1.疾病預(yù)防小常識(shí)200字小短文

冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1、避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽(yáng)光射過室內(nèi)；也可用食醋熏蒸房間。

3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。

4、增加營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。

5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。

6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。

7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。

2.生活小常識(shí)和疾病預(yù)防

健康常識(shí)： 1、早上醒來.先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好 3、雞屁股含有致癌物， 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對(duì)了.多吃可以補(bǔ)血的東西 6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時(shí)不要吃蕃茄， 最好飯后吃 8、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?9、睡前三小時(shí)不要吃東西. 會(huì)胖 10、少喝奶茶. 因?yàn)楦邿崃?高油.沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言.長(zhǎng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會(huì)來 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃， 因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量 19、10種吃了會(huì)快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，雞肉，櫻桃 20、睡眠不足會(huì)變笨， 一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老 21、最佳睡眠時(shí)間是在 晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn) 22、每天喝酒不要超過一杯， 因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì) 23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個(gè)吃）， 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理 26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng)：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個(gè) 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種）， 會(huì)致癌，盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期： 月經(jīng)來時(shí)，孕婦，臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后，更年期 31、抽煙，關(guān)系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化， 口腔癌 34、食物過于精細(xì)，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌 35、食物過于粗糙， 營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒， 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類 42、每天攝取均衡的飲食， 不過量 43、維持理想體重. 不過胖 44、保持規(guī)律的 生活與運(yùn)動(dòng) 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習(xí)慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 生活常識(shí)： 1、怎么樣去了蘋果上的保鮮蠟：在蘋果上撒上食用鹽，然后用手輕輕揉搓，等鹽全部都在蘋果上散開后，放入清水中清洗一下就沒有保鮮蠟了。

2、在溫水中化入少許食鹽，再把桃子放入水中，用手輕輕搓一搓，桃毛就很快脫落，然后再用清水將桃子沖洗干凈便可。 3、秋天，地氣清肅，自然界的陽(yáng)氣由發(fā)散趨向收斂。

古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，此時(shí)睡眠宜早臥早起，與雞俱興。順應(yīng)陽(yáng)氣的生長(zhǎng)，使肺氣得以舒張；不宜終日閉戶或夜間蒙頭睡覺，養(yǎng)成開窗而居，露頭而睡的習(xí)慣；要經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣流通，以利于減少呼吸道感染、頭暈、疲倦等。

此外，要保持睡眠充足，神志清醒，以應(yīng)收斂之氣。 4、人們?cè)诩ち疫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，由于出汗比較多，身體里失去一些水分和鹽分，因此使人感到口渴。

如果只顧大量地喝水而不補(bǔ)充鹽分，水經(jīng)胃腸吸收之后，隨著出汗和排尿又帶走一些鹽分。由于血液中的鹽分減少，水分就會(huì)很快的被組織細(xì)胞吸 收，造成細(xì)胞水腫，使人產(chǎn)生頭暈眼花、口渴，這種現(xiàn)象叫做脫水低鈉癥。

此外，運(yùn)運(yùn)后大量飲水，會(huì)使胃膨脹難受，消化能力降低，更容易使心臟加重負(fù)擔(dān)，對(duì)身體不利。所以，運(yùn)動(dòng)以后，應(yīng)該先用水漱漱口，然后少喝，慢喝。

如能喝些鹽汽水則更好。 5、冬天五種食物易中毒：大棚培育的蔬菜水果。

腐爛的白菜。生豆?jié){。

發(fā)芽或未成熟的馬鈴薯。霉變甘蔗。

6、維持健康、預(yù)防疾病、健康長(zhǎng)壽的方法：均衡營(yíng)養(yǎng) 、有氧運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好心情。 7、β胡蘿卜素防過敏 日本專家最近研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素有調(diào)節(jié)血液中組織胺平衡的功效，因此吃胡蘿卜能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。

草莓具有抗癌功效 中醫(yī)認(rèn)為草莓具有生津、開胃、平肝、益肺等 功效。近年來，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家研究又發(fā)現(xiàn)它有益心健腦的特殊功效，對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義，并且草莓果汁中含有一種抗癌物質(zhì)，可阻止癌細(xì)胞的形成與擴(kuò)散，甚至能使癌細(xì)胞化為正常細(xì)胞。

