1.100條看病小貼士,教你如何看病~~
18 治好病后不一定要送錦旗，一句謝謝和贊美的話對醫(yī)生來說是最大的回報。
解析：現(xiàn)在的醫(yī)生大多都不缺錢，最缺的就是心理上的滿足與患者的肯定。絕對不要一聲不吭的走人，你能保證以后不得病不再找這個醫(yī)生嗎？而且一句謝謝會讓醫(yī)生對你的印象加深，萬一以后有用的著的地方，還好說話，醫(yī)生也會對你照顧有加。
19 要多說醫(yī)生的好，少說或不說醫(yī)生的壞。解析：有的人會問，這句話很不好理解。
再坑人的醫(yī)生也愿意把患者往好里治，病沒有治好，責(zé)任不一定全在醫(yī)生身上。醫(yī)生與醫(yī)生之間都多有交流，如果哪個醫(yī)生說，這個患者總是說你壞話，那這個話傳到好醫(yī)生的耳朵里，也會引起這個醫(yī)生的煩感。
多為有醫(yī)術(shù)有醫(yī)德的醫(yī)生宣傳，你也會因此積一份功德。
2.怎么樣可以快速住院
確定要住院這么嚴(yán)重么？如果只是要生病請假之類的話我還是有辦法的。
首先希望你是以足夠的理性來考慮這個問題的，確定為實現(xiàn)你的目標(biāo)只有生病這一手段。
下面的建議，源于先前我自己曾經(jīng)有過的這種尷尬的境遇。親測有效。
~~兩個（相對來說）不太傷身體、不太折騰，且比較有效的快速生病方法（讓自己生?。﹡~
1. 吃生豆角（生四季豆，生扁豆，生刀豆均可）。
為確保生病，量一定要吃夠否則啥事沒有，至少得吃掉小半斤吧，吃的時候一定要嚼爛一些（當(dāng)然不是很好吃，但也湊合）。生豆角含溶血素和毒蛋白導(dǎo)致食物中毒，上吐下瀉頭暈。需要去醫(yī)院檢查。視病情輕重，可能需要洗胃（所以也不能吃太多）。
2. 人為制造輕微外傷
目的是造成手腳扭傷或者摔傷的假象（手還是腳，視你的目的而定）。用鈍器（錘子板磚）擊打自己的手腳，實在下不去手的話，可以把板磚舉高，你的另一只手放在低處（推薦手腕腳腕），然后放手，~啪~。然后說自己被飛摩托蹭了e799bee5baa6e4b893e5b19e31333335323439一下。這個辦法的好處是副作用極低，就腫個幾天，腫的時候也不疼，幾天以后就好了，什么事也沒有。
對可以腫一周上下！所以如果是要請假的話，可以騙一周的假~！
壞處就是，虐心，容易下不去手?？梢栽趯嵭杏媱澲昂赛c酒，憑著你的英雄氣概，一狠心就好了。
本人推薦雙管齊下，先吃生豆角，六個小時內(nèi)無反應(yīng)就狠狠心采用第二招。
P.S.
非常不推薦網(wǎng)上常見的讓自己發(fā)燒的辦法（洗冷水澡冷水頭），非常受罪，而且這些辦法只是降低自己的免疫力，感染性疾病需要病原，所以這些發(fā)燒招不一定能真發(fā)燒，容易白受罪。
P.P.S
如果是非要住院不可，我非常不建議讓自己真生病住院！非常非常傷身體。
1. 冒充傷寒患者（需要一定演技）
去醫(yī)院，掛一個 感染科 的號，對醫(yī)生編病情。說自己，將近一周來，全身不適，乏力，食欲減退，咽痛與咳嗽，發(fā)燒39~40℃（通常是不會現(xiàn)場測你的體溫的你說體溫醫(yī)生會信的，要真測了你就說早上自己吃了點退燒藥）。一定演得像。不出意外的話醫(yī)生就會說你疑似傷寒（不然就盡量暗示醫(yī)生自己可能是傷寒）。這個病要住院進一步檢查。~~~目標(biāo)達(dá)成~~~！
一檢查（抽血驗白細(xì)胞）就要露餡了，但是檢查出結(jié)果要一些時間，而且安排檢查也沒那么快（建議掐好時間下午去，住院手續(xù)辦完化驗室差不多下班了，這樣就只能在第二天檢查）。從住院到出院，兩天到四天左右。
小貼士：護士姐姐給你量體溫怎么辦？提前偷偷拿一小瓶熱水夾在腋下~~
2. 人為制造較嚴(yán)重外傷（非常非常虐心）
和前面的辦法類似。但是最好傷腳。實現(xiàn)辦法可以是從二樓往下跳。而且要達(dá)到骨折的效果。這樣就可以申請住院了。
骨折不像水腫，是很痛很痛很痛很痛的！請君斟酌。
全程手打，請君采納。
3.說有一些健康小知識
把干燥的橘皮切成絲，加入一點點冰糖， 然后用小火慢慢熬，就可以制成黏稠的橘子糖漿， 可以治療咳嗽呢！ （三餐飯后食用效果更佳） 用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。
把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當(dāng)枕芯，非常柔軟。 水是人類賴以生存的、不可缺少的重要物質(zhì)，人可一日無食但不可一日無水，但是并非所有的水都可以飲用，以下五種水在某種程度下會形成亞硝酸鹽及其他有毒有害物質(zhì)，會對人體產(chǎn)生一定的危害，因此要引起人們的關(guān)注。
七種水不能喝 一、老化水：俗稱“死水”，也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水，對未成年人來說，會使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發(fā)育；中老年人則會加速衰老；許多地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高，據(jù)醫(yī)學(xué)家們研究，可能與長期飲用老化水有關(guān)。
有關(guān)資料表明，老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時間增加而增加。 二、千滾水：千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。
這種水因煮過久，水中不揮發(fā)性物質(zhì)，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現(xiàn)暫時腹瀉、腹脹；有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴(yán)重者會昏迷驚厥，甚至死亡。
