1.男生日常生活常識
男生日常生活常識 1 不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒,保證就不磨;
2 皮包上有了污漬或者是臟了的話,可以用棉花蘸風油精擦拭;
3 在洗完臉后,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然后再用清水沖凈,黑頭粉刺就會清除 干凈,毛細孔也會變??;
4 出門是隨時在包包里面帶一節(jié)小的干電池,如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上 面擦幾下就可以去掉靜電了;
5 若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染;
6 牛仔褲穿時間長了就會褪色??梢园研沦I來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時后,再用清水 洗凈,以后再洗滌時就不會褪色了;
7 豆腐可用來美容。每天早晨起床后,用豆腐一塊,放在掌心,用以摩擦面部幾分鐘,堅持一 個月,面部肌膚就會變得白嫩滋潤。
8 拉鏈的保養(yǎng):拉鏈不能拉得太急、太猛;不能崩得太緊;保持干燥,防止和酸、堿東西接觸;拉鏈發(fā)澀,可涂點蠟,輕輕拉幾下,即可;
9 白背心穿久了會出現(xiàn)黑斑,可取鮮姜2兩搗爛放鍋內加1斤水煮沸,稍涼后倒入洗衣盆,浸泡白背心十分鐘,再反復揉搓幾遍,黑斑即可消除;
10 巧除領帶上的皺紋。打皺了的領帶,不用熨斗燙也能變得既平整又漂亮,只要把領帶卷在啤酒瓶上,第二天再用時,原來的皺紋就消除了;
11 當你非??诳识抑杏譄o涼開水時,可把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把鹽,這樣能加速開水的冷卻;
12 旅途中遭遇雷雨時,千萬不要在巨石、懸崖下和山洞口躲避,電流從這些地方通過時會產(chǎn)生電弧,擊傷避雨者。若山洞很深,可躲在里面。
13 吃羊肉有助于保持健美體形,羊肉是理想的肉堿來源,這種和氨基酸類似的物質能幫助細胞 “燒”掉人體多余的脂肪;
14 皮膚粗糙者可將醋與甘油以5:1比例調和涂抹面部,每日堅持,會使皮膚變細嫩。在洗臉水中加一湯匙醋洗臉,也有美容功效;
15 晾曬衣服要訣:衣服最好不要在陽光下曝曬,應在陰涼通風處晾至半干時,再放到較弱的太陽光下曬干,以保護衣服的色澤和穿著壽命;
16 晾曬衣服要訣晾曬衣服不可擰得太干,應帶水晾曬,并用手將衣服的襟、領、袖等處拉平,這樣晾曬干的衣服會保持平整,不起皺褶;
17 防衣物褪色二法:洗滌深色棉織物時加適量醋,可防止其褪色,且光澤如新;新買的有色花布第一次下水時,加鹽浸泡十分鐘可防止布料褪色;
18 身上有傷口流血時,可立即在傷口上撒些白糖,因為白糖能減少傷口局部的水分,抑制細菌 的繁殖,有助于傷口收斂愈合;
19 化妝時,先把微濕的化妝綿放到冰箱里,幾分鐘后把冰涼海綿拍在抹好粉底的肌膚上,你會覺得肌膚格外清爽,彩妝也顯得特別清新;
20 畫眼線的小技巧:要畫好一雙細致的眼線,可以先把手肘固定在桌上,然后平放一塊小鏡子,讓雙眼朝下望向鏡子,就可以放心描畫眼線了;
2.男孩日常生活常識都有哪些
了你身體,為了女生長得越來越漂亮男生長得越來越帥氣,你一定要看喔,還要分享給自己的朋友看
(1)洗頭時,在水中放少許鹽,也可以預防脫發(fā)。
(2)用醋洗頭,可以令頭發(fā)飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發(fā)。
(3)刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達,刷三次后牙齒潔白如玉,牙銹自然脫落。
(4)每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
(5)用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬,如此幾次永不牙痛。
(6)睡覺時口含桔皮一塊,含十五分鐘后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
(7)每天早晚吃梨一個,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎癥立即好轉。
(8)用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可治偏頭痛。
