1.幼兒園健康教育主題活動內(nèi)容有哪些
在正規(guī)的幼兒園教育中,健康教育的內(nèi)容類別是:身心健康、動作發(fā)展、生活自理,安全防護。
以3歲幼兒為例主要有 1、讓幼兒感受到開心,體驗集體生活的樂趣;學(xué)會不挑食,知道生病要吃藥、打針;懂得保護五官的基本方法。2、具有自己洗手、喝水、吃飯、入廁穿脫衣服、收放玩具等生活自理能力;養(yǎng)成.不亂扔垃圾的好習(xí)慣。
3、不跟陌生人走,懂得粗淺的自我保護常識和方法。4練習(xí)舀、抓、傳、切、按、到、旋、夾、折、扣等小肌肉動作;練習(xí)一按指令走、四散跑、怕、滾球、拍球等為主的基本動作,體驗參與體育游戲的樂趣。
2.幼兒園春季一般宣傳哪些健康知識
春季天氣變化多端,又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,我從衣食住行方面介紹一下幼兒保健常識,供您參考。
冬春交替的時候溫差大、氣候變化快,而幼兒身體的適應(yīng)能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于幼兒的健康。但在戶外活動時要適時減衣、添衣,以免幼兒出汗后受涼,出汗后應(yīng)拿塊干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。教師和家長應(yīng)常帶幼兒去戶外活動,接受陽光照射,呼吸新鮮空氣,讓幼兒奔跑、玩耍,增強體質(zhì)。借此機會,再為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。
一、鹽的妙用。
家長可以為幼兒用鹽刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用。
姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。
三、衣食住行。
衣:春季氣溫變化大,而且多風(fēng),要注意幼兒衣物的增減,雖然原則上要“春焐”,但也不宜穿的密不透風(fēng),限制孩子運動,不僅不利于汗液蒸發(fā),風(fēng)一吹更容易受涼。
食:注意飲食調(diào)養(yǎng)可增強體質(zhì),抵抗疾病,同時也有利于長高。春季萬物萌動,陽氣升發(fā),兒童飲食要以“健脾扶陽”為原則,多吃雞鴨魚肉蛋豆制品以及時令蔬菜瓜果。①維生素C:具有抗病毒和增強抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里紅、青椒、番茄等。②維生素A:具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能,能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌:內(nèi)含豐富的鐵和鈣,能促進生長發(fā)育,提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對于有佝僂病或手足抽搐癥的幼兒,春天還應(yīng)當(dāng)酌情補充鈣劑和維生素。
?。阂層變河谐渥愕乃?,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時左右的午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣,必要時可采取一些家庭消毒措施。
行:春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光,空氣中的負(fù)離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝,加速血液循環(huán),改善呼吸消化功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。
幼兒的健康是我們共同的希望,愿我們共同的努力,使幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節(jié)!
3.兒童保健健康教育宣傳知識有哪些
隨著秋天的到來,氣溫早晚多變,天氣也變得干燥起來。幼兒適應(yīng)能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列陰虛內(nèi)熱的征象。做好各項保健措施,對維護幼兒健康十分重要。
給幼兒多喝水
秋高氣爽,幼兒應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時,老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給幼兒吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持幼兒體內(nèi)水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物應(yīng)該少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。
呵護幼兒皮膚
媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。
冷水鍛煉
中醫(yī)認(rèn)為"寒涼傷脾"。即使體質(zhì)好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住"入口關(guān)",注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)幼兒有腹瀉癥狀,應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
營養(yǎng)調(diào)理
多給幼兒吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加??傊澦卮钆?,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
