1.求心理知識(shí)題
1.心理過程包括（A認(rèn)識(shí)、情感和意志）。
2.心理學(xué)的研究除了必須堅(jiān)持客觀性原則、辯證發(fā)展原則外，還必須堅(jiān)持（A理論聯(lián)系實(shí)際的原則）。3.高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)反射學(xué)說的創(chuàng)始人是（A巴甫洛夫）。
4.視覺的適宜刺激是波長在（C380納米-780納米）之間的電磁波。5.知覺的基本特性有（A整體性、選擇性、恒常性、理解性）。
6.會(huì)騎自行車有助于學(xué)騎摩托車是（B正遷移）。7.夢(mèng)（D是一種正常的生理和心理現(xiàn)象）。
8.關(guān)于表情，下列說法中正確的是（D有一些是全人類都共同的，有一些是不同文化背景下的人有差異的）。9.意志行為準(zhǔn)備階段的主要任務(wù)是（A在思想上確立行動(dòng)目的，選擇行動(dòng)的方案）。
10.弗洛伊德把人格結(jié)構(gòu)分為（D本我、自我、超我）等層次。11.受（C圖式）的影響，個(gè)體記住的，往往是對(duì)他有意義的或者是以前知道的東西。
12.光環(huán)效應(yīng)是一種（D以偏概全）的現(xiàn)象，可能在人們沒有意識(shí)到的情況下發(fā)生。13.個(gè)體根據(jù)有關(guān)信息、線索對(duì)自己和他人行為的原因進(jìn)行推測(cè)與判斷的過程被稱為（A歸因）。
14.根據(jù)凱利的三維理論，如果（A特異性低、共同性低和一致性高），就更可能做出內(nèi)部原因的歸因。15.(D挫折)既指阻礙個(gè)體達(dá)到目標(biāo)的情境，又指行為受阻時(shí)個(gè)體產(chǎn)生的心理緊張狀態(tài)。
16.個(gè)體對(duì)特定態(tài)度對(duì)象的卷入水平，是態(tài)度的（D深度）屬性。17.除了目光接觸外，（D面部表情）也是一種可完成精細(xì)信息溝通的體語形式。
18.(C人格品質(zhì))是影響吸引力的最穩(wěn)定因素，也是個(gè)體吸引力最重要的因素之一。19.在沒有外在壓力的條件下，個(gè)體受他人影響仿照他人，使自己與之相同或相似的現(xiàn)象，稱為（B模仿）。
20.“我寧愿自己吃苦，也不讓自己愛的人受苦?！边@是一種（B利他式）的愛情。
21.科學(xué)兒童心理學(xué)建立的時(shí)間為（B1882）年。22.泛靈論是指（A兒童認(rèn)為外界的一切事物都是有生命的）。
23.嬰兒發(fā)音的發(fā)展順序是（A簡單發(fā)音階段，多音節(jié)階段，有意義的語音）。24.嬰兒恐懼可分為（D本能的恐懼、與知覺和經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系的恐懼、怕生、預(yù)測(cè)性恐懼）。
25.體現(xiàn)出兒童的社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn)的游戲主要是（C獨(dú)自游戲、平行游戲、聯(lián)合游戲、合作游戲，）。26.精神分析理論認(rèn)為性別角色是（D兒童對(duì)同性別父母認(rèn)同的結(jié)果）。
27.形象抽象水平的概括是指所概括的事物特征或?qū)傩裕˙既有外部的直觀形象特征，又有內(nèi)部的本質(zhì)特征）。28.(C補(bǔ)償關(guān)系的認(rèn)知)是指思維活動(dòng)可以從不同維度進(jìn)行轉(zhuǎn)換，進(jìn)而認(rèn)識(shí)事物的不變性。
29.自我意識(shí)的第二次飛躍發(fā)生在（B青春期）。30.更年期發(fā)生的年齡大約在（B50）歲左右。
31.精神分析理論關(guān)于變態(tài)心理的解釋，下列基本命題中正確的是（B性的沖動(dòng)是神經(jīng)癥和精神病的重要起因）。32.在常識(shí)性區(qū)分法中，判斷心理正常與心理異常的關(guān)鍵不包括（D有無明顯軀體反應(yīng)）。
33.下列描述中不符合“人格相對(duì)穩(wěn)定性原則”的內(nèi)涵的是（B人格類型與心理結(jié)構(gòu)之間具有對(duì)應(yīng)關(guān)系）。34.關(guān)于“注意狹窄”，下列描述中不正確的是（D被動(dòng)注意的興奮性減弱）。
正確的是：A.注意范圍顯著縮小 B.可見于激情狀態(tài) C.見于智能障礙患者35.關(guān)于“精神分裂癥”，下列說法中不正確的是（A是一組器質(zhì)性障礙征候群）。36.從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力，被稱為（C心理康復(fù)能力）。
37.從發(fā)展的角度看，心理健康是一種（C心理相對(duì)平衡的過程）。38.關(guān)于“嚴(yán)重心理問題”，下列說法中不正確的是（D持續(xù)時(shí)間可在一年以上。
