1.關(guān)于新型冠狀病毒的個(gè)人防控知識(shí)有哪些
一 戴口罩是預(yù)防新型冠狀病毒肺炎等呼吸道傳染病的重要手段之一。
佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩步驟
1)檢查口罩有效期及外包裝。
2)手持口罩扣于面部,凸面朝外,鼻夾側(cè)朝上。 3)先套下系帶,再套上系帶。 4)雙手指尖向內(nèi)觸壓鼻夾,并逐漸向外移動(dòng),為鼻夾塑形。 5)調(diào)整鼻夾及系帶,直至吹、吸氣時(shí)均不漏氣。 6)污染、破損及超說明使用時(shí)限時(shí)更換,拎住系帶棄于醫(yī)療(黃色)垃圾桶。
二 勤洗手,必要時(shí)進(jìn)行手消毒勤洗手、用正確的方法洗手可以有效切斷病毒的傳播途徑,因此非常必要。洗手步驟要正確: 1)在流動(dòng)水下淋濕雙手。 2)取適量洗手液(肥皂)均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫。 3)認(rèn)真搓雙手至少15秒,具體操作如下:
a.掌心相對(duì),手指并攏,相互揉搓;
b.手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行;
c.掌心相對(duì),雙手交叉指縫相互揉搓;
d.彎曲手指使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行;
e.右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行;
f.將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行。 4)在流動(dòng)水下徹底沖凈雙手。 5)擦干雙手,取適量護(hù)手液護(hù)膚。 三 勤通風(fēng),保持清潔的居住工作環(huán)境勤開窗,多通風(fēng),每日通風(fēng)2~3次,每次不少于30分鐘,需注意室內(nèi)外溫差大而引起感冒及人群的適應(yīng)性。有條件的家庭也可以使用循環(huán)風(fēng)空氣消毒機(jī),使用時(shí)建議在關(guān)閉門窗的情況下使用??照{(diào)過濾器、過濾網(wǎng)應(yīng)每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量為250mg/L的含氯消毒溶液噴灑至濕潤(rùn),作用30分鐘。
來源:協(xié)和新型冠狀病毒肺炎防護(hù)手冊(cè)
2.家長(zhǎng)如何幫助兒童防護(hù)新型冠狀病毒感染呢
1。
及時(shí)正確隔離:家里有疑似病例居家隔離的家長(zhǎng),沒有條件和小孩分開的,盡量保證房間分開,疑似家長(zhǎng)避免和兒童接觸,在家需佩戴合適口罩(疑似家長(zhǎng)在家不可佩戴有呼吸閥的防護(hù)口罩),兒童也應(yīng)該正確佩戴合適口罩。疫情物資緊缺,有條件應(yīng)先選擇兒童N95防病菌口罩,其次兒童外科口罩→兒童醫(yī)用口罩→一次性口罩→兒童棉口罩,指導(dǎo)孩子正確使用口罩。
2。 家庭日常防護(hù):不能適應(yīng)戴口罩的小嬰兒或新生兒,家長(zhǎng)應(yīng)該特別防護(hù)保護(hù)孩子,因?yàn)榧议L(zhǎng)沒有癥狀的也有可能是帶菌者,家長(zhǎng)都應(yīng)主動(dòng)戴口罩,自己咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)用紙巾將口鼻完全遮住(如果來不及用紙巾,應(yīng)將手臂遮擋自己的口鼻,再徹底清洗手臂),并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),流動(dòng)水洗手。
不親吻孩子,不對(duì)孩子呼氣、喘氣,不和孩子入嘴同一食物,不和孩子共餐具、飲具,不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再喂食。家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場(chǎng)所,外出規(guī)范佩戴口罩,從室外進(jìn)門后立即更換衣服鞋子,正確處理口罩,徹底全身洗簌清潔后再接觸小孩。
