1.新生兒護(hù)理基本常識(shí)有哪些
1、喂養(yǎng):新生兒消化功能差,母乳是最理想的食物,要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
若無(wú)母乳喂養(yǎng),可用嬰兒配方奶粉。2、預(yù)防感染:新生兒抵抗力差,容易受到感染,因此,盡量減少親戚、朋友探望,護(hù)理新生兒前應(yīng)用肥皂洗手,洗干凈手對(duì)預(yù)防新生兒感染十分重要。
而家人在接觸新生兒時(shí)的衣物,用具等也需要進(jìn)行徹底消毒。可以買(mǎi)一個(gè)類似好勒aller boxde 除菌箱,給家人的衣物用品做好消毒。
家里患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。3、皮膚護(hù)理:新生兒的皮膚嬌嫩,保持皮膚干燥和清潔十分重要,特別是皮膚皺褶處,如頸部、腋下、肘部、腹股溝等,要每天洗澡、更換衣服,尿布濕了及時(shí)更換,每次大小便后都應(yīng)清洗干凈,女?huà)肭逑赐怅帟r(shí)應(yīng)從會(huì)陰向肛門(mén)擦洗,以防止肛門(mén)周圍的糞便污染陰道及尿道口。
4、五官護(hù)理:注意新生兒面部及外耳道口、鼻孔等處的清潔,但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜細(xì)嫩、血管豐富,極易擦傷而引起感染,故不要經(jīng)常用力擦洗口腔。
5、洗澡:從醫(yī)學(xué)角度講,有條件的家庭應(yīng)該每天給新生兒洗澡,但有時(shí)由于條件有限,洗澡時(shí)室內(nèi)溫度難以保證,特別是在寒冷的冬天,則根據(jù)氣候來(lái)選擇兩次洗澡間隔的時(shí)間:炎熱的夏天,可每天洗1-2次澡;春、秋或寒冷的冬天,由于環(huán)境溫度較低,如家庭有條件使室溫保持在26℃-28℃,水溫在38℃-50℃之間,選用的浴液或肥皂應(yīng)為對(duì)皮膚刺激小的嬰兒專用肥皂。6、大便觀察:新生兒出生24小時(shí)后若還未解小便者,應(yīng)喂些溫開(kāi)水,并用溫?zé)崴赐尾浚龠M(jìn)其排尿。
正常新生兒大多數(shù)在生后12小時(shí)以內(nèi)開(kāi)始排大便,新生兒出生1-2天內(nèi)大便一般是黑綠色的,以后逐漸變黃、變軟、有粘性,大便性質(zhì)比較粘稠,呈墨綠色,稱為“胎糞”,在生后2-3日內(nèi)陸續(xù)排出。
2.一個(gè)月嬰兒常識(shí)
第一個(gè)月嬰兒護(hù)理常識(shí): 這一時(shí)期,嬰兒的身體開(kāi)始長(zhǎng)得很結(jié)實(shí),表情也逐漸豐富起來(lái),這時(shí)要經(jīng)常把寶寶抱起來(lái),給予寶寶充分的母愛(ài)。
原先一天大部分時(shí)間在睡眠的新生兒,到了這一時(shí)期睜開(kāi)眼睛的時(shí)間長(zhǎng)了,睡眠時(shí)間相對(duì)縮短了。新生兒時(shí)期一些特有的反射行為在逐漸消失,代之以有意識(shí)的行動(dòng)。
發(fā)育指標(biāo): 系統(tǒng)的育兒知識(shí),科學(xué)的育才方法 聽(tīng)到悅耳的聲音可停止啼哭。有較完善的覓食、吸吮、吞咽、握持、行走等無(wú)條件反射,體溫隨環(huán)境溫度變化而升降,每天睡16~22小時(shí),每小時(shí)平均有3~7分鐘處于清醒狀態(tài)。
訓(xùn)練方法: 要經(jīng)常對(duì)寶寶微笑。這一時(shí)期,媽媽要經(jīng)常對(duì)著孩子微笑。
如果寶寶正在看著你,你就可以微笑對(duì)著寶寶說(shuō):“寶寶笑一笑?”這樣反復(fù)進(jìn)行多次,孩子就會(huì)記住見(jiàn)人就笑了。笑對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),是和成年人交流的第一步,對(duì)智力開(kāi)發(fā)是很重要的。