兩年以下）。39.關(guān)于“激越狀態(tài)”，下列說法中不正確的是（C屬于神經(jīng)癥性的精神障礙）。
40.當(dāng)同時(shí)面臨兩種既有利又有弊的選擇時(shí)，我們將體驗(yàn)到的沖突稱為（D雙重趨避沖突）。41.常模分?jǐn)?shù)構(gòu)成的分布，就是通常所說的（B常模），它是解釋心理測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的基礎(chǔ)。
42.Z=A+BZ式中Z為轉(zhuǎn)換后的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)，A、B為根據(jù)需要指定的常數(shù)。加上一個(gè)常數(shù)是為了去掉（C負(fù)值），乘以一個(gè)常數(shù)是為了使單位變小從而去掉小數(shù)點(diǎn)。
43.確定可以接受的信度水平的一般原則是，當(dāng)（A rxx<0.70）時(shí)，測(cè)驗(yàn)不能用于對(duì)個(gè)人做出評(píng)價(jià)或預(yù)測(cè)，而且不能作團(tuán)體比較。44.心理測(cè)驗(yàn)題目的來源應(yīng)該排除（A直接翻譯國外測(cè)驗(yàn)的題）。
45.(B1953)年，美國心理學(xué)會(huì)首次規(guī)定了正式的心理咨詢專家培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。46.心理問題可以一果多因，也可以一因多果的說法，屬于（A心理、生理和社會(huì)因素交互作用觀點(diǎn)）的主要內(nèi)容。
47.(D移情觀點(diǎn))不屬于精神分析學(xué)說的五個(gè)概括觀點(diǎn)之一。48.關(guān)于行為治療的步驟，下列說法中不正確的是（A首先制定行為矯正目標(biāo)）。
49.(C確定心理問題的由來、性質(zhì)、嚴(yán)重程度)不屬于心理咨詢中鑒別診斷的主要內(nèi)容。50.(A情愛、理解和相互依附)屬于理解婚姻問題的三個(gè)要點(diǎn)。
2.心理測(cè)試題
測(cè)試說明：對(duì)以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號(hào)；“偶爾”是，劃△號(hào)；“完全沒有”，劃*號(hào)。
測(cè)試題：1.平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。
3.經(jīng)常做惡夢(mèng)，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4.經(jīng)常早醒1-2小時(shí) ，醒后很難再入睡。
5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。6.讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7.遇到不稱心的事情便較長時(shí)間地沉默少言。8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。
9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。
11.老師講概念，常常聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。
13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。
15.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。
17.非常害怕失敗，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾。18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。
19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。
21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時(shí)別人很難使自己高興。22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。
23.對(duì)別人取得的成績和榮譽(yù)常常表示懷疑，甚至嫉妒。24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。
25.參加春游等集體活動(dòng)時(shí)，總有孤獨(dú)感。26.害怕見陌生人，人多時(shí)說話就臉紅。
27.在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。28.一旦離開父母，心里就不踏實(shí)。
