1.生活小知識(shí)如何認(rèn)識(shí)中草藥三七

金錢草 Herba Lysimachiae （英）Christina Loosestrife Herb 別名 對(duì)座草、大葉金錢草、過(guò)路黃。

來(lái)源 為報(bào)春花科植物過(guò)路黃Lysimachia christinae Hance的全草。 植物形態(tài) 多年生草本，全株近無(wú)毛，葉、花萼、花冠均有黑色腺條。

莖匍匐，由基部向頂端逐漸細(xì)弱呈鞭狀，長(zhǎng)20~60cm。葉對(duì)生，寬卵形或心形，長(zhǎng)2~5 cm、寬1~4。

5cm，先端鈍尖或鈍，基部心形或近圓形，全緣；葉柄長(zhǎng)1~4cm。 花單生于葉腋，花梗長(zhǎng)達(dá)葉端；花萼5深裂；花冠黃色，5裂；雄蕊5，不等長(zhǎng)，花絲基部愈合成筒。

蒴果球形，有黑色短腺條紋。花期5~7月，果期6~8月。

生于山地林緣、溝邊、溪旁。分布于華北、華東、中南、西北、西南。

采制 夏、秋季采收，除去雜質(zhì)，曬干。 化學(xué)成分 全草含黃酮、鞣質(zhì)、甾醇、揮發(fā)油、膽堿、氨基酸；根含皂甙。

性味 性微寒，味甘、咸。 功能主治 清熱利濕，通淋，消腫。

用于熱淋、砂淋、尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石 。 【英文名】 HERBA LYSIMACHIAE 【別名】大金錢草、對(duì)座草、路邊黃、遍地黃、銅錢草、一串錢、寸骨七 【來(lái)源】本品為報(bào)春花科植物過(guò)路黃Lysimachia christinae Hance 的干燥全草。

夏、秋二季采收，除去雜質(zhì)，曬干。 【制法】除去雜質(zhì)，略洗，切段，曬干。

【性狀】本品常纏結(jié)成團(tuán)，無(wú)毛或被疏柔毛。莖扭曲，表面棕色或暗棕紅色，有縱紋，下部莖節(jié)上有時(shí)具須根，斷面實(shí)心。

葉對(duì)生，多皺縮，展平后呈寬卵形或心形，長(zhǎng)1~4cm，寬1~5cm，基部微凹，全緣；上表面灰綠色或棕褐色，下表面色較淺，主脈明顯突起，用水浸后，對(duì)光透視可見黑色或褐色條紋；葉柄長(zhǎng)1~4cm。 有的帶花，花黃色，單生葉腋，具長(zhǎng)梗。

蒴果球形。氣微，味淡。

【鑒別】 本品莖的橫切面：表皮細(xì)胞外被角質(zhì)層，有時(shí)可見腺毛，頭部單細(xì)胞，柄1~2細(xì)胞。皮層寬廣，細(xì)胞中有的含紅棕色分泌物；分泌道散在，周圍分泌細(xì)胞5~10個(gè)，內(nèi)含紅棕色塊狀分泌物；內(nèi)皮層明顯。

中柱鞘纖維斷續(xù)排列成環(huán)，壁微木化。韌皮 部狹窄。

形成層不明顯。木質(zhì)部連接成環(huán)。

髓常成空腔。薄壁細(xì)胞含淀粉粒。

葉的表面觀：腺毛紅棕色，頭部單細(xì)胞，類圓形，直徑約25μm，柄單細(xì)胞。分泌道散在于葉肉組織內(nèi)，直徑約45μm，含紅棕色分泌物。

被疏毛者莖、葉表面可見非腺毛，1~17細(xì)胞，平直或彎曲，有的細(xì)胞呈縊縮狀，長(zhǎng)59~1070μm，基部直徑13~53μm，表面可見細(xì)條紋，胞腔內(nèi)含黃棕色物。 【性味歸經(jīng)】甘、咸，微寒。