1.體格發(fā)育 體重 此時(shí)的嬰兒體格生長(zhǎng)速度非???,比出生時(shí)重了700-1000克。 剛滿月時(shí)體重約為4公斤(4000克),快到兩個(gè)月時(shí)增加到5公斤(5000克)。
身長(zhǎng) 比出生時(shí)增加2-3厘米,男嬰平均為56.95厘米,女?huà)肫骄鶠?6厘米。 頭圍 男嬰為38.2厘米,女?huà)霝?7.47厘米。
胸圍 男嬰為38厘米,女?huà)霝?7.32厘米。 2.感知神經(jīng)發(fā)育 運(yùn)動(dòng)機(jī)能 俯臥時(shí)能將下巴抬起片刻,頭會(huì)轉(zhuǎn)向一側(cè); 覺(jué)醒時(shí),顯得十分活躍,會(huì)慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,伸胳膊,蹬腿,身體有些伸展運(yùn)動(dòng),能蠕動(dòng)身體。
視覺(jué) 嬰兒能注視片刻離他20-30厘米處的物體和母親的臉。 觸覺(jué) 有物體碰觸他的手心時(shí)他會(huì)抓?。ǚQ之為握持反射)。
聽(tīng)覺(jué) 聽(tīng)到母親的心跳聲會(huì)安靜下來(lái)。近旁約10-15厘米處的響聲會(huì)引起孩子的警覺(jué),頭會(huì)轉(zhuǎn)向聲源。
能區(qū)別人的語(yǔ)言聲和非語(yǔ)言響聲,以及不同的語(yǔ)音。母親和嬰兒說(shuō)話,他能注視母臉片刻,出現(xiàn)反射性微笑,會(huì)發(fā)出“咿咿”“啊啊”的聲音。
嗅覺(jué) 能區(qū)別母乳香味,對(duì)刺激性氣味表示厭惡。 味覺(jué) 味覺(jué)發(fā)育成熟較早,偏愛(ài)甜味。
3.喂養(yǎng)要點(diǎn) 喂養(yǎng) 一般一天要喂6-7次奶。假如嬰兒每隔3小時(shí)就想吃奶,每次吃10分鐘左右就自動(dòng)松開(kāi)奶頭,睡著了或抬頭看四面,這說(shuō)明母乳充足。
假如嬰兒老是吸吮著乳頭不放,吃完奶一會(huì)又想吃,體重增加很少,就應(yīng)考慮母乳不足??煽紤]在醫(yī)生或護(hù)士的指導(dǎo)下,采用混合喂養(yǎng),但盡量讓孩子天天早、中、晚三次能吃到母乳。
千萬(wàn)不要輕易放棄人工喂養(yǎng)。 無(wú)論母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng),四面起就應(yīng)加添維生素D制劑,每日服維生素D400國(guó)際單位。
四面起可以在兩次喂奶間加喂鮮果汁和菜水,以補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)。不過(guò)添加輔食時(shí),應(yīng)遵循由少到多,由一種到多種的原則。
4.護(hù)理要點(diǎn) 天天給嬰兒洗澡是有益的,季節(jié)不同天天洗澡的次數(shù)也不同。夏天可以洗2-3次,冬天可在中午最暖和時(shí)洗一次。
嬰兒有個(gè)干凈的身體,夜間會(huì)睡得安穩(wěn)。另外,在每次大便后,一定要給他洗洗小屁股。
此時(shí)仍要注重保暖和預(yù)防感染。 堅(jiān)持太陽(yáng)浴和空氣浴。
戶外空氣新鮮,含氧量多,能促進(jìn)新陳代謝,日光中紫外線直射皮膚可使人體自制維生素D,紅外線促進(jìn) 血液循環(huán),這都對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育有利。冷空氣刺激皮膚粘膜,能增強(qiáng)嬰兒抗御嚴(yán)寒的能力。
所以從出生2周后即可在風(fēng)和日麗的天氣抱嬰兒去戶外活動(dòng)片刻,漸增時(shí)間和次數(shù),2-3個(gè)月時(shí)每日上、下午各在戶外活動(dòng)半至1小時(shí)。但要避免太陽(yáng)的直射,注重保護(hù)嬰兒的眼睛。
5.游戲 日常生活中讓孩子經(jīng)??吹侥赣H身形和聽(tīng)到母親聲音。在小床邊掛色彩艷麗、可動(dòng)、會(huì)響的玩具2、3個(gè),促進(jìn)嬰兒視、聽(tīng)能力。
