1.身邊的科學春夏秋冬穿衣服小知識

春季養(yǎng)生法 春季，是萬物生發(fā)，推陳出新的季節(jié)。

此時，冰雹消融，春風送暖，自然界陽氣開始升發(fā)，萬事萬物都呈現(xiàn)欣欣向榮的景象，“人與天地相應”，此時人體陽氣也順應自然，向上向外疏發(fā)。因此，春季養(yǎng)生必須掌握春令之氣升發(fā)舒暢的特點，注意保衛(wèi)體內(nèi)陽氣，使之不斷充沛，逐漸旺盛起來，應避免耗傷陽氣和阻礙陽氣的情況發(fā)生。

這是春季養(yǎng)生的基本原則，具體說要注意以下幾個方面： 一、要保暖防寒 春季是由冬寒向夏熱的過渡時節(jié)，正處于陰退陽長，寒去熱來的轉折期。此時陽氣漸生，而陰寒未盡。

由于冷空氣的活動，氣候多變，溫差幅度很大。因此，“春捂”即“春不忙減衣”是順應陽氣生發(fā)的需要，也是預防疾病的自我保健良法，穿著一方面要寬松舒展，另一方面要柔軟保暖，體弱年老之人尤其要注意保暖，當心“春寒傷人”，室溫最好保持在15℃以上，睡眠時也要蓋稍厚一點的被子以不出汗為原則。

二、要晚睡早起 春天氣溫回升，春風輕拂，使人皮膚腠理逐漸舒展，循環(huán)系統(tǒng)功能加強，皮膚末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，各器官負荷增加，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜、催眠作用，使身體困乏，民間稱之為“春困”?？朔按豪А钡淖詈梅椒ň褪琼槒娜梭w的自然變化規(guī)律，遵守春季養(yǎng)生原則：要晚睡早起，保證一定的活動時間。

清晨起床，松解衣扣，散披頭發(fā)，放松形體，在庭院中漫步，呼吸新鮮空氣，使思想意識、靈氣生發(fā)不息。 三、要慎避風邪 中醫(yī)認為，“風者，百病之始也?！?/p>

意思是，許多疾病的發(fā)生，常與風邪相關連。春季養(yǎng)生的關鍵是要避風。

現(xiàn)代醫(yī)學亦很重視氣流（即風）與健康的關系，因為氣流的變化可影響人的呼吸、能量消耗、新陳代謝和精神狀態(tài)。適度氣流使空氣清潔、新鮮，對健康有益，而反常的氣流則有害于人體健康。

由于春季多風的作用，加劇了空氣與皮膚的熱量交換，使體內(nèi)的熱量過多散失，造成人的抗病能力下降。因此在春季一定要注意防避風邪。

四、要精神愉快 春季調(diào)攝精神，應合于春天大自然萬物生發(fā)的特點，“使其志生?！奔赐ㄟ^調(diào)節(jié)情態(tài)，使體內(nèi)的陽氣得以疏發(fā)，保持與外界環(huán)境的協(xié)調(diào)和諧。

春應于肝，在志為怒，表現(xiàn)為稍受刺激則易怒，因此在精神修養(yǎng)上要做到心胸開闊，情緒樂觀，遇事戒怒?！芭笔乔橹局虏〉目?，對人體健康危害極大，因為怒不僅傷肝，而且還可傷心、傷胃、傷腦，從而導致各種疾病，所以怒是所有人最忌諱的一種情緒。

五、要勤于運動 春季是運動鍛煉的最佳季節(jié)。春光明媚，空氣清新，暖風拂面，萬物勃發(fā)。

這種環(huán)境有利于人體吐故納新、行氣活血。由于寒冷的冬季，人們多在室內(nèi)活動，空外活動很少，因而體溫調(diào)節(jié)中樞和內(nèi)臟器官的功能亦有不同程度下降，肌肉和韌帶長時間不活動，更是萎縮不展，收縮無力。

進入春季后就應根據(jù)自己的身體狀況來選擇適宜的戶外活動，如散步、旅游、練氣功、釣魚等。這些戶外活動，可以使你充分享受到空氣中游離飄動的負離子，它們有利于骨骼的生長發(fā)育。

