1.房屋拆遷一般常識(shí)解析
房屋拆遷一般常識(shí)解析: 被拆遷人除了應(yīng)得的房屋補(bǔ)償費(fèi)以外,還可得到:搬家補(bǔ)償費(fèi);設(shè)備遷移費(fèi);過(guò)度期內(nèi)的臨時(shí)安置補(bǔ)助費(fèi)。
拆遷當(dāng)事人雙方協(xié)商不成,達(dá)不成拆遷協(xié)議的,可以經(jīng)當(dāng)事人申請(qǐng),由被拆遷房屋所在地的區(qū)(縣)房地局裁決。 舉報(bào)、投訴箱、監(jiān)督電話(huà)由區(qū)監(jiān)察委專(zhuān)人負(fù)責(zé)。
舉報(bào)投訴范圍: 1、對(duì)動(dòng)遷基地公示的內(nèi)容,政策法規(guī)執(zhí)行情況; 2、對(duì)基地“依法動(dòng)遷、文明動(dòng)遷、有情動(dòng)遷”的實(shí)施情況; 3、對(duì)基地廉政工作的執(zhí)行情況; 4、對(duì)基地人員的工作紀(jì)律執(zhí)行情況; 5、對(duì)特殊、突發(fā)的動(dòng)遷矛盾的處理情況不滿(mǎn)的 區(qū)監(jiān)察委、區(qū)政法委、區(qū)建設(shè)委、區(qū)信訪(fǎng)辦、區(qū)房地局、街道等部門(mén),負(fù)責(zé)對(duì)拆遷單位實(shí)施全過(guò)程的監(jiān)管,以及拆遷過(guò)程中重大問(wèn)題的協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)化解拆遷引起的矛盾。
2.生活起居常識(shí)有什么意義
生活起居常識(shí)類(lèi)生活起居常識(shí),即描述生活作息點(diǎn)滴的小故事,讓孩子能真實(shí)了解生活中洗澡起床等用詞的意義,建立生活常識(shí)
健康三個(gè)半小時(shí)
首先,每天早上起來(lái)運(yùn)動(dòng)半小時(shí),跑跑步,不能少于一公里,或者進(jìn)行其他運(yùn)動(dòng),但要因人而異,運(yùn)動(dòng)適量。
其次,中午睡上半小時(shí),這是人生物鐘需要,中午睡上半小時(shí),下午上班,精力特別充沛,老年人更是需要 補(bǔ)充睡眠,因?yàn)橥砩侠夏耆怂迷?,起得早,中午非常需要休息?/p>
第三,晚上6至7點(diǎn)慢步行走半小時(shí),晚上睡得香,可減少心肌梗塞高血壓發(fā)病率。
健康三個(gè)半分鐘
醒過(guò)來(lái)不要馬上起床,在床上躺半分鐘
坐起來(lái)又坐半分鐘
兩條腿下垂在床沿又等半分鐘。
經(jīng)過(guò)這三個(gè)半分鐘,不花一分錢(qián),腦缺血沒(méi)有了,心臟不僅很安全,減少了很多不必要的猝死、心肌梗塞、腦中風(fēng)。
日常起居六忌之道
一忌 清晨吸煙
早上醒來(lái),身體新陳代謝還未恢復(fù)到正常水平,呼吸頻率慢,二氧化碳沉積較多。如果這時(shí)吸煙會(huì)使支氣管受到刺激而導(dǎo)致痙攣,使二氧化碳排出受阻,從而產(chǎn)生氣悶、頭暈、乏力等癥狀。
二忌 空腹喝牛奶
牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)胃和小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收,而空腹喝牛奶使胃排空很快,蛋白質(zhì)還來(lái)不及被吸收,造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi),而且蛋白質(zhì)在大腸內(nèi)會(huì)使腐敗成有毒物質(zhì)。
三忌 入廁看報(bào)
許多人喜歡入廁看報(bào),一蹲就是大半天,入廁看報(bào)不但會(huì)使排便意識(shí)受到抑制,而且會(huì)使直腸失去對(duì)排便刺激的敏感性,容易引起便秘。
四忌 室內(nèi)養(yǎng)鳥(niǎo)
鳥(niǎo)糞中帶有鸚鵡病毒、島型結(jié)核桿菌及寄螨。鳥(niǎo)糞被踩碎后病毒會(huì)飛揚(yáng)在室內(nèi)。長(zhǎng)時(shí)間吸入會(huì)誘發(fā)呼吸道粘膜**、咳嗽等癥狀,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)肺炎與休克。
五忌 洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
水中的有毒物質(zhì)如三氯乙烯、三氯甲烷等被熱水分別蒸發(fā)出80%和50%。部分將被人體吸收進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng),危害很大。另外,長(zhǎng)時(shí)間在熱水中洗澡對(duì)心臟也不好。
六忌 睡覺(jué)場(chǎng)合緊閉
人入睡后每分鐘要吸入300ml氧氣,呼出250ml二氧化碳。如果門(mén)窗緊閉,不出三小時(shí)室內(nèi)二氧化碳量就會(huì)增加三倍,細(xì)菌等有害物質(zhì)也會(huì)成倍增長(zhǎng)。因此睡時(shí)應(yīng)留點(diǎn)窗縫。
3.文言文常識(shí):禁中
禁中:
1、禁令所及范圍之內(nèi)?!赌印ぬ?hào)令》:“有匿不言人所挾藏在禁中者斷?!?/p>
2、指帝王所居宮內(nèi)?!妒酚洝で厥蓟时炯o(jì)》:“于是二世常居禁中,與高決諸事?!薄稘h書(shū)·孔光傳》:“上于是召丞相翟方進(jìn)、御史大夫光……皆引入禁中,議中山、定陶王誰(shuí)宜為嗣者。”漢蔡邕《獨(dú)斷》卷上:“漢天子正號(hào)曰皇帝……所居曰禁中,后曰省中?!睗h蔡邕《獨(dú)斷》卷上:“禁中者,門(mén)戶(hù)有禁,非侍御者不得入,故曰禁中。”唐王昌齡《蕭?cǎi)€馬宅花燭》詩(shī):“青鸞飛入合歡宮,紫鳳銜花出禁中?!薄缎绿茣?shū)·柳芳傳》:“芳始謫時(shí),高力士亦貶巫州,因從力士質(zhì)開(kāi)元、天寶及禁中事,具識(shí)本末?!鼻逭堰B《嘯亭雜錄·癸酉之變》:“大內(nèi)太監(jiān)多河間諸縣人,有劉金、劉得才等,其家即素習(xí)邪教者,選入禁中,遂與茶房太監(jiān)楊進(jìn)忠等傳教?!?/p>
