1.以秋季小常識(shí)為題寫一篇稿子

秋季一到，很多上班族就會(huì)發(fā)現(xiàn)全身乏力，這就是老人說的春困秋乏了，在秋季中人體陽氣內(nèi)藏、陰精固守，是機(jī)體能量的蓄積階段，對(duì)于身體虛弱的人是進(jìn)補(bǔ)的好季節(jié)。但是秋季有很多小常識(shí)是我們需要注意和了解的。

秋燥傷肺少吃辛

秋季天高氣爽，空氣干燥，濕度小，人易出現(xiàn)咽干、干咳等癥狀，這是由于燥邪傷肺所導(dǎo)致的現(xiàn)象。此時(shí)，應(yīng)少吃辛、辣食物，如蔥、姜、辣椒、胡椒，防止辛溫助熱，加重肺燥癥狀。

肺燥傷肝要吃酸：從中醫(yī)五行生克來講，肺屬金，肝屬木，金旺能克木，使肝木受損。因此應(yīng)適當(dāng)吃點(diǎn)酸味食物，因?yàn)椤八崛敫巍保梢詮?qiáng)盛肝木，防止肺氣太過對(duì)肝造成損傷。酸味食物可以收斂肝氣，有保肝護(hù)肝的作用，但也不可過量。因?yàn)樵S多酸性食物，如醋、烏梅等，其酸味能刺激胃，易發(fā)生胃潰瘍、胃炎等病，對(duì)身體不利。

秋瓜壞肚少吃寒

許多人都有這種感受，秋天吃水果，一不小心就壞肚子，這與秋天的氣候有關(guān)。秋季天涼了，氣溫下降，脾胃陽氣不足，再吃多了陰寒性質(zhì)的水果、蔬菜，自然是雪上加霜，導(dǎo)致陽氣不振而腹瀉、腹痛。因此，秋季不要吃太寒涼的食物，以保護(hù)胃腸，保護(hù)肺臟。

適度飲水最重要

夏天多汗季節(jié)要多飲水，秋天干燥季節(jié)更要多飲水。適度飲水是秋天潤燥、防燥不可少的保養(yǎng)措施。飲水以少量頻飲為佳，不宜暴飲，一次飲大量水，會(huì)給胃腸增加負(fù)擔(dān)，引起不適，只有少量慢飲，“潤物細(xì)無聲”才能對(duì)口、鼻、咽、喉、食管，乃至氣管產(chǎn)生更大的滋潤作用。

養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵

對(duì)于中老年人來說，秋天最重要的是養(yǎng)陰益氣。養(yǎng)陰就可以防止肺燥，益氣就可以溫養(yǎng)肺氣，鼓舞陽氣，所以秋天應(yīng)多吃山藥、百合、銀耳、豬蹄、蓮子、藕、梨、枸杞等食物，以安度秋天。

2.秋季生活小常識(shí)廣播稿一年級(jí)

動(dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好深?yuàn)W哦！同學(xué)們 你們聽懂了么？接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識(shí)吧！

1）認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2）不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

A:4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

5）睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡?。?/p>

1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

3.200字關(guān)于健康的廣播稿,急

秋季傳染病廣播稿250字小學(xué)生廣播稿：預(yù)防傳染病甲：秋季是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

因此，同學(xué)們應(yīng)了解和掌握秋季常見呼吸道傳染病的基本知識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我防病能力。下面就向大家介紹一些呼吸道傳染病預(yù)防小常識(shí)。

乙：呼吸道傳染病是指由病毒、細(xì)菌、支原體等病原體通過呼吸道傳播、感染的疾病。常見的呼吸道傳染病有流感、猩紅熱、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、肺結(jié)核等。

甲：呼吸道傳染病的病原體通過空氣飛沫進(jìn)入人體呼吸道黏膜或肺部而傳播，也可通過間接接觸傳播，還可通過患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接傳播。乙：不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn)。

一般起病急，有發(fā)熱癥狀。流感是常見的呼吸道傳染??；麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染?。涣餍行匀傺资怯闪魅《疽鸬募毙詡魅静?；水痘通常屬于較溫和的傳染病。

甲：不同的呼吸道傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少呼吸道傳染病的發(fā)生和傳播。1.勤洗手。

研究證明，呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體，可以通過手接觸分泌物傳染給健康人。因此，要注意手的衛(wèi)生，洗手是預(yù)防呼吸道傳 秋季傳染病廣播稿字小2501.染病的一個(gè)重要措施2.多喝水。

