1.防地震小知識
地點(diǎn)和震級。
但是，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災(zāi)”。為提高廣大群眾的防震減災(zāi)意識，掌握自救互救的技能，降低震災(zāi)損失，在群眾中應(yīng)加強(qiáng)對防震減災(zāi)知識的宣傳。
現(xiàn)將有關(guān)地震和減災(zāi)的常識以問答形式介紹如下：1、地震有哪些前兆？答：地震前兆包括微觀前兆和宏觀前兆兩大類。常見的地震前兆現(xiàn)象有： 1）地震活動異常；2）地震波速度變化；3）地殼變形；4）地下水異常變化；5）地下水中氡氣含量或其它化學(xué)成分的變化；6）地應(yīng)力變化；7）地電變化；8）地磁變化；9）重力異常；10）動物異常反應(yīng)；11）地聲；12）地光；13）地溫異常等等。
2、地震前地下水有什么異常變化？應(yīng)當(dāng)注意哪些干擾？答：地下水位升降及變色、變味、翻花、冒泡及溫泉水溫的突然變化等，都有可能是地震前兆。但是，地下水的變化是一種很復(fù)雜的現(xiàn)象，必須注意排除降雨、干旱、河水漲落、臺風(fēng)、人為抽水及灌溉、環(huán)境污染等多種因素的干擾。
3、地震前魚類有哪些異常反應(yīng)？答：魚類如鯰魚、鯽魚、青魚、草魚、鰱魚、泥鰍、金魚、鯊魚及某些深海里的魚均有反應(yīng)。其表現(xiàn)為翻騰跳躍、打漩、狂游、成群漂游水面，有的發(fā)出叫聲，有的呈昏迷狀態(tài)，魚肚朝天，甚至死亡。
4、哪些地面動物在地震前有異常反應(yīng)？異常表現(xiàn)形式如何？答：地震前，兔、貓、雞、狗、羊、豬及牛、馬、驢等大牲畜均有異常反應(yīng)，大致有狂躁型和憂郁型兩種。前者表現(xiàn)為狂吠、嗅地、扒地、亂咬、亂跑、亂鬧，警犬不聽指令，豬羊和大牲畜不進(jìn)圈、不吃東西、鬧圈，有的掙脫韁繩逃跑；后者表現(xiàn)為呆滯、不吃食，貓則驚恐外逃，亂抓亂鬧，有的叼著小貓搬家，有的震前跑失，震后又回來。
5、是不是天氣突然變化就一定要地震？答：一般不是。在某些大地震前確有氣象異常的記載，但氣象與地震的關(guān)系是很復(fù)雜的，即使有某種關(guān)聯(lián)也是比較間接的，而且只有在某些特殊條件下才能起作用。
對一個地區(qū)來說，天氣變化是經(jīng)常發(fā)生的，而破壞性地震卻是少有的。有的人一見天氣變化就以為要發(fā)生地震，這種擔(dān)心是完全不必要的。
6、動物的生活習(xí)性發(fā)生異常是否就意味著一定有大地震來臨？答：不一定，因?yàn)橐饎游锷盍?xí)性異常的原因是多方面的。動物生活環(huán)境條件的變化：比如天氣變化、生存條件的改變、生物干擾、飼養(yǎng)條件的改變、環(huán)境污染的影響以及動物本身生理狀態(tài)的變化等，都可能引起動物生活習(xí)性發(fā)生異常。
另外人們觀察錯覺也可能認(rèn)為有異常。我們要在識別真假動物異常的基礎(chǔ)上再確定這種異常是否與地震有關(guān)。
7、地光有何特征？答：綜合目睹者的描述可知，地光的形狀有條帶狀、片狀、球狀、柱狀、閃光狀和彌漫狀等。顏色有蘭、紅、白、黃、橙、綠等，此外還有一些是復(fù)合色光，如銀白色、白紫色、綠青色等。
地光的持續(xù)時間也不相同，多數(shù)可持續(xù)幾秒鐘至幾分鐘，極個別的也可持續(xù)到半個小時左右。地光是地震前大自然向我們發(fā)出的警報，當(dāng)觀察到這種地震前兆后，應(yīng)立即采取防避措施，減免生命財產(chǎn)的傷亡損失。
8、地聲是臨震信號嗎？如何根據(jù)地聲的特點(diǎn)判斷地震的大小和震中的方向？答：地聲一般出現(xiàn)在震前幾分鐘、幾小時，幾天或幾十天內(nèi)。實(shí)際上臨震前幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)者居多。
所以地聲確是一種臨震的信號。當(dāng)聽到地聲時，大地震可能很快就要發(fā)生了，所以可把地聲看作警報，應(yīng)該立即離開房屋，采取緊急防御措施，避免和減少傷亡損失。
根據(jù)地聲的特點(diǎn)大致能判斷地震的大小：一般說，如果聲音越大，聲調(diào)越沉悶，那么地震也越大；反之，地震就較小。9、利用動物異常進(jìn)行地震預(yù)報，應(yīng)注意什么？答：動物異常并不是一概由地震引起，還有其他干擾因素需排除，即：季節(jié)、氣候、生理活動、疾病、動物生活環(huán)境的改變等。
所以我們要對動物異常反應(yīng)進(jìn)行綜合分析后，確認(rèn)是震前反應(yīng)時，才能用來預(yù)報地震。10、怎樣識別地震謠言？答： 1）不是政府正式向社會發(fā)布的地震預(yù)報； 2）把地震發(fā)生的時間、地點(diǎn)、震級說得非常精確； 3）說國外“XX專家”、“XX報紙”、“XX電臺”已預(yù)報了我國要發(fā)生地震； 4）說“XX地震辦公室”，“**地震局”、“中國地震局”己發(fā)布了的地震預(yù)報5）帶有封建迷信色彩的地震謠傳。
11、若政府己發(fā)布短、臨預(yù)報，家庭應(yīng)做哪些震前準(zhǔn)備工作？答：1）撤離易損易倒老舊房屋；2）選好相對安全的避震空間；3）清除床下、桌下，樓道雜物以利避震和疏散；4）將高大家具與墻體錨固一起，以免震時傾倒傷人；5）取下高架重物和陽臺圍欄上的花盆雜物以免震時掉下砸人；6）將有毒、易燃、易爆物品搬到室外；7）將臥床移離窗戶旁、大梁下；8）準(zhǔn)備防震包；9）開一次家庭防震會討論和約定避震方案。12、防震包內(nèi)備應(yīng)準(zhǔn)備什么物品？答：應(yīng)準(zhǔn)備食品、水、常用藥品、手電、手機(jī)及鐵錘等小型工具。
