1.生活小常識廣播稿
六、不喝不潔凈水、生吃瓜果應洗凈或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。
常見的似是而非的“衛(wèi)生習慣” 1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部:許多衛(wèi)生紙未經消毒處理或消毒不徹底,其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上,進入人體會影響健康。所以,用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
??2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經常消毒、清洗或晾曬,潮濕而富有營養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。
與其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更衛(wèi)生。 ??3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬:餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農藥,已成了人們生活中必不可少的日常用品。
可是,很少人知道,含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈,對人體健康有害。要想減少餐洗凈對人體健康的危害,在用餐洗凈洗蔬菜、水果時,要注意濃度不要過高,一般0.2%左右為好;浸泡時間以5分鐘為宜,浸泡后還需反復用流水清洗。
餐具沖洗也是如此。另外,不要買地攤上不合格散裝的餐洗凈,因為這樣的餐洗凈大多不合格。
??4.用紗罩罩食物:夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染,但不能一蓋了之。因為蒼蠅在紗罩上產下的蟲卵和身體上的污物仍然會從紗罩空隙落下污染食物。
所以,應多管齊下采取防蠅措施,最好將蒼蠅拒之門外。 ??5.餐桌上鋪塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游離基。
餐具經常接觸這種塑料布,有毒物質就會借助食物進入人體,從而導致慢性中毒。所以,家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。
在外就餐時,不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外,也不要使用油漆筷子。
??6.用白紙包食品:白紙看起來干凈,其實并不衛(wèi)生。由于在白紙生產過程中要使用一定量的漂白粉,容易引發(fā)化學反應,并能產生許多有害物質,如過氧化物。
這種物質進入人體可引起關節(jié)酸痛、頭痛、失眠,還可導致肝癌和不育等病癥。 ??7.變味的食物加熱后吃:許多人認為食物中毒是由變質食物中的細菌引起的,若將變質的食物煮沸了再吃,細菌便會被全部殺死,吃了就會相安無事。
其實,變質食物煮后再吃,雖然危險減小了一些,但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌,其產生的毒素即使被高溫加熱也不會被分解破壞,吃了被這種毒素污染的食物仍然會引起中毒,甚至死亡。
??8.把水果爛的部分削掉再吃:有一些人認為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了,其實不然。這是因為即使把腐爛部分削去,其剩余部分早已被含有細菌及其代謝產物的腐爛水果的果汁所浸染。
吃了這樣的水果,輕者引起胃腸道不適,重者可導致急性胃腸炎,甚至導致人體細胞突變或癌變。 ??9.手帕一物多用或與他物混放:一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,是不衛(wèi)生的。
不經常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵,容易污染手帕。
用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲病。所以,手帕要經常清洗,保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕,一塊擦鼻子,一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放,以免手帕被污染。
??10.長期使用帶有茶銹的杯子:有人認為茶銹是茶水長期沉積形成的,無害,故平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶銹中含有多種有害物質,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。
??11.經常去除鋁鍋內的棕色銹:這樣做鋁鍋看起來干凈了,而實際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護膜。因為鋁鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物,能阻止鋁溶解到含水飲食中,從而減少人體對鋁的吸收,有利預防老年癡呆癥。
??12.用廢舊日光燈管晾毛巾:有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕,認為很衛(wèi)生。殊不知,燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫,管內的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質就會逐漸滲出或揮發(fā),污染毛巾或手帕,從而危害人體健康。
若進入眼睛,可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質還會污染室內空氣,引起慢性中毒。
??13.酒后、飯后立即洗澡:患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡,會因心臟負擔過重而導致死亡。即使是正常人,也不宜飯后立即洗澡。
因為洗澡時會使四肢和體表的血流量增加,而減少胃腸的血液供應,從而影響胃腸的消化功能。 ??14.有痰不吐:隨地吐痰是不文明的生活習慣,應當棄之。
但有痰不吐,咽到肚子里,也是不好的習慣。因為這樣做會將痰中的各種致病微生物和寄生蟲幼蟲食入體內,發(fā)生相應的感染甚至疾病。
??15.牙刷頭倒放在杯內:刷牙后,將牙刷頭朝下放在洗漱杯內,牙刷間的一些食物殘渣便成為細菌的營養(yǎng)源,得以使其大量繁殖。再刷牙時,牙刷中的細菌及其分解產物就有可能侵入體內,進而影響健康。
??15.用公用香皂洗手:用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生,但如果你是用公共場所洗手間的香皂洗手,那結果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂,使細菌、病毒有了傳染機會,香皂則充當了疾病傳播的媒介。
另外,洗手畢關水時應先用水沖洗一下水龍頭,以免洗凈的手因。
2.關于生活常識的廣播稿400字
5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;
6.插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
9.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
14 .夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。
3.關于身邊小常識的廣播稿
生活小常識廣播稿
1.剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了;
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了;
3.打嗝時就喝點醋,立桿見影;
4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;
5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;
6.插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
9.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
14 .夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久;
15.因外傷碰破皮肉時,在傷處涂上牙膏進行消炎、止血,再包扎,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;
16.發(fā)生頭痛、頭暈時,可在太陽穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;
18.換季疲勞:在季節(jié)更替的時候經常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。
20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質可以消除疼痛,消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;
4.初中生生活常識廣播稿三百字左右
毛爺爺將小學生比作八九點鐘的太陽,那我們就是正午似火的驕陽,我們勇敢,我們堅強,我們活力四射,我們不知疲憊。初中生的我們,從未停止跋涉腳步,不停的探索,不停的創(chuàng)新,用我們仍略顯稚嫩的手,描繪未來世紀的宏圖。我們還年輕,我們還有大把的青春,誰人不羨慕我們的年輕,所以,我們要趁著這大好的韶光,努力啊,拼搏。啊,為我們美好的明天而奮斗??!