在孩子俯臥的時(shí)侯,將一個(gè)彩色的玩具向上拉過(guò)他的視野,讓他的眼睛和頭部追隨著運(yùn)動(dòng)。 父母經(jīng)常用暖和的手撫摩嬰兒的手心、腳底、臉頰、頭面和背胸腹部皮膚,會(huì)讓孩子感到安全和暖和,每次5-10分鐘,天天2-3次。
按摩孩子的手指,和孩子玩數(shù)手指的游戲,展開(kāi)一個(gè)個(gè)手指,幫助他放松。對(duì)他的腳趾也可以這樣做。
6.溝通 嬰兒醒著時(shí),媽媽要經(jīng)常和嬰兒柔聲談話,并且注視嬰兒的眼睛,唱兒歌給孩子聽(tīng),以高低聲調(diào)、不同表情逗引孩子。 媽媽抱他的時(shí)侯多走動(dòng),邊走邊輕輕搖擺。
注重:千萬(wàn)不能搖擺得太猛、太快、幅度太大,以免發(fā)生意外。 父母應(yīng)經(jīng)常觀察嬰兒的動(dòng)作表情,哭聲變化和喃喃自語(yǔ),微笑、手舞足蹈、皺眉眨眼、哭喊和驚嚇等各種行為,因?yàn)檫@些往往反映嬰兒的需求和感情。
要探索和理解嬰兒,針對(duì)其生理心理需要,適時(shí)予以滿足和反應(yīng)。例如當(dāng)嬰兒啼哭時(shí),一邊尋求原因一邊撫抱,一邊用語(yǔ)言安慰,使嬰兒感受母親給予的親切愛(ài)護(hù),逐漸形成積極的條件反射,建立親密和諧的親子關(guān)系。
上面介紹的觸覺(jué)游戲也是很好的親子溝通方式。
3.幼兒生活小常識(shí)有哪些
為了幼兒的身體健康,為了幼兒能夠茁壯的成長(zhǎng),家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中,必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣。因此,家長(zhǎng)們必須要了解幼兒生活小常識(shí),有助于幫助寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
1、擁抱是一種力量,它是父母借著身體的接觸在告訴孩子,我們永遠(yuǎn)愛(ài)你。這種愛(ài)將影響孩子的一生。
2、營(yíng)造和諧親子關(guān)系,一是要做到“言傳”與“身教”并重;二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。
3、如何管理壓歲錢(qián),家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用,培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí),讓壓歲錢(qián)能成為最有效的工具,給孩子上一堂理財(cái)課。
4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì),善用好奇心的求知?jiǎng)恿?,可以開(kāi)戶孩子智慧之門(mén)。
5、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過(guò)多地吃糖或甜食,這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣。
6、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染,不利于身體健康,還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。
7、切勿忽視孩子粗糧的攝入,粗糧中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。
8、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通,正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。
9、尊重孩子的意愿,正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。
