1.小學(xué)三年級體育與安全室內(nèi)課怎么上
四年級《體育與保健》（水平二）教案第1課保護鼻子第2課1、游戲：大魚網(wǎng)2、選用教材：快快集合第3課1、走和跑：400~600米自然地形跑2、游戲：拍球比多第4課1、走和跑：2分鐘定時跑2、游戲：拍球比多第5課1、舞步：跑跳步、滑步2、游戲：長江、黃河第6課1、走和跑：直線跑2、游戲：傳遞實心球第7課1、集體舞：猜拳游戲舞2、走和跑：30米加速跑第8課1、投擲。
水平二體育課教案（共14頁側(cè)重于足球）技巧：后滾翻足球：腳內(nèi)側(cè)運球足球腳內(nèi)側(cè)運球與傳球律動組合：鈴兒響叮當技巧：后滾翻足球：左右腳后拖球足球：腳背正面顛球律動組合：鈴兒響叮當游戲：足球搶圈足球：運球腳內(nèi)側(cè)傳接球武術(shù)：五禽戲足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球游戲：足球搶球足球：運球過障礙物足球：頂球跑：600-800米自然地形跑游戲：雙手傳接球接力足球：正額頂球游戲：足球繞竿。 2008-05-21 13:51:05 水平二發(fā)展投擲能力單元教學(xué)計劃，教案[水平二體育教案] 水平二發(fā)展投擲能力單元教學(xué)計劃學(xué)校：天河區(qū)***小學(xué)教師：***教學(xué)單元（主題）發(fā)展投擲能力教學(xué)目標1、發(fā)展學(xué)生的投擲能力，體驗并初步學(xué)會正確的投擲方法。
2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和參與意識，樂于展示自己，增強良好的心理素質(zhì)。
4、通過集體活動，體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處，團結(jié)合作，共同進步。5、幫助學(xué)。
水平二發(fā)展跳躍能力單元教學(xué)計劃，教案[水平二體育教案] 水平二發(fā)展跳躍能力單元教學(xué)計劃教學(xué)單元（主題）發(fā)展跳躍能力教學(xué)目標1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，體驗并初步學(xué)會正確的跳躍方法。2、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和參與意識，樂于展示自己，增強良好的心理素質(zhì)。4、通過集體活動，體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處，團結(jié)合作，共同進步。
5、幫助學(xué)生樹立安全意識，養(yǎng)成遵守紀律、聽指。 二年級體育課教案（水平一）第1節(jié)（室內(nèi)課）引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處第2節(jié)1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；塊塊集合第3節(jié)1、基本體操：第二套廣播操（1—3）節(jié)；2、隊列：排縱隊，橫隊；第4節(jié)1、基本體操：第二套廣播操（4-6）節(jié)；2、游戲：塊塊集合；第5節(jié)1、基本體操：第二套廣播操（7-8）節(jié)；2、游戲：一切行動聽指揮；第6節(jié)1、基本體操：。
一年級體育與健康課課時教案 1-22課[水平一體育教案] 體育與健康課一年級（水平一）課時教案1-22課 第一課 學(xué)習(xí)目標：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī) 學(xué)習(xí)步驟： 一、歌舞交流性引導(dǎo)： 1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫xxx，再見！” ①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。
②教師示。 二年級體育課教案（水平一）第1節(jié)（室內(nèi)課）引導(dǎo)課體育常識：做早操的好處第2節(jié)1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；塊塊集合第3節(jié)1、基本體操：第二套廣播操（1—3）節(jié)；2、隊列：排縱隊，橫隊；第4節(jié)1、基本體操：第二套廣播操（4-6）節(jié)；2、游戲：塊塊集合；第5節(jié)1、基本體操：第二套廣播操（7-8）節(jié)；2、 1體育課常識2發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)游戲3發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)游戲4發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)游戲5發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)游戲6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各種單雙腳跳游戲11各種單雙腳跳游戲12各種單雙腳跳游戲13各種單雙腳跳游戲14蹲距式跳遠籃球15蹲距式跳遠籃球16蹲距式跳遠籃球17蹲距式跳遠籃球18仰臥起坐復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操19仰臥起坐游戲20仰臥起坐廣。
水平目標：水平一學(xué)習(xí)領(lǐng)域：身體健康教學(xué)目標：了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對體育運動的興趣。教學(xué)內(nèi)容：體育常識、室內(nèi)活動教學(xué)重點：理解課堂常規(guī)的意義理清左右的關(guān)系教師活動1、出示掛圖，啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么？”2、出示課題：課堂常規(guī)學(xué)生活動1、學(xué)生互相討論，議一議掛圖內(nèi)容。
