1.急救知識

在遇到危險的時候，救助人還是被救助人都要保持冷靜，不同的危險也有不同的急救要點(diǎn)，下面三種急救方式適合不同的情況。

一、中暑急救急救方法：1、立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。2、使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套。

若衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時開電扇或開空調(diào)（應(yīng)避免直接吹風(fēng)），以盡快散熱。3、用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。

4、意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水（膠囊）等解暑。5、一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。

二、燒傷燙傷急救常見的處理辦法是：1、如果燒傷的部位是頭和頸部，則不用包扎，應(yīng)采用暴露療法，只在創(chuàng)面涂以燒傷藥膏即可，但不可讓鼻涕、眼淚、唾液污染創(chuàng)面。一旦創(chuàng)面遭到嚴(yán)重污染，必要時，應(yīng)到醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒素和抗生素，以控制感染。

2、如果燒傷后，水泡已破，且局部被臟物污染，則應(yīng)用生理鹽水沖洗，周圍也應(yīng)清潔消毒，然后在創(chuàng)面蓋凡士林紗布和無菌紗布包扎，每2—3日換藥一次。 3、如果燒傷后有水泡形成，最好不要刺破水泡，以免感染，如水泡較大需要到醫(yī)院請醫(yī)生處理。

4、對于小面積輕度燒傷，可用冷水及時沖洗局部，以降低溫度，減輕痛感與腫脹。如果燒傷的局部很臟，可用肥皂水沖洗，但不可用力擦洗；蘸干水后，再涂上燙傷膏、紅花油等藥品。

三、溺水急救1、水中急救企圖接近溺水患者時，救援人員應(yīng)使用一些運(yùn)輸工具（船、救生筏、破浪艇、漂浮裝置），盡快到達(dá)患者處，救援人員必須時刻注意自身安全，減少自身及患者危險。2、所有患者都應(yīng)視為可能存在脊髓損傷，應(yīng)給予治療，固定頸、胸椎。

固定患者頸部于中立位（無屈無伸），使患者仰臥漂浮于水平背部支持裝置上，再抬離水面。如必須翻轉(zhuǎn)患者，應(yīng)沿長軸保持頭、頸、胸、軀體成直線小心的滾木樣轉(zhuǎn)至水平仰臥位。

3、保持頭部于中立位的同時，通過抬下頜開放氣道。一旦患者的氣道可以開放，就要開始呼吸救治，這通常在患者處于淺水中或移出水面后完成。

如果在水中救援人員捏住患者鼻孔、支持頭部、開放氣道有困難，可采用口對鼻呼吸取代口對口呼吸。應(yīng)清除口腔、鼻部的淤泥、雜草、嘔吐物、假牙等，不必清除氣道內(nèi)誤吸水分。

溺水患者復(fù)蘇不應(yīng)常規(guī)使用海姆立克法。緊裹的內(nèi)衣、腰帶應(yīng)松解。

4、胸外按壓將患者移出水面后立即開始檢查循環(huán)指征，普通循環(huán)指征（呼吸、咳嗽、或?qū)粑戎蔚姆磻?yīng)性運(yùn)動）和脈搏。復(fù)蘇期間嘔吐進(jìn)行胸外按壓或呼吸救治時可能發(fā)生嘔吐，將患者頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，用手指、衣物、吸引器清除嘔吐物。

如可能存在脊髓損傷，應(yīng)給予固定，移動時保持頭、頸、軀干整體移動。5、最好明確水中含何種毒物。

溺水者可發(fā)生原發(fā)性或繼發(fā)性低溫，應(yīng)予復(fù)溫。擴(kuò)展資料：緊急救護(hù)的程序通常有這幾步：第一步是撥打急救電話120；第二是迅速將傷者移至就近安全的地方；第三是快速對傷者進(jìn)行分類，先搶救危重者，并優(yōu)先護(hù)送危重者。

在發(fā)生嚴(yán)重傷害或有人突然生重病的情況下，緊急呼救的同時，要特別注意以下急救要點(diǎn)：一是實(shí)施快速營救。二是一定要把傷病者放到通風(fēng)處。