29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對(duì)清潔極端注意。30.擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn)，或剛一出門又返回檢查。
31.站在經(jīng)常有人自殺的場(chǎng)所、懸崖邊、大廈頂、陽臺(tái)上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。32.對(duì)他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。
33.對(duì)特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。
35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36.對(duì)某個(gè)異性伙伴的每一個(gè)細(xì)微行為都很注意。
37.懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。38.經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。
39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。
測(cè)評(píng)方法：√得2分，△得1分，*得0分。評(píng)價(jià)參考：1)0-8分。
心理非常健康，請(qǐng)你放心。2)9-16分。
大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。3)17-30分。
你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。4)31-40分。
是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。5)41分以上。
有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生治療。
3.心理學(xué)常識(shí)知識(shí)收集
心理學(xué)中的十大效應(yīng) 心理效應(yīng)是社會(huì)生活當(dāng)中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律；是某種人物或事物的行為或作用，引起其他人物或事物產(chǎn)生相應(yīng)變化的因果反應(yīng)或連鎖反應(yīng)。
同任何事一樣，它具有積極與消極兩方面的意義。因此，正確地認(rèn)識(shí)、了解、掌握并利用心理效應(yīng)，在人們的日常生活，工作當(dāng)中具有非常重要的作用和意義。
蝴蝶效應(yīng) 美國麻省理工學(xué)院氣象學(xué)家洛倫茲（Lorenz）認(rèn)定他發(fā)現(xiàn)了新的現(xiàn)象：“對(duì)初始值的極端不穩(wěn)定性”。又稱“蝴蝶效應(yīng)”，亞洲蝴蝶拍拍翅膀，將使美洲幾個(gè)月后出現(xiàn)比狂風(fēng)還厲害的龍卷風(fēng)！ 蝴蝶效應(yīng)說的就是“一件事”對(duì)結(jié)果的影響，就象只改動(dòng)了一點(diǎn)數(shù)據(jù)計(jì)算的結(jié)果都會(huì)相差十萬八千里。
木桶效應(yīng) 一只木桶，里面可以裝多少水，取決于最短的那根木板。這就是著名的"木桶效應(yīng)" 羊群效應(yīng) 一個(gè)羊群（集體）是一個(gè)很散亂的組織，平時(shí)大家在一起盲目地左沖右撞。
如果一頭羊發(fā)現(xiàn)了一片肥沃的綠草地，并在那里吃到了新鮮的青草，后來的羊群就會(huì)一哄而上，爭搶那里的青草，全然不顧旁邊虎視眈眈的狼，或者看不到其它還有更好的青草。 鯰魚效應(yīng) 挪威人愛吃沙丁魚，在海上捕得沙丁魚后，如果能讓它活著抵港，賣價(jià)就會(huì)比死魚高好幾倍。
但是，由于沙丁魚懶惰，不愛運(yùn)動(dòng)，返航的路途很長，因此捕撈到的沙丁魚往往一回到碼頭就死了。只有一位漁民的沙丁魚總是活的，原因就是他的魚槽里有一只鯰魚。
原來當(dāng)鯰魚裝入魚槽后，由于環(huán)境陌生，就會(huì)四處游動(dòng)，而沙丁魚發(fā)現(xiàn)這一異已分子后，也會(huì)緊張起來，加速游動(dòng)，如此一來，沙丁魚便活著回到港口。這就是所謂的“鯰魚效應(yīng)”。
暈輪效應(yīng) 人們對(duì)人的認(rèn)知和判斷往往只從局部出發(fā)，擴(kuò)散而得出整體印象，也即常常以偏概全。一個(gè)人如果被標(biāo)明是好的，他就會(huì)被一種積極肯定的光環(huán)籠罩，并被賦予一切都好的品質(zhì)；如果一個(gè)人被標(biāo)明是壞的，他就被一種消極否定的光環(huán)所籠罩，并被認(rèn)為具有各種壞品質(zhì)。