預(yù)防接種
及時打預(yù)防針及時預(yù)防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月,才能在幼兒體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
4.學(xué)前兒童健康教育活動內(nèi)容有哪些
1、幼兒園健康教育是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點,提高幼兒對健康的認(rèn)識,改善幼兒的健康態(tài)度,培養(yǎng)幼兒的健康行為,是保持和促進幼兒健康發(fā)展的系統(tǒng)教育活動。
2、習(xí)慣的培養(yǎng)生活習(xí)慣飲食習(xí)慣休息習(xí)慣(特別是睡眠習(xí)慣)運動習(xí)慣,智能開發(fā)不一定要認(rèn)識多少字,背誦多少詩,但要開發(fā)學(xué)習(xí)的能力、思維的能力、想象能力。
3、生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好,有基本的生活自理能力;知道必要的安全保健常識,學(xué)會保護自己;喜歡參加體育活動,動作協(xié)調(diào)、靈活。
4、人體認(rèn)識與保護知識教育、體育鍛煉與健康、個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣教育、環(huán)境教育、營養(yǎng)教育、疾病與意外傷害的預(yù)防教育、心理健康與社會適應(yīng)教育。
5.幼兒園健康安全小常識有哪些
1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公共場所參加游覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應(yīng)告訴老師。
5、教育幼兒在運動或游戲時應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
幼兒園安全教育主要內(nèi)容
8、下午放學(xué)后,教育幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。
9、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護自己。
10、教育幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。
11、教育幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機、開水壺、飲水機、藥品等危險物品。
12、教育幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時,應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。
13、教育孩子單獨在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應(yīng)該放入口內(nèi),以防意外。
6.幼兒秋季保健知識有哪些
一、給兒童喝足夠量的水。
在兒童秋季養(yǎng)生小常識中這個很重要,人體本身的水分就占有很大的比例,可以達(dá)到68%以上,孩子身體的水分必須保持充足,而且,秋天本來就很干燥,干燥的氣候會帶走兒童身上的水分,如果沒有補充足夠的水分,會影響兒童的健康。無論是在家還在在戶外,母親都要記得隨時給兒童補充水,可以用質(zhì)量好的奶瓶喂水,千萬不要等到兒童感到渴的時候再喂水。
而且,一定要給兒童喝白開水或者礦泉水,不要給兒童喝任何飲料。 二、多吃蔬菜和水果。
秋季是豐收的季節(jié),在兒童秋季養(yǎng)生小常識中很多的水果都是可以給兒童吃的,很多孩子長大不愿意吃水果就是因為幼兒期沒有養(yǎng)成吃水果的習(xí)慣,或者喂的方法不對,幼兒不接受,久而久之,孩子就不喜歡吃水果,而不喜歡吃水果的孩子,身體里就會缺乏維生素,身體就會比較差。 可以選擇蘋果,橙子、梨等,現(xiàn)在家里都有榨汁機,母親勤快一些多榨些新鮮的果汁給兒童吃。
三、少吃“上火”的食物。秋季孩子容易上火,因此在兒童秋季養(yǎng)生小常識中從飲食上也要格外的注意。
避免飲食中有刺激性過強的食物,水果類也盡量少吃荔枝、龍眼、橘子等,盡量避免吃油炸類食物、辛辣類食物。 四、不要吃過于冰冷的食物。
中醫(yī)認(rèn)為:兒童秋季養(yǎng)生小常識要特別注意寒涼傷脾,孩子本身脾胃就相對較弱,因此,如果給孩子吃過于冰冷的食物,會造成脾胃不和,很容易出現(xiàn)一些胃腸方面的疾病,如果,從冰箱里拿出來的食物,不要馬上給兒童吃,比如酸奶類的,一定要在室內(nèi)放上15分鐘以后,再給兒童喝。 五、兒童秋季養(yǎng)生小常識還要注意預(yù)防腹瀉。
秋季也是胃腸道疾病多發(fā)的季節(jié),腹瀉很常見。因此,母親一定要把住“進口”關(guān),保證兒童吃的食物新鮮,干凈,定期將兒童的玩具進行消毒。
飯前、便后一定要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣。 六、營養(yǎng)均衡很重要。
一定要讓孩子養(yǎng)成什么食物都吃的習(xí)慣,兒童秋季養(yǎng)生小常識提醒:千萬不要偏食。 而且,秋季給孩子補充營養(yǎng)是最好的季節(jié),建議多給孩子補充蛋白質(zhì),喝牛奶、豆?jié){,吃雞蛋,吃豆腐,多吃魚類,少吃油膩的豬肉,多吃一些五谷雜糧,玉米、紅薯等,同時一定要多吃蔬菜,胡蘿卜不能少,綠葉蔬菜要多吃。
總而言之,葷素搭配營養(yǎng)均衡最重要。
7.秋季健康養(yǎng)生小常識有哪些
1、給寶寶多喝水
