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    • 小常識(shí)女性

      2022-09-14 綜合 86閱讀 投稿:蘭燼落

      1. 女性生活小常識(shí)有哪些

      每個(gè)女人都是美麗的,但又都想溫室中的花朵一樣,是嬌柔經(jīng)不起風(fēng)雨的。時(shí)時(shí)刻刻的保護(hù)是不容馬糊的。女人美麗要保養(yǎng),月經(jīng)要重視。良好的生活習(xí)慣,能減輕月經(jīng)期的不適。

      1、月經(jīng)期間盡量不要洗頭:如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。

      2、月經(jīng)期間要注意保暖:也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。

      3、忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識(shí)了,千萬(wàn)不要違背,不要拿自己的美麗開(kāi)玩笑,喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出,留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會(huì)經(jīng)痛,可以喝點(diǎn)玫瑰花茶)。

      4、吃點(diǎn)甜食:月經(jīng)期間吃巧克力、蛋糕,因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。

      5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。

      2. 女生健康生活小常識(shí)有哪些

      1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

      2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。對(duì)身體不好。

      3、雞屁股含有致癌物,

      不要吃較好。

      4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。

      5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí)。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對(duì)了。多吃可以補(bǔ)血的東西。

      6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

      7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。

      8、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

      9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

      10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

      11、剛出爐的面包不宜馬上食用。

      12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。

      13、天天喝水八大杯。

      14、每天十杯水。膀胱癌不會(huì)來(lái)。

      15、白天多喝水。晚上少喝水。

      16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛。.

      3. 女生一定要懂的日常生活小常識(shí)有哪些

      生活常識(shí) ,可以一試!做個(gè)聰明人!多學(xué)多知道。

      1.在衣領(lǐng)和袖口處均勻地涂上一些牙膏,用毛刷輕輕刷洗,再用清水漂凈,即可除去污漬。 2.只要在新房間內(nèi)放一碗醋,兩三天后,新房的油漆味就會(huì)很快消失。

      3.毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性,可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘,晾干后即可恢復(fù)彈。 4.把生黑斑的鋁制品泡在醋水混合液中,10分鐘后取出清洗,便會(huì)光潔如新。

      5.將新買的牛仔褲放入濃鹽中浸泡12小時(shí),再用清水洗凈,以后再洗滌時(shí)就不易褪色。 6.選購(gòu)羽絨服時(shí),可將羽絨服放在桌子上,用手拍打,蓬松度越高說(shuō)明絨質(zhì)越好,含絨量也越多。

      7.金首飾表面發(fā)舊,用鹿皮(或其他柔軟的皮)蘸少許牙膏輕輕擦拭,既可光亮如新。 8.要去除烤爐內(nèi)的污物,請(qǐng)?jiān)跔t子還溫?zé)岬臅r(shí)候把鹽撒在上面,冷卻后,再用濕海綿體擦拭即可。

      9.室內(nèi)植物,例如菊花、常春藤、吊蘭,是天然的空氣清新劑。 10.用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦,就可使窗戶玻璃潔凈透明。

      11.切洋蔥等蔬菜時(shí),可將其去皮放入冰箱冷凍室存放數(shù)小時(shí)后再切,就不會(huì)刺眼流淚了。 12.車船行駛途中,將鮮姜片隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中,可以防暈車。

      13.家用電器的縫隙里常常會(huì)積藏很多灰塵,可將廢舊的毛筆用來(lái)清除,非常方便。 14.將曬干的殘茶葉,在衛(wèi)生間燃燒熏煙,能除去污穢處的惡臭。

      15.在墨汁中加少量肥皂水(或茶水),攪拌均勻,用這樣的墨汁寫出的字跡可保持色跡不變。 16.CD片不小心刮傷,只要用油性筆涂在刮痕上即可,不論什么顏色的油性筆都可以。

      17.價(jià)錢卷標(biāo)很難撕掉,可用吹風(fēng)機(jī)吹熱一下再撕,會(huì)很輕松的撕下來(lái),不留一點(diǎn)痕跡。 18.新鮮蛋用燈光照,空頭很小,蛋內(nèi)完全透亮,呈桔紅色,蛋內(nèi)無(wú)黑點(diǎn),無(wú)紅影。

