1.有關(guān)碘缺乏病防治知識(shí)手抄報(bào)
可以介紹碘缺乏的危害,對(duì)于不同年齡階段的危害等:
碘缺乏病由于自然環(huán)境碘缺乏造成機(jī)體碘營(yíng)養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組疾病的總稱。它包括地方性甲狀腺腫(簡(jiǎn)稱地甲腫)、地方性克汀?。ǖ乜送。⒌胤叫詠喤R床克汀?。ê?jiǎn)稱亞克?。⑻毫鳟a(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形等。
克汀病是指以智力低下為主要特征并伴有精神綜合征或甲狀腺機(jī)能低下的一種疾病,是由于胎兒期嚴(yán)重碘缺乏造成大腦發(fā)育不可逆的損害。
新生兒碘缺乏的危害主要是引起先天性甲狀腺機(jī)能低下癥(簡(jiǎn)稱先甲低)。
嬰幼兒正處于腦發(fā)育的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,和胎兒一樣,對(duì)碘缺乏極為敏感。胎兒的嚴(yán)重碘缺乏若延續(xù)到嬰兒期繼續(xù)存在,會(huì)發(fā)展成為典型的克汀病患者。
兒童青少年對(duì)碘缺乏比較敏感,可影響智力發(fā)育、身體發(fā)育,造成運(yùn)動(dòng)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)障礙,突出的表現(xiàn)是甲狀腺腫大。
碘缺乏對(duì)成人最明顯的影響是甲狀腺腫。地甲腫在成人中的特點(diǎn)是缺乏典型的臨床甲低癥狀,除了頸部腫大之外一般無(wú)明顯癥狀,只有當(dāng)甲狀腺腫發(fā)展到一定程度時(shí)或壓迫氣管、食道和周?chē)窠?jīng)時(shí)才會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,吞咽障礙或聲音嘶啞等癥狀。
參考資料來(lái)源:百度百科-碘缺乏病防治日
2.小報(bào)怎樣預(yù)防地方病
地方病是指具有嚴(yán)格的地方性區(qū)域特點(diǎn)的一類疾病。
全國(guó)各省、自治區(qū)、直轄市都有不同的地方病發(fā)生,有的地區(qū)可多達(dá)五、六種,受威脅人口多達(dá)4.2億多。地方病主要發(fā)生于廣大農(nóng)村、山區(qū)、牧區(qū)等偏僻地區(qū),病區(qū)呈灶狀分布。
地方病包括很多方面如碘缺乏病,麻風(fēng)病、地方性甲狀腺腫、地方性克汀病和地方性氟中毒、克山病、鼠疫防治地方病主要防治措施:(一)化學(xué)元素性地方病 1.補(bǔ)充環(huán)境和機(jī)體缺乏的元素(1)在婦女妊娠前或妊娠初期補(bǔ)充足夠的碘可預(yù)防地方性克汀病、亞臨床克汀病、先天性甲狀腺機(jī)能低下癥及發(fā)育性疾病如不孕、早產(chǎn)、死產(chǎn)、新生兒死亡等。出生后各個(gè)發(fā)育時(shí)期補(bǔ)充足夠的碘可以預(yù)防和治療地方性甲狀腺腫。
(2)補(bǔ)硒可預(yù)防大骨節(jié)病、克山病。補(bǔ)硒(口服亞硒酸鈉片、亞硒酸鈉強(qiáng)化食鹽、糧食噴硒等)后,可促使大骨節(jié)病發(fā)病率顯著下降,患者骨骺端病變修復(fù),也可使克山病發(fā)病率明顯下降并可預(yù)防其惡性發(fā)作。
2.限制環(huán)境中過(guò)多的元素進(jìn)入機(jī)體,如防止氟、碘的過(guò)度攝入。 (二)生物源性地方病 1.殺滅宿主使宿主長(zhǎng)期大面積下降是消滅自然疫源地的根本控制措施。
2.殺滅媒介昆蟲(chóng)防制生物源性地方病的重要措施?;瘜W(xué)藥物(敵敵畏、敵百蟲(chóng)、除蟲(chóng)菊類藥物)對(duì)蚤、螨、蜱均有效;此外,還應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)(涂沫驅(qū)避劑)及注意環(huán)境衛(wèi)生。
3.消毒 又分(1)疫源地消毒:對(duì)有或曾經(jīng)有污染源的場(chǎng)所進(jìn)行消毒;(2)預(yù)防性消毒:對(duì)可能受病源體污染的場(chǎng)所、物品進(jìn)行消毒;(3)隨時(shí)消毒和終末消毒。 消毒是殺滅傳播因素中病原體的重要手段,對(duì)預(yù)防鼠疫、布魯氏菌病是不可少的措施。
4.預(yù)防接種通過(guò)生物制品接種,刺激機(jī)體產(chǎn)生特異性免疫力。鼠疫活菌疫苗接種后,其免疫力只有半年;布魯氏菌活菌疫苗和森林腦炎滅活疫苗的免疫力能維持1年;Q熱滅活疫苗的免疫力較為持久。
3.預(yù)防疾病手抄報(bào)內(nèi)容
春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),由于天氣多變,時(shí)暖時(shí)寒,氣候仍然寒冷、干燥,特別是在北方,人們經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)的冬天,當(dāng)春季來(lái)臨時(shí),人體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng),人體的免疫力相對(duì)低下,病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體,特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病,同時(shí)隨著氣溫轉(zhuǎn)暖,手足口病等傳染病也逐漸抬頭。
若平時(shí)不注意鍛煉,再加上室內(nèi)空氣不流通,很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。 流行性感冒 流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。