13、地震時，為防止次生災(zāi)害的發(fā)生，城鎮(zhèn)居民首先要做的是什么？答：應(yīng)該切斷電源、燃?xì)庠?，防止火?zāi)發(fā)生。14、地震時，人員疏散應(yīng)避開哪些地方？答：應(yīng)該避開高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。
15、地震時的應(yīng)急防護(hù)原則是什么？答：震時就。
2.地震預(yù)防知識
有關(guān)地震知識及預(yù)防 1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。
這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。
在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。 2.搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。
因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。 從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。
為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。 地震的時候，關(guān)火的機(jī)會有三次 第一次機(jī)會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時 在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機(jī)會在大的晃動停息的時候 在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。 大的晃動停息后，再一次呼喊：“關(guān)火！關(guān)火！”，并去關(guān)火。
第三次機(jī)會在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。
3.不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機(jī)等也有倒塌的危險，不要*近這些物體。
4.將門打開，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。
平時要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。 5.戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處 當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶*、抓住什么的心理。
身邊的門柱、墻壁大多會成為扶*的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險的。
在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要*近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。
在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。
此外，還應(yīng)該注意自動售貨機(jī)翻倒傷人。 在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。
就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。
如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。
搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。
高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層。
萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。 7.汽車*路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。
必須充分注意，避開十字路口將車子*路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆印?8.務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場所避難 9.避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。
避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
從攜帶的收音機(jī)等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
3.關(guān)于怎樣避免地震的小知識
您好！地震避險自救常識 公共場所如何個人防護(hù) 在群眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。 2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。 4、正在進(jìn)行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