一定要遵循快搶、快救、快送的“三快”原則。安全確定傷患和救援者無進(jìn)一步的危險。

檢查傷患：包括傷患意識、呼吸、脈搏、瞳孔、有無外傷、出血等。求援1.冷靜現(xiàn)場指揮，請旁人協(xié)助。

2.電話120（應(yīng)說明地點(diǎn)、傷情、人數(shù)、姓名及所需支援事宜等。）急救優(yōu)先次序：1、維持呼吸道暢通。

2、重建呼吸功能---呼吸停止時，施與人工呼吸。3、重建循環(huán)功能（1）、心跳停止時，施與心外按摩。

（2）、嚴(yán)重 出血者予以止血。4、預(yù)防休克。

5、預(yù)防再次受傷。把握原則1、將傷患置於正確舒適的姿勢，防止病情惡化。

2、保暖，但避免過熱而出汗。3、給予傷患心理支持。

4、詳細(xì)記錄，并隨時觀察傷患病情的變化。急救要點(diǎn)在發(fā)生嚴(yán)重傷害或有人突然生重病的情況下，緊急呼救的同時：a.實(shí)施快速營救（例如從水中或火場里把受傷者拖出來）。

b.一定要把傷病者放到通風(fēng)處并進(jìn)行口對口。參考資料來源：百度百科-急救技術(shù)。

2.急救小知識

生活中難免會遇到一些意外，下面分別介紹當(dāng)遇到中暑、休克、蜈蚣咬傷、寵物咬傷、蜂螫傷意外情況的急救小知識。

一、中暑急救1、立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。2、使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套。

若衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時開電扇或開空調(diào)（應(yīng)避免直接吹風(fēng)），以盡快散熱。3、用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。

4、意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。5、一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。

二、休克1、休克病人應(yīng)就地進(jìn)行搶救，保持病人安靜。2、體位取休克臥位即頭和腿部各抬高約30℃。

3、保持呼吸道通暢，清除口咽部異物，抬起下頜，必要時氣管插管或氣管切開。4、轉(zhuǎn)運(yùn)時，不要給病人任何飲料或食物，如病人口唇干燥，可用濕紗布濕潤；如病人張口呼吸，將紗布打開蓋在口腔。

三、蜈蚣咬傷應(yīng)立即用弱堿性溶液〔如肥皂水、淺石灰水等〕洗滌和冷敷，或用等量、枯礬研末以濃茶或燒酒調(diào)勻敷傷口，也可用魚腥草、蒲公英搗爛外敷，有全身癥狀者宜速到醫(yī)院治療。四、寵物咬傷1、被寵物抓、咬傷后，應(yīng)立即用大量的肥皂水，反復(fù)多次地沖洗傷口，盡量減少病毒的侵入，這樣處理后，應(yīng)馬上到醫(yī)院去治療。

2、同時一定要進(jìn)行狂犬疫苗的注射?？袢〉乃劳雎蕵O高，一旦發(fā)病治療幾乎是無望的。

但預(yù)防卻可以十分簡單，家中有了小寶寶，最好不要養(yǎng)狗和貓。五、蜂螫傷1、可用弱堿性溶液如3%氨水、肥皂水等外敷，以中和酸性中毒，也可用紅花油、風(fēng)油精、花露水等外搽局部。

2、黃蜂螫傷可用弱酸性溶液〔如醋〕中和，用小針挑拔或紗布擦拭，取出蜂刺。3、局部癥狀較重者，也以火罐拔毒和局部封閉療法，并予止痛劑。

全身癥狀較重者宜速到醫(yī)院診療。對蜂群螫傷或傷口已有化膿跡象者宜加用抗菌素。

參考資料來源：百度百科-急救技術(shù)參考資料來源：百度百科-急救。

3.簡單的急救知識有哪些

根據(jù)生活和工作中發(fā)生的意外的常見程度，主要有以下的急救常識：打“120”報警電話要點(diǎn)、止血方法、腦溢血急救方法、呼吸困難急救方法和癲癇發(fā)作的急救措施。