流感病毒分為甲、乙、丙三型。 傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。 易感人群:人群對(duì)流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但維持的時(shí)間不長(zhǎng),病毒不斷發(fā)生變異,可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施:接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快,通常每年的流行類型都有所不同。
因此,每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,也是預(yù)防流感的有效措施。
麻疹 麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗,接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病,1-5歲小兒發(fā)病率最高。
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。 主要癥狀:麻疹的潛伏期為10-11天,開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒,但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。
第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,2-3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群:人群普遍易感,多見(jiàn)于嬰幼兒,但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢(shì)。 預(yù)防措施:盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。
做好保健工作,按時(shí)接種麻疹疫苗,室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。 水痘 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。
水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。
雖然水痘屬于急性傳染病,但通常比較溫和,不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 傳播途徑:水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防措施:接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。
風(fēng)疹 風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。 傳播途徑:傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均帶有病毒,主要經(jīng)空氣飛沫傳播,一年四季均可傳染得病,以冬春季為多。
風(fēng)疹病毒還可通過(guò)胎盤(pán)感染胎兒,如果孕婦在懷孕期間感染本病,可導(dǎo)致胎兒畸形。 主要癥狀:以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征,若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸形。
易感人群:好發(fā)于1-5歲兒童,育齡婦女;成人偶見(jiàn)感染。 預(yù)防措施:風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同,其對(duì)象不僅僅是兒童,同時(shí)還應(yīng)當(dāng)包括育齡婦女。
預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期,盡量少帶兒童到人群密集的場(chǎng)所,如商場(chǎng)、影院等地,避免與風(fēng)疹病人接觸。
孕婦尤要當(dāng)心,以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng),空氣流通,增加戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,講究個(gè)人衛(wèi)生。
流行性腮腺炎 流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱腮腺炎,亦稱“痄腮”,是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。
傳播途徑:病人是唯一的傳染源,主要通過(guò)飛沫傳染,少數(shù)通過(guò)用具間接傳染,傳染性強(qiáng)。 主要癥狀:本病大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。
患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。
整個(gè)病程約7-12天。 易感人群:多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。