地震時的自救四大常識 1.大地震時不要急 破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。 2.人多先找藏身處 學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。 3.遠(yuǎn)離危險區(qū) 如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。
如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員 在地震時的應(yīng)急防震工作 室內(nèi)應(yīng)急防震行動 防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。
如果有臨震預(yù)報，就可按政府通告行動，離開建筑物。但在多數(shù)情況下，地震是突然發(fā)生的。
在12秒鐘之內(nèi)通過自己的應(yīng)急行動， 要得到最好的防護(hù)效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里， 應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。
若住在平房，且離門很 近，則應(yīng)沖出門外。如住在樓房，可以躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或 躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間 （可參考第三課中的室內(nèi)防護(hù)動作）。
要注意保護(hù)頭部，以防異物 砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳 樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽臺，不要去乘電 梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易 崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。
特別是對于有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失（圖13。2）。
所有室內(nèi)人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避余震。在地下商場時一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力。
隨人流行動時，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框 架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護(hù)住頭部。
若在電影院、體育館 等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護(hù)頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包 頭地震實(shí)踐所證明。
所以只要來得及，就可以進(jìn)入人防工程或地 下室。因?yàn)榈卣饘Τ鞘薪ㄖ锏钠茐暮秃吮_擊作用有許多相 同之處，防護(hù)原理和防護(hù)方法也很相似。
在行駛的公共電、汽車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒 或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等 車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。
司機(jī)要關(guān)好車窗，不鎖車門，車'鑰匙應(yīng)留在車上，并和同車人一起行動。 如果人員被埋在廢墟里，則要設(shè)法移動身邊可動之物，擴(kuò)大 空間，進(jìn)行加固，以防余震。
這時不要用明火，防止易燃?xì)庑孤?爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。
然后找機(jī)會呼救，等 待救援。 室外人員的應(yīng)急防震行動 地震發(fā)生時正在室外的人員，應(yīng)雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。
注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預(yù)制板墻、油庫、危險品倉庫、立交橋、過街天橋等。還要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險之地。
此時人員可以進(jìn)入路旁大樓里，以免砸傷。 地震時正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險地，以防滑坡、地裂、漲水等突發(fā)事件。
騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。收聽關(guān)于震情和行動指南的廣播。
平時的防震應(yīng)急準(zhǔn)備工作 當(dāng)政府有短期預(yù)報或臨震預(yù)報后，人們應(yīng)立即行動起來開始應(yīng)急防震準(zhǔn)備。主要工作有： ①在家里或?qū)W校教室內(nèi)采。
4.防地震安全知識資料有哪些
