1. 告訴我一些基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)
生活健康小常識(shí) 1、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好 3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對(duì)了.多吃可以補(bǔ)血的東西 6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時(shí)不要吃蕃茄, 最好飯后吃 8、早上醒來(lái).先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石 9、睡前三小時(shí)不要吃東西. 會(huì)胖 10、少喝奶茶. 因?yàn)楦邿崃?高油.沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言.長(zhǎng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會(huì)來(lái) 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃, 因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量 19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃 20、睡眠不足會(huì)變笨, 一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老 21、最佳睡眠時(shí)間是在 晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn) 22、每天喝酒不要超過(guò)一杯, 因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì) 23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過(guò)重的料理 26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng):多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥, 一天一顆,才能讓自己有個(gè) 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會(huì)致癌,盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期: 月經(jīng)來(lái)時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期 31、抽煙,關(guān)系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化, 口腔癌 34、食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌 35、食物過(guò)于粗糙, 營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒, 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類 42、每天攝取均衡的飲食, 不過(guò)量 43、維持理想體重. 不過(guò)胖 44、保持規(guī)律的 生活與運(yùn)動(dòng) 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習(xí)慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 健康小常識(shí) 夜間喝杯水,遠(yuǎn)離心腦梗 據(jù)統(tǒng)計(jì),腦血栓絕大部分是清晨起床時(shí)被發(fā)現(xiàn)的,醫(yī)學(xué)專家指出,可能是夜間缺乏飲水所致。
體內(nèi)缺水會(huì)使血液黏稠度增加,血液過(guò)度黏稠、濃縮,容易導(dǎo)致血栓形成,誘發(fā)腦血管和心血 管疾病的發(fā)生。有些老年人夜間睡了一覺醒來(lái)時(shí),感到口干舌燥,也是由於夜間未及時(shí)補(bǔ)充水 分,致使血液黏稠而引起的。
據(jù)報(bào)道,日本某大學(xué)的研究人員對(duì)男性老人進(jìn)行分組研究,一組半夜起來(lái)喝250毫升白開水,另一組一覺睡到天亮,夜間不飲水,然后分別測(cè)定他們的血液濃度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝水的一組血液濃度明顯降低,發(fā)生缺血性中風(fēng)和心肌梗死的危險(xiǎn)隨之下降。
由於老年人口渴中樞對(duì)缺水的反應(yīng)不靈敏,所以,老年人應(yīng)做到“不渴時(shí)也常喝水”。除了白天主動(dòng)飲水外,夜間也應(yīng)喝上一杯白開水,使血液稀釋,降低血液黏稠度,減少中風(fēng)和心肌梗死的發(fā)病率。
2. 關(guān)于醫(yī)學(xué)的一些知識(shí)
1.龍膽紫(紫藥水):加快傷口結(jié)痂,加快傷口愈合。
2.紅汞(紅藥水):保護(hù)傷口并具有抗菌的作用。
3.酒精和碘酒:用作非黏膜傷口的表面消毒。不可用于破損傷口的消毒。
4.雙氧水:用于受污染的黏膜或破損傷口的基本消毒。
常見傷口的處理
1. 清潔傷口用碘伏消毒,刺激小,效果好;對(duì)于清潔、新生肉芽創(chuàng)面,還可加用凡士林
油紗覆蓋以減輕換藥時(shí)患者的痛苦,并減少組織液滲出、丟失。
2. 血供豐富,感染機(jī)會(huì)小的傷口可用生理鹽水簡(jiǎn)單濕潤(rùn)一下,無(wú)菌輔料包扎即可。
3. 對(duì)于有皮膚缺損的傷口,缺損區(qū)用鹽水反復(fù)沖洗,周圍可用碘伏常規(guī)消毒,消毒后,
用鹽水紗布或凡士林紗布覆蓋,鹽水紗布有利于保持創(chuàng)面的新鮮,干燥,凡士林紗布有
利于創(chuàng)面的肉芽生長(zhǎng)。
4. 感染或污染傷口原則是引流排膿,必要時(shí)坼開縫線,擴(kuò)大傷口,徹底引流,傷口內(nèi)用
雙氧水和生理鹽水反復(fù)沖洗,有壞死組織的應(yīng)給于清創(chuàng),也可以用抗生素紗布填塞傷口
內(nèi),傷口的周圍最好用碘酒兩遍酒精三遍脫碘消毒。當(dāng)然感染傷口換藥要做到每天一換
另外,對(duì)化膿的切口換藥時(shí),不要嫌棄惡臭,一定要仔細(xì)擦掉切口處的膿苔,且不能因
為患者的疼痛而不敢碰切口,膿苔除去后要有輕微的血絲滲出,這樣才有助于切口早日
愈合!
