1.講個(gè)心理學(xué)小故事
的寓言:做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹】
一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。對(duì)此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(zhǎng)。第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。"哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。"這棵蘋果樹心理平衡了。
但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長(zhǎng)。譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。
很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒(méi)關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長(zhǎng),第三年結(jié)1000個(gè)果子。。
其實(shí),得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長(zhǎng)!等蘋果樹長(zhǎng)成參天大樹的時(shí)候,那些曾阻礙它成長(zhǎng)的力量都會(huì)微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長(zhǎng)是最重要的。
心理點(diǎn)評(píng)
你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族?
剛開(kāi)始工作的時(shí)候,你才華橫溢,意氣風(fēng)發(fā),相信"天生我才必有用"。但現(xiàn)實(shí)很快敲了你幾個(gè)悶棍,或許,你為單位做了大貢獻(xiàn)沒(méi)人重視;或許,只得到口頭重視但卻得不到實(shí)惠;或許。??傊阌X(jué)得就像那棵蘋果樹,結(jié)出的果子自己只享受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠(yuǎn)。
于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹。。最終,你決定不再那么努力,讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過(guò)去后,你一反省,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你,已經(jīng)沒(méi)有剛工作時(shí)的激情和才華了。
"老了,成熟了。"我們習(xí)慣這樣自嘲。但實(shí)質(zhì)是,你已停止成長(zhǎng)了。
這樣的故事,在我們身邊比比皆是。之所以犯這種錯(cuò)誤,是因?yàn)槲覀兺浬且粋€(gè)歷程,是一個(gè)整體,我們覺(jué)得自己已經(jīng)成長(zhǎng)過(guò)了,現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時(shí)候了。我們太過(guò)于在乎一時(shí)的得失,而忘記了成長(zhǎng)才是最重要的。
好在,這不是金庸小說(shuō)里的自斷經(jīng)脈。我們隨時(shí)可以放棄這樣做,繼續(xù)走向成長(zhǎng)之路。
切記:如果你是一個(gè)打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯(cuò)誤管理的上司或企業(yè)文化,那么,提醒自己一下,千萬(wàn)不要因?yàn)榧嵑蜐M腹牢騷而自斷經(jīng)脈。不論遇到什么事情,都要做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹,因?yàn)槟愕某砷L(zhǎng)永遠(yuǎn)比每個(gè)月拿多少錢重要。
2.心理健康小故事、小知識(shí)
(一)擅于傾聽(tīng)
很久很久以前,有一個(gè)蒙古的部落使者到中國(guó)來(lái),進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人,金壁輝煌,把皇帝高興壞了。可是這部落大使不厚道,同時(shí)出一道題目給皇帝:這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值?
皇帝想了許多的辦法,請(qǐng)來(lái)全國(guó)最好的珠寶匠檢查那個(gè)金色小人,稱重量,看做工,所有測(cè)量辦法的結(jié)果都是一模一樣的。怎么辦?使者還等著回去匯報(bào)呢。泱泱大國(guó),不會(huì)連這個(gè)小事都不懂吧?
最后,有一位退位的老大臣說(shuō)他有辦法?;实蹖⑹拐哒?qǐng)到大殿,老臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼…… 插入第一個(gè)金人的耳朵里,這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái),而第三個(gè)金人,稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子,什么響動(dòng)也沒(méi)有。老臣說(shuō):第三個(gè)金人最有價(jià)值!使者默默無(wú)語(yǔ),答案正確。
這個(gè)故事告訴我們,最有價(jià)值的人,不一定是最能說(shuō)的人的人。老天給我們兩只耳朵一個(gè)嘴巴,本來(lái)就是讓我們多聽(tīng)少說(shuō)的。善于傾聽(tīng),才是成熟的人最基本的素質(zhì)。
(二)別盯著杯子
一次,我們幾位同學(xué)去拜訪大學(xué)時(shí)的老師。老師問(wèn)我們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷,大家紛紛訴說(shuō)著生活的不如意:工作壓力大呀,生活煩惱多呀,做生意的商戰(zhàn)不順呀,當(dāng)官的仕途受阻呀……一時(shí)間,大家仿佛都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語(yǔ),從房間里拿出許許多多的杯子,擺在茶幾上。這些杯子各式各樣,有瓷器的,有玻璃的,有塑料的,有的杯子看起來(lái)高貴典雅,有的杯子看起來(lái)簡(jiǎn)陋低廉……老師說(shuō):“都是我的學(xué)生,我就不把你們當(dāng)客人看待了。你們要是渴了,自己倒水喝吧?!?/p>
我們說(shuō)得已經(jīng)口干舌燥了,便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等我們手里都端了一杯水時(shí),老師講話了,他指著茶幾上剩下的杯子說(shuō):“大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子,而像這些塑料杯就沒(méi)有人選中它?!蔽覀儾⒉挥X(jué)得奇怪,誰(shuí)都希望手里拿著的是一只好看的杯子。
老師說(shuō):“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水,而不是杯子,但我們有意無(wú)意地會(huì)去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話,那么,工作、金錢、地位這些東西就是杯子,它們只是我們用來(lái)盛起生活之水的工具。杯子的好壞,并不能影響水的質(zhì)量,如果將心思花在杯子上,你哪有心情去品嘗水的苦甜,這不是自尋煩惱嗎?