小學(xué)生安全知識兒歌（一）：地震自救兒歌你拍一，我拍一，地震自救要學(xué)習(xí).你拍二，我拍二，鎮(zhèn)定自若不要怕.你拍三，我拍三，安全有序往外散.你拍四，我拍四，疏散不及鉆桌子.你拍五，我拍五，被困廢墟把嘴捂.你拍六，我拍六，相信自已會得救.你拍七，我拍七，救助未到不要急.你拍八，我拍八，如有可能往外爬.你拍九，我拍九，聽到聲音要求救.你拍十，我拍十，戰(zhàn)勝困難貴堅持.小學(xué)生安全知識兒歌（二）：溺水自救歌溺水勿自慌，迅速離現(xiàn)場.清除口鼻保暢通，拍打后背讓肺暢.若無呼吸人工上，若無心跳擠心臟，趕緊換上干衣裳，盡快送到病床上.小學(xué)生安全知識兒歌（三）：火災(zāi)來了不要怕！火災(zāi)來了不要怕，先把心情定下來.如果火苗燒得小，想法把它消滅掉.如果火苗燒得大，跑到屋外空地上，趕快撥打119.千萬不要貪財物，千萬不要跳下樓，千萬不要躲衣柜.如果實(shí)在逃不掉，跑到陽臺再呼救.小學(xué)生安全知識兒歌（四）：燙傷自救歌小朋友，被燙傷，莫要荒.手指傷，有點(diǎn)紅，摸耳朵.面積大，冷水沖，涂膏藥.無膏藥，用醬油，搽蜂蜜.燙得重，送醫(yī)院，莫猶豫.小朋友，要牢記，一沖洗，二護(hù)送，莫忘了.小學(xué)生安全知識兒歌（五）：上學(xué)放學(xué)歌下課鈴聲響，依次出課堂；走廊慢慢走，有序不爭搶；樓梯靠右行，不鬧不推搡；運(yùn)動要適量，上課精神旺；快樂做游戲，個個守規(guī)章；安全記心上，時時不能忘.放學(xué)回到家，別摸刀與叉；插座里有電，千萬別碰它；陽臺很危險，能看不能爬；煤氣有巨毒，別把火來打；一人在家蹲，門是保護(hù)神；如果有人敲，先從貓眼瞧；假如生人來，別把門兒開；大聲打電話，歹徒最害怕；壞蛋能嚇走，安全得保障；父母回到家，一定把你夸！小學(xué)生安全知識兒歌（六）：發(fā)生火災(zāi)怎么辦同學(xué)們，快快來，我們都來講安全.不玩電器不玩火，把住預(yù)防這一關(guān).火災(zāi)一旦已發(fā)生，不要驚恐和慌亂，聽從指揮快速跑，乘坐電梯不安全.濃煙圍困呼吸難，要把身體貼地面，弄濕毛巾捂口鼻，離開火場去求援，快快撥打"119"， 消防隊(duì)來保平安.小學(xué)生安全知識兒歌（七）：地震自救歌樓房搖動不要慌，一不跳樓二不扒窗，下蹲墻角好地方，聽從指揮快跑光，安全走到操場上.萬一被埋別緊張， 一不哭喊二不驚慌，先防身體少受傷，找水找食找地方，保存體力等救傷.小學(xué)生安全知識兒歌（八）：安全細(xì)節(jié)歌同學(xué)們認(rèn)真聽，安全常識有本經(jīng)， 時刻注意言和行，老師家長才放心.私下河，不安全，要防頭暈和痙攣，一江大水喝不完，青春少年上西天.冬天冷，要取暖，火區(qū)電器要檢查，亂七八糟遍地擺，出了火災(zāi)后悔晚.變壓器，不能攀，高壓電源危險大，一旦接觸人身體，命歸黃泉上西天.電視劇，動畫片，躺倒床上不能看，迷迷糊糊睡著了，當(dāng)心電視被燒爛.遇車輛，勿阻攔，扒車攔車不安全，出了事故傷了人，輕留疤痕丟性命.說安全，道安全，安全工作重泰山，教師學(xué)生都參與，校內(nèi)校外才平安.小學(xué)生安全知識兒歌（九）：地震自救歌地震來了不要慌，跑到屋外空地上.如果逃跑來不及，躲到桌下或床底.洪水洪水低處流，來臨之前高處走.高山大樹要抓牢，天氣預(yù)報要看好.火災(zāi)來了真無情，千萬不要玩火星.發(fā)現(xiàn)撥打一一九，遠(yuǎn)離火源再呼救.放學(xué)要走人行道，十字路口看信號.獨(dú)自在家鎖好門，生人叫門莫應(yīng)聲.狗咬貓抓毒蛇咬， 及時就醫(yī)才最好.小學(xué)生安全知識兒歌（十）吃飯之前要洗手，切記莫把生水喝.過馬路，眼要明，斑馬線上小心行.細(xì)小物，注意玩，千萬別往口中含.水火電，莫亂玩，安全常識記心間.遇火災(zāi)，1 1 9，速離險境求援助.陌生人，莫輕信，防止壞人將你騙.遇匪徒，1 1 0，機(jī)智巧妙去周旋.雷電閃，不虛驚，避開高樹地下蹲.地震時，莫慌張，緊急撤至空地上.小學(xué)生安全知識兒歌（十一）小朋友，我問你，自我保護(hù)可知道 隨你問，隨你考，安全保護(hù)有八條.第一條， 最關(guān)鍵，不碰插座不玩電，第二條， 過馬路，兩邊看，紅燈停，綠燈行.第三條， 星期天，去郊游，小河邊上不能走.第四條， 坐汽車，坐火車，頭手不伸窗外邊.第五條， 你的家，住高樓，不爬陽臺翻筋斗.第六條， 煤氣灶，有危險，千萬不能去開關(guān)，第七條， 水果刀，大人用，等我長大才能動.第八條， 家里人，都不在，誰叫我都不離開.我是爸媽的好孩子，自我保護(hù)最安全.小學(xué)生安全知識兒歌（十二）地震來了不用慌，躲到屋外空地上，要是房屋已倒塌，躲進(jìn)廁所關(guān)上燈.洪水洪水低處流，來臨之前準(zhǔn)備好，爬到高處不要動，停止以后再呼救.火災(zāi)來了真無情，一人在家別玩火，發(fā)現(xiàn)火情快撥119，遠(yuǎn)離火源再呼救.小學(xué)生安全知識兒歌（十三）：地震自救歌遇地震，請別慌.在室外，不亂闖.在室內(nèi)，鉆桌肚；被埋后，存體力；不亂叫，等人來.有人到，敲聲響；搬石頭，得救了！小學(xué)生安全知識兒歌（十四）：地震自救歌你拍一，我拍一，地震發(fā)生莫遲疑，沉著冷靜最重要.你拍二，我拍二，緊急避險要趕快，搖動時刻不能跑.你拍三，我拍三，狹小空間保平安，找個壁壘躲起來.你拍四，我拍四，搖動過后跑出去，開闊地方最安全.你拍五，我拍五，逃跑不能乘電梯，趕快報警不要怕.你拍六，我拍六，關(guān)掉火源要緊事，切莫貪戀錢和物.你拍七，我拍七，壓在地下也不哭，先。
5.防地震的小知識
地震避險自救常識 公共場所如何個人防護(hù) 在群眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。 2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。 4、正在進(jìn)行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
