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    • 家庭健康常識(shí)順口溜

      2022-01-06 綜合 86閱讀 投稿:幻想曲

      1.生活常識(shí)順口溜

      早上吸煙,早歸西天;若要不失眠,煮粥加白蓮;一口吃不完一只餅,一鍬掘不出一口井。

      一片磨子當(dāng)場(chǎng)“鍛”(斷)。 一頓吃傷,十頓吃湯。

      一只雞蛋吃不飽,一身臭名背到老。 一只刺捕(昆蟲名)害一鑊羹。

      一排籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫。 一日三大笑,有病也會(huì)好。

      一日舞幾舞,活到九十五。 一藝不通一世窮。

      一千銀子坐吃兩年半,坐吃山空海也干。 人在苦中煉,刀在石上磨。

      人到四十五,還是出山虎。 刀不磨要生銹,水不流要發(fā)臭。

      力是活財(cái),用脫了再來,三天早起當(dāng)一工,三個(gè)黃昏抵半工。 三好搭一好,三壞搭一壞。

      大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。 小水不防,大水難擋。

      手腳勤快樣樣有,好吃懶做樣樣無。 不要看紅燈花轎,要看老來收梢。

      不吸煙,不吃酒,病魔見了繞道走。 不吃苦,不賺錢,坐吃三年海也干。

      不怕無能,只怕無恒。 不怕天寒地凍,就怕手腳不動(dòng)。

      公雞斗,頭對(duì)頭;夫妻吵,勿記仇。 頭對(duì)風(fēng),暖烘烘;腳對(duì)風(fēng),請(qǐng)郎中。

      打架不能勸一邊,看人不能看一面。穿不窮,吃不窮,打算不到一輩子窮。

      春捅一棍,秋吃一頓。 滿瓶不響,半瓶光蕩。

      肝和腸子當(dāng)不了肉。 家有黃金,外面有戥子。

      守著饞的沒攥的,守著勤的沒懶的。 人怕勸,車怕墊。

      兒不嫌母丑,狗不嫌家貧。 上炕蘿卜,下炕姜,勝過醫(yī)生開藥方。

      越吃越饞,越站(玩)越懶。 師傅領(lǐng)進(jìn)門,修煉在個(gè)人。

      早起三朝頂一工,強(qiáng)于找人落下風(fēng)。 性急吃不了熱漿豆腐。

      好賣不用招呼,招呼沒好貨。 為貪一口食,舍了四兩膘。

      雞蛋沒有縫兒能抱出小雞來。 紙包不住火,雪埋不住死尸。

      叫喚的雀兒不長(zhǎng)肉。 打人家一巴掌得防備人家一腳。

      人要臉,樹要皮,不要臉的沒法治。 人熊有人欺,馬瘦有人騎。

      人心要實(shí),火心要虛。 蒼蠅不叮沒縫兒的蛋。

      仇人一個(gè)不少,朋友一百個(gè)不多。 不怕不識(shí)貨,就怕貨比貨。

      有理走遍天下,無理寸步難行。 不做虧心事,哪怕半夜鬼叫門。

      吃了人家的嘴短,拿了人家的手軟。 人不可貌相,海水不能用斗量。

      氣候諺語 南風(fēng)若過三,不雨也陰天。 大霧不過三,便有雨天。

      朝霞不出門,晚霞行千里。 南珥風(fēng),北珥雨,兩珥都有好天氣(指太陽(yáng)珥)。

      旱刮東風(fēng)不下雨,澇刮東風(fēng)不開天。 南風(fēng)雨,南風(fēng)開,不過三天還回來(東風(fēng)同)。

      霧露穿夼,好不到響(指低云穿山夼)。 日落云里走,雨在半夜后。

      云交云,雨淋淋(指上下云走向不一樣有雨)。 急雷雨易停,悶雷天難開。

      久晴必有久連陰。 天出半截虹,當(dāng)天有雨響。

      東虹霧露(虹在東),西虹雨(虹在西)。 好天紅太陽(yáng),有風(fēng)紫太陽(yáng),有雨太陽(yáng)白又黃(指日落時(shí))。

      人黃有病,天黃有雨。 日暈雨淋淋,月暈刮天昏。

      雷公無雨先唱歌,有雨也不多。 北風(fēng)出高云,風(fēng)快停;南風(fēng)出低云,風(fēng)快停。

      北風(fēng)頭,南風(fēng)尾(北風(fēng)開頭大,南風(fēng)越刮越大)。 夜間有風(fēng)響,早晨無風(fēng)有大霜。

      日落東風(fēng)止,不止必轉(zhuǎn)南,不轉(zhuǎn)是雨天。 日出日落,云彩燒紅,不雨也有風(fēng)。

      晨日照云間,午后起風(fēng)暴。 北云南逃,大風(fēng)隨到。

      大霜毒日現(xiàn),毒日無好天。 螞蟻搬家蛇過道,出門小心挨雨泡。

      該漲不漲,要聽風(fēng)響;該落不落,小心風(fēng)暴(海潮)。 無風(fēng)三尺浪,必有大風(fēng)降。

      九里有大霧,百日有風(fēng)雨。 大風(fēng)百日回頭(百日后有風(fēng)雨)。

      立秋有雨秋不干。 春冷秋熱,必是雨節(jié)。

      正月二十五刮南風(fēng),春天多雨。 九里雪大,伏里雨大。

      秋雨大,冬雪少。 夏至冬風(fēng)搖,麥子坐水牢。

      不怕初一陰,就怕初二下。 春天南風(fēng)不受北風(fēng)氣,秋天北風(fēng)不受南風(fēng)欺。

      朝刮三,夜刮四,不晌不歪刮一日。 魚鱗天,不雨也風(fēng)顛。

      一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖,一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。

      2.關(guān)于健康的順口溜

      養(yǎng)生三字經(jīng)