4.生活的小常識(shí)
健康常識(shí): 1、早上醒來(lái).先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好 3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類(lèi)不要喝就對(duì)了.多吃可以補(bǔ)血的東西 6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時(shí)不要吃蕃茄, 最好飯后吃 8、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?9、睡前三小時(shí)不要吃東西. 會(huì)胖 10、少喝奶茶. 因?yàn)楦邿崃?高油.沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言.長(zhǎng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會(huì)來(lái) 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃, 因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量 19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物: 深海魚(yú),香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃 20、睡眠不足會(huì)變笨, 一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老 21、最佳睡眠時(shí)間是在 晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn) 22、每天喝酒不要超過(guò)一杯, 因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì) 23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過(guò)重的料理 26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng):多 食用包心菜,蛋.豆類(lèi);少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋(píng)果是機(jī)車(chē)族、癮君子、家庭主婦的常備良藥, 一天一顆,才能讓自己有個(gè) 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會(huì)致癌,盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期: 月經(jīng)來(lái)時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期 31、抽煙,關(guān)系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化, 口腔癌 34、食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌 35、食物過(guò)于粗糙, 營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類(lèi)物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒, 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類(lèi)及豆類(lèi) 42、每天攝取均衡的飲食, 不過(guò)量 43、維持理想體重. 不過(guò)胖 44、保持規(guī)律的 生活與運(yùn)動(dòng) 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習(xí)慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 生活常識(shí): 1、怎么樣去了蘋(píng)果上的保鮮蠟:在蘋(píng)果上撒上食用鹽,然后用手輕輕揉搓,等鹽全部都在蘋(píng)果上散開(kāi)后,放入清水中清洗一下就沒(méi)有保鮮蠟了。
2、在溫水中化入少許食鹽,再把桃子放入水中,用手輕輕搓一搓,桃毛就很快脫落,然后再用清水將桃子沖洗干凈便可。 3、秋天,地氣清肅,自然界的陽(yáng)氣由發(fā)散趨向收斂。
古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,此時(shí)睡眠宜早臥早起,與雞俱興。順應(yīng)陽(yáng)氣的生長(zhǎng),使肺氣得以舒張;不宜終日閉戶(hù)或夜間蒙頭睡覺(jué),養(yǎng)成開(kāi)窗而居,露頭而睡的習(xí)慣;要經(jīng)常開(kāi)窗通氣,使室內(nèi)空氣流通,以利于減少呼吸道感染、頭暈、疲倦等。
此外,要保持睡眠充足,神志清醒,以應(yīng)收斂之氣。 4、人們?cè)诩ち疫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候,由于出汗比較多,身體里失去一些水分和鹽分,因此使人感到口渴。
如果只顧大量地喝水而不補(bǔ)充鹽分,水經(jīng)胃腸吸收之后,隨著出汗和排尿又帶走一些鹽分。由于血液中的鹽分減少,水分就會(huì)很快的被組織細(xì)胞吸 收,造成細(xì)胞水腫,使人產(chǎn)生頭暈眼花、口渴,這種現(xiàn)象叫做脫水低鈉癥。
此外,運(yùn)運(yùn)后大量飲水,會(huì)使胃膨脹難受,消化能力降低,更容易使心臟加重負(fù)擔(dān),對(duì)身體不利。所以,運(yùn)動(dòng)以后,應(yīng)該先用水漱漱口,然后少喝,慢喝。