在春季，氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻粘膜容易受損，要多喝水，讓鼻粘膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。飲食合理，多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加水和維生素的攝入。

3.搞好環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰。咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。

4.經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。勤曬被褥、勤換洗衣服，搞好家庭及個(gè)人衛(wèi)生。

5.堅(jiān)持體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。生活有規(guī)律、保證睡眠，避免過度疲勞，以提高自身免疫力。

6.發(fā)生呼吸道傳染病時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行隔離治療，盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。7.進(jìn)行免疫預(yù)防。

在流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、腮腺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。8.在呼吸道疾病流行期間，應(yīng)減少集會(huì)，少去人員擁擠的公共場所，外出時(shí)盡量戴口罩。

乙：秋季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。甲：今天的校園廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽，明天同一時(shí)間再見！染病的一個(gè)重要措施多2.3.4.5.6.秋季傳染病廣播稿250字篇二：預(yù)防秋季傳染病廣播稿吉林市第十二中學(xué)校“秋冬季常見呼吸道傳染病預(yù)防”知識(shí)廣播稿隨著時(shí)間的推移，秋冬季節(jié)的到來，許多季節(jié)性傳染病，尤其是呼吸道傳染病開始流行。

為了加強(qiáng)傳染病的防范意識(shí)，提高預(yù)防知識(shí)水平，現(xiàn)將幾種常見的秋冬季節(jié)傳染病的預(yù)防知識(shí)提供給大家，讓我們大家健康每一天。秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流腦、水痘、禽流感等。

學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所。一旦有傳染病的傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在學(xué)生中造成疫情擴(kuò)散，甚至造成局部暴發(fā)。

一、流感流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。流感病毒分甲、乙、丙三型。

甲型流感病毒及易變異，人群對(duì)及易變異后的病毒株缺乏免疫力，甲型病毒多為大流行；乙型病毒多為局限型流行；丙型病毒多為散發(fā)型。急性流感患者是本病唯一的傳染源，病初2-3 天傳染性最強(qiáng)，病后7 日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。

臨床表現(xiàn)：本病潛伏期短，一般1-2 日，短者數(shù)小時(shí)，最長3-4 日。發(fā)病步驟，全身癥狀較重，而呼吸道的癥狀往往較輕。

根據(jù)臨床表現(xiàn)分為三型。1、單純性流感：本病最常見。

起初畏寒、發(fā)熱，體溫迅速升高到39°，-40°全身不適，劇烈頭痛，腰、背及四肢酸痛，秋季傳染病廣播稿字篇2502-371-2 食欲減退、惡心、嘔吐，少數(shù)患者有腹瀉，大部分患者2-3 日后才出現(xiàn)噴嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。體溫和上述癥狀多在1-2 日內(nèi)達(dá)到高峰，3-5 日熱退，癥狀明顯好轉(zhuǎn)。

2、原發(fā)型肺炎流感：起病時(shí)與單純性流感相似。但有繼續(xù)高熱劇烈咳嗽，呼吸困難及咳粘稠痰，有時(shí)血痰。

3、中毒型流感：患者多高熱不退，神智昏迷、譫妄、抽搐，心力衰竭休克。預(yù)防：（1）、患者隔離和治療一星期。

（2）、患者用過的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2 小時(shí)?；颊叩姆块g可用紫外線照射或食醋熏蒸，進(jìn)行空氣消毒。

（3）、流感流行期暫停集會(huì)和集體活動(dòng)，不到病人家或宿舍串門。（4）、流行期間可以用抗病毒藥物作預(yù)防。

食欲減退、惡心、嘔吐2-31-23-52 (5)、流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有預(yù)防同型流感作用。二、流行腦脊髓膜炎（簡稱流腦）是由腦膜炎奈瑟氏苗通過呼吸道傳播引起的化膿性腦膜炎，好發(fā)于冬春季節(jié)，是國家法定乙類傳染病。

臨床表現(xiàn)：突然高熱，劇烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，重者可出現(xiàn)昏迷，抽搐。流腦根據(jù)病情輕重分為普通型、暴發(fā)型、輕型和慢型、敗血癥型。

