1.幼兒生活小常識有哪些
為了幼兒的身體健康,為了幼兒能夠茁壯的成長,家長們在平時的生活當(dāng)中,必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣。因此,家長們必須要了解幼兒生活小常識,有助于幫助寶寶健康快樂的成長。
1、擁抱是一種力量,它是父母借著身體的接觸在告訴孩子,我們永遠愛你。這種愛將影響孩子的一生。
2、營造和諧親子關(guān)系,一是要做到“言傳”與“身教”并重;二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。
3、如何管理壓歲錢,家長應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用,培養(yǎng)孩子的理財意識,讓壓歲錢能成為最有效的工具,給孩子上一堂理財課。
4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊,善用好奇心的求知動力,可以開戶孩子智慧之門。
5、家長應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食,這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣。
6、久存的水會被細菌污染,不利于身體健康,還會誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。
7、切勿忽視孩子粗糧的攝入,粗糧中含有豐富的營養(yǎng),多給孩子補充粗糧有益身體健康。
8、家長要注意和孩子之間的溝通,正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。
9、尊重孩子的意愿,正視孩子的價值更有利于讓孩子獲得獨立成長的安全感。
10、水果營養(yǎng)豐富,易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。
11、在家庭生活中,應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動,讓其學(xué)會照料自己的生活,讓孩子形成獨立的性格。
12、從小鼓勵孩子多學(xué)知識,開闊孩子的視野,豐富孩子的社會經(jīng)驗,對培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。
13、菠菜營養(yǎng)豐富,富含鐵、維生素C等。
從幼兒生活小常識當(dāng)中,我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識,這樣有助于家長更好的給幼兒一個健康的生活環(huán)境,健康的飲食,健康的心理。
2.幼兒圓的生活小常識生活小竅門100條
1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。
2、正確的讀寫姿勢有利于保護視力。
3、因為生水中含有細菌和蟲卵,所以不能喝。
4、紅眼病流行時,不可以到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣,呼出二氧化碳。
6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。
8、按時接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。
9、糖對保護肝臟有好處。
10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生,而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。
11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強體質(zhì)。
12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲,女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
13、少年兒童不能吸煙;因吸煙對身體危害很大。
14、預(yù)防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟的方法是長期堅持食用碘鹽。
15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一個人的身體、心理和適應(yīng)社會,環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)。
17、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進脂溶性維生素的吸收;保護內(nèi)臟,滋潤皮膚,是人體必不可少的。
18、維護公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場所衛(wèi)生,并且要愛護公共衛(wèi)生設(shè)施。
19、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。
20、急救的設(shè)施包括急救電話(120);救護車和醫(yī)院急診室等。
21、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。糖對保護肝臟有好處。
22、預(yù)防接種能預(yù)防疾病,保持身體健康。
23、正確的刷牙方法是順著牙縫刷,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬頜面來回刷,上下里外要都刷到。
24、胃的功能是消化食物,吸收營養(yǎng)物質(zhì),排出渣滓。
25、秋來臨,溫漸低,短信關(guān)懷捎給你:處暑過,照樣熱,健康身體要關(guān)注;多加衣,少裸露,以防秋涼引疾??;勤鍛煉,多健身,健康拴牢好身體!
26、初秋時節(jié)天轉(zhuǎn)涼,開始進補囗福享,少辛多酸巧選擇,調(diào)整飲食攝營養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜,韭菜辣椒不要嘗,油炸膨化酒不進,酸味果蔬保健康!