      人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。

      常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。

      經(jīng)常笑,變化少,心胸寬,壽自高。

      善交往,廣愛好,心情暢,睡眠好。

      遇事忍,不急躁,多謙讓,少煩惱。

      調(diào)飲食。莫過飽,身體健,疾病少。

      心不順,賞花草,聽音樂,怒氣消。

      勤動(dòng)筆,讀書報(bào),常用腦,記憶好。

      三字經(jīng),要記牢,保健康,樂陶陶。

      養(yǎng)生歌

      君欲求長(zhǎng)壽,養(yǎng)生最重要。

      起居需定時(shí),睡眠不可少。

      時(shí)兒跑跑步,抽空做做操。

      活動(dòng)筋骨舒,食增脾胃好。

      早餐營(yíng)養(yǎng)精,中餐要吃飽。

      晚餐宜清淡,糖鹽量宜少。

      素菜樣樣吃,節(jié)制飲食好。

      勸君莫抽煙,勿貪杯中酒。

      節(jié)欲是關(guān)鍵,色為壽之仇。

      夫妻過生活,也要把握周。

      財(cái)為身外物,不正勿貪求。

      遇事勿發(fā)怒,性情要溫柔。

      勞逸要結(jié)合,鍛煉貴持久。

      若能照此作,健康保長(zhǎng)壽。

      八怕歌

      一怕性子急,沖動(dòng)發(fā)脾氣。

      二怕有苦衷,心情受壓抑。

      三怕災(zāi)禍至,精神遭刺激。

      四怕嗜酒肉,體肥血管細(xì)。

      五怕事忙亂,煩憂多難題。

      六怕頭錳震,抬舉用過力。

      七怕連失眠,熬夜不節(jié)欲。

      八怕烈日曬,風(fēng)寒也須避。

      莫生氣

      人生就像一場(chǎng)戲,因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?/p>

      相扶到老不容易,是否更該去珍惜。

      為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。

      別人生氣我不氣,氣出病來無人替。

      我若氣死誰如意,況且傷神又費(fèi)力。

      鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。

      吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。

      3.健康順口溜

      原發(fā)布者:jhh7399

      健康順口溜(推薦)一、1、大蒜是個(gè)寶,常吃身體好2、一日兩蘋果,毛病繞道過3、一日一棗,長(zhǎng)生不老4、核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦5、鐵不冶煉不成鋼,人不養(yǎng)生不健康二1、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長(zhǎng)精神2、西紅柿,營(yíng)養(yǎng)好,貌美年輕疾病少3、小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了4、多吃芹菜不用問,降低血壓很管用5、大蔥蘸醬,越吃越胖三、1、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方2、晨吃三片姜,如喝人參湯3、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜4、蘿卜出了地,郎中沒生意5、吃了十月茄,餓死郎中爺四、1、三天不吃青,兩眼冒金星2、寧可食無肉,不可飯無湯3、飯前喝湯,勝過藥方4、吃面多喝湯,免得開藥方5、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜五、1、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹2、每餐留一口,活到九十九3、常吃素,好養(yǎng)肚4、寧可無肉,不可無豆5、吃米帶點(diǎn)糠,營(yíng)養(yǎng)又健康六、1、早吃好,午吃飽,晚吃巧2、暴飲暴食會(huì)生病,定時(shí)定量可安寧3、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸4、若要身體壯,飯菜嚼成漿5、若要百病不生,常帶饑餓三分七、1、有淚盡情流,疾病自然愈2、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚3、先睡心,后睡眼4、藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)5、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心八、1、人有童心,一世年輕2、笑一笑,十年少3、一日三笑,人生難老4、笑口常開,青春常在5、哭一哭,解千愁養(yǎng)生三字經(jīng) 人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。 常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。

      4.健康100順口溜

      1.千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵

