1.愛耳日的了解耳朵
耳朵是每個人體的重要器官，因此每個人都有必要了解自己的耳朵、保護自己的耳朵。
耳朵的結構分為三部分：外耳、中耳、內(nèi)耳。
外耳接受外界的聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動。
中耳鼓膜的震動引起三塊小骨-錐骨、鐙骨和鉆骨上下震動，將聲音傳到內(nèi)耳。
內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動，沖動沿聽神經(jīng)轉為神經(jīng)能，從那兒聲音的信息就傳到大腦。
常見噪音的聲壓級表：
摩托車/吹風機/除草機/鼓風機 80----90 dBA
鋸木場/爆竹聲 100---110 dBA
搖滾樂/迪斯科 110---125 dBA
救護車警報聲/升降中的噴氣式飛機 119---140 dBA
美國職業(yè)安全和健康中心規(guī)定，人體最大限度能承受的聲能如下：
90 d B SPL 8 hours
95 d B SPL 4 hours
100 d B SPL 2 hours
105 d B SPL 1 hours
110 d B SPL 30 minutes
115 d B SPL 15 minutes
2.2011年全國愛耳日宣傳資料
來源： 四川在線-天府早報（成都）據(jù)相關統(tǒng)計，我國聽力語言障礙人數(shù)高達2057萬，其中兒童患者約為200萬人，7歲以下兒童約80萬，新生兒聽力損傷總發(fā)病率為9.52‰，此外，聽力障礙者數(shù)量還以每年2萬—4萬的速度遞增。有資料表明，30%以上的老年人有聽力障礙，需要康復服務和幫助。
聆聽、傾聽，耳機最動聽！讓人心動的耳機廣告，讓不少學生信以為真。MP3、MP4、手機插上耳機就“隨身聽”，很酷很帥的樣子，實際上卻潛藏著早聾10年的危險。耳鼻喉專家薛康表示，目前青少年暴聾癥明顯增多，家長應高度重視。
迷戀MP3惹上暴聾癥
據(jù)耳鼻喉專家薛康介紹，一位學生患者平時常聽MP3，每天晚上睡覺前都要戴上耳機聽一陣音樂，常常是mp3還在放著音樂，人卻已經(jīng)睡著了。寒假期間，患者就發(fā)現(xiàn)自己的耳朵開始有鳴音，聽不清楚，要別人重復很多遍。后來發(fā)展到全身神經(jīng)系統(tǒng)都出現(xiàn)異常癥狀，經(jīng)常頭暈頭痛，難以忍受。甚至耳朵一碰就痛，嚴重影響到學習和生活。經(jīng)過醫(yī)生的音叉檢查和純音測試，發(fā)現(xiàn)其聽力已比常人下降了40分貝。
薛康解釋說，就醫(yī)學術語而言，上述患者這種癥狀被稱為“暴聾癥”。
短暫失聰會演變成永久失聰
據(jù)了解，學生使用MP3、MP4的頻率很高。很多學生看書、吃飯，睡覺都塞著耳機，這似乎已成為目前一些學生的一種生活方式。對于孩子常使用MP3、MP4，家長們看法如何？不少家長表示，他們自身不使用耳機，對其也沒有深入了解，從未想過長期使用耳機可致噪音性耳聾，誤以為這是孩子們娛樂的一種方式，輕視其危害性，不以為然。
據(jù)耳鼻喉專科專家薛康介紹，長時間佩戴耳機，將造成耳部供血嚴重不足，并造成耳部細胞水腫。如果不及時治療，很容易患上“職業(yè)性失聰”，若仍處于嘈雜的環(huán)境中，就會逐漸由短暫失聰演變成永久失聰。
耳機使用不當早聾10年！
耳機、播放器等是噪音性耳聾的殺手，長期不合理使用損害聽力，使聽力在未達到老年就開始衰退。不恰當使用各種類型播放器，青少年早聾10年并不是危言聳聽。專家薛康稱，人使用耳塞聽聲，聲音能量直接到耳蝸，沒有經(jīng)過外耳、中耳的消解，時間一長就會損害到內(nèi)耳柔弱的毛細胞。據(jù)統(tǒng)計，門診中內(nèi)耳毛細胞、神經(jīng)受損的感音神經(jīng)性耳聾病人占到30%左右。值得注意的是，內(nèi)耳里的毛細胞是不可再生的，所以感音神經(jīng)性耳聾基本無有效的治療方法。
愛耳小貼士>>>
小貼士1：音量勿超最高檔60%
普通的MP3、收音機、CD，聲音調(diào)到最高檔時會超過130分貝，音量等同噴氣式飛機起飛聲音。而人類耳朵感覺舒適的音量不宜超過75分貝。播放音樂電器選擇的音量檔以不超過60%較為合適。
小貼士2：使用耳罩式耳機
