1.中班健康教案《避暑防曬有方法》
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能結(jié)合已有經(jīng)驗(yàn)，表達(dá)對夏天的感受。
2、了解動(dòng)物和人類夏天避暑、消暑的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、掛圖《誰和小羚羊與避暑》
2、圖畫紙。
活動(dòng)過程：
1、和幼兒一起討論：天氣非常炎熱時(shí)，我們會(huì)有什么感覺？
2、結(jié)合掛圖，講夏天動(dòng)物避暑的故事《誰跟小羚羊去避暑》，幫助幼兒了解小動(dòng)物是怎樣避暑的。
3、請幼兒講講我們?nèi)祟愂峭ㄟ^什么方式避暑的，幫助幼兒掌握夏天保護(hù)自己不中暑的方法，體會(huì)人類的聰明和智慧。
4、制作消暑妙方海報(bào)。教師將討論結(jié)果記錄在圖畫紙上，制作消暑妙方的海報(bào)。如：
(1)穿什么樣的服裝比較涼快？（裙子、短衣、短褲、涼鞋等）
(2)可以到哪里去玩？（海邊、游泳池、樹陰下等）
(3)有什么好方法可以待在室內(nèi)不會(huì)熱？（扇扇子、開空調(diào)、吹點(diǎn)扇、洗澡等）
(4)有什么清涼的食物？（冰棒、冰水、水果等）
活動(dòng)延伸：
1、將動(dòng)物避暑的圖片放在科學(xué)區(qū)，以便幼兒操作。
2、小制作：消暑工具——扇子（團(tuán)扇：將卡紙剪成想要的形狀，畫上圖案，后面粘上雪糕棍即可。折扇：卡紙來回折疊即可。）
3、驚醒夏季食品品嘗會(huì)。每人帶一種適合夏天吃的食品來園，幼兒一起品嘗?；顒?dòng)過程中請幼兒邊吃邊說說這些食品為什么適合在夏天吃，了解夏季食品的特點(diǎn)。
附：故事《誰和小羚羊去避暑》
炎熱的夏天到了，小羚羊的媽媽要帶孩子到高山地帶去避暑。小羚羊想，還有許多小伙伴一定熱得難受，得約大家一起去。
“誰和我去避暑？”她一面走，一面喊。
一匹小馬奔跑過來，對小羚羊說：“我不去，我一出汗就像洗了冷水澡一樣涼快了。”原來他身上有許多汗腺，熱了就出許多汗來調(diào)節(jié)體溫，防止中暑，不需要避暑。
小羚羊想：聽說小黑狗身上沒有汗腺，一定熱得受不了，去約他避暑吧。這時(shí)，小黑狗正趴在一間屋檐下，張著嘴，伸出長長的舌頭，直喘氣。
“黑狗弟弟，高山地帶涼快極了，你跟我一起去避暑，好嗎？”小羚羊?qū)λf。
“謝謝你！”小黑狗擺擺尾巴繼續(xù)說：“我身上沒有汗腺，可舌頭上有許多汗腺呢。我伸出舌頭，就用它排汗，調(diào)節(jié)體溫呀。”
小羚羊說聲“再見”，走到一棵大樹旁，看見小黃雞躺在樹下的沙土里，兩腳搔著沙土，還不斷地打著滾兒。
“你躺在沙土里玩，多熱呀！”小羚羊搖搖頭說。
小黃雞“咯咯咯”地笑了，他說：“我熱得直喘氣，在沙土里躺躺，渾身涼嗖嗖的，可舒服了。”小黃雞不需要避暑，小羚羊多失望呀！他又走進(jìn)林子里去約小松鼠。
“我不用避暑?！毙∷墒笤跇渲﹂g蹦來跳去，回答說，“夏天到來之前，我就脫掉了冬天的厚皮毛衣，換上了薄薄的夏裝啦?！?再去找誰呢？小羚羊正猶豫著，小灰兔忙忙從他面前經(jīng)過，小羚羊喊住他。
小灰兔擺動(dòng)著兩只大耳朵說：“我不想去避暑。夏天，我挺著兩只大耳朵，可以散熱，調(diào)節(jié)體溫。”
小羚羊看看沒有小朋友跟他去避暑，只好跟著自己的媽媽去避暑啦！
2.幼兒園安全教育教案 我懂防曬