(三)表演大師
有一位表演大師上場(chǎng)前,他的弟子告訴他鞋帶松了。大師點(diǎn)頭致謝,蹲下來(lái)仔細(xì)系好。等到弟子轉(zhuǎn)身后,又蹲下來(lái)將鞋帶解松。有個(gè)旁觀者看到了這一切,不解地問(wèn):
“大師,您為什么又要將鞋帶解松呢?”大師回答道:“因?yàn)槲绎椦莸氖且晃粍诶鄣穆谜?,長(zhǎng)途跋涉讓他的鞋事松開(kāi),可以通過(guò)這個(gè)細(xì)節(jié)表現(xiàn)他的勞累憔悴.”
“那你為什么不直接告訴你的弟子呢?”
“他能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了,并且熱心地告訴我,我一定要保護(hù)他這種熱情的積極性,及時(shí)地給他鼓勵(lì),至于為什么要將鞋帶解開(kāi),將來(lái)會(huì)有更多的機(jī)會(huì)教他表演,可以下一次再說(shuō)啊。”
人一個(gè)時(shí)間只能做一件事,懂抓重點(diǎn),才是真正的人才。
3.關(guān)于心理學(xué)的小故事,越多越好
A
某電影制片廠要在兩位考生中通過(guò)考試選取一名見(jiàn)習(xí)演員。工作人員告訴他們:“一進(jìn)這個(gè)房間,我們的考試就開(kāi)始了?!奔妆恢付ㄟM(jìn)甲室,乙被指定進(jìn)乙室。
甲敲了兩下門,里面便傳出清脆的“請(qǐng)進(jìn)”聲。甲推門進(jìn)去,室內(nèi)一位正在理妝的少女,從穿衣鏡里看到進(jìn)門的甲,便驚喜異常地扭過(guò)身來(lái),快步迎上,親昵地喊:“哥哥?!边@位考生一楞,臉紅至脖,連連后退:“你——,你——,你認(rèn)錯(cuò)了吧!”
乙連敲幾次門,屋里才傳出細(xì)聲的“進(jìn)來(lái)吧”。乙推門進(jìn)去,見(jiàn)一位老太太模樣的人,正戴著花鏡對(duì)光穿線。他一下子撲上去,離老太太約一米左右,便跪著前進(jìn),撲進(jìn)老太太懷里,雙手捧著老太太的臉龐端詳,眼淚涮涮淌下:“媽媽!媽媽!”出色地演出了一場(chǎng)游子歸來(lái)的戲。
當(dāng)然,乙被錄取了。
這兩位考生的明顯差別在哪里?從心理學(xué)的角度看,在于他們的思維品質(zhì)截然不同。甲屬于遲鈍、固執(zhí)型,乙屬于敏捷、靈活型。思維的敏捷性就是善于在很快的時(shí)間里回答問(wèn)題、做出反應(yīng),而且思路清晰、邏輯嚴(yán)密、判斷準(zhǔn)確;思維的敏捷、靈活性是建筑在思維的深刻性、獨(dú)立性與批判性基礎(chǔ)之上的優(yōu)良思維品質(zhì)。思維敏捷的人不同于耍小聰明的“機(jī)靈鬼”,他們的分別就在于廣闊、深刻性和獨(dú)立、批判性的不同。思維敏捷的人能全面地看問(wèn)題,善于從紛繁復(fù)雜的現(xiàn)象中,發(fā)現(xiàn)最本質(zhì)、最核心的東西,而耍小聰明的人就顯得缺少大智、大才;思維敏捷的人善于獨(dú)立思考,善于根據(jù)客觀事實(shí)和情況做出正確的判斷和評(píng)價(jià),而那些耍小聰明的人,往往盲從領(lǐng)導(dǎo)、迷信權(quán)威,看別人眼色形事,千方百計(jì)地接受暗示,游來(lái)擺去地鉆空子,玩詭變術(shù)。
B
有位秀才第三次進(jìn)京趕考,住在一個(gè)經(jīng)常住的店里??荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng),第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜,第二個(gè)夢(mèng)是下雨天,他戴了斗笠還打傘,第三個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到跟心愛(ài)的表妹脫光了衣服躺在一起,但是背靠著背。
這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽(tīng),連拍大腿說(shuō):“你還是回家吧。你想想,高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都脫光了躺在一張床上了,卻背靠背,不是沒(méi)戲嗎?”