      2.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根

      3.要活好,心別??;善制怒,壽無數(shù)

      4.心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過百年

      5.要想健康快活,學(xué)會(huì)自己找樂

      6.妻賢夫病少,好妻勝良藥

      7.禍從口出,病由心生

      8.好人健康,惡人命短

      9.性格開朗,疾病躲藏

      10.房寬地寬,不如心寬

      11.人有童心,一世年輕

      12.笑一笑,十年少

      13.一日三笑,人生難老

      14.笑口常開,青春常在

      15.哭一哭,解千愁

      16.有淚盡情流,疾病自然愈

      17.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚

      18.先睡心,后睡眼

      19.藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)

      20.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心

      21.早吃好,午吃飽,晚吃巧

      22.暴飲暴食會(huì)生病,定時(shí)定量可安寧

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      23.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸

      24.若要身體壯,飯菜嚼成漿

      25.若要百病不生,常帶饑餓三分

      26.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹

      27.每餐留一口,活到九十九

      28.常吃素,好養(yǎng)肚

      29.寧可無肉,不可無豆

      30.吃米帶點(diǎn)糠,營(yíng)養(yǎng)又健康

      31.三天不吃青,兩眼冒金星

      32.寧可食無肉,不可飯無湯

      33.飯前喝湯,勝過藥方

      34.吃面多喝湯,免得開藥方

      35.早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜

      36.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方

      37.晨吃三片姜,如喝人參湯

      38.女子三日不斷藕,男子三日不斷姜

      39.蘿卜出了地,郎中沒生意

      40.人說苦瓜苦,我話苦瓜甜

      41.吃了十月茄,餓死郎中爺

      42.胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長(zhǎng)精神

      43.西紅柿,營(yíng)養(yǎng)好,貌美年輕疾病少

      44.小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了

      45.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應(yīng)

      46.大蔥蘸醬,越吃越胖

      47.大蒜是個(gè)寶,常吃身體好

      48.一日兩蘋果,毛病繞道過

      49.一日三棗,長(zhǎng)生不老

      50.核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦

      51.鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康

      52.鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱

      53.請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人流汗

      54.日光不照臨,醫(yī)生便上門

      55.刀閑易生銹,人閑易生病

      56.懶惰催人老,勤勞能延年

      57.最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行

      58.飯后百步走,活到九十九

      59.立如松,行如風(fēng)

      60.要得腿不老,常踢毽子好

      61.要得腿不廢,走路往后退

      62.出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸

      63.汗水沒干,冷水莫沾

      64.要得身體好,常把澡兒泡

      65.要健腦,把繩跳

      66.心靈手巧,動(dòng)指健腦

      67.多練多乖,不練就呆

      5.求衛(wèi)生常識(shí)順口溜

      大災(zāi)之后防大疫,防病措施要牢記;

      不喝生水喝開水,飲水消毒要堅(jiān)持;

      大便小便進(jìn)廁所,保護(hù)水源是關(guān)鍵;

      垃圾堆放要集中,滅蚊滅蠅是重點(diǎn);

      飯菜一定要燒熟,污霉食品要拋棄;

      飯前便后勤洗手,衛(wèi)生習(xí)慣要注意;

