毫發(fā)未傷。強(qiáng)烈地震發(fā)生時(shí)，如果你正在停車場(chǎng)，千萬不要留在車內(nèi)，以免垮下來的天花板壓扁汽車，造成傷害；應(yīng)該以臥姿躲在車旁，掉落的天花壓在車上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊『生存空間』，增加存活機(jī)會(huì)。
學(xué)校避震
1.在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。
2.不要回到教室去。
3.震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。
4.千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽臺(tái)上去！
5.必要時(shí)應(yīng)在室外上課。
家庭避震
1.地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
2.室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：
炕沿下、堅(jiān)固家具附近；
內(nèi)墻墻根、墻角；
廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。
公共場(chǎng)所避震
聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：
注意避開吊燈、電扇等懸掛物；
用書包等保護(hù)頭部；
等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處：
選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)； 避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內(nèi)：
抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。
地震過去后再下車。
戶外避震
就地選擇開闊地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒；
不要亂跑，避開人多的地方；
不要隨便返回室內(nèi)。
避開高大建筑物或構(gòu)筑物：
樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；
過街橋、立交橋；
高煙囪、水塔下。
避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：
變壓器、電線桿、路燈等；
廣告牌、吊車等。
避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：
狹窄的街道；
危舊房屋，危墻；
女兒墻、高門臉、雨篷下；
磚瓦、木料等物的堆放處。
車間工人避震
車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng)，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。
8.小學(xué)生地震防御知識(shí)
請(qǐng)大家記住以下防御知識(shí)：
——要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。
——盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
——用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。
——幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。
——尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。
——一時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。
——保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。
互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和專門的搶險(xiǎn)營(yíng)救人員對(duì)壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”；先救容易救出的人員，也就是“先易后難”；先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”；如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量；找尋被壓埋的人。
遇強(qiáng)烈破壞性地震就近躲避可減少傷亡
中國(guó)災(zāi)害防御協(xié)會(huì)網(wǎng)站的文章指出，在震中及其附近地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時(shí)間，作為個(gè)人，應(yīng)當(dāng)保持冷靜，并在12秒內(nèi)作出正確躲藏的抉擇。
文章還指出，遇到強(qiáng)烈破壞性的地震，一定不能跳樓，不能奪窗而逃。因?yàn)榈卣饛?qiáng)烈振動(dòng)時(shí)間充其量只有十幾秒鐘至一分鐘左右，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時(shí)間，特別是人在地震過程中站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動(dòng)，那耗費(fèi)時(shí)間就更多，有的人慌了手腳，急不可待，用手砸破玻璃，結(jié)果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會(huì)摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被樓頂?shù)顾聛淼臇|西砸死或砸傷。
地震時(shí)，暫時(shí)躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下或墻角處是較為安全的。另外也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫時(shí)躲避，因?yàn)檫@些地方房體跨度小而剛度大，加之有管道支撐，抗震性能較好。室內(nèi)避震不管躲在哪里一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。歷史經(jīng)驗(yàn)表明：就近躲避可以把傷亡人數(shù)減少到最低限度。
文章說，地震發(fā)生時(shí)，保持清醒的頭腦和鎮(zhèn)靜態(tài)度，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。遠(yuǎn)震常以左右搖擺為主，而且震動(dòng)小，一般有感地震和遠(yuǎn)震不必外逃，因?yàn)檫@種情況震害都比較輕，對(duì)人身安全不會(huì)造成威脅。
9.地震小常識(shí)
地震發(fā)生時(shí)的情況十分復(fù)雜，抓住時(shí)機(jī)、冷靜判斷、迅速避震，是人們?cè)诘卣鹬星笊年P(guān)鍵所在。而處于不同的情況下的自救的方式又各不相同。
問：發(fā)生地震是時(shí)如果恰巧在家里，或者夜里發(fā)生地震，該怎么辦？
答：千萬不能呆在床上或房間中央，窗戶邊不能躲，不結(jié)實(shí)的墻不能靠，破窗而逃更不可取。飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處才是明智選擇。
住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房的市民千萬不能到陽臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。陽臺(tái)、樓梯是樓房中拉力最弱的部位，容易斷裂，電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，而跳樓那是一種自殺。
夜間地震時(shí)，要爭(zhēng)分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時(shí)間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明燈。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
問：地震時(shí)，在人比較多，缺少躲藏地方的時(shí)候，又該怎么逃生呢？