六、要美容保健 春天，人們不僅應該從健康的角度加以注意，美容方面的問題也不容忽視。因為天氣漸暖，室外活動增多了。

皮膚病專家認為，陽光、空氣及環(huán)境氣候均能引起皮膚的可見性改變。為了避免皮膚老化，春季盡可能不要長時間在陽光下暴曬，戶外活動應先涂上防曬油、潤膚劑，并注意補充水分。

水是美容佳品，春天一定要多喝些水。飲水的方法是：早晨空腹或飯前宜飲水，而睡前不要喝水，以免引起眼皮腫脹，進而發(fā)展成眼袋。

飲水以礦泉水和鮮果汁為最佳，清淡的茶也是很好的飲品。 七、要防病保健 春季，氣候轉暖，致病的微生物、細菌、病毒等，隨之生長繁殖，容易出現(xiàn)流行性感冒、肺炎、流腦、病毒性肝炎等傳染病的發(fā)生、流行。

由于早春時節(jié)寒冷，干燥的氣候，會直接影響呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也會下降，一些致病物質會乘虛而入而發(fā)病。因此，春季一定要重視防病保健。

夏季養(yǎng)生法 在一年四季中，夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機旺盛，對于人來說，此時是新陳代謝的旺盛時期，人體陽氣外發(fā)，伏陰于內(nèi)，氣血運行亦相應旺盛起來，并且活躍于機體表面。因此，在夏季要注意保護人體陽氣，防止因避暑而過分貪涼，從而傷害了體內(nèi)的陽氣。

這就是所謂的“春夏養(yǎng)陽”。具體來說，要注意以下幾個方面： 一、要晚睡早起 順應自然界陽盛陰衰的變化。

也就是說每天早點起床，以順應陽氣的充盈與盛實；晚些入睡，以順應陰氣的不足。夏季多陽光，不要厭惡日長天熱，仍要適當活動，以適應夏季的“養(yǎng)長”之氣，早早起床接受陽光和晨起清新的空氣，對機體大有裨益。

由于夏季晚睡早起，相對睡眠不足。尤其是老年人，有睡眠不實、易醒的特點，更易出現(xiàn)疲勞之感，因此夏日午睡是養(yǎng)生健身的重要方法，既能補償夜間睡眠的不足，更能順應人體生理特點的養(yǎng)護需要。

午睡時間一般以1小時為宜，并注意睡眠姿勢，可平臥或側臥，并在腹部蓋上毛巾被，以免胃腹部受寒。午睡雖然短暫，但它有利于補足必需的睡眠時間，使機體得到充分休息，使神經(jīng)機能恢復，體力增強，疲勞消除，增強機體的防護功能。

2.秋季搭配衣服的要點

秋季不知不覺要來臨了，面對著夏天這些已經(jīng)沒機會穿的服裝。現(xiàn)在要想想往衣柜里添加秋季的衣服，然后進行完美的搭配。

現(xiàn)在提倡的個性服裝搭配。帥氣的中性形象已經(jīng)時尚接受。選一件充滿帥氣感的小外套，搭配一條隨意的休閑仔褲，便是時尚。

秋天，意味著我們重點不僅僅放在時尚上面，同時還有注重保暖。薄毛衣是個不錯的選擇，不同款式的薄毛衣根據(jù)各色單品就能搭配出另類的時尚感與氣質，讓整個秋日變得張狂不羈、另類前衛(wèi)，同時又保暖。如果用純情的白色薄毛衣搭配紅色褲裝，能讓人在秋日里依然散發(fā)著女人的個性。

在這不像夏季般炎熱，不像冬季般酷寒，那我們需要什么衣服才能時尚起來？現(xiàn)在登上時尚舞臺的主腳便是馬甲和小西裝了?？钍降亩鄻?、材質的豐富以及可以抵御微寒馬甲雖然不像針織衫或牛仔褲那樣人人必備，但它憑著自己獨特的野性、桀驁、藝術型的時尚魅力使之無可代替。每一年的秋季，都會有它們的影子。讓們多了很多選擇的余地。

