1.小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
小學(xué)生衛(wèi)生基本知識(shí)1、飯前便后要洗手;2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;3、勤剪指甲;4、要注意讀寫(xiě)衛(wèi)生:眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);5、隨時(shí)隨地勤洗手;6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書(shū),不要在行走的車(chē)上看書(shū),不要躺著看書(shū),不用臟手揉眼睛;7、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水;8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;9、早晚刷牙,食后漱口;10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。
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2.小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
個(gè)體衛(wèi)生行為10條
1、飯前便后要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;
4、服裝整潔;
5、勤曬被褥;
6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;
7、每天進(jìn)行一次鍛煉;
8、不吸煙,不酗酒;
9、按時(shí)讓孩子參加計(jì)劃免疫;
10、主動(dòng)學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)。
群體衛(wèi)生行為10條
1、室內(nèi)整潔,無(wú)蚊、蠅、老鼠、蟑螂;
2、室內(nèi)無(wú)異味,空氣新鮮;
3、公共場(chǎng)所有禁煙標(biāo)志;
4、廚房灶具干凈,碗筷干凈,生熟食品分開(kāi);
5、廚房通風(fēng)良好;
6、廁所無(wú)臭、無(wú)蠅,便池?zé)o尿堿;
7、廁所地面、門(mén)窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;
8、陽(yáng)臺(tái)封閉規(guī)范;
9、遵守交通規(guī)則,避免意外事故;
10、開(kāi)展有益身心的文娛體育活動(dòng)。
環(huán)境保護(hù) 人人有責(zé)
國(guó)家衛(wèi)生城市對(duì)環(huán)境保護(hù)的要求
國(guó)家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護(hù)工作方面達(dá)到如下要求:
環(huán)境保護(hù)工作成效顯著,認(rèn)真執(zhí)行國(guó)務(wù)院“加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)工作的決定”,加強(qiáng)污染治理,近兩年來(lái)無(wú)重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標(biāo)達(dá)標(biāo)。
環(huán)境保護(hù)指標(biāo)主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區(qū)覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標(biāo)。
消滅四害 人人有責(zé)
除四害是創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市活動(dòng)的重要內(nèi)容之一?!八暮Α笔侵咐鲜?、蟑螂、蒼蠅、蚊子。
四害可以傳播許多種傳染病,每年都要奪去人類(lèi)千萬(wàn)生命,另外,還使更多的人生病,損害健康,影響生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展;再說(shuō)四害的繁殖力甚強(qiáng),孽生迅速,稍為放松一下,又會(huì)到處為害。因此,一定要人人動(dòng)手,堅(jiān)持不懈,反復(fù)斗爭(zhēng),突擊與經(jīng)常相結(jié)合,因地制宜地來(lái)消滅四害,方能除盡。
名詞說(shuō)明
四勤:指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。
六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開(kāi)毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。
三帶:帶手帕、帶口杯、帶手紙。
五?。毫〖?、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染?。òú≡瓟y帶者),活動(dòng)性肺結(jié)核,化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生的疾病。
3.校園衛(wèi)生小常識(shí),小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
不扣鼻子;不蘸口水翻書(shū);飯前洗手;便后洗手;不亂吐唾沫;不喝冷水;不吃不干凈的零食;不要抱著毛娃娃睡覺(jué);看完電視后洗臉,睡前洗腳口腔健康是人體健康的重要組成部分。
世界衛(wèi)生組織指出牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無(wú)組織結(jié)構(gòu)與功能異常。表現(xiàn)為:牙齒清潔,無(wú)齲齒,無(wú)疼痛感,牙齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。
由此可見(jiàn),口腔健康是指具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能及沒(méi)有口腔疾病。 齲齒的發(fā)病原因及防治 齲齒的發(fā)病原因目前雖尚未完全明確,但初步確定齲齒的發(fā)生與以下四個(gè)因素有關(guān): a.細(xì)菌的作用 細(xì)菌在牙齒表面形成菌斑,分解食物中的糖類(lèi)產(chǎn)酸,導(dǎo)致牙齒脫礦 b.食物的因素 食物過(guò)細(xì)、過(guò)黏,易于粘附在牙面上,食物中糖含量過(guò)高,都容易導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖 c.牙齒的條件 有明顯解剖缺陷(如深窩溝)或排列不整齊的牙齒,容易導(dǎo)致食物積聚,利于細(xì)菌繁殖產(chǎn)酸 d.時(shí)間因素 以上情況時(shí)間越長(zhǎng),患齲幾率越高 齲病的防治以預(yù)防為主,而預(yù)防齲齒的關(guān)鍵內(nèi)容是保持口腔衛(wèi)生 a.掌握正確的刷牙方法,養(yǎng)成飯后刷牙的良好習(xí)慣,定期使用牙線。