暴發(fā)型起病急驟，病情兇險(xiǎn)，病死率高，常在24小。

4.生活小常識(shí)廣播稿

六、不喝不潔凈水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。

常見的似是而非的“衛(wèi)生習(xí)慣” 1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部：許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底，其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上，進(jìn)入人體會(huì)影響健康。所以，用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經(jīng)常消毒、清洗或晾曬，潮濕而富有營養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。

與其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更衛(wèi)生。 3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬：餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥，已成了人們生活中必不可少的日常用品。

可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈，對(duì)人體健康有害。要想減少餐洗凈對(duì)人體健康的危害，在用餐洗凈洗蔬菜、水果時(shí)，要注意濃度不要過高，一般0.2%左右為好；浸泡時(shí)間以5分鐘為宜，浸泡后還需反復(fù)用流水清洗。

餐具沖洗也是如此。另外，不要買地?cái)偵喜缓细裆⒀b的餐洗凈，因?yàn)檫@樣的餐洗凈大多不合格。

4.用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染，但不能一蓋了之。因?yàn)樯n蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲卵和身體上的污物仍然會(huì)從紗罩空隙落下污染食物。

所以，應(yīng)多管齊下采取防蠅措施，最好將蒼蠅拒之門外。 5.餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游離基。

餐具經(jīng)常接觸這種塑料布，有毒物質(zhì)就會(huì)借助食物進(jìn)入人體，從而導(dǎo)致慢性中毒。所以，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。

在外就餐時(shí)，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白紙包食品：白紙看起來干凈，其實(shí)并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過程中要使用一定量的漂白粉，容易引發(fā)化學(xué)反應(yīng)，并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，如過氧化物。

這種物質(zhì)進(jìn)入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、失眠，還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥。 7.變味的食物加熱后吃：許多人認(rèn)為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細(xì)菌引起的，若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃，細(xì)菌便會(huì)被全部殺死，吃了就會(huì)相安無事。

其實(shí)，變質(zhì)食物煮后再吃，雖然危險(xiǎn)減小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌，其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會(huì)被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍然會(huì)引起中毒，甚至死亡。

8.把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認(rèn)為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了，其實(shí)不然。這是因?yàn)榧词拱迅癄€部分削去，其剩余部分早已被含有細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。

吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適，重者可導(dǎo)致急性胃腸炎，甚至導(dǎo)致人體細(xì)胞突變或癌變。 9.手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不衛(wèi)生的。

不經(jīng)常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵，容易污染手帕。

用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲病。所以，手帕要經(jīng)常清洗，保持其清潔；最好隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子，一塊擦嘴巴；手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染。

10.長期使用帶有茶銹的杯子：有人認(rèn)為茶銹是茶水長期沉積形成的，無害，故平時(shí)很少去洗，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。茶銹中含有多種有害物質(zhì)，可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。

11.經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹：這樣做鋁鍋看起來干凈了，而實(shí)際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護(hù)膜。因?yàn)殇X鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物，能阻止鋁溶解到含水飲食中，從而減少人體對(duì)鋁的吸收，有利預(yù)防老年癡呆癥。

12.用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。

若進(jìn)入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會(huì)污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。

13.酒后、飯后立即洗澡：患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡，會(huì)因心臟負(fù)擔(dān)過重而導(dǎo)致死亡。即使是正常人，也不宜飯后立即洗澡。

因?yàn)橄丛钑r(shí)會(huì)使四肢和體表的血流量增加，而減少胃腸的血液供應(yīng)，從而影響胃腸的消化功能。 14.有痰不吐：隨地吐痰是不文明的生活習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)棄之。

但有痰不吐，咽到肚子里，也是不好的習(xí)慣。因?yàn)檫@樣做會(huì)將痰中的各種致病微生物和寄生蟲幼蟲食入體內(nèi)，發(fā)生相應(yīng)的感染甚至疾病。

15.牙刷頭倒放在杯內(nèi)：刷牙后，將牙刷頭朝下放在洗漱杯內(nèi)，牙刷間的一些食物殘?jiān)愠蔀榧?xì)菌的營養(yǎng)源，得以使其大量繁殖。再刷牙時(shí)，牙刷中的細(xì)菌及其分解產(chǎn)物就有可能侵入體內(nèi)，進(jìn)而影響健康。

15.用公用香皂洗手：用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生，但如果你是用公共場所洗手間的香皂洗手，那結(jié)果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂，使細(xì)菌、病毒有了傳染機(jī)會(huì)，香皂則充當(dāng)了疾病傳播的媒介。