10、水果營(yíng)養(yǎng)豐富,易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。
11、在家庭生活中,應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng),讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活,讓孩子形成獨(dú)立的性格。
12、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí),開(kāi)闊孩子的視野,豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。
13、菠菜營(yíng)養(yǎng)豐富,富含鐵、維生素C等。
從幼兒生活小常識(shí)當(dāng)中,我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識(shí),這樣有助于家長(zhǎng)更好的給幼兒一個(gè)健康的生活環(huán)境,健康的飲食,健康的心理。
4.寶寶的生活常識(shí)
所有的寶寶都會(huì)哭。
哭是他們交流的一種方式,因此,寶寶哭是無(wú)法避免的。由于寶寶沒(méi)有辦法用語(yǔ)言跟你進(jìn)行交流,作為父母的你可能會(huì)擔(dān)心"我怎樣才能知道他想要什么呢?"。
剛開(kāi)始的時(shí)候,這確實(shí)有點(diǎn)難度,但是經(jīng)過(guò)不斷地嘗試、犯錯(cuò)誤,你很快就會(huì)了解和提前預(yù)料到寶寶的需要,"破解"他的信號(hào),安撫哭鬧的寶寶了。以下是寶寶哭的一些常見(jiàn)原因。
如果你的寶寶哭了,看看是不是下面的原因,了解這些也許對(duì)你會(huì)有所幫助。 我怎么知道我的寶寶為什么哭? 寶寶餓了 如果你能了解你的寶寶想吃東西的信號(hào):哭鬧,發(fā)出各種聲音,被抱起來(lái)時(shí)四處找你的乳房,你就能在他開(kāi)始大哭之前喂他了。
在你學(xué)會(huì)識(shí)別寶寶的這些信號(hào)之前,當(dāng)小家伙哭起來(lái)時(shí),你不妨先看看他是不是餓了。剛喂他時(shí),可能不能馬上讓哭聲停止,但是如果寶寶想吃,就繼續(xù)喂他吧,吃飽了,他就不哭了。
寶寶需要換干凈尿布 有的寶寶如果需要換尿布,他會(huì)馬上讓你知道。而有的寶寶尿布臟了,他們卻不在乎,反而覺(jué)得挺暖和、挺舒服的。
有的父母在抱起寶寶時(shí),可能會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)小家伙的尿布已經(jīng)弄臟了,但他卻不聲不響的。不管你的寶寶屬于那一種類型,尿布臟不臟很容易檢查出來(lái),由此引起的哭鬧也很容易安撫。
寶寶感到太熱或太冷 剛出生的寶寶喜歡被暖暖和和地包起來(lái)。原則上,他需要比你多穿一層衣服,這樣寶寶才會(huì)覺(jué)得舒服。
所以,要是你的寶寶覺(jué)得冷了,比如你給脫掉衣服換尿布時(shí),他會(huì)用哭來(lái)表達(dá)自己的不舒服。你會(huì)學(xué)著更迅速的地更換尿布,把寶寶重新包起來(lái)。
另外,還得注意別給寶寶穿得太多了,因?yàn)槿绻麑殞氂X(jué)得太熱了,他不太會(huì)像覺(jué)得冷了的時(shí)候那樣讓你知道,并且不會(huì)哭得那么厲害。 寶寶想要你抱 寶寶需要你經(jīng)常抱他。
他們喜歡看爸爸、媽媽的臉,聽(tīng)爸爸、媽媽的聲音和心跳,他甚至還能分辨出爸爸、媽媽獨(dú)特的氣味(尤其是媽媽乳汁的氣味)。如果寶寶已經(jīng)吃飽了,拍了嗝,也換了尿布,他可能只是想讓你抱抱他。
你也許擔(dān)心總是抱寶寶,會(huì)把他"寵壞"的,但是在最初幾個(gè)月里這是不可能的。不同的寶寶對(duì)抱的需求也不一樣。
有的寶寶可能總是需要你的關(guān)注,有的寶寶卻能很長(zhǎng)時(shí)間自己安靜地待著。如果你的寶寶需要你的關(guān)注,那就抱抱他吧,把他放在前置式嬰兒背帶里,或讓他緊挨著你。
