1.健康直飲水有哪些標(biāo)準(zhǔn)
健康直飲水的7條硬性標(biāo)準(zhǔn)
① 不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質(zhì);
② 水的硬度介于30-200之間(以碳酸鈣計);
③ 人體所需的礦物質(zhì)含量適中;
④ pH值呈弱堿性;
⑤ 水中的溶解氧及二氧化碳含量適中;
⑥ 水分子團??;
⑦ 水的營養(yǎng)生理功能強。
現(xiàn)代人不應(yīng)只注重水的純凈而忽略了水的生理作用。水僅有純凈是不夠的,純凈水不等于健康水。
我們家裝修完后,裝了禾歌凈水器,據(jù)說目前經(jīng)過禾歌凈水器凈化過的水已經(jīng)達(dá)到健康直飲水的標(biāo)準(zhǔn),推薦你去看看
2.飲水安全小知識
1不喝水垢過多的水。
2不喝涼茶水。
3不喝開水和生水混合的水。
4不和蒸鍋水。不能總喝純凈水,最好喝弱堿性的水;
5不能喝隔夜的開水;
6吃飯的過程中最好不喝水,飯后不宜馬上喝水;
7每天最少要喝五次水;不要等渴了再喝水;
8早上起床后要喝杯水;
9再多就很難遵循,做到這些就夠了!
10飲水宜溫水,切忌燙,冰。
11不可以過急,宜慢飲
12一早起床飲返杯溫的純凈水,清清腸胃。平時最好飲礦泉水,一天飲5~8杯就行了。訓(xùn)前一小時飲返杯水有幫助睡眠,訓(xùn)前記得小便。吃完飯后到要飲水。
13礦物質(zhì)水應(yīng)該最安全
14強調(diào)多喝水,但過度的話,會水腫
15不喝隔夜的開水;
16多次少飲!
17飲水宜溫水,切忌燙,冰。
18不可以過急,宜慢飲
19睡前不能多喝水,易眼腫
20不要喝反復(fù)煮沸的水
21不喝隔夜的水
22飲水宜溫水,切忌燙
23喝生水肚子疼,節(jié)約用水有保障
如果對你有幫助,采納吧
3.日常飲用水健康,知多少
日常飲用水健康,知多少?
世界衛(wèi)生組織規(guī)定的好水的六項標(biāo)準(zhǔn):
1、不含病菌、雜質(zhì)、有機物和重金屬,是無公害的水;
2、水鐘含有適當(dāng)比例的礦物質(zhì)及微量元素,且以離子狀態(tài)存在;
3、呈弱堿性,PH值為7-9;
4、小分子集團水,滲透性強,溶解性好;
5、負(fù)電位,能消除體內(nèi)多余自由基;
6、含有適量的氧(5mg/L左右)。
理想的健康水應(yīng)具備的七大特征:
(1)無污染,不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質(zhì)。
(2)水的硬度適中,一般為100mg/L左右(碳酸鈣計)
(3)含有人體健康所必須的適量礦物質(zhì)。
(4)PH值呈弱堿性。
(5)水中溶解氧適度,6mg/L左右。只有溶解了氧的水,才是活水。
(6)水分子團小,6個水分子以下的水分子團叫小分子團水。
(7)水的媒體生理功能,如水的溶解力、滲透力、乳化力、代謝力等要強。
4.什么樣的水才是健康的直飲水
什么樣的水才是直正的健康直飲水 只有真正滿足健康水七大標(biāo)準(zhǔn)的水才能算得上是真正的健康直飲水??! 一、凈化程度:不含任何對人體有毒有害及有異味的物質(zhì)(尤其是有機污染物)。
作用:通過超濾及吸附技術(shù)處理,不含任何雜質(zhì),防止結(jié)石、化學(xué)污染、重金屬中毒、細(xì)菌感染和病毒傳染,改善口感,使水質(zhì)甘甜清新。 二、礦物質(zhì)微量元素:人體所需礦物質(zhì)含量比例適中(指微量元素)。
作用:補充人體礦物質(zhì)微量元素,避免少食、偏食引起微量元素營養(yǎng)不良。(人體礦物質(zhì)微量元素50-60%靠水補充)。
三、酸堿度:水的PH值要呈弱堿性。(人體血液PH值標(biāo)準(zhǔn)為7.35-7.45)。
作用:弱堿性水能中和人體酸性毒素,預(yù)防、減少成人?。ㄈ绨┌Y、高血壓、低血壓、腎臟病、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)、慢性便秘、肥胖等病癥)。對提神、減壓、提高(小孩)大腦智商、減緩人體細(xì)胞衰老有一定作用。
四、小分子團:水分子團小于10個以下,即半高幅小于90HZ。 作用:水分子團越小,水的滲透力、洗凈力、溶解力就越強,能直接進(jìn)入人體細(xì)胞孔徑,全面清洗體內(nèi)酸性毒素和廢物;分解結(jié)石,提高免疫力,減少成人病,促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。
五、溶氧量:水中溶解氧≥60mg/L,二氧化碳含量為10~30mg/L,要求適中。 作用:含氧量高,有利于新陳代謝,提高免疫力,保持精力充沛。