1、打“120”報警電話要點(diǎn) 我國各地的急救電話號碼統(tǒng)一規(guī)定為“120”（北京地區(qū)也可撥“999”） 撥打“120”時，要準(zhǔn)確說明患者的姓名、性別、年齡，確切地址、聯(lián)系電話；患者患病或受傷的時間，目前的主要癥狀和現(xiàn)場采取的初步急救措施；報告患者最突出、最典型的發(fā)病表現(xiàn)；過去得過什么疾病，服藥情況；約定具體的候車地點(diǎn)，地點(diǎn)要具有標(biāo)志性，容易找到。 2、正確的止血方法 出血之后首先要抬高受傷的部位，用清水清潔污染的傷口，如果傷口流血較多要先止血再清潔，然后用消毒的紗布或者是干凈、透氣、吸水性好的敷料敷住傷口，用手按壓5—10分鐘，確實(shí)流血不止要及時去醫(yī)院。

重要提示：不能將傷口進(jìn)行捆扎，可能會造成局部缺血壞死。 3、腦溢血急救方法 患者突發(fā)腦溢血，要立即撥打120并采取相應(yīng)的急救措施。

讓患者平臥床上，保持周圍環(huán)境安靜，不可猛烈搖動昏迷者，密切觀察體溫、脈搏、呼吸、血壓等指標(biāo)；將患者的頭偏向一側(cè)，防止分泌物或嘔吐物阻塞呼吸道出現(xiàn)窒息；如伴有發(fā)熱，可用冰袋、冷毛巾敷在患者額頭，降低局部溫度，有利于腦保護(hù)。 4、呼吸困難急救方法 將患者放于平整地面上，若出現(xiàn)嘔吐物、分泌物要及時清除，托住下顎抬頭，最大限度打開呼吸道；保持周圍環(huán)境保持安靜；若患者呼吸困難并伴有粉色泡沫樣分泌物，可能是急性心衰，要讓患者保持半臥或者坐位，減少肺充血，增加腹部呼吸。

出現(xiàn)呼吸心跳驟停，立即進(jìn)行人工呼吸和心臟復(fù)蘇，撥打120急救。 5、癲癇發(fā)作的急救措施 癲癇發(fā)作有時是非常突然的，突遇這種情況的時候，重要的是保護(hù)氣道、防止誤吸。

患者可能會咬傷嘴唇和舌頭，必要時可考慮將紗布或者壓舌板墊在他的上下齒之間；患者抽搐痙攣停止、進(jìn)入昏睡狀態(tài)后，使患者處于側(cè)臥位，將頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，適當(dāng)拍拍背，讓患者口中的唾液和嘔吐物流出，避免窒息，同時舌根也不易后墜而阻塞氣道。 但需要注意的是，癲癇發(fā)作期，不要強(qiáng)行按壓患者四肢，過分用力可能造成肌肉拉傷。

若癲癇持續(xù)發(fā)作，應(yīng)及時就醫(yī)。 向左轉(zhuǎn)|向右轉(zhuǎn) 擴(kuò)展資料 一、急救的誤區(qū) 1、流鼻血時仰頭 正確做法：坐下來，身體稍微前傾，張開嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，朝后腦勺方向擠壓10分鐘，以稍有痛感為宜。

如血流不止，應(yīng)立即就醫(yī)。 2、燒燙傷涂牙膏 正確做法：立即用涼水沖洗患處，抑制高溫對皮膚的損傷，降低感染危險；用紗布包裹患處，保持其清潔和干燥。

如果傷處起了水泡，切勿隨意刺破，嚴(yán)重時要馬上就醫(yī)。 3、喉嚨卡刺硬吞食物 正確做法：能看見的刺就直接用手或鑷子取出；若看不見或當(dāng)事人已不能說話，應(yīng)及時就醫(yī)。