外界環(huán)境刺激過(guò)度 剛出生的寶寶通常喜歡別人的關(guān)注,但是他們也很容易因受刺激過(guò)量而"崩潰"。你可能發(fā)現(xiàn)寶寶跟很多愛(ài)逗她的親戚待一天后哭鬧的時(shí)間更長(zhǎng),或者每天晚上一陣陣沒(méi)有理由的哭。
剛出生的寶寶不能完全接受他們每天受到的外界刺激,比如光線、聲音、被人抱來(lái)抱去。如果活動(dòng)太多,寶寶可能會(huì)受不了。
他們通過(guò)哭來(lái)表達(dá)"我受夠了!"通常你的寶寶累了時(shí),就會(huì)哭。你可以把他帶到安靜的地方,讓他發(fā)泄一會(huì)兒,然后試試看能不能把他哄睡著。
寶寶身體不舒服 如果你剛喂完寶寶,沒(méi)有什么讓他不舒服的地方(寶寶可能會(huì)因?yàn)橐恍┖芗?xì)小的東西讓他感到不舒服,比如一根頭發(fā)纏在他的腳趾上了,或者衣服上的標(biāo)簽扎到他),但是他還是哭時(shí),你可以考慮量一量他的體溫,看他是不是病了。生病寶寶的哭聲跟餓了或者煩了時(shí)的哭聲不一樣,很快你就能分辨出什么時(shí)候?qū)殞毜目蘼?不太對(duì)勁",需要看醫(yī)生了。
其他情況 有時(shí)你可能搞不清楚到底出了什么問(wèn)題。很多剛出生的寶寶會(huì)一陣陣地?zé)┰瓴话?,很難安撫。
這種情況可能會(huì)持續(xù)幾分鐘,也可能是腸絞痛那種大鬧。如果寶寶止不住的哭鬧(每周至少3天,每天至少大哭大鬧3個(gè)小時(shí)) 就被稱為腸絞痛。
即使你的寶寶哭鬧沒(méi)有這么嚴(yán)重,對(duì)你來(lái)說(shuō)也是很難熬的事。如果別的方法都不管用了,你不妨試試以下的技巧。
我不知道寶寶為什么哭。我該怎么辦? 把他包裹起來(lái)抱緊 剛出生的寶寶喜歡像在子宮里一樣溫暖和安全的感覺(jué),所以,試試把你的寶寶用毯子包起來(lái)),用嬰兒背帶背著他,或者抱他靠在你的肩膀上。
但是注意有些寶寶會(huì)覺(jué)得被包起來(lái)或被抱著太受束縛,他們更喜歡其他的安慰方式,比如有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),或者吸吮安撫奶嘴。 讓寶寶聽(tīng)聽(tīng)有節(jié)奏的聲音 寶寶習(xí)慣聽(tīng)你的心跳;這是他們喜歡被抱著的另一個(gè)原因。
你還可以試著放些輕柔的音樂(lè),唱個(gè)搖籃曲,或者讓他聽(tīng)聽(tīng)電風(fēng)扇或吸塵器發(fā)出的噪音。 搖晃 有時(shí)候抱你的寶寶走來(lái)走去的運(yùn)動(dòng)感,能讓他安靜下來(lái)。
你還可以把他放在嬰兒搖椅或秋千里。如果家里有汽車安全座椅,你可以把寶寶放在里面,并把座椅放在運(yùn)轉(zhuǎn)的洗衣機(jī)上。
(一定要注意守在寶寶身邊,不能讓他一個(gè)人留在座椅里,因?yàn)橄匆聶C(jī)可能會(huì)把寶寶的座椅晃下來(lái))。你還可以用小推車推著寶寶出去走一走,或者帶他出去坐汽車兜一圈。
給寶寶按摩 大部分寶寶喜歡被撫摩的感覺(jué),所以,按摩也許能安慰你的寶寶。別擔(dān)心你的按摩技術(shù)不夠精準(zhǔn)——只要你輕輕地、緩緩地給寶寶按摩,他會(huì)覺(jué)得很舒服的。
還有,你可以試著摩擦寶寶的后背或肚子。如果寶寶腸胃脹氣疼痛——這是一些腸絞痛的寶寶會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,這樣的按摩會(huì)有幫助的。
讓他嘬個(gè)東西 即使寶寶不餓,吸吮也能使他的心跳頻率變平穩(wěn),讓他的肚子放松,使他的四肢放松下來(lái)。給。
5.嬰兒生活常識(shí)
隨著嬰兒逐漸長(zhǎng)大,4個(gè)月后,母乳已經(jīng)不能完全滿足他對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求了。