在世界受了一次大的經(jīng)濟危機時，各個大的時尚品牌利用強烈鮮艷夸張的亮色來表明?對抗經(jīng)濟危機的決心，所以現(xiàn)在流行的的色彩很鮮艷，藍色系、紫色系、粉色系等色彩都深受設計大師們的追捧。大品牌都推出了色彩豐富的秋冬裝。

南方秋天正午的陽光明媚耀眼。在街頭放眼望去一片人海茫茫，在各式甜美裝扮的女人味中，帥氣又不失可愛的中性穿搭風潮搶走了我的眼球，不時的閃過一副副色彩畫。

夏季即將過去，秋季馬上要來臨了，潮人們已厭倦夏日風情，追求新一季的時尚感，圍巾，夾克，帽子，這些代表秋的飾物結合于傳統(tǒng)代表夏的裙子和短褲間，好好地隨季節(jié)先鋒了一把。秋季，改變自己服裝搭配單調(diào)乏味，讓簡單的帽子與圍巾，在秋季里為我們增添一份色彩。

更多的去 看看

3.幾種百搭的穿衣小常識,女生們值得收藏

對于某些朋友， 搭配出一整套衣服可能是件相當麻煩的事，可是一旦你掌握了穿衣搭配的訣竅，你就能很快地搭配出一套有趣又令人驚艷的衣服了，還能指導你該買什么樣的衣服，避免穿衣雷區(qū)，省心又省錢！接下來小編為你介紹幾種很實用的穿衣技能。

收拾櫥柜收拾櫥柜的主要目的是能方便找到合適的衣服，避免衣服隨便擺放，搭配起來也很麻煩。我們應該把騰出更多的地方存放經(jīng)常穿用的衣服，這樣方便又省事。

最好櫥柜里有百搭的上衣最好在你的櫥柜里面有一些百搭的上衣，比如襯衫，T恤等等。其顏色呈淡白較好，因為搭配會更加容易。

最好櫥柜里有百搭的下裝類似美眉們經(jīng)常穿的牛仔褲、休閑褲、裙裝等等都是挺適合的。最好下裝的顏色也不要太個性多變，黑色、灰色為宜，

收集配飾其實配飾的作用就不言而喻了，美眉們?nèi)缒芗毮伒氖占恍┍容^漂亮的耳墜、手環(huán)之類的配物，再加上完美的服飾，可以讓你的形象大大的加分。

買百搭的鞋喜人靚麗的著裝離不開合適的鞋。當你在嘗試服飾搭配時，你肯定要有幾雙款式各異的鞋。值得注意的是，白色的是比較容易臟的，因襲，挑選鞋子顏色時要就 謹慎了。

圍繞一件服飾進行搭配其實搭配最簡單的方法就是選擇一件你個人比較喜歡的上衣或者下衣，然后根據(jù)他們自身的特點，比如顏色、材質等等，輔以合適的配飾就可以了。

考慮季節(jié)問題一年有四季，不同的季節(jié)配以不同服飾。比如夏天搭配一些T恤、短褲之類，秋天的話可以搭配毛衣、長袖襯衫等等。

4.秋冬養(yǎng)生小常識有哪些

1、養(yǎng)陰注意多喝水

干燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發(fā)的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑。

雖然為了健康、減肥、美容等推薦每天多多飲水，但是在不口渴的情況下，一次性飲用大量的水，違反生理需求，就會造成反效果，水分超越身體必要量，細胞中水分含量上升膨脹，最壞的結果會引起“水中毒”，危害生命。正確的飲水量要根據(jù)個人每天的日?；顒恿窟M行調(diào)節(jié)，正常情況下，每天至少飲用1.5~2L水。每次的飲水量控制在1~2杯。

2、穿衣注意保暖

有些人比較粗心，天冷了沒有及時添加衣服；有的人為了漂亮，本來穿得就少，還不扣外套。一早一晚天冷風大的時候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虛寒的女性，一旦遇到天冷，就會肚子疼、拉肚子，這是胃腸道的一種自然反應，最好最省事的辦法就是多穿點，尤其是把腰腹部包得嚴實點。