第一印象效應(yīng) 讓兩個(gè)學(xué)生都做對(duì)30道題中的一半，但是讓學(xué)生A做對(duì)的題目盡量出現(xiàn)在前15題，而讓學(xué)生B做對(duì)的題目盡量出現(xiàn)在后15道題，然后讓一些被試對(duì)兩個(gè)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)：兩相比較，誰更聰明一些？結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多數(shù)被試都認(rèn)為學(xué)生A更聰明。這就是第一印象效應(yīng)。
人與人第一次交往中給人留下的印象，在對(duì)方的頭腦中形成并占據(jù)著主導(dǎo)地位，這種效應(yīng)即為第一印象效應(yīng)。 近因效應(yīng) 在多種刺激一次出現(xiàn)的時(shí)候，印象的形成主要取決于后來出現(xiàn)的刺激，即交往過程中，我們對(duì)他人最近、最新的認(rèn)識(shí)占了主體地位，掩蓋了以往形成的對(duì)他人的評(píng)價(jià)，因此，也稱為“新穎效應(yīng)”。
多年不見的朋友，在自己的腦海中的印象最深的，其實(shí)就是臨別時(shí)的情景；一個(gè)朋友總是讓你生氣，可是談起生氣的原因，大概只能說上兩、三條，這也是一種近因效應(yīng)的表現(xiàn)。在學(xué)習(xí)和人際交往中，這兩種現(xiàn)象很常見。
皮格馬利翁效應(yīng)（自驗(yàn)預(yù)言） 暗示在本質(zhì)上，是人的情感和觀念，會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。人們會(huì)不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。
而這種暗示，正是讓你夢(mèng)想成真的基石之一…… 馬太效應(yīng) 馬太效應(yīng)（Matthew Effect），是指好的愈好，壞的愈壞，多的愈多，少的愈少的一種現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。
羅伯特·莫頓歸納“馬太效應(yīng)”為：任何個(gè)體、群體或地區(qū)，一旦在某一個(gè)方面（如金錢、名譽(yù)、地位等）獲得成功和進(jìn)步，就會(huì)產(chǎn)生一種積累優(yōu)勢(shì)，就會(huì)有更多的機(jī)會(huì)取得更大的成功和進(jìn)步。 此術(shù)語后為經(jīng)濟(jì)學(xué)界所借用，反映貧者愈貧，富者愈富，贏家通吃的經(jīng)濟(jì)學(xué)中收入分配不公的現(xiàn)象。
仰巴腳效應(yīng) 一般來說，人們更傾向于喜歡精明又有小缺點(diǎn)的人，心理學(xué)上稱此現(xiàn)象為“仰巴腳效應(yīng)”。意思是指精明的人不經(jīng)心犯點(diǎn)小錯(cuò)誤，不僅不影響他的優(yōu)點(diǎn)，反而使人覺得他也和常人一樣，會(huì)犯錯(cuò)誤，有平凡的一面，使人感到好接受。
一.和領(lǐng)導(dǎo)搞關(guān)系——就是要抱老板的大腿 自己人效應(yīng)——面試與反面試的秘密 海格力斯效應(yīng)——怨恨你的領(lǐng)導(dǎo)，會(huì)把自己逼入死角 毛毛蟲效應(yīng)——領(lǐng)導(dǎo)期待你說“NO” 瀑布心理效應(yīng)——在嘴上安個(gè)哨兵 貝勃規(guī)律——小心！不知不覺中，已經(jīng)OUT…… 布里丹毛驢效應(yīng)——“庸人”成為領(lǐng)導(dǎo)的內(nèi)幕 刺猬法則——永遠(yuǎn)不要和領(lǐng)導(dǎo)稱兄道弟 從眾效應(yīng)——讓公司不安的“小團(tuán)體” 拆屋效應(yīng)——不要拒絕，你以為不可能完成的任務(wù) 鳥籠效應(yīng)——加班就是那只引人聯(lián)想的“鳥籠” 巴納姆效應(yīng)——你在以領(lǐng)導(dǎo)的理想為理想嗎 手表定律——好幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，聽誰的？ 紫格尼克效應(yīng)——比比誰能沉住氣 老鷹效應(yīng)——發(fā)光要趁早，至少要讓別人以為你行！ 地位效應(yīng)——有了職位，再提建議 踢貓效應(yīng)——挨批了，再不要賠了情緒成本 反饋效應(yīng)——你的沉默，會(huì)讓老板很不安 視網(wǎng)膜效應(yīng)——想升職，用腦子去觀察你的領(lǐng)導(dǎo) 坐向效應(yīng)——開會(huì)的時(shí)候，你會(huì)坐在哪里？ 約翰遜效應(yīng)——關(guān)鍵時(shí)刻，真正的高手會(huì)忘了自己 螃蟹效應(yīng)——領(lǐng)導(dǎo)會(huì)留心的“利爪” 同態(tài)心理效應(yīng)——看不透的另一面 二.搞好同事關(guān)系——從獨(dú)立到相互依賴 阿倫森效應(yīng)——?jiǎng)e讓別人以為你在“裝” 霍桑效應(yīng)——抱。