(9)將大蔥白切碎放在小盤內,臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡,連續(xù)幾天可治失眠癥。
(10)跌打傷筋后將韭菜搗爛,少對一點小男孩尿,貼在傷處幾小時即可消腫,三日后可以恢復正常。
(11)每口晚上用一個雞蛋清擦臉,一小時后用清水洗掉,如能經(jīng)常擦,皮膚越來越嫩。
(12)橘子帶著“白絲”吃。很多人吃橘子時都會把橘子上的“白絲”剝掉。其實,這里面含有豐富的
黃酮類物質,對身體大有裨益。
(13)上午8時至10時和下午4時至7時,是曬太陽養(yǎng)生的最佳時間。
(14)飲茶養(yǎng)生的最佳時間是用餐1小時后。
(15)飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
(16) 每天晚上睡覺前來一個溫水?。?5℃~45℃),能使全身的肌肉、關節(jié)松弛,血液循環(huán)加快,幫助你安然入睡。
(17)飯后45分鐘至60分鐘,以每小時4。8公里的速度散步20分鐘,熱量消耗最大,最有利于減肥。如果在飯后兩小時后再散步,效果會更好。
(18)傍晚鍛煉最為有益。
(19)仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了。
(20)眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
(21)剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了。
(23)如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了
(24)吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了
(25)插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天。
(26)夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳
(27)防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
(28)雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚;
(29)每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部會變得很滋潤;
(30)皮包上有污漬,可以用棉花蘸風油精擦拭。
3.男生一定要懂的日常生活小常識有哪些
1 不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒,保證就不磨; 2 皮包上有了污漬或者是臟了的話,可以用棉花蘸風油精擦拭; 3 在洗完臉后,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,然后再用清水沖凈,黑頭粉刺就會清除干凈,毛細孔也會變??; 4 出門是隨時在包包里面帶一節(jié)小的干電池,如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了; 5 若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染; 6 牛仔褲穿時間長了就會褪色。
可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時后,再用清水洗凈,以后再洗滌時就不會褪色了; 7 豆腐可用來美容。每天早晨起床后,用豆腐一塊,放在掌心,用以摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部肌膚就會變得白嫩滋潤。
8 拉鏈的保養(yǎng):拉鏈不能拉得太急、太猛;不能崩得太緊;保持干燥,防止和酸、堿東西接 觸;拉鏈發(fā)澀,可涂點蠟,輕輕拉幾下,即可; 9 白背心穿久了會出現(xiàn)黑斑,可取鮮姜2兩搗爛放鍋內加1斤水煮沸,稍涼后倒入洗衣盆,浸泡白背心十分鐘,再反復揉搓幾遍,黑斑即可消除; 10 巧除領帶上的皺紋。打皺了的領帶,不用熨斗燙也能變得既平整又漂亮,只要把領帶卷在啤酒瓶上,第二天再用時,原來的皺紋就消除了; 11 當你非??诳识抑杏譄o涼開水時,可把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把鹽,這樣能加速開水的冷卻; 12 旅途中遭遇雷雨時,千萬不要在巨石、懸崖下和山洞口躲避,電流從這些地方通過時會產(chǎn)生電弧,擊傷避雨者。