或許我們有過迷茫,或許我們有過彷徨,或許我們?yōu)樽鲥e事而懊惱的,或許我們?yōu)槌煽兌箲],但你要相信,這一切都將會過去,美好的明天將會來臨。堅定自己的目標,不離不棄,終有一天回首時你會發(fā)現(xiàn),當初的那些都是無所謂的煩惱。放寬心態(tài),我們就無所畏懼。
來吧,用我們似火的光芒,照亮這廣袤的大地。
5.100字生活小常識稿子
100字美文摘抄 1、我有一個理想,那是一個絢麗多彩的夢,夢里我的我曾經當上了科學家、藝術家、作家……在這個夢中,我想了太多,經歷了太多。
只為著一個目的,做一個為人民服務,對國家有用的人。而今天,我將用咒語把夢的寶藏開啟,帶你遨游我的夢之國度…… 2、在漫長的人生之路上,我們都會經歷大大小小多次失敗。
有的失敗,甚至都要大得超出了我們的心理承受能力。但是,我們不能氣餒,不能向失敗認輸,那樣的話,就相當于拋棄了自己。
我們應該勇往直前,一心只想著戰(zhàn)勝失敗,或得成功的那一刻,也不要有任何雜念,不只是狠,太樂也會影響判斷力。 3、每一個新的起點,都會是一次新的體驗。
在小學里,我們擁有了人生中第依次接觸社會的體驗:第一次捉迷藏、第一次被老師罰站、第一次忘帶作業(yè)……在中學里,我們會擁有更多的體驗,以此來豐富自己的人生:第一次做化學實驗、第一次做生物標本……這些第一次給我們帶來的或喜或憂,或酸或甜,但都可以讓我們增長見識、豐富生活、增添情趣……生命因第一次而精彩 4、這條路是一道風景,他們——那些千千萬萬的勞動者更是風景。他們就像春季,大地回暖,生機勃發(fā),一切生與希望整裝待發(fā):就像夏季,樸實厚重:就像秋,情意綿綿,碩果含羞:還有冬,傲骨錚錚。
5、有位名人說過:“上帝在為你關閉一扇窗子的同時會為你打開另一扇窗?!比松鷽]有永遠的絕境,每一條看似走到盡頭的小路其實還有“柳暗花明”。
道路前面還是道路,人生也沒有永遠的成功,只有把一次次成功當作一個個奮斗的起點,不斷進取,才能走向更大的輝煌。 6、曾幾何時,我以為自己的心靈會想斷了線的紙鳶,在重力的作用下,越來越下沉,會越來越累,再沒有飛上蒼穹那一日。
曾幾何時,我以為自己的心靈會像飄落的樹葉一般,被埋入泥土,漸漸被覆蓋上一層層落花及一片片落葉,然后就被埋藏地很深很深,再沒有重見天日的那一刻。 7、你說,這是責任。
是的,這是責任,這是超越一名作為教師的責任,是常人無法理解的責任。責任,這個抽象的名詞,你只用了一年的時間,就向我詮釋得淋漓盡致,是你讓我多了一份理解,多了一份感動。
——100字美文摘抄精選 8、寬容似火。因為更進一層的寬容,不僅意味著不計較個人得失,還能用自己的愛與真誠來溫暖別人的心。
心平如水的寬容,已是難得;雪中送炭的寬容,更可貴,更令人感動。寬容,能融化彼此心中的冰凍,更將那股愛的熱力射進對方心中。
在這充滿競爭的時代,人們所需要的不正是這種寬容嗎?選擇寬容,也就是選擇了關愛和溫暖,同時也選擇了人生的海闊天空。 9、喜歡清晨那條金燦燦的校道,斜眼望去,有的只是你那熟悉的摩托車的影子,說你是全校最盡職的老師,并不過分。