【活動(dòng)目標(biāo)】 1、初步了解適當(dāng)曬太陽對人身體健康有好處。
2、學(xué)會(huì)在太陽直射下保護(hù)自己不受紫外線傷害， 【活動(dòng)準(zhǔn)備】 1、受日照傷害的皮膚照片。 2、帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等。
【活動(dòng)過程】 1、帶幼兒到陽光下面曬太陽，說一說太陽曬在身上的感覺。 2、回到室內(nèi)討論：“曬太陽對身體有什么好處？你見過什么人曬太陽？” 引導(dǎo)幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要曬太陽，有的人還會(huì)在沙灘上進(jìn)行日光浴（曬太陽能使人體力充沛，還能減少憂郁癥、骨質(zhì)疏松的發(fā)病率，幫助人體合成維生素D，經(jīng)常接受日光浴可以防止缺鈣，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。）
3、出示受日曬傷害的皮膚照片：“這么人的皮膚怎么了？”引導(dǎo)幼兒猜一猜為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。 4、向幼兒解釋在強(qiáng)烈的陽光下要注意防護(hù)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€對人體有傷害（紫外線照射皮膚時(shí)，可引起血管擴(kuò)張，出現(xiàn)紅斑，過量照射可產(chǎn)生彌漫性紅斑，并形成小水泡和水腫，長期照射可使皮膚干燥、失去彈性和老化。
紫外線照射眼睛時(shí)可引起角膜炎。） 5、請幼兒找出可遮陽的有效物品：帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等，說說他們分別有什么用。
【活動(dòng)延伸】 請幼兒在日常生活中協(xié)助老師、媽媽曬衣、曬被，感受陽光有殺菌的作用。
3.小班健康活動(dòng)《夏天穿什么》教案
活動(dòng)目標(biāo)： 1、理解詩歌內(nèi)容，感受太陽的火辣。
2、初步了解兒種夏天防曬，保護(hù)皮膚的方法。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、太陽刷子道具一個(gè)。
2、兒歌掛圖《夏天的太陽很頑皮》 3、《夏天防曬方法》教學(xué)掛圖。 活動(dòng)流程： 1、到室外觀察夏日景色，且稍活動(dòng)，讓幼兒感覺夏天天氣的特點(diǎn)，引導(dǎo)幼兒自由討論：小朋友，剛才在室外活動(dòng)感覺怎么樣？摸摸自己的頭上、身上有什么東西出來了？ 2、根據(jù)幼兒討論回答，啟發(fā)幼兒學(xué)習(xí)講述夏季的天氣特點(diǎn)。
3、指導(dǎo)幼兒觀察圖片，提出要求。 師：夏天天氣炎熱，樹上的知了會(huì)怎么樣呢？小朋友們最喜歡吃什么？做什么？夏天天氣真熱啊，有什么辦法使自己涼快呢？讓幼兒自由回答，老師簡單小結(jié)。
4、請幼兒欣賞詩歌，《夏天的太陽很頑皮》，感知太陽的火辣。 教師一邊演示教具，一邊朗誦兒歌《夏天的太陽很頑皮》 提問： （1）.詩歌中夏天的太陽都把誰刷的火辣辣的？（游泳的人、爬山的人、騎車的人、賣瓜的人、踢球的人） （2）.太陽把人們刷的火辣辣的，人們會(huì)是什么樣子的？（引導(dǎo)幼兒根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)加以想象性描述。）