乳品加白糖有益鈣吸收 日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，牛奶等食品里所含的碳酸鈣不易被小腸直接吸收，但食入白糖后，小腸里的細(xì)菌便會(huì)制造乳酸，而乳酸可促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收，使小腸對(duì)鈣的吸收量提高約十倍。 8、平時(shí)使用計(jì)算機(jī)或看書、看報(bào)，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來走動(dòng)一下，或看看窗。

3.預(yù)防疾病的小常識(shí)有哪些

1、調(diào)適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時(shí)增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。

2、早睡早起，運(yùn)動(dòng)身體。睡眠不足會(huì)降低人體的免疫功能，亦易激動(dòng)生火，招致外感內(nèi)傷。

3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過于急躁，要時(shí)常保持心境平和。

4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會(huì)刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。

5、遠(yuǎn)離過敏源，遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所。

6、飲食宜清淡富營(yíng)養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。

總之，氣候多變，對(duì)人生理和心理過程影響較大，改變生活方式，才能維護(hù)身心健康。

預(yù)防流行性疾病

隨著氣溫的時(shí)高時(shí)低，細(xì)菌、病毒也開始生長(zhǎng)繁殖，因此也是疾病多發(fā)的季節(jié)，尤其是一些傳染病，如流感、麻疹、流腦、結(jié)膜炎、腮腺炎等。另外，氣溫氣壓變化較大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易復(fù)發(fā)。那么怎樣做好防病保健呢？

首先要有防病意識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)的信念。在思想上做好防病的準(zhǔn)備，提前了解疾病的防治知識(shí)，如遇氣候突變帶來身體不適時(shí)，要靜心養(yǎng)氣，防止舊病復(fù)發(fā)，要堅(jiān)持服藥，相信自己能抗擊病癥。

其次是預(yù)防接種，可去醫(yī)院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流腦疫苗等。

第三，日常調(diào)攝方面要多加注意。多開窗戶，保持室內(nèi)空氣新鮮，保證充足的睡眠，飲用泡有貫眾的水（取貫眾500克洗凈，放入水桶中，每周換藥一次），也可在室內(nèi)放置薄荷油以靜化空氣。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以預(yù)防其他人患感冒。另外，每天按摩足三里、風(fēng)池、迎香等穴位也有預(yù)防疾病的作用，而且還能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

要預(yù)防季節(jié)性的傳染病的發(fā)生，還應(yīng)多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。一般選服具有調(diào)血補(bǔ)氣、健脾補(bǔ)腎、養(yǎng)肺補(bǔ)腦的補(bǔ)品，像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補(bǔ)菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿卜汁、枸札蛇肉湯、蟲草山藥燒牛髓、扁豆粥等，或食用一些海參、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等，燥烈辛辣之品應(yīng)少吃

4.疾病的安全知識(shí)有沒有啊

預(yù)防傳染性疾病安全常識(shí) 人們一聽傳染病往往“談虎色變”，產(chǎn)生恐懼心理，傳染病是可怕的，但也是能夠預(yù)防的。

只要我們了解傳染病一些基本的常識(shí)，在日常的生活中注意預(yù)防，就可以保證我們平安健康的生活。 傳染病具有傳染性和流傳性的特點(diǎn)，能在人與人之間或人與動(dòng)物之間傳播流行。

傳染病能夠傳播流行，必須有傳染源、傳播途徑、易感人群。傳染病的“罪魁禍?zhǔn)住笔俏覀冇萌庋劭床灰姷牟《尽⒓?xì)菌和寄生蟲等病原體引起的，而那些能夠傳播病原體的動(dòng)物或人就是傳染源，如痢疾病人是痢疾的傳染病源。

病原體離開傳染源，通過呼吸道、消化道、皮膚粘膜等不同方式侵入健康人人體引起疾病的途徑就是傳播途徑。如流腦病人在咳嗽、打噴嚏時(shí)將帶有流腦疾病的飛沫散布在空氣中，健康人吸入這種帶有病菌的空氣后，病菌隨之進(jìn)入呼吸道，就可引起流腦。

易感人群是指那些對(duì)某種傳染病缺乏免疫力，而容易感染該種傳染病的人群，如未出過麻疹的兒童就是麻疹的易感人群。 只要堵住傳染病其中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)都能控制傳染病的傳播流行。