b.定期口腔檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。早期齲治療簡(jiǎn)單,痛苦小,效果好,齲病一旦進(jìn)展到牙髓疼痛,治療起來(lái)程序復(fù)雜,需要多次復(fù)診,治療反應(yīng)大,患牙預(yù)后較差。
c.提高牙齒的抗齲能力,可使用含氟牙膏,兒童還可飲用氟水、用0.5%氟化鈉溶液漱口等。對(duì)于兒童新萌磨牙可進(jìn)行窩溝封閉。
什么人需要作窩溝封閉?什么時(shí)候適合作窩溝封閉? 1.一般來(lái)說(shuō),深窩溝,特別是可以卡住探針的(包括可疑齲); 2.患者其它牙齒,特別是對(duì)側(cè)同名牙患齲或有患齲傾向的人應(yīng)當(dāng)行窩溝封閉; 3.兒童牙齒萌出后達(dá)到咬合平面即適宜作窩溝封閉,一般在萌出4年之內(nèi); 4.封閉的最佳時(shí)間是:乳磨牙3-4歲,第一恒磨牙6-7歲,第二恒磨牙11-13歲,雙尖牙9-13歲。 窩溝封閉的方法很簡(jiǎn)單,通過(guò)清潔牙齒、酸蝕、沖洗干燥、涂布封閉劑和固化幾個(gè)步驟即可完成。
材料固化后與溝壁緊密粘合,并具有一定的抗咀嚼壓力,對(duì)進(jìn)食無(wú)礙,并且,材料固化后無(wú)毒,對(duì)人體無(wú)害。但需要強(qiáng)調(diào)的是窩溝封閉需有專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行操作,需要必要的儀器設(shè)備。
窩溝封閉成功的標(biāo)志是封閉劑能夠完整存在,可疑磨損但不能脫落,因此需要定期檢查,如果材料脫落需重新封閉。 牙齒顏色異常有幾種可能? 1.牙釉質(zhì)發(fā)育不全:釉質(zhì)發(fā)育期礦化不良造成。
2.氟斑牙:長(zhǎng)期生活在含氟較高地區(qū)。 3.四環(huán)素牙:在牙齒發(fā)育礦化期服用四環(huán)素族藥物。
4.牙髓壞死:各種原因?qū)е卵浪韪腥緣乃篮笱例X變色。 5.牙著色:吸煙、飲茶、咖啡等造成牙體著色。
什么情況下需要鑲牙,不鑲牙有什么害處? 除個(gè)別牙缺失、多數(shù)牙缺失、全口牙缺失需鑲牙外,牙冠大面積齲壞的死髓牙、殘根在經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療后也可通過(guò)修復(fù)的方法恢復(fù)牙齒形態(tài)和功能,因此殘根、殘冠不要輕率拔除,最好請(qǐng)修復(fù)醫(yī)師看看,確定是否有保留價(jià)值,此外,氟斑牙、四環(huán)素牙、死髓變色牙也可通過(guò)烤瓷固定修復(fù)改善美觀。一般來(lái)說(shuō),拔牙后需要等2-3個(gè)月才能鑲牙,這時(shí)候傷口完全愈合,牙槽骨吸收改建完成,鑲牙后義齒比較穩(wěn)固。
長(zhǎng)期缺牙不修復(fù)不但影響美觀和發(fā)音,影響咀嚼功能,還會(huì)因鄰牙不斷向缺牙間隙移動(dòng)導(dǎo)致咬合錯(cuò)亂,繼發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)疾病,引起咬合創(chuàng)傷,引發(fā)和加重牙周病,破壞余留牙健康。 活動(dòng)假牙與固定假牙之間有什么區(qū)別,什么情況下鑲活動(dòng)假牙,什么情況下鑲固定假牙? 活動(dòng)假牙在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)可摘義齒,患者可自由摘戴。
這種假牙在制作時(shí)對(duì)真牙的切磨較少,制作方便,費(fèi)用低,但體積較大,戴用有異物感,有的會(huì)影響發(fā)音,且穩(wěn)固性較差,對(duì)咀嚼功能的恢復(fù)有限。固定假牙就是固定義齒,鑲牙后粘固在患者口腔中,不需摘戴,具有體積小、穩(wěn)固、堅(jiān)實(shí)、戴用舒適、對(duì)發(fā)音無(wú)影響、有效恢復(fù)咀嚼功能等優(yōu)點(diǎn),但鑲牙前對(duì)天然牙的切磨較多,費(fèi)用比活動(dòng)假牙高。
鑲固定假牙首先要考慮患者的缺牙情況,同時(shí)也要考慮缺牙隙兩側(cè)真牙的情況。一般前牙缺時(shí)1-4顆,缺牙隙兩側(cè)的真牙有足夠的高度,牙根穩(wěn)固、牙體組織健康,牙齒位置正常、沒(méi)有傾斜和扭轉(zhuǎn),就可以安裝固定假牙。
小孩的牙齒沒(méi)有發(fā)育好,牙周組織萎縮、牙齒松動(dòng)、傾斜錯(cuò)位的成人最好不要選擇固定義齒修復(fù)。至于活動(dòng)義齒,絕大多數(shù)患者均可安裝。
多大年齡做正畸治療合適,成年人可以做嗎? 從理論上講,錯(cuò)?的矯治并無(wú)嚴(yán)格的年齡限制,只要牙周組織和頜骨處于正常的生理和解剖狀態(tài)牙齒就可以在矯治力的作用下在牙槽骨內(nèi)進(jìn)行移動(dòng)以矯治錯(cuò)?。 口腔正畸治療的最佳時(shí)機(jī)是12歲左右,此時(shí)牙齒替換已經(jīng)完成,顱面骨骼的發(fā)育也已完成85%-90%,錯(cuò)?形態(tài)基本穩(wěn)定,而患者尚處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期,牙頜面還有一定的生長(zhǎng)潛力,組織對(duì)矯治力的反映良好,矯治效果較好,療程相對(duì)較短。
但某些骨性錯(cuò)?畸形的兒童可能需要在更小的年齡接受治療,在替牙期甚至乳牙期即開(kāi)始治療,此時(shí)治療目的為去除影響骨骼發(fā)育的各種干擾因素,促進(jìn)和引導(dǎo)骨骼向有利于畸形矯治的方向發(fā)育,這類(lèi)患者在牙齒替換完畢后,還需要接受常規(guī)的正畸治療,已建立正常的牙列。成年人也可。
4.關(guān)于小學(xué)的衛(wèi)生小常識(shí)
小學(xué)生衛(wèi)生小常識(shí)
1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。對(duì)身體不好。
3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí)。不要喝綠茶。反正茶類(lèi)不要喝就對(duì)了。多吃可以補(bǔ)血的東西。
6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。