      19.洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦,用清水沖凈,黑頭粉刺就會(huì)清除干凈。 20.新做好的頭發(fā)只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾,就可以防止頭發(fā)變型。

      21.在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清,包的餃子起鍋后收水快,不易粘連。 22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進(jìn)植物生長(zhǎng)。

      23.燉肉時(shí)用陳皮,香味濃郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鮮;自制香腸用肉桂,味道鮮美。 24.豆?jié){不可與藥物同飲,會(huì)破壞豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分,如四環(huán)素等抗生類藥物等。

      25.煎荷包蛋時(shí),在蛋的周圍滴幾滴熱水,煎好的蛋特別鮮美。 26.取新鮮桔子皮若干,分散放入冰箱內(nèi),三天后打開(kāi)冰箱,清香撲鼻,異味全無(wú)。

      27.蘿卜與羊肉同煮,或在鍋中放幾料綠豆,都可除去腥膻味。 28.上午喝綠茶開(kāi)胃、醒神,下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì),有利安眠。

      29.將魚洗凈放入淘米水中浸泡兩小時(shí),經(jīng)這樣處理的魚燒出來(lái)味道鮮嫩可口。 30.吃葷之后不要立即喝茶,茶葉中含有大量靶酸蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能引起脂肪肝。

      31.凡紅色或紫色的棉織物,若用醋配以清水洗滌,可使光澤如新。 32.早晚空腹吃個(gè)蘋果,有利于治療中老年人便秘。

      33.廚房的地板屯積油垢后,拖地前,不妨在拖把上倒入一些醋就能輕松去除油污。 34.烤肉食用前,記得滴上新鮮檸檬汁,除了增添風(fēng)味外,檸檬中的vitC上有解毒作用。

      35.瓶中插的鮮花不防在清水中加幾滴白醋或漂白水,即可使保持花朵鮮艷如初。 36.當(dāng)衣褲的拉練卡住或不易拉動(dòng)時(shí),先涂上蠟,再以乾布擦拭,就能輕松拉動(dòng)。

      37.新購(gòu)的有色花布,第一次下水時(shí),加鹽浸泡十五分鐘后再取出沖洗,可防止布料褪色。 38.牛奶過(guò)期不能喝時(shí),可將抹布浸濕,用來(lái)擦桌子地板,很快就可以將污垢除去。

      39.若將鋁制鍋燒焦,可在鍋中放個(gè)洋蔥和少許水加以煮沸,不久所有的燒焦物都會(huì)浮起來(lái)。 40.小鏡或櫥鏡等有了污垢,可用軟布浸濕煤油或蘸蠟擦拭。

      41.舊照片變新法:照片舊或臟了,用棉花蘸點(diǎn)酒精擦拭,擦后如新的一樣。 42.用紙巾蘸少許花露水,擦拭電話機(jī)身、聽(tīng)筒及按鍵或手機(jī),能使電話、手機(jī)保持潔凈。

      43.煮老牛肉時(shí),可在牛肉大塊上涂抹一層芥末粉,次日煮前洗凈,肉爛且嫩。 44.可用半干的肥皂土擦鏡片兩面,然后抹勻拭亮。

      用此法,眼鏡片遇熱不容易發(fā)霧氣。 45.試用蒸汽熨斗在凹處噴一些蒸氣,然后用熨斗燙。

      用硬毛的牙刷挑起凹處的毛,在輕輕刷順,即可去除地毯上的家俱置痕。 46.利用鋁箔紙,將二、三張疊在一起,用剪刀剪一剪,就可以使剪刀恢復(fù)銳利。

      47.以棉花棒沾酒精,可以清除收錄音機(jī)磁頭上的灰塵。只是如此就能使音質(zhì)復(fù)元。

      48.可以在煙灰缸內(nèi)灑一點(diǎn)鹽,再以軟木塞或抹布擦拭,即可去除污垢。 49.裙襟、褲腳折痕先以舊牙刷涂一點(diǎn)薄醋在折痕上,然后以低溫燙,就幾乎看不出來(lái)了。