5. 褥瘡、化膿性骨髓炎等感染傷口:碘伏消毒創(chuàng)口周圍,而創(chuàng)口以雙氧水、生理鹽水沖
洗,慶大霉素敷料覆蓋。
6. 對(duì)于骨髓炎有骨外露時(shí)的換藥首先要勤,因?yàn)闈B出很多,且敷料要多。在換藥過(guò)程中
應(yīng)隨時(shí)清除壞死組織,髓腔內(nèi)可以放置紗條。經(jīng)驗(yàn)方法是先用鹽水沖洗創(chuàng)面,再用0.
1%碘伏沖洗,再用雙氧水沖洗,最后用慶大紗布濕敷,敷料覆蓋。當(dāng)創(chuàng)面肉芽新鮮,滲
出較少時(shí),行手術(shù)清除死骨、硬化骨,采用合適的肌皮瓣覆蓋創(chuàng)面,外固定架外固定,
待皮瓣成活后,再行骨延長(zhǎng)。
7. 開放性骨折行外固定的患者換藥遵循的是首先碘伏消毒(同時(shí)清理切除壞死組織),
其次使用雙氧水消毒,然后生理鹽水沖洗,最后呋喃西林填塞覆蓋創(chuàng)面。等待其肉芽生
長(zhǎng),行游離皮瓣覆蓋。
8. 切口的脂肪液化:在脂肪豐富的地方易出現(xiàn)脂肪液化,此時(shí)廣泛的敞開切口(脂肪液
化的區(qū)域全部打開),培養(yǎng)+藥敏,加強(qiáng)換藥。這樣的切口要換好長(zhǎng)時(shí)間,為了縮短時(shí)間
在初期消毒后在局部的皮下注射慶大霉素,向切口中放置葡萄糖粉,每天換藥,待創(chuàng)
口滲出少后油紗刺激肉芽生長(zhǎng),新鮮后二期縫合或蝴蝶膠布拉合。
9. 久潰不愈的傷口,要采用中藥換藥。中醫(yī)換藥有其獨(dú)到之處,但通常沒(méi)有什么無(wú)菌觀
念。例如:對(duì)于難愈性竇道(如腦部手術(shù)后,心臟搭橋術(shù)后或慢性骨髓炎引起的竇道,
通常早期用八二丹或九一丹+紅油膏,提腐去膿,后期用生肌散+紅油膏收口,效果很好
即使是綠膿桿菌或耐藥金葡菌感染都能很好治愈。
10. 對(duì)污染性油性傷口,我們這用松節(jié)油洗去油漬。
11. 對(duì)于陳舊性肉芽創(chuàng)面:此種肉芽組織再生能力差(顏色暗紅,不新鮮,高低不平,
有時(shí)呈陳舊性出血貌),周圍組織不易愈合,以刮匙將表面肉芽組織刮除或剪除,使之
出血,露出新鮮肉芽,外敷橡皮膏(此為中醫(yī)去腐生肌之說(shuō),西醫(yī)則將以雙氧水沖洗達(dá)
到去腐的目的)。如有膿液,應(yīng)注意觀察有無(wú)膿腔或竇道,注意患者體溫變化。
12. 對(duì)于綠膿桿菌感染的傷口:特點(diǎn)是膿液為淡綠色,有一種特殊的甜腥臭味,如果創(chuàng)
面結(jié)痂,痂下積膿,有壞死組織的,要清除痂皮、膿液和壞死組織。燒傷創(chuàng)面早期綠膿
感染可削痂植皮。也可用1%~2%苯氧乙醇濕敷,或用0.1%慶大霉素、1%磺胺嘧啶銀、10%
甲磺米隆等溶液濕敷。創(chuàng)面如較小可用3%醋酸、10%水合氯醛等溶液濕敷
3. 醫(yī)學(xué)的入門知識(shí)、
解剖學(xué):熟悉人體的各個(gè)器官及臟器大體形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能。
生理學(xué):熟悉人體及其各個(gè)器官在正常狀態(tài)和環(huán)境下的工作原理。
生化學(xué):熟悉人體內(nèi)微觀狀態(tài)下各種營(yíng)養(yǎng)素的轉(zhuǎn)換、運(yùn)行機(jī)制。
