1.社區(qū)健康教育的內(nèi)容

社區(qū)健康教育的內(nèi)容主要有以下三類： 1.一般性健康教育——幫助了解增強(qiáng)個人和人群健康的基本知識 2.特殊健康教育內(nèi)容——針對社區(qū)特殊人群常見的健康問題進(jìn)行教育 3.衛(wèi)生管理法規(guī)的教育——了解法規(guī)，提高責(zé)任心和自覺性 另外，在城市和農(nóng)村進(jìn)行健康教育的側(cè)重點有所不同： 一）全國九億農(nóng)民健康教育規(guī)劃 跨入21世紀(jì)，我國正在全面建設(shè)小康社會，但目前在廣大農(nóng)村，特別是貧困、邊遠(yuǎn)地區(qū)，農(nóng)民還較多地存在著落后、愚昧和不健康的風(fēng)俗習(xí)慣與生活方式，衛(wèi)生意識不強(qiáng)，保健知識貧乏，合理利用現(xiàn)有衛(wèi)生資源的能力不足，因病致貧、因病返貧問題突出。

2000年全國6省農(nóng)村健康教育現(xiàn)狀調(diào)查顯示：在農(nóng)村15歲以上人群中，對飲水衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、疾病預(yù)防等八項基本衛(wèi)生知識的知曉率僅為36%.農(nóng)民的健康教育工作任重道遠(yuǎn)。 《中共中央、國務(wù)院關(guān)于衛(wèi)生改革與發(fā)展的決定》（中發(fā)[1997]3號）、國務(wù)院體改辦等五部門《關(guān)于農(nóng)村衛(wèi)生改革與發(fā)展的指導(dǎo)意見》（國辦發(fā)[2001]39號）和《中國農(nóng)村初級衛(wèi)生保健實施綱要（2001~2010）》，深入開展“九億農(nóng)民健康教育行動”（以下簡稱“行動”），進(jìn)一步推動衛(wèi)生下鄉(xiāng)工作，在廣大農(nóng)村居民中，為大力普及基本衛(wèi)生知識，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高農(nóng)民的健康水平和生活質(zhì)量。

“行動”自1994年啟動以來，針對農(nóng)村存在的主要衛(wèi)生問題，結(jié)合初級衛(wèi)生保健各項任務(wù)，以大眾傳播與人際傳播相結(jié)合的策略，大力普及基本衛(wèi)生知識，取得了初步成績，產(chǎn)生了良好的社會反響，受到廣大農(nóng)民的歡迎，成為文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”的重點項目?！靶袆印睂τ诟淖冴愐?guī)陋習(xí)和不良生活習(xí)慣，增強(qiáng)農(nóng)民自我保健意識和能力，促進(jìn)農(nóng)村兩個文明建設(shè)產(chǎn)生了積極影響。

1997年，《中共中央、國務(wù)院關(guān)于衛(wèi)生改革與發(fā)展的決定》中，明確提出要“積極推進(jìn)九億農(nóng)民健康教育行動”。聯(lián)合國兒童基金會和世界衛(wèi)生組織也認(rèn)為“行動”是農(nóng)村健康促進(jìn)的重要內(nèi)容，其成功經(jīng)驗可在發(fā)展中國家推廣。

（二）城市健康教育的基本內(nèi)容 城市是一個地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，城市社區(qū)居民的健康意識和行為狀況反映了一個城市的文化水平與文明程度；根據(jù)城市社區(qū)居民不斷發(fā)展的健康需求，參照《全國城市衛(wèi)生檢查評比標(biāo)準(zhǔn)》及其《實施細(xì)則》，城市社區(qū)健康教育的基本內(nèi)容應(yīng)包括健康觀念、健康知識、健康行為。 1.健康觀念部分 （1）健康意識教育 健康意識主要是指個人和群體對健康的認(rèn)知態(tài)度和價值觀念。