選擇冬裝的首要標準就是保暖。在眾多的衣料中，羊毛、氯綸、腈綸、蠶絲、醋脂粘膠棉保暖性最高，而錦綸、丙綸、滌綸的導熱性較高，不太適合用于御寒。衣料中所含的空氣越多，保暖性就越好。厚的羊毛織物和蠶絲含空氣量大，保暖性就好。尤其是羊毛織物的氣孔不是直通的，因此，保暖性更佳。

3、朝喝鹽水晚喝蜜

入秋后會經(jīng)常覺得口渴，光喝白開水，不能抵御秋燥。人體水分，很快會被蒸發(fā)或排泄出體外，所以，應該“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。就是白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便秘，一舉三得。

鹽有清熱、涼血、解毒的作用，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎，保持大便通暢，改善腸胃的消化吸收等。蜂蜜有補中、潤燥、止痛、解毒的作用。每天睡覺之前取蜂蜜10~20毫升，用溫開水調(diào)服，不僅可以健脾和胃、補益氣血，還有鎮(zhèn)靜、安神、除煩的作用。此外，鹽水和蜂蜜水還有防止血壓升高的效果。鹽中含有大量的鈉，可能會引起血壓升高，而蜂蜜中鉀含量較高，有助于排出體內(nèi)多余的鈉。

4、飲食注意預防秋燥

多吃一些清潤、溫潤為主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。還可適當多吃些辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿卜、胡蘿卜。秋分養(yǎng)生雖然以多吃“辛酸”果蔬為主，但也不可吃得太飽太撐，以免造成腸胃積滯。值得提醒的是，秋分后寒涼氣氛日漸濃郁，如果本身脾胃不好、經(jīng)常腹瀉的人，水果吃多了容易誘發(fā)或加重疾病。

5.秋天穿衣小技巧400字

1、鮮艷色針織開衫。

穿出優(yōu)雅甜美小氣質，本季流行的長款針織開衫為秋季增加溫暖氣氛好搭配，任意搭配鉛筆褲，微喇牛子褲既穿出女人甜美感又灑脫感十足。2、歐美豹紋裝。

純凈的色彩，細膩而精致的豎條紋，拉伸了身材的比例，讓身材呈現(xiàn)出纖細感，精致的短線條的西裝小半袖，圓潤的弧度感覺的衣擺，非常的干練可愛。3、甜美可愛款雪花羊羔毛馬甲，今冬超流行的馬甲讓你玩轉百變混搭。

內(nèi)搭長袖粉紫色毛衣，甜美粉嫩款式展現(xiàn)十足俏皮感。兄弟你的采集做的太厲害了，不知道是否 可以指點下呀，呵呵能不能教教我你是用的什么樣的采集規(guī)則呀？是買的工具嗎？單排扣簡約大方針織毛衣開衫外套V領剪裁完美襯托小臉印象。

外搭收腰連帽工裝 風衣外套，搭配出俏皮青春感.4、長款修身顯瘦風衣，甜美的款式永遠是女生們減齡的最佳選擇，卡通T恤很好的利用了夏裝的優(yōu)勢，搭配在外套中很舒服也不會又臃腫的感覺，而這款外套也有很多值得稱贊的地方：燈籠袖、花苞裙擺、高腰收腰。

上身效果極佳也能抵御寒風的最優(yōu)組合。5、韓版秋季修身小棉衣短款外套，雙層門襟設計，采用金屬拉鏈設計，很有質感。

這種假兩件套越來越被人喜愛，一件衣服就能創(chuàng)造出豐富的層次感。短款很干練，但 是很多女生們的腿有點肉肉也是想遮擋一下的嘛，那就搭配一件較長的T恤和深色短呢子哦~~甜美也不臃腫~恰到好處的可愛。