4.求正規(guī)的心理測(cè)試題
下面60道題，可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類型，請(qǐng)根據(jù)自己的情況在“很符合、比較符合、介于符合與不符合之間、比較不符、完全不符合”五個(gè)答案中選擇一個(gè)適合自己的。
很符合2分，比較符合1分，介于符合與不符合之間0分，比較不符合-1分，完全不符合-2分 題目： 1、做事力求穩(wěn)妥，一般不做無把握的事。 2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快。
3、寧可一個(gè)人干事，不愿很多人在一起。 4、到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。
5、厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭。 6、和人爭吵時(shí)總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。
7、喜歡安靜的環(huán)境。 8、善于和人交往。
9、羨慕那種善于克制自己感情的人。 10、生活有規(guī)律，很少違反作息制度。
11、在多數(shù)情況下情緒是樂觀的。 12、碰到陌生人覺得很拘束。
13、遇到令人氣憤的事，能很好地克制自我。 14、做事總是有旺盛的精力。
15、遇到問題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。 16、在人群中從不覺得過分拘束。
17、情緒高昂時(shí)，覺得干什么都有趣；情緒低落時(shí)，又覺得什么都沒意思。 18、當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)，別的事很難使我分心。
19、理解問題總比別人快。 20、碰到危險(xiǎn)情境，常有一種極度恐怖感。
21、對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)懷有很高的熱情。 22、能夠長時(shí)間做枯燥，單調(diào)的工作。
23、符合興趣的事情，干起來勁頭十足，否則就不想干。 24、一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。
25、討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作。 26、與人交往不卑不亢。
27、喜歡參加熱烈的活動(dòng)。 28、愛看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。
29、工作學(xué)習(xí)時(shí)間長了，常感到厭倦。 30、不喜歡長時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。
31、寧愿侃侃而談，不愿切切私語。 32、別人總是說我悶悶不樂。
33、理解問題常比別人慢些。 34、疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。
35、心理有話寧愿自己想，不愿說出來。 36、認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。
37、學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考慮后果。
39、老師講授新知識(shí)時(shí)，總希望他講得慢些，多重復(fù)幾遍。 40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。
41、做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時(shí)間多。 42、喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng)或參加各種文藝活動(dòng)。
43、不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。 44、接受一個(gè)任務(wù)后，就希望能把它迅速解決。
45、認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。 46、能夠同時(shí)注意幾件事物。
47、當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來。 48、愛看情節(jié)起伏跌宕激動(dòng)人心的小說。
49、對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、始終一貫的態(tài)度。 50、和周圍人的關(guān)系總相處不好。