8、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會(huì)來(lái)。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物:深海魚(yú),香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
20、睡眠不足會(huì)變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。
21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)。
22、每天喝酒不要超過(guò)一杯,因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃),睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調(diào)味過(guò)重的料理。
26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng):多食用包心菜,蛋。豆類(lèi);少吃甜食(尤其是果糖) 。
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋(píng)果是機(jī)車(chē)族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會(huì)致癌,盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期:月經(jīng)來(lái)時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后,更年期。
31、抽煙,關(guān)系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān)。
32、飲酒導(dǎo)致肝硬化。引發(fā)肝癌。
33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化,口腔癌。
34、食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌。
35、食物過(guò)于粗糙,營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類(lèi)物皆具有致癌性。
37、不抽煙。拒吸二手煙。
38、適量飲酒,不拼酒。不醉酒。
39、減少食用鹽腌。煙熏,燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五谷類(lèi)及豆類(lèi)。
42、每天攝取均衡的飲食,不過(guò)量。
43、維持理想體重。不過(guò)胖。
44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)。
45、保持輕松愉快的心情。
46、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
47、煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng),可引起支氣管炎,肺癌等。
48、刷牙時(shí)要每人一把牙刷防止互相傳染疾病。
49、甲型肝炎:主要通過(guò)病人糞便污染水源,食物傳播。
乙型肝炎:主要通過(guò)血液及血液制品傳播。
50、被狗咬傷后立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時(shí)注射狂犬疫苗。
5.小學(xué)生衛(wèi)生小知識(shí)有哪些
1、飯前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫(xiě)衛(wèi)生:眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);
5、隨時(shí)隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書(shū),不要在行走的車(chē)上看書(shū),不要躺著看書(shū),不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。
6.小學(xué)生衛(wèi)生小常識(shí) (多點(diǎn)
原發(fā)布者:s蘇蘇555
小學(xué)生衛(wèi)生與健康小知識(shí) 1、飯前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣; 3、勤剪指甲; 4、要注意讀寫(xiě)衛(wèi)生:眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn); 5、隨時(shí)隨地勤洗手; 6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書(shū),不要在行走的車(chē)上看書(shū),不要躺著看書(shū),不用臟手揉眼睛;7、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水; 8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品; 9、早晚刷牙,食后漱口; 10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力.注意問(wèn)題:一、為什么不能隨意挖耳朵?挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎或長(zhǎng)癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎,使聽(tīng)力下降。甚至造成耳聾。二、怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)??? (1)飯前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭三、怎樣預(yù)防沙眼?(1)每人一條洗臉毛巾(2)不用臟手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔(4)有條件的最好每人一個(gè)專(zhuān)用臉盆四、隨地吐痰有什么害處?隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,傳播疾病。五、被狗咬傷后怎么辦?立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時(shí)注射狂犬疫苗。六、為什么不能咬筆頭和手指?(1)筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲(chóng)卵,塵土等),可引起疾?。?)影響牙齒和手指發(fā)育。七、什么情況下應(yīng)洗手?(1)飯前便后應(yīng)洗手(2)吃東西前應(yīng)洗手(3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手