歸肝、膽、腎、膀胱經(jīng)。 【功能主治】1，利尿通淋：用治熱淋，砂淋，石淋，常配軟堅(jiān)消石藥同用。

2，利濕退黃：治濕熱黃疸。 3，清熱解毒：用于熱毒瘡瘍及毒蛇咬傷。

【用法用量】 15~60g；鮮品加倍。 【貯藏】置干燥處。

【備注】 （1）用于熱淋，尤善治療石淋病癥，可單味濃煎代茶飲服，或與海金沙、雞內(nèi)金等同用。 用于濕熱黃疸，可與茵陳、梔子同用。

現(xiàn)代治療膽石癥配伍茵陳、黃芩、木香等同用。用于疔瘡腫毒、蛇蟲咬傷及燙傷等癥，可用鮮金錢草搗汁飲服，以渣外敷局部。

【摘錄】《中國(guó)藥典》 【臨床運(yùn)用】 1。 膽寧片金錢草200g，人工牛黃30g，水飛薊素17。

5g，鹽酸黃連素12。5g，延胡索125g，大黃125g，蒲公英150g，薄荷油2g。

延胡索、大黃照滲漉法，以60%乙醇為溶劑滲漉，漉液70℃以下濃縮；蒲公英、金錢草加水煎煮至味盡，濃縮液與上述相合并再濃縮成稠膏狀，干燥，粉碎，再與人工牛黃、水飛薊素、鹽酸黃連素及輔料制粒，噴薄荷油，壓制成1000片，每片相當(dāng)于原生藥0。 66g，包糖衣。

片心呈棕褐色，具薄荷香氣。功能利膽排石，抗菌消炎，解痙鎮(zhèn)痛。

用于急、慢性膽囊炎，也可用于膽道感染和膽結(jié)石?？诜?，每次2-3片，每日3-4次，膽囊炎10d為1個(gè)療程。

膽結(jié)石30d為1個(gè)療程。（《陜西省藥品標(biāo)準(zhǔn)》1985年） 2。

利肝片金錢草3288g，豬膽汁3125g。取金錢草1/2量粉碎成細(xì)粉；剩余水煎2次，分次濾過(guò)，合并濾液，濃縮成膏，加豬膽汁濃縮至相對(duì)密度1。

08（熱測(cè)），加入乙醇，使含醇量達(dá)60%，沉淀，濾過(guò)，回收乙醇，濃縮成膏；將粉末、濃縮膏混合，加適量蔗糖粉和輔料，制粒，干燥，壓片，包糖衣。 每片重0。

2g除去糖衣后呈灰褐色；味甘、苦。功能清肝利膽。

用于急、慢性傳染性肝炎，膽翼炎及肝臟分泌機(jī)能障礙?？诜?，每次2-4片，每日3次。

（《吉林省藥品標(biāo)準(zhǔn)》1986年；《江蘇省藥品標(biāo)準(zhǔn)》1977年） 3。排石片金錢草1000g，木通300g，海金沙500g，滑石粉300g，車前草300g，地龍300g。

地龍研細(xì)粉，過(guò)篩，備用；金錢草、海金沙、車前草、木通、滑石粉加水煎煮2次，濾過(guò)，濾液合并，濃縮至約260m1，加地龍粉混勻，烘干，研碎過(guò)18目篩，加硬脂酸鎂，混勻，壓制成1000片。功能清熱利水，通淋排石。

用于尿路結(jié)石?？诜?，每次6-8片，每日3次。

（《湖南中草藥制劑方劑選編》1976年）。

2.認(rèn)識(shí)中藥有必要記住和它一起配用的藥嗎

一般只要是在學(xué)校里學(xué)習(xí)中藥，那么這些都是必須要記的，考核就會(huì)有。

不過(guò)有些藥材的配法還是要看個(gè)人的悟性的，比如真若是遇到病人了，并且病癥并不適合用這些配合，那么可自行來(lái)調(diào)節(jié)。這還是需要變通的，因中醫(yī)中藥本就是一門變幻莫測(cè)的學(xué)問。

不過(guò)一般自學(xué)之人有的都沒有完全背過(guò)，不過(guò)長(zhǎng)期觀看別人施藥診病積攢了許多經(jīng)驗(yàn)，即使不背那些也是可以憑借自身經(jīng)驗(yàn)來(lái)用藥的。

當(dāng)然最好還是背過(guò)，有益無(wú)害。

以上便是我對(duì)您所提出的問題作出的回答，謝謝。

3.怎么分辨藥材的質(zhì)量

中藥材的真假、質(zhì)量的好壞，會(huì)直接影響臨床應(yīng)用的效果。所以對(duì)于中藥材的鑒別有著十分重要的意義。

中藥材的鑒別方法有很多，通?？煞譃閷?duì)植物自然形態(tài)的鑒別，對(duì)炮制藥材外表性狀的鑒別，用顯微鏡觀察微觀結(jié)構(gòu)的鑒別，以及化學(xué)分析、生物測(cè)定等鑒別方法。其中最主要、也是最常用的，還是中藥材的經(jīng)驗(yàn)鑒別法，也就是對(duì)藥材的外觀性狀的鑒別。