      臨時(shí)住所要通風(fēng),被褥衣物勤曬洗;

      發(fā)現(xiàn)疾病要報(bào)告,早防早治成效喜;

      衛(wèi)生知識(shí)要掌握,心理調(diào)適靠自己;

      愛國(guó)衛(wèi)生威力大,災(zāi)害疫病全無敵

      只能找到這個(gè)。、

      6.小學(xué)生健康常識(shí)口訣

      生活健康小常識(shí)1、常吃宵夜.會(huì)得胃癌.因?yàn)槲傅貌坏叫菹?、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念.應(yīng)是飯前吃水果5、女生月經(jīng)來時(shí).不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對(duì)了.多吃可以補(bǔ)血的東西6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖.也不要喝太多7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃8、早上醒來.先喝一杯水.預(yù)防結(jié)石9、睡前三小時(shí)不要吃東西.會(huì)胖10、少喝奶茶.因?yàn)楦邿崃?高油.沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言.長(zhǎng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病11、剛出爐的面包不宜馬上食用12、遠(yuǎn)離充電座.人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊13、天天喝水八大杯14、每天十杯水.膀胱癌不會(huì)來15、白天多喝水.晚上少喝水16、一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛17、多油脂的食物少吃.因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量19、10種吃了會(huì)快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃20、睡眠不足會(huì)變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)22、每天喝酒不要超過一杯,因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃),睡前30分先服藥.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用25、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng):多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會(huì)致癌,盡早戒煙.才是最健康的做法30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期:月經(jīng)來時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期31、抽煙,關(guān)系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān)32、飲酒導(dǎo)致肝硬化.引發(fā)肝癌33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化,口腔癌34、食物過于精細(xì),缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌35、食物過于粗糙,營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌36、食品中的黃曲毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性37、不抽煙.拒吸二手煙38、適量飲酒,不拼久.不醉酒39、減少食用鹽腌.煙熏,燒烤的食物40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類42、每天攝取均衡的飲食,不過量43、維持理想體重.不過胖44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)45、保持輕松愉快的心情46、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐健康小常識(shí)夜間喝杯水,遠(yuǎn)離心腦梗據(jù)統(tǒng)計(jì),腦血栓絕大部分是清晨起床時(shí)被發(fā)現(xiàn)的,醫(yī)學(xué)專家指出,可能是夜間缺乏飲水所致。

      體內(nèi)缺水會(huì)使血液黏稠度增加,血液過度黏稠、濃縮,容易導(dǎo)致血栓形成,誘發(fā)腦血管和心血管疾病的發(fā)生。有些老年人夜間睡了一覺醒來時(shí),感到口干舌燥,也是由於夜間未及時(shí)補(bǔ)充水分,致使血液黏稠而引起的。

      據(jù)報(bào)道,日本某大學(xué)的研究人員對(duì)男性老人進(jìn)行分組研究,一組半夜起來喝250毫升白開水,另一組一覺睡到天亮,夜間不飲水,然后分別測(cè)定他們的血液濃度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝水的一組血液濃度明顯降低,發(fā)生缺血性中風(fēng)和心肌梗死的危險(xiǎn)隨之下降。

      由於老年人口渴中樞對(duì)缺水的反應(yīng)不靈敏,所以,老年人應(yīng)做到“不渴時(shí)也常喝水”。除了白天主動(dòng)飲水外,夜間也應(yīng)喝上一杯白開水,使血液稀釋,降低血液黏稠度,減少中風(fēng)和心肌梗死的發(fā)病率。

      ---------------------------------------------不要用溪水洗臉(非常的重要喔?。└銈冋f件很恐怖的事,希望你們以后出玩能夠很小心警慎。朋友的朋友在做醫(yī)生。

      來了兩個(gè)病人說他們最近經(jīng)常的頭痛,已經(jīng)快受不了了。經(jīng)過檢查結(jié)果,發(fā)現(xiàn)他們的腦中長(zhǎng)滿了水蛭。

      后來發(fā)現(xiàn)他們的水蛭來自溪里面。之前因?yàn)槌鋈ネ妫吹揭粭l小溪很清澈又冰涼,於是用手舀水洗了一下臉,當(dāng)時(shí)并沒發(fā)現(xiàn)水中有何異狀。