秀才一聽(tīng),心灰意冷,回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪,問(wèn):“不是明天才考試嗎,今天你怎么就回鄉(xiāng)了?”秀才如此這般說(shuō)了一番,店老板樂(lè)了:“喲,我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得,你這次一定要留下來(lái)。你想想,墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次有備無(wú)患嗎?跟你表妹脫光了背靠靠躺在床上,不是說(shuō)明你翻身的時(shí)候就要到了嗎?”
秀才一聽(tīng),更有道理,于是精神振奮地參加考試,居然中了個(gè)探花。
C
發(fā)人深思的心理學(xué)小故事:何謂"自然"
做為一個(gè)中國(guó)人,大部分都聽(tīng)說(shuō)一句古話:“百足之蟲,死而不僵”,這個(gè)說(shuō)的是一種叫蜈蚣的昆蟲。
蜈蚣是用他那成百條細(xì)足蠕動(dòng)前行的??墒怯幸惶煺軐W(xué)家青蛙見(jiàn)了蜈蚣,他久久地注視著蜈蚣,心里很納悶:四條腿走路都那么困難,可蜈蚣居然有成百條腿,它如何行走?這簡(jiǎn)直是奇跡!蜈蚣是怎么決定先邁哪條腿,然后動(dòng)哪條腿,接著再動(dòng)哪條腿呢?有成百條腿呢!
于是青蛙攔住了蜈蚣,問(wèn)道:“我是個(gè)哲學(xué)家,我被你弄糊涂了,有個(gè)問(wèn)題我解答不了。你是怎么走路的?用這么多條腿走路,這簡(jiǎn)直不可能!”蜈蚣說(shuō):“是啊,我生下來(lái)就一直這么走路的,從來(lái)沒(méi)有想過(guò)呢?現(xiàn)在既然你問(wèn)了,那我得想一想才能回答你?!?
這一念頭第一次進(jìn)入了蜈蚣的意識(shí)。事實(shí)上,青蛙的問(wèn)題是對(duì)的?該先動(dòng)哪條腿呢?蜈蚣站立了幾分鐘,動(dòng)彈不得,蹣跚了幾步,終于趴下了。它對(duì)青蛙說(shuō):“請(qǐng)你再也別問(wèn)其他蜈蚣這個(gè)問(wèn)題了,我一直都在走路,這根本不成問(wèn)題,現(xiàn)在你把我害苦了!我動(dòng)不了了,成百條腿都需要考慮好了才能移動(dòng),我該怎么辦呢?”