4、老人摔倒急忙扶 正確做法：懷疑有骨折時，可就地保暖、止痛，防止休克；如出血應(yīng)馬上止血、固定；若懷疑脊柱骨折或情況較嚴(yán)重時，應(yīng)保持老人身體不動，就地等待120急救。 5、止血時用力捆扎 正確做法：讓傷者坐下或躺下，抬高受傷部位；用清水清潔污染的傷口，出血速度快時應(yīng)先止血；用消毒紗布或干凈透氣、無黏性、吸水性好的敷料覆蓋傷口，用手按壓5-10分鐘。

6、溺水后倒過來控水 正確做法：將溺水者平放，迅速撬開其口腔；清除口、鼻內(nèi)異物；要抬高其下巴，因?yàn)槟缢笊囝^會后墜，堵住氣道；如溺水者停止呼吸，應(yīng)盡快施行人工呼吸；一旦溺水者心跳停止，應(yīng)立刻進(jìn)行心肺復(fù)蘇。 二、家庭急救箱藥品清單 家里配備一個急救箱，放一些必要的急救用具和藥品，有助于及時救護(hù)突發(fā)傷患者。

急救箱可放置以下物品：消毒好的紗布、繃帶、膠布，脫脂棉、三角巾；體溫計、醫(yī)用的鑷子和剪子；外敷藥可準(zhǔn)備酒精、紫藥水、紅藥水、碘酒、燙傷膏、止癢清涼油、傷濕止痛膏等；內(nèi)服藥可配置解熱、止痛、止瀉、防暈車和助消化等類型的。 參考資料來源：人民網(wǎng)—掌握6個家庭急救小常識，以備不時之需。

4.醫(yī)療急救小常識有哪些

最低0.27元開通文庫會員，查看完整內(nèi)容> 原發(fā)布者：北上廣江蘇南京 基本急救常識人工呼吸當(dāng)呼吸停止、心臟仍然跳動或剛停止跳動時，用人工的方法使空氣出入肺臟，以供給組織所需要的氧氣，這種方法稱為人工呼吸法。

常用于窒息、煤氣中毒、藥物中毒、溺死及觸電等急救。人工呼吸方法很多，以口對口人工呼吸法最常采用和最為有效。

口對口人工呼吸法適用于呼吸道無阻塞的病人。具體方法是：①將病人移到空氣流通處，解開衣扣，以免障礙呼吸；②取出口腔內(nèi)泥土、血塊、黏液等異物，保持呼吸道暢通；③病人仰臥，急救者俯于病人一側(cè)，一手托住病人下頜并盡量使頭部后仰；④急救者用托下頜的手掰開病人的口，另一手捏緊病人的鼻孔不使漏氣，以便向口內(nèi)吹氣入肺；⑤急救者深吸一口氣，對準(zhǔn)病人口內(nèi)吹氣，直至病人的前胸壁擴(kuò)張則停止吹氣；⑥吹氣停止后，急救者迅速移開緊貼的口，并立即放開鼻孔，病人胸廓自行彈回而呼出空氣。

重復(fù)上述動作，每分鐘約20次左右。人工呼吸操作不可間斷，不要輕易放棄搶救，直到被救者恢復(fù)呼吸或結(jié)合其他表現(xiàn)證明其確實(shí)不能挽救為止。

胸外心臟按摩胸外心臟按摩是發(fā)生心跳驟停時依靠外力擠壓心臟來暫時維持心臟排送血液功能的方法。具體方法是：病人仰臥，背部墊上一塊硬木板，或?qū)⒉∪诉B床褥移到地上，操作者跪在病人身旁，用一手掌根部放在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊于前一手的手背上，兩肘伸直，借操作者的體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3厘米（對于兒童所施力量要適當(dāng)減少）然后放松，使胸骨復(fù)位，如此反復(fù)進(jìn)行，。

5.常見的救護(hù)安全知識有哪些

救護(hù)常識一、觸電急救觸電急救的基本原則是動作迅速，方法正確。

（一）脫離電源人觸電以后，可能由于痙攣、失去知覺或中樞神經(jīng)失調(diào)而不能自行脫離電源，使觸電者盡快脫離電源是救活觸電者的首要因素。（1）、如果觸電地點(diǎn)附近有電源開關(guān)或電源插銷，可立即拉開開關(guān)或拔出插銷，以斷開電源。

