1.小班10月份保健知識
一、家園配合,培養(yǎng)良好習慣。
幼兒園和家庭一起培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣:如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風,保持房間的空氣流通,必要時可采取一些家庭消毒措施,幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,家長在打掃衛(wèi)生時,盡量避免塵土揚。二、經(jīng)常鍛煉,增強幼兒體質(zhì)。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。
同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間,注意早睡早起,因為人體睡眠時生長激素分泌旺盛,這對孩子的生長具有積極的意義。三、合理營養(yǎng),科學安排膳食。
幼兒正處在長身體的關(guān)鍵階段,家長一方面可以為幼兒準備多樣化,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)全面、均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要,另一方面,家園同步,家長在家要鼓勵幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等,增強幼兒的抵抗力,粗纖維還可以疏通大腸,完成消化的最后一道工序。春季氣候干燥,幼兒還應多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機率。
除以上幾點做法外,春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所,若家庭成員有感冒癥狀,則應及早做好幼兒的防護工作,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。
2.幼兒園8月份健康知識教育
幼兒園健康教育活動涉及的內(nèi)容很廣,總的來說,它包括身體保健和身體鍛煉兩大方面的活動內(nèi)容。
(一)身體保健活動的主要內(nèi)容 1.生活習慣和能力。包括盥洗的有關(guān)知識、方法和技能,穿脫衣服的有關(guān)知識和技能,保護個人和周圍環(huán)境清潔衛(wèi)生的有關(guān)知識、技能及情感態(tài)度,生活作息的有關(guān)知識和習慣,學習習慣,飲食衛(wèi)生 的習慣,坐、行、站、立的正確姿勢,等等。
2.飲食與營養(yǎng)。包括飲食的有關(guān)知識和技能,常見食物的名稱及其營養(yǎng)知識,營養(yǎng)與健康的關(guān)系,膳食平衡的簡單知識,等等。
3.人體認識與保護。包括身體的主要器官及其主要功能,保護器官的基本知識和技能,預防接種的有關(guān)知識和態(tài)度,常見疾病的預防知識和治療,常見外傷的簡單處理知識和方法,預防齲齒及換牙的有關(guān)知識,心理健康的有關(guān)知識,等等。
4.保護自身安全。包括生活安全常識,活動安全常識,藥物安全常識,應付和處理意外事故的簡單知識與技能,自我保護能力,等等。
(二)身體鍛煉活動的主要內(nèi)容 1.身體活動的知識和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作及有關(guān)知識,體育運動的有關(guān)知識與技能,等等。
2.身體素質(zhì)練習。包括平衡、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機能練習的有關(guān)知識和技能,等等。
3.基本體操和隊列隊形練習。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操,口令、信號與動作,列隊,變化隊形,等等。
在選擇和確定各年齡班的健康教育活動內(nèi)容時,由于各年齡班幼兒身心發(fā)展的特點不同,發(fā)展目標不同,因而健康教育活動內(nèi)容的側(cè)重點和具體的教育活動內(nèi)容都會有較大的差異。 例如,在人體認識與保護方面,各年齡班的教育內(nèi)容分別是: 小班:身體主要外部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法,疾病預防和治療的簡單知識及態(tài)度,等等。
中班:身體主要內(nèi)部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法,預防接種的有關(guān)知識和態(tài)度,疾病預防和治療的態(tài)度及行為,處理常見外傷的簡單方法,有關(guān)心理健康的最簡單的知識,等等。 大班:預防齲齒的有關(guān)知識和方法,換牙的有關(guān)知識,心理健康的有關(guān)知識和方法,等等。
再如,在隊列隊形練習方面,各年齡班的教育內(nèi)容分別是: 小班:立正、稍息、看齊、齊步走、跑步走、立定、一個跟著一個走成圓形隊,等等。 中班:立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、立定、聽信號切斷分隊走,等等。
大班:立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、便步走、立定、向左(右)轉(zhuǎn)、左(右)轉(zhuǎn)彎走、聽信號左右分隊走等等。
3.日常幼兒保健小常識有哪些呢
幼兒期 從1周歲到不滿3周歲為幼兒期。