4.有關(guān)心理學(xué)的小故事
(一)成長(zhǎng)的寓言:做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹 一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。對(duì)此,蘋果樹憤憤不平 ,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(zhǎng)。
第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。 "哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。
"這棵蘋果樹心理平衡了。 但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長(zhǎng)。
譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走9 0個(gè),自己得到10個(gè)。 很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。
但沒(méi)關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長(zhǎng),第三年 結(jié)1000個(gè)果子…… 其實(shí),得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長(zhǎng)!等蘋果樹長(zhǎng) 成參天大樹的時(shí)候,那些曾阻礙它成長(zhǎng)的力量都會(huì)微弱到可以忽略。
真的,不要太 在乎果子,成長(zhǎng)是最重要的。 心理點(diǎn)評(píng) 你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族? 剛開(kāi)始工作的時(shí)候,你才華橫溢,意氣風(fēng)發(fā),相信"天生我才必有用"。
但現(xiàn)實(shí) 很快敲了你幾個(gè)悶棍,或許,你為單位做了大貢獻(xiàn)沒(méi)人重視;或許,只得到口頭重 視但卻得不到實(shí)惠;或許……總之,你覺(jué)得就像那棵蘋果樹,結(jié)出的果子自己只享 受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠(yuǎn)。 于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那么努力,讓自己 的所做去匹配自己的所得。
幾年過(guò)去后,你一反省,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你,已經(jīng)沒(méi)有剛工 作時(shí)的激情和才華了。 "老了,成熟了。
"我們習(xí)慣這樣自嘲。但實(shí)質(zhì)是,你已停止成長(zhǎng)了。
這樣的故事,在我們身邊比比皆是。 之所以犯這種錯(cuò)誤,是因?yàn)槲覀兺浬且粋€(gè)歷程,是一個(gè)整體,我們覺(jué)得 自己已經(jīng)成長(zhǎng)過(guò)了,現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時(shí)候了。
我們太過(guò)于在乎一時(shí)的得失,而 忘記了成長(zhǎng)才是最重要的。 好在,這不是金庸小說(shuō)里的自斷經(jīng)脈。
我們隨時(shí)可以放棄這樣做,繼續(xù)走向成 長(zhǎng)之路。 切記:如果你是一個(gè)打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯(cuò)誤管理的上司或 企業(yè)文化,那么,提醒自己一下,千萬(wàn)不要因?yàn)榧嵑蜐M腹牢騷而自斷經(jīng)脈。
不論 遇到什么事情,都要做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹,因?yàn)槟愕某砷L(zhǎng)永遠(yuǎn)比每個(gè)月拿多少 錢重要。 (二)動(dòng)機(jī)的寓言:孩子在為誰(shuí)而玩 一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。
幾天過(guò)去,老人難以忍受。 于是,他出來(lái)給了每個(gè)孩子25美分,對(duì)他們說(shuō):"你們讓這兒變得很熱鬧,我覺(jué) 得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意。
" 孩子們很高興,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩 子15美分。
他解釋說(shuō),自己沒(méi)有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍 然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。 孩子們勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我們多辛苦!"他們向老人發(fā)誓,他 們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了! 心理點(diǎn)評(píng): 你在為誰(shuí)而"玩" 這是我在2005年6月18日的《你職業(yè)枯竭了嗎?》一文中提到的寓言。
這個(gè)寓言 是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會(huì)自斷經(jīng)脈,因?yàn)樗皇菫樽约憾?"玩"。 人的動(dòng)機(jī)分兩種:內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。
如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng),我們就是 自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動(dòng)機(jī),我們就會(huì)被外部因素所左右,成為它的 奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計(jì)很簡(jiǎn)單,他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)"為自己快樂(lè)而玩" 變成了外部動(dòng)機(jī)"為得到美分而玩",而他操縱著美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了 孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的 工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì)? 如將外部評(píng)價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動(dòng)。