健康意識教育的內(nèi)容主要包括現(xiàn)代健康的概念；健康對人類生存和發(fā)展的重要性；政府、社區(qū)、家庭和個人對維護(hù)健康承擔(dān)的責(zé)任；政府、社區(qū)、家庭和個人有能力維護(hù)個體和社會的健康等。 （2）衛(wèi)生公德、衛(wèi)生法律、法規(guī)教育 改革開放以來，我國頒布了《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》、《中華人民共和國環(huán)境保護(hù)法》、《中華人民共和國傳染病防治法》和《公共場所衛(wèi)生管理條例》等一系列法律、法規(guī)，各級政府也頒布了大量地方性衛(wèi)生法規(guī)。

大力普及衛(wèi)生法律、法規(guī)，宣揚(yáng)衛(wèi)生公德，有利于提高社區(qū)居民的衛(wèi)生法制意識和衛(wèi)生道德觀念，有助于社區(qū)衛(wèi)生管理、環(huán)境管理和精神文明建設(shè)。 2.健康知識部分 （1）身體保健知識 重要器官如心、肺、肝、胃、腎的位置、生理功能與保??；口腔與眼睛的保健。

（2）疾病防治知識教育 高血壓病、冠心病、腦血管病、癌癥、糖尿病等慢性非傳染性疾病的預(yù)防、癥狀和體征、治療、護(hù)理、康復(fù)等知識。其中預(yù)防知識是教育的重點。

主要內(nèi)容是提倡不吸煙、不飲酒、合理膳食、適量運動、定期健康檢查、積極參健康咨詢、疾病普查普治、遵從醫(yī)囑、堅持早期治療等健康行為和生活方式。 各種急性傳染病的癥狀、預(yù)防、隔離、消毒、疫情報告等知識。

其中艾滋病和其他性傳播疾病及結(jié)核病、病毒性肝炎等傳染性疾病是目前嚴(yán)重危害群眾健康的傳染病，應(yīng)加強(qiáng)對其傳染源、傳播途徑和防治方法的宣傳教育。 感冒等各種常見病的預(yù)防、早期治療知識。

家庭急救與護(hù)理。包括冠心病、腦血管病急性發(fā)作，觸電、溺水、煤氣中毒的急救，心臟按摩和人工呼吸操作方法，燒傷、燙傷、跌打損傷等意外事故的簡單處理。

（3）生活衛(wèi)生知識教育 飲食與營養(yǎng)衛(wèi)生。包括膳食的合理搭配，食物的科學(xué)烹調(diào)，飲食定時定量，碘鹽的保管與食用，餐具的消毒，食物的貯存，酗酒、偏食、暴飲暴食對健康的影響，食物中毒的預(yù)防知識等。

家庭用藥和醫(yī)學(xué)常識。常用藥的保管和服用方法；體溫計、血壓計的使用方法等。

四害防止。蒼蠅、老鼠、蚊子、臭蟲、蟑螂等害蟲的生活習(xí)性、對健康的危害、藥物和其他防止方法。

日常生活衛(wèi)生常識。按時作息，有規(guī)律地工作、學(xué)習(xí)、娛樂、勞動、運動知識；室內(nèi)采光、通風(fēng)、溫度、濕度對健康的影響；廚房、廁所衛(wèi)生等。

（4）心理衛(wèi)生知識教育 包括心理狀態(tài)與健康和疾病的關(guān)系；如何調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡；如何防止和消除緊張刺激；如何正確處理夫妻之間、婆媳之間、父母與子女之間、同事之間的關(guān)系，如何保持家庭和睦和良好的人際關(guān)系；如何教育獨生子女。 （5）安全教育 交通事故、煤氣中毒、溺水、自殺、勞動損傷等意外。

2.居民健康知識的內(nèi)容是什么

人體健康 1、健康的含義是什么？ 健康應(yīng)包括身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力這三個方面，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。

2、人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么？ ①精力充沛；②處事樂觀；③睡眠良好；④適應(yīng)能力強(qiáng)；⑤能抵抗一般性疾??；⑥保持標(biāo)準(zhǔn)體重；⑦眼睛明亮；⑧牙齒完整；⑨頭發(fā)有光澤；⑩肌肉、皮膚彈性好。 3、人體的正常體溫是多少？ 36.2~37.2℃（口腔），36~37℃（腋下）。

