一、干腐竹要泡多久
干腐竹要泡3-4小時(shí),盡量用涼水泡,用熱水會(huì)影響口感,具體做法如下:
用料:干腐竹適量
1、首先先把干腐竹準(zhǔn)備好,然后用清水洗干凈。
2、把干腐竹洗干凈后,用涼水浸泡3-4小時(shí),直至泡軟。
3、時(shí)間到后,把泡軟的腐竹拿出來,用刀切段。
4、泡好的腐竹可以用來做涼拌菜,也可搭配瘦肉炒著吃。
二、腐竹需要泡多久才能食用
涼水泡發(fā)腐竹所需的時(shí)間較長(zhǎng),通常需要4到6個(gè)小時(shí),如果著急下鍋可以用溫水代替涼水,也能使腐竹浸泡得軟硬一致,時(shí)間可縮短一半。用微波爐泡發(fā)腐竹也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法,用帶蓋的容器放沒過腐竹的水量,高火加熱三至五分鐘。
用腐竹做菜的話,至少應(yīng)該提前兩個(gè)小時(shí)用水浸泡腐竹。由于腐竹很難泡開,如果泡的時(shí)間不夠,就會(huì)在食用的時(shí)候很多地方還會(huì)很硬。
泡腐竹時(shí),最好使用涼水浸泡,這樣不但可以使腐竹的味道不流失,外觀也比較整齊干凈。但是涼水泡發(fā)腐竹所需的時(shí)間較長(zhǎng),通常需要4到6個(gè)小時(shí),如果著急下鍋可以用溫水代替涼水,也能使腐竹浸泡得軟硬一致,時(shí)間可縮短一半。千萬不能把腐竹浸泡在沸水中,否則容易造成軟硬不均勻,甚至外爛內(nèi)硬的現(xiàn)象。
所以,腐竹的泡發(fā)一定要用水長(zhǎng)時(shí)間浸泡,這樣泡出來才能軟硬一致,口感也才會(huì)好。腐竹在浸泡的時(shí)候,可能會(huì)漂浮在水的上面,這時(shí)要用一個(gè)盤子,反扣住漂浮的腐竹,然后讓盤子壓著腐竹沉入水中,這樣浸泡的效果更佳。
擴(kuò)展資料
挑選腐竹注意事項(xiàng):
1、觀色澤。腐竹以色澤麥黃、略有光澤的為佳。質(zhì)量較差的腐竹顏色多呈灰黃色,黃褐色,色彩較暗。有些腐竹,還可能色彩不均勻,深淺不一,屬劣質(zhì)產(chǎn)品。
2、看外觀。好的腐竹,迎著光線,能看到瘦肉狀的一絲一絲的纖維組織;質(zhì)量差的則看不出。還可以看腐竹的斷面(散裝的也可折斷再觀察),呈現(xiàn)蜂窩狀空心的質(zhì)量較好。
3、聞氣味。腐竹由黃豆制成,聞起來有豆香味。沒有氣味的腐竹,質(zhì)量稍差。如果有其他氣味,如苦澀、酸臭等刺激性氣味就不要買了。
4、用水泡。買回家的腐竹,可以先掰一小段在水中浸泡。泡過的水呈淡黃色且不渾濁的,質(zhì)量較好。好腐竹用溫水泡過后,輕拉有一定韌性,且能撕成一絲絲的。
參考資料來源:
百度百科-腐竹
人民網(wǎng)-腐竹可防止高血壓 但用前最好先涼水浸泡
三、干腐竹怎么泡發(fā),一般泡多長(zhǎng)時(shí)間
干腐竹要泡發(fā)2-3小時(shí)不等,具體做法如下:
1、首先先把腐竹掰短一些,然后把它洗干凈。
2、洗干凈后,用冷水把腐竹泡3個(gè)小時(shí)。不要用開水泡腐竹,不好吃。
3、泡軟之后,把腐竹再洗一次,然后切短一些。
4、泡好的腐竹可以用來涼拌或者炒菜,按個(gè)人喜好進(jìn)行烹飪。
四、腐竹要泡多久啊
時(shí)間不固定,泡到手捏不到硬塊為止。1、鮮蘑腐竹
【原料】:鮮蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精鹽7克,味精2克,料酒5克,
雞湯200克,姜2克,水淀粉10克。
【制法】:1.干腐竹放入盆內(nèi)用冷水泡上,壓一重物,泡發(fā)5小時(shí),待脹發(fā)后,
切成3厘米長(zhǎng)的段,鮮蘑洗凈,撒成小塊。
2.炒鍋上火,放清水燒開,下入腐竹、鮮蘑,開鍋后撈出待用。
3.炒鍋上火,放油燒熱,下入姜末略炸一下,加入料酒、雞湯、精鹽、調(diào)好味,
投入腐竹、煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,裝盤即成。
2、芹菜拌腐竹
主料: 芹菜300克,水發(fā)腐竹200克,香油20克,醬油10克、精鹽6克、味精2克、米醋10克。
制作方法: 1.將芹菜擇洗干凈、去掉葉,入開水中燙一下,再用涼水沖涼,切絲,裝盤。腐竹切成絲,碼在芹菜上。
2.味精事先用開水化開,同醬油、精鹽、米醋一起澆在腐竹菜上,再加香油拌勻即成。
3、腐竹銀芽黑木耳
·配 料: 腐竹150克,綠豆芽、水發(fā)黑木耳各100克,花生油20克,香油、鹽各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黃豆芽湯200克。
·特 色: 此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素,具有補(bǔ)氣健胃、潤(rùn)燥、利水消腫,可治療高血壓
·操 作: 1、腐竹放在盆內(nèi),倒入開水蓋嚴(yán),浸泡至無硬心時(shí)撈出,切成3-4厘米長(zhǎng)的段。
2、姜洗凈,切成末;綠豆芽擇洗干凈,放開水內(nèi)氽一下?lián)瞥?;黑木耳擇洗干凈,將大朵撕成小朵,也可在開水中過一下?lián)瞥觥?
3、炒鍋上火,放油燒熱,下姜末略炸,放入綠豆芽、黑木耳煸炒幾下,加黃豆芽湯、精鹽、味精,倒入腐竹,用小火慢燒3分鐘,轉(zhuǎn)大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盤內(nèi)即成。
4、腐竹燒肉
原料: 瘦豬肉750克,腐竹300克。 配 料: 醬油200克,精鹽7克,料酒10克,蔥30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(實(shí)耗75克)。
制 法: ①將肉切成2厘米見方、1厘米厚了塊,放入盆內(nèi)加少許醬油腌2分鐘,投入九成熱的油內(nèi)炸成金黃色撈出;蔥切小段;姜切片;腐竹放入盆內(nèi),加入 涼水泡5小時(shí)使之發(fā)透,切成1.5厘米長(zhǎng)的小段待用。
②將肉放入鍋內(nèi),加入水(以漫過肉為度)、醬油、精鹽、料酒、大料、蔥段、姜片,待開鍋后,轉(zhuǎn)微火燜至八成爛時(shí),加入腐竹同燒入味,勾芡即成。
特 點(diǎn): 豬肉酥爛,腐竹韌柔,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,色金黃。
制作關(guān)鍵:
肉要燒爛,腐竹要發(fā)透燒爛再食用。待肉開鍋后,要用微火,為使肉易爛,待肉快爛時(shí)再加鹽。腐竹必須用涼水泡,這樣可使腐竹整潔美觀,如用熱水泡,會(huì)使發(fā)好的腐竹發(fā)爛,不利索。