如能喝些鹽汽水則更好。 5、冬天五種食物易中毒:大棚培育的蔬菜水果。
腐爛的白菜。生豆?jié){。
發(fā)芽或未成熟的馬鈴薯。霉變甘蔗。
6、維持健康、預(yù)防疾病、健康長(zhǎng)壽的方法:均衡營(yíng)養(yǎng) 、有氧運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好心情。 7、β胡蘿卜素防過(guò)敏 日本專(zhuān)家最近研究發(fā)現(xiàn),β-胡蘿卜素有調(diào)節(jié)血液中組織胺平衡的功效,因此吃胡蘿卜能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
草莓具有抗癌功效 中醫(yī)認(rèn)為草莓具有生津、開(kāi)胃、平肝、益肺等 功效。近年來(lái),國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家研究又發(fā)現(xiàn)它有益心健腦的特殊功效,對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義,并且草莓果汁中含有一種抗癌物質(zhì),可阻止癌細(xì)胞的形成與擴(kuò)散,甚至能使癌細(xì)胞化為正常細(xì)胞。
乳品加白糖有益鈣吸收 日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),牛奶等食品里所含的碳酸鈣不易被小腸直接吸收,但食入白糖后,小腸里的細(xì)菌便會(huì)制造乳酸,而乳酸可促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收,使小腸對(duì)鈣的吸收量提高約十倍。 8、平時(shí)使用計(jì)算機(jī)或看書(shū)、看報(bào),最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來(lái)走動(dòng)一下,或看看。
5.生活小常識(shí)
1、早上醒來(lái).先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好 3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類(lèi)不要喝就對(duì)了.多吃可以補(bǔ)血的東西 6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時(shí)不要吃蕃茄, 最好飯后吃 8、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?、睡前三小時(shí)不要吃東西. 會(huì)胖 10、少喝奶茶. 因?yàn)楦邿崃?高油.沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言.長(zhǎng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會(huì)來(lái) 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃, 因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量 19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物: 深海魚(yú),香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃 20、睡眠不足會(huì)變笨, 一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老 21、最佳睡眠時(shí)間是在 晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn) 22、每天喝酒不要超過(guò)一杯, 因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì) 23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過(guò)重的料理 26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng):多 食用包心菜,蛋.豆類(lèi);少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋(píng)果是機(jī)車(chē)族、癮君子、家庭主婦的常備良藥, 一天一顆,才能讓自己有個(gè) 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會(huì)致癌,盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期: 月經(jīng)來(lái)時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后,更年期 31、抽煙,關(guān)系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化, 口腔癌 34、食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌 35、食物過(guò)于粗糙, 營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類(lèi)物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒, 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類(lèi)及豆類(lèi) 42、每天攝取均衡的飲食, 不過(guò)量 43、維持理想體重. 不過(guò)胖 44、保持規(guī)律的 生活與運(yùn)動(dòng) 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習(xí)慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐生活常識(shí):1、怎么樣去了蘋(píng)果上的保鮮蠟:在蘋(píng)果上撒上食用鹽,然后用手輕輕揉搓,等鹽全部都在蘋(píng)果上散開(kāi)后,放入清水中清洗一下就沒(méi)有保鮮蠟了。