5、帶領(lǐng)幼兒到戶外，在太陽下玩一會(huì)兒，體驗(yàn)炎熱的感覺，引導(dǎo)幼兒討論講述曬太陽的感覺。 （1）.請幼兒摸一摸自己裸露在外的皮膚，如：手臂、腿等，再摸一摸在室內(nèi)小朋友的皮膚，感覺一下在室內(nèi)外的體表溫度。
（2）在室外體驗(yàn)太陽的炎熱。 帶幼兒在室外跑跳一下，問：你的身體有感覺嗎 （3）.引導(dǎo)幼兒仿編兒歌 教師引導(dǎo)幼兒將兒歌中的角色變成幼兒的名字或幼兒身體的某一個(gè)部位。
如：刷刷，刷的火辣辣：或刷刷小朋友的頭頂，刷的頭頂火辣辣等 6、引導(dǎo)幼兒討論；在太陽底下怎樣保護(hù)自己的皮膚 7、教師出示掛圖《夏天防曬的好方法》，引導(dǎo)幼兒說一說：夏天在外面玩時(shí)，有什么好方法保護(hù)自己，不被太陽曬暈或把皮膚曬壞？ 8、擦防曬油，打太陽傘、戴墨鏡、戴帽子、在陰涼處玩耍、在太陽下不要太久等。
4.小班健康活動(dòng)《夏天穿什么》教案
活動(dòng)目標(biāo)：
1、理解詩歌內(nèi)容，感受太陽的火辣。
2、初步了解兒種夏天防曬，保護(hù)皮膚的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、太陽刷子道具一個(gè)。
2、兒歌掛圖《夏天的太陽很頑皮》
3、《夏天防曬方法》教學(xué)掛圖。
活動(dòng)流程：
1、到室外觀察夏日景色，且稍活動(dòng)，讓幼兒感覺夏天天氣的特點(diǎn)，引導(dǎo)幼兒自由討論：小朋友，剛才在室外活動(dòng)感覺怎么樣？摸摸自己的頭上、身上有什么東西出來了？
2、根據(jù)幼兒討論回答，啟發(fā)幼兒學(xué)習(xí)講述夏季的天氣特點(diǎn)。
3、指導(dǎo)幼兒觀察圖片，提出要求。
師：夏天天氣炎熱，樹上的知了會(huì)怎么樣呢？小朋友們最喜歡吃什么？做什么？夏天天氣真熱啊，有什么辦法使自己涼快呢？讓幼兒自由回答，老師簡單小結(jié)。
4、請幼兒欣賞詩歌，《夏天的太陽很頑皮》，感知太陽的火辣。
教師一邊演示教具，一邊朗誦兒歌《夏天的太陽很頑皮》
提問：
(1).詩歌中夏天的太陽都把誰刷的火辣辣的？（游泳的人、爬山的人、騎車的人、賣瓜的人、踢球的人）
(2).太陽把人們刷的火辣辣的，人們會(huì)是什么樣子的？（引導(dǎo)幼兒根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)加以想象性描述。）
5、帶領(lǐng)幼兒到戶外，在太陽下玩一會(huì)兒，體驗(yàn)炎熱的感覺，引導(dǎo)幼兒討論講述曬太陽的感覺。
(1).請幼兒摸一摸自己裸露在外的皮膚，如：手臂、腿等，再摸一摸在室內(nèi)小朋友的皮膚，感覺一下在室內(nèi)外的體表溫度。
(2)在室外體驗(yàn)太陽的炎熱。
帶幼兒在室外跑跳一下，問：你的身體有感覺嗎
(3).引導(dǎo)幼兒仿編兒歌
教師引導(dǎo)幼兒將兒歌中的角色變成幼兒的名字或幼兒身體的某一個(gè)部位。如：刷刷，刷的火辣辣：或刷刷小朋友的頭頂，刷的頭頂火辣辣等
6、引導(dǎo)幼兒討論；在太陽底下怎樣保護(hù)自己的皮膚