長時間帶耳塞式耳機，直接刺激耳部神經(jīng)，造成耳部供血不足，而耳罩式的耳機通過從外部搜集聲波，使用者無須提高MP3的音量與雜音抗衡，較能保護聽覺，會相應緩解耳部壓力、供血不足，但也不可長時間聽。
健康關注>>>
看小病用“小”遏制抗生素
“頭孢和青霉素都屬于β-內(nèi)酰胺類的抗生素，只不過前者抗菌面廣一些，但對于扁桃體炎、小感冒根本用不著?！毕嚓P藥學專家表示，近些年感冒這樣的小毛病往往被治“重”了?，F(xiàn)在別說青霉素，就連頭孢唑啉、頭孢氨芐等頭孢一代藥物都少見，但頭孢三代、四代藥品卻在廣泛使用，而且常常用來治感冒。而造成抗生素濫用的根本原因是利益推動，同樣治感冒，頭孢一代、二代、三代、四代，級數(shù)越高價錢越高。因此，看小感冒花千八百元就不足為奇了。
據(jù)估計，每年由于抗生素的不規(guī)范使用，導致醫(yī)療費用不合理增長。而在巨大利益背后犧牲的是百姓的健康。一位呼吸科專家說，有資料顯示，我國在不良反應致死的病例中，抗生素濫用也是主要罪魁之一，每年大約有8萬病人因藥品不良反應死亡。而且，研制一種抗生素大約需要10年時間，而產(chǎn)生耐藥菌素卻在兩年之內(nèi)，臨床中經(jīng)常會碰到由于濫用抗生素導致無藥可用的痛心事件。“為了健康，抗生素使用應該遵循的原則是可用可不用時就堅決不用，一定要用也是從低的開始用?！彼帉W專家說，此次所有基層醫(yī)院實施國家基本藥物制度后，青霉素、慶大霉素等經(jīng)典抗生素類藥品回歸，而且規(guī)定只能用這些藥，這對遏制抗生素濫用非常有利。
3.一篇愛耳日文章（速度,速度
愛耳日： 讓孩子傾聽世界的聲音 導視：保護孩子聽力 自覺接受新生兒聽力篩查 關愛聽障兒童 讓他們傾聽世界的 聲 音 導語：3月3日是第十二次全國“愛耳日”，為進一步普及新生兒聽力篩查，做好聽力殘疾預防與康復工作，市殘聯(lián)開展宣傳教育活動。
今年的主題是“康復從發(fā)現(xiàn)開始——大力推廣新生兒聽力篩查”。主持人現(xiàn)場出鏡：（觀眾朋友，我現(xiàn)在是在陸合醫(yī)院門前，市殘聯(lián)在陸合醫(yī)院開展現(xiàn)場愛耳知識宣傳和愛耳義診活動，提高市民的愛耳、護耳意識，有效地減少聽力殘疾的發(fā)生。）
在活動現(xiàn)場，陸合醫(yī)院的工作人員以發(fā)宣傳單等方式，宣傳愛耳護耳知識，吸引了不少市民前來咨詢。 市民在陸合醫(yī)院的聽力篩查室，記者看到了正在等待為她小孫女進行耳朵篩查的孫女士。
孫女士 據(jù)中國聾兒康復中心介紹，新生兒聽力篩查是做好聽力殘疾兒童早發(fā)現(xiàn)、早診斷的有效手段，對及時發(fā)現(xiàn)、診斷聽障兒童，開展早期干預，提高康復效果至關重要。 同期聲陸合醫(yī)院耳鼻喉科 主任 高會春（孩子出生48小時后就可以進行初步篩查。
）
由于多方面原因，我國新生兒聽力篩查工作還存在覆蓋面小、失訪率高、篩查工作與康復工作缺乏有效銜接等問題，新生兒家長也需要提高重視篩查、接受篩查、配合篩查的意識。 同期聲 （通過臨床檢查和父母觀察，一般在2歲以前內(nèi)很難發(fā)現(xiàn)。
）
聽力殘疾從發(fā)病時間上來看，分為先天性耳聾和后天性耳聾，產(chǎn)生耳聾的的原因有很多，除了遺傳因素、母親懷孕期間感冒發(fā)燒，用耳毒性藥物、接觸有毒物質(zhì)：像X線照射、熱輻射對孩子的發(fā)育都是不利的。 那么，兒童聽力殘疾該如何預防呢？ 同期聲 陸合醫(yī)院耳鼻喉科 主任 高會春（首先要進行婚檢。
）據(jù)了解，我國有聽力障礙殘疾人2057萬，居各類殘疾之首，占全國人口的16.79‰，其中七歲以下聾幼兒可達80萬，每年還將新產(chǎn)生聾兒3萬余名。
聽力障礙嚴重影響了他們的學習和生活。為促進新生兒聽力篩查工作與聽力殘疾兒童康復救助工作有效銜接。
2009年，市殘聯(lián)成立了聽力語言殘疾康復技術指導中心。 宣傳日當天，記者跟隨市殘聯(lián)的工作人員來到康復中心，正趕上語訓老師燕娜在給聽障兒童上語訓課。
現(xiàn)場同期聲 （燕娜上課。
）今年14歲的解新月來自虎莊鎮(zhèn)王莊村，11歲入學，在這里接受康復訓練有3年的時間了，剛剛入學的時候，只能在特定的語言環(huán)境下，簡單地表達一些日常用品、常吃的食物等，通過語訓，與學習有關、抽象的書面語言都能表達出來，與正常人能做簡單的語言交流。