秋高氣爽,寶寶應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時,老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。通常情況下母乳喂養(yǎng)的寶寶,奶汁中的水分是夠?qū)殞毿枰模绻溉槌渥?,即使在夏天也不用另外補水。
2、合理膳食
為寶寶提供膳食時,應(yīng)盡可能做到品種多樣、比例適當(dāng)、定時定量、調(diào)配得當(dāng)。包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質(zhì)、適量的脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)的攝入。寶寶每天的飲食要定時、定量。定時吃飯能讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,胃腸的消化液分泌也就有了規(guī)律,能夠很好地將食物消化、吸收。每餐適量進食也很重要,如果好吃的就任他吃,很有可能傷及脾胃。
3、注意清潔
清晨起床,要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉,臉部清潔完畢后,要及時涂抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕。注意五官部位的清潔,剛吃完奶或食物之后,特別要對嘴邊關(guān)鍵區(qū)域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉,更不要用堿性大的香皂給寶寶清潔。每晚臨睡前都要給寶寶洗個溫水澡,并用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股,不僅可以起到清潔的作用,同時還有潤膚的功效,有效防止紅屁股的出現(xiàn)。
4、選擇適宜的護膚品
洗澡時不要使用堿性,脫脂性強的香皂和浴液,最好使用專門為嬰兒設(shè)計和生產(chǎn)的嬰兒浴液。浴液使用不宜過于頻繁,每周使用一次浴液就可以了。潤膚品中,潤膚霜和潤膚膏比潤膚露的保濕效果好,因為它們油脂含量高,而水分含量少。皮膚干燥的孩子可以用潤膚膏,較輕者用潤膚露。
5、講衛(wèi)生、防腹瀉
寶貝秋季有時突然拉肚時,疾病質(zhì)以屬“寒”者為多,因為寶貝體溫調(diào)節(jié)功能不完善容易著涼,如果碰巧吃不衛(wèi)生食物,尤其是沾有“輪狀病毒”食物后,往往就會腹瀉;普通應(yīng)用抗生素就能控制腹瀉時卻往往無效,因為抗生素只能殺滅病菌,而不能消滅病毒。所以秋季要特別注意食品清潔,尤其是瓜果要確實洗凈再給寶貝吃次不要吃得太多。
6、冷水洗浴
冷水洗浴能耐寒鍛煉,提高自身免疫力,秋季對夏和冬來說是一個承上啟下的過渡季節(jié),是一個耐寒鍛煉的時候。為了提高孩子組織器官的免疫功能,增加機體的耐寒力,進而減少冬季易發(fā)的疾病如感冒、支氣管炎、肺炎等。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。
7、慢添衣、適溫涼
老話說的“春捂秋凍”,即使對小寶貝的健康成長也是有一定意義的。雖然寶貝沒有大人耐寒,但始終處于運動狀態(tài),身體在隨時產(chǎn)生著熱量??梢越o寶貝穿得稍微少一些,不僅便于活動,還可以增強體質(zhì),使寶貝少患感冒。添衣應(yīng)該掌握一種循序漸進的原則,使其逐步適應(yīng)天氣的變化。
8、適當(dāng)戶外運動
陽光對于寶寶的生長發(fā)育來說,是很好的純天然免費“補品”。從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動,讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒,如果天氣不是很冷,還可以露出寶寶的小胳膊小腿,讓陽光直接曬到寶寶的皮膚,這對于寶寶的骨骼發(fā)育和預(yù)防佝僂病十分有效。這樣到了冬季,寶寶也能逐漸地習(xí)慣了。
9、及時打預(yù)防針
秋天要打好預(yù)防針,以防范冬春季節(jié)的傳染病,如流腦等。因為疫苗注射后至少也要一個月,體內(nèi)才能產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體,故秋季不可忘了預(yù)防接種,漏掉者應(yīng)及時補上。
8.幼兒園健康安全小常識有哪些
1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公共場所參加游覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應(yīng)告訴老師。5、教育幼兒在運動或游戲時應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
幼兒園安全教育主要內(nèi)容8、下午放學(xué)后,教育幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。9、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護自己。
10、教育幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。11、教育幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機、開水壺、飲水機、藥品等危險物品。
12、教育幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時,應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。 13、教育孩子單獨在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應(yīng)該放入口內(nèi),以防意外。