喜歡黃昏時天邊那個迷人的夕陽,遠眺校道,那熟悉的影子又在一次映入眼簾,我潸然淚下。不為別的,只為我的世界有你,只為你的早出晚歸,全身心只為了學生。
10、寬容如水。寬容,即原諒他人的過錯,不耿耿于懷,不錙銖必較,和和氣氣,做個大方的人。
寬容如水般的溫柔,在遇到矛盾時,往往比過激的報復更有效。它似一泓清泉,款款抹去彼此一時的敵視,使人冷靜、清醒。
11、從我們呱呱墜地開始,我們的人生之路也隨之拉開了序幕。人生之路曲折盤桓、錯綜復雜,看似一條路的終點亦是另一條路的起點。
人生沒有永遠的居高不下,也沒有永遠的低谷失意,一路走下去,才是人生的本意。 12、我呆呆地望著窗外,那久經分數(shù)打磨的心,應該早已麻木了。
可是,依舊很痛,很重。成績,我日日夜夜為之奮戰(zhàn)、努力,到頭來還是比不過別人。
我的心冷冷的,就像這眼前的天氣一樣,混亂嘈雜。 13、愛是什么?不同的人不同的事物不同的角度有不同的答案。
孩子說,愛是媽媽的懷抱,踏實,溫暖;青年人說,愛是激情燃燒的歲月;老年人說,愛是執(zhí)子之手,白頭偕老的相伴;風說,愛是微風拂過的新綠;雨說,愛是潤物無聲的節(jié)拍;云說,愛是藍天的自在包容;草說,愛是對大地三春暉的報答;時間說,愛是世間美好事物的永恒;我說,愛是生活永遠的主題歌! 14、在尋找幸福的道路上,經常弄得自己狼狽不堪,便有了放棄的想法,卻在最后的關頭,屬于我的幸福飄然而至——幸福就是父母的關愛,朋友的祝福,老師的提醒。也許一開始它就在我身邊,一直默默的陪伴著我,靜靜的守護著我。
直到永遠…… 15、微笑面對生活人的一生中,都要經歷很多件事。其中,不乏失敗的事。
面對失敗,不同的人會有不同的態(tài)度。有些人一聽說做什么事失敗了,馬上就一蹶不振,整天自暴自棄;而另一些人則不同,面對失敗,他們總會積極的尋找失敗的原因,重頭再來。
16、“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干?!崩蠋煟褪沁@春蠶,就像蠟燭,給予了我們,犧牲可自己。
“靜靜的深夜,群星在……”這首歌,歌頌了老師的偉大。有誰知道,老師深夜里提燈批改作業(yè);有誰知道,老師曾多少次為不聽話學生,悄悄流下眼淚;有誰知道,老師的青春,是什么時候結束的;有誰知道…… 17、歲月可以抹去一切,卻永遠也磨不去我對你深深。
6.健康生活的播音稿
最佳答案一個幸福感很強的人。往往是有大智慧的人。已經把人生看的很淡。無論遇到什么事情。都坦然。
這個時候。
他就可以做到。榮辱不驚。處變不亂。無論什么環(huán)境,什么遭遇。都能適應。淡然處之。適者生存。
心不亂不慌。沉著冷靜。按部就班。思路清晰。那他無論做什么事情。都能做的很好。
什么是一花一世界。一葉一如來?
牛頓在樹下。被蘋果砸到。就是頓悟。
一果一世界。
什么世界?宇宙世界。內在規(guī)律。
我們這個世界怎么形成的?其中就有萬有引力
上天賜予人。最大的財富是2萬多天生命。
人人都是平等的。2萬天的生命。
皇帝。很忙很累。斤斤計較。200天快樂
乞丐。快樂逍遙。寬宏大量。2萬多天的快樂。
人一輩子就2萬多天。
誰擁有真正的財富?