7.求醫(yī)學(xué)小常識(shí) 適用于小學(xué)生的
嗓子啞了怎么辦
醋精50克,白糖50克,用涼水250克攪拌均勻后,慢慢飲用,一天即可,嚴(yán)重患者晚上增加兩次。
魚(yú)刺卡喉
用陳醋漱喉部,然后慢慢咽下,反復(fù)幾次即可治愈。
腳氣小竅門(mén)
米醋一斤,將醋倒入盆內(nèi),浸泡或浸洗,每日兩次,每次約一小時(shí),消炎殺菌,可治腳化,又簡(jiǎn)單,見(jiàn)效又快,輕者四天根治。
口腔炎癥
每天早晚吃梨一個(gè),慢慢咽下,保持3-4天,立即好轉(zhuǎn)。病情嚴(yán)重的也可以用本方治療。
治偏頭痛竅門(mén)
用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上,每晚貼20分鐘,可達(dá)速效,頭不痛就不用再貼了,此方主治頭暈?zāi)X漲。
手腳裂口
藥用風(fēng)濕膏,貼在患處,一天后取下即可長(zhǎng)好百發(fā)百中。
瘙癢怎么辦
取一塊生姜切開(kāi)擦腳心,男擦左女擦右,一次擦十分鐘。
掉頭發(fā)、起頭皮
大白菜根去泥洗凈切片放锃鍋內(nèi)加兩久水煮開(kāi)后加醋精洗頭,連洗七八天,可使頭發(fā)柔順,光亮,頭皮很快消失。頭發(fā)一根不掉。
怎樣治燙傷
生姜 找嫩生姜洗乾凈,一定要帶皮,然后把生姜搗爛,用紗布包著,把生姜捏出汁來(lái),而后把姜汁淋在傷處,不必包扎,能使你晚上睡眠不會(huì)發(fā)燒,不會(huì)腫痛。一天一次,一周就可痊愈,且不會(huì)留下疤痕。
8.小學(xué)生衛(wèi)生健康知識(shí)
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條) (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書(shū) 2、什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條) (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書(shū)寫(xiě),閱讀時(shí),眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲(chóng)卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(chóng)(蛔蟲(chóng)病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會(huì)發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
8、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過(guò)飯,胃里充滿(mǎn)了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要注意什么? 姿勢(shì)正確,光線適宜,眼與書(shū)本保持一尺左右距離,時(shí) 間不可過(guò)久,走路乘車(chē)時(shí)不看書(shū)。 10.做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。
11.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng)) (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療 13,為什么不能咬筆頭和手指? (1)筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲(chóng)卵, 塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15.為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長(zhǎng)癤子,還可能損傷耳膜,引起中耳炎,使聽(tīng)力下降。
甚至造成耳聾。 16.怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)??? (1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17,怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個(gè)專(zhuān)用臉盆 18.隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20.被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時(shí)注射狂犬疫苗。 21,小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠? 10小時(shí) 22,蒼蠅,蚊子能傳播什么??? 蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23,肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過(guò)病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過(guò)血液及血液制品傳播。
24,為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25.為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26.怎樣預(yù)防感冒? (1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門(mén) (5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所 27,家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時(shí)治療 (2)隔離消毒(用開(kāi)水煮病人用過(guò)的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門(mén)窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣 29.維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫(huà) 30.吸煙有什么害處? 煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng),可引起支氣管炎,肺癌等。