另外，洗。

5.秋季第七屆健康節(jié)的廣播稿怎么

金秋的十月是收獲的季節(jié)！我們在這金色的日子里，迎來了三峽工程希望小學(xué)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

田徑場上，運(yùn)動(dòng)員們正在奮力拼搏，結(jié)果已經(jīng)不再重要，運(yùn)動(dòng)員們不屈不撓的精神足以證明他們的付出！小運(yùn)動(dòng)員們，加油吧！在這收獲的季節(jié)里，讓我們共同收獲健康和快樂！ 口令槍一響，運(yùn)動(dòng)員們踏上跑道，離開起點(diǎn)，是一種勇氣。 馳騁賽場，是一種勝利。

運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！ 雖然運(yùn)動(dòng)員在場上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在同學(xué)們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎錾献羁蓯鄣娜?，不為刻意的征服，不為失敗而痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。 超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念。

在微涼的初冬，在熱鬧的運(yùn)動(dòng)場上，你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無論輸贏，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！ 那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，都在為你們助威加油。運(yùn)動(dòng)場上的你們，為健康而奔跑，為快樂而運(yùn)動(dòng)。

我們一起動(dòng)起來，去迎接那偉大的挑戰(zhàn)吧。

6.關(guān)于健康生活的一百字以內(nèi)廣播稿

小常識(shí) 1、常吃夜宵，會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

2、一個(gè)星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對(duì)身體不好。 3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。

4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。 5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。

6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。 7、空腹時(shí)不要吃番茄，最好飯后吃。

8、早上醒來，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。 9、睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖。

10、少喝奶茶，因?yàn)楦邿崃?、高油、沒有營養(yǎng)價(jià)值可言，長期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。 11、剛出爐的面包不宜馬上食用！ 12、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊。

13、天天喝八杯水。 14、每天十杯水，膀胱癌不會(huì)來。

15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。

17、多油脂的食物少吃，因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 18、下午五點(diǎn)后，大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量。

19、10種吃了會(huì)快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 20、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。

[生活小常識(shí)] 1、洗衣服上的紅墨水漬：新漬先用冷水洗，再用溫肥皂液浸泡一會(huì)兒，再用清水漂洗；陳漬可先用洗滌劑洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。 2、墨漬：可用飯粒和洗滌劑調(diào)勻，涂在污漬部分搓擦，再用清水漂洗干凈；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反復(fù)涂擦，亦有良好效果。

3、圓珠筆油漬：首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污漬處下面放一塊毛巾，用小鬃刷沾上酒精順絲輕輕刷洗待污漬溶解擴(kuò)散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂輕輕刷洗，這樣反復(fù)兩三次，就能基本除去圓珠筆油。如果洗后還留有少量殘跡，可再用熱肥皂水浸泡或煮沸就可以除去，對(duì)棉和棉滌織品可以采用這種方法。

如果毛料裝沾上圓珠筆油，可先把污漬處放到三氯乙烯和酒精（比例是二比三）的混合溶液中浸泡10分鐘，同時(shí)不斷用毛刷輕輕刷一刷，待大部分油漬溶解后，再用低溫肥皂水或中性洗衣粉洗凈。 4、霉斑：用2%的肥皂酒精溶液擦拭，然后用漂白劑3%-5%的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭，最后再洗滌。

5、汗?jié)n：食鹽水中浸泡1小時(shí)，再慢慢搓干凈。 6、羊毛衫受污染：用開水將中性肥皂液體溶解并加一湯匙硼砂，等溫度降至60度把羊毛衫放入皂液浸泡三四小時(shí)，再在40-50度的溫水中輕輕揉洗，最后用溫水漂洗。

如還有洗不凈的污染處，可用皂液加兩湯匙松節(jié)油，調(diào)成乳狀洗滌，洗凈后的毛線衫任其自然干燥，至大半干時(shí)可用不太燙的熨斗隔一層布將其燙干熨平，再略加晾曬即可。 7、血漬：剛?cè)旧系难獫n可先用冷清水浸泡幾分鐘，然后用肥皂或酒精洗滌。