地震時的自救四大常識 1.大地震時不要急 破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。 2.人多先找藏身處 學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。 3.遠(yuǎn)離危險區(qū) 如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。
如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員 在地震時的應(yīng)急防震工作 室內(nèi)應(yīng)急防震行動 防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。
如果有臨震預(yù)報，就可按政府通告行動，離開建筑物。但在多數(shù)情況下，地震是突然發(fā)生的。
在12秒鐘之內(nèi)通過自己的應(yīng)急行動， 要得到最好的防護(hù)效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里， 應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。
若住在平房，且離門很 近，則應(yīng)沖出門外。如住在樓房，可以躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或 躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間 （可參考第三課中的室內(nèi)防護(hù)動作）。
要注意保護(hù)頭部，以防異物 砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳 樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽臺，不要去乘電 梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易 崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。
特別是對于有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失（圖13。2）。
所有室內(nèi)人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避余震。在地下商場時一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力。
隨人流行動時，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框 架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護(hù)住頭部。
若在電影院、體育館 等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護(hù)頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包 頭地震實(shí)踐所證明。
所以只要來得及，就可以進(jìn)入人防工程或地 下室。因?yàn)榈卣饘Τ鞘薪ㄖ锏钠茐暮秃吮_擊作用有許多相 同之處，防護(hù)原理和防護(hù)方法也很相似。
在行駛的公共電、汽車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒 或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等 車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。
司機(jī)要關(guān)好車窗，不鎖車門，車'鑰匙應(yīng)留在車上，并和同車人一起行動。 如果人員被埋在廢墟里，則要設(shè)法移動身邊可動之物，擴(kuò)大 空間，進(jìn)行加固，以防余震。
這時不要用明火，防止易燃?xì)庑孤?爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。
然后找機(jī)會呼救，等 待救援。 室外人員的應(yīng)急防震行動 地震發(fā)生時正在室外的人員，應(yīng)雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。
注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預(yù)制板墻、油庫、危險品倉庫、立交橋、過街天橋等。還要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險之地。
此時人員可以進(jìn)入路旁大樓里，以免砸傷。 地震時正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開山邊、水邊等危險地，以防滑坡、地裂、漲水等突發(fā)事件。
騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。收聽關(guān)于震情和行動指南的廣播。
平時的防震應(yīng)急準(zhǔn)備工作 當(dāng)政府有短期預(yù)報或臨震預(yù)報后，人們應(yīng)立即行動起來開始應(yīng)急防震準(zhǔn)備。主要工作有： ①在家里或?qū)W校教室內(nèi)采取安全。
6.防震知識