因此，控制傳染病的基本原則就是消除傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群。其具體措施： 1、針對(duì)傳染源的措施 （1）早發(fā)現(xiàn)，早診斷。

有些同學(xué)自認(rèn)為身體健康，抵抗力強(qiáng)，思想上麻痹大意，有病拖延不去及時(shí)檢查治療，結(jié)果誤了治療期并傳染給同學(xué)和家人，無(wú)意中害人害己實(shí)在不該。同學(xué)們一定要結(jié)合不同季節(jié)傳染病的流行情況和病理特點(diǎn)，加強(qiáng)身體的觀察和檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否患傳染病，對(duì)可疑情況也要在家隔離觀察，最好暫時(shí)不要到學(xué)校。

（2）早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告。報(bào)告疫情，對(duì)控制傳染病流行十分重要。

有些同學(xué)自身對(duì)傳染病就有恐懼心理，顧慮重重，老師同學(xué)看不起自己，有意隱瞞拖延。同學(xué)們一定要以對(duì)他人和社會(huì)高度負(fù)責(zé)的態(tài)度正視傳染病，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病要立即以口頭、書面、電話等方式向老師、學(xué)校和向有關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生部門報(bào)告，以便采取有效措施，控制疫情的傳播。

（3）早隔離、早治療。無(wú)論是自己還是他人一旦發(fā)現(xiàn)患有急性傳染病，已經(jīng)確診者就要及時(shí)請(qǐng)假隔離治療，并根據(jù)病種和病情確定住院或在家隔離治療。

2、針對(duì)傳播途徑的措施 （1）對(duì)傳染病人所污染的教室、宿舍、廁所等地方要及時(shí)消毒，以消除外界環(huán)境中存在的病原體，病人離去時(shí)進(jìn)行徹底的消毒，病人仍在現(xiàn)場(chǎng)的要針對(duì)排泄物、嘔吐物進(jìn)行一次隨時(shí)消毒；病人用過的餐具、茶具等應(yīng)煮沸消毒，煮沸30分鐘或暴曬4—6小時(shí)。 （2）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

建立必要的衛(wèi)生制度，定期對(duì)教室、宿舍、廁所進(jìn)行清潔衛(wèi)生的掃除，在廁所等場(chǎng)所灑一些生石灰進(jìn)行消毒。 3、提高免疫力 （1）我們青少年正處在身體的關(guān)鍵時(shí)期，要通過加強(qiáng)體育鍛煉，科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)供給，不斷增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

學(xué)會(huì)合理安排作息時(shí)間，保證睡眠，并通過豐富多彩的文體活動(dòng)，保持樂觀的情緒，創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。 （2）按照傳染病流行規(guī)律，有計(jì)劃地進(jìn)行各種預(yù)防接種，提高對(duì)各種傳染病的免疫能力。

學(xué)校常見傳染病的預(yù)防 由于我們生活在牧區(qū)這種特殊的環(huán)境中，要高度警惕傳染病的傳播。學(xué)校又是我們的聚集的場(chǎng)所，中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，其免疫力還不夠完善，對(duì)傳染病的抵抗力較差，我們同住在一起學(xué)習(xí)、生活，相互之間接觸頻繁，加之一些同學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣不好，衛(wèi)生狀況不好，容易引發(fā)毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾、麻疹、肺結(jié)核、流行性感冒、流行性腮腺炎等傳染性疾病的流行。

下面給同學(xué)們介紹學(xué)校常見的幾種傳染病的預(yù)防； 1、細(xì)菌性痢疾 細(xì)菌性痢疾簡(jiǎn)稱痢疾，是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。全年均可發(fā)病，但以夏秋季痛，腹瀉，排膿血和黏液便等癥狀，并有排不盡的里急后重的感覺。

中毒性痢疾，以高燒、抽風(fēng)為主。 痢疾菌存在于病人或帶菌者的糞便中，通過生活接觸食物、水、蒼蠅和污染人的手，經(jīng)口感染。

預(yù)防痢疾病的主要措施是加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，做到“四要三不要”，即飯前便后要洗手，生吃瓜果要洗凈，有病要早報(bào)告，早隔離，早治療，要消滅蒼蠅，不吃腐爛不潔的食物，不喝生水，不隨地大小便。 2、病毒性肝炎 病毒性肝炎是由肝炎病毒引發(fā)的急性傳染病，主要病變?cè)诟闻K。