（2）、如果觸電地點(diǎn)附近沒有電源開關(guān)或電源插銷，可用有絕緣柄的電工鉗或用干燥木柄的斧頭等切斷電線，或用干木板等絕緣物插入觸電者身下，以隔斷電流。（3）、當(dāng)電線搭落在觸電者身上或者被壓在身下時，可用干燥的衣服、手套、木棒等絕緣物作為工具，拉開觸電者或拉開電線，使觸電者脫離電源。

（二） 現(xiàn)場急救方法：如果觸電者傷勢較重，已經(jīng)失去知覺，但心跳和呼吸尚未終止，應(yīng)使觸電者安靜平臥，保持空氣流通，并迅速撥打120或送往醫(yī)院；如果觸電者傷勢嚴(yán)重，呼吸停止或心臟停止跳動，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外擠壓急救，并撥打急救電話或送往醫(yī)院。二、中毒窒息事故的救護(hù)搶救人員在進(jìn)入危險區(qū)域前要戴上防毒面具、自救器等防護(hù)用品，必要時也要給中毒者戴上，中毒者還沒有停止呼吸或呼吸雖然停止但心臟還在跳動，在清除中毒者口腔、鼻腔內(nèi)的雜物使呼吸道暢通以后，立即進(jìn)行人工呼吸。

若心臟跳動也停止了，應(yīng)迅速進(jìn)行心臟胸外擠壓，同時進(jìn)行人工呼吸。在救護(hù)中，急救人員要沉著冷靜，動作要迅速，在進(jìn)行急救的同時，應(yīng)通知醫(yī)生到現(xiàn)場診治。

三、硫酸泄漏應(yīng)救（一）人體燒傷的應(yīng)急處理1、立即脫離或?qū)麊T救離泄漏現(xiàn)場；2、用大量水流連續(xù)沖洗不少于15分鐘，在沖洗過程中把沾有硫酸的衣服、鞋迅速脫去；3、送受傷人員到醫(yī)院治療或撥打120急救。（二）硫酸泄漏處理1、疏散泄漏污染區(qū)人員到安全區(qū)，建立安全警戒區(qū)；2、應(yīng)急處理人員必須穿戴防酸安全防護(hù)用品；3、大量泄漏用沙土進(jìn)行堆圍，利用圍堤收集、轉(zhuǎn)移、回收或無害處理后廢棄；4、小量泄漏可用沙土、石灰混合，或用大量水沖洗、稀釋。

四、氰化鈉中毒急救1、皮膚接觸： 立即脫去污染的衣著，用流動清水或5%硫代硫酸鈉溶液徹底沖洗至少20分鐘。就醫(yī)。

2、眼睛接觸： 立即提起眼瞼，用大量流動清水或生理鹽水徹底沖洗至少15分鐘。就醫(yī)。

3、吸入： 迅速脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處。保持呼吸道通暢。

如呼吸困難，給輸氧。呼吸心跳停止時，立即進(jìn)行人工呼吸（勿用口對口）和胸外心臟按壓術(shù)。

給吸入亞硝酸異戊酯，就醫(yī)。 4、食入： 飲足量溫水，催吐。

用1:5000高錳酸鉀或5%硫代硫酸鈉溶液洗胃。就醫(yī)。

五、液氨泄漏應(yīng)急處理1、迅速撤離泄漏污染區(qū)人員至上風(fēng)處，并立即隔離150m，嚴(yán)格限制出入。2、切斷火源。

應(yīng)急處理人員戴自給正壓式呼吸器，穿防靜電工作服。3、盡可能切斷泄漏源。

合理通風(fēng)，加速擴(kuò)散。高濃度泄漏區(qū)，噴含鹽酸的霧狀水中和、稀釋、溶解。

4、構(gòu)筑圍堤或挖坑收容產(chǎn)生的大量廢水。如有可能，將殘余氣或漏出氣用排風(fēng)機(jī)送至水洗塔或與塔相連的通風(fēng)櫥內(nèi)。