因?yàn)椋獠恳蛩?我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不 滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常 見(jiàn)的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會(huì)形成外部評(píng)價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太 喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,而不去理會(huì)孩子自己的動(dòng)機(jī)。
久而久之 ,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機(jī),做什么都很在乎外部的評(píng)價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了 學(xué)習(xí)的原初動(dòng)機(jī)---好奇心和學(xué)習(xí)的快樂(lè);工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機(jī) -- -成長(zhǎng)的快樂(lè),上司的評(píng)價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂(lè)和痛苦的源頭。
切記:外部評(píng)價(jià)系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現(xiàn)在開(kāi)始 培育自己的內(nèi)部評(píng)價(jià)體系,讓學(xué)習(xí)和工作變成"為自己而玩"。 (三)規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次 想象一下,你手里有一張足夠大的白紙。
現(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。 那么,它有多高? 一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超 過(guò)了地球和太陽(yáng)之間的距離。
心理點(diǎn)評(píng) 這是我在2005年12月24日的文章《職業(yè)規(guī)劃:幫你設(shè)計(jì)人生》中提到的一個(gè)寓 言。 到現(xiàn)在,我拿這個(gè)寓言問(wèn)過(guò)十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說(shuō),這可能是一個(gè)想象不 到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢? 這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆](méi)有方向、缺乏規(guī)劃的人生,就像是將51張 白紙簡(jiǎn)單疊在。
5.求心理學(xué)史上的76個(gè)經(jīng)典故事
人類歷史上第一次心理實(shí)驗(yàn)磁石也有靈魂?精神失常是魔鬼附體嗎?知識(shí)來(lái)自于我們自身概念永生不死靈與肉不可分離我思故我在莊周夢(mèng)蝶,抑或蝶夢(mèng)莊周神奇的梅斯梅爾療法人可以貌相?眼睛可否聆聽(tīng)音樂(lè)富人和窮人同時(shí)得到1英鎊的感覺(jué)狗是如何變瘋的被小鵝當(dāng)作母親的動(dòng)物學(xué)家我們?yōu)檎l(shuí)而學(xué)習(xí)“囚犯二難”游戲屈從多數(shù)得寸進(jìn)尺假病人與真醫(yī)生社會(huì)投機(jī)潛勢(shì)猩猩如何學(xué)會(huì)應(yīng)付考試一只母雞的思想功能性粘滯愈加堅(jiān)定的錯(cuò)誤信仰有趣的工作紳士看守溫文爾雅的劊子手旁觀者效應(yīng)……偏差的記憶蘋果的兩種分法兩只小猴的不同命運(yùn)你對(duì)自己生命的主宰權(quán)巴納姆效應(yīng)百枚銅錢與神相約被人相信是一種幸福。
6.給我一兩個(gè)有哲理的心理小故事
下面是我整理收藏的一些哲理小故事。
這些小故事給我不少啟迪,希望對(duì)你有所幫助:)1.心態(tài)父子二人看到一輛十分豪華的進(jìn)口轎車。兒子不屑地對(duì)他的父親說(shuō):“坐這種車的人,肚子里一定沒(méi)有學(xué)問(wèn)!”父親則輕描淡寫地回答:“說(shuō)這種話的人,口袋里一定沒(méi)有錢!--你對(duì)事情的看法,是不是也反映出你內(nèi)心真正的態(tài)度?2.情況不同一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛,被關(guān)在同一個(gè)畜欄里。
有一次,牧人捉住小豬,小豬大聲號(hào)叫,猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭小豬的號(hào)叫,便說(shuō):「他常常捉我們,我們并不大呼小叫。
」小豬聽(tīng)了回答道:「捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們,只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,卻是要我的命!」--立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同的人,很難了解對(duì)方的感受;因此對(duì)別人的失意、挫折、傷痛,不宜幸災(zāi)樂(lè)禍,而應(yīng)要有關(guān)懷、了解的心情。3.靠自己小蝸牛問(wèn)媽媽:為什么我們從生下來(lái),就要背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢?媽媽:因?yàn)槲覀兊纳眢w沒(méi)有骨骼的支撐,只能爬,又爬不快。
所以要這個(gè)殼的保護(hù)!小蝸牛:毛蟲姊姊沒(méi)有骨頭,也爬不快,為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢?媽媽:因?yàn)槊x姊姊能變成蝴蝶,天空會(huì)保護(hù)她啊。小蝸牛:可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快,也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢?媽媽:因?yàn)轵球镜艿軙?huì)鉆土, 大地會(huì)保護(hù)他啊。
小蝸牛哭了起來(lái):我們好可憐,天空不保護(hù),大地也不保護(hù)。蝸牛媽媽安慰他:「所以我們有殼??!」我們不靠天,也不靠地,我們靠自己。