以下為您介紹幾種簡(jiǎn)單的經(jīng)驗(yàn)鑒別方法：

一、看外觀，注意觀察藥材的外表特征，如表皮、顏色、形狀、粗細(xì)、斷面等等。

1、看藥材的表面。不同種類的藥材由于用藥部位的不同，其外形特征會(huì)有所差異。如根類藥材多為圓柱形或紡錘形，而根莖類藥材都有較多的莖痕，皮類藥材則多為卷筒狀，等等。另外，一些藥材有著它們自己特定的表面特征，或光華、或粗糙、或長(zhǎng)有鱗葉、皮孔、茸毛和突起等。比如海馬的外形就被總結(jié)成為“馬頭蛇尾瓦楞身”，羚羊角長(zhǎng)有“通天眼”，防風(fēng)長(zhǎng)有“蚯蚓頭”等。這些特征都是鑒別道地藥材真?zhèn)蝺?yōu)劣的重要依據(jù)。

2、看顏色。藥材顏色的不同或變化，不僅與它的品種和本身的質(zhì)量有關(guān)，不適當(dāng)?shù)募庸ず蛢?chǔ)藏方法也會(huì)直接影響藥材的色澤，因此顏色是鑒別藥材的重要因素。我們可以通過(guò)對(duì)藥材外表顏色的觀察，分辨出藥材的品種、產(chǎn)地和質(zhì)量的好壞。比如，黃連色要黃，丹參色要紅，玄參色偏黑等。

3、看斷面。無(wú)論植物也好，動(dòng)物也好，都是由一層層的組織器官構(gòu)造而成的，當(dāng)藥材被切開，這一層層的構(gòu)造就會(huì)清晰地展現(xiàn)出來(lái)，就像古樹的年輪一樣。很多藥材的斷面都具有明顯的特征，而這些特征就是藥材內(nèi)部構(gòu)造的直接體現(xiàn)。我們可以清楚的看見各種分層、紋路和不同形狀的小點(diǎn)。比如在防己斷面上能看見明顯的車輪紋理，而黃芪的折斷面紋理呈“菊花心”樣，杜仲在折斷時(shí)更有膠狀的細(xì)絲相連，等等。這些獨(dú)有的斷面特征是鑒別藥材的重要依據(jù)。

二、手摸。用手感受藥材的軟硬、輕重，疏松還是致密，光滑還是粘膩，細(xì)致還是粗糙，以此鑒別藥材的好壞。不同藥材的質(zhì)感是不一樣的，即使是同一種藥材，由于加工炮制的方法不同，也會(huì)有較大的差異。如荊三棱堅(jiān)實(shí)體重，而泡三棱則體輕；鹽附子質(zhì)軟，而黑附子則質(zhì)地堅(jiān)硬。

三、口嘗和鼻聞。藥材的氣味與其所含的成分有關(guān)，鼻聞是比較重要的鑒別方法，尤其對(duì)于鑒別一些有濃郁氣味的藥材是很有效的，如薄荷的香、魚腥草的腥、阿魏的臭等等?？趪L法鑒別藥材的意義不僅在于味道還包括“味感”，味分為辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黃連的苦、甘草的甜等。味感則分為麻、澀、淡、滑、涼、膩等。藥材的味感和所含的化學(xué)物質(zhì)也有密切關(guān)系，在中藥材口嘗鑒別的實(shí)踐中，可按藥材的品種和質(zhì)量分類進(jìn)行判斷。

四、水試和火試。有些藥材放在水中，或用火燒灼一下會(huì)產(chǎn)生特殊的現(xiàn)象。如熊膽的粉末放在水中，會(huì)先在水面上旋轉(zhuǎn)，然后成黃線下沉而不會(huì)擴(kuò)散。麝香被燒灼時(shí)，會(huì)產(chǎn)生濃郁的香氣，燃盡后留下白色的灰末。這些特殊的現(xiàn)象都與藥材內(nèi)所含的化學(xué)成分有密切的關(guān)系，是常用的鑒別方法。

中藥材的經(jīng)驗(yàn)鑒別是非常實(shí)用的好方法，但要能正確的鑒別藥材的真?zhèn)蝺?yōu)劣，還需要多年經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，需要對(duì)中藥知識(shí)的不斷充實(shí)，才能認(rèn)藥準(zhǔn)確。