51、喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)，重復(fù)做能熟練做的工作。 52、希望做變化大、花樣多的工作。
53、小時(shí)候會(huì)背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。 54、別人說我“出語傷人”，可我并不覺得這樣。
55、在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。 56、反應(yīng)敏捷、頭腦機(jī)智。
57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。 58、興奮的事情常使我失眠。
59、老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記。 60、假如工作枯燥無味，馬上就會(huì)情緒低落。
記分： 膽汁質(zhì)型得分： 2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58的得分之和。 多血質(zhì)型得分： 4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60的得分之和。
粘液質(zhì)型得分： 1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57的得分之和。 抑郁質(zhì)型得分：為3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59的得分之和。
關(guān)于上述得分的解釋： A.如果您在四種氣質(zhì)類型中某一項(xiàng)或一項(xiàng)以上的得分都超過20分，則為典型的該氣質(zhì)。如，膽汁質(zhì)得分超過20分，則為典型膽汁質(zhì)；粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的得分都超過20分，則為典型的粘液—抑郁混合型。
B.如果某一項(xiàng)或一項(xiàng)以上的得分在20分以下，10分以上，其他各項(xiàng)得分低于十分，則為該項(xiàng)的一般氣質(zhì)。如一般多血質(zhì)；一般膽汁—多血混合型。
C.若各項(xiàng)得分均在10分以下，但某項(xiàng)或某幾項(xiàng)得分較其余項(xiàng)要高（相差5分以上），則為略傾向與該氣質(zhì)或幾項(xiàng)的混合。如，略偏粘液質(zhì)型；多血質(zhì)—膽汁質(zhì)混合型。
其余類推。 一般來說，正分值越高，表明測(cè)試者的該項(xiàng)氣質(zhì)特征越明顯，反之，分值越低或越負(fù)，表明越不具備該項(xiàng)氣質(zhì)特征。
——精神分析學(xué)派——江流月下。
5.收集趣味性的心理測(cè)試題
題目1.你是否會(huì)覺得生活的壓力很重，有時(shí)甚至感覺難以承受？有時(shí)會(huì)的——2沒感覺——32.你覺得自己的付出與回報(bào)基本上還算公平嗎？差不多吧——3付出的多，得到的少——43.你覺得是工作讓你有壓力還是人際關(guān)系讓你有壓力？工作——4人際關(guān)系——54.你每年都會(huì)給自己安排去渡假放松嗎？沒有——5有的——65.你是否在工作中常有一種急躁，易怒的情緒發(fā)生？是的——6很少——76.對(duì)于某些合作伙伴或是客戶，你是否常有想指著對(duì)方鼻子大罵一通的沖動(dòng)？是的——7沒有——87.你有固定買彩票的習(xí)慣嗎？是的——8沒有——98.你喜歡那些說話很直接的人嗎？是的——9沒有——109.你覺得這世界上大多數(shù)人是很自私的嗎？包括你自己。
是的——11沒有——1210.外面真的好冷啊，你首先會(huì)考慮的是？保暖問題——12風(fēng)度更重要些——1311.除了要工作必須出門外，你特別喜歡貓?jiān)诩依飭?？是的—?3沒有——1412.你覺得自己的生活還算有聲有色嗎？是的——14不是——1513.公司面臨倒閉，你會(huì)感覺到恐慌嗎？是的——D不會(huì)——C14.對(duì)于收入低于預(yù)期但前景可能會(huì)好起來的工作，你會(huì)暫委屈自己嗎？是的——B不會(huì)——A15.提到兒時(shí)的理想，你會(huì)忍不住發(fā)笑嗎？是的——F不會(huì)——E選A的人你工作的目的純屬為了混口飯吃。對(duì)你而言，一旦沒有了工作你便會(huì)立馬陷入到困境之中，房租，水電費(fèi)，電話費(fèi)，甚至吃飯等等問題就會(huì)接踵而至，每個(gè)月那點(diǎn)工資還沒有賺到手，它們竟然都已經(jīng)有了自己的去處，唯獨(dú)給你剩下的卻少之又少。
打從一開始工作的那天起，你便進(jìn)入了一種無窮無盡的忙碌狀態(tài)，一周五天，朝九晚五，這還是好的，是我按法律規(guī)定估計(jì)的，你真實(shí)的工作狀況可能要遠(yuǎn)遠(yuǎn)甚于這些，機(jī)械，重復(fù)，無休無止，就算下班以后，一個(gè)電話就有可能被老板重新召回，你心里罵，但卻無可奈何。選B的人你工作的目的是出于心理與物質(zhì)上的安全保障。