一次感染后可獲終生免疫。 預(yù)防措施:及時(shí)隔離患者至消腫為止。
接種腮腺炎疫苗。 流行性腦脊髓膜炎 流行性腦脊髓膜炎,簡(jiǎn)稱流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑:大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。 主要癥狀:最初表現(xiàn)為上呼吸道感染,多數(shù)病人無(wú)明顯癥狀,隨后病人突然寒戰(zhàn),高熱體溫可達(dá)40℃,頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作,早期皮膚上可見(jiàn)出血點(diǎn)或淤斑, 1-2。
4.預(yù)防疾病手抄報(bào)內(nèi)容
1、調(diào)適寒溫。氣候多變,老幼病弱者應(yīng)隨時(shí)增減衣服,不宜過(guò)早脫去冬衣,以免受寒,老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起,運(yùn)動(dòng)身體。睡眠不足會(huì)降低人體的免疫功能,亦易激動(dòng)生火,招致外感內(nèi)傷。
3、保持心境平和。春季忌怒,處事勿過(guò)于急躁,要時(shí)常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障,誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會(huì)刺激神經(jīng)興奮,有些人想借以“消除緊張和疲勞”,其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。
5、遠(yuǎn)離過(guò)敏源,遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所。
6、飲食宜清淡富營(yíng)養(yǎng)而易消化,少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
總之,氣候多變,對(duì)人生理和心理過(guò)程影響較大,改變生活方式,才能維護(hù)身心健康。
預(yù)防流行性疾病
隨著氣溫的時(shí)高時(shí)低,細(xì)菌、病毒也開(kāi)始生長(zhǎng)繁殖,因此也是疾病多發(fā)的季節(jié),尤其是一些傳染病,如流感、麻疹、流腦、結(jié)膜炎、腮腺炎等。另外,氣溫氣壓變化較大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易復(fù)發(fā)。那么怎樣做好防病保健呢?
首先要有防病意識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)的信念。在思想上做好防病的準(zhǔn)備,提前了解疾病的防治知識(shí),如遇氣候突變帶來(lái)身體不適時(shí),要靜心養(yǎng)氣,防止舊病復(fù)發(fā),要堅(jiān)持服藥,相信自己能抗擊病癥。
其次是預(yù)防接種,可去醫(yī)院或防疫站注射疫苗,如流感疫苗、流腦疫苗等。
第三,日常調(diào)攝方面要多加注意。多開(kāi)窗戶,保持室內(nèi)空氣新鮮,保證充足的睡眠,飲用泡有貫眾的水(取貫眾500克洗凈,放入水桶中,每周換藥一次),也可在室內(nèi)放置薄荷油以靜化空氣。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸,每周二次,可以預(yù)防其他人患感冒。另外,每天按摩足三里、風(fēng)池、迎香等穴位也有預(yù)防疾病的作用,而且還能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
要預(yù)防季節(jié)性的傳染病的發(fā)生,還應(yīng)多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚(yú)、蔬菜、甘蔗等。一般選服具有調(diào)血補(bǔ)氣、健脾補(bǔ)腎、養(yǎng)肺補(bǔ)腦的補(bǔ)品,像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補(bǔ)菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿卜汁、枸札蛇肉湯、蟲(chóng)草山藥燒牛髓、扁豆粥等,或食用一些海參、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲(chóng)夏草等,燥烈辛辣之品應(yīng)少吃
5.春季傳染病防治知識(shí)的手抄報(bào)樣本
免疫力低下者為易感人群
春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),春季流行的傳染病有以下特點(diǎn):①有病原體:每一種傳染病都有它特異的病原體。病原體主要分為細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、衣原體、螺旋體、原蟲(chóng)、蠕蟲(chóng)等。②有傳染性:傳染病的病原體可以從一個(gè)人經(jīng)過(guò)一定的途徑傳染給另一個(gè)人。③有免疫性:大多數(shù)患者在疾病痊愈后,都可產(chǎn)生不同程度的免疫力。④可以預(yù)防:通過(guò)控制傳染源,切斷傳染途徑,增強(qiáng)人的抵抗力等措施,可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生和流行。
傳染病的流行,必須有傳染源、傳播途徑和易感人群三個(gè)環(huán)節(jié)的協(xié)同作用———