27、飯前喝湯要因人而異,還要掌握喝湯時間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜,早餐前可適當(dāng)多一些,人體經(jīng)過一夜睡眠后,水分損失較多,這時多喝點湯,可補充體內(nèi)流失的水分,有益于人體。
3.幼兒健康教育小常識
1、幼兒衣服的增減要適當(dāng),最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來決定穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通。
3、帶孩子外出時注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意衛(wèi)生,防止病從口入。
5、孩子運動后容易出汗著涼,請在孩子運動前先脫去一件外衣,運動后再及時穿上。
6、鹽水的妙用:家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
7、維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng),氣候干燥,易引發(fā)出血癥,維生素C對防止出血有很好的作用,必須及時供給。
8、孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補鈣一般有兩個辦法:一是藥補,另一個是食補。最好采用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為里面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
9、幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行,一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷。
10、室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的濕度。幼兒園應(yīng)定期對空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外,在打掃衛(wèi)生時,應(yīng)盡量避免塵土飛揚。
11、孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園應(yīng)為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力。
12、建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。
13、春季氣候變化無常,家長和教師應(yīng)及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
4.幼兒園有哪些生活活動
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原發(fā)布者:wlsh0908
幼兒園的生活活動幼兒園在生活活動方面,主要著力于培養(yǎng)幼兒良好的作息習(xí)慣;睡眠習(xí)慣、排泄習(xí)慣、盥洗習(xí)慣、整理習(xí)慣等衛(wèi)生習(xí)慣;幫助幼兒了解初步的衛(wèi)生常識和遵守有規(guī)律的生活秩序的重要意義;幫助幼兒學(xué)會多種講究衛(wèi)生的技能,逐步提高幼兒生活自理的能力;幫助幼兒學(xué)會用餐方法,培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。不同的年齡班有不同的階段目標(biāo)。(一)小班1. 使幼兒了解盥洗的順序,初步掌握刷牙、洗手等的基本方法;知道穿脫衣服的順序;學(xué)習(xí)保持自身的清潔,會使用手帕;培養(yǎng)幼兒坐、站、行等正確姿勢;培養(yǎng)幼兒良好的作息習(xí)慣。2.讓幼兒在輕松自然的氣氛中進餐,保持情緒愉快;初步培養(yǎng)幼兒良好的進餐習(xí)慣,懂得就餐衛(wèi)生;初步培養(yǎng)幼兒愛吃各種食物和主動飲水的習(xí)慣。(二)中班1.學(xué)習(xí)穿脫衣服、整理衣服;學(xué)習(xí)整理玩具,能保持玩具清潔;有初步的生活自理能力。2.進一步培養(yǎng)幼兒愛吃各種食物。