7、教師出示掛圖《夏天防曬的好方法》，引導(dǎo)幼兒說一說：夏天在外面玩時(shí)，有什么好方法保護(hù)自己，不被太陽曬暈或把皮膚曬壞？
8、擦防曬油，打太陽傘、戴墨鏡、戴帽子、在陰涼處玩耍、在太陽下不要太久等。
5.求夏天防曬小知識(shí)
夏天，每天洗臉以2-3次為宜，可適當(dāng)增加去死皮膏或磨砂膏的使用次數(shù)。夏天應(yīng)選用一些水質(zhì)性化妝品，如乳液，蜜類等。潔面后可選用適宜的化妝水輕拍面部，再用營養(yǎng)霜敷面，以及時(shí)補(bǔ)充失去的水分，經(jīng)常生活在空調(diào)環(huán)境的人，必須多喝水和使用具有保濕作用的護(hù)膚品。夏天的陽光強(qiáng)，所以出門必須戴遮陽帽或打遮陽傘；戴能阻隔紫外線的太陽鏡。眼鏡必須能只能允許20%-30%的陽光投入，這樣才能使眼部免受炙烈陽光的照射，使眼皮不易產(chǎn)生皺紋，并在皮膚暴露的部位涂防曬霜，眼睛四周、面部及手背等處要多涂一些。皮膚經(jīng)過暴曬返回室內(nèi)后，要立刻用涼水洗臉、擦身。如果皮膚已經(jīng)發(fā)紅，有灼痛感，可用毛巾蘸50%的醋液輕輕擦敷，以減輕眼部水腫。若癥狀較重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。夏季水果蔬菜豐富，您可用黃瓜片或西瓜片直接涂擦面部，也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁涂于面部，這對皮膚美容都大有好處。
游泳小知識(shí)：
夏日炎炎，很多人喜歡來到游泳池暢游一番，但衛(wèi)生監(jiān)督部門告誡說，消毒劑超標(biāo)、尿素氮超標(biāo)、防護(hù)設(shè)施缺乏、池水渾濁，是室內(nèi)外游泳場館最常見的問題，大家應(yīng)引起注意。 游泳場館中最容易出問題的就是水質(zhì)，很多游泳場館存在消毒劑超標(biāo)現(xiàn)象。 氯可以有效殺死各種致病菌，但是過量的氯會(huì)對人的眼睛和皮膚造成傷害，池水中正常的氯含量應(yīng)該是0.3毫克/升水-0.5毫克/升水。個(gè)別游泳者在游泳過程中不注重公共道德，造成水中的尿素氮超標(biāo)，如果不用流行性炭吸附，尿素氮溶解在水中很難去除。有的游泳池管理者過分看重經(jīng)濟(jì)利益，長時(shí)間不更換池水，導(dǎo)致池水渾濁看不到底，這種水里面含有大量的大腸菌群等有機(jī)物，而且容易造成游泳者溺水。另外，部分游泳館建設(shè)時(shí)，忽略了浸腳池等必要的衛(wèi)生防護(hù)設(shè)施。 專家說，游泳者在入池前浸腳池中走過，3分鐘-5分鐘里鞋底和腳部皮膚表面的致病性細(xì)菌就可以被全部殺死，保證池水的安全衛(wèi)生。目前衛(wèi)生部門禁止經(jīng)營者從事游泳衣褲的了租業(yè)務(wù)，游泳者不要隨意租借游泳衣褲，以防傳染病傳播。 此外，游泳時(shí)不一定非要佩戴泳鏡或游泳帽，游完后可以滴些有保護(hù)作用的眼藥水，但不要隨意使用抗菌素類的眼藥水。
6.大家?guī)兔μ峁┮幌孪奶旆罆竦男≈R(shí)
夏天，每天洗臉以2-3次為宜，可適當(dāng)增加去死皮膏或磨砂膏的使用次數(shù)。
夏天應(yīng)選用一些水質(zhì)性化妝品，如乳液，蜜類等。潔面后可選用適宜的化妝水輕拍面部，再用營養(yǎng)霜敷面，以及時(shí)補(bǔ)充失去的水分，經(jīng)常生活在空調(diào)環(huán)境的人，必須多喝水和使用具有保濕作用的護(hù)膚品。