2、在溫水中化入少許食鹽,再把桃子放入水中,用手輕輕搓一搓,桃毛就很快脫落,然后再用清水將桃子沖洗干凈便可。 3、秋天,地氣清肅,自然界的陽(yáng)氣由發(fā)散趨向收斂。
古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,此時(shí)睡眠宜早臥早起,與雞俱興。順應(yīng)陽(yáng)氣的生長(zhǎng),使肺氣得以舒張;不宜終日閉戶(hù)或夜間蒙頭睡覺(jué),養(yǎng)成開(kāi)窗而居,露頭而睡的習(xí)慣;要經(jīng)常開(kāi)窗通氣,使室內(nèi)空氣流通,以利于減少呼吸道感染、頭暈、疲倦等。
此外,要保持睡眠充足,神志清醒,以應(yīng)收斂之氣。 4、人們?cè)诩ち疫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候,由于出汗比較多,身體里失去一些水分和鹽分,因此使人感到口渴。
如果只顧大量地喝水而不補(bǔ)充鹽分,水經(jīng)胃腸吸收之后,隨著出汗和排尿又帶走一些鹽分。由于血液中的鹽分減少,水分就會(huì)很快的被組織細(xì)胞吸 收,造成細(xì)胞水腫,使人產(chǎn)生頭暈眼花、口渴,這種現(xiàn)象叫做脫水低鈉癥。
此外,運(yùn)運(yùn)后大量飲水,會(huì)使胃膨脹難受,消化能力降低,更容易使心臟加重負(fù)擔(dān),對(duì)身體不利。所以,運(yùn)動(dòng)以后,應(yīng)該先用水漱漱口,然后少喝,慢喝。
如能喝些鹽汽水則更好。 5、冬天五種食物易中毒:大棚培育的蔬菜水果。
腐爛的白菜。生豆?jié){。
發(fā)芽或未成熟的馬鈴薯。霉變甘蔗。
6、維持健康、預(yù)防疾病、健康長(zhǎng)壽的方法:均衡營(yíng)養(yǎng) 、有氧運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好心情。 7、β胡蘿卜素防過(guò)敏 日本專(zhuān)家最近研究發(fā)現(xiàn),β-胡蘿卜素有調(diào)節(jié)血液中組織胺平衡的功效,因此吃胡蘿卜能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
草莓具有抗癌功效 中醫(yī)認(rèn)為草莓具有生津、開(kāi)胃、平肝、益肺等 功效。近年來(lái),國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家研究又發(fā)現(xiàn)它有益心健腦的特殊功效,對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義,并且草莓果汁中含有一種抗癌物質(zhì),可阻止癌細(xì)胞的形成與擴(kuò)散,甚至能使癌細(xì)胞化為正常細(xì)胞。
乳品加白糖有益鈣吸收 日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),牛奶等食品里所含的碳酸鈣不易被小腸直接吸收,但食入白糖后,小腸里的細(xì)菌便會(huì)制造乳酸,而乳酸可促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收,使小腸對(duì)鈣的吸收量提高約十倍。 8、平時(shí)使用計(jì)算機(jī)或看書(shū)、看報(bào),最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來(lái)走動(dòng)一下,或看看窗外都可以,把。
6.人的生活小常識(shí)是什么
生 活 小 常 識(shí) ,就是一些能使生活更加簡(jiǎn)單和美好的、源于生活中經(jīng)驗(yàn)的積累的小知識(shí)。
清除地毯污跡五法
1. 油煙跡。用刷子蘸取濃食鹽水多刷洗幾次即可;也可用棉紗取純度較高的汽油除掉。
2. 水果汁跡??捎?0%左氨水溶液浸濕污跡,再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。
3. 墨水跡??赏厶幦鲂┘?xì)鹽粉末,然后用濕肥皂水液刷去;陳墨跡宜選用鮮奶浸潤(rùn)透,再使用毛刷蘸取鮮奶反復(fù)地擦洗。
4. 果酒、啤酒跡。先用棉紗或軟布條蘸取溫洗衣粉溶液涂抹擦拭,然后再使用溫水及少量食用醋溶液清洗干凈。
5. 動(dòng)植物油跡。用棉紗蘸取純度較高的汽油反復(fù)地擦拭;也可使用洗滌劑擦刷。
這些也是:
1、出鼻血,用冷水請(qǐng)輕輕排打額頭,馬上見(jiàn)效。
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。
3、雞屁股含有致癌物,最好不要吃。
4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。
5、女性來(lái)月經(jīng)時(shí),不要喝綠茶,反正茶類(lèi)不要喝就對(duì)了,多吃可以補(bǔ)血的東西。
6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。
8、早上醒來(lái),先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西,會(huì)胖。
10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?、高油、沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30厘米以上,切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、多喝水,膀胱癌不會(huì)來(lái)。
15、白天多喝水,晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛。