儲罐區(qū)最好設(shè)稀酸噴灑設(shè)施。漏氣容器要妥善處理，修復(fù)、檢驗(yàn)后再用。

6.有哪些急救常識

家庭是一個溫暖的港灣，可隨時也會有各種小的意外情況發(fā)生，如何準(zhǔn)確判斷并在第一時間內(nèi)實(shí)施急救，成為我們必須掌握的一門學(xué)問。

一、急性腹痛忌服用止痛藥：以免掩蓋病情，延誤診斷，應(yīng)盡快去醫(yī)院查診。 二、腹部受傷內(nèi)臟脫出后忌立即復(fù)位：脫出的內(nèi)臟須經(jīng)醫(yī)生徹底消毒處理后再復(fù)位。

防止感染造成嚴(yán)重后果。 三、使用止血帶結(jié)扎忌時間過長：止血帶應(yīng)每隔1小時放松1刻鐘，并作好記錄，防止因結(jié)扎肢體過長造成遠(yuǎn)端肢體缺血壞死。

四、昏迷病人忌仰臥：應(yīng)使其側(cè)臥，防止口腔分泌物、嘔吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能給昏迷病人進(jìn)食、進(jìn)水。

五、心源性哮喘病人忌平臥：因?yàn)槠脚P會增加肺臟瘀血及心臟負(fù)擔(dān)，使氣喘加重，危及生命。應(yīng)取半臥位使下肢下垂。

六、腦出血病人忌隨意搬動：如有在活動中突然跌倒昏迷或患過腦出血的癱瘓者，很可能有腦出血，隨意搬動會使出血更加嚴(yán)重，應(yīng)平臥，抬高頭部，即刻送醫(yī)院。 七、小而深的傷口忌馬虎包扎：若被銳器刺傷后馬虎包扎，會使傷口缺氧，導(dǎo)致破傷風(fēng)桿菌等厭氧菌生長，應(yīng)清創(chuàng)消毒后再包扎，并注射破傷風(fēng)抗毒素。

八、腹瀉病人忌亂服止瀉藥：在未消炎之前亂用止瀉藥，會使毒素難以排出，腸道炎癥加劇。應(yīng)在使用消炎藥痢特靈、黃連素、氟哌酸之后再用止瀉藥，如易蒙停等。

九、觸電者忌徒手拉救：發(fā)發(fā)現(xiàn)有人觸電后立刻切斷電源，并馬上用干木棍、竹竽等絕緣體排開電線。提問者評價你真棒，學(xué)習(xí)了。

7.生活常識的急救常識

①吞咽橙皮 魚刺鯁喉時，可剝?nèi)〕绕?，塊窄一點(diǎn)，含著慢慢咽下，可化解魚骨。

②用維生素C軟化 細(xì)小魚刺鯁喉，可取維生素C1片，含服，徐徐咽下，數(shù)分鐘后，魚刺就會軟化消除。③飲鴨涎水 取活鴨子1只，倒捉鴨腳讓其鳴叫，流出口涎，用干凈杯碗接盛，慢慢喝下滋潤喉嚨，細(xì)小魚刺很快便會溶化。

④飲井水 魚刺卡喉，如果喝醋也不見效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除魚刺。⑤飲橄欖核水 用橄欖核磨水服下，可以消除魚刺。

①在游泳時發(fā)生小腿抽筋時，一定不要慌張，先深吸一口氣，把頭潛入水中，然后像海蜇一樣，使背部浮在水面，兩手抓住腳尖，用力向自身方向拉。一次不行的話，可反復(fù)幾次，肌肉就會慢慢松弛而恢復(fù)原狀。

