1.抗疫小知識(shí)有哪些
1、保持手衛(wèi)生。咳嗽、飯前便后、接觸或處理動(dòng)物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
2、保持室內(nèi)空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人多集中地方,必要時(shí)請(qǐng)佩戴口罩??人院痛驀娞鐣r(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。
3、醫(yī)院就診或陪護(hù)就醫(yī)時(shí),一定要佩戴好合適的口罩。
4、良好安全飲食習(xí)慣,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi),做飯時(shí)徹底煮熟肉類(lèi)和蛋類(lèi)。
擴(kuò)展資料:
注意事項(xiàng):
人員密集場(chǎng)所務(wù)必佩戴口罩,使用口罩時(shí)應(yīng)保持口罩清潔,并注意定期更換、清潔與消毒。
洗手時(shí)應(yīng)取適量洗手液(肥皂)均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫,認(rèn)真搓雙手至少15秒。
避免食用野生動(dòng)物,食用禽肉蛋奶時(shí)要充分煮熟,處理生鮮制品時(shí),器具要生熟分開(kāi)并及時(shí)清洗,避免交叉污染,注意保持心情放松、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),科學(xué)合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-抗疫“抗”出好習(xí)慣
2.預(yù)防疫情小常識(shí)8條簡(jiǎn)短
一要見(jiàn)面倡導(dǎo)作揖禮,不要握手和擁抱。
二要外出上班戴口罩,不要胡亂丟口罩。
三要居家防護(hù)多鍛煉,不要聚集少見(jiàn)面。
四要涉鄂人員須隔離,不要隱瞞不報(bào)告。
五要經(jīng)常消毒勤洗手,不要煙酒少熬夜。
六要咳嗽噴嚏掩口鼻,不要隨意亂吐痰。
七要室內(nèi)通風(fēng)常開(kāi)窗,不要密閉吹空調(diào)。
八要五樓以下走樓梯,不要總是擠電梯。
九要堅(jiān)持每天測(cè)體溫,不要異常不就醫(yī)。
十要眾志成城有信心,不要恐慌亂傳謠。一要見(jiàn)面倡導(dǎo)作揖禮,不要握手和擁抱。
二要外出上班戴口罩,不要胡亂丟口罩。
三要居家防護(hù)多鍛煉,不要聚集少見(jiàn)面。
四要涉鄂人員須隔離,不要隱瞞不報(bào)告。
五要經(jīng)常消毒勤洗手,不要煙酒少熬夜。
六要咳嗽噴嚏掩口鼻,不要隨意亂吐痰。
七要室內(nèi)通風(fēng)常開(kāi)窗,不要密閉吹空調(diào)。
八要五樓以下走樓梯,不要總是擠電梯。
九要堅(jiān)持每天測(cè)體溫,不要異常不就醫(yī)。
十要眾志成城有信心,不要恐慌亂傳謠。
3.防疫情安全知識(shí)句子有哪些
1、基層需要的是口罩,而不是口號(hào);需要的是消毒水,而不是口水。
2、抗疫是當(dāng)務(wù)之急、是頭等大事,抗疫是“1”,打不贏這場(chǎng)阻擊戰(zhàn),其他都是“0”。3、抗擊新冠肺炎是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)役,必須以戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)、戰(zhàn)時(shí)機(jī)制、戰(zhàn)時(shí)思維、戰(zhàn)時(shí)方法,同時(shí)間賽跑,與病毒搏擊,堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭(zhēng)、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)。
4、疫情防控不能出現(xiàn)“被遺忘的角落”。5、疫情防控是當(dāng)前的頭等大事,事關(guān)改革發(fā)展穩(wěn)定的大局,事關(guān)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的全局。
?6、要把疫情防控的責(zé)任壓實(shí)到最末梢、力量充實(shí)到最一線、措施落實(shí)到最基層。7、建立“一把手”抓帶頭、“一盤(pán)棋”抓統(tǒng)籌、“一張網(wǎng)”抓防控、“一竿子”抓落實(shí)的聯(lián)防聯(lián)控、群防群控工作機(jī)制。