這時(shí),父母就可以考慮給孩子添加輔食了,但添加輔食對(duì)所有母親來(lái)說(shuō)都會(huì)一個(gè)難題。嬰兒進(jìn)食一種新的食物往往會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂。
因此,添加輔食必須遵守一定的原則: 1、添加的量應(yīng)由少到多; 2、食物應(yīng)從稀到稠,從細(xì)到粗,從流質(zhì)到半流質(zhì)再到固體食物; 3、添加食物種類,也應(yīng)習(xí)慣了一樣再加另一樣:一次沒(méi)有添加成功不能因此認(rèn)為孩子不喜歡或不適應(yīng),可過(guò)些時(shí)候再試吃;喂食要有耐心,不能強(qiáng)迫。每次添加新食品后,應(yīng)密切注意其消化情況,如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況,應(yīng)暫停喂此種輔食。
當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后,再?gòu)拈_(kāi)始量或更小量喂起。如遇小兒患病,暫勿增添新輔食; 4、靈活掌握增添輔食的品種和數(shù)量:在具體喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)根據(jù)自己孩子的特點(diǎn),進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
判斷喂養(yǎng)是否得當(dāng)?shù)目陀^指標(biāo)為:嬰兒食后不哭鬧,睡眠好,大便消化,體重增長(zhǎng)滿意。 添加輔食有四忌 營(yíng)養(yǎng)不良是嬰幼兒常見(jiàn)的疾病,一歲以下的嬰兒發(fā)病率尤高。
除了先天因素(如早產(chǎn)、雙胎、大體重、先天畸形等)外.絕大部分營(yíng)養(yǎng)不良是因后天的喂養(yǎng)有問(wèn)題,尤其是輔食添加不合理所致。常見(jiàn)的有以下幾種情況。
1、過(guò)早 剛離開(kāi)母體的嬰兒,消化器官很嬌嫩,消化腺不發(fā)達(dá),分泌功能差,許多消化酶尚未形成此時(shí)還不具備消化輔食的功能。如果過(guò)早添加輔食,會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān),消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵”,造成腹脹、便秘、厭食,就是增加腸蠕動(dòng),使大使量和次數(shù)增加,最后導(dǎo)致腹瀉。
因此,出生四個(gè)月以內(nèi)的嬰兒忌過(guò)早添加輔食。 2、過(guò)晚 有些父母怕孩子消化不了,對(duì)添加輔食過(guò)于謹(jǐn)慎。
孩子早已過(guò)了四個(gè)月.還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長(zhǎng)大,對(duì)營(yíng)養(yǎng)、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要,應(yīng)合理添加輔食了。
同時(shí),孩子的消化器官功能已逐漸健全,味覺(jué)器官也發(fā)育了,已具備添加輔食的條件。另外,此時(shí)孩子從母體中獲得的免疫力已基本消耗殆盡,而自身的抵抗力正需要通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)產(chǎn)生,此時(shí)若不及時(shí)添加輔食,孩子不僅生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到影響,還會(huì)因缺乏抵抗力而導(dǎo)致疾病。
因此,對(duì)出生四個(gè)月以后的孩子要開(kāi)始適當(dāng)添加輔食。 3、過(guò)濫 孩子雖能添加輔食了,但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過(guò)急,應(yīng)視其消化功能的情況逐漸添加。