同時,教育幼兒喜歡吃的東西不宜吃得太多,身體超重也會影響健康;教育幼兒少吃冷飲,多喝水,進一步培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。(三)大班1.保持個人衛(wèi)生,并能注意生活環(huán)境的衛(wèi)生;進一步培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和生活自理能力。2.指導(dǎo)幼兒使用筷子就餐,進一步培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣;讓幼兒知道有些食品不能吃,有些食品不宜多吃,否則會有礙于身體健康。晨間活動對幼兒的要求: (一)衣著整潔,愉快入園,有禮貌地和老師、小朋友見面。 (二)有禮貌地和家長告別。 (三)學(xué)會
5.有關(guān)幼兒生活小常識
生活小竅門!! > 1。
使音質(zhì)變壞的cd變好的技巧 > > 盤面上被劃了斜紋,音質(zhì)變的不好了。解決的辦法其實操作很簡單。
將音質(zhì)變壞的cd放入電冰箱2個小時。之后,蒸發(fā)掉水分。
就好了。當(dāng)然,劃痕很深的話是不行的。
> > 2。即使沒有定發(fā)膠也能固定頭發(fā) > > 早上起來,頭發(fā)亂糟糟的。
但是,定發(fā)膠又用完了。用碳酸飲料來代替吧。
涂上之后,在用吹風(fēng)機吹,就能定型的很漂亮。用碳酸飲料定型,為什么可以代替發(fā)膠呢?實際上,起作用的是碳酸飲料的糖分。
酸飲料含有13左右的糖。糖分干后凝結(jié),被吹風(fēng)機一吹,就固定了。
當(dāng)然,它是對頭發(fā)無害的,還可以持續(xù)一天呢。 > 3。
不疼的揭除膏藥法 > 貼在腿上的膏藥,剝落的時候是很疼的。尤其對于體毛較重的男性來說,是最恐怖的。
怎樣不疼就能把膏藥剝除呢?其實也很簡單,只要用棉棒沾上"嬰兒油"輕輕探到膏藥與皮膚接觸的一面。這樣,膏藥就會自然剝落了。
而且,還會很干凈的不留痕跡哦。 用棉棒剝除膏藥為什么那么有效呢?因為膏藥有很多小空,"嬰兒油"可以使膏藥與肌膚之間產(chǎn)生空間,黏著力就小了。
但是您一定要記住,應(yīng)用這個竅門的時候千萬不能用色拉油,因為色拉油對身體是有害的。 > > 4。
酸橘子變甜橘子的小技巧 > > 冬天是橘子味道最好的季節(jié)。 但是,有時會碰到酸酸的橘子。
這種時候,有一種方法可以讓酸橘子變成甜橘子。方法超級簡單,將橘子放在自行車的籃子里,在附近轉(zhuǎn)一圈。
回來后,你再嘗嘗籃子里的橘子,啊,真是不可思議啊。酸橘子不知怎么回事變成了甜甜的橘子了。
冬天,人們一般喜歡悶在家里,推著自行車轉(zhuǎn)一圈,正好可以緩解運動不足,而且吃橘子可以獲取維生素c,真是美容與健康一舉兩得啊。 一定要試試啊。
將橘子放在自行車的籃子里,繞附近轉(zhuǎn)一圈。為什么橘子會變甜呢?用這個方法之后,橘子真的會變甜嗎?檢測一下橘子的成分,可以發(fā)現(xiàn)含糖量11。
6的酸橘子,在用過這個方法后含糖量仍然是11。6。
但是吃的時候會明顯感覺到甜了。實際上,甜味的變化與橘子當(dāng)中含的酸度的不同有關(guān)系。
橘子里既含有產(chǎn)生甜味的糖,也有產(chǎn)生酸味的酸,酸是很容易受到?jīng)_擊的,所以它在受到?jīng)_擊后,就會減少。也就是說,因為酸減少了,所以才會感覺到甜。
檢測一下酸度,在使用該方法之前,是6。6,而使用后變成了2。
1。由于自行車籃子的晃動,酸受到了沖擊,所以減少了。
這樣給橘子以沖擊,橘子會變得很甜,但是我不贊成給它太大的沖擊。像自行車籃子那樣程度的沖擊是最合適的。
> > 5。驅(qū)除水壺里水垢的方法 > > 削土豆剩下的土豆皮放入壺里,倒入水沒過土豆皮,放在火上加熱(就像平常燒水一樣),10多分鐘后,把壺里的東東倒出,里面的水垢混雜在土豆皮里一起出來了,水壺干凈了。
呵呵! > > 6。去除米飯燒糊意味的方法 > > 如果不小心將米飯燒糊了,可迅速把火關(guān)掉,在米飯上邊放一塊面包皮,蓋上鍋,5分鐘后,面包皮即可將糊味吸盡。
> > 7。餅干受潮不好吃了怎么辦 > > 餅干受潮變軟,用電吹風(fēng)吹幾分鐘,冷卻后即變得酥脆可口。
> > 8。真絲衣服起皺怎么辦 > 真絲衣服噴濕后,裝入塑料袋放入冰箱,10分鐘后取出就易燙平。
> > 9。家具用久了失去光澤如何是好 > > 用干凈軟布蘸濃茶擦拭失去光澤的油漆家俱,連續(xù)擦2~3遍,光亮如新。