夏天的陽光強(qiáng)，所以出門必須戴遮陽帽或打遮陽傘；戴能阻隔紫外線的太陽鏡。眼鏡必須能只能允許20%-30%的陽光投入，這樣才能使眼部免受炙烈陽光的照射，使眼皮不易產(chǎn)生皺紋，并在皮膚暴露的部位涂防曬霜，眼睛四周、面部及手背等處要多涂一些。
皮膚經(jīng)過暴曬返回室內(nèi)后，要立刻用涼水洗臉、擦身。如果皮膚已經(jīng)發(fā)紅，有灼痛感，可用毛巾蘸50%的醋液輕輕擦敷，以減輕眼部水腫。
若癥狀較重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。夏季水果蔬菜豐富，您可用黃瓜片或西瓜片直接涂擦面部，也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁涂于面部，這對皮膚美容都大有好處。
7.安全,夏天熱怎么防暑小班教案
【教學(xué)目的】 1.了解夏季里的幾種防暑降溫的方法（戴帽子、打傘、涂防曬霜、喝綠豆湯、適量吃冷飲、開風(fēng)扇等）。 2.培養(yǎng)自我保護(hù)的意識(shí)。 【教學(xué)準(zhǔn)備】 1.教師收集一些關(guān)于小動(dòng)物們夏天如何防暑的奇聞異事和一些夏天因?yàn)檫^分貪涼而引起疾病的事例。' 2.準(zhǔn)備冷飲、電扇、綠豆湯等防暑的物品和食品。 3.課前通知家長給幼兒查閱一些關(guān)于動(dòng)物如何防暑降溫的方法。 【教學(xué)過程】 1、教師從小動(dòng)物如何度過炎熱的夏天說起，引出活動(dòng)主題。 （1）教師：夏天到了，天氣越來越熱了，你們知道森林里和草原上的小動(dòng)物們是怎樣度過這個(gè)炎熱夏天的嗎？ （2）幼兒紛紛回答。教師小結(jié)：在夏天，河馬去水塘里泡澡，小狗張開嘴哈氣，獅子躲在陰涼的樹下，老虎喝許多的水等等，動(dòng)物們的方法還真是千奇百怪??！ 2、引導(dǎo)幼兒了解人們用那些防暑方法度過夏天。 （1）教師：小動(dòng)物們用這么多的方法防暑降溫，我們小朋友在夏天是用什么方法防暑降溫的呢？ （2）幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)回答。
教師小結(jié)：我們在夏天可以戴帽子、游泳、吃冷飲、吹空調(diào)等讓自己涼快起來，這些都是防暑降溫的好辦法。 3、幼兒看書，學(xué)習(xí)兒歌。 （1）教師：小朋友們，請打開書，看看畫面上是什么季節(jié)？書上的小朋友是用什么方法防暑降溫的？ （2）幼兒回答。 （3）教師：書上有一首兒歌說了夏天時(shí)防暑降溫的情景，讓我們來聽聽吧。"
(4)幼兒聽教師朗誦兒歌。' （5）教師簡單提問兒歌里的內(nèi)容。 （6）幼兒跟著教師一起朗誦兒歌，然后教師請幼兒嘗試自己念一念。 4、引導(dǎo)幼兒知道夏天防暑要適度。 （1）教師：冷飲和空調(diào)可以讓我們迅速?zèng)隹煜聛?，可是我們是不是每天都要吃許多冷飲，每天都呆在空調(diào)房里呢？ （2）幼兒猜測并回答。教師小結(jié)：其實(shí)，無論什么樣的防暑降溫方法都要適度，過分吃冷飲、過分吹電扇和空調(diào)對身體都是不利的。 （3）教師將夏天因?yàn)檫^分貪涼而生病的事例講給幼兒聽。 5、請幼兒品嘗冷飲、綠豆湯、吹風(fēng)扇，感受防暑降溫的方法給身體帶來的舒適感。