4.鯊魚與魚曾有人做過(guò)實(shí)驗(yàn),將一只最兇猛的鯊魚和一群熱帶魚放在同一個(gè)池子,然后用強(qiáng)化玻璃隔開(kāi),最初,鯊魚每天不斷沖撞那塊看不到的玻璃,耐何這只是徒勞,它始終不能過(guò)到對(duì)面去,而實(shí)驗(yàn)人員每天都有放一些鯽魚在池子里,所以鯊魚也沒(méi)缺少獵物,只是它仍想到對(duì)面去,想嘗試那美麗的滋味,每天仍是不斷的沖撞那塊玻璃,它試了每個(gè)角落,每次都是用盡全力,但每次也總是弄的傷痕累累,有好幾次都渾身破裂出血,持續(xù)了好一些日子,每當(dāng)玻璃一出現(xiàn)裂痕,實(shí)驗(yàn)人員馬上加上一塊更厚的玻璃。后來(lái),鯊魚不再?zèng)_撞那塊玻璃了,對(duì)那些斑斕的熱帶魚也不再在意,好像他們只是墻上會(huì)動(dòng)的壁畫,它開(kāi)始等著每天固定會(huì)出現(xiàn)的鯽魚,然后用他敏捷的本能進(jìn)行狩獵,好像回到海中不可一世的兇狠霸氣,但這一切只不過(guò)是假像罷了,實(shí)驗(yàn)到了最后的階段,實(shí)驗(yàn)人員將玻璃取走,但鯊魚卻沒(méi)有反應(yīng),每天仍是在固定的區(qū)域游著它不但對(duì)那些熱帶魚視若無(wú)睹,甚至于當(dāng)那些鯽魚逃到那邊去,他就立刻放棄追逐,說(shuō)什么也不愿再過(guò)去,實(shí)驗(yàn)結(jié)束了,實(shí)驗(yàn)人員譏笑它是海里最懦弱的魚。
--可是失戀過(guò)的人都知道為什么,它怕痛。5.神跡法國(guó)一個(gè)偏僻的小鎮(zhèn),據(jù)傳有一個(gè)特別靈驗(yàn)的水泉,常會(huì)出現(xiàn)神跡,可以醫(yī)治各種疾病。
有一天,一個(gè)拄著拐杖,少了一條腿的退伍軍人,一跛一跛的走過(guò)鎮(zhèn)上的馬路,旁邊的鎮(zhèn)民帶著同情的回吻說(shuō):「可憐的家伙,難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎??」這一句話被退伍的軍人聽(tīng)到了,他轉(zhuǎn)過(guò)身對(duì)他們說(shuō):「我不是要向上帝祈求有一條新的腿,而是要祈求?幫助我,叫我沒(méi)有一條腿后,也知道如何過(guò)日子?!?-試想:學(xué)習(xí)為所失去的感恩,也接納失去的事實(shí),不管人生的得與失,總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩,不再為過(guò)去掉淚,努力的活出自己的生命。
6.釣竿有個(gè)老人在河邊釣魚,一個(gè)小孩走過(guò)去看他釣魚,老人技巧純熟,所以沒(méi)多久就釣上了滿簍的魚,老人見(jiàn)小孩很可愛(ài),要把整簍的魚送給他,小孩搖搖頭,老人驚異的問(wèn)道:「你為何不要?」小孩回答:「我想要你手中的釣竿?!估先藛?wèn):「你要釣竿做什么?」小孩說(shuō):「這簍魚沒(méi)多久就吃完了,要是我有釣竿,我就可以自己釣,一輩子也吃不完。
」我想你一定會(huì)說(shuō):好聰明的小孩。錯(cuò)了,他如果只要釣竿,那他一條魚也吃不到。
因?yàn)?,他不懂釣魚的技巧,光有魚竿是沒(méi)用的,因?yàn)獒烎~重要的不在,而在有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿,再也無(wú)懼于路上的風(fēng)雨,如此,難免會(huì)跌倒于泥濘地上。就如小孩看老人,以為只要有釣竿就有吃不完的魚,像職員看老板,以為只要坐在辦公室,就有滾進(jìn)的財(cái)源。
7.用人之道去過(guò)廟的人都知道,一進(jìn)廟門,首先是彌陀佛,笑臉迎客,而在他的北面,則是黑口黑臉的韋陀。但相傳在很久以前,他們并不在同一個(gè)廟里,而是分別掌管不同的廟。
彌樂(lè)佛熱情快樂(lè),所以來(lái)的人非常多,但他什么都不在乎,丟三拉四,沒(méi)有好好的管理賬務(wù),所以依然入不敷出。而韋陀雖然管賬是一把好手,但成天陰著個(gè)臉,太過(guò)嚴(yán)肅,搞得人越來(lái)越少,最后香火斷絕。
佛祖在查香火的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題,就將他們倆放在同一個(gè)廟里,由彌樂(lè)佛負(fù)責(zé)公關(guān),笑迎八方客,于是香火大旺。而韋陀鐵面無(wú)私,錙珠必較,則讓他負(fù)責(zé)財(cái)務(wù),嚴(yán)格把關(guān)。
在兩人的分工合作中,廟里一派欣欣向榮景象。--其實(shí)在用人大師的眼里,沒(méi)有廢人,正如武功高手,不需名貴寶劍,摘花飛葉即可傷人,關(guān)鍵看如何運(yùn)用。
8.鸚鵡一個(gè)人去買鸚鵡,看到一只鸚鵡前標(biāo):此鸚鵡會(huì)兩門語(yǔ)言,售價(jià)二百元。另一只鸚鵡前則標(biāo)道:此鸚鵡會(huì)四門語(yǔ)。
7.心理小故事
心態(tài) 父子二人看到一輛十分豪華的進(jìn)口轎車。
兒子不屑地對(duì)他的父親說(shuō):“坐這種車的人,肚子里一定沒(méi)有學(xué)問(wèn)!”父親則輕描淡寫地回答:“說(shuō)這種話的人,口袋里一定沒(méi)有錢! --你對(duì)事情的看法,是不是也反映出你內(nèi)心真正的態(tài)度? 情況不同 一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛,被關(guān)在同一個(gè)畜欄里。有一次,牧人捉住小豬,小豬大聲號(hào)叫,猛烈地抗拒。
綿羊和乳牛討厭小豬的號(hào)叫,便說(shuō):「他常常捉我們,我們并不大呼小叫。」小豬聽(tīng)了回答道:「捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們,只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,卻是要我的命! --立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同的人,很難了解對(duì)方的感受;因此對(duì)別人的失意、挫折、傷痛,不宜幸災(zāi)樂(lè)禍,而應(yīng)要有關(guān)懷、了解的心情。
8.有關(guān)心理學(xué)的小故事
(一)成長(zhǎng)的寓言:做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹 一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。對(duì)此,蘋果樹憤憤不平 ,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長(zhǎng)。
第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。 "哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。
"這棵蘋果樹心理平衡了。 但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長(zhǎng)。
譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走9 0個(gè),自己得到10個(gè)。 很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。
但沒(méi)關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長(zhǎng),第三年 結(jié)1000個(gè)果子…… 其實(shí),得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長(zhǎng)!等蘋果樹長(zhǎng) 成參天大樹的時(shí)候,那些曾阻礙它成長(zhǎng)的力量都會(huì)微弱到可以忽略。
真的,不要太 在乎果子,成長(zhǎng)是最重要的。 心理點(diǎn)評(píng) 你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族? 剛開(kāi)始工作的時(shí)候,你才華橫溢,意氣風(fēng)發(fā),相信"天生我才必有用"。
但現(xiàn)實(shí) 很快敲了你幾個(gè)悶棍,或許,你為單位做了大貢獻(xiàn)沒(méi)人重視;或許,只得到口頭重 視但卻得不到實(shí)惠;或許……總之,你覺(jué)得就像那棵蘋果樹,結(jié)出的果子自己只享 受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠(yuǎn)。 于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那么努力,讓自己 的所做去匹配自己的所得。
幾年過(guò)去后,你一反省,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你,已經(jīng)沒(méi)有剛工 作時(shí)的激情和才華了。 "老了,成熟了。
"我們習(xí)慣這樣自嘲。但實(shí)質(zhì)是,你已停止成長(zhǎng)了。
這樣的故事,在我們身邊比比皆是。 之所以犯這種錯(cuò)誤,是因?yàn)槲覀兺浬且粋€(gè)歷程,是一個(gè)整體,我們覺(jué)得 自己已經(jīng)成長(zhǎng)過(guò)了,現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時(shí)候了。
我們太過(guò)于在乎一時(shí)的得失,而 忘記了成長(zhǎng)才是最重要的。 好在,這不是金庸小說(shuō)里的自斷經(jīng)脈。
我們隨時(shí)可以放棄這樣做,繼續(xù)走向成 長(zhǎng)之路。 切記:如果你是一個(gè)打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯(cuò)誤管理的上司或 企業(yè)文化,那么,提醒自己一下,千萬(wàn)不要因?yàn)榧嵑蜐M腹牢騷而自斷經(jīng)脈。
不論 遇到什么事情,都要做一棵永遠(yuǎn)成長(zhǎng)的蘋果樹,因?yàn)槟愕某砷L(zhǎng)永遠(yuǎn)比每個(gè)月拿多少 錢重要。 (二)動(dòng)機(jī)的寓言:孩子在為誰(shuí)而玩 一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。
幾天過(guò)去,老人難以忍受。 于是,他出來(lái)給了每個(gè)孩子25美分,對(duì)他們說(shuō):"你們讓這兒變得很熱鬧,我覺(jué) 得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意。
" 孩子們很高興,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩 子15美分。
他解釋說(shuō),自己沒(méi)有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍 然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。 孩子們勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我們多辛苦!"他們向老人發(fā)誓,他 們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了! 心理點(diǎn)評(píng): 你在為誰(shuí)而"玩" 這是我在2005年6月18日的《你職業(yè)枯竭了嗎?》一文中提到的寓言。
這個(gè)寓言 是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會(huì)自斷經(jīng)脈,因?yàn)樗皇菫樽约憾?"玩"。 人的動(dòng)機(jī)分兩種:內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。
如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng),我們就是 自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動(dòng)機(jī),我們就會(huì)被外部因素所左右,成為它的 奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計(jì)很簡(jiǎn)單,他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)"為自己快樂(lè)而玩" 變成了外部動(dòng)機(jī)"為得到美分而玩",而他操縱著美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了 孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的 工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì)? 如將外部評(píng)價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動(dòng)。
因?yàn)椋獠恳蛩?我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不 滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常 見(jiàn)的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會(huì)形成外部評(píng)價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太 喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,而不去理會(huì)孩子自己的動(dòng)機(jī)。