如果逞強(qiáng)硬想上岸，往往會適得其反而溺斃。所以，在游泳時即使不發(fā)生抽筋，也要反復(fù)練習(xí)這種急救方法。

②在日常生活中，小腿抽筋的病癥也時常發(fā)生，此時，可迅速地掐壓手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨與二掌骨中間陷處）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方處）。掐壓20-30秒鐘之后，疼痛即會緩解，肌肉會松弛，其有效率可達(dá)90%。

如果再配合用熱手巾按揉，用手按摩，效果會更好。 ①發(fā)現(xiàn)受傷者，應(yīng)盡快檢查頭部有無外傷，是否處于危險狀態(tài)。

最重要的是不要隨便移動患者，并按以下程序迅速搶救：a取昏睡體位：即讓負(fù)傷者側(cè)臥，頭向后仰，保證呼吸道暢通。b若呼吸停止則進(jìn)行人工呼吸，若脈搏消失則進(jìn)行心臟按摩。

c若頭皮出血時，用紗布等干凈直接壓迫止血。②如果頭受傷后，有血液和腦脊液從鼻、耳流出，就一定要負(fù)傷者平臥，患側(cè)向下。

即左耳、鼻流出腦脊液時左側(cè)向下，右側(cè)流時右側(cè)向下。如果喉和鼻大量出血，則容易引起呼吸困難，應(yīng)讓受傷者取昏睡體位，以使其呼吸方便。

注意事項(xiàng)1.受傷后光有頭痛頭暈，說明是輕傷；除此外還有瞳孔散大，偏癱或者抽風(fēng)，那至少是中等以上的腦傷了。2.腦外傷病人一旦出現(xiàn)頻繁嘔吐、頭痛劇烈和神志不清等癥狀，那就決不可大意，應(yīng)速送醫(yī)院診治。

3.受傷后如有腦脊液流出時，最好不要用紗布、脫脂棉等塞在鼻腔或外耳道內(nèi)，因?yàn)檫@樣地引起感染。 ①被病狗咬傷后，應(yīng)立即沖洗傷口。

關(guān)鍵是洗的方法。因?yàn)閭谙癜昴ひ粯佣喟胧情]合著，所以必須掰開傷口進(jìn)行沖洗。

用自來水對著傷口沖洗雖然有點(diǎn)痛，但也要忍痛仔細(xì)地沖洗干凈，這樣才能防止感染。沖洗之后要用干凈的紗布把傷口蓋上，速去醫(yī)院診治。

②被瘋狗咬傷后，即使是再小的傷口，也有感染狂犬病的可能，同時可感染破傷風(fēng)，傷口易化膿?；颊邞?yīng)向醫(yī)生要求注射狂犬病疫苗和破傷風(fēng)抗毒素預(yù)防針。

注意事項(xiàng)1.被病狗咬傷是很危險的，經(jīng)常有光怪陸離被咬傷后或養(yǎng)狗人被咬傷后，發(fā)生破傷風(fēng)而死亡。2.溫血動物，包括人在內(nèi)，牙齒上有各種細(xì)菌和病毒生存，狗咬傷的傷口深而且形狀復(fù)雜，恰好適于細(xì)菌繁殖，這也是發(fā)生破傷風(fēng)之類疾病的道理。

3.一般家庭最好不要養(yǎng)狗，發(fā)現(xiàn)病狗要嚴(yán)格處理，特別是患狂犬病的病狗應(yīng)立即擊斃。小面積皮膚燒傷燙傷在家里被開水燙傷或被火燒傷的事時有發(fā)生，偶爾也會有電擊傷和化學(xué)性燒傷。

該怎樣處理小面積的燒、燙傷呢？一般來講，將手指并攏之后的掌面和背面的面積之和約為自身面積的1%。通常，燒傷面積在1%以下，且只傷及表皮和真皮層者，可在家自行處理。

小面積燒傷抹上少許牙膏。常見的處理辦法是：1.如果燒傷的部位是頭和頸部，則不用包扎，應(yīng)采用暴露療法，只在創(chuàng)面涂以燒傷藥膏即可，但不可讓鼻涕、眼淚、唾液污染創(chuàng)面。

