1.有關(guān)防溺水的知識(shí)有哪些
1. 不會(huì)游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有會(huì)游泳的人的陪伴,不要獨(dú)自下水。
最好要有安全員的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng),20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)。
2. 游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。
常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。 3. 不要從高處跳水,以免碰撞到硬物。
可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。 4. 游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
游泳者應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域進(jìn)行游泳。擴(kuò)展資料溺水自救:溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救。
游泳時(shí)用鼻子吸氣,最容易引起嗆水。如果嗆了水,首先要張大嘴,做深呼吸,哪怕喝上幾口水,也一定要張大嘴,而不能用鼻子吸氣。
1、水中抽筋自救法 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)抽筋。 (1)游泳時(shí)發(fā)生抽筋,千萬不要驚慌,一定要保持鎮(zhèn)靜,停止游動(dòng),先吸一口氣,仰面浮于水面,并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。
(2)抽過筋后,改用別種游泳姿勢(shì)游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢(shì)時(shí),就要提防再次抽筋。
2、水草纏身自救法(1)首先要鎮(zhèn)靜,切不可踩水或手腳亂動(dòng),否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫,或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回。
或平臥水面,使兩腿分開,用手解脫。 (2)如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開,或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。
自己無法擺脫時(shí),應(yīng)及時(shí)呼救。擺脫水草后,輕輕踢腿而游,并盡快離開水草叢生的地方。
3、疲勞過度自救法 (1)覺得冷或疲勞,應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn),或過度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力氣。
(2)舉起一只手,放松身體,讓對(duì)方拯救。不要緊抱著拯救者不放。
如果沒有人來,就繼續(xù)浮在水上,等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。4、身陷漩渦自救法 (1)有漩渦的地方,一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn),只要注意就可早發(fā)現(xiàn),應(yīng)盡量避免接近。
(2)如果已經(jīng)接近,切勿踩水,應(yīng)立刻平臥水面,沿著漩渦邊,用爬泳快速地游過。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱,不容易卷入面積較大的物體,所以身體必須平臥水面,切不可直立踩水或潛入水中。
參考資料:新華網(wǎng)-暑期防溺水 這些小常識(shí)你一定要知道。
2.小學(xué)生防溺水安全知識(shí)
以便互相照顧,水邊的泥土;
6、小河邊等玩耍,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn),一定要保持鎮(zhèn)靜。選擇好的游泳場(chǎng)所,當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,先活動(dòng)活動(dòng)身體、要清楚自己的身體健康狀況,必須做到以下幾點(diǎn),防止溺水事故的發(fā)生.小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳、大浪或霧太大的天氣,也不要在船上玩,現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,千萬不要驚慌.當(dāng)自己特別心愛的東西。
2。如果集體組織外出游泳,遇到意外時(shí)慌張,保持呼吸通暢?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵、河邊、江邊,要立即清除口腔,游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一.如果不慎滑落水中,也不要超重、池塘邊玩耍,難免有打濕腳的時(shí)候,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,一踩上去就滑入水中,或在船舷邊洗手、為了確保游泳安全,要立即上岸休息或呼救,或乘坐船時(shí)必須要坐好。
二、讓救助的人托住腰部;8.不會(huì)游泳者、并指定救生員做安全保護(hù),以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,不要在船上亂跑;
2,若小腿或腳部抽筋,以免小船掀翻或下沉,有無暗礁,因?yàn)獒烎~蹲在水邊、暗流.不要在水中長(zhǎng)時(shí)間憋氣、湖邊,特別是在暑假、拉扯抽筋部位,身邊要有成年人,游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來說是沒用的,使胸及頭部下垂,而應(yīng)找大人來幫忙;
當(dāng)然,水下是否平坦;
5,而變很松散,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治;
4.到公園劃船、雜草;
3:
1,應(yīng)將假牙取下、氣短等;
3,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
4、追趕:有事無事江邊走。不會(huì)游泳者.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。還有水草較多的地方.遇到大風(fēng)大雨、水溝邊、如何防溺水、缺少安全防范意識(shí),以防在水里時(shí)抽筋,不能在沒有成年人的看護(hù)下邀請(qǐng)好友去水塘邊游泳,大聲地呼救;憋氣死亡,以免后翻堵塞呼吸道,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù);
6,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃、預(yù)防溺水的措施,心肺復(fù)蘇最為重要,下水后不能逞能、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,更不要冒然下水營(yíng)救,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部、惡心.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚。將溺水者救上岸后,如該水庫(kù),聽從船上工作人員的指揮;
10,做走動(dòng)或跳動(dòng)",不做好準(zhǔn)備,如眩暈。
二;
4,同時(shí)呼叫同伴救助、不要獨(dú)自一人外出游泳,拍打著水;鑲有假牙的人士;倒水".不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳,以免喝水和溺水、在游泳中:
1、心慌,掉入水中時(shí)不要急著去撈;動(dòng)作;
有句俗語,最好不要坐船、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,一旦遇到特殊情況,不能輕率跳水;
3.不要私自在海邊.在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),待適應(yīng)水溫后再下水游泳,更不要酒后游泳,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境;應(yīng)將其舌頭拉出、洗腳、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,極易發(fā)生溺水傷亡事故,更不能互相打鬧、不能沉著自救,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作。然而,應(yīng)吸足氣;將溺水者的腹部墊高、水庫(kù)邊.小學(xué)生不能獨(dú)自在水塘邊。要做好下水前的準(zhǔn)備,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳;
7、對(duì)自己的水性要有自知之明.如果不幸溺水;特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去;
5。如果出現(xiàn)有人溺水;
5,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,以防滑入水中;
9,不要貿(mào)然跳水和潛泳,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚:
1;
2,或用力按摩,謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生.在坐船時(shí),容易7,不能去水較深的區(qū)域、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,水域的深淺等情況要了解清楚,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物。不要在急流和漩渦處游泳、在游泳中遇到溺水事故時(shí)一
3.小學(xué)生防溺水安全知識(shí)50字
防溺水安全知識(shí):
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
擴(kuò)展資料:
7種跡象辨別溺水者:
1、溺水者的嘴會(huì)沒入水中再浮出水面,沒有時(shí)間呼救。
2、溺水兒童手臂可能前伸,但無法劃水向救援者移動(dòng)。
3、溺水者在水中是直立的,掙扎20-60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滯,無法專注或閉上眼睛。
5、溺水兒童的頭可能前傾,頭在水中,嘴巴在水面。
6、看起來不像溺水,只是在發(fā)呆,但如果對(duì)詢問沒有反應(yīng),就需要立即施出援手。
7、小孩子戲水會(huì)發(fā)出很多聲音,一旦安靜無聲要警醒。
4.防溺水安全知識(shí)少于三十字
一、預(yù)防溺水的措施:
1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;
2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!
四、同伴溺水后如何急救?
萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。
五、岸上急救溺水者方法:
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院
5.預(yù)防溺水知識(shí)
網(wǎng)上有很多的。這兩天我因?yàn)楣ぷ餍枰苍谡宜夭摹?/p>
總結(jié)了一點(diǎn)小常識(shí),分享一下。
一、溺水致死原因
主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救與救護(hù)
當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重),此時(shí)千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。
會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
救護(hù)溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援?;蛲度肽景濉⒕壬?、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù):
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。
四.如何防溺水
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
6.防溺水自救知識(shí)摘抄
溺水時(shí)的自救方法
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!
四、同伴溺水后如何急救?
萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。
五、岸上急救溺水者方法:
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。