1. 健康護(hù)耳小常識有哪些
1耳廓只有軟骨,不要在耳廓上亂打洞,嚴(yán)重感染后它會壞死。
2 耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自潔功能,所以不要亂掏耳朵哦。
3 耳朵進(jìn)水向下牽引拉耳廓,成人向后上牽拉,兒童向下牽拉。4 當(dāng)您在乘坐交通工具時(shí)背景噪音大,不宜帶耳機(jī)聽音樂。
5 懷孕的前3個(gè)月內(nèi)感冒對寶寶聽力影響最大,所以準(zhǔn)媽媽們一定要注意羅!6 打耳光對兒童聽力影響很大的,所以為了孩子的健康,如果孩子犯錯(cuò)了要懲罰,就換一種懲罰方法吧。7 用藥不慎會導(dǎo)致耳聾,而老人和小孩最容易受到耳聾性藥物的傷害,所以在使用藥物前,一定要看清楚說明書。
2. 夏季護(hù)耳小常識要注意哪些呢
夏季護(hù)耳小常識要注意哪些呢?
1、防藥物中毒。藥雖然能治病,但有些藥有很強(qiáng)的負(fù)作用,吃的量過大或不適當(dāng),會造成聽力下降,甚至耳聾。
因此吃藥一定要按照醫(yī)生規(guī)定的數(shù)量和時(shí)間服用,千萬別多吃亂吃,耳疼或不舒服應(yīng)馬上去醫(yī)院檢查。
2、防噪聲。過大的聲音,刺耳的聲音都是噪聲,它們能損害人的聽力。要注意遠(yuǎn)離噪聲,當(dāng)突然出現(xiàn)噪聲時(shí),要立即把耳堵住,并張大嘴巴,少年兒童不能用耳機(jī)聽收音機(jī)。
3、防進(jìn)水。游泳或洗澡、洗臉時(shí),應(yīng)特別注意,防止水進(jìn)入耳內(nèi),如感覺耳里進(jìn)水,應(yīng)立即側(cè)耳單腳跳,讓水流出來,或用棉球棍輕輕放進(jìn)去,把水吸出來。
4、防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵,打嘴巴都對耳有害,兒童的咽鼓管比較直和短,更加容易引起損傷。
5、不挖耳。有些小朋友愛用耳勺或發(fā)卡、別針等物掏耳,這是不好的習(xí)慣,應(yīng)予以糾正,更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品,避免對耳膜的損傷。
6、不戴耳環(huán)。有些女孩喜歡扎耳朵眼,佩戴耳環(huán)、耳墜等裝飾物,這對耳朵也是有害的,耳朵皮肉很稚嫩,上邊掛個(gè)金屬物,玩時(shí)容易將耳朵拉扯壞。
3. 說一說愛耳護(hù)耳的方法
耳朵是我們的重要器官,它讓我們聽到了美妙的世界。但是該如何愛護(hù)我們的小耳朵你知道嗎?下面給您分享護(hù)耳小常識。
愛耳護(hù)耳小常識
方法/步驟
耳廓只有軟骨,不要在耳廓上亂打洞,嚴(yán)重感染后它會壞死。
耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自潔功能,所以不要亂掏耳朵哦。
耳朵進(jìn)水向下牽引拉耳廓,成人向后上牽拉,兒童向下牽拉。
當(dāng)您在乘坐交通工具時(shí)背景噪音大,不宜帶耳機(jī)聽音樂。
愛耳護(hù)耳小常識
懷孕的前3個(gè)月內(nèi)感冒對寶寶聽力影響最大,所以準(zhǔn)媽媽們一定要注意羅!