一旦創(chuàng)面遭到嚴(yán)重污染，必要時，應(yīng)到醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒素和抗生素，以控制感染。2.如果燒傷后，水泡已破，且局部被臟物污染，則應(yīng)用生理鹽水沖洗，周圍也應(yīng)清潔消毒，然后在創(chuàng)面蓋凡士林紗布和無菌紗布包扎，每2—3日換藥一次。

3.如果燒傷后有水泡形成，最好不要刺破水泡，以免感染，如水泡較大需要到醫(yī)院請醫(yī)生處理。4.對于小面積輕度燒傷，可用冷水及時沖洗局部，以降低溫度，減輕痛感與腫脹。

如果燒傷的局部很臟，可用肥皂水沖洗，但不可用力擦洗；蘸干水后，再涂上燙傷膏、紅花油等藥品。5.在廚房燙傷時，可用冷水沖洗降溫，蘸干水后，抹上食醋保證不會起水泡，如果感覺很痛可以多抹幾次，一段時間后自動脫皮不留疤痕。

建議大家家中常備一支燙傷膏，在發(fā)生小面積燙傷時，涂抹在患處，可以消炎止痛，幫助恢復(fù)。輕微燙傷在日常生活中很常見，人們往往認(rèn)為自行處理即可，但是如果操作不當(dāng)，有可能造成嚴(yán)重傷害或錯過改善預(yù)后的最佳時機(jī)。

下面我們來介紹一些燙傷的家庭處理誤區(qū)，以幫助和提示那些遇到燙傷而手足無措的人們。生活習(xí)慣常識1.常吃宵夜。

會得胃癌。 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?.一個星期只能吃四顆蛋。

吃太多。對身體不好3.雞的臀部含有致癌物，不要吃較好4.飯后吃水果是錯誤的觀念。

應(yīng)是飯前吃水果5.晚上睡覺前不要喝水，可能第二天出現(xiàn)眼帶浮腫6.喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多7.空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃8.早上醒來。

先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石9.睡前三小時不要吃東西。

會胖10.少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊?/p>

高油。沒有營養(yǎng)價值可言。

長期飲用。易罹患高血。

8.征集急救小常識

1.中暑 中暑應(yīng)立即將病人移至陰涼通風(fēng)處或空調(diào)室，給予清涼含鹽飲料，可用清涼油、風(fēng)油精涂擦太陽、合谷和風(fēng)池等穴位。

體溫高者給予冷敷或酒精擦浴。 2.骨折 （1）骨折部位固定，避免骨折部位移位和損傷血管神經(jīng)。

（2）伴有心跳停止者立即進(jìn)行口對口人工呼吸和胸外心臟擠壓。 （3）有大血管損傷，立即用綁帶或止血帶結(jié)扎止血。

3.燒傷 （1）消除燒傷的病因：不同的病因予以不同的措施?；鹧鏌齻?，要立即脫去著火的衣服，或就地慢慢打滾撲滅火焰，切勿奔跑、呼喊，以免加重?zé)齻驘熿F被吸入而引起呼吸道燒傷。

強(qiáng)堿類燒傷用大量清水沖洗。強(qiáng)酸類燒傷用大量清水沖洗創(chuàng)面后，用5%碳酸氫鈉溶液中和。

（2）保護(hù)創(chuàng)面：用消毒敷料包扎創(chuàng)面。 （3）鎮(zhèn)靜、止痛：可給予安定藥片口服。

4.電擊傷 （1）解脫電源：立即切斷總電源是安全有效的方法。 （2）心跳停止者立即進(jìn)行口對口人工呼吸和胸外心臟擠壓。

（3）創(chuàng)面用碘酒、酒精消毒處理后，用消毒敷料包扎。 5.呼吸窒息 應(yīng)針對不同病因進(jìn)行急救。

如痰液阻塞，要盡快吸痰；異物吸入可采取體位引流、拍擊、用力壓腹部的方法，清除異物，迅速使呼吸道通暢。更多請參照.cn/pg/337/ 新年快樂謝謝。