家長(zhǎng)自己外出前后、早晚指導(dǎo)小孩一起用鹽水嗽口,提高防范意識(shí)。 3。
嚴(yán)格規(guī)范洗手:督促小孩勤洗手,勤洗臉,不亂摸。病從口入,避免年幼小孩吃手,不要用手掏鼻孔,不要用手揉眼睛,告訴小孩手不要碰觸公共區(qū)域的物體表面(尤其是電梯按鈕等頻繁碰觸的表面),在家里也不要隨意亂摸是兒童防護(hù)重中之重。
飲食前、大小便后、接觸不潔物體后要及時(shí)洗手,教會(huì)孩子七步洗手法。 4。
加強(qiáng)房間通風(fēng):有條件的家庭每日定時(shí)應(yīng)開啟空氣凈化器,紫外線消毒等,條件限制的家庭每日每個(gè)房間輪流通風(fēng)2~3次,每次開窗通風(fēng)30分鐘到1小時(shí),房間通風(fēng)時(shí)將孩子轉(zhuǎn)移到其他房間,做好保暖措施,避免通風(fēng)時(shí)孩子受涼。5。
家庭清潔消毒:保持家庭環(huán)境衛(wèi)生干凈整潔,有條件的家庭可以每日用酒精消毒擦拭物體表面一次,如果有疑似家長(zhǎng)沒做好防護(hù)措施在家里打噴嚏、咳嗽,需立即對(duì)所在區(qū)域重新消毒。 家長(zhǎng)頻繁使用的手機(jī)不要給孩子玩、看,手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品每日需清潔消毒。
孩子的玩具,學(xué)習(xí)、生活用品等能耐高溫的可用消毒鍋或開水煮沸消毒30分鐘,不能耐高溫的可選擇酒精噴灑或放置在陽光下暴曬。保持地面清潔干燥,不要有潮濕的角落,避免病毒細(xì)菌滋生,如果家庭備有含氯消毒劑的84消毒液,可以按正確方法(84消毒液10ml 990ml水)進(jìn)行配置后,每天拖地1~2次。
如果家庭有疑似或確診的家長(zhǎng),使用過的物品或居住過的房間消毒時(shí)則應(yīng)該將84消毒液的濃度提高到4-10倍,即將84消毒液的原液由10ml增加到40~100ml加入到960~900ml中。外出買回來的東西有條件的家庭可以用消毒液進(jìn)行二次消毒再使用。
6。 適當(dāng)活動(dòng)和休息:兒童在家休息時(shí)不可長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電子產(chǎn)品,適當(dāng)安排鍛煉或活動(dòng),學(xué)齡期兒童不應(yīng)影響學(xué)習(xí),完成學(xué)校作業(yè)的同時(shí)可以和家長(zhǎng)一起參與家庭清潔工作,嬰幼兒的家長(zhǎng)可以進(jìn)行被動(dòng)鍛煉四肢方法。
所有在家休息的兒童均應(yīng)按時(shí)休息,確保睡眠充足。
3.怎么防止新型冠狀病毒傳染小孩兒
防止新型冠狀病毒傳染小孩兒的方法: 1.少出門 避免小孩子受到新型冠狀病毒感染的最簡(jiǎn)單且最有效措施之一就是少出門。
盡量讓孩子一直待在室內(nèi),每天可開窗通風(fēng)半個(gè)小時(shí)。不要讓其到人流量較大和空氣不流通的環(huán)境當(dāng)中,特別是不能接觸有疫區(qū)暴露史的一類人群,應(yīng)嚴(yán)格謝絕訪客,以免會(huì)發(fā)生感染。
2.勤洗手 小孩子在玩耍過程當(dāng)中雙手最容易受到污染,所以正確經(jīng)常洗手就是預(yù)防新型冠狀病毒感染的最重要環(huán)節(jié)之一。建議家長(zhǎng)督促孩子在飯前便后以及晨起睡前堅(jiān)持洗手,且最好是使用流動(dòng)水和肥皂,也可以使用洗手液。
另外,若發(fā)現(xiàn)孩子雙手接觸到唾液及鼻涕等分泌液,就也要立即洗手。 3.其它方法 由于感染新型冠狀病毒最先出現(xiàn)的癥狀之一為發(fā)燒。
故最好每天兩次為孩子測(cè)量體溫值,且要注意觀察有無其它異?,F(xiàn)象。而一旦要外出就需要戴上口罩,不過不到一歲的孩子不宜使用,以免會(huì)影響到正常呼吸。