病理生理學(xué):熟悉人體在異常狀態(tài)下或病理環(huán)境下的運(yùn)行機(jī)制。
以上 只是醫(yī)學(xué)入門的基礎(chǔ)學(xué)科,
在基礎(chǔ)與臨床之間還有若干橋梁學(xué)科,如診斷學(xué):教會(huì)你如何運(yùn)用各種檢查手段和器械結(jié)果來(lái)辨別人體的生理病理狀態(tài),從而進(jìn)行診療的學(xué)科。
進(jìn)入臨床的還有內(nèi)科、外科、兒科、婦科等各個(gè)學(xué)科的臨床學(xué)科內(nèi)容。
若干。
4. 醫(yī)學(xué)常識(shí)類
你好!此現(xiàn)象一般是由于牙齦出血導(dǎo)致,注意補(bǔ)充一下VC即可,平時(shí)多吃一些蔬菜水果!
你應(yīng)該多補(bǔ)充:維生素C,并減少熬夜,保持良好的生活作息,特別要休息好.另外平時(shí),要多吃水果,我知道男生在大學(xué)里不太喜歡買這些,像我一樣,嘿嘿.但是現(xiàn)在想想這樣做是很有必要的.另外多吃豆腐也是一種很好的方法,總之飲食要多樣,吃飯要舍得花錢,當(dāng)然不是浪費(fèi),適度的補(bǔ)補(bǔ)也是必要的.最好一條:加強(qiáng)身體鍛煉,增加體質(zhì),促進(jìn)維C的吸收.我建議你打羽毛球、跑步、或者打籃球。附補(bǔ)維C的飲食指南:每天應(yīng)吃500克以上的蔬菜,200克以上的水果,肉類每天只吃120克。盡量以優(yōu)質(zhì)植物蛋白(黃豆制品,菇類),代替動(dòng)物蛋白。盡量以植物油代替動(dòng)物脂肪.應(yīng)多食堿性食物,使血液呈弱堿性,有降低血脂和軟化血管的作用,對(duì)健康的影響極大。酸性食物酸性大小依次為:肉類,魚類,蛋,大米,面粉。堿性食物堿性大小依次為:海帶,紫菜,黃豆,番薯,土豆,蘿卜,柑桔,番茄,蘋果,牛奶。總之飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該是低脂肪,低動(dòng)物蛋白,低熱量,低鹽,低糖,高維生素,和多纖維素。成年人只要能均衡飲,每天都有喝牛奶 吃魚蝦,是不用補(bǔ)充維生素和鈣的。否則最好補(bǔ)充鈣片,每天補(bǔ)充元素鈣500mg就可以,注意是元素鈣不是碳酸鈣,(碳酸鈣百克含元素鈣40克),要分成三次服用。
5. 臨床醫(yī)學(xué)常識(shí)
1. 正常人肺部的叩診音 (清音 ) 2. 左心衰竭早期脈搏表現(xiàn) ( 交替脈 ) 3. 呼吸深大、稍快稱為 (庫(kù)斯莫呼吸 ) 4. 深昏迷、淺昏迷主要區(qū)別 (角膜反射和防御反射是否存在) 5. 皮膚異常干燥見于 (脫水) 6. 面容枯槁、面色蒼白或鉛灰、表情淡漠、眼眶凹陷稱為 (危重面容) 7. 哪種疾病一般無(wú)杵狀指 (慢性風(fēng)濕性心臟病 ) 8. 庫(kù)斯莫呼吸特征 (呼吸深大 頻率稍快) 9. 腸鳴音亢進(jìn)見于 (急性腸炎 ) 10. 腹部出現(xiàn)移動(dòng)性濁音,提示有( 惡液質(zhì)) 11. 腹部出現(xiàn)移動(dòng)性濁音提示有 (腹水) 12. 胸骨右緣第二肋間處為哪個(gè)瓣膜聽診區(qū) (主動(dòng)脈瓣第一聽診區(qū) ) 13. 最能提示壁層腹膜有炎癥的提征是 (腹部反跳痛) 14. 