六、軟硬度:水的硬度要適中,TDS數(shù)值在60-300為宜(以碳酸鈣計) 作用:主要預(yù)防心腦血管和結(jié)石病等癥。 七、營養(yǎng)生理功能:水的營養(yǎng)生理功能(滲透力、洗凈力、溶解力、代謝力、氧化還原性)較強。
作用:促進(jìn)人體新陳代謝,排除體內(nèi)毒素和廢物,減少成人病,提高免疫力。
5.最健康的飲用水有哪些標(biāo)準(zhǔn)
為了保障人類的健康,世界衛(wèi)生組織(WHO)《生活飲用水水質(zhì)準(zhǔn)則》對飲用水的安全性做了規(guī)定。健康飲用水應(yīng)具備7個條件:
①不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質(zhì)
②水的硬度介于30—200/L(以碳酸鈣計)之間
③含有人體所需的礦物質(zhì)含量和微量元素適中
④PH值呈弱堿性(7—8)
⑤水中溶氧及C02適度(溶解氧不低于7毫克/升)
⑥水分子團半幅寬小于100赫茲(Hz)
⑦水的媒體營養(yǎng)生理功能(溶解力、滲透力、擴散力、代謝力、乳化力、潔凈力等)要強
6.什么是健康飲用水
你好。理想的健康水應(yīng)具備的七大特征:
(1)無污染,不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質(zhì)。
(2)水的硬度適中,一般為100mg/L左右(碳酸鈣計)
(3)含有人體健康所必須的適量礦物質(zhì)。
(4)PH值呈弱堿性。
(5)水中溶解氧適度,6mg/L左右。只有溶解了氧的水,才是活水。
(6)水分子團小,6個水分子以下的水分子團叫小分子團水。
(7)水的媒體生理功能,如水的溶解力、滲透力、乳化力、代謝力等要強。
祝你健康好運。
7.日常 飲用水知識
水中的信息與能量
雖然人類生存的星球70%被水覆蓋,但僅有1%~2%的水被人類所使用。自然界的液態(tài)水不是以單分子(H2O)形態(tài)存在,而是以分子團(簇)的形態(tài)存在,所以水分子團有大小之分。在滿足自然界對水的需要中,宇宙和自然的力量起到了很大的作用,太陽熱能和波的功能讓水四處流轉(zhuǎn),地球引力讓水圍繞在河流周圍,只有讓水匯集,巖石、太陽、地球、都給予的水能量,才能形成小分子團水。如果把一個人比作一個水分子,兩三個人手牽手為一組與十幾個人甚至幾十個人抱在一起為一組,試想哪一組的運動速度快呢?答案肯定是小的那一組。同時這種最接近人體內(nèi)環(huán)境水的小分子六角形團水的結(jié)晶也是非常漂亮的,最重要的是對人體有著不可估量的作用。水的分子團?。ò敫叻鶎挕?0Hz),水的營養(yǎng)生理功能(如水的溶解力、滲透力、乳化力、擴散力、洗凈力)較強,含氧量高。這是近年來學(xué)術(shù)界和凈水行業(yè)關(guān)注的重要成果。
分子團越小,水就越容易滲透進(jìn)入你的細(xì)胞
著名中醫(yī)藥專家、山東中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授左振素在其編著的《飲水決定健康》一書中指出“小分子團水滲透力強,容易進(jìn)出細(xì)胞,常年飲用有利于健康和長壽;大分子團水因滲透力較差,難以進(jìn)入細(xì)胞,營養(yǎng)進(jìn)不去,代謝廢物排不出來,久而久之很多細(xì)胞就會因‘饑餓’或因廢物堆積過多而喪失功能”。測量分子團的一個方法就是利用核磁共振技術(shù)。核磁共振的讀數(shù)越低,分子團就越小。經(jīng)序化生產(chǎn)線處理后水中含有很高的養(yǎng)分能量和礦物質(zhì),容易被細(xì)胞吸收,促進(jìn)新陳代謝,強化細(xì)胞功能,能夠使受到傷害的細(xì)胞組織再生,恢復(fù)機能。您可以測試您自己的吸收率。試著一口氣喝兩到三杯序源序化生態(tài)飲用水。您會注意到并不會感覺很撐,因為您的身體能夠立即吸收和利用這種小分子的序源序化生態(tài)水。長期飲用大分子團水,就會造成醫(yī)學(xué)上所說的“細(xì)胞渴”(即細(xì)胞內(nèi)外脫水現(xiàn)象),人體“許多疾病的發(fā)生是與細(xì)胞內(nèi)外水不平衡,特別是與細(xì)胞內(nèi)脫水密切相關(guān)。例如糖尿病,實質(zhì)上也是一種體液與水的平衡問題。
人體致病因素其實很單一
美國雷德蒙·費朗西斯在《選擇健康》一書上的觀點:“世界上并無成千上萬種疾病,只有一種疾病,那就是細(xì)胞代謝出了問題。任何一個人只要能很好地照顧好你身體的每一個細(xì)胞,疾病就與你無緣”。所以,若要解決口渴(體渴)特別是細(xì)胞渴的問題,最佳的方案就是直接飲用小分子團水。