三、蒸鍋水：蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，特別是經(jīng)過多次反復(fù)使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒；水垢經(jīng)常隨水進入人體，還會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。
四、不開的水：人們飲用的自來水，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì)，其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。
當(dāng)水溫達(dá)到90℃時，鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克，超過國家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍。專家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。
當(dāng)水溫達(dá)到100℃，這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，則飲用安全。 五、重新煮開的水：有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤（氣）、節(jié)時。
但這種“節(jié)約”不足取。因為水燒了又燒，使水分再次蒸發(fā)，亞硝酸鹽會升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚，引起中毒。
如何防暈車 1.暈車者于乘車前一小時，取傷濕止痛膏1片貼于肝臍上（稱神闕穴）。如乘車超過一天，第二天另換一貼。
可以有效地防止暈車。 2.上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動，有助于預(yù)防暈車病發(fā)生。
3.口含姜片。愛暈車的人，應(yīng)隨身裝塊鮮姜，在上車前可口含鮮姜2片，這樣暈車現(xiàn)象便能大大減輕。
生病時，禁吃的食物 急性胃炎：油炸食物、酒、辣椒、糯米 感冒：香蕉、橘子、蘆荀汁、冰、羊肉、姜母鴨、煙酒 慢性胃炎：生冷食物、酸酵食物、甜食 咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食 胃腸脹悶：花生、蕃薯、蛋發(fā)酵類、豆類 腸炎：香蕉、蕃石榴 急慢性肝炎：鵝（雞、鴨）肉皮、肥豬肉、煙酒、不熬夜 心 臟 ?。罕╋嫳┦?、高膽固醇、太咸食物 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：啤酒、香蕉、肉類、避寒露雨水 糖尿病：甜、酒、油膩、炸烤、高熱量食物 跌打損傷：豬頭骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒 高血壓：太咸食物、蛋黃、動物內(nèi)臟、乳酪、動物性油、腦髓 消化性潰瘍：豆類、竹筍、咸菜、糯米類品、酒、菠蘿、辣椒、番石榴 懷孕時：酒、煙、咖啡 跌打骨膜炎：香蕉、竹筍、酒、酸菜、辣椒 低血壓：芹菜、宜早睡多運動 痔瘡便血：煙、酒、辣椒、油炸物 腎 臟 ?。浩【?、汽水、咸魚、筍干、咸菜 過敏性體質(zhì)：（麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎）海產(chǎn)、芋頭、芒果、冰、桂圓、荔枝 腦神經(jīng)衰弱：（失眠癥）辣椒、酒、咖啡、蔥、蒜 回答者：方戀不二 - 門吏 二級 4-14 17:30 當(dāng)天的事情要當(dāng)天完成；自己的事情要自己做；飯前便后勤洗手；禮貌待人，尊敬師長；講衛(wèi)生，講文明。關(guān)心集體，愛護集體。
用眼時的注意事項： 平時使用計算機或看書、看報，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長。 與計算機屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護目鏡，避免輻射線對眼睛的傷害。
若眼睛干澀、發(fā)癢，先將眼睛閉起來休息個幾分鐘，再張開，千萬不要用手去柔眼睛。若無改善就必須就醫(yī)，因為有可能是其它的感染所致。
日常的眼睛保養(yǎng) 多喝水：尤其在有空調(diào)的辦公室中或是房間里，應(yīng)特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)。 滴眼藥水、生理時鹽水、人工淚液：有戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛；有些人則是為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的來源，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的，比較保險。
因為大部分的眼藥水或人工淚液，為 了保存方便都會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應(yīng)該是不會有太大的問題，但若您是過敏性的體質(zhì)就很難說了。 冷、熱敷：在眼睛疲勞的時候可以使用冰敷與熱敷交替，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右。
4.關(guān)于衛(wèi)生的小常識