6.關于秋天的生活小常識

秋天生活小常識大全 立秋之后，秋風秋雨漸多，天氣由熱轉涼。

由于晝夜之間溫差增大，也是人們發(fā)病較多的時節(jié)。常見的有支氣管炎、哮喘病復發(fā)，腸胃疾患增多、“熱傷風”等。

因此，人們在秋季一定要注意保健，做到防病于未然。秋季，是慢性支氣管炎高發(fā)期，其中有舊疾復發(fā)者，也有因著涼的新患者。

此類病少則一二周，多則經(jīng)月不愈。有舊疾者要注意鍛煉身體，增強體質，保暖防寒，少食辛辣食物，最好戒煙，以防復發(fā)。

正常人也應適當增減衣服，以防受涼而致病。秋季，冷暖更迭，早晚溫差較大，這時哮喘病最易復發(fā)。

該病是一種過敏性疾病，有此病史的人對濕度、氣候變化比較敏感，且適應能力較弱，所以容易因上呼吸道感染而誘發(fā)。秋季又是草枯葉落時節(jié)，空氣中過敏物質增加。

因此，有哮喘病史的人要盡量減少與致敏因素接觸，如果有已知過敏原的，應注意避免接觸，防止發(fā)作。秋季氣溫下降，人體受冷刺激后，會產(chǎn)生一系列生理變化，如甲狀腺素、腎上腺皮激素等分泌增多，對原有胃潰瘍等胃部疾患者大為不利。

另外，秋季由于陽氣弱陰氣長，腸胃的抵抗能力下降，病菌易乘虛而入，損傷脾胃，導致腸胃疾病，所以，有胃病的人要特別注意腹部保暖，多參加一些鍛煉活動，以改善腸胃道的血液循環(huán)，增強對氣候的適應能力；吃東西要定量、定時，少吃冷飲和瓜果，避免過熱、過硬、過辣，以防加重胃疾。由于秋季天氣漸涼，有少人早早就添加許多衣服，唯恐傷風感冒，卻不知這樣反而易患“熱傷風”。

常言說“春捂秋凍”、“若要小兒安，常帶三分饑和寒”，這是因為人體體溫調(diào)節(jié)是靠皮下毛細血管的收縮與擴張來實現(xiàn)的，如果不急于多加衣服，讓機體逐漸適應環(huán)境，就能減少傷風感冒的發(fā)生。但這并不是說不要加衣服，而一味地去追求“涼”，問題是要加得適當。

秋季飲食注意什么進入秋季，氣溫變得涼爽宜人。溫度降低，人的食欲逐漸增強，消化力也提高，正是彌補由于夏天氣溫炎熱造成營養(yǎng)不足的好季節(jié)。

同時這個時候又是收獲的季節(jié)，各種動物肉肥味美，蔬菜瓜果種類齊全，數(shù)量又多，是安排飲食的最好季節(jié)。不過，如果安排不當，也容易造成營養(yǎng)過?；蚴鞘承圆划敹鴤?，那么秋季安排飲食要注意什么呢？要注意防止熱能過剩。

一般人到了秋季，由于氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發(fā)胖，俗話叫“長秋膘”，這樣不好。

在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。中醫(yī)稱“宜食麻以潤其燥”。

怎樣做到呢？首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應當多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿卜、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、香蕉等。另外，避免各種濕熱之氣積蓄。

因此提倡吃一些有散發(fā)功用的辛香氣味食物，如芹菜?！扒镆藴亍奔缮?。

由于秋季天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發(fā)生變化，飲食過于生冷，會造成消化不良，易生各種消化道疾患。所以飲食上有“秋宜溫”的主張，也就是說秋天應當避免光吃些涼和性寒的食物，應當多吃一些溫性食物。

除日常生活調(diào)適外，還要進行耐寒鍛煉，增強機體適應多變氣候的能力，并根據(jù)秋季的特點，服用潤肺化痰、滋陰益氣的中藥進行保健，如人參、西洋參、百合等。（金濟）秋季注意自我保健一到秋天，人們都有這樣的感覺，皮膚變得緊繃繃的，甚至起皮脫屑，毛發(fā)枯而無光澤，頭皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干結。

這種種表現(xiàn)都是由秋季氣候變化帶來的。某些疾病在秋燥的作用下，也易復發(fā)或加重，如支氣管擴張、肺結核等。

因此，如何安度秋季，自我保健防秋燥就顯得十分重要。一、是及時增減衣服。

立秋之后，晝夜之間的溫差較大，不宜赤膊露體，也不宜穿得太多，太暖。二、是多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆?jié){、牛奶等流質，以養(yǎng)陰潤燥，彌補損失的陰潤，但喝流質的飲食，尤其是飲料和水等液體飲料時，飲用方法頗多講究、以少量頻飲為最佳。