8、一抓到底、一嚴(yán)到底,是最好的落實(shí),是最有力、最有效的防控。9、時(shí)刻繃緊“疫情防控”這根弦,以鐵的狀態(tài)、鐵的擔(dān)當(dāng)、鐵的作風(fēng)、鐵的紀(jì)律,強(qiáng)化執(zhí)行力、提高戰(zhàn)斗力。
10、“防”“控”“管”“治”每個(gè)環(huán)節(jié)都是一個(gè)關(guān)口,每個(gè)人都是一道防線。11、“信心”是最好的疫苗。
12、恐慌也是可怕的“傳染源”。13、健康的心態(tài)是防控疫情的“心理口罩”。
14、筑牢抗擊疫情心理的防防墻。15、面對(duì)疫情,積極樂(lè)觀的情緒、健康向上的心態(tài),也是一種強(qiáng)大的免疫力。
4.疫情防控預(yù)防知識(shí)的內(nèi)容是什么
疫情防控預(yù)防知識(shí):1、勤洗手。
使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣??人曰虼驀娞鐣r(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
3、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過(guò)度疲勞。
4、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。
戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。5、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),避免接觸呼吸道感染患者。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。擴(kuò)展資料:疫情期間需要戴口罩的情景:1、所處地區(qū)的風(fēng)險(xiǎn)等級(jí),如中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)要戴口罩;2、看所處的環(huán)境,如果處于人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所,或者長(zhǎng)時(shí)間停留在公共區(qū)域,則應(yīng)佩戴口罩;3、某些服務(wù)行業(yè)和特殊職業(yè),如公共交通工具的司機(jī)和乘務(wù)員,餐廳、超市、商場(chǎng)服務(wù)人員以及幼兒園教師、醫(yī)生、養(yǎng)老院服務(wù)人員等,需要佩戴口罩;4、出現(xiàn)咳嗽、咽痛、打噴嚏等呼吸道癥狀時(shí),要戴口罩以防傳染他人。
5、一些場(chǎng)所有特殊規(guī)定的,要遵從管理方要求佩戴口罩。
5.防疫小知識(shí)順口溜
1、強(qiáng)防護(hù)、不恐慌,信科學(xué)、不傳謠。
2、不忘初心,牢記使命,讓黨旗在防控疫情斗爭(zhēng)較好線高高飄揚(yáng)。
3、不信謠,不傳謠,政府防控措施好。
4、春節(jié)到,齊歡笑,肺炎來(lái)了瞎胡鬧。
5、依法科學(xué)有序防控,堅(jiān)決遏制疫情擴(kuò)散。
6、弘揚(yáng)垃圾分類(lèi)新風(fēng)尚,做好防疫廢棄物回收處理。
7、科學(xué)防控疫情,文明實(shí)踐隨行。
8、講衛(wèi)生、除陋習(xí),摒棄亂扔、亂吐等不文明行為。
9、少外出,多睡覺(jué),增強(qiáng)體質(zhì)很重要。
10、戴口罩,福星高照!不串門(mén),福氣臨門(mén)!
6.預(yù)防鼠疫的小知識(shí)
鼠疫(plague) 是由嚙齒動(dòng)物和蚤把鼠疫桿菌傳給人和動(dòng)物的一種特殊的人獸共患病,其開(kāi)始的癥狀與體征是無(wú)特征性的發(fā)熱、畏寒、不適、頭及四肢疼痛、惡心、喉痛,常見(jiàn)的是最早被蚤叮咬的地方其相關(guān)的淋巴結(jié)出現(xiàn)淋巴腺炎,這就是腺鼠疫,其90%發(fā)生在腹股溝淋巴結(jié),少數(shù)發(fā)生在腋下或頸部,受害的淋巴結(jié)腫脹、紅腫、變軟、化膿,發(fā)熱是最常見(jiàn)的。
鼠疫的發(fā)病有明顯的季節(jié)性,南方的鼠疫(主要是腺鼠疫) 多發(fā)生在春夏季節(jié),青藏高原等地區(qū)的鼠疫(主要是肺鼠疫) 多發(fā)生于夏秋季節(jié)。