      但是透明的小水蛭已由鼻孔進(jìn)入他們的腦中,加以繁殖。本以為是經(jīng)常性的偏頭痛,經(jīng)檢查后得知為水蛭做祟。

      目前一個(gè)已經(jīng)死亡了,大家要多加注意呀!---------------------------------------------喝檸檬汁改善骨質(zhì)疏松經(jīng)常外食的上班族,由於蔬果、維他命C的攝取量較為缺乏,長(zhǎng)期下來對(duì)身體健康是有害無益,該怎麼補(bǔ)救呢專家建議回家后可多喝檸檬汁來補(bǔ)充。跟臺(tái)灣人一樣崇尚「要拼才會(huì)贏」的日本人,其國(guó)人前幾名的死因和臺(tái)灣很類似,據(jù)日本茨城基督教大學(xué)生活科學(xué)部教授板倉(cāng)弘重指出,撇開排名第一的惡性腫瘤不談,其實(shí),第二、三名合計(jì)的心腦血管疾病,遠(yuǎn)超過癌癥的死亡率,所以,因動(dòng)脈壁增厚而使血管變窄或喪失彈性的動(dòng)脈硬化為基盤的心血管疾病,是一般人生命的最大殺手。

      尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪飲食,加上身心承受的壓力又很大,且運(yùn)動(dòng)量明顯不足的情況下,導(dǎo)致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈。

      7.安全常識(shí)順口溜 急

      一。

      安全常識(shí)順口溜安全來自長(zhǎng)期警惕,事故源于瞬間麻痹; 多看一眼,安全保險(xiǎn),多防一步,少出事故; 工作為了生活好,安全為了活到老; 生產(chǎn)再忙,安全不忘,人命關(guān)天,安全在先; 生命只有一次,安全伴君一生; 樹立企業(yè)安全形象,促進(jìn)安全文明生產(chǎn)。 關(guān)注安全,平安是福; 安全連著你我他,平安幸??看蠹遥?安全一個(gè)人,幸福一家人; 安全科學(xué)技術(shù)也是第一生產(chǎn)力; 提高安全意識(shí),倡導(dǎo)文明風(fēng)尚; 生命至高無上,安全責(zé)任為天; 多看一眼安全保險(xiǎn),多防一步少出事故; 安全第一,預(yù)防為主; 你對(duì)違章講人情,事故對(duì)你不留情; 安全規(guī)程系生產(chǎn),自覺遵守是保障。

      物品不能堆這里,堵塞信道害自己; 為了大家的安全和健康,請(qǐng)嚴(yán)格照章作業(yè); 請(qǐng)勿吸煙和攜帶火種,以免小火釀成大災(zāi); 危險(xiǎn)機(jī)械,請(qǐng)遵守操作規(guī)程; 這里物品很危險(xiǎn),存儲(chǔ)使用要小心; 未正確佩戴防護(hù)用具(品),謝絕入內(nèi); 安高空作業(yè)有墜落危險(xiǎn),請(qǐng)您務(wù)必系好安全帶; 工具用后請(qǐng)歸位,以免用時(shí)無處尋; 消防設(shè)施,器材和標(biāo)志不得移位; 地面濕滑,小心跌到; 危險(xiǎn)場(chǎng)所,未經(jīng)批準(zhǔn)嚴(yán)禁入內(nèi); 這里有只電老虎,靠近會(huì)傷人。 消防安全知識(shí)及消防標(biāo)語1、人人防災(zāi)防火,家家平安快樂。