三、是多食新鮮蔬菜和水果。秋燥最容易傷人的津液。

多數(shù)蔬菜、水果有生津潤燥、消熱通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分，能補充人體的津液。

另外，還可多吃些蜂蜜、百合、蓮子等清補之品，以順應肺臟的清肅之性。四、是少吃辛辣煎炸熱性食物。

韭菜、大蒜、蔥、姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)味品，炸雞腿、炸鵪鶉等煎炸的食物，多食皆會助燥傷陰，加重秋燥。五、是重視精神調(diào)養(yǎng)。

陰虛的人，肝火易旺，動輒發(fā)脾氣，這就是人們常說的“摟不住火”。肝火偏旺，久則內(nèi)耗陰津。

到了秋季，其燥象更為明顯。因此，預防秋燥的另一環(huán)就是要重視精神的調(diào)養(yǎng)，并以平和的心態(tài)對待一切事物，以順應秋季收斂之性，平靜地度過這一多事之秋。

秋季注意去火秋季到了，氣溫變化，又到了常見病多發(fā)時期，特別是孩子和體弱者.上幾天看<；思考中醫(yī)>；，頗有一些領悟和感悟.（呵呵，我始終是個悟性比較好的人，自我表章一下.）按傷寒論的觀點，人體的大多數(shù)病都是一個平衡失調(diào)的問題.言入正題.秋季，外界氣候驟然變涼，而人體內(nèi)的熱量還在原來的位置，（夏季時，人的體內(nèi)溫。

7.秋天怎么穿好看圖片穿衣

【秋季穿衣搭配】秋季穿衣搭配之俏皮時尚薄上衣秋到來，我們有了更多的想法與創(chuàng)意來搭配出不同感覺，各色款式的小外套熱賣。

但是面對著琳瑯滿目的衣服款式，到底該如何搭配？下面就來告訴你幾款秋天時尚秋季穿衣搭配：秋季天氣變涼，薄上衣變得格外重要，清爽、干練、優(yōu)雅、大方，選對一款，往往能夠帶給你無盡的成就感。 過于職業(yè)或太過個性的著裝，難免會給人一種強勢的距離感，溫婉可愛的鄰家女孩才最討人喜歡。

為你推薦六款秋季休閑搭配，讓你成為本季最養(yǎng)眼的鄰家MM！白色與橘紅色層碟搭配，青春活力，不可阻擋。秋日的驕陽下，一款黑色小帽抵擋陽光。

深色的5分褲滲透著秋天到來的信息。把秋天的顏色印在格子小衫上，體驗炎炎夏日之外的清涼。

帆布蝎搭白色發(fā)帶，黑色T恤襯托出動感女孩的穩(wěn)重。短款牛仔褲并非專屬于夏天，搭上一條黑色legging一樣是秋日不可或缺的單品。

肩膀鏤空T恤，透著夏日最后一抹性感，棕色的裙子適合已經(jīng)靠近的秋天?！径痉b搭配】黑色始終象征著神秘、夜晚、冬天、悲傷等。

在服裝方面，黑色卻不失為各種顏色最佳的搭配色，除了新娘子忌用黑色之外，其他時候，黑色都可以單獨或配合使用。 對于明艷的人，穿上黑色的衣服，立刻加倍的艷光照人。

例如在《亂世佳人》電影中，女主人公參加舞會時，就是穿著黑色的禮服，戴上黑色的頭紗，結果她成為舞會中最迷人的女性。 對于體型高大肥胖者，黑色更是一種最具收縮效果的顏色，在黑色的偽裝下，看起來要比真實的體型苗條許多，不僅如此，黑色與其他顏色混合后仍然具有收縮的效果，如紅黑、藍黑、墨綠等。

從實用方面來說，黑色服裝是比較耐臟的顏色，中小學生穿黑裙或黑長褲，無形中減少了衣服的耗損，這也是黑色的特質之。