1. 女生性衛(wèi)生常識

此時性交，局部受到刺激后會增加月經(jīng)量，或者還會延長行經(jīng)的日子，加重月經(jīng)期的不適癥狀，避免性交。

3.在經(jīng)期性交，女性的月經(jīng)分泌物進(jìn)入男性尿道，可導(dǎo)致期中的免疫細(xì)胞過敏，并刺激機體產(chǎn)生抗精子抗體但是對女性的危害太大了。 1.女性月經(jīng)來潮，子宮內(nèi)膜出血，從而影響精卵結(jié)合。

如果我的回答能幫助到您，還希望您能在答案上點擊[采納]【√原創(chuàng)√能解決】 您將鼓勵我們繼續(xù) 更好的為其它QQ網(wǎng)友解答。 2，這種抗體可存在于女性宮頸粘液及血清中，當(dāng)精子抗體一旦再接觸到精子，則會激發(fā)機體免疫排斥反應(yīng)，給女方帶來痛苦，一部分子宮內(nèi)膜破裂脫落，有些血管也開放暴露，會使男子發(fā)生尿道刺激癥. 此時過性生活很容易引起細(xì)菌感染。

月經(jīng)期的子宮內(nèi)膜本來就自顧不暇，失去了良好的防衛(wèi)能力，此時性交，男性生殖器會把細(xì)菌帶入，感染子宮內(nèi)膜導(dǎo)致盆腔炎癥。有些女性月經(jīng)凈后幾天又會出現(xiàn)回潮，遇到這種情況更要加倍注意。

4.經(jīng)期同房可能導(dǎo)致不孕。因精子在子宮內(nèi)膜破損處的和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液。

2. 性生活常識 性生活常識

中國女性都比較保守，有時候談“性”色變，其實適度而愉快的性活動對女性的精神和身體健康是有益的。女性房事保健問題更應(yīng)該受到關(guān)注，因為很多引起婦科疾病的原因都和性生活有著密不可分的聯(lián)系，北京中醫(yī)藥學(xué)會婦科專業(yè)委員會常委，東方醫(yī)院婦科專家劉艷霞主任在近期接受采訪時表示，社會應(yīng)該增強對性生活保健的宣教，讓女性朋友對性生活有一個正確積極的認(rèn)識，增強自我保護(hù)意識，以下是幾點性生活保健常識：

1、如果不想要孩子，一定要積極避孕，因為意外妊娠人流對女性是非常有害的，盡量選擇使用避孕套、防治細(xì)菌交叉感染、已婚女性每年至少要進(jìn)行一次全面的婦科檢查，篩查潛在危險，防患于未然。

2、女性要勤洗手，勤洗澡，勤換內(nèi)衣褲，每晚清潔外陰，普通沐浴露和香皂大都呈堿性，其PH值基本在7以上，容易與私處體液發(fā)生中和，破壞私處弱酸環(huán)境，弱化私處的自潔功能，導(dǎo)致天然屏障受損，從而容易導(dǎo)致婦科疾病，所以日常護(hù)理一定要選擇含中草藥成份性質(zhì)溫和，ph值適合陰部弱酸性環(huán)境的中藥洗液，如婦炎潔等，其中含有百部、苦參等，都是具有清熱收斂的中草藥，外洗非常安全健康。如果外出工作旅行可選用婦炎潔凝膠劑型的包裝，攜帶方便衛(wèi)生。當(dāng)然男性伴侶也要一同清潔，如果包皮過長更應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生，因為此處是藏污納垢的地方，如果清洗不干凈，細(xì)菌就會通過性生活帶入女方陰道內(nèi)，引發(fā)陰道炎或?qū)m頸炎，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致癌癥的發(fā)生。因此，包皮垢較多的男性應(yīng)經(jīng)常清洗，尤其性生活前后要重點清洗，以保持陰莖的衛(wèi)生。

3、行房有度，就是說不能恣其情欲，漫無節(jié)制。正常規(guī)律的房事不會影響身體健康。一般以第二天不會感到疲憊為原則，覺得身心舒暢，有精神，工作效率高。如果出現(xiàn)腰酸背痛、疲憊無力、工作效率低，說明縱欲過度，應(yīng)當(dāng)節(jié)制自己。老年人更應(yīng)以少為佳。

4、平時夫妻雙方多交流，生活有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，適量運動。

3. 怎樣注意性衛(wèi)生

性衛(wèi)生主要包括身體和精神兩個方面。

性衛(wèi)生做好了，才 能保證家庭幸福、美滿，身體健康。因此，應(yīng)予十分重視。

（1）保持性器官衛(wèi)生：不論男女都應(yīng)做到這點。每次性生 活前，應(yīng)當(dāng)刷牙、漱口、洗臉、洗腳、洗外生殖器，有條件的最好 洗澡。