根據(jù)肝炎病毒類型，可將肝炎分為甲 乙、丙、丁、戊型肝炎，發(fā)病無(wú)明顯季節(jié)性。 肝炎的主要癥狀是腹部不適或發(fā)脹，食欲減退，厭油膩食物，惡心，乏力，大便變稀而色淺，肝臟腫大，壓痛等。

部分病人出現(xiàn)黃疸癥狀。 肝炎的傳染源是肝炎病人或病毒攜帶者。

甲型肝炎主要通過消化道傳播，如日常生活中接觸了被病人或病毒攜帶者污染了的東西，食物、用具等，而在進(jìn)食前又未洗手，就可能把病毒吃進(jìn)肚子而受感染。乙型肝炎主要通過注射或日常生活的密切接觸，如共用飲食用具而感染。

肝炎預(yù)防要采取綜合措施。 （1）早期發(fā)現(xiàn)和隔離病人，對(duì)病人的排泄物及其穿過的衣服，用過的餐具、書籍等進(jìn)行消毒。

（2）加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，做到進(jìn)食前，便后和接觸病人后用肥皂和流動(dòng)水洗手，不互用餐具，洗臉用具。 （3）注射預(yù)防疫苗 3流行性感冒流行性感冒起病急，病程短，傳播迅速，常引起爆發(fā)流行，主要表現(xiàn)有發(fā)熱肌肉酸痛，以及鼻塞。

5.預(yù)防春季傳染病的常識(shí)

春季常見傳染病的預(yù)防及治療 隨著春風(fēng)的臨近，各種春季的傳染病也不顧人們的厭惡與否，在人們的稍不提防中，不邀而至，為了辨清它們的丑惡面目，現(xiàn)將它們的罪惡表現(xiàn)及預(yù)防和治療的簡(jiǎn)單方法介紹如下： 一、肺結(jié)核： 絕大多數(shù)是由呼吸道傳播。

主要體質(zhì)素弱者多易感染，多呈慢性過程，結(jié)核桿菌低抗力較強(qiáng)，在干燥痰中能存活6-8個(gè)月，對(duì)濕性敏感，60℃經(jīng)半小時(shí)或者煮沸5分鐘，即可殺死。屬于依靠飛沫傳播的疾病，是前幾年明顯減少而近年又呈增多趨勢(shì)的疾病。

預(yù)防肺結(jié)核主要通過養(yǎng)成良好習(xí)慣，不隨地吐痰，不與患者親密接觸，積極地預(yù)防接種長(zhǎng)介疫苗。而治療原則是：早期、聯(lián)合、規(guī)律、足量、全程。

二、傳染性非典型肺炎（非典）。 傳染性非典型肺炎是2003年初爆發(fā)的一種主要通過近距離密切接觸傳播為主的呼吸道傳染病。

它是傳染性強(qiáng)、病情較重、進(jìn)展快、危害大的新型傳染病。臨床表現(xiàn)為：1、潛伏期一般1-10天，多數(shù)患者4-5天發(fā)病。

起病急，多以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，體溫一般 > 38℃，偶有微寒，可伴有頭疼、肌肉酸痛、乏力、腹瀉；常無(wú)上呼吸道感染癥狀；可有咳嗽、多為干痰、少痰，偶有血絲痰；可有胸悶，嚴(yán)重者出現(xiàn)呼吸加速氣促及明顯呼吸窘迫。但少許患者不以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，尤其近期有手術(shù)史或有基礎(chǔ)疾病的患者。

早期WBC正?；蚪档停馨图?xì)胞↓，晚合并細(xì)菌感染者可有WBC↑，部分血小板↓，多數(shù)肝功異常。部分患者可有心肌酶↑，白蛋白↓。

少數(shù)有低氧血癥和呼吸性堿中毒。X線以顯出肺部有不同程度的片狀、斑片狀浸潤(rùn)性陰影或呈網(wǎng)狀改變，部分患者進(jìn)展迅速，呈大片狀陰影，常為多時(shí)或雙側(cè)改變，陰影吸收散漫。