同期聲 聽障兒童 解新月（你叫什么名字？家住哪？。
）
聽力語言殘疾康復技術指導中心共有25名聽障兒童，大部分都是先天性的聽力殘疾， 中心為這些孩子提供了一個良好的語訓環(huán)境，語訓的過程中，老師努力去發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，并以此做突破口，激發(fā)他們努力地去進行語訓。 同期聲 聽力語言殘疾康復技術指導中心 燕娜 （充分利用食品演示等進行教學。
）通過燕娜老師和孩子們的共同努力，現(xiàn)在大部分聾童在生活中看到一個字，能自己拼出音節(jié)，寫下的一些用語他們也能說出來，聽力重度的同學，能夠說一些簡單的詞句， 聽力輕度的同學，在特定的語言環(huán)境中，也能與正常人進行簡單的語言交流。
聽障兒童是最弱勢、最無助的群體，迫切需要通過康復，恢復或補償聽覺和語言功能，提高生存質(zhì)量，增強參與社會的能力。 同期聲 市殘聯(lián)康復部主任 李英軍 2011年，市殘聯(lián)聽力語言殘疾康復技術指導中心全面提高康復工作水平；進一步做好專業(yè)人員的培養(yǎng)，保證聾兒康復質(zhì)量的不斷提高。
同期聲 市殘聯(lián)副理事長 導語2：下面，我們用聽力語言殘疾康復技術指導中心語訓老師燕娜寫給孩子們的寄語來結束我們今天的節(jié)目。寄語：希望你們這些殘缺的花朵 能夠吐露知識的芬芳 學會用十倍的信心 百倍的愛心 千倍的意志 無限的希望 快樂成長每一天。
4.今天是愛耳日,如何有效的保護耳朵呢
人的兩耳不僅襯托美化面部，而且有著非常重要的聽覺和位覺（平衡）生理功能。
耳是接受聲音刺激的聽覺器官，同時其內(nèi)耳的前庭和半規(guī)管部分又屬平衡器官。外耳（耳廓外聽道）起集音作用，中耳（鼓膜聽骨鏈的卵圓窗）起傳音作用，內(nèi)耳（耳蝸聽神經(jīng)末梢）有感音功能。
耳的任何部位有病變，均可影響聽覺功能。聽覺功能對于人類認識社會，改造自然有著重要意義，通過語言聲音彼此互相往來，交流思想，協(xié)調(diào)工作，共同生活。
聽覺系統(tǒng)還具有判別響度、音調(diào)和音質(zhì)的本領，一個熟練技術工人和司機，依靠聽覺可以判斷機器運轉情況和故障。 人們在日常生活中能隨心所欲的立正、走路、跑步、騎車、跳水、滑冰、高空作業(yè)等，其中內(nèi)耳平衡功能起重要作用。
如前庭部位有病變可出現(xiàn)眩暈、惡心、嘔吐、站立不穩(wěn)等。既然耳朵有這么重要的生理功能，應該注意愛護和保護。
如何保護自己的耳朵？ 1。 防止凍傷及外傷 耳殼暴露于頭顱兩側，除耳垂外均為可動軟骨及皮膚構成，血供不良，冬春季節(jié)及寒冷地區(qū)容易發(fā)生耳廓凍傷，應注意保護。
打架斗毆、車禍等意外或家長管教孩子，常用手打擊耳部，造成耳廓撕裂或鼓膜穿孔。發(fā)生外傷性鼓膜穿孔后，切忌沖洗或滴藥，應以消毒棉球堵塞耳道口，內(nèi)服消炎藥。
扎耳針、囊腫穿刺或扎耳眼時，一定要嚴格消毒，無菌操作，以免發(fā)生骨膜炎。 2。
糾正挖耳不良習慣 耳道內(nèi)有皮脂腺、耵聹腺及毳毛等，常附有病菌。有些人喜用發(fā)夾、火柴柄、手指等挖耳，造成外耳道皮膚損傷，感染后易發(fā)生膿腫及軟骨膜炎。
挖耳時被別人碰撞極易引起鼓膜破裂，感染后引起中耳炎，影響聽力。常言道“耳不挖不聾”是有一定道理的。
3。防止蟻蠅昆蟲入耳 夏天小孩在室外乘涼睡覺時，常有小昆蟲、蜈蚣等誤入耳道，中耳炎患者耳朵流膿有腥臭味，易引誘蒼蠅入耳，應有專人看守和自我防護。
一旦發(fā)生可用油類或麻藥滴耳，讓其窒息死亡，然后再取出，并根據(jù)病情進行治療，以免感染引起炎癥及耳聾。 4。
游泳時防水嗆入耳鼻 游泳時耳道灌水后，可將頭偏向一側并跳動數(shù)次，水可自動流出。游泳時嬉戲、跳水或潛水時，鼻腔進水發(fā)生咳嗆，經(jīng)耳咽管進入中耳腔，易引起中耳炎。
沒有掌握游戲要領者最好不要做跳水及潛水動作，中耳炎鼓膜穿孔者更應慎重。 5。
嬰幼兒喂奶飲水防止咳嗆 嬰幼兒之耳咽管短、粗、直且位置低。故喂奶飲水時不能操之過急，頭位不要太低，否則易發(fā)生咳嗆，將分泌物和奶液經(jīng)耳咽管進入中耳腔，極易引起中耳腔感染，日后影響聽力。