你非常在意自己的生活質(zhì)量與未來會(huì)如何，如果出了事故會(huì)怎么樣？當(dāng)自己老了以后會(huì)怎么樣？你需要一種穩(wěn)定的，源源不斷的資金保障，而這一切似乎也只有通過工作才能夠得以實(shí)現(xiàn)，別人有的東西，你也應(yīng)該有，太好的盡管只能處于羨慕狀態(tài)，但基本的物質(zhì)需求你是極不情愿落后于他人的，最起碼也得隨個(gè)大流，太突出你也許覺得自己能力有限，但是將來混得能有個(gè)相對(duì)安逸的小康水平還是應(yīng)該沒問題的，而這取決于你現(xiàn)在必須辛勤地工作。選C的人你工作的目的是在尋求一種大眾化的歸屬感。
對(duì)于你來說孤獨(dú)是可怕的，寂寞是恐懼的，打從還是猴子時(shí)的那一輩算起，人類便是一種群居動(dòng)物，你必須在長大以前找到自己在群中的位置，被趕出去一個(gè)人滿世界亂跑卻找不到落腳地的往往是失敗者，最終的結(jié)局也只能是凄慘地死去，相互地依靠與互助、攙扶與協(xié)作、彼此地贊許與鼓勵(lì)，可以建立起一種身處群體之中歸屬感，這是一種安全的氛圍，對(duì)你而言，工作好不代表混得好，在人群中吃得開，玩得轉(zhuǎn)才會(huì)讓你覺得更有成就感。選D的人你工作的目的是在尋求與建立自身的尊嚴(yán)與地位。
你是個(gè)非常自尊的人，在工作中慢慢建立起自己的尊嚴(yán)對(duì)你來說是相當(dāng)重要的事情，你根本不愿自己一生一事無成，碌碌終生，因?yàn)槟銦o法容忍周圍的人對(duì)你的藐視。常言說得好，看老敬小，看小敬老。
就是說一個(gè)傻小子被人成天昧著良心夸獎(jiǎng)，只能說明他老子地位非同一般；一個(gè)特討厭人的糟老頭子無論走到哪里都受人高看，那他肯定是有個(gè)了不得的兒子。而要贏得這一切，你必須在工作中慢慢地去建立，不一定非要將來能封妻蔭子，最起碼也不能讓人小瞧吧！選E的人你工作的目的是為了自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
如果拋開哲學(xué)與過多不必要的深層次思考的話，你應(yīng)該算是個(gè)很有想法的人，工作的目的還是相對(duì)高尚一些，所追求的情操還是蠻高的，什么顏如玉，什么黃金屋，都太低級(jí)了，你工作的動(dòng)力來自于要充分實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的需要，你對(duì)成功的渴望極為強(qiáng)烈，這也給你提供了努力工作的源動(dòng)力，雖然這個(gè)過程會(huì)很漫長，可以說是路漫漫其修遠(yuǎn)，需要你比別人付出的更多，但目標(biāo)卻讓給予了你源源不斷的熱情，總之，在這個(gè)都要工作的時(shí)代，你的形象還是陽光的，積極的。
6.誰能告訴我一些心理學(xué)小常識(shí)
據(jù)英國《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道，瞬間的面部表情變化確實(shí)能透露出一個(gè)人是否在說謊嗎？美國著名心理學(xué)家保羅·艾克曼認(rèn)為他已經(jīng)找到了答案。
40年前，這位研究心理學(xué)家在給一群接受培訓(xùn)的年輕精神病學(xué)家做演講時(shí)，有人向他提出一個(gè)疑問，從此他一直忙著尋找這個(gè)問題的答案。這群人顯然想知道，假如你在這樣一個(gè)精神病院工作，來此住院的一名患者曾試圖自殺過。
當(dāng)這名患者告訴你：“現(xiàn)在我感覺好多了，我是否能出去過個(gè)周末呢？”你該怎么辦。當(dāng)然你也清楚，精神病患者經(jīng)常會(huì)提出類似問題，但是如果你準(zhǔn)許他們暫時(shí)離開醫(yī)院，一些人就會(huì)趁機(jī)自殺。
不過這群特殊的患者往往會(huì)發(fā)誓說，他們說的都是真話。他們看起來非常誠實(shí)，他的話聽起來也沒有撒謊的味道。
面對(duì)這種情況，你是否有辦法判斷出他們所說的到底是真話還是假話呢？ 這個(gè)問題讓艾克曼陷入深深思考。作為研究的一部分，他已經(jīng)錄制了跟該院的眾多精神病患者進(jìn)行的12分鐘交談場(chǎng)面。
在后來的一次交談中，一名患者告訴他，她曾向他撒謊。聽到這些，艾克曼耐心坐下來，開始仔細(xì)查看以前的錄像。
第一遍他從中并沒發(fā)現(xiàn)什么異常，于是他放慢錄像的播放速度，一遍又一遍，一遍沒收獲，他就會(huì)以更慢的速度播放。突然之間，就在兩幀從他眼前飛過時(shí)，他看到那名患者臉上表現(xiàn)出來的非常鮮明、強(qiáng)烈的痛苦表情，這個(gè)表情持續(xù)時(shí)間不到十五分之一秒。