2、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容。.. 2008-03-28 16:53:12 四年級體育教案（全冊）[水平二體育教案] 四年級體育教案.教學(xué)計劃（全）教案年級：四第-1--周第--1--課次年月-日教材內(nèi)容：1、課堂常規(guī)2、游戲課的任務(wù)：1、通過課堂常規(guī)教師提出上課要求，使學(xué)生明確上課注意事項，以便更好的進行體育鍛煉2、規(guī)范學(xué)生的體育鍛煉意識，養(yǎng)成正確鍛煉的習(xí)慣課的內(nèi)容.一、教師提出課堂要求1、紀律要求無論室內(nèi)或室外課，學(xué)生要積極配合老師工作，聽指揮，按老師要求去做。
2.小學(xué)生安全教育知識有哪些
用電安全 1、不用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關(guān)，也不要把它們插到插座孔里。
喝水或飲料時不要在插座附近喝，以免水或飲料灑到插孔里，造成電器短路、著火。 2、在戶外玩耍時，要遠離高壓輸電設(shè)備及配電室之類的地方。
不要在高壓線附近放風(fēng)箏，不要到配電室附近去玩。 3、不要在電線上面搭掛、晾曬衣物，以免發(fā)生危險。
4、發(fā)現(xiàn)有人觸電，在救助觸電者時，首先要切斷電源。在切斷電源之前，千萬不要用手去拉觸電者，否則救助者也會觸電。
如果無法切斷電源，救助者要穿上絕緣膠鞋，或帶上絕緣手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。 5、遇到觸電者應(yīng)及早叫大人來處理，并打“120”急救電話，讓醫(yī)生來救護。
3.小學(xué)生集體戶外游玩安全的知識
戶外安全
一、上學(xué)路上的安全
1.行走的安全常識
每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識：
指揮燈信號
綠燈亮?xí)r，準許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準行人通行，但已進入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準行人通行；黃燈閃爍時，行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號
綠燈亮?xí)r，準許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準行人進入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定
行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道.要左顧右盼，注意車輛來往，不準追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走入行過街天橋或地道；不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄，不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
行走時，哪些情況最危險呢？
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后，馬路上車輛稀少，因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊大，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險。
2.騎車安全
不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路，因為公共汽車停靠站，往往是幾路公共汽車同一個站臺，慌忙上車，容易乘錯車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前。以免書包被擠掉，或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手。頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
最后請大家記住幾個非常重要的電話，有急事就趕快打電話。
4.校園安全小知識20條都有哪些
1、在校時間學(xué)生不得無2113故離開學(xué)校，有5261事外出得向班主任請假
2、學(xué)生4102上課要遵守紀律，要1653聽從老師指揮，特別是體育課、活動課等，應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。
3、課間玩耍不打鬧追逐，嚴禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。 4、上下樓梯靠右行，不在樓道玩耍，嚴禁從樓梯把手上滑下。 5、不喝生水，不買無證小攤的食品，不吃過期或變質(zhì)食品。
4、上下樓梯靠右行，不在樓道玩耍，嚴禁從樓梯把手上滑下。 5、不喝生水，不買無證小攤的食品，不吃過期或變質(zhì)食品。 6、不帶利器及易燃易爆物品來校，不做危險游戲。
7、午間用膳要服從教師的要求，不在用膳時講話、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全，不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等。
9、學(xué)生放學(xué)回家要按時離開學(xué)校直接回家，不要在教室、校園內(nèi)逗留，也不要在街頭游逛。