若山洞很深,可躲在里面; 13 吃羊肉有助于保持健美體形,羊肉是理想的肉堿來源,這種和氨基酸類似的物質能幫助細胞 “燒”掉人體多余的脂肪; 14 皮膚粗糙者可將醋與甘油以5:1比例調和涂抹面部,每日堅持,會使皮膚變細嫩。在洗臉水中加一湯匙醋洗臉,也有美容功效; 15 晾曬衣服要訣:衣服最好不要在陽光下曝曬,應在陰涼通風處晾至半干時,再放到較弱的太陽光下曬干,以保護衣服的色澤和穿著壽命; 16 晾曬衣服要訣晾曬衣服不可擰得太干,應帶水晾曬,并用手將衣服的襟、領、袖等處拉 平,這樣晾曬干的衣服會保持平整,不起皺褶; 17 防衣物褪色二法:洗滌深色棉織物時加適量醋,可防止其褪色,且光澤如新;新買的有色花布第一次下水時,加鹽浸泡十分鐘可防止布料褪色; 18 身上有傷口流血時,可立即在傷口上撒些白糖,因為白糖能減少傷口局部的水分,抑制細菌的繁殖,有助于傷口收斂愈合; 19 化妝時,先把微濕的化妝綿放到冰箱里,幾分鐘后把冰涼海綿拍在抹好粉底的肌膚 上,你會覺得肌膚格外清爽,彩妝也顯得特別清新; 20 畫眼線的小技巧:要畫好一雙細致的眼線,可以先把手肘固定在桌上,然后平放一塊小鏡 子,讓雙眼朝下望向鏡子,就可以放心描畫眼線了; 21 專家建議冬天多吃紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色食品,可預防感冒;每天喝一杯酸奶、一碗雞湯也有預防感冒的作用; 22 毛巾科學消毒法:將毛巾先用開水煮沸10分鐘左右,再用肥皂洗滌,然后用清水充分洗凈,最后將毛巾折疊好放入微波爐中,加熱5分鐘; 23 9種讓你笑容綻放的食物:芹菜、乳酪、綠茶、洋蔥、香菇、芥末、無糖口香糖、薄 荷、水;常食這些食物可消除口臭、防止蛀牙; 24 頭皮屑過多可通過飲食改善。
多吃堿性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等;多吃含維生素B2、B6食物,如動物肝、腎、心、奶類、蛋黃、麥胚等; 25 枕頭應有一定彈性,但過強也不好,頭部不斷受到外加的彈力作用,易產(chǎn)生肌肉疲勞和損傷。如彈簧枕、氣枕等,都不能算是有利健康的枕頭; 26 冬季當心“低熱燙傷”。
熱水袋內水溫不要太熱,熱力表面不要直接貼近皮膚。糖尿病人或末梢感覺神經(jīng)遲鈍者及嬰幼兒最好不用熱水袋取暖; 27 減少電腦傷害策略:連續(xù)工作1小時后應休息十分鐘左右。
室內光線要適宜,且保持通風干爽。注意正確的操作姿勢。
保持皮膚清潔; 28 白色毛衣穿舊了會逐漸發(fā)黑,將毛衣清洗后放入冰箱冷凍1小時,再取出晾干,即可潔白如新; 29 鉆石保養(yǎng):不要將鉆飾堆放在一起,以免鑲托間相互摩擦刮花;做粗重、劇烈活動時,先將鉆飾脫下;每隔半年送珠寶店作一次專業(yè)性清洗; 30 被子曬法:以化纖面料為被里、被面的棉被不宜在陽光下曝曬,以防溫度過高烤壞化學纖維,曬時可在被子上蓋一層布,防止陽光直接曬到; 31 不要因為兔毛衫掉毛就不再穿它了,可把它裝進一個塑料袋中放入冰箱內冷藏3-4天,就可以防止它掉毛了; 32 絲巾的妙用。在美容院做好發(fā)型,一覺醒來就變形了。
不必煩惱,睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾,就不會弄亂頭發(fā),美麗發(fā)型得以保持; 33 天熱更要防感冒。天熱流汗使人們消耗大量的能量,人體抵抗力下降,易患感冒,應注意多喝白開水,少量多次,以每次三百至五百毫升為宜; 34 天熱了,許多人有腳臭,以下兩法不妨一試:穿鞋時將少許茶葉放鞋里;盆里放溫水,放入少許茶葉,把雙腳放進去浸泡十分鐘,可除臭味。
4.有哪些男人必須知道的男性健康常識
1,沒切包皮的,每天清洗小雞雞。
2,第一次射的快不叫早泄。 3,鍛煉身體,尤其是PC肌提高性能力。
4,男人每天晚上都會有四五次不自覺勃起,包括晨勃。 5,偶爾一次硬不起來不是陽痿 6,包皮口狹窄容易造成嵌頓,應及時復位,否則越種越厲害。
7,男性相關疾病三甲醫(yī)院一般是掛泌尿外科或男科,千萬別去私立民辦醫(yī)院。 8,前列腺(硬起來后流出來的透明液體)液含有精子,插入前必須戴套。
9,小擼怡情,大擼傷身。 10,慢性前列腺炎,早泄,陽痿,很多都有心理因素,正確面對很重要。