      2、勿忘火警119,危險(xiǎn)時(shí)刻真朋友。 3、消防設(shè)施別亂動(dòng),撲救火災(zāi)有大用。

      4、消防常識(shí)進(jìn)萬家,平安相伴你我他。 5、消除火災(zāi)隱患,永保家庭平安。

      6、消防連萬家,平安你我他。 7、愛惜自己家園,驅(qū)逐火災(zāi)隱患。

      8、天天宣傳天天安,日日防火日日寧。 9、人人把好防火關(guān),有備無患保平安。

      10、做好防火工作,全家幸福快樂。 11、火災(zāi)遠(yuǎn)離家庭,幸福平安一生。

      12、防火裝心間,一生保平安。 13、火災(zāi)無情,防火先行。

      14、用火不預(yù)防,失火就遭殃。 15、遭遇火情免不了,注意逃生最重要。

      16、安全用火,幸福你我。 17、消防常識(shí)永不忘,遇到火情不驚慌。

      18、疏忽消防一瞬,毀掉幸福一生。 19、遠(yuǎn)離火患,幸福平安。

      20、要想人財(cái)安,防火位居先。 21、消除火災(zāi)隱患,永保家庭平安。

      22、防火人人抓,幸福你我他。 23、消防連萬家,安全你我他。

      24、防火兩大忌,麻痹和大意。 25、做好防火工作,全家幸??鞓贰?/p>

      26、履行消防安全職責(zé),規(guī)范消防安全。 27、安全自檢、隱患自改、責(zé)任自負(fù)。

      28、明確單位消防責(zé)任,實(shí)行嚴(yán)格管理。 29、消防工作貫徹預(yù)防為主、防消結(jié)合的方針。

      30、公眾聚集場(chǎng)所必須經(jīng)過消防安全檢查方可投入使用。 31、貫徹《消防法》、《61號(hào)令》做好單位消防工作。

      32、任何單位對(duì)存在的火災(zāi)隱患,應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以消除。 33、強(qiáng)化消防宣傳,普及消防知識(shí)。

      34、加強(qiáng)消防工作,振興遼寧經(jīng)濟(jì)。 35、貫徹消防法規(guī),落實(shí)消防責(zé)任。

      36、提高自防自救能力,保障自身消防安全。 37、單位在消防管理工作中,要依法自我管理、自負(fù)責(zé)任。

      38、每個(gè)單位要依法做好消防安全管理工作。 39、單位做好消防安全工作,社會(huì)穩(wěn)定人民平安。

      40、消防工作,人人有責(zé)。 41、家家防火,戶戶平安。

      42、消除火患,國(guó)泰民安。 43、愛心獻(xiàn)人民,安全送萬家。

      44、公安消防隊(duì),救火不收費(fèi)。 45、愛護(hù)消防器材,掌握使用方法。

      46、掌握消防常識(shí),遵守消防法規(guī)。 47、堅(jiān)持依法治火,保衛(wèi)遼寧平安。

      48、貫徹消防法規(guī),落實(shí)消防責(zé)任。 49、119祝您平安。

      50、預(yù)防火災(zāi)是全社會(huì)的共同的責(zé)任。 51、消防工作實(shí)行防火安全責(zé)任制。

      52、增強(qiáng)全民消防意識(shí),提高全民消防素質(zhì)。 53、消災(zāi)解難,真情奉獻(xiàn)。

      54、搶險(xiǎn)救援,為您服務(wù)。 55、建一流班子,帶一流隊(duì)伍,干一流消防,創(chuàng)一流業(yè)績(jī)。

      56、執(zhí)法為民 立警為公。 57、為民第一,好而思遠(yuǎn),科技強(qiáng)警。

      58、立足本崗,與時(shí)俱進(jìn),為全面建設(shè)小康社會(huì)而努力奮斗。 59、堅(jiān)持科技發(fā)明,掌握科學(xué)技術(shù),爭(zhēng)當(dāng)科技先鋒。

      60、注重知識(shí),注重人才,打造數(shù)字化消防部隊(duì)。 61、深刻領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想,認(rèn)真貫徹“十六大”精神。

      62、發(fā)展要有新思路,改革要有新突破,開放要有新局面,工作要有新局面。 63、努力實(shí)踐“三個(gè)代表”,堅(jiān)持走科技強(qiáng)警之路。

      64、踐行“三個(gè)代表”,牢記兩個(gè)“務(wù)必”,履行公安隊(duì)伍的“三大使命”。 65、解放思想,更新觀念,與時(shí)俱進(jìn),開拓進(jìn)取,打造一支現(xiàn)代化的消防鐵軍。

      66、權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀。做一支人民滿意的消防隊(duì)伍。

      67、誓讓消防騰飛 ,奔向小康社會(huì)。 68、讓裝備不斷升級(jí)換代,用科技創(chuàng)造消防名牌。

      69、練兵習(xí)武顯身手 ,降服火魔建奇功。 70、用全部的熱血和生命去譜寫當(dāng)代蹈火者的輝煌。

      71、堅(jiān)持依法治火,保衛(wèi)沈城平安。 72、強(qiáng)化消防監(jiān)督,消除火災(zāi)隱患。

      73、努力建設(shè)一個(gè)強(qiáng)大的現(xiàn)代化的特別能戰(zhàn)斗的消防部隊(duì) 74、建設(shè)精銳部隊(duì).培養(yǎng)科技尖兵,強(qiáng)化消防科學(xué).提高保衛(wèi)能力。 75、搞好“四進(jìn)”宣傳,確保你我平安。