10、上下學(xué)要遵守交通規(guī)則，過馬路時看清來往車輛，要走人行橫道。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛（如摩托車、三輪車、貨動車等），不乘坐超載車輛。
11基本要求：小學(xué)生不得玩火：一是不能帶火柴或打火機等火種；二是不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火；三是不得在公共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場，小學(xué)生等未成年人要有秩序的逃離。 12、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報警？
如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報警，這樣才能及時撲救，控制火勢，減輕火災(zāi)造成損失?；鹁娫挼奶柎a是 119。不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。
1 3、遭遇火災(zāi)如何正確脫險？
遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：
(1)一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。
(2)身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。
(3)身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。
(4)身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡。
5.小學(xué)生安全知識,順口溜
小學(xué)生安全知識兒歌
（一）交通安全
走路要走人行道，過路要走橫行道，
紅燈停，綠燈行，來往車輛仔細瞧，
車行道上不玩耍，人行護欄不跨越。
上下車輛不爭搶，乘車文明要做到，
身體不向窗外探，上車扶手抓抓牢，
身背書包不閑逛，輕易別理陌生人，
流浪小狗有疾病，不要和它來玩耍。
（二）課間安全
遵守秩序進校門，不擁不擠不奔跑，
上下樓梯靠右行，先后有序不爭搶，
走廊通道慢慢走，奔跑打鬧太危險，
進了教室要文明，不踩桌椅不攀高。
（三）運動安全
課外活動到操場，檢查場地和器械，
運動服裝先換上，手表飾品要摘掉，
鍛煉前，做準備，伸伸胳臂彎彎腰，
動作規(guī)范講文明，危險動作杜絕掉，
活動全部結(jié)束后，整理運動做做好。
（四）飲食衛(wèi)生
飲食衛(wèi)生記心頭，飯前一定要洗手，
用餐時間不嬉笑，細嚼慢咽消化好，
無證攤販東西臟，不潔食品不進口，
自帶午飯要加熱，生吃瓜果要洗凈。
（五）上學(xué)放學(xué)歌
下課鈴聲響，依次出課堂；走廊慢慢走，有序不爭搶；
樓梯靠右行，不鬧不推搡；運動要適量，上課精神旺；
快樂做游戲，個個守規(guī)章；安全記心上，時時不能忘。
放學(xué)回到家，別摸刀與叉；插座里有電，千萬別碰它；
陽臺很危險，能看不能爬；煤氣有巨毒，別把火來打；
一人在家蹲，門是保護神；如果有人敲，先從貓眼瞧；
假如生人來，別把門兒開；大聲打電話，歹徒最害怕；
壞蛋能嚇走，安全得保障；父母回到家，一定把你夸！
6.小學(xué)生三年級體育課應(yīng)該上什么內(nèi)容
三年級體育課教學(xué)內(nèi)容 ：
1.體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識
2.游戲
3.韻律活動和舞蹈
4.田徑
5.體操
6.小球類
7.廣播體操
在《課程標準》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
〈一〉使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈二〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
7.體育教學(xué)安全運動的一般常識
1、認識不足，措施不當。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。
2、準備運動不足：
A、不做準備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷；
B、準備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平；
C、準備活動的內(nèi)容不得當；
D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故
6.在天氣情況惡劣下，不應(yīng)勉強進行戶外活動；在炎熱天氣下運動，應(yīng)注意控制運動量和水分的補給。
7.在身體不適或受傷時不應(yīng)勉強做運動。（安排好見習(xí)生）；強調(diào)認真做好準備活動。
8.應(yīng)穿運動服和運動鞋，不應(yīng)配戴任何飾物（包括手表、耳環(huán)、項鏈），球類運動應(yīng)摘掉眼鏡。
9.不能在運動時進食或咀嚼食物（包括口香糖，還有核類）。
10.有危險性的運動，應(yīng)在老師指導(dǎo)下才可進行；在疲倦時，不應(yīng)進行一些高難度的動作。
11.練習(xí)結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動。
12.劇烈運動以后，不要馬上大量飲水，吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。
13.在進行器械運動時，必須檢查器械是否妥當，如有問題，應(yīng)立即向老師報告。有些器械堅硬沉重，一定要按老師的口令進行，防止造成受傷。
8.小學(xué)生安全健康知識