一、概述
手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于嬰幼兒，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種（型），柯薩奇病毒A組的16、4、5、9、10型，B組的2、5型，以及腸道病毒71型均為手足口病較常見的病原體，其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見。
該病的潛伏期為2~7天，傳染源包括患者和隱性感染者。流行期間，患者為主要傳染源?；颊咴诎l(fā)病急性期可自咽部排出病毒；皰疹液中含大量病毒，破潰時病毒溢出；病后數(shù)周，患者仍可自從糞便中排出病毒。
該病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播；如接觸被病毒污染的水源，亦可經(jīng)水感染；門診交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成傳播的原因之一。
人群對引起手足口病的腸道病毒普遍易感，感染后可獲得免疫力。由于不同病原型別感染后抗體缺乏交叉保護力，因此，人群可反復(fù)感染發(fā)病。成人大多已通過隱性感染獲得相應(yīng)抗體，因此，手足口病的患者主要為學(xué)齡前兒童，尤以≤3歲年齡組發(fā)病率最高。據(jù)國外文獻(xiàn)報道，每隔2~3年在人群中可流行一次。
手足口病分布廣泛，無明顯的地區(qū)性；四季均可發(fā)病，以夏秋季高發(fā)。本病常呈暴發(fā)流行后散在發(fā)生；流行期間，幼兒園和托兒所易發(fā)生集體感染，家庭也亦可發(fā)生聚集發(fā)病現(xiàn)象。該病傳染性強，傳播途徑復(fù)雜，在短時間內(nèi)可造成較大規(guī)模流行。
二、防控措施
（一）加強醫(yī)療機構(gòu)感染性疾病科工作，做好傳染病預(yù)檢分診和診治。
1.根據(jù)病例臨床特征，結(jié)合流行病學(xué)史，對手足口病病例進行臨床診斷。
臨床特征：急性起病，發(fā)熱；口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，米粒大小，疼痛明顯；手掌或腳掌部出現(xiàn)米粒大小皰疹，臀部或膝蓋偶可受累。皰疹周圍有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少。部分患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭疼等癥狀。該病為自限性疾病，多數(shù)預(yù)后良好，不留后遺癥。極少數(shù)患兒可引起腦膜炎、腦炎、心肌炎、弛緩性麻痹、肺水腫等嚴(yán)重并發(fā)癥。
了解流行病學(xué)接觸史有助于病例診斷，包括：當(dāng)?shù)赜淄袡C構(gòu)或?qū)W校有類似疫情，或病例與類似患者有接觸史等。發(fā)病對象以學(xué)齡前兒童為主。
2. 輕癥病例以門診對癥治療為主。對重癥病例（出現(xiàn)神經(jīng)癥狀或心血管癥狀等）應(yīng)收住院，重點救治。
3. 強化醫(yī)院感染控制工作，避免院內(nèi)交叉感染。醫(yī)院要落實預(yù)診制度，設(shè)立發(fā)熱與皰疹病例專門診室；重點加強醫(yī)院產(chǎn)房、兒科病房的消毒，防止新生兒、嬰幼兒院內(nèi)感染而導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
（二）開展疫情監(jiān)測與流行病學(xué)調(diào)查，掌握流行動態(tài)。
1.加強對托幼機構(gòu)、學(xué)校等重點地區(qū)和人群的疫情監(jiān)測和管理；深入醫(yī)療機構(gòu)及時了解疫情，并鼓勵醫(yī)療機構(gòu)主動報告疫情。
2.注意區(qū)別手足口病與病毒性腦炎，開展病毒性腦炎等相關(guān)疾病的監(jiān)測與調(diào)查，確保流行病學(xué)調(diào)查的準(zhǔn)確性。
3.手足口病流行地區(qū)要在托幼機構(gòu)及小學(xué)加強晨檢工作，及時發(fā)現(xiàn)病例。發(fā)現(xiàn)患有皰疹的患兒，應(yīng)立即動員家長對其進行家庭隔離治療，直至病愈方可返校。
4.托幼機構(gòu)應(yīng)每日對玩具、用具等進行清洗消毒，減少間接接觸傳播。
5.加強食品與環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)督工作，減少手足口病經(jīng)食品及公共場所傳播。
6.對新發(fā)病人應(yīng)及時采集標(biāo)本，進行病原學(xué)診斷。
（三）開展宣傳教育與健康促進工作。
在托幼機構(gòu)、中小學(xué)、醫(yī)院等場所，開展飯前便后洗手、促進房間通風(fēng)等相關(guān)內(nèi)容的健康教育；印刷相關(guān)宣傳品，對群眾進行健康知識普及，倡導(dǎo)建立良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；建議家長盡量少讓孩子到擁擠公共場所，減少被感染機會。出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等癥狀及時就診，及時隔離。
（四）做好專業(yè)人員培訓(xùn)和考核工作。
各地應(yīng)對醫(yī)療機構(gòu)及疾病預(yù)防控制機構(gòu)專業(yè)人員進行手足口病防治技術(shù)培訓(xùn)。疾病預(yù)防控制機構(gòu)要依法開展對轄區(qū)內(nèi)醫(yī)療機構(gòu)手足口病防治工作的指導(dǎo)和考核。