如是陳跡可用檸檬汁加鹽水除掉，也可用白蘿卜揩擦，但切忌用熱水洗。也可以用清水將血漬洗至淺棕色后，再用甘油皂洗滌，最后在溫水中漂洗干凈。

8、煙筒油漬：衣服上染上煙筒油漬要立即用汽油擦洗（從污跡外部往里擦洗，避免污跡擴(kuò)大）或用溫皂液洗滌。 9、洗衣服上的臘紙、復(fù)寫紙色跡：先用洗衣粉洗，再用汽油洗，最后用酒精擦。

10、咖啡跡：不太濃的咖啡污跡可用肥皂或洗衣粉浸入熱水中清洗干凈；較濃的咖啡則需在雞蛋黃內(nèi)灑入少許甘油，混合后涂抹在污跡處，待稍干后再用肥皂及熱水清洗咖啡污跡可清除干凈。 11、洗衣服及臺(tái)布上的雞蛋跡：衣服，尤其是飯桌的臺(tái)布上常有雞蛋的污跡，先把臺(tái)布浸在冷水里，浸透后用棉布或棉布蘸少許食鹽擦拭，最后用溫水清洗。

12、口紅跡：染在淺色服飾上的口紅，可先浸透汽油，然后再用肥皂水擦洗便可洗凈。 13、口香糖污跡：沾在衣物、墻壁或其他物品上的口香糖污跡，可先用棉花或布巾浸上白醋，再用其擦洗污跡處，可擦洗干凈。

14、桐油漬：先用汽油將桐油漬浸軟，再用豆腐渣擦洗，可除凈。 15、膏藥：用溫白酒洗除。

16、碘酒污：用面粉洗除。 17、紅汞污：用醋洗除。

補(bǔ)充： 油漬 ①衣服上的油漬可用松香水、香蕉水，汽油等來擦洗，然后放人3%的鹽水里浸幾分鐘，再用清水漂洗。 ②絲綢飾品如果沾上油漬，可用丙酮溶液輕輕搓洗即可。

③深色衣服上的油漬，用殘茶葉搓洗能去污。 ④少許牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油污，油漬可除。

⑤取少許面粉，調(diào)成糊狀，涂在衣服的油漬正反面，在太陽下曬干，揭去面殼，即可清除油漬。 油漆漬 ①衣服沾上油漆、噴漆污漬，可在剛沾上漆漬的衣服正反面涂上清涼油少許，隔幾分鐘，用棉花球順衣料的經(jīng)緯紋路擦幾下，漆漬便消除。

1日漆漬也可用此法除去，只要略微涂些清涼油，漆皮就會(huì)自行起皺，即可剝下，再將衣服洗一遍，漆漬便會(huì)蕩然無存。 ②新漬可用松節(jié)油或香蕉水揩試污漬處，然后用汽油擦洗即可。

陳漬可將污漬處浸在10—20%的氨水或硼砂溶液中，使凝固物溶解并刷擦干凈 酒漬可以用煮沸的牛奶擦試，非常有效。其中以白棉麻質(zhì)衣物最有效。

墨漬、唇膏漬水洗后用洗滌劑洗，或用糯米飯與洗滌劑調(diào)勻，也可用牙膏涂在污漬部分揉搓，然后用水漂洗。如果是絲綢料，要將污。

7.小學(xué)生冬季安全知識(shí)廣播稿怎么寫

紅領(lǐng)巾廣播站 同學(xué)們，老師們，大家下午好，***廣播有開播了，我是今天的主持人***，今天，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的欄 目是《安全之聲》。

安全相信是每一個(gè)人在做事前考慮的第一要點(diǎn)，因?yàn)橹挥邪踩?，才能使寶貴的生命不受到傷害，使生活充滿歡樂、更加美好。 我曾親眼目睹了這樣一件事：一位男士不知因何喜事，在小區(qū)里噼哩啪啦放鞭炮。

因?yàn)樗疟夼诘奈恢秒x房屋太近，一不小心把四樓的一住戶的玻璃打碎了。正當(dāng)戶主把頭探出窗來看原因時(shí)，又一個(gè)沖天炮飛了上來，把戶主嚇個(gè)半死。

瞧，正是那位男士不注意安全，才給他人的財(cái)物和生命帶來了危險(xiǎn)。 現(xiàn)在，小學(xué)生們的安全教育更應(yīng)值得重視。

在我們學(xué)校，越是高年級(jí)的人越是不注意安全。盡管學(xué)校每學(xué)期都對(duì)大家進(jìn)行了“安全教育”，可有些同學(xué)一句也聽不進(jìn)，干了許多危險(xiǎn)的事。