一、躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。
首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。
二、搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。
地震的時候，關(guān)火的機(jī)會有三次第1次機(jī)會 在大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。 第2次機(jī)會 在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。
大的晃動停息后去關(guān)火。 第3次機(jī)會 在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。
為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。 三、不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。
此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機(jī)等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。 四、將門打開，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。
請將門打開，確保出口。 五、戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處 在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。
要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
六、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。
七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。
為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。 八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。
九、避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
地震到來時在各種情況下的應(yīng)急措施1、震前應(yīng)做好哪些應(yīng)急準(zhǔn)備工作？ 經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，特別是政府正式發(fā)布了地震預(yù)報的地區(qū)，每個家庭都要認(rèn)真做好應(yīng)付地震的準(zhǔn)備工作。
7.防地震的知識
地震逃跑的十大法則 地震逃跑的十大法則，第一為了您和自己家人的人身安全請躲在桌子等下面。
第二，搖晃的時候立即關(guān)火。第三，不要慌張向戶外跑。
第四，把門打開。第五，戶外的場合保護(hù)好自己的頭部，避開危險的地方。
第六，在百貨公司和劇場要根據(jù)工作人員的指示行動。第七，汽車要靠路邊停車。
第八，千萬要注意山崖落石。第九，避難的時候要徒步，攜帶的物品在最少的限度。
第十，不要聽信謠言，不要輕舉妄動。樓房內(nèi)人員地震時如何應(yīng)急？ 地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。
其次，可躲避在堅實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
總之，震時可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。 在商店遇震時如何應(yīng)急？ 在百貨公司遇到地震時，要保持鎮(zhèn)靜。
由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。
處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險的合適時機(jī)。
服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。 地震時的自救四大常識 1.大地震時不要急 破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
2.人多先找藏身處 學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3.遠(yuǎn)離危險區(qū) 如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。
正在行駛的汽車和火車要立即停車。 4.被埋要保存體力 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。
無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。 地震發(fā)生時行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急？ （1）司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘； （2）乘客（特別在火車上）應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢。