此期的保健重點是合理安排膳食,培養(yǎng)良好的生活及衛(wèi)生習慣,采取多種措施促進動作及語言的發(fā)展。預防傳染病、寄生蟲病及意外事故。
學前期 從3周歲到入學前為學前期。此期應重視口腔衛(wèi)生和服的保健,預防齲齒及視力異常。
更多地利用游戲活動促進小兒的心理發(fā)育。已經(jīng)建立的良好生活和衛(wèi)生習慣應予以鞏固。
對兒童進行安全教育,預防意外事故及中毒。 學齡期 從入學到青春發(fā)育前為學齡期。
在此期間應教育孩子做好學校衛(wèi)生工作,并重視社會主義道德的品質(zhì)教育,讓孩子參加力所能及的各類勞動。
4.幼兒園春季保健常識有哪些
第一:培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習慣 幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力,冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。
第二:安排科學合理營養(yǎng)的膳食 在幼兒園時,幼兒園需要準備多種多樣的、色香味俱全的營養(yǎng)食譜,力求小孩獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足小孩的生長需要。在家里,父母應該在家中為孩子提供合理的,具有營養(yǎng)價值的正餐,要跟幼兒園的伙食同步,鼓勵孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,增強孩子的抵抗力。
第三,要經(jīng)常鍛煉孩子,增強孩子的 體質(zhì) 小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間,讓孩子得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣。幼兒園還應該安排多樣化的體育鍛煉項目,提高小孩自身的抵抗力。
小編還建議家長充分利用節(jié)假日和飯后時間,進行親子活動,增大孩子的運動量。 還有就是春季 季節(jié)變化無常,父母和老師一定要及時的增減孩子的衣服,避免孩子受涼感冒。
5.幼兒春季保健小常識宣傳
春季天氣變化多端,又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,我從衣食住行方面介紹一下幼兒保健常識,供您參考。
冬春交替的時候溫差大、氣候變化快,而幼兒身體的適應能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于幼兒的健康。 但在戶外活動時要適時減衣、添衣,以免幼兒出汗后受涼,出汗后應拿塊干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。
教師和家長應常帶幼兒去戶外活動,接受陽光照射,呼吸新鮮空氣,讓幼兒奔跑、玩耍,增強體質(zhì)。借此機會,再為大家提供一些用來能增強幼兒抵抗能力的保健方法。
一、鹽的妙用。家長可以為幼兒用鹽刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
二、姜水的妙用。姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。
這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。三、衣食住行。
衣:春季氣溫變化大,而且多風,要注意幼兒衣物的增減,雖然原則上要“春焐”,但也不宜穿的密不透風,限制孩子運動,不僅不利于汗液蒸發(fā),風一吹更容易受涼。 食:注意飲食調(diào)養(yǎng)可增強體質(zhì),抵抗疾病,同時也有利于長高。
春季萬物萌動,陽氣升發(fā),兒童飲食要以“健脾扶陽”為原則,多吃雞鴨魚肉蛋豆制品以及時令蔬菜瓜果。①維生素C:具有抗病毒和增強抵抗力的功能。
如青菜、小白菜、雪里紅、青椒、番茄等。 ②維生素A:具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能,能抵抗各種病菌的侵蝕。
如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌:內(nèi)含豐富的鐵和鈣,能促進生長發(fā)育,提高肌體抵抗力。
如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對于有佝僂病或手足抽搐癥的幼兒,春天還應當酌情補充鈣劑和維生素。
?。阂層變河谐渥愕乃?,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排一小時左右的午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣,必要時可采取一些家庭消毒措施。
行:春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光,空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。運動能促進人體新陳代謝,加速血液循環(huán),改善呼吸消化功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。
幼兒的健康是我們共同的希望,愿我們共同的努力,使幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節(jié)!廣豐新村計生協(xié)。
6.什么幼兒園衛(wèi)生保健十項記錄
幼兒園十項衛(wèi)生保健制度 一. 生活制度: 合理的生活制度是保證兒童身心健康的重要因素,要根據(jù)本月年齡幼兒生理特點,合理地安排他們一天的生活內(nèi)容。