上學(xué)違反交通規(guī)則，騎車開小差；上自然課玩火；爬欄桿走捷徑先不說，竟有人在飛快推車時(shí)突然把手一放，讓無人騎的自行車在車道上橫行，這是我的朋友小君告訴我的，我也親眼見了一回。椐他說，有一次自行車晃到了馬路中央，險(xiǎn)些被卡車壓掉。

大家想想，我們是否應(yīng)該重視安全教育呢？ 我覺得青少年應(yīng)該時(shí)刻注意安全，愛惜財(cái)產(chǎn)，珍惜生命，不做危險(xiǎn)的事情，別人不注意安全要提醒；多學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自己的安全意識(shí)，選擇適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，了解一些生活常識(shí)，如防火、防水、防盜、防電、防毒；做事先考慮后果，這樣才能使我們的生活更美好！ 我們一定要記住：每個(gè)人心中第一的是安全，第二的是安全，第三還是安全。如果你想好好學(xué)習(xí)、生活，那你一定要記住平安是生命中的100% 女：安全是一個(gè)古老的話題，為了安全人類進(jìn)行過艱苦拼搏。

男：安全是一門奇妙的科學(xué)，為了安全，人類經(jīng)受過長期探索。 女：安全關(guān)系生，關(guān)系死，關(guān)系生活，為了安全人類戰(zhàn)勝了無數(shù)災(zāi)禍。

男：安全關(guān)系你，關(guān)系我，關(guān)系祖國，為了安全，人類經(jīng)歷了多少戰(zhàn)火。 女：安全，一個(gè)永恒的話題，在科技發(fā)展的今天，是安全捍衛(wèi)著我們的生命；是安全在維護(hù)我們生存的利益；是安全在為我們注入無限的力量。

交通安全更是與我們密切相關(guān)。下面請聽《交通安全拍手歌》 男：人人都必須遵守交通規(guī)則，行人應(yīng)該遵守哪些規(guī)則呢？ 女：同學(xué)們安全隱患莫小瞧，安全意識(shí)很重要，在校園里，我們更要注意安全。

只要時(shí)時(shí)注意，刻刻留心，我們才能生活得幸福。 男：節(jié)日里，同學(xué)們愛放煙花爆竹，這也要注意安全，聽同學(xué)來講講吧。

合：節(jié)日到，真熱鬧，小朋友，放鞭炮； E：柴草旁，屋前后，嚴(yán)格禁止放鞭炮； F：點(diǎn)炮引，要用香，別用火柴打火機(jī)； E：啞炮未響別去拿，傷了自己損失大； F：沖天炮，危險(xiǎn)大，引起火災(zāi)害人家； E：別拿拉炮對(duì)著人，免得炸己又傷人； F：放鞭炮，害處大，最好自己別放它； E：有的城市已嚴(yán)禁，我們帶頭來執(zhí)行； 合：來執(zhí)行！ 女：我們呼喚安全，因?yàn)樯挥幸淮危晃覀兒魡景踩?，因?yàn)榘踩屛覀兊男@變的更加和諧，安全我們牢記在心，安全是我們的生命。 男：安全心系著我們的同學(xué)，心系著我們的老師，心系著我們的家長。

女：安全更關(guān)系著我們的學(xué)校、我們的社會(huì)。 合：希望我們每一位同學(xué)都能把安全作為自己的頭等大事，去創(chuàng)造一個(gè)和諧的社會(huì)。

最后讓我們唱響《祝你平安》，祝大家平平安安，順順利利。

8.小學(xué)生健康小知識(shí)作文,250字左右,別太多字?jǐn)?shù),投學(xué)校廣播稿的

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我們

年級(jí)

班的

同學(xué)，今天我們廣播的

內(nèi)容是關(guān)于飲食衛(wèi)生安全的知識(shí)

食品的安全關(guān)乎人的生命健康。在校園生活中，我

們時(shí)常會(huì)與老師、同學(xué)一起開展一些戶外活動(dòng)，而在活動(dòng)中

有時(shí)會(huì)帶一些零食，為了求方便，有些同學(xué)會(huì)從路邊的小攤

隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的

……

同學(xué)們

只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是

來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用

的。

吃了這種不健康的食物，

容易損傷胃粘膜，

輕則拉肚子，

重則胃腸炎、膽囊炎等。另外，有的同學(xué)剛玩過，手弄得臟

兮兮的，便吃東西；有的同學(xué)吃東西的時(shí)候不注意節(jié)制，暴

飲暴食。這樣都可能會(huì)危害我們的健康。

所以，我們首先就應(yīng)該注意食品安全。

曾經(jīng)，

一篇新聞一度轟動(dòng)：

劣質(zhì)奶粉與

“

大頭娃娃

”