打耳光對兒童聽力影響很大的,所以為了孩子的健康,如果孩子犯錯(cuò)了要懲罰,就換一種懲罰方法吧。
用藥不慎會導(dǎo)致耳聾,而老人和小孩最容易受到耳聾性藥物的傷害,所以在使用藥物前,一定要看清楚說明書。
4. 如何護(hù)耳
■穿耳洞要防發(fā)炎
愛美的女性喜歡戴各種飾物,穿耳洞戴耳環(huán)十分普遍。日前,張小姐到醫(yī)院去打了兩個(gè)耳洞,當(dāng)時(shí)戴上一副銀質(zhì)耳釘,后來換上漂亮的耳環(huán),可沒過多久,耳洞周圍便發(fā)紅,碰一碰就會流血,而且稍微重一點(diǎn)壓著了還很痛。
耳鼻喉專家解釋說,張小姐的這種情況屬于發(fā)炎,可以試試下面的方法:一是注意清潔,經(jīng)常用酒精棉球擦擦;二是耳環(huán)對局部有刺激,可以換一副試試。如果仍不能好,只好先放棄戴耳環(huán),等局部傷口徹底長好后再說。
■用藥不慎易導(dǎo)致藥物性耳聾
隨著人們生活水平的提高,缺醫(yī)少藥的狀況得到了改善,隨之而來的問題是出現(xiàn)了濫用藥物導(dǎo)致耳聾的現(xiàn)象。藥物性耳聾一旦發(fā)生,治療十分困難。臨床上已知的耳毒性藥物已達(dá)到100余種,可以引起耳聾的常見藥物有:
1.慶大霉素是臨床上常用的一種抗生素,對耳的前庭和耳蝸有損害,是造成中毒性耳聾的主要藥品。兒童使用慶大霉素會造成不可逆性的聽力下降。
2.卡那霉素毒性比慶大霉素要強(qiáng),卡那霉素在內(nèi)耳蓄積,早期不出現(xiàn)癥狀,多在用藥后出現(xiàn),即使停藥仍對內(nèi)耳繼續(xù)損害。
3.利尿劑抑制內(nèi)耳血管紋的活性,使內(nèi)耳細(xì)胞萎縮變性,病變早期是可逆的,腎功能不全又合并使用氨基糖甙類抗生素便可造成永久性耳聾。
4.阿司匹林可破壞內(nèi)耳的氧化酶,大量服用后出現(xiàn)頭暈,惡心、耳鳴和耳聾。
5.奎寧和氯喹是抗瘧類藥物,妊娠期間服用可導(dǎo)致胎兒發(fā)生先天性耳聾,產(chǎn)生耳聾的原因與耳蝸小血管痙攣或血栓形成有關(guān),如果及時(shí)停藥治療,內(nèi)耳的損害是可望恢復(fù)的。
6.順氯胺鉑是近年來臨床上應(yīng)用的一種廣譜抗癌藥物,它會破壞細(xì)胞DNA的結(jié)構(gòu)和功能,破壞細(xì)胞增殖,聽力多為雙側(cè)對稱性下降。
7.避孕藥大量服用可導(dǎo)致內(nèi)耳淋巴液離子紊亂,產(chǎn)生感音性聾,甚至為永久性聾,多伴有耳鳴,偶有眩暈。
此外,重金屬制劑,如鉛、汞、砷等有毒重金屬,長期接觸,除發(fā)生身體內(nèi)臟的中毒,出現(xiàn)貧血、乏力、惡心外,還可出現(xiàn)耳聾。
為防止藥物性耳聾的發(fā)生,用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書,嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物,因此避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。有的耳毒藥物聯(lián)合應(yīng)用時(shí)有加強(qiáng)作用,應(yīng)盡量避免同時(shí)使用,必要時(shí)可選用毒性最小的藥物。治療慢性疾病必須長期應(yīng)用時(shí),應(yīng)進(jìn)行藥敏試驗(yàn),根據(jù)藥敏試驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行針對性選擇性用藥,以提高藥物的療效,減少不必要的用藥。家族中有耳毒藥物過敏史者也應(yīng)當(dāng)慎用以上藥物。
■搓揉耳朵,保健全身
在小小的耳朵上,聚集有一百二十個(gè)穴道,你一定很詫異。更不可思議的是,這些穴道因與全身的經(jīng)絡(luò)相連,故和五臟六腑的健康有著密切的關(guān)系。
當(dāng)身上部位發(fā)生異常時(shí),耳穴的對應(yīng)穴道,即會產(chǎn)生疼痛或硬塊。如果適時(shí)地加以處置,把這些異常的現(xiàn)象消除,身體的狀況自然就可改善。古老醫(yī)術(shù)中的耳針療法,就是運(yùn)用這個(gè)原理。
在現(xiàn)今繁忙的生活中,很多人忽略這個(gè)重要的部位。每天只要花很少的時(shí)間去搓揉,讓耳朵上所有的穴道都能活絡(luò)暢通,對健康有莫大的助益。護(hù)耳小貼士
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在高噪聲的環(huán)境下工作,要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽CD、MD、MP3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物,不需特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實(shí)這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。
6.洗頭或沐浴時(shí),可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。