肺部陰影與癥狀體征可不一致。若檢查結(jié)果陰性，1-2天后應(yīng)予復(fù)查。

高分辨力CT(HR—CT)能早期發(fā)現(xiàn)病變。 預(yù)防和處理，疫點(diǎn)消毒處理及時(shí)，及公眾的健康教育，因非典型肺炎的病原體尚未明確，但傳染性和致病力強(qiáng)，報(bào)告時(shí)限應(yīng)比照甲類傳染病進(jìn)行疫情報(bào)告，如若發(fā)現(xiàn)非典病例后，城鎮(zhèn)于6小時(shí)內(nèi)，農(nóng)村于12小時(shí)內(nèi)，向當(dāng)?shù)乜h級(jí)疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)報(bào)告。

處理時(shí)采取分診類別及相應(yīng)處理的方式。 三、腮腺炎 主要由腮腺炎病毒感染而致，它主要通過飛沫或唾液污染食具或玩具傳播。

學(xué)齡兒童為易感者。潛伏期2-3周，引起一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大，若無(wú)膈并感染，病程1-2周可自愈。

青春期感染者可引起睪丸炎、卵巢炎等并發(fā)癥。 處理方法：多飲開水，服抗病毒的藥物及休息，并絕對(duì)隔離病人。

四、AIDS（艾滋?。?。 是由人類免疫缺陷病毒（HIV）感染的免疫缺陷性疾病，主要表現(xiàn)為：患者血清HIV陽(yáng)性，同時(shí)伴有發(fā)熱、咽炎、淋巴結(jié)腫大等自限癥狀（急性期）。

該期約持續(xù)1-2周后進(jìn)入感染的無(wú)癥狀潛伏期，此時(shí)外？血中HIV抗原含量很低或檢測(cè)不到。但隨著感染的時(shí)間的延長(zhǎng)，HIV重新開始大量復(fù)制并贊成免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性損傷，逐漸發(fā)展到持續(xù)性全身性淋巴結(jié)腫大，AIDS相關(guān)綜合癥，最后發(fā)展成為AIDS。

預(yù)防和處理?；贏IDS主要通過1、同性或異性性行為；2、輸入帶HIV的血液和血制品及靜脈藥癮者共用污染的注射器及針頭等；3、母嬰傳播等形式傳播情況，制定措施，采取1、讓人們認(rèn)識(shí)到AIDS的傳染方式 及其嚴(yán)懲危害，杜絕吸毒和性濫交；2、建立HIV感染的監(jiān)測(cè)系統(tǒng)；3、加強(qiáng)國(guó)境檢疫；4、對(duì)供血者進(jìn)行HIV抗體檢查。

目前治療HIV主要是：1、加強(qiáng)對(duì)HIV疫苗的研究；2、加強(qiáng)抗病毒治療。 五、腸道傳染病。

是高校內(nèi)最易發(fā)生的傳染病，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、發(fā)熱、里急后重等癥狀。是通過接觸，由口傳播，故個(gè)人要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣，同時(shí)學(xué)校把好食品的衛(wèi)生。

處理主要抗菌、補(bǔ)液治療。 六、禽流感。

禽流感是近二年發(fā)生的傳染性病毒性疾病，據(jù)專家意見，只發(fā)還有動(dòng)物疫情發(fā)生，就會(huì)有禽流感的存在，國(guó)際專家預(yù)測(cè)，禽流感可能會(huì)大流行。目前做法是：1、加強(qiáng)監(jiān)管，盡早發(fā)現(xiàn)傳染病，盡早進(jìn)行疫情監(jiān)測(cè)。

我國(guó)禽流感人感染者處于高散發(fā)、高病死的態(tài)勢(shì)。這是規(guī)模禽類免疫使人間疫情高度散發(fā)；而高病死率則與處于游行早期的病死率低，兩者相差一倍左右，隨著疫情擴(kuò)散，病死率下降。

2、與病人的免疫有關(guān)系。3、與患者是否得到及時(shí)治療有關(guān)系。

目前處理禽流感的主要措施：1、加強(qiáng)禽類防疫。2、提高自身免疫抵抗力。

3、對(duì)患禽流感疫區(qū)做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離的方案。 早春 小心呼吸道疾病 冬春呼吸道疾病高發(fā)，各醫(yī)院病人人滿為患。