一、行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識：1、指揮燈信號 綠燈亮?xí)r，準許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準行人通行，但已進入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準行人通行；黃燈閃爍時，行人須在確保安全的原則下通行。
2、人行橫道信號燈 綠燈亮?xí)r，準許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準行人進入人行橫道。3、行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不準追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄；不準在道路上推扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
4、行走時，哪些情況最危險：（1）橫穿馬路很容易出危險。（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。
（3）上、下班高峰過后，馬路上車輛稀少，因為路中車少人稀容易思想麻痹。（4）行走時一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險。
二、騎車安全常識 （1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
（2）不打傘騎車。（3）不脫手騎車。
（4）不騎車帶人。（5）不騎"病"車。
（6）不騎快車。（7）不與機動車搶道。
（8）不平行騎車。最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。
三、乘車安全常識 （1）上車前先看清公共汽車是哪一路，因為公共汽車?？空荆菐茁饭财囃粋€站臺，慌忙上車，容易乘錯車。（2）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。
（3）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。（4）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
（5）乘車時不要看書，否則會損害眼睛。四、用電安全常識1、不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。
2、不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插、拔電源插頭。3、要多注意觀察家里的各種電器、插頭插座、電線、燈是否有破損、老化的現(xiàn)象，如果有應(yīng)立即告訴家長并由家長進行正確處理。
4、我們中小學(xué)生不要私自玩電，特別是當家里沒有人時，一定要把所有的電源都關(guān)閉或拔掉。5、凡是金屬制品都是導(dǎo)電的，千萬不要用這些工具真接與電源接觸。
6、不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內(nèi)造成短路，以免觸電。7、在放學(xué)、上學(xué)的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到一定要躲開。
8、雷雨天氣，千萬不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。9、暴風(fēng)雨吹落了電線，有人不幸被電擊倒，千萬要伸手去拉觸電者，正確的方法是用干木棍等絕緣的物品，挑開電線，并告訴大人，通知有關(guān)部門處理。
五、其它安全常識1、不要在樓梯上玩耍，特別是樓道擁擠時必須靠右走。2、嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑 ，踩空或撞人都可能造成嚴重傷害。
3嚴禁爬高或在陽臺護欄上探取東西，特別是擦窗戶時不要將身體探 到窗戶外面。4、嚴禁用仿真手槍對準人或路燈、窗戶、玻璃射擊，以免傷害他人和損壞物品。
5、打開水時須防止燙傷，應(yīng)小心謹慎，在家使用高壓鍋前，一定 要先檢查氣閥是否通暢，打開鍋蓋時，防止蒸汽燙傷，應(yīng)側(cè)過身朝另一個方向打開。6、喝湯也要小心，慢一點去嘗一嘗、試一試，以免燙傷。
7、大人炒菜時，不要站在油鍋邊，以防油星飛濺燙傷。8、還要特別注意有些動物是有毒或具有傳染性的，不要接近，如蛇、癩蛤蟆、馬蜂、狗、貓等。
9、不要在建筑工地玩耍，地上雜物較多，容易扎傷腳，樓房上面隨時可能掉落磚瓦砸傷頭。10、不要在壘放的木材、油桶、木箱等地方玩，以免物品倒下壓著人。
11、不要在危房旁玩?；蜃矫圆?，以免被墜落物砸到。12、不要跟陌生人講話、接觸，更不要吃陌生人送給你的食物。
13、不要離家出走，與大人賭氣出門在外，既讓大人操心，也避免遇上壞人。14、放學(xué)回家不要在外面玩，應(yīng)先回家，如果有什么事需外出應(yīng)與家長商量，好讓家人知道你的去向。
15、嚴禁進入游戲室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳，以免接觸到一些壞人。小學(xué)生健康常識 身體健康1、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？ 一日三餐要吃好，按時定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好。
吃飯時要做到；細細嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧。 2、換牙時應(yīng)注意什么？ 7歲時，乳牙逐漸脫落，恒牙陸續(xù)長出。
恒牙是人生的永久牙，換牙時要做到不用剛長出的恒牙咬硬東西；不咬手指，不用舌頭舔剛長出的恒牙；飯后漱口，早晚一定要刷牙。 3、怎樣預(yù)防齲齒？ （1）不偏食，多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物； （2）講衛(wèi)生，養(yǎng)成早。