1、傳染源:人所患傳染病的傳染源有人和動(dòng)物,許多動(dòng)物的傳染病也可以傳染給人。
2、傳播途徑:①空氣飛沫傳播。②經(jīng)動(dòng)物傳播。③經(jīng)水傳染。④經(jīng)食品傳播。⑤經(jīng)手及其他日常生活用品、玩具等。此外,還有經(jīng)土壤、胎盤(pán)傳染等等。
3、易感人群。
傳染病的易感人群為免疫力低的人群。冬春季節(jié),氣候早晚溫差大、天氣干燥,戶外活動(dòng)減少,人體免疫力及呼吸系統(tǒng)抵抗力相對(duì)較低。
生活中導(dǎo)致免疫力低的原因還有:①身體勞累。睡眠不足或過(guò)度勞累,會(huì)加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān),也會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來(lái)不良影響,從而造成免疫力下降。②飲食失衡。飲食混亂、進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律、挑食等都會(huì)使提供人體免疫系統(tǒng)所需的營(yíng)養(yǎng)不足。③消極悲觀。會(huì)造成免疫力降低,保持心情舒暢很關(guān)鍵。④過(guò)度抗菌。人體的免疫系統(tǒng)一旦適應(yīng)了過(guò)于清潔的環(huán)境,那么免疫力就會(huì)下降。⑤身體發(fā)育不成熟及老化。青少年兒童各種機(jī)能發(fā)育還沒(méi)能完善和健全,受外界因素影響較大;老年人機(jī)體功能衰退,防御功能降低,免疫系統(tǒng)不能有效發(fā)揮作用。
流行性感冒的防治
春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),天氣驟變的情況下也易發(fā)病。兒童、老年人、體弱者、營(yíng)養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過(guò)度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。春季節(jié)流行的呼吸道疾病主要有兩類:一類是由病毒引起的疾病,主要有傳染性非典型肺炎、流行性感冒、百日咳、麻疹、水痘、風(fēng)疹等;另一類是由細(xì)菌引起的疾病,主要有流行性腦脊髓膜炎。
流行性感冒的特點(diǎn)及預(yù)防方法:
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,多見(jiàn)于冬春季,易引起暴發(fā)或大流行。臨床表現(xiàn)為起病急驟、發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛,軟弱無(wú)力,并有輕度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼熱感、干咳等上呼吸道癥狀;主要體征是面頰潮紅、眼結(jié)膜及咽部輕度充血;化驗(yàn)檢查顯示血白細(xì)胞總數(shù)正?;驕p少,淋巴細(xì)胞相對(duì)增多。
流感的傳染性強(qiáng),一旦發(fā)病,應(yīng)至少隔離至熱退48小時(shí)后。急性期患者應(yīng)臥床休息、多飲水,進(jìn)食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食,醫(yī)護(hù)人員可根據(jù)患者實(shí)際情況給予對(duì)癥治療,如降溫、補(bǔ)液,保護(hù)心功能等,并可酌情選用抗病毒藥或干擾素。
普通市民如何預(yù)防流行性感冒呢?
1、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)體質(zhì)是將流感病毒拒之于身體之外的根本。適度加強(qiáng)耐寒鍛煉,早晚在戶外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成冷水洗臉的習(xí)慣,有利于提高機(jī)體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力。別總在封閉的空間里坐著不活動(dòng),每天進(jìn)行30~45分鐘的有氧鍛煉。大步散步、健身操、游泳等都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。
2、每日攝入均衡營(yíng)養(yǎng)。要多食用紅色食品,如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等,這些食物富含胡蘿卜素,能清除體內(nèi)有害物質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力,對(duì)防治流感有良效。要多喝水,白開(kāi)水或是蘋(píng)果水、梨水都可,大量的水可以將病毒從體內(nèi)沖走。還可以生吃大蔥、熟吃大蒜等。
3、食醋熏蒸防流感。將食醋加水稀釋,溫火加熱到食醋蒸干。每日一次,連用三天,可以有效控制流感病毒的傳播。
4、遠(yuǎn)離傳染源。流感流行期間暫停參加聚會(huì),暫不探親訪友,不到人群密集的地方活動(dòng),出門(mén)戴口罩。要注意室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng),家中發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等流感癥狀后要盡可能注意隔離,毛巾、浴具等分開(kāi)使用,經(jīng)常洗手、經(jīng)常擦洗家具和電器表面。
5、接種流感疫苗。每年的9~11月份可以到各地疾病控制部門(mén)接種流感疫苗。