11,蛋蛋喜涼,高溫殺精。 12,包皮龜頭炎和陰道炎容易夫妻雙方交叉感染。
13,一半以上丁丁是有或左或右或上或下彎曲的,沒超過30度都算正常。 14,丁丁勃起靠的海綿體充血,不是肌肉。
15,蛋蛋天生左低右高。 16,女性陰道平均7-12cm,手指頭都能夠到,所以大部分丁丁都能插到底。
17,陰道最深處是宮頸口,很小,所以丁丁肯定插不進子宮,小黃文都是騙人的。 18,啪啪太久女性并不舒服。
19,龜頭冠狀溝附近長的小肉點,珍珠疹,沒癥狀,不是病,不影響生活沒必要治療。 20,白人丁丁13cm并比黃種人12cm大多少,而且黃種人硬度占優(yōu)。
21,切包皮并不一定提高時間,能提高滿意度。 22,從20歲開始,勃起功能障礙發(fā)生率平均每長10歲增加10個百分點。
23,萬艾可(偉哥)或者國產(chǎn)金戈是治勃起的,不治早泄。必利勁是治早泄的。
但吃完都會變猛。 24,男人幾乎終生都有生育能力。
5.男生該了解的常識
第一計:不論吃什么好吃的,都會讓她先吃第一口 第二計:永遠站在她的左邊牽著她的手,就算吃飯時也是坐在她的左邊用左手握著她的左手 第三計:她的身體不好,陪著她去鍛煉身體,陪她去游泳 第四計:不論有多忙,忙完了都會第一個打電話給她 第五計:爬山的時候她累了,要背著她,大汗淋淋也不說累 第六計:她對紫外線過敏,夏天的時候為她打傘 第七計:她不會用刀子,在吃皮薩的時候先把皮薩切成一小塊一小塊的然后再拿給她吃 第八計:吃她剩下的飯菜 第九計:在一個雨夾雪的夜晚,把魚肉中的刺細心挑出來喂她吃晚飯 第十計:讓她擦過鼻涕的面巾紙直接放到你的口袋里,看到果皮箱以后你再掏出來扔掉 第十一計:看電影的時候,讓她可以舒服的*在你的右肩膀,抱著你的右胳膊 第十二計:她和好朋友出去玩,要會惦記,手機開到很晚,一直等到她回家的電話才睡覺 第十三計:知道她的一切愛好,盡量去適應她的口味 第十四計:去外地出差,會想她打電話給她,如果有時間都會帶禮物給她 第十五計:不論什么時候打她的手機,都要坦然告訴她你在哪里在做什么 第十六計:你所有的密碼都要讓她知道,也從來不改 第十七計:盡量抽時間陪她,即使是很短的時間也會來看她 第十八計:晚上睡前打電話給她,會陪我聊到很晚 第十九計:她送你的東西都要用心保存 第二十計:為她拒絕別的女孩子的示好 第二十一計:看到她的臉色不好,會陪她去做美容,一直等在美容院門口 第二十二計:在她遇到麻煩的事情時會為她想辦法,安慰她 第二十三計:約會過后要回家時,要在公車上一直看著她,一直到看不到為止 第二十四計:知道她總看電腦眼睛疼為她買眼藥水 第二十五計:給她剪指甲,在她胃疼的時候用手捂著她的胃心疼的不得了 第二十六計:會為她穿襪子穿鞋,走在路上看到她的鞋帶松了會彎下腰為她系好 第二十七計:從不讓她提重的東西 第二十八計:去寺院上香時為會她祈福 第二十九計:上網(wǎng)查找她喜歡的故事和笑話,然后硬記下來見面時講給她聽 第三十計:會為了陪她而放棄自己的愛好,幾乎不再玩游戲 第三十一計:知道有人追她會不安,會吃醋生氣 第三十二計:真誠對待她的朋友,在她們有困難的時候盡力去幫忙 第三十三計:保留你們的合影,并告訴周圍所有的人你們是情侶 第三十四計:看到她流淚會著急,看到她高興會開心 第三十五計:會為她流淚,擔心和失眠 第三十六計:真心愛她,并對她說你會娶她(真心D哦~)。
6.男性健康小常識有哪些
男人自打一出生來到這個世界上,就意味著要承擔許許多多壓力和責任,所以擁有一個健康強壯的身體就尤為重要。
1、自我心理調節(jié): 遇到煩惱和憂傷,應冷靜思考,不要長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態(tài),緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情就會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
2、積極參加體育鍛煉: 持續(xù)的、適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益,堅持日常運動,可調節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
3、避免不良生活習慣:避免不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。 4、排除疾病:必要時應去醫(yī)院,排斥泌尿系統(tǒng)疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病,各種全身性慢性疾病等。