4、人體的正常脈搏是多少？ 60~100次/分鐘。 5、人體的正常血壓是多少？ 舒張壓（低壓）60~90毫米汞柱，收縮壓（高壓）90~140毫米汞柱。

6、心臟在人體的什么部位？ 位于人體胸腔內(nèi)中部偏左，夾在兩肺之間，大小與本人的拳頭差不多。 7、心臟有什么功能？ 心臟是血液循環(huán)的動力器官，它好象一臺血泵，不停地收縮與舒張，將血液輸送到全身各器官。

8、怎樣注意心臟保??？ ①經(jīng)常鍛煉；②不吸煙；③低脂飲食；④心情愉快；⑤睡眠充足。 9、肺在人體的什么位置？ 位于人體胸腔內(nèi)心臟的兩側(cè)，分左右兩肺。

10、肺有什么功能？ 肺是人體的呼吸器官，吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳，進(jìn)行氣體交換。 11、怎樣注意肺的保??？ ①不吸煙；②保持空氣清新；③保暖防感冒；④經(jīng)常鍛煉。

12、肝臟在人體的什么部位？ 位于人體腹腔的右上部。 13、肝臟有什么功能？ 肝臟是人體的“化工廠”：①能分泌膽汁；②加工利用從腸道吸收來的營養(yǎng)物質(zhì)；③對人體內(nèi)的各種有害物質(zhì)解毒后排出體外。

14、怎樣保護(hù)肝臟？ ①不酗酒；②不吃霉變食物；③不濫用藥物；④預(yù)防病毒性肝炎。 15、胃在人體的什么部位？ 位于人體腹腔的左上部。

16、胃的功能有哪些？ 胃是人體的“水谷之?！保孩偈谴娣攀澄锏摹皞}庫”；②對食物中的蛋白質(zhì)進(jìn)行初步消化；⑧胃酸有一定的殺滅細(xì)菌作用。 17、怎樣注意胃的保??？ ①不暴飲暴食；②不吸煙、不酗灑；③少吃腌制、熏制、油炸食品；④樂觀開朗，勞逸結(jié)合。

18、腎位于人體的什么部位？ 位于后腰兩側(cè)，左右各一個，俗稱“腰子”，形如蠶豆。 19，腎有什么功能？ 腎是制造尿液的“工廠”，人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)通過尿液排出體外。

20、怎樣保護(hù)腎臟？ ①適當(dāng)多飲開水；②不憋尿；③注意外陰衛(wèi)生；④預(yù)防上呼吸道感染。 21、如何保持口腔衛(wèi)生？ 每天刷牙兩次以上，飯后、睡前更重要。

22、怎樣正確刷牙？ ①豎刷法刷牙；②每次3~5分鐘。 23、什么是用眼衛(wèi)生的“二要二不要”？ “二要”：①讀書寫字姿勢要端正；②連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻。

“二不要”：①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字；②不要躺著、走路或乘車時看書。 24、看電視怎樣注意眼衛(wèi)生？ ①每次看電視不超過2小時；②距離電視屏幕2米以上；③電視機(jī)安放高度與觀看時眼睛呈水平位置；④觀看時室內(nèi)開盞小燈。

25、心理健康表現(xiàn)在哪些方面？ ①智力發(fā)育正常；②有自知之明；③有良好的人際關(guān)系；④經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒。 26、如何保持情緒穩(wěn)定、愉快？ ①愉快地生活，熱愛生活；②生活有意義；③做白已命運的主人；④把變化看成是學(xué)習(xí)的機(jī)會；⑤遇事不慌；⑥富有自尊與責(zé)任感。

27、怎樣處理各種人際關(guān)系？ ①不斤斤計較，苛求于人；②待人一視同仁，不卑不亢，誠懇熱情：③不撥弄是非；④提高心理適應(yīng)力。 28、“大衛(wèi)生”的基本思想是什么？ 人人為健康、健康為人人。

29、“世界衛(wèi)生日”是哪一天？ 每年的4月7日。 30、“創(chuàng)衛(wèi)”對社區(qū)居民健康行為有什么要求？ ①學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識，有保健書籍，經(jīng)常參加體育鍛煉；②注意營養(yǎng)搭配，生熟食品分開，至少有兩個菜板、兩把菜刀；③社區(qū)居民家庭備有常用消毒劑，餐具定期消毒；④家庭環(huán)境清潔，物品整齊，居室經(jīng)常通風(fēng)；⑤不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不吸煙、不酗酒；⑥定期進(jìn)行健康檢查。