這樣可以減少因為生殖器官不潔帶來的感染，如生殖系 炎癥、泌尿系炎癥以及宮頸癌等。 性生活后也要清洗一下外生 殖器官。

（2）月經(jīng)期禁性生活：經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫，子宮腔內(nèi)有新 鮮創(chuàng)面，性交可能帶入細(xì)菌，引起生殖器官炎癥；而且經(jīng)期盆 腔充血，亦可使月經(jīng)增多。此外，經(jīng)期同房 ， 發(fā)生子宮內(nèi)膜異位 癥的機會也有所增加。

（3）性交次數(shù)要適當(dāng)：同一對夫婦在不同時期的性生活頻 度有一定差異。 一般來說，新婚和青壯年次數(shù)多些，中年后次 數(shù)有所下降，所以不必作什么硬性規(guī)定。

但總的來說，應(yīng)避免 性生活造成疲勞、萎靡不振，也不能影響工作和學(xué)習(xí)。特別是 身體不好或有慢性病者更應(yīng)適當(dāng)控制。

雙方應(yīng)互相愛護(hù)和體 諒。

4. 要注意哪些成年期性衛(wèi)生

成年期意味著生理的成熟，知識的豐富，性的成熟是其中一個方面。此時進(jìn)入婚戀成立家庭，開始正常的性生活階段。但關(guān)于性的衛(wèi)生知識還應(yīng)該從以下方面給予提示： （1）新婚期性衛(wèi)生應(yīng)注意的問題：新婚之夜是男女共同生活的開始，也是性生活愉快的基始。此時，男女雙方都不免有恐懼、緊張的心理

此時要相互體貼，尤其是男性

要以男人特有的促進(jìn)雙方心情輕松的方式如愛撫、親昵、撫摸等，促進(jìn)性欲的發(fā)展直到性興奮。性交時男性不要急于求成，要待女方性高潮到來，應(yīng)集中精力，才能達(dá)到雙方同時性興奮高潮。初次性交失敗也是常有的，婚前要學(xué)習(xí)性知識，對新婚之夜的內(nèi)容要有更多的了解。

5. 女性生理衛(wèi)生知識

女性生理衛(wèi)生健康1.生理期期間拼命不要洗頭：洗完頭確定要急忙吹乾。生理期期間，可中午洗頭。

女性生理衛(wèi)生健康2.生理期期間要關(guān)注保暖：也就是少吹冷氣啰，冷氣開著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。

女性生理衛(wèi)生健康3.忌喝冷飲：這已經(jīng)是很起源常識了，千萬不要虧心，不要拿自身的華麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法快意排放，留在身體里對身體廣泛有害。 試試看以下飲料，能夠讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其與其會經(jīng)痛，能夠喝點玫瑰花茶）。

女性生理衛(wèi)生健康4.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食能夠救援污血代謝。

女性生理衛(wèi)生健康5.拒絕困乏：足夠告假很首要，過分辛勞會導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。

女性生理衛(wèi)生健康6.不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時很天生地情緒就會毛糙，但是也不要放任自身亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對勞駕經(jīng)期，也很傷肝臟喔。

女性生理衛(wèi)生健康7.忌盆?。阂驗樯砥谧訉m口比較鋪開，共識地也較為輕易蒙受杖蝕染，所以洗澡優(yōu)良采淋浴。

女性生理衛(wèi)生健康8.生理期宜食：生理期剛來幾天能夠多吃點麻油豬肝，救援廢血排放。后幾天能夠吃麻油腰花。另外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期，能夠考慮喝一點生化湯（經(jīng)期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知曉），能夠讓身體臟血執(zhí)行排乾凈。

身體里臟血若不排放乾凈，常年累積很輕易設(shè)立子宮內(nèi)膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什么女生比男生不輕易得肝病呢？據(jù)說就是因為每月的經(jīng)血將身體中的毒素泄乾凈了，所以比較不輕易得肝病。

女性生理衛(wèi)生健康9.生理期后的療養(yǎng)：吃四物湯啰！在經(jīng)期來時喝四物湯是錯誤的，要等到臟血都排除后再喝四物湯補血才有后果，否則就白補了。四物湯煮時能夠放點排骨或雞肉，優(yōu)良加點米酒。

女性生理衛(wèi)生健康10.臉部干涸勞作要做好：生理期間因為毛孔比較鋪開，很輕易長痘痘，臉部干涸勞作要做好，生理期間洗頭因為設(shè)立血液循環(huán)毛糙，也輕易長痘與粉刺。

6. 性衛(wèi)生都有哪些講究

性活動是人的正常生理活動的一種，同其他生理活動一樣也應(yīng)講究衛(wèi)生， 但性衛(wèi)生又有自己的特殊性。

性生活衛(wèi)生不僅包括清潔，還包括性生活頻率的 調(diào)整和同房禁忌等。夫妻間理想和諧的性生活只有在彼此身體清潔的條件下才能獲得。

為了 不在性生活中誘發(fā)某種疾病，要特別注意性器官的清潔衛(wèi)生，使它時刻保持良 好的健康狀態(tài)是十分必要的。如果不講究性衛(wèi)生，不但會損害個人的健康，而 且也會給對方帶來危害，甚至禍及下一代。