以下就如何嚴(yán)防呼吸道疾病提出幾點(diǎn)建議： 第一：加強(qiáng)人個(gè)防護(hù)。注意冷暖的變化，適當(dāng)增減衣服。

對(duì)年老體弱或有慢性氣管炎、哮喘、或有糖尿病等全身疾病的人，更應(yīng)少去人群聚集的公共場(chǎng)所，要接種預(yù)防流感的疫苗，天氣寒冷或大霧等情況時(shí)，處出應(yīng)戴口罩。 第二、注意通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。

在辦公室、家居、公共場(chǎng)所要隨時(shí)通風(fēng)，尤其在學(xué)校或醫(yī)院發(fā)現(xiàn)有感冒病人時(shí)更應(yīng)使空氣流通，防止大面積傳播。 第三、戒煙。

不但在公共場(chǎng)所要戒煙，在家庭、辦公室、學(xué)校都要戒煙。因?yàn)槲鼰煂?duì)個(gè)人呼吸道有損傷，易患流感，被動(dòng)吸煙者受害更大，吸入的煙濃度商于吸煙者。

特別是在。

6.日常生活中的常見疾病的分類有哪些

20—30歲30歲以下的人易患過敏癥，其原因是青年時(shí)期的免疫系統(tǒng)活動(dòng)不斷增加，因而反應(yīng)特別強(qiáng)烈。但大部分人到了成年期，過敏自然消失。年輕的女性則容易得膀胱炎，原因是穿得太少。預(yù)防方法是：穿暖和些，每天喝兩升水。

30—40歲這個(gè)年齡階段約每20人就有1人易患偏頭痛，而且主要是女性。造成這種病的原因從喝酒到服避孕藥都有可能，因此根據(jù)經(jīng)驗(yàn)找到主要原因就可減少偏頭痛。此外還易患胃潰瘍，一部分原因是細(xì)菌感染，這種情況服抗菌藥就可治愈；另一部分原因是生活方式造成的，治療方法是：改變不良生活習(xí)慣、戒煙。

40—50歲最常見的病是心肌梗塞。預(yù)防方法是：不吸煙、不喝酒，不要有過大的壓力，少吃動(dòng)物油，經(jīng)?；顒?dòng)，多吃蔬菜和糧食。此外，每5個(gè)婦女和每10個(gè)男子就有1人易患膽結(jié)石，預(yù)防方法是：盡量少吃油脂，多吃蔬菜和水果。

50—60歲最容易患的病是癌癥，其主要原因是環(huán)境污染、飲食不當(dāng)、吃有毒性的物質(zhì)，以及吸煙、心理因素等。預(yù)防方法是：少吃動(dòng)物油，多吃含豐富纖維素的食品。

60歲以上這一年齡階段的人的常見病是骨質(zhì)疏松。預(yù)防方法是：多吃增強(qiáng)骨質(zhì)的食品和多吃含鉀的食品，如香蕉、土豆和蔬菜等。

夏季家庭必備藥推薦：

■感冒人們?cè)谙奶炜照{(diào)的使用不當(dāng)，游泳時(shí)的受寒等都可能引發(fā)夏季感冒，但往往被人們忽視，因此備一些常用的感冒藥也是十分必要的。建議藥物：中聯(lián)強(qiáng)效、中聯(lián)清泰利、板藍(lán)根等，這里需要說明一下，板藍(lán)根沖劑有清熱解毒、消腫的作用，可以和抗菌消炎藥一起使用。需要注意的是，要按照說明書使用，另外不要隨便加大劑量。

■消化道系統(tǒng)疾病夏天天氣炎熱，細(xì)菌容易滋生，腸炎、消化不良的人很多。建議藥物：藿香正氣丸（水、散）：具有止痛、抗菌作用。思密達(dá)：具有調(diào)節(jié)胃腸功能的作用。諾氟沙星：是最常見用于治療菌?。〖玻┘捌渌篂a的廣譜藥。這種藥物有一定的副作用，主要是使中樞神經(jīng)興奮，有癲癇不宜使用，有睡眠障礙的人可以用阿莫西林代替。一般將藿香正氣丸（水、散）和諾氟沙星一起使用，配合吃一點(diǎn)思密達(dá)。

■中暑在夏天，現(xiàn)在中暑的人比較少了，特別是城市，如果實(shí)在想防患于未然，可以備一點(diǎn)十滴水。它的主要成分有樟腦、大黃等，主要用于治療中暑引起的各種癥狀。