其實。人活著。最重要的就是心理健康。
殘廢了都不怕。
怕的就是精神殘廢了。崩潰了。
很多身體健康的人。活的還不如殘疾人快樂。
身體殘廢了都不怕。怕的就是精神跨了。
莫哀大于心死。
慈悲沒有敵人。智慧不起煩惱/
快樂不是占有的多。而是計較的少
感情上吃不飽。精神會虛弱。虛弱就容易感情受傷。最后。一點小小的刺激。都會痛苦。我們首先是動物。然后才是人。動物都有感情。需要感情交流。何況人這種大腦如此復雜的動物。
理性誕生自感情。放棄感性。人就會失去理性。也就是說。失去智慧。
授人以魚。不如授人以漁。
讓人樂觀起來。積極面對生活。堅強勇敢。快樂。自由。
不會遇到事情,就怨天尤人。悲觀絕望。沖動發(fā)怒。
能做到榮辱不驚。處變不亂。有頭腦。有主見。
靠自己擁有美好人生。才是真的負責。
動物都有感情。我們人類。首先是動物。然后才是人。
一個人從小到大。幾十年。接受那么多思想。受那么多刺激。那么大的信息量。沒點心理疾病,反而還奇怪了。除非他不是人。
戰(zhàn)場上,失去理智了。給他感情的人。沒了。沒了就把尸體也要弄到手。然后陪上自己一條命。
人活著,就是為了等死.在等死的路上。有快樂,也有痛苦。要平靜面對.
人生一世。不如意之事,十之八九,但是,還有一分如意? 我就為這一分而活著
命運并不一定只會捉弄人,只要向前看,總會有好事發(fā)生的,
一輩子,酸甜苦辣麻。什么滋味都要嘗嘗。酸甜苦辣麻里。不是有個甜嗎?總有一天。能嘗到甜頭的。
思想上的不自由,就和人穿的衣服一樣。從小被灌輸大量思想,如同被強迫穿上了很多衣服。束縛著我們,控制著我們,寸步難行。甚至呼吸困難。活得很累很累。很苦很苦,
一旦把這些思想,脫衣服一樣,一件件脫掉。我們就能脫離苦海,得到大自在。得到自由。不再痛苦。
物質。金錢。容貌。知識。這些都不過是外在價值。如山中木屋。人人都只是過往來客。能在木屋里過一夜。
幸福只在自己心靈的自由,
面對艱難困苦最強的力量來自于你的內心,心靈和諧程度決定你力量的限度,真正的強者是內心有力量的人。做人比做事更重要,心理健康比身體健康重要。
真正的幸福,是自由。
力量來自自己內心
1、做事先做人:因為我會做人。所以大家都教我本事,所以我學了很多本事,
2、因為我會做人。所以大家愿意和我合作。所以能一起完成很多工作
多個朋友多條路。路會越走越寬。
人格正常的人。榮辱不驚。不以物喜。不以己悲。
人活在這個社會。被人侮辱。歧視。傷害。是正常的現(xiàn)象。有誰不被欺負過?
連一點小委屈都受不了。還能成什么大事?
宰相肚里能撐船。所以人家是宰相。
匹夫受辱,拔劍四顧,挺身而斗。不足為勇。
天下有大勇者,卒然臨之而不驚,無故加之而不怒。
海納百川。有容乃大。
人低為王。水低為海。
心胸坦蕩,以開闊的眼光看世界萬物.
7.小學生廣播稿之生活小常識簡短一點
1.怕冷與飲食中缺少無機鹽有關,應多攝取含根莖的蔬菜.
冬季生活小常識廣播稿冬季生活小常識廣播稿
2.冬季保健應適當吃“冷”,常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補充體內維生素和礦物質,中和體內多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強人體耐寒能力維生素c可提高人體對寒冷的適應能力。因此冬季適當增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質和熱量,經常食用也可增強人體抗寒能力。
6.冬天想通過食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。
7.冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。
8.校園生活廣播稿
懷揣希望
學校就是希望的搖籃,那么什么是希望呢?
當你在泥土中買下一?;ㄗ?,在苦苦等待那間嫩的幼芽萌生;當你看到花株秀出花蕾,在悄悄等待嗅到溫柔的芬芳,希望之聲已經騙人而至了。
希望就是嬰兒落地是洪亮的哭聲;希望就是迷路的小孩突然聽見的狗叫;希望就是溺水者突然捉住的一根浮木。
希望就是白雪皚皚中的一點翠綠; 希望就是炎炎酷暑中的一縷清風; 希望就是白日大旱后的一聲驚雷.
希望就是人生奮斗的遠大目標,是平凡中的小小期待;希望就是生命之舟的動力,是補充能量的加油站;希望就是綠遍田野的春風,是驅除黑暗的燈光。
希望猶如你手中的調色板,有了它,就能調出斑斕奪目的色彩。他將是你的人生像一幅水彩的畫卷,閃爍耀眼的光彩。
希望猶如一團輕紗,圍繞在我們的周圍,那是一種美麗的誘惑。
希望在那里?在播種者的心頭,在追尋者的腳下。
花季朋友們,有希望才有動力,有希望才會心甘情愿的去奮斗。讓我們壞瑞希望,向前奔跑,共同去追尋更美的成功。