      76、學(xué)好活動(dòng)知識(shí),一生平安幸福。

      8.關(guān)于健康的順口溜

      養(yǎng)生三字經(jīng) 人到老,莫煩惱,憂愁多,催人老。

      常鍛煉,抗衰老,量力行,誤過勞。 經(jīng)常笑,變化少,心胸寬,壽自高。

      善交往,廣愛好,心情暢,睡眠好。 遇事忍,不急躁,多謙讓,少煩惱。

      調(diào)飲食。莫過飽,身體健,疾病少。

      心不順,賞花草,聽音樂,怒氣消。 勤動(dòng)筆,讀書報(bào),常用腦,記憶好。

      三字經(jīng),要記牢,保健康,樂陶陶。 養(yǎng)生歌 君欲求長(zhǎng)壽,養(yǎng)生最重要。

      起居需定時(shí),睡眠不可少。 時(shí)兒跑跑步,抽空做做操。

      活動(dòng)筋骨舒,食增脾胃好。 早餐營(yíng)養(yǎng)精,中餐要吃飽。

      晚餐宜清淡,糖鹽量宜少。 素菜樣樣吃,節(jié)制飲食好。

      勸君莫抽煙,勿貪杯中酒。 節(jié)欲是關(guān)鍵,色為壽之仇。

      夫妻過生活,也要把握周。 財(cái)為身外物,不正勿貪求。

      遇事勿發(fā)怒,性情要溫柔。 勞逸要結(jié)合,鍛煉貴持久。

      若能照此作,健康保長(zhǎng)壽。 八怕歌 一怕性子急,沖動(dòng)發(fā)脾氣。

      二怕有苦衷,心情受壓抑。 三怕災(zāi)禍至,精神遭刺激。

      四怕嗜酒肉,體肥血管細(xì)。 五怕事忙亂,煩憂多難題。

      六怕頭錳震,抬舉用過力。 七怕連失眠,熬夜不節(jié)欲。

      八怕烈日曬,風(fēng)寒也須避。 莫生氣 人生就像一場(chǎng)戲,因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?/p>