頭大，

嘴小，浮腫，低燒。這些幼小生命的罪魁禍?zhǔn)拙谷皇潜緫?yīng)為

他們提供充足

“

養(yǎng)料

”

的安徽阜陽生產(chǎn)的奶粉。

造成

171

名嬰

兒致病，

13

名嬰兒死亡的事例，著實(shí)讓我感到心寒與心痛：

現(xiàn)在的生產(chǎn)廠家太缺德了，不管對(duì)別人的身體健康會(huì)造成怎

樣的傷害，只顧著賺錢。

9.誰有關(guān)于健康的廣播稿啊

親愛的同學(xué)們大家下午好！我們又一次在電波里和大家見面了，我是主持人 ，我是主持人 ，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖怯嘘P(guān)安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》，歡迎大家的收聽。

甲：碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游；蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦！這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命！

乙：正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來。

甲：可有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

乙：排除那些不可預(yù)見的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預(yù)防措施和應(yīng)急處理得以避免的。

甲：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請同學(xué)們判斷一下，這樣的行為安全嗎？

乙：有些同學(xué)喜歡在來往學(xué)校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得即方便又便宜，但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。

甲：有些同學(xué)愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧，豈不知這些物品存在不安全因素，容易給自己或別人造成傷害。

乙：有些同學(xué)不遵守學(xué)校的規(guī)定，在課間爬球架、大門，翻越圍墻護(hù)欄。

甲：有些同學(xué)處理事情能力單一，自己處理不了的事情，不會(huì)請老師來幫助處理，只會(huì)用武力來解決，打傷了別人，自己也受傷了，嚴(yán)重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作，到學(xué)校來處理打架的后果。

乙：對(duì)于我們校園內(nèi)的小學(xué)生，還要了解遇到火災(zāi)、地震、水災(zāi)等自然災(zāi)害時(shí)的一些防范措施。

甲：比如發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)有中毒和被熱空氣窒息致死的危險(xiǎn)。

乙：生命屬于每個(gè)人都只有一次，我們作為小學(xué)生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。

甲：當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí)，請時(shí)刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧；

乙：當(dāng)我們過馬路時(shí)，多一份謙讓與耐心，文明禮讓互相尊重不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時(shí)之快，橫穿馬路；

甲：這樣我們的人生才會(huì)美麗，我們的生活才會(huì)多彩，我們才會(huì)遠(yuǎn)離悲傷。

乙：為了預(yù)防不安全事件的發(fā)生，我們要樹立自護(hù)自救觀念，形成自護(hù)自救意識(shí)，掌握自護(hù)自救知識(shí)，讓健康和安全永遠(yuǎn)伴隨我們健康成長。

甲：下面我們?yōu)榇蠹医榻B小學(xué)生防火安全小知識(shí)，歡迎大家繼續(xù)收聽。

1、不私拉亂接電源線，不使用超負(fù)荷大功率電器。

2、不亂扔煙頭，不躺在床上吸煙，不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書。

3、不在室內(nèi)焚燒雜物。

4、臺(tái)燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。

5、在寢室內(nèi)不得隨意存放易燃易爆物品，不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設(shè)備等可能引發(fā)火災(zāi)的器具。

6、不在校園內(nèi)燃放煙花爆竹，未經(jīng)允許不準(zhǔn)燃點(diǎn)篝火。

7、不得挪用和損壞消防器材，不得堵塞消防通道。

8、必須使用各種安全電器，離開時(shí)務(wù)必切斷電源。

9、一旦發(fā)現(xiàn)火情，應(yīng)立即撥打火災(zāi)報(bào)警電話“119”或校內(nèi)報(bào)警電話82485055、82402990，同時(shí)迅速自救，等待大人的救援。