鼠疫的傳播途徑主要有三種:1.經(jīng)鼠蚤傳播 鼠蚤叮咬是主要的傳播途徑, 嚙齒動(dòng)物→蚤→人的傳播是腺鼠疫的主 要傳播方式。 主要的媒介是印鼠客蚤(xenopsylla cheopis) 等10 余種蚤類(lèi)。2.經(jīng)皮膚傳播 剝食患病嚙齒動(dòng)物的皮、肉或直接接觸病人的膿血或痰,經(jīng)皮膚傷口而感染。3.經(jīng)呼吸道飛沫傳播 肺鼠疫病人是通過(guò)呼吸、談話、咳嗽等,借飛沫形成“人-人”的方式傳播,并可造成人間鼠疫的大流行。一般情況下,腺鼠疫并不造成對(duì)周?chē)耐{。
日常的預(yù)防措施主要是減少人被感染的蚤叮咬、直接接觸被感染的組織或者暴露于肺鼠疫病人的可能性。通過(guò)使用殺蟲(chóng)劑和驅(qū)避劑 避免蚤的叮咬。在農(nóng)村避免處理老鼠。實(shí)行“三報(bào)三不”制度, 鼠疫“三報(bào)”是指:報(bào)告病死鼠、報(bào)告疑似鼠疫病人、報(bào)告不明原因的高熱病人和急死病人。鼠疫“三不”是指:不私自捕獵疫源動(dòng)物、不剝食疫源動(dòng)物、不私自攜帶疫源動(dòng)物及其產(chǎn)品出疫區(qū)
7.關(guān)于防控疫情的基本常識(shí)
1、少出門(mén),不信謠盡量不出門(mén)、不聚集。
保持良好的作息習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生。通過(guò)官方媒體了解信息,不聽(tīng)信謠言,多與親朋進(jìn)行在線溝通,保持身心愉快。
2、測(cè)體溫正確測(cè)體溫。每天早晚各測(cè)一次,溫度不超過(guò)37.3℃才安全。
3、戴口罩外出時(shí)佩戴好一次性醫(yī)用口罩,通常口罩的深色面在外,金屬條在上進(jìn)行佩戴,并用手壓緊鼻翼兩側(cè)的金屬條,將口罩拉伸平整。4、定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)良好的室內(nèi)空氣質(zhì)量可減少病毒的存在量。
并注意添衣保暖,謹(jǐn)防感冒。5、做好日常消毒優(yōu)先使用濃度75%的酒精棉片擦拭家具、地面等,酒精消毒前后要遠(yuǎn)離高溫和明火。
6、吃得好更健康餐餐有蔬菜、天天吃水果、少吃油鹽糖,適量肉蛋奶,分餐更提倡,多元營(yíng)養(yǎng)增加免疫力。7、鍛煉身體要適當(dāng)老年人不要做劇烈運(yùn)動(dòng),建議做的太極拳、廣播操、八段錦等運(yùn)動(dòng)。
每周鍛煉4-5次,每次不超過(guò)40分鐘為宜。參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-國(guó)家衛(wèi)健委老齡健康司漫畫(huà)做提示,防控疫情記牢“54321”。
8.怎樣防疫情
根據(jù)中疾控和世界衛(wèi)生組織各方專家的觀點(diǎn),公眾預(yù)防應(yīng)注意以下四個(gè)方面:1、勤洗手包括在制備食品之前、期間和之后;咳嗽或打噴嚏后;照護(hù)病人時(shí);飯前便后;手臟時(shí);在處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
2、主動(dòng)防護(hù)在自己咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,并將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi),并洗手。易感人群應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場(chǎng)所,可佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險(xiǎn)。
避免在未加防護(hù)情況下與病人密切接觸,避免觸摸其眼、口、鼻。同時(shí)注意保持家庭和工作場(chǎng)所開(kāi)窗通風(fēng),環(huán)境清潔。
3、避免密切接觸盡量避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動(dòng)物近距離接觸;避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸;避免與生鮮市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物、垃圾廢水接觸。4、良好安全飲食習(xí)慣將肉和蛋類(lèi)徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手,切菜板及刀具要分開(kāi)。