> 10。 煎炸食物時油總是外濺怎么處理 > > 用油炸食物時,油鍋里放少許食鹽,油就不會外濺。
> > 11。常自己煮面的同志有福了 > > 煮面條時,如果在水中加一湯匙食油,面條就不會粘連而且還可防止面湯起 > > 泡沫、溢出鍋外。
> 12。 巧去土豆皮 > > 將土豆放入熱水浸泡一下,再放入冷水中,易去皮。
> > 13。桃子毛好討厭 > > 將桃子放入淡鹽水中輕搓,桃毛可很快脫落。
> > 14。在mm面前做蛋湯露一手 > > 做蛋湯時,先往沸湯里滴點醋,蛋汁下鍋后形成漂亮的蛋花。
> > 15。切蛋刀法(武俠小說看多了) > > 切白煮蛋時先將蛋完全冷卻,刀上蘸點水,蛋黃不會粘刀。
> > 16。煮餃子后的粘連問題 > > 餃子出鍋前先放溫水浸泡一下,表面的面糊用冷開水漂清,就不會相互粘邊了。
> > 17。 大家都有對蔥流淚的經(jīng)歷吧 > > 切蔥時,先把刀沾點涼水再切,眼睛就不會被辣得流淚了。
> > 18。光盤被劃不好讀盤 > > 使用油性筆畫在劃痕上即可。
> > 19。吃了蔥蒜如何去異味 > > 吃了大蒜、蔥等食物后,口中易產(chǎn)生異味,可飲半杯牛奶,異味即除。
> > 20。省力的拖地 > > 用拖把拖廚房地面時,在拖把上倒少許醋,可迅速去掉地面上的油垢。
> > 21。大蒜去皮 > > 將大蒜掰為小瓣后放在熱水中浸泡數(shù)分鐘,然后撈出,其皮便可很容易剝下。
亦可將蒜瓣放在案板桌上,用菜刀輕拍幾下,皮即極易剝掉。 > > 22。
洗菜去小蟲 > > 從市場上買到的葉類蔬菜上面往往有些蜜蟲等小蟲子,這些小蟲不容易洗下來。如果先用鹽水(一盆水中放半小匙鹽即可)浸泡一下,小蟲受到鹽的刺激,便很快和菜葉分開。
另外,鹽水的比重較大,小蟲和菜葉脫離開以后,便漂浮在水面上,很容易從盆中倒出。 > > 23。
巧剝橙子皮 > > 人們吃橙子大都用刀切,汁液流溢,既浪費又不衛(wèi)生。其實,橙子剝皮并不難,下面介紹一種比。
6.小班幼兒健康小常識有哪些
幼兒園安全教育的范圍很廣,包括交通安全,飲食安全,設(shè)備安全、游戲安全、逃身安全等,我們一般都是安排在一日活動的多個環(huán)節(jié)中滲透以上安全意識,也可以結(jié)合主題活動開展相關(guān)演習(xí)或游戲
1、不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公共場所參加游覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠離變壓器、建筑工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應(yīng)告訴老師。
5、在運動或游戲時應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
8、晚上離園后,幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。
9、幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達清楚,緊急情況知道如何保護自己。
10、幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。
11、幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機、開水壺、飲水機、藥品等危險物品。
12、幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時,應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。
13、孩子單獨在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應(yīng)該放入口內(nèi),以防意外。
幼兒園應(yīng)該給幼兒進行火災(zāi)、地震等方面的演習(xí),事先制定演習(xí)逃跑路線,并注意防范在演習(xí)過程中的安全隱患。另外要變消極的保護為積極地自我鍛煉,可以讓孩子尋找周圍有危險地事情,并想辦法告訴同伴,大家一起討論怎么做最安全,如玻璃門、門縫、熱水、電源、有井蓋的路等,都是要注意的。小班幼兒最先要進行的是“不跟陌生人走”的教育活動。
7.夏季幼兒生活小常識
盛夏酷暑,對于各器官尚未發(fā)育成熟的幼兒來說是一場嚴(yán)峻的考驗,那么幼兒怎樣才能安全度過盛夏呢?