根據(jù)幼兒不同的年齡特點及根據(jù)季節(jié)特征,訂出具體一日生活作息制度,要注意動靜結(jié)合,要有充足的戶外活動時間,以及各項活動的內(nèi)容,并提出質(zhì)量指標。要求作到: 1. 幼兒兩餐間隔時間不得少于3小時。
2. 幼兒戶外活動時間,在正常情況下,每天不得少于3小時。 3. 幼兒睡眠時間晝夜共計不得少于或超過12小時到12小時半。
4. 作息時間表: 7:40~8:00 晨間接待 8:00~8:40 晨間鍛煉 8:40~8:55 早操 8:55~9:15 生活活動(點心,盥洗) 9:15~9:45 學習活動 9:45~10:35 自由活動 角落活動 生活活動 10:35~11:00 餐前準備 11:00~12:10 午餐,餐后活動 12:10~2:30 午睡 2:30~2:50 生活活動 2:50~3:00 午操 3:00~3:20 生活活動 3:20~3:50 學習活動 3:50~4:30 特色活動,角色活動 4:30~5:00 離園準備 二. 幼兒飲食制度。 (一) 飲食管理 1. 幼兒的伙食應有專人負責,民主管理建立膳管會(園領(lǐng)導, 炊事員,保健人員,保教人員)定期開會,研究伙食問題。
2. 伙食費要??顚S茫蚣毸?,合理使用。 3. 準確掌握幼兒出勤人數(shù),做到每天按人按量供應主副食,不吃隔日剩菜剩飯。
4. 教職工(包括炊事員)伙食和幼兒伙食要嚴格分開,不允許侵占幼兒伙食。 5. 保健人員要定期計算幼兒的進食量,營養(yǎng)員,作為營養(yǎng)分析,并要保證兒童的蛋白質(zhì)攝入量。
6. 按時開飯,要保證兒童愉快進餐,時間不能少于20~30分鐘,保證兒童每人吃飽吃好。 7. 根據(jù)幼兒年齡特點,制定合適的食譜,使兒童能吃到各種各樣的食物,以保證得到各種營養(yǎng)素和足夠的熱量。
8. 加強體弱兒的飲食管理,為患病幼兒做病號飯。 (二) 飲食衛(wèi)生 1. 要保持廚房的清潔,經(jīng)常清掃,做到每日一小掃,每周一大掃。
2. 食堂要嚴格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》,廚房用具、刀、菜飯、盆、筐、抹布等要做到生熟分開,洗刷干凈,食具一餐一消毒。 3. 不買,不加工腐爛變質(zhì)食物,買來的熟食加熱處理后再吃,預防食物中毒及腸道傳染病的發(fā)生。
4. 要培養(yǎng)兒童不偏食,不吃零食的良好習慣。 5. 水果要洗凈削皮后再吃。
6. 搞好兒童進食衛(wèi)生,飯前工作人員及兒童都要用肥皂,流動水洗干,飯桌要用過氧乙酸消毒。 7. 炊事員要堅持上灶前洗手,入廁所前脫工作服,使用后肥皂洗手。
三. 體格鍛煉制度 1. 有組織地經(jīng)常開展適合幼兒特點的游戲及體質(zhì)活動,幼兒每天做1~2次體操或活動性游戲。 2. 在正常天氣下,有充足的戶外活動時間,每天堅持二小時以上戶外活動,寄宿制的幼兒不少于三小時,并加強冬季體育鍛煉。
3. 充分利用本園的環(huán)境條件,利用日光、空氣、水等自然因素,有計劃地鍛煉兒童體格。 4. 鍛煉應適合年齡組的特點,要循序漸進,并考慮運動項目與運動量,對各別體弱的幼兒給予特殊的照顧。
四. 健康檢查制度 (一) 入園檢查 1. 新生入園前必須到市婦保院進行全身體格檢查(包括化驗肝功能,血色素)。如有傳染病接觸史,須待檢疫期后無癥狀才可入園,同時了解幼兒疾病史,傳染病史,過敏史,家庭史和生活習慣等。
2. 園工作人員參加工作前必須進行體檢,包括胸部X光線透視、肝功能及常規(guī)檢查,健康檢查合格,并且無嚴重生理缺陷者方可就職。 (二) 定期體檢 1. 幼兒每年體檢一次,每半年測身高體重一次并做好記錄,進行健康分析、評析、疾病統(tǒng)計,及矯治缺陷,每個入園幼兒建立健康檔案。
2. 工作人員每年全面體檢一次,發(fā)現(xiàn)肝炎或其他傳染病者必須立即離職治療,待痊愈后,持縣市以上醫(yī)療保健單位的健康證明方可恢復工作?;悸粤〖?,乙肝表面抗原陽性,滴蟲性陰道炎,化膿性皮膚病,麻風病,結(jié)核病,精神病等保教人員應調(diào)離工作。
3. 堅持晨檢及全日健康觀察,認真做好一摸(有無發(fā)熱),二看(咽部,皮膚,精神),三問(飲食,睡眠,大小便情況),四查(有無攜帶不安全物品),發(fā)現(xiàn)問題及時處理。 五. 衛(wèi)生消毒及隔離制度 (一) 環(huán)境衛(wèi)生 1. 建立健全室內(nèi)外環(huán)境清掃制度,每天一小掃,每周一大掃,每月徹底掃,分片包干,定人,定點,定期清除垃圾,每月檢查評比項。
2. 幼兒教玩具,要保持清潔,保健醫(yī)生和助理教師每周五下午做好消毒,清洗工作。 3. 經(jīng)常保持室內(nèi)空氣流通,陽光充足,冬天也要定時開窗通風換氣,室內(nèi)有防蚊濟,防暑設(shè)備。
4. 廁所清潔通風,助理教師每日打掃并消毒二次(中午,放學前各一次)。 (二) 個人衛(wèi)生 1. 幼兒每人一巾一杯,日常生活用品專人專用,做好消毒工作。
2. 幼兒飯前便后要洗手,用流動水或干凈水洗手和洗臉,經(jīng)常保持清潔。 3. 飯后漱口,教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。
4. 寄宿制幼兒每周洗頭1次,根據(jù)季節(jié)定期洗澡,夏季天天洗,春末秋初隔天洗1次,冬季每周2次。 5. 要求幼兒每周剪指甲1次,每天帶干凈的小手絹。
6. 寄宿制幼兒每天洗腳,洗屁股。 7. 要求兒童服裝整潔,寄宿制幼兒冬季內(nèi)衣隔天換1次,夏季背心,褲叉天天換,勤曬被褥,床單每月洗一次。
8. 保護幼兒視力,室內(nèi)要注意采光,損壞燈具等要及時修理,與幼。