17、少吃多油脂的食物,因?yàn)榈没?-7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后,大餐少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物:深海魚(yú),香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
20、睡眠不足會(huì)變笨,一天須保證八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。
21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)-清晨6點(diǎn)。
22、每天喝酒不要超過(guò)一杯,因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃),睡前30分鐘服藥,忌服藥后立即躺下。
24、酸梅具抗衰老作用。
25、掉發(fā)因素:熬夜、壓力、煙酒、辛辣、油膩食物等。
26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng):多食用包心菜、蛋、豆類(lèi);少吃甜食(尤其是果糖) 。
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁,不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋(píng)果是機(jī)車(chē)族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會(huì)致癌,盡早戒煙,才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期:月經(jīng)期、懷孕期、臨產(chǎn)前、生產(chǎn)后、更年期。
31、抽煙,關(guān)系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也與膀胱癌有關(guān)。
32、飲酒導(dǎo)致肝硬化,引發(fā)肝癌。
33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化,易得口腔癌。
34、食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維,含大量脂肪、尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)腸癌。
35、食物過(guò)于粗糙,營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌。
36、食品中的黃曲毒素、亞硝酸類(lèi)物皆具有致癌性。
37、不抽煙,拒吸二手煙。
38、飲酒應(yīng)適量,不拼酒,不醉酒。
39、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤類(lèi)的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五谷類(lèi)及豆類(lèi)食物。
42、每天攝取均衡的飲食,不過(guò)量。
43、維持理想體重,不過(guò)胖。
44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)。
45、保持輕松愉快的心情。
46、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
7.五月什么日子迀新居最好
搬家吉日
16年 5月 14日 / 星期六 / 四月 初八丙申 / 沖庚寅虎
16年 5月 15日 / 星期日 / 四月 初九丁酉 / 沖辛卯兔
16年 5月 16日 / 星期一 / 四月 初十戊戌 / 沖壬辰龍
16年 5月 18日 / 星期三 / 四月 十二庚子 / 沖甲午馬
16年 5月 22日 / 星期日 / 四月 十六甲辰 / 沖戊戌狗
16年 5月 24日 / 星期二 / 四月 十八丙午 / 沖庚子鼠
16年 5月 27日 / 星期五 / 四月 二氦丁份股莓噶逢拴撫莖一己酉 / 沖癸卯兔
祝 喬遷之喜!
8.王維《山居秋瞑》文學(xué)常識(shí)
【標(biāo)題】:山居秋暝
【年代】:唐
【作者】:王維
【體裁】:五律
【內(nèi)容】:--------------------
空山新雨后,天氣晚來(lái)秋。
明月松間照,清泉石上流。
竹喧歸浣女,蓮動(dòng)下漁舟。
隨意春芳歇,王孫自可留。
【賞析】:--------------------
【注解】:
1、螟:夜色。
2、浣女:洗衣服的女子。
3、春芳:春草。
4、歇:干枯。
【韻譯】:
一場(chǎng)新雨過(guò)后,青山特別清朗,
秋天的傍晚,天氣格外的涼爽。
明月透過(guò)松林撒落斑駁的靜影,
清泉輕輕地在大石上叮咚流淌。
竹林傳出歸家洗衣女的談笑聲,
蓮蓬移動(dòng)了,漁舟正下水撒網(wǎng)。
任憑春天的芳菲隨時(shí)令消逝吧,
游子在秋色中,自可留連徜徉。
【評(píng)析】:
這是一首寫(xiě)山水的名詩(shī),于詩(shī)情畫(huà)意中寄托詩(shī)人的高潔情懷和對(duì)理想的追求。
首聯(lián)寫(xiě)山居秋日薄暮之景,山雨初霽,幽靜閑適,清新宜人。頷聯(lián)寫(xiě)?zhàn)┰庐?dāng)空,青松如蓋,山泉清冽,流于石上,清幽明凈的自然美景。頸聯(lián)寫(xiě)聽(tīng)到竹林喧聲,看到蓮葉分披,發(fā)現(xiàn)了浣女、漁舟。末聯(lián)寫(xiě)此景美好,是潔身自好的所在。
全詩(shī)通過(guò)對(duì)山水的描繪寄慨言志,含蘊(yùn)豐富,耐人尋味。“明月松間照,清泉石上流”實(shí)乃千古佳句。
【簡(jiǎn)析】:
這首詩(shī)將山中的黃昏描繪得令人迷戀。王孫指詩(shī)人自己,是反用了《楚辭·招隱士》“王孫兮歸來(lái),山中兮不可久留”的詩(shī)意,說(shuō)山居的景色特別留人。