為減輕腹膜炎引起的胸痛應(yīng)采取什么臥位 (患側(cè)臥位) 15. 淋巴細(xì)胞增多多見于 ( 病毒性感染 ) 16. 中性粒細(xì)胞增做多見于 ( 急性感染) 17. 最能反映貧血的實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)為 (血紅蛋白定量) 18. 心電圖連接時(shí),紅色導(dǎo)聯(lián)線應(yīng)連接 (右上肢) 19. 闌尾周圍膿腫消退后做闌尾切除術(shù)的最佳時(shí)間為( 三個(gè)月后手術(shù)切除 ) 20. 硬膜外麻醉最嚴(yán)重的并發(fā)癥是 (全脊髓麻醉 ) 21. 可作為腫瘤定性的診斷是 (病理檢查) 22. 關(guān)于癌癥特征不正確的是 (早期疼痛 ) 23. 冬眠療法護(hù)理 (復(fù)溫時(shí)先停冬眠后撤降溫) 24. 高滲性脫水早期主要表現(xiàn) ( 口渴 ) 25.休克病人的體位 (平臥位 ) 26. MSOF過(guò)程中首先損傷的臟器是( 肺) 27. 溶血性鏈球菌感染時(shí)濃液特點(diǎn) (膿液稀薄血性) 28. 軟組織急性化膿性感染時(shí),在出現(xiàn)波動(dòng)前,應(yīng)早期切開引流的是 ( 膿性指頭炎) 29. 搶救傷員應(yīng)首先處理 (窒息 ) 30. 成人基礎(chǔ)代謝率為±45,其甲狀腺功能為 ( 中度甲亢) 31. 急性乳房炎的主要病因是 ( 乳汁淤積 ) 32. 腹外疝的發(fā)病基礎(chǔ)是 (腹壁有先天性或后天性薄弱破損) 33. 持續(xù)胃腸減壓時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),應(yīng)加強(qiáng)的護(hù)理項(xiàng)目有 ( 口腔護(hù)理 ) 34. 胃癌最多發(fā)生于 (胃竇部 ) 35. 門腔靜脈吻合術(shù)首要目的( 降低門靜脈壓力 ) 36. 外科急腹癥特點(diǎn) (腹痛在前,發(fā)熱,嘔吐在后) 37. 正常骨盆出口平面的橫徑 (9cm) 38. 妊娠合并心臟病的孕婦最易發(fā)生心衰的時(shí)間( 32—34周) 39. 自我胎動(dòng),哪項(xiàng)為異常 (8小時(shí)12次) 40. 不孕癥婦女了解有無(wú)排卵的方法 (基礎(chǔ)體溫測(cè)定) 41. 急產(chǎn)是指總產(chǎn)程在 (3小時(shí)內(nèi) ) 42. 胎兒娩出多長(zhǎng)時(shí)間,胎盤尚未娩出者,稱胎盤滯留 (30分鐘 ) 43. 目前診斷子宮內(nèi)膜異位癥的最佳方法( 腹腔鏡檢查) 44. 妊娠滿28周而不滿37周終止者稱 (早產(chǎn)) 45. 與急性腎炎發(fā)病有關(guān)的細(xì)菌 (鏈球菌) 46. 支氣管呼吸音常見于 (支氣管哮喘) 47. 嚴(yán)重嘔血病人應(yīng)暫禁食 (8-24小時(shí)) 48. 急性胸膜炎病人常取 (患側(cè)臥位 ) 49. 通過(guò)哪項(xiàng)評(píng)估可判斷病人需要吸痰 (呼吸困難) 50. 口服毒物患者洗胃時(shí),每次洗胃液體量為 (200-300ml) 51. 腸鳴音亢進(jìn)時(shí)至少能聽到 (10次) 52. 發(fā)作性呼氣性呼吸困難見于 (支氣管哮喘 ) 53. 