答：學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面。用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物待地震過后再有序地撤離。
待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
問：當(dāng)出差或旅游在外，身處陌生的環(huán)境中，又該怎么辦？
答：首先要做的就是熟悉環(huán)境，安全出口在哪里，樓房的結(jié)構(gòu)等等。發(fā)生地震時(shí)，在第一時(shí)間選擇相對(duì)安全地方，亂跑亂撞。
在火車或汽車上，不要互相擁擠，等車停穩(wěn)后，有秩序的下車疏散。
如果正在街道，應(yīng)迅速離開各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，就近選擇開闊地避震。
在野外旅游，山水在地震時(shí)就變成危險(xiǎn)的地帶。河岸容易坍塌，山腳和陡崖可能發(fā)生山崩。陡峭的山坡、山崖極有可能滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。
在海邊游玩時(shí)，發(fā)現(xiàn)海水突然后退，比退潮更快、更低，海嘯隨時(shí)都會(huì)襲來，則應(yīng)該迅速向高處轉(zhuǎn)移。
問：如果被困在廢墟里，怎樣才能增加生還的幾率？；
答：這是最糟糕的情況，保持求生的欲望很重要。同時(shí)還要保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，哭喊、急躁和盲目行動(dòng)都會(huì)大量消耗精力和體力。盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。
受傷了，要想法包扎，避免流血過多。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能解渴，活下來最重要。
10.地震小常識(shí)
地震自救常識(shí)2008-05-12 16:55地震避險(xiǎn)自救常識(shí) 公共場(chǎng)所如何個(gè)人防護(hù) 在群眾集聚的公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。 2、地震時(shí)，你正在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。 4、正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng)，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散。
地震時(shí)的自救四大常識(shí) 1.大地震時(shí)不要急 破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。 2.人多先找藏身處 學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。 3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū) 如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。
如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員 在地震時(shí)的應(yīng)急防震工作 室內(nèi)應(yīng)急防震行動(dòng) 防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。
如果有臨震預(yù)報(bào)，就可按政府通告行動(dòng)，離開建筑物。但在多數(shù)情況下，地震是突然發(fā)生的。
在12秒鐘之內(nèi)通過自己的應(yīng)急行動(dòng)， 要得到最好的防護(hù)效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里， 應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。
若住在平房，且離門很 近，則應(yīng)沖出門外。如住在樓房，可以躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或 躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間 （可參考第三課中的室內(nèi)防護(hù)動(dòng)作）。
要注意保護(hù)頭部，以防異物 砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳 樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽臺(tái)，不要去乘電 梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易 崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。
特別是對(duì)于有感地震，尤其要防止盲目行動(dòng)，聽從指揮，否則會(huì)造成更大的損失（圖13。2）。
所有室內(nèi)人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場(chǎng)、公園等地，以避余震。在地下商場(chǎng)時(shí)一定要聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力。
隨人流行動(dòng)時(shí)，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺(tái)、框 架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護(hù)住頭部。
若在電影院、體育館 等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護(hù)頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包 頭地震實(shí)踐所證明。
所以只要來得及，就可以進(jìn)入人防工程或地 下室。因?yàn)榈卣饘?duì)城市建筑物的破壞和核爆炸沖擊作用有許多相 同之處，防護(hù)原理和防護(hù)方法也很相似。
在行駛的公共電、汽車上時(shí)，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒 或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等 車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。
司機(jī)要關(guān)好車窗，不鎖車門，車'鑰匙應(yīng)留在車上，并和同車人一起行動(dòng)。 如果人員被埋在廢墟里，則要設(shè)法移動(dòng)身邊可動(dòng)之物，擴(kuò)大 空間，進(jìn)行加固，以防余震。
這時(shí)不要用明火，防止易燃?xì)庑孤?爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。
然后找機(jī)會(huì)呼救，等 待救援。 室外人員的應(yīng)急防震行動(dòng) 地震發(fā)生時(shí)正在室外的人員，應(yīng)雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。
注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預(yù)制板墻、油庫(kù)、危險(xiǎn)品倉(cāng)庫(kù)、立交橋、過街天橋等。還要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險(xiǎn)之地。
此時(shí)人員可以進(jìn)入路旁大樓里，以免砸傷。 地震時(shí)正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險(xiǎn)地，以防滑坡、地裂、漲水等突發(fā)事件。
騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。收聽關(guān)于震情和行動(dòng)指南的廣播。
平時(shí)的防震應(yīng)急準(zhǔn)備工作 當(dāng)政府有短期預(yù)報(bào)或臨震預(yù)報(bào)后，人們應(yīng)立即行動(dòng)起來開始應(yīng)急防震。