      50.可將新絲襪放進(jìn)冷凍庫(kù)中,凍硬直接取出自然解凍后,穿上時(shí)就不會(huì)脫線了。 51.棉質(zhì)的黑色衣服褪色時(shí),可在水中加一點(diǎn)啤酒沖洗就可防止褪色。

      52.在洗白色絲襯衫之前,先涂上牛奶。如此就能不可思議地防止變黃。

      53.將衣物柔軟劑以十倍水稀釋,再用紙巾或軟布沾取輕拭CD音響表面,可以輕松去除灰塵。 54.可將有裂痕的盤子放進(jìn)鍋里倒入牛奶,加熱四至五分鐘,取出盤子后裂痕幾乎消失不見(jiàn)。

      55.將餅干裝罐時(shí)同時(shí)放進(jìn)一塊方糖。方糖會(huì)吸收罐中的濕氣。

      4. 給些關(guān)于女生的小常識(shí)吧~~簡(jiǎn)短些的小提示也行~什么類型的都行~謝啦

      一、回到家門之前準(zhǔn)備好開(kāi)門的鎖匙,不要站在門口才來(lái)找鎖匙。

      二、開(kāi)車送朋友回家,要等朋友進(jìn)了家門才好離去。

      三、平常在身上一定要備有各金額的零錢(硬幣)。

      四、發(fā)生不幸時(shí),一定要鎮(zhèn)定,記得對(duì)方的特征。

      五、女性朋友要常備著保險(xiǎn)套,發(fā)生不幸時(shí),要求對(duì)方使用。

      六、行車時(shí),一定要把車門反鎖。停車熄火熄燈后,留在車內(nèi)稍作觀察片刻再開(kāi)車門出來(lái),將值錢的東西放在看不見(jiàn)的地方。

      七、皮夾內(nèi)放有自己的名字及親友名字、電話的小卡片。

      八、開(kāi)兩個(gè)以上的銀行戶口,平常只帶放零用錢(出門夠用就好)的提款卡。希望能把 意外降到最低,若不幸發(fā)生了意外,也盡可能將傷害減到最少。

      九、進(jìn)出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層,盡量站在控制鈕的地方,一旦被攻 擊,立即用手拍打每層樓按鈕,此時(shí),電梯會(huì)在每個(gè)樓層停下來(lái),同時(shí)對(duì)外大喊失火了! 」不要徒手跟歹徒搏斗。

      十、如果與人合租房,必須約法三章,不得隨意將鑰匙交給其它朋友,免出入復(fù)雜。

      十一、晚上出門盡量拿件外套,將皮包套住,避免被搶劫。

      十二、一旦發(fā)現(xiàn)被跟蹤時(shí),可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車,觸發(fā)報(bào)器響聲,引起別 人注意。

      十三、搭計(jì)程車時(shí),注意前座有沒(méi)有斜靠下,以防藏有他人。

      十四、開(kāi)車族,上車前注意周遭有沒(méi)有人,上車后第一個(gè)動(dòng)作是按下門鎖,以防有人突 然開(kāi)門而入;停車時(shí),千萬(wàn)不要把家里電話寫在車窗前,避免有人故意叫你移車時(shí)行歹。

      十五、為防假車禍,真搶劫,碰到車禍,千萬(wàn)不要馬上出來(lái),最好先冷靜觀察對(duì)方是否 有好幾人或來(lái)者不善,最好馬上開(kāi)走,同時(shí)猛按喇叭,引起旁人的注意。

      十六、停車時(shí),如果有他車跟著,停妥后,不要馬上出來(lái),等對(duì)方先車走遠(yuǎn)后,以防被 劫持。

      十七、單身到公共場(chǎng)所喝東西,如果沒(méi)有喝完就去上廁所或離開(kāi)打電話,后就最好不要 再喝了,以免中間被下藥。

      十、晚歸時(shí),應(yīng)走燈光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路況;上樓時(shí),先按門鈴 請(qǐng)家人下樓接,以免歹徒躲在樓梯間。