7.求:男性健康小常識
減少運動強度,增加精子活力西班牙的一項調查發(fā)現(xiàn),大運動量會減低精子的數(shù)量和活力。研究人員在對剛進行過不同健身運動的男士的生殖情況作了測試之后,發(fā)現(xiàn)那些騎動感單車到筋疲力盡的人,所產(chǎn)生的精子數(shù)量,只能達到運動量適中男士所產(chǎn)生的精子數(shù)量的一半。劇烈運動會減低血液中的荷爾蒙水平。好消息是.精液量會在劇烈運動三天后回到原來水平。我們的建議是:結束運動幾小時后,喝一杯咖啡。咖啡中的抗氧化劑可以保持精子的質量。
抑制憤怒損害背部美國基礎醫(yī)學機構研究發(fā)現(xiàn),壓抑憤怒會造成下腰疼痛。科學家在患有慢性背痛的94人身上安裝了電極跟蹤器,并讓他們回想一些不愉快的經(jīng)歷。那些克制憤怒的人腰部不適感要比基線多出30%。憤怒會驅使你進行“爆發(fā)或不爆發(fā)”的思想斗爭,也會使大部分肌肉處于緊張的備戰(zhàn)狀態(tài)。如果有人讓你起急,不要忍著,讓那怒火從你的胸中涌出.你的后背會非常感謝你的。
橙子,我吃定你了 哈佛大學的科學家在對42000名男子進行了長達16年的追蹤調查后,發(fā)現(xiàn)每天吃一個橙子,相當于飲下168毫升其他任何果汁,會減低40%患病率。維他命C有多種抗氧化的功能,能阻止細胞變壞。但單純的VC片劑可能不具備同樣的功用。
腎結石——多喝檸檬汁美國杜克大學研究人員近日研究發(fā)現(xiàn):每天喝800毫升的檸檬汁能有效防止腎結石的復發(fā)。領導該研究的康教授分析認為,檸檬汁含有豐富的檸檬酸鹽。能與尿液中的鈣質反應,從而阻止鹽結晶形成結石。想要你自己小便順暢,那就堅持每天喝半杯檸檬汁吧
高血壓——多喝葡萄汁韓國最新的一項研究表明,喝葡萄汁有助于降低血壓。在該項研究中,連續(xù)8周,每天喝兩杯葡萄汁,每杯200克的男士,他們的收縮壓降低了7個點,舒張壓降低了6個點?;ㄇ嗨兀环N在葡萄皮中發(fā)現(xiàn)的物質.有助于舒張血管。由于紫色和紅色的葡萄含有最多花青素,因此要選擇顏色深的葡萄汁
8.關于男性健康有哪些常識
1、節(jié)制性生活可養(yǎng)腎護腎精:適當節(jié)制性生活,有助于養(yǎng)腎護腎精。體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、性生活過度會傷精。所以,一定要量力而行,勞作有度,性生活有節(jié)。
2、吞津可以養(yǎng)腎:吞津可以滋養(yǎng)腎精,對腎也有保護的作用。清稀的是涎,由脾所主;稠厚的是唾,由腎所主。如果口里一有唾液就把它吐出來,不到一天時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。
男性健康誤區(qū)
1、現(xiàn)在擔心心臟病還太早
專家認為,實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,而到了50歲后有明顯氣短等癥狀時,情況就已經(jīng)很嚴重了。男性應在年輕時就保持正常體重,保持低膽固醇水平和經(jīng)常的鍛煉。
2、不怕陽光照射
男性患皮膚癌的比例很高,因為他們不注意使用防曬油。醫(yī)生建議,40歲以上的男子在強烈陽光中,要涂抹高系數(shù)防曬油。
3、牙病是小事
越來越多的研究發(fā)現(xiàn),牙周病與心臟病之間有一定的聯(lián)系??谇桓腥緯黾友吼ざ龋斐尚呐K供血減少。所以保持牙齒衛(wèi)生,預防牙病非常重要。
4、舉重就是鍛煉的全部
健康醫(yī)生說,舉重是一項好運動,但不是運動的全部內容。有氧運動對保證心臟,肌肉健康和增加身體柔韌度更有效。
5、看醫(yī)生比患癌癥更可怕
很多男子不喜歡醫(yī)生,甚至怕見醫(yī)生,也不按時進行常規(guī)身體檢查,而實際上,很多疾病都被耽誤了。專家建議40歲以上的男子要了解家族病史,并定期檢查前列腺等重要臟器。早發(fā)現(xiàn)疾病并盡早治療,能取得好的療效。
6、女性才有中年危機
醫(yī)生說男性同樣面臨中年身體變化,荷爾蒙水平降低、肌肉重量減輕和骨質疏松等問題?,F(xiàn)在的醫(yī)療界已經(jīng)在發(fā)展對男性進行激素類治療的方法。這一治療雖然剛剛起步,但是對男子保持精力旺盛,提高工作效率和保持家庭穩(wěn)定上,有積極的意義。