發(fā)生地震后千萬不要慌亂 四川汶川縣地震專家提醒說，發(fā)生地震后千萬不要慌亂，應(yīng)利用各種設(shè)施就地就近避免，在樓房的群眾應(yīng)盡快到洗手間，小開間等跨度小的地方，或者到室內(nèi)梁柱比較密集的地方躲避，最好找一個枕頭沙發(fā)墊等物品頂在頭頂進(jìn)行自我保護(hù)，地震的時候在人群密集場所立即到堅固物品下面躲避，如果震后被廢墟埋了設(shè)法自救 地震時如何保護(hù)自己？ 震前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備？地震來臨，在民房中、在公共場所怎么避震？專家提出，學(xué)習(xí)必要的防震知識，提高防震意識，做好防震準(zhǔn)備，對更好地保護(hù)身處險境的自己大有好處。 震害防御專家說，地震前應(yīng)做好防震準(zhǔn)備，如清理雜物，保持門口、樓道暢通；固定高大家具，將重物下置，防止傾倒傷人；準(zhǔn)備電筒、創(chuàng)可貼、水等物品，做成家庭防震包；騰空牢固家具的下方，以備藏身。
地震來臨時，最重要的是要保持冷靜，并靈活選擇藏身之所：震時應(yīng)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方；室內(nèi)避震時應(yīng)選擇易于形成三角空間的地方避震，如內(nèi)墻墻根、墻角等，或躲避到廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。震時切記不要跳樓、不要站到陽臺上和窗邊。
學(xué)生在教室上課時遇到地震，老師應(yīng)疏導(dǎo)學(xué)生迅速抱頭躲入課桌下，待地震過后迅速撤離；在操場的學(xué)生可原地蹲下，注意避開附近的高大建筑物或危險物，不要回到教室中。 在商場、影劇院等公共場所遇到地震時，應(yīng)盡快找到結(jié)實(shí)的柜臺、低矮家具或柱子邊、內(nèi)墻角等處就地蹲下，同時注意預(yù)防高空落物傷人。
在戶外遇到地震時，應(yīng)就地選擇開闊地蹲下，并注意避開變壓器、電線桿、廣告牌、高煙囪、水塔、過街橋、立交橋等構(gòu)筑物。
8.防震減災(zāi)小知識
1.當(dāng)人們在遇到突如其來的地震時，千萬不要驚慌失措，要保持清醒的頭腦，采取應(yīng)急措施。
在來不及逃出房屋的情況下，住平房的人可就近躲避在堅固的寫字臺下、炕沿下、床板下等。2.住樓房的人應(yīng)盡快從大房間躲避到廁所、廚房等小房間處；當(dāng)來不及逃離大房間時，應(yīng)躲在內(nèi)墻墻角下、家具與門框附近等處，并保護(hù)頭部和呼吸安全；不要躲在樓房的外墻角，以防外墻震裂倒塌而跌出墻外。
不可躲在陽臺上、窗戶旁與擁在樓梯口，更不可盲目跳樓以防摔傷。3.當(dāng)主震約在20秒鐘過去后，要立即撤出房間，以防接著而來的余震造成傷害。
住高層樓房的人不可乘電梯逃離。為防地震造成停電和火災(zāi)，可沿樓梯撤出。
逃出室外或己在室外的人應(yīng)保護(hù)頭部，以防止被瓦礫等物砸傷，并迅速往廣場、操場、公園等空曠安全處疏散，要躲開狹窄街道、高樓、影壁、女兒墻、煙囪、橋梁、高壓線、變壓器、河堤，水壩等危險地段。4.若地震時在立交橋上，司機(jī)和乘客應(yīng)迅速步行下橋躲避；若地震時正在車間、影劇院、商場、學(xué)校等公共場所，若時間允許可依次迅速撤離；在來不及時，可就近躲在車床下、桌子下、舞臺下、椅子下、柜臺兩側(cè)等處。
大地震后還有多次余震，此時不能回到尚未倒塌的建筑物內(nèi)；倒塌的建筑物如發(fā)主火災(zāi)應(yīng)迅速撲滅，以救出被困往其中幸存的人。
9.防震小知識
(1)大地震的危險振動期大約只有一分鐘。
強(qiáng)裂地震發(fā)生時，在家中的人可暫躲較堅實(shí)的家具如床、桌下面、或躲在跨度小、剛度強(qiáng)的小開間的室內(nèi)暫避，如廚房、衛(wèi)生間等處。主震后應(yīng)迅速撤離戶外，撤離時要注意保護(hù)頭部，可用枕頭等軟物將頭部護(hù)住。
要注意關(guān)閉煤氣，切斷電源。住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽臺e5a48de588b662616964757a686964616f31333431353263上，尤其是不能跳樓。
（2）正在上課的學(xué)生和幼兒園的小朋友應(yīng)躲在課桌和小床下。要聽從老師的安排，不要亂跑。
在影劇院或其它公共娛樂場所的人們應(yīng)因地制宜躲避到椅子下，舞臺下、樂池、桌子、柜臺兩側(cè)，保護(hù)好頭部，切不可一齊擁向出口。（3）車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急于下車。
正在運(yùn)行的車輛因緊急停車，設(shè)法停在開闊處。（4）如果正在過橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉(zhuǎn)移。
（5）在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進(jìn)電線、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。（6）在家的話，找到承重墻的角落是最安全的，或者躲到廁所.廚房等小的地方.（7）地震發(fā)生時，千萬不能跑到陽臺，因?yàn)殛柵_下面是沒有支撐物的，反而是最危險的地方.（8）不要想到逃生就跑到電梯里，地震時，就會停電，你可以想想后果..（9）不要慌亂，保護(hù)好頭部，最好用一個水桶罩住頭.希望對你有用。
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10.防地震小常識
1. 地下水異常。