      5. 女性生活健康小常識(shí)(適合大學(xué)生的)

      一、早晚兩杯白開(kāi)水

      充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性,缺水會(huì)使她們的身體過(guò)早衰老,皮膚因“縮水”而失去光澤。但由于女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,這就會(huì)使身體和皮膚的問(wèn)題同時(shí)出現(xiàn)。

      女人要做的是,至少早晚各一杯白開(kāi)水。早上的一杯可以清潔腸道。補(bǔ)充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過(guò)于黏稠。血液黏稠會(huì)加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來(lái)臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。

      二、一個(gè)西紅柿

      在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素C含量最高的一種,所以每天至少保證一個(gè)西紅柿,可以滿足一天所需的維生素C。

      三、一杯醋

      女人還是有點(diǎn)“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發(fā)生,已經(jīng)是重復(fù)多次的保健常識(shí),對(duì)于女人來(lái)說(shuō),除了飲食之外,在化妝臺(tái)上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一層醋,保留20分鐘后再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細(xì)嫩。如果你住地的自來(lái)水水質(zhì)較硬,可以在每天的洗臉?biāo)猩晕⒎乓稽c(diǎn)醋,就能起到養(yǎng)顏的作用。

      四、一杯酸奶

      從補(bǔ)鈣角度看,女人是最容易缺鈣的一個(gè)群體,而牛奶的補(bǔ)鈣效果優(yōu)于任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收,所以,女人應(yīng)每天保證一杯酸奶。

      五、一瓶礦泉水

      一定是要名副其實(shí)的礦泉水,它含有的微量元素和礦物質(zhì)是皮膚最需要的。清洗臉部后仰臥,用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布,然后敷在臉上,待紗布變干后再次浸濕,如此反復(fù),就等于給面部做了一次微量元素的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

      六、一袋茶葉

      女人一定要喝茶的,如果胃沒(méi)有毛病,綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性,茶是最天然、最有效的減肥劑,再?zèng)]有什么比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

      七、一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜

      每天晚上臨睡前,要做一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜,其作用是將沉積在面部的臟東西消除出去,并且使皮膚作一次“緊繃運(yùn)動(dòng)”,然后涂上護(hù)膚品,這樣,晚間的皮膚才能得到最科學(xué)的修復(fù)。

      另外要注意的是,女性的睡眠時(shí)間不能過(guò)晚,特別是超過(guò)晚上11時(shí),因?yàn)閺耐砩?0時(shí)到第二天早上5時(shí),是皮膚修復(fù)的最佳時(shí)間,而睡眠中的修復(fù)才有效。如果入睡時(shí)間超過(guò)了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再長(zhǎng),也已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了皮膚的最佳保養(yǎng)時(shí)間。

      6. 有哪些女性生理常識(shí)是男生要懂的

      首先得就是大姨媽了,專業(yè)點(diǎn)就是例假!這個(gè)每個(gè)月都有,而且是死去活來(lái)的那種,這個(gè)時(shí)候就該男生體現(xiàn)關(guān)懷的時(shí)候了。

      我想大多數(shù)男生剛開(kāi)始是不懂得什么叫做女生的親戚呢!可能還會(huì)誤解為親人,也就是那種遠(yuǎn)方親戚。這個(gè)時(shí)候是不是就鬧笑話了呢!所以男生應(yīng)該知道女生的生理周期,及時(shí)安慰獻(xiàn)愛(ài)心。

      我還記得我有一個(gè)朋友,是個(gè)男生,他在高中的時(shí)候就喜歡上了一個(gè)女生,想追人家吧!又怕人家不理他,他很糾結(jié)。就讓我給他出招,美名曰我也是女生?;ハ喽?。

      好呀!月老也挺不錯(cuò)的。那就給你教幾招吧!當(dāng)然我也是只小白就是小說(shuō)看多了。我告訴他可以送送愛(ài)心嗎。夏天了那么熱,你可以給她買冰激凌吃,每天一個(gè)時(shí)間久了不就有話說(shuō)了嗎。還怕追不到呀!要學(xué)會(huì)投其所好。