4.家庭常用中醫(yī)小常識(shí)

減肥：

動(dòng)作1：坐在椅子上，雙腿彎曲膝蓋并攏，腳尖繃直，雙手環(huán)抱小腿，額頭放在膝蓋上，保持自然的呼吸，肩膀放松。

動(dòng)作2：雙腳腳尖勾回，雙手握著腳尖。使腳尖盡量向回拉。盡量放松您的腳踝。

動(dòng)作3：雙腿并攏，俯身向下，將胸、腰、腹貼在大腿上，雙手環(huán)抱小腿。

動(dòng)作4：吸氣雙腿向前伸直，呼氣雙手向前盡量推，腳尖繃直，保持自然呼吸10—15秒。

功效：促進(jìn)下半身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)脊椎神經(jīng)，活化經(jīng)絡(luò)，恢復(fù)肌肉的彈性與活力。

練習(xí)秘訣：做動(dòng)作3和動(dòng)作4的時(shí)候，為了防止椅子的滑動(dòng)，可以把椅子靠著墻壁。而且椅子的高度一定要適當(dāng)。如果您做不到讓胸部去貼腿部，那可以慢慢來(lái)。

美白 祛痘：

只要是綠色的蔬菜，來(lái)者不拒，吃豆腐，水果不斷，吃得最多的還是蘋果、彌猴桃、西紅柿。土豆不要吃多了，那個(gè)東西容易使皮膚變黑，芹菜也是的，好像是感光食物吧，吃后曬太陽(yáng)了，容易使黑色素沉著，還有檸檬和木瓜也是的。

然后是喝的水了，晚都是要喝一杯蜂蜜（汪氏的）和珍珠粉（洞庭水殖的）泡的水，然后在辦公室就喝的薏米茶（在超市里買的薏米，有家里炒熟后泡茶）.

再來(lái)就是護(hù)膚品了，如果你的年級(jí)不大，我建議你還不要用那些大牌，國(guó)產(chǎn)的佰草集不錯(cuò)，那個(gè)新七白面膜我就在用，效果還是很好的，不過(guò)用了一個(gè)多月才見效。但在很多壇子里聽MM說(shuō)過(guò)，立竿見影的美白產(chǎn)品是對(duì)皮膚有副作用的，所以，我就認(rèn)為這個(gè)中藥的面膜對(duì)皮膚應(yīng)該沒害吧。還有，這個(gè)面膜還被評(píng)了一個(gè)什么獎(jiǎng)，忘記了。搭配佰草集的洗面奶，我覺得我的皮膚還是很舒服的，最主要的是價(jià)格也不貴。另外我還自制面膜，用蜂蜜和珍珠粉加蛋清調(diào)和的，敷在臉上粘粘的，還有點(diǎn)效果吧，痘痘少了很多，皮膚也嫩了不少

生發(fā)護(hù)發(fā)：

1.宜多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

2.宜多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。

3.宜多食維生素B6、E：維生素B6及E有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用，例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

5.誰(shuí)了解中醫(yī)理論的一些日常小常識(shí)嗎

櫻桃

新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn)，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦！

荔枝

荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長(zhǎng)痘痘的美眉要適可而止，不要過(guò)量。

番石榴

番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。

番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)，番茄還有保護(hù)維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當(dāng)個(gè)白皙美人，每天多吃番茄準(zhǔn)沒錯(cuò)。

夏季水果

其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產(chǎn)的時(shí)令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質(zhì)水水嫩嫩，白皙無(wú)瑕。

蔬菜

豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有 微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發(fā)；鎂能讓人面色紅潤(rùn)。冬瓜也是減肥圣品??！水分多易有飽足感，纖維幫助消 化，多食用也不用擔(dān)心發(fā)胖。

豌豆：

《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，起到潤(rùn)澤皮膚的作用。

白蘿卜： 中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。 胡蘿卜： 胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤(rùn)澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)。 蘆筍：

蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過(guò)度氧化有關(guān)的疾病，使皮膚白嫩。

甘薯 甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽(yáng)，從而有助于護(hù)膚美容。

蘑菇：

蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無(wú)膽固醇。食用蘑菇會(huì)使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。

豆芽：

豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。

絲瓜： 絲瓜能潤(rùn)滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋。

黃瓜：

黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過(guò)敏，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。

冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤(rùn)，皮膚白凈。