一、預(yù)防中暑
夏天氣溫高,人體排汗較多,不能及時補入水分、鹽分,或在烈日下照射太長時間都會中暑,幼兒也不例外。因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍,小兒外出要戴遮陽帽,多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果,多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。
二、防治腹瀉
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病,嚴(yán)重時,影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康,防止幼兒發(fā)生腹瀉,要做到科學(xué)喂養(yǎng),定時定量有規(guī)律,注意食具、食品和個人衛(wèi)生。
三、預(yù)防皮膚病
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡,蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生,要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作,要勤洗澡、勤換衣,衣服要注意保持清潔干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
四、防止腸道傳染病
炎熱的夏天是細菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié),這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的,所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果,不貪吃冷飲冷食,不生吃水產(chǎn)品,飯前便后要洗手,把好病從口入關(guān)。
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8.怎樣適應(yīng)幼兒園的生活
一、幼兒不適應(yīng)群體生活的表現(xiàn)及原因。
1、對新環(huán)境無所適從?,F(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨生子女,他們的衣、食、住、行、玩全在成無微不至的關(guān)懷照料之下,吃飯有人喂,穿衣有人幫忙,要玩有人陪。
當(dāng)他們進入幼兒園后,面對的是全新的環(huán)境,周圍是陌生的老師和小朋友,一日生活幾乎全是集體活動,而且全要靠自己,這使一部分幼兒園一下子很難適應(yīng)。2、任意妄為,無拘無束。
有的孩子在家里想怎么樣就怎么樣,隨心所欲。入園后,看到什么新鮮的東西就亂拿亂扔,當(dāng)老師按照一日生活常規(guī)組織幼兒進行各項集體活動時,便受到了限制和約束,開始有了不適應(yīng)感,表現(xiàn)出不愿意來園的傾向,有的來園時會哭鬧不止,甚至躺在地上撒潑打滾。
3、不明事理,唯我獨尊。有的幼兒在家里遇到困難時,長輩就會照料他給予解決,他們習(xí)慣于在父母身邊,做事不論是好是差,都能立即得到贊賞。
入園后,他們不理解老師只有在小朋友真正做好時才會給予肯定和表揚的那種平等的態(tài)度和氛圍。有些幼兒園得不到自己喜愛的玩具,便用打罵爭搶的辦法解決問題,這又自然會受到老師的批評和小朋友的冷落,使他的自尊心受挫。
4、缺乏鍛煉,技能較差,入園前幼兒喜歡一對一的講話方式,入園后,部分幼兒不習(xí)慣老師對集體、對大家、對自己的說話方式,不敢在老師和集體面前回答問題,提出自己的要求,有的甚至想大小便也不敢說,經(jīng)常尿褲子,結(jié)果導(dǎo)致他產(chǎn)生很重的心理負擔(dān),而不愿來園。幼兒這種不合群的情況,是可以改變的,我們應(yīng)對每個幼兒的狀況和所處環(huán)境作綜合分析,在此基礎(chǔ)上,有針對性地做好教育,引導(dǎo)工作。
(1)首先讓幼兒有心理準(zhǔn)備。①入園前,父母應(yīng)帶幼兒來幼兒園,熟悉幼兒園的環(huán)境,讓幼兒到班上去看他的課室、課室里的玩具、睡的小床、洗手和小便的地方……再帶幼兒去戶外看看花草、大型玩具、滑梯等等。
這樣,幼兒會對幼兒園有直觀的美好感受,有助于在心理上向往幼兒園生活。②幫孩子認(rèn)識小伙伴。
在孩子入園前,家長應(yīng)該幫助孩子認(rèn)識同一班級的伙伴,只要認(rèn)識一兩個就可以,這樣,孩子在進入幼兒園時,班級時熟悉的伙伴會減少孩子的陌生感和不安全感,讓孩子容易適應(yīng)群體生活。(2)讓幼兒在生活上有所準(zhǔn)備。
①讓幼兒學(xué)會生活上有所準(zhǔn)備。②讓幼兒學(xué)會自己大小便。
③教幼兒學(xué)會洗手。④讓幼兒學(xué)會穿脫衣服。
⑤慢慢培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。二、對家長的要求:1、父母要有心理準(zhǔn)備,了解幼兒適應(yīng)新的環(huán)境需要一個過程,不能因為心疼孩子哭而半途而廢。
2、送幼兒來園后不要圍觀,平常不要經(jīng)常巡視,支持和信任老師。3、下午放學(xué)時應(yīng)盡量早接,放學(xué)后可陪伴幼兒在課室及幼兒園內(nèi)游玩。
9.冬季幼兒健康小常識有哪些
一、避免著涼:
冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
二、保護皮膚:
冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點護膚霜。
三、注意室溫:
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒。
四、多曬太陽:
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。
五、不坐涼地:
冬季地面的溫度很低,幼兒坐在上面,體內(nèi)的熱量就會大量散失,容易感冒。
挑食的危害
小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復(fù)。
挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。
可根據(jù)兒童的心理特點,預(yù)防、矯正孩子的偏食毛病。