      相扶到老不容易,是否更該去珍惜。 為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。

      別人生氣我不氣,氣出病來無人替。 我若氣死誰如意,況且傷神又費(fèi)力。

      鄰居親朋不要比,兒孫瑣事由他去。 吃苦享樂在一起,神仙羨慕好伴侶。

      9.生活常識(shí)順口溜

      早上吸煙,早歸西天;若要不失眠,煮粥加白蓮;一口吃不完一只餅,一鍬掘不出一口井。

      一片磨子當(dāng)場(chǎng)“鍛”(斷)。 一頓吃傷,十頓吃湯。

      一只雞蛋吃不飽,一身臭名背到老。 一只刺捕(昆蟲名)害一鑊羹。

      一排籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫。 一日三大笑,有病也會(huì)好。

      一日舞幾舞,活到九十五。 一藝不通一世窮。

      一千銀子坐吃兩年半,坐吃山空海也干。 人在苦中煉,刀在石上磨。

      人到四十五,還是出山虎。 刀不磨要生銹,水不流要發(fā)臭。

      力是活財(cái),用脫了再來,三天早起當(dāng)一工,三個(gè)黃昏抵半工。 三好搭一好,三壞搭一壞。

      大蒜是個(gè)寶,常吃身體好。 小水不防,大水難擋。

      手腳勤快樣樣有,好吃懶做樣樣無。 不要看紅燈花轎,要看老來收梢。

      不吸煙,不吃酒,病魔見了繞道走。 不吃苦,不賺錢,坐吃三年海也干。

      不怕無能,只怕無恒。 不怕天寒地凍,就怕手腳不動(dòng)。

      公雞斗,頭對(duì)頭;夫妻吵,勿記仇。 頭對(duì)風(fēng),暖烘烘;腳對(duì)風(fēng),請(qǐng)郎中。

      打架不能勸一邊,看人不能看一面。穿不窮,吃不窮,打算不到一輩子窮。

      春捅一棍,秋吃一頓。 滿瓶不響,半瓶光蕩。

      肝和腸子當(dāng)不了肉。 家有黃金,外面有戥子。

      守著饞的沒攥的,守著勤的沒懶的。 人怕勸,車怕墊。

      兒不嫌母丑,狗不嫌家貧。 上炕蘿卜,下炕姜,勝過醫(yī)生開藥方。

      越吃越饞,越站(玩)越懶。 師傅領(lǐng)進(jìn)門,修煉在個(gè)人。

      早起三朝頂一工,強(qiáng)于找人落下風(fēng)。 性急吃不了熱漿豆腐。

      好賣不用招呼,招呼沒好貨。 為貪一口食,舍了四兩膘。

      雞蛋沒有縫兒能抱出小雞來。 紙包不住火,雪埋不住死尸。

      叫喚的雀兒不長(zhǎng)肉。 打人家一巴掌得防備人家一腳。

      人要臉,樹要皮,不要臉的沒法治。 人熊有人欺,馬瘦有人騎。

      人心要實(shí),火心要虛。 蒼蠅不叮沒縫兒的蛋。

      仇人一個(gè)不少,朋友一百個(gè)不多。 不怕不識(shí)貨,就怕貨比貨。

      有理走遍天下,無理寸步難行。 不做虧心事,哪怕半夜鬼叫門。

      吃了人家的嘴短,拿了人家的手軟。 人不可貌相,海水不能用斗量。

      氣候諺語 南風(fēng)若過三,不雨也陰天。 大霧不過三,便有雨天。

      朝霞不出門,晚霞行千里。 南珥風(fēng),北珥雨,兩珥都有好天氣(指太陽(yáng)珥)。

      旱刮東風(fēng)不下雨,澇刮東風(fēng)不開天。 南風(fēng)雨,南風(fēng)開,不過三天還回來(東風(fēng)同)。

      霧露穿夼,好不到響(指低云穿山夼)。 日落云里走,雨在半夜后。

      云交云,雨淋淋(指上下云走向不一樣有雨)。 急雷雨易停,悶雷天難開。

      久晴必有久連陰。 天出半截虹,當(dāng)天有雨響。

      東虹霧露(虹在東),西虹雨(虹在西)。 好天紅太陽(yáng),有風(fēng)紫太陽(yáng),有雨太陽(yáng)白又黃(指日落時(shí))。

      人黃有病,天黃有雨。 日暈雨淋淋,月暈刮天昏。

      雷公無雨先唱歌,有雨也不多。 北風(fēng)出高云,風(fēng)快停;南風(fēng)出低云,風(fēng)快停。

      北風(fēng)頭,南風(fēng)尾(北風(fēng)開頭大,南風(fēng)越刮越大)。 夜間有風(fēng)響,早晨無風(fēng)有大霜。

      日落東風(fēng)止,不止必轉(zhuǎn)南,不轉(zhuǎn)是雨天。 日出日落,云彩燒紅,不雨也有風(fēng)。

      晨日照云間,午后起風(fēng)暴。 北云南逃,大風(fēng)隨到。

      大霜毒日現(xiàn),毒日無好天。 螞蟻搬家蛇過道,出門小心挨雨泡。

      該漲不漲,要聽風(fēng)響;該落不落,小心風(fēng)暴(海潮)。 無風(fēng)三尺浪,必有大風(fēng)降。

      九里有大霧,百日有風(fēng)雨。 大風(fēng)百日回頭(百日后有風(fēng)雨)。

      立秋有雨秋不干。 春冷秋熱,必是雨節(jié)。

      正月二十五刮南風(fēng),春天多雨。 九里雪大,伏里雨大。

      秋雨大,冬雪少。 夏至冬風(fēng)搖,麥子坐水牢。

      不怕初一陰,就怕初二下。 春天南風(fēng)不受北風(fēng)氣,秋天北風(fēng)不受南風(fēng)欺。

      朝刮三,夜刮四,不晌不歪刮一日。 魚鱗天,不雨也風(fēng)顛。

      一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖,一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。

      家庭健康常識(shí)順口溜

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