如果任意添加,同樣會(huì)造成孩子消化不良或肥胖。讓孩子隨心所欲,要吃什么給什么,想多少給多少.又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不平衡,并養(yǎng)成偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣,可見(jiàn)添加輔食過(guò)濫同樣也是不合適的。
4、過(guò)細(xì) 有些父母過(guò)于謹(jǐn)慎,給孩子吃的自制輔食或市售的嬰兒營(yíng)養(yǎng)食品都很精細(xì),使孩子的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練,不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列食物未經(jīng)咀嚼也不會(huì)產(chǎn)生味覺(jué)既勾不起孩子的食欲.也不利于味覺(jué)的發(fā)育,面頰發(fā)育同樣受影響。這樣,孩子只能吃粥和面條,不會(huì)吃飯菜,制作稍有疏忽,就會(huì)惡心嘔吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。
長(zhǎng)期下去,孩子的生長(zhǎng)當(dāng)然不會(huì)理想,還會(huì)影響大腦智力的發(fā)育。 添加輔食時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題 乳類食品是嬰兒的主要食品,但隨著嬰兒機(jī)體逐漸長(zhǎng)大的需要,應(yīng)及時(shí)添加輔食。
嬰兒消化道嫩弱,若不根據(jù)孩子的月齡大小以及實(shí)際需要,添加過(guò)量的輔食,或在嬰兒患病時(shí)仍照常飲食,都會(huì)造成嬰兒消化不良和吐瀉等現(xiàn)象。因此,在添加輔食時(shí)要十分小心,不宜任意從事。
根據(jù)嬰兒消化力及營(yíng)養(yǎng)需要,添加輔食應(yīng)逐漸增加品種。先試一種,待3-4日或一星期嬰兒適應(yīng)后,再添加另一種。
量由少到多,由淡到濃。遇天氣太熱,嬰兒易患消化不良,可暫緩添加新食品,待天氣稍涼再逐漸添加。
每次添加新食品后,應(yīng)密切注意其消化情況,如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況,應(yīng)暫停喂此種輔食。當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后,再?gòu)拈_(kāi)始量或更小量喂起。
如遇小兒患病,應(yīng)停止各種輔食(果汁例外),等到病愈后再恢復(fù)。 上述是添加輔食時(shí)應(yīng)注意的一般問(wèn)題。
然而嬰兒個(gè)體差異大,需靈活掌握增添輔食的品種及數(shù)量,不能千篇一律。 輔食配制方法 橘子汁:橘子1只,將外皮洗凈,切成兩半;將每半只置于擠汁器盤(pán)上旋轉(zhuǎn)幾次,果汁即可流入槽內(nèi),過(guò)濾后即成。
每個(gè)橘子約得果汁40毫升。飲用時(shí)可加水1倍。
蕃茄汁:成熟的蕃茄50克,白糖少許,溫開(kāi)水適量。將蕃茄洗凈,用開(kāi)水燙軟去皮,然后切碎,用清潔的雙層紗布包好,把蕃茄汁擠入小盆內(nèi)。
將白糖放入汁中,用溫開(kāi)水沖調(diào)后即可飲用。注意要選用新鮮、成熟的蕃茄。
青菜水:青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克。將菜洗凈,切碎。
將鋼精鍋放在火上,將水燒沸、放入碎菜,蓋好鍋蓋燒開(kāi)煮5~6分鐘,將鍋離火,再燜10分鐘,濾去菜渣留湯即可。 西瓜汁:西瓜瓤100克,白糖10克。
將西瓜瓤放入碗內(nèi),用匙搗爛,再用紗布過(guò)濾。汁內(nèi)加入白糖,調(diào)勻即成。
胡蘿卜湯:胡蘿卜50克,白糖少許,清水50克。將胡蘿卜洗凈,切碎,放入鋼精鍋內(nèi),加入水,上火煮沸約2分鐘。
用紗布過(guò)濾去渣,加入白糖。