但是自從他發(fā)現(xiàn)這個(gè)異樣表情后，他又在同一個(gè)交談錄像中發(fā)現(xiàn)另外三處可以說明患者在撒謊的例子。艾克曼說：“這就是發(fā)現(xiàn)微表情 （microexpressions）的過程，它們是在瞬間發(fā)生的非常強(qiáng)烈的隱藏表情?！?/p>
《別對(duì)我撒謊》主演蒂姆·羅思示范厭惡的表情： 鼻子微皺，上唇抬起。 恐懼：眉毛挑起并往中間靠攏，上眼瞼抬高，下眼瞼繃緊；嘴唇朝耳朵方向水平拉伸。
快樂：眼角擠出皺紋，臉頰往上拉伸，眼睛周圍的肌肉輕微顫動(dòng)。吃驚：眉毛向上挑，眼睛圓睜，嘴唇無意識(shí)地張開。
在接下來的40年里，艾克曼在加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的精神病學(xué)系成功證實(shí)了由查爾斯·達(dá)爾文提出的主張：人類表達(dá)憤怒、厭惡、滿足、恐懼、驚訝、快樂和悲傷的表情是與生俱來的，是跨文化，跨領(lǐng)域，全球皆準(zhǔn)的。從美國到日本，從巴西到巴布亞新幾內(nèi)亞，無論哪種語言與文化，這7種基本情緒引發(fā)的面部肌肉變化大致都是一樣的。
而且，情緒的表達(dá)是下意識(shí)的，基本上難以抑制或隱瞞。當(dāng)然，我們也可以試一試。
但是當(dāng)我們?nèi)鲋e時(shí)，強(qiáng)烈情緒引發(fā)的微表情會(huì)快速從我們面部飛掠而過，我們根本來不及阻止它們。對(duì)撒謊的人來說比較幸運(yùn)的是，有99%的人看不到這些表達(dá)內(nèi)心痛苦的轉(zhuǎn)瞬即逝的信號(hào)，在參與艾克曼的實(shí)驗(yàn)的15000人中，僅有50人能在沒接受培訓(xùn)的情況下看出來。
他將這些人稱之為“天才”。 但是艾克曼表示，只要接受一些訓(xùn)練，幾乎所有人都能掌握這種技巧。
他應(yīng)該知道，自從80年代中期以來，他最廣為人知的著作《撒謊 （Telling Lies）》第一次發(fā)行以來，他就經(jīng)常接到聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報(bào)局、美國交通安全局、移民局、反恐偵查員和世界各國警方的邀請(qǐng)，他們邀請(qǐng)艾克曼的目的除了協(xié)助破案以外，更主要的是教他們?nèi)绾卫眠@項(xiàng)技術(shù)。他還開設(shè)了研討會(huì)，專門教授辯護(hù)律師、控方律師、健康專家、撲克玩家、甚至對(duì)配偶心懷猜忌的人識(shí)破謊言。
另外他還制作了網(wǎng)絡(luò)課程，在一張價(jià)值20美元的CD光盤或是12美元的網(wǎng)絡(luò)課程幫助下，你很快也能學(xué)會(huì)識(shí)別人們什么時(shí)候在撒謊。 這聽起來就像個(gè)不錯(cuò)的電視劇本，美國福克斯電視網(wǎng)的魯珀特·默多克最新推出的新系列電視劇《別對(duì)我撒謊（Lie to Me）》就是根據(jù)艾克曼的《撒謊》一書改編，該片將于本周在英國Sky1電視臺(tái)首播。
英國演員蒂姆·羅思飾演（以下內(nèi)容是我引用的）“卡爾·萊特曼博士，世界頂級(jí)偵探家、科學(xué)家，通過研究面部表情和下意識(shí)的肢體語言，不僅能看出你是否在撒謊，而且還能看出你為什么要撒謊。”他比任何測(cè)謊儀都更加準(zhǔn)確，Sky的宣傳廣告稱，萊特曼是“一個(gè)人類測(cè)謊儀”。
這部電視系列劇有幾個(gè)與眾不同的方面。據(jù)?？寺@是首次有一部商業(yè)電視劇僅僅基于一位科學(xué)家的研究。
而且埃克曼還參與了該劇的創(chuàng)作，他除了參與討論劇情，為確保每個(gè)劇本準(zhǔn)確無誤，他連續(xù)五次校對(duì)腳本外，他還給演員們寄來他親自扮出的特殊表情視頻。?？寺姓J(rèn)，當(dāng)電影和電視制片人布萊恩·葛瑞澤 （《24小時(shí)》和《福斯特對(duì)話尼克松》的負(fù)責(zé)人）剛與他接觸，表示要把他的畢生研究拍成一部電視劇時(shí)，他確實(shí)抱著懷疑態(tài)度。
他說：“如果我能阻止他，我會(huì)那樣做。我擔(dān)心這部連續(xù)劇會(huì)產(chǎn)生犯罪現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查效應(yīng)，或者引發(fā)一種錯(cuò)誤期望。
有一天，可能陪審團(tuán)里的一些人會(huì)根據(jù)《別對(duì)我撒謊》里提到的技巧冤枉某人。 ” 葛瑞澤和這部電視劇的編劇塞繆爾·鮑姆憑借明確嚴(yán)肅的意圖，贏得了艾克曼的支持，他們?cè)诟寺懻撨@個(gè)科學(xué)顧問一角時(shí)，艾克曼認(rèn)為他應(yīng)該是一個(gè)事必親躬的科學(xué)家。
據(jù)他估計(jì)，這部連續(xù)劇中“大約有80-90%是正確無誤的，他們?cè)谠嚥ス?jié)目中使用了十八個(gè)事例，其中只有兩例是錯(cuò)誤的。但你必須清楚這只是一部電視劇，并不是一部紀(jì)錄片。