因此無論是新婚夫婦還是已婚多年 者，都要講究性衛(wèi)生，從而使家庭生活更加美滿、幸福，使子女更加健康活潑。

7. 為什么需要學(xué)習(xí)性生理和性衛(wèi)生知識

性是一種自然現(xiàn)象和社會現(xiàn)象，性生活是夫妻之間重要的生活內(nèi)容之一， 是維系夫妻感情、家庭和睦、子女健康成長的重要因素之一。

性又是一種社會 現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的性規(guī)范、性道德，對婚姻美滿、社會安定團(tuán)結(jié)和穩(wěn)定都有好 處。此外，夫妻長期相處，性生活的積累，性心理、性意識的出現(xiàn)都有很多衛(wèi)生 方面的知識需要學(xué)習(xí)，如果不能接受正確的保健方法處理性衛(wèi)生問題，有可能 導(dǎo)致生殖器官疾病和身心疾病。

因此在婚姻保健中，安排“性生理和性衛(wèi)生知 識”學(xué)習(xí)，使男女雙方從新婚開始，夫妻生活就能從生理上、心理上，道德上等 各方面沿著健康的道路發(fā)展。

8. 女性發(fā)生性生活后需要注意哪些生理衛(wèi)生知識

A、注意外陰衛(wèi)生

女性外陰應(yīng)每天清洗，最好用溫水、清水，有專用的盆和毛巾。清洗時不用香皂、肥皂或其他去污劑，忌坐浴。

內(nèi)褲或衛(wèi)生巾要勤換，保持外陰清潔干爽。內(nèi)褲的質(zhì)地最好用純棉的，因化纖布散熱、透氣性能不佳，容易造成細(xì)菌滋生，引發(fā)

炎癥。

B、不宜過分束胸

束胸的危害一方面限制了胸部肌肉與胸腔的健康發(fā)育，影響肺活量的提高和運動能力；另一方也影響乳房的正常發(fā)育，壓迫乳頭內(nèi)陷，造成婚后哺乳困難。

C.忌煙、酒

女性吸煙、喝酒對生殖健康的損害更大。吸煙會使月經(jīng)周期紊亂，痛經(jīng)，造成子宮內(nèi)膜炎等疾病。一個從十幾歲就吸煙的女性，宮頸增生和原位癌的發(fā)病率也特別高，這是因為子宮頸上皮成熟期進(jìn)行轉(zhuǎn)化時，對煙草中的致癌因子特別敏感的緣故。此外，女性吸煙對容貌也有損害。煙霧中的一氧化碳與血液中的血紅蛋白結(jié)合，可造成體內(nèi)組織器官和皮膚缺氧，久之，皮膚會失去了彈性和光澤，早早產(chǎn)生皺紋。酒精對女性的健康也有很大的破壞力。大量飲酒后，酒精會麻醉大腦皮層，失去對皮層下中樞的控制

9. 如何注意性衛(wèi)生

性衛(wèi)生對人類如此重要，那么，男人究竟怎么洗才科學(xué)呢？有感于 此，男子應(yīng)在性生活前后或大小便過后，及時清洗外陰，至少每天清洗一次。

清洗的水應(yīng)用干凈的溫水，盡可能地不用肥皂和浴液等洗滌用品。在洗滌的過程中，包皮長的男子應(yīng)翻包皮到冠狀溝處，將包皮垢一并清除，反復(fù)沖洗。

同時還要注意，包皮處的皮膚比較嬌嫩，清洗的時候應(yīng)避免 用力過猛而受損傷。包莖或包皮過長而難以上翻者，應(yīng)做包皮環(huán)切手術(shù)。

當(dāng) 然，在清洗外生殖器的時候，首先應(yīng)把手清洗干凈，以避免污染外陰。生殖器的清洗。

男女雙方外生殖器的皮膚稍皺多，而且具有豐富的腺體，經(jīng)常有很多分泌物積聚，是細(xì)菌滋生和繁殖的好地方。 過性生活時，男女雙方生組器密切接觸，容易將病菌帶給對方，引起尿道和陰道互相感染。

在每次性生活前后，雙方都要認(rèn)真清洗生埴器，以保持生殖器的清潔衛(wèi)生。夫妻雙 方必須講究性器官的清潔衛(wèi)生，來自任何一方的污垢，不但影 響自己的身體健康而且還會使釔偶遭受“不白之冤”。

當(dāng)患病或外生殖器有炎癥時，雙方應(yīng)避免過性生活，防止傳染和影響身體的康復(fù)。