乙：以上是我們?yōu)榇蠹医榻B的防火安全小知識(shí)，希望對(duì)大家的安全有所幫助。

合：本次播音到次結(jié)束，主持人再次祝愿大家天天有個(gè)好心情，歡迎下次收聽，同學(xué)們再見！

本文來自： 公文大全（） 詳細(xì)出處參考：

10.小學(xué)生健康廣播稿

尊敬的各位老師， 親愛的各位同學(xué)：大家好！我是三（3）班的播音員戴聞，我是馮帆。

首先播報(bào)一則校內(nèi)新聞： 為了有效地應(yīng)對(duì)校內(nèi)可能發(fā)生的甲流感，預(yù)防和控制疾病在學(xué)校的發(fā)生和蔓延，保障師生身體健康和生命安全，維護(hù)學(xué)校正常的教學(xué)秩序和校園穩(wěn)定，根據(jù)《學(xué)校公共衛(wèi)生應(yīng)急條例》，及上級(jí)有關(guān)文件，我校制定了預(yù)防甲流感應(yīng)急預(yù)案。 學(xué)校建立了疫情每日認(rèn)真檢查制度，由專門人員負(fù)責(zé)，每日向有關(guān)部門報(bào)告本校情況。

各班主任每日檢查班級(jí)學(xué)生出勤情況，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，保證學(xué)校預(yù)防疾病控制工作的順利開展。 為了更好的預(yù)防各類傳染病，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不能在校內(nèi)隨地吐痰和亂丟垃圾。

保持個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡。對(duì)，我們還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，嚴(yán)把病從口入這一關(guān)：如不喝生水、生吃瓜果要洗干凈、不吃小商小販的食品、不吃腐爛變質(zhì)的食品等。

下面我來給大家念一封寫給校長爺爺?shù)男?。尊敬的校長爺爺： 最近，我們學(xué)校有許多同學(xué)在捉蝴蝶玩，許多蝴蝶被他們打死了。

蝴蝶逐漸變少，學(xué)校再也沒有以前那么美麗了，請您制止他們。這位沒有署名的同學(xué)，從你的來信中，我們能感受到你那一顆關(guān)心集體、熱愛學(xué)校的心。

謝謝你！希望更多的同學(xué)能愛護(hù)校園環(huán)境，做一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士。接下來播報(bào)一則校外新聞。

六年級(jí)學(xué)生盜竊萬元賄賂正副班長岳池縣一小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生王某，翻入鄰居家盜竊現(xiàn)金10000元，僅3天時(shí)間，就花去3800元。5月4日，王某放學(xué)回家后在院子里玩耍。

他發(fā)現(xiàn)鄰居張某家房門未上鎖，就翻入張某家，在木箱內(nèi)的舊衣服中翻出一扎面額100元的人民幣。王某回家清點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)有整整一萬元。

第二天，王某來到學(xué)校，花1000多元在街上購買了DVD播放器和山地自行車，還到臨街為他所在班級(jí)的班長、副班長各買了一部手機(jī)。王某揮灑著盜來的錢，并且購買大量零食請同學(xué)們享用，3天時(shí)間不到就花掉了3000多元。

王某撿到巨款的事情迅速傳開了，鄰居張某聽說這一情況后，立即到家中查看，發(fā)現(xiàn)一萬元現(xiàn)金不見了，就向警方報(bào)案。民警調(diào)查走訪，很快查清王某盜竊的犯罪事實(shí)。

目前，被盜現(xiàn)金已追回。 下面給大家講一個(gè)笑話。

我有一同學(xué)，自己從來都不買手紙，每到用時(shí)就到別人那兒去拿。有一次在我那兒拿手紙時(shí)被我看見了，我很氣憤地對(duì)他說：你怎么老拿我的手紙？自己不會(huì)買么？他嘿嘿一樂，說：別那么小氣嘛！不就是一點(diǎn)手紙嗎，我用完還你就是了！老師問小強(qiáng)：“園明園是誰給燒掉的？”小強(qiáng)委屈的說：“老師。

不不不是我燒的。” “什么？你你你。

把你爸叫來?！崩蠋熒鷼獾卣f。

放學(xué)后，小強(qiáng)的爸爸來了，老師對(duì)他說：“今天我問你兒子園明圓是誰燒的，他居然說不是他燒的，這太可笑了吧？”小強(qiáng)的爸爸眨著眼，猶豫的說：“老師，真…。不是他。

燒的，我們孩子不會(huì)做這事的。要不…，我們…賠，行嗎？”最后，讓我們一起在美妙的歌聲中結(jié)束今天的小廣播吧。

請聽《我愛米蘭》。