久而久之 ,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機(jī),做什么都很在乎外部的評(píng)價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了 學(xué)習(xí)的原初動(dòng)機(jī)---好奇心和學(xué)習(xí)的快樂(lè);工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機(jī) -- -成長(zhǎng)的快樂(lè),上司的評(píng)價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂(lè)和痛苦的源頭。
切記:外部評(píng)價(jià)系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現(xiàn)在開(kāi)始 培育自己的內(nèi)部評(píng)價(jià)體系,讓學(xué)習(xí)和工作變成"為自己而玩"。 (三)規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次 想象一下,你手里有一張足夠大的白紙。
現(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。 那么,它有多高? 一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超 過(guò)了地球和太陽(yáng)之間的距離。
心理點(diǎn)評(píng) 這是我在2005年12月24日的文章《職業(yè)規(guī)劃:幫你設(shè)計(jì)人生》中提到的一個(gè)寓 言。 到現(xiàn)在,我拿這個(gè)寓言問(wèn)過(guò)十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說(shuō),這可能是一個(gè)想象不 到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢? 這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆](méi)有方向、缺乏規(guī)劃的人生,就像是將51張 白紙簡(jiǎn)單疊在。
9.心理小故事
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響,于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先,他讓10個(gè)人穿過(guò)一間黑暗的房子,在他的引導(dǎo)下,這10個(gè)人皆成功地穿了過(guò)去。
然后,心理學(xué)家打開(kāi)房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏暗的燈光下,這些人看清了房子內(nèi)的一切,都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池,水池里有十幾條大鱷魚,水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才,他們就是從這座小木橋上走過(guò)去的。
心理學(xué)家問(wèn):“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這間房子呢?”沒(méi)有人回答。過(guò)了很久,有3個(gè)膽大的人站了出來(lái)。
其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去,速度比第一次慢了許多;另一個(gè)顫顫巍巍地踏上小木橋,走到一半時(shí),竟只能趴在小橋上爬了過(guò)去;第三個(gè)剛走幾步就一下子爬下了,再也不敢不前移動(dòng)半步。
心理學(xué)家又打開(kāi)房?jī)?nèi)的另外9盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時(shí),人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),只由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。
“現(xiàn)在,誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢?”心理學(xué)家問(wèn)道。這次又有5個(gè)人站了出來(lái)。
“你們?yōu)槭裁床辉敢饽??”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人。
“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”兩個(gè)人異口同聲地反問(wèn)。
很多時(shí)候,成功就像通過(guò)這座小木橋一樣,失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下,而是周圍環(huán)境的威懾--面對(duì)險(xiǎn)境,很多人早就失去了平靜的心態(tài),慌了手腳,亂了方寸。
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艾瑪,我搜了大半天,沒(méi)有,這故事太不出名了只能怪!抱歉了
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有一個(gè)脾氣很壞的男孩,他父親給了他以袋釘子,并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一個(gè)釘子在后院的圍欄上。第一天,這個(gè)男孩釘下了37顆釘子。慢慢地,每天釘下的數(shù)量減少了,他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是有一天,這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性,亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情,父親又說(shuō),現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己脾氣的時(shí)候,就拔除一顆釘子。一天天過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子給拔出來(lái)了。
父親握著他的手,來(lái)到后院說(shuō):“你做得很好,握得好孩子。但是,看看那些圍欄上得洞,這些圍欄永遠(yuǎn)不能回復(fù)到從前得樣子。你生氣時(shí)說(shuō)的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在,話語(yǔ)的傷痛就像刀子的傷痛一樣令人無(wú)法承受,
這個(gè)故事告訴我們,你的情緒會(huì)傷害到別人的內(nèi)心,而別人內(nèi)心的殘缺會(huì)導(dǎo)致對(duì)更多人的傷害!