擴(kuò)展資料:不僅要在生理上預(yù)防,心理防疫成為打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要一環(huán)。為此,心理專家建議,要減少疫情的沖擊和影響,不妨從以下幾方面去做些嘗試:一、正確接收和解讀疫情信息,廓清認(rèn)知迷霧現(xiàn)在媒體信息高度發(fā)達(dá),自媒體消息鋪天蓋地,有的配發(fā)了大量真假混雜的圖片和視頻,具有極大的沖擊力。
對(duì)于缺乏疫情相關(guān)知識(shí)的個(gè)體,確實(shí)很難甄別。因此應(yīng)要減少瀏覽這些文字、圖片和視頻的時(shí)間,每天只獲取官方正規(guī)渠道發(fā)布的簡(jiǎn)單通報(bào)即可。
二、堅(jiān)持科學(xué)健康的生活方式,把握生活節(jié)奏給自己安排難度適中的工作任務(wù),把日程表安排得緊湊、充實(shí)一些,不要留大片的空白時(shí)間來(lái)刷手機(jī)。作息時(shí)間要有規(guī)律,準(zhǔn)時(shí)安排吃飯、休息、閱讀、運(yùn)動(dòng)、家務(wù)和親子游戲,盡快恢復(fù)生活常態(tài)。
不要試圖用藥物或成癮物質(zhì)來(lái)麻醉自己,盡量減少酒精、咖啡因或尼古丁的攝入量。三、保持正面積極的社會(huì)連接,傳遞正能量通過(guò)電話、短信、微信或視頻等方式,跟值得信任的家人、朋友分享或傾訴你的想法和感受,相互鼓勵(lì),相互支持,溝通感情,釋放壓力。
關(guān)注傳播積極信息的公眾號(hào),與那些保持樂(lè)觀心態(tài)的人交流,避開(kāi)那些喜歡危言聳聽(tīng)、傳播謠言的人。四、響應(yīng)支持政府的應(yīng)對(duì)策略,積極配合防控不要相信網(wǎng)絡(luò)上制造的恐慌謠言,要相信政府,相信科學(xué),對(duì)疫情的認(rèn)識(shí)了解需要時(shí)間,對(duì)疫情的控制也需要時(shí)間,按照官方發(fā)布的指南做好防控,恰當(dāng)安排自己的生活。
五、努力提高心理調(diào)節(jié)能力,化解負(fù)面情緒要接納自己的焦慮不安,適度的焦慮可以提高自己的警覺(jué)水平,是一種保護(hù)性反應(yīng)。給自己一些時(shí)間和空間慢慢消化這些負(fù)面情緒,如果負(fù)面情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),自己無(wú)法排解,需要及時(shí)求助專業(yè)的心理服務(wù),尤其是有危機(jī)干預(yù)和創(chuàng)傷治療的專業(yè)人員與機(jī)構(gòu)最好。
9.小學(xué)生抗疫注意事項(xiàng)
一:佩戴口罩。
從出家門(mén)到進(jìn)學(xué)校要全程佩戴,不要中途摘下口罩。推薦步行、騎車(chē)或乘私家車(chē)上下學(xué)。
二:注意手部衛(wèi)生。新冠病毒的重要傳染途徑就是接觸傳播,特別是可能攜帶病毒的手部不要接觸眼睛、嘴巴、鼻子,可以考慮上下學(xué)途中佩戴手套,到校后要立即洗手。
洗手過(guò)程中使用含酒精的手部消毒劑、流動(dòng)水或洗手液都可以??梢噪S身攜帶醫(yī)用免洗手消毒液,隨時(shí)隨地都可清潔手部,殺滅手部病菌,而且15秒速干,方便快捷更適合孩子使用。
三:做好教室的有效開(kāi)窗通風(fēng),一天3-4次,每次20-30分鐘。體育課等不在教室上課的時(shí)間需將教室窗戶全部打開(kāi)。
四:午餐時(shí)要分散就餐,注意飯前飯后洗手,不要聚眾說(shuō)話,避免病毒傳播。 五:適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力,還可以適當(dāng)補(bǔ)充腸道益生菌,增加腸道有益菌數(shù)量,提高身體免疫。
根據(jù)天氣情況及時(shí)增減衣物,避免受涼。 六:每天做好班級(jí)衛(wèi)生及消毒工作,濕式掃除,清除病毒可能藏身的衛(wèi)生死角。
七:學(xué)生可隨身攜帶保溫杯,適當(dāng)飲用抗感防疫茶飲,增強(qiáng)自身抵抗力。 八:中藥抗感香包散發(fā)重要香氣,也能給孩子身體營(yíng)造一個(gè)相對(duì)健康的微環(huán)境,可以在孩子衣襟或書(shū)包上佩戴一個(gè)。