胃癌易向何處淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移 (左鎖骨上淋巴結(jié)) 54. 成人脈壓大于5kpa(37.5mmHG)可見于 (主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全) 55. 呼吸中帶有刺激性蒜味的現(xiàn)象見于 (有機(jī)磷農(nóng)藥中毒 ) 56. 吸氣時(shí)出現(xiàn)脈搏顯著減弱或消失的現(xiàn)象可見于 (心包積液) 57. WBC分類計(jì)數(shù),中型粒細(xì)胞(包括桿狀核/分葉核)正常應(yīng)占 (50%-70%) 58. 成年男性正常血紅蛋白參考值范圍 (120-160g/L) 59. 血沉無(wú)明顯增快的疾病是 (心絞痛 ) 60. 尿蛋白定量標(biāo)本瓶中的防腐劑是( 甲苯5ml) 61. 尿液呈醬油色見于 (急性溶) 62. 現(xiàn)代化手術(shù)室空氣凈化主要依靠( 層流裝置和高效能空氣過(guò)濾器) 63. 正常人每日失水量為 (850ml) 64. 各種類型休克基本病理變化 (有效循環(huán)血量銳減) 65. 為預(yù)防急性腎衰竭,哪種外傷病人,應(yīng)從靜脈輸入堿性溶液以堿化尿液? ( 大腿擠壓傷) 66. 心臟驟停后最容易發(fā)生的繼發(fā)性病理變化是 (腦缺氧和腦水腫 ) 67. 機(jī)體調(diào)節(jié)酸堿平衡最迅速的一條途徑是 (血液緩沖系統(tǒng)) 68. 哪項(xiàng)臟器損傷,臨床表現(xiàn)以腹膜炎為主 (腸) 69. 原發(fā)性腹膜炎與繼發(fā)性腹膜炎的主要區(qū)別 (腹腔有無(wú)原發(fā)性病兆) 70. 潰瘍病穿孔,非手術(shù)治療期間,哪項(xiàng)護(hù)理措施最重要 (胃腸減壓 ) 71. 胃.十二指腸好發(fā)部位 (胃大彎或十二指腸前壁) 72. 急性闌尾炎腹痛起始于臍周或上腹的機(jī)制 (軀體神經(jīng)反射) 73. 腹膜炎引起腸梗阻屬于( 麻痹性腸梗阻) 74. 門靜脈高壓癥可引起哪種疾病 (痔) 75. 對(duì)急腹癥病人最應(yīng)重視的問(wèn)題 (潛在并發(fā)癥 休克 ) 76. 治療骨折最常用的方法 (外固定與手法復(fù)位) 77. 關(guān)節(jié)脫位的特征性表現(xiàn) (彈性固定) 78. 高位小腸梗阻除腹痛外最主要癥狀 (嘔吐頻繁 ) 79. 三個(gè)月小兒動(dòng)作行為發(fā)育 (直立時(shí)能抬頭 ) 80. 盈幼兒病理性哭鬧多見于 (腹痛 頭痛) 81. 新生兒可從母體獲得,3-5個(gè)月逐漸消失的抗體是( IgG) 82. 在獨(dú)生子女中引起畏食的主要原因是 (精神因素) 83. 將4勺全脂乳粉配成全乳應(yīng)加水 (16勺) 84. 長(zhǎng)期單純以羊乳喂養(yǎng)小兒易發(fā)生的貧血是( 營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞貧血) 85. 鵝口瘡常用清洗口腔的藥液是 (2%氫鈉溶液 ) 86. 新生兒顱內(nèi)出血典型癥狀 (先表現(xiàn)興奮后出現(xiàn)抑制) 酮癥酸中毒患者經(jīng)治療后,意識(shí)恢復(fù)時(shí)間內(nèi)突然感到心悸、饑餓、出汗,。