6。防止噪音及爆震性聾 長期在噪聲環(huán)境中（噪音大于85分貝）工作的人可致感音神經(jīng)性耳聾；爆震巨聲或大氣壓劇變，可引起內(nèi)耳損害造成耳聾。
預防辦法：降低聲源強度，遠距離或在間隔屏障外操作，有條件者使用消聲器、排音器和吸音器；還可佩戴耳塞，減少工作時間或調(diào)離噪聲環(huán)境。 平時不要在噪聲環(huán)境或有爆震巨聲場合逗留。
7。預防藥物毒性耳聾 目前得知藥物及化學制劑物質(zhì)能致耳聾者至少有90余種，藥物致聾更為常見，50年代僅占后天耳聾的3%,70年代占35%,90年代初期占43%,90年代末已上升至54%。
常見致聾藥物有卡那霉素、慶大霉素、硫酸鏈霉素及新霉素等。特別是幼小兒童及年大體弱者更易引起耳聾。
藥物毒性耳聾如能早期發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過積極治療，尚能恢復部分聽力，若至晚期大多不能治愈。藥物毒性耳聾主要是預防。
對幼小兒童禁用或慎用上述藥物，急需使用時亦應按藥典規(guī)定，決不能超過劑量。 治療時要仔細觀察患兒對響聲的反應，或作客觀聽力檢測，如聲導抗、聽誘發(fā)電位、耳蝸電圖、聽腦干反應及耳聲發(fā)射等。
8。鍛煉身體防止呼吸道疾病 要經(jīng)常鍛煉身體，增強抵抗力及免疫力，防止呼吸道疾病的發(fā)生。
上呼吸道傳染病，如流感、百日咳、猩紅熱等，極易誘發(fā)急性卡他性中耳炎、化膿性中耳炎、迷路炎等，嚴重者可引起耳聾。 發(fā)病季節(jié)患兒得上述疾病后，除積極治療原發(fā)病外，亦應注意觀察患兒聽力情況，及時去醫(yī)院診治。
9。有病及時治療 耳部任何部位的病變都可能造成程度不同、時間長短不一的耳聾，如耵聹栓、耳道膿腫、中耳炎、突發(fā)性耳聾等，都應該及時治療，盡量減少聽力損害。
有些全身性疾病如流行性腮腺炎、流腦、敗血癥、白血病以及再生障礙性貧血等，都會損害聽力。在治療原發(fā)病的同時注意保護聽力，及時去耳科檢查治療。
5.3月3日愛耳日（保護耳朵的方法有哪些）
要樂觀
保持良好精神狀態(tài)，當人情緒激動或著急時，腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢造成內(nèi)耳供氧不足，會導致突發(fā)性耳聾。
要飲食均衡
多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒煙酒。
患有高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病的老人，應積極治療這些疾病。特別是合并動脈硬化者，極易發(fā)生障礙而引起突發(fā)耳聾。
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6.愛耳日的由來是什么樣的
1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第 一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳 聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大、預防薄弱的現(xiàn) 實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》 的第2330號提案。
經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生 部等10個部門共同商定，每年3月3日定為“全 國愛耳日”。 據(jù)有關資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾 人達2057萬。
每年出生的先天性耳聾兒童約占 出生人口總數(shù)的4%?6%，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加 3萬人；有聽力語言障礙的人高達2057萬之多， 其中7歲以下聾兒達80萬。