還有：食品衛(wèi)生與營養(yǎng)、環(huán)境衛(wèi)生、除害防病、健康的生活方式、疾病防治、怎樣預(yù)防齲齒、家庭常用消毒方法、婦幼保健、家庭用藥常識、意外傷害和急救相關(guān)知識。

3.社區(qū)健康教育的主要內(nèi)容有哪些

社區(qū)健康教育是全科醫(yī)生進(jìn)行社區(qū)動員的主要手段，也是與社區(qū)居民建立密切聯(lián)系、對社區(qū)居民的健康進(jìn)行分類管理的基本方法。

有效的社區(qū)健康教育既可以取得良好的社會效益，也可以通過引導(dǎo)社區(qū)居民采取正確的健康消費觀念，取得良好的經(jīng)濟(jì)效益，是一個投入小而收益大的衛(wèi)生服務(wù)項目。 社區(qū)健康教育得不到社區(qū)居民響應(yīng)和認(rèn)同的原因可能是：①健康教育的內(nèi)容針對性不強(qiáng)，不是社區(qū)居民所期望了解的，對居民的需求了解不夠深入和具體；②健康教育的內(nèi)容科普化程度不夠，使用了過多的術(shù)語，居民看不懂或聽不懂，更記不住，無法產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的感觸，達(dá)不到激勵居民改變觀念和行為的目的；③健康教育的方法和形式過于機(jī)械，不夠生動，僅僅停留于理論講解上，缺乏說服力和感召力。

④居民參與太少，沒有使居民真正體會到參與健康教育活動的益處；⑤全科醫(yī)生沒有在健康教育方面接受過專門的訓(xùn)練，包括成功學(xué)、激勵學(xué)、演講學(xué)、科普寫作、傳播學(xué)、營銷學(xué)等。要做好健康教育，首先要創(chuàng)新知識體系，要將知識體系科普化、口訣化、操作化、實物化，要有很好的演講口才、說服能力和溝通技巧。

4.社區(qū)保健的內(nèi)容有哪些

一、進(jìn)行健康教育，提高社區(qū)群眾對兒童保健的認(rèn)識水平 1、提高整個社區(qū)對兒童保健重要性的認(rèn)識 2、父母應(yīng)具備起碼的兒童保健知識 二、社區(qū)兒童健康監(jiān)測和分析，了解全社區(qū)兒童健康中存在的問題 三、促進(jìn)社區(qū)兒童健康，防治常見病 1、社區(qū)兒童生長監(jiān)測和營養(yǎng)干預(yù) 2、促進(jìn)母乳喂養(yǎng)，提高社區(qū)母乳喂養(yǎng)率 3、計劃免疫 4、急性呼吸道感染的防治 5、腹瀉病的預(yù)防和口服補(bǔ)液療法推廣 6、心理行為咨詢和保健 7、口腔和眼、耳保健 8、創(chuàng)建保護(hù)兒童健康的良好社會和自然環(huán)境 四、托幼機(jī)構(gòu)的管理 衛(wèi)生保健工作內(nèi)容： 1、建立合理的生活制度，培養(yǎng)兒童良好的生活習(xí)慣 2、為兒童提供合理的營養(yǎng)，在托兒所應(yīng)設(shè)立哺乳室，定期進(jìn)行膳食調(diào)查和營養(yǎng)評價， 3、定期對所有兒童進(jìn)行健康檢查，作出體格評價和營養(yǎng)狀況評估，對3歲以下嬰幼兒開展生長發(fā)良監(jiān)測 4、完成計劃免疫工作，做好消毒及傳染病管理工作 5、根據(jù)不同年齡，開展體格鍛煉 6、制定安全措施，防止發(fā)生意外傷害 7、選擇適合兒童身心發(fā)展和健康的玩具、教具和制作材料 8、做好環(huán)境衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及美化、綠化工作 9、對兒童進(jìn)行健康教育，學(xué)習(xí)自我保健的技能通訊員：韓秋林/市婦幼保健所。