      不過(guò)最終他這招還是失敗了,為什么呢?因?yàn)樗驯ち鑾н^(guò)去很羞澀的讓女孩吃,人家女孩也挺羞澀的,就說(shuō)她親戚來(lái)了可能吃不了。這句話沒(méi)毛病??墒悄阒滥嵌浽趺凑f(shuō)的嗎?他說(shuō),沒(méi)關(guān)系,你先吃,我去給你親戚再買一個(gè)。他在哪呢,喜歡什么味道的。結(jié)果,好吧!就沒(méi)有結(jié)果了。那女孩二話沒(méi)說(shuō)就走了,從此再也沒(méi)有和他說(shuō)過(guò)一句話。

      我那恨鐵不成鋼呀!這家伙白癡的也是沒(méi)誰(shuí)了。明明有機(jī)會(huì)愣是讓他整沒(méi)了,那么大小伙子就不知道女生的親戚就是大姨媽嗎,例假嗎。我給跪了,再也不教他了,丟我人。

      這個(gè)生理常識(shí)每個(gè)男孩都要知道哦。等你有了女朋友后你就要學(xué)會(huì)照顧她了,特殊的時(shí)期要給她暖心的紅糖水,禁食生冷哦。不要向某些男人,以為自己很愛(ài)自己的女朋友,很疼愛(ài)很關(guān)心,在她的生理期帶她去吃冰激凌還有火鍋,那啥,這位仁兄你確定你是真的愛(ài)自己的女朋友嗎。你讓她吃冰激凌是幾個(gè)意思,女生愛(ài)你所以不忍心拒絕你她可能會(huì)吃掉你給的任何東西,那么吃過(guò)之后呢!晚上她的肚子就該疼痛哦難忍了,你又不在她的身邊,她的難受也不會(huì)告訴你,你還會(huì)想著帶她去亂吃生冷刺激的食物嗎。

      女朋友也許以后會(huì)是你的妻子,愛(ài)她就要試著去了解她們的生理特性,不要踩到雷區(qū)了被踹了還不自知。愛(ài)她就要了解她的一切,你做到了嗎?

      7. 女性保健小常識(shí)都有哪些

      到了三十歲是許多人都不太愿面對(duì)的一個(gè)年齡段。對(duì)于男性來(lái)講,三十歲就意味走向成熟與承擔(dān);對(duì)于女性來(lái)講,三十歲則提醒著你容易易逝、紅顏將不再。不少白領(lǐng)人士都有這樣的表述,“一過(guò)了三十似乎就老得很快,當(dāng)看到自己有小肚腩與皺紋,就會(huì)很難過(guò)?!蹦挲g變大、容顏漸衰、事業(yè)未成,讓許多人都有悲觀、消極,甚至有自卑與恐慌的心理。

      事際來(lái)講,再美的容顏也只能留下短暫的光彩,正所謂所謂“三十而立”,30歲更像一道“心理門檻”,勇往直前,可能給生活“改頭換面”,用事業(yè)、家庭帶來(lái)新的人生滿足感;如果裹足不前,則只會(huì)自怨自艾。

      教你幾個(gè)小方法,助于“永駐青春”健康小常識(shí):

      第一,身體坐直。保持身體筆挺,會(huì)讓你看上去更自信,更加富有朝氣。

      第二,面帶微笑。發(fā)自肺腑的笑容,不僅會(huì)用真誠(chéng)感染周圍的人,還能抹去年齡標(biāo)簽。

      第三,換個(gè)發(fā)型。一個(gè)新潮時(shí)尚的發(fā)型,會(huì)使人看上去頓時(shí)換個(gè)模樣。第四,戒煙、少喝酒。這些不良習(xí)慣會(huì)加速身體的衰老,不如用健身、旅游等健康的生活方式替代它??傊?,擁有一顆年輕積極的心,生活也會(huì)永遠(yuǎn)“保鮮”。

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