井水是個寶，前兆來得早。無雨水質(zhì)渾，天旱井水冒。
水位變化大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。
2. 動物異常：震前動物有預(yù)兆，密切監(jiān)視最重要。 騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。
3. 地光和地聲：地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報。 臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。
大震將至要果斷，迅速行動快避險。地震避險自救常識 公共場所如何個人防護(hù)在群眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。 4、正在進(jìn)行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
地震時的自救四大常識1.大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。2.人多先找藏身處學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。3.遠(yuǎn)離危險區(qū)如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。
如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員在地震時的應(yīng)急防震工作 室內(nèi)應(yīng)急防震行動防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。
如果有臨震預(yù)報，就可按政府通告行動，離開建筑物。但在多數(shù)情況下，地震是突然發(fā)生的。
在12秒鐘之內(nèi)通過自己的應(yīng)急行動， 要得到最好的防護(hù)效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里， 應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。
若住在平房，且離門很 近，則應(yīng)沖出門外。如住在樓房，可以躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或 躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間 （可參考第三課中的室內(nèi)防護(hù)動作）。
要注意保護(hù)頭部，以防異物 砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳 樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽臺，不要去乘電 梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易 崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。
特別是對于有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失（圖13。2）。
所有室內(nèi)人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避余震。在地下商場時一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力。
隨人流行動時，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框 架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護(hù)住頭部。
若在電影院、體育館 等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護(hù)頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包 頭地震實(shí)踐所證明。
所以只要來得及，就可以進(jìn)入人防工程或地 下室。因?yàn)榈卣饘Τ鞘薪ㄖ锏钠茐暮秃吮_擊作用有許多相 同之處，防護(hù)原理和防護(hù)方法也很相似。
在行駛的公共電、汽車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒 或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等 車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。
司機(jī)要關(guān)好車窗，不鎖車門，車'鑰匙應(yīng)留在車上，并和同車人一起行動。如果人員被埋在廢墟里，則要設(shè)法移動身邊可動之物，擴(kuò)大 空間，進(jìn)行加固，以防余震。
這時不要用明火，防止易燃?xì)庑孤?爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。
然后找機(jī)會呼救，等 待救援。室外人員的應(yīng)急防震行動地震發(fā)生時正在室外的人員，應(yīng)雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。
注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預(yù)制板墻、油庫、危。
