1.女孩發(fā)育期有哪些重要的知識呢
一般來講，女孩子到了10歲左右就開始進入了第二階段的發(fā)育時期，也叫青春期，這跟每個人的身體情況來定，有的到了14~15歲才進入青春期都屬于正常的，一般10歲的女孩子如果體內(nèi)雌激素比較高的情況下，一般就會提前來月經(jīng)，正常的女孩子一般都是在11歲至14歲左右來月經(jīng)，來月經(jīng)之前會有一段時間的白帶期，也就是內(nèi)褲上會有無色無味的透明的像雞蛋清一樣的流質(zhì)物出現(xiàn)，這就是白帶，如果出現(xiàn)了白帶就表明該女孩子就要來月經(jīng)了，一般是出現(xiàn)白帶后的3個月到半年（根據(jù)女孩子身體情況而定）。
如果來了月經(jīng)的女孩子就要注意自身的個人衛(wèi)生，因為女孩子的陰道很短，且陰部暴露在空氣中，雖然有大小陰唇保護，但是平時不注意個人衛(wèi)生也會導致陰部的一些疾病。來了月經(jīng)的女孩子就要注意在月經(jīng)期不要吃生冷和刺激性比較大的食物，比如冰激凌、辣椒、西瓜等等，還有要注意勤換內(nèi)衣褲，保持陰部的干爽和潔凈，千萬不要洗盆?。ㄒ簿褪亲谠枧枥锵丛瑁?，因為在月經(jīng)期，身體和陰部的抵抗能力降低，發(fā)育是陰部的自我防御機制還不夠建全，很容導致感染細菌誘發(fā)陰道炎癥。
月經(jīng)初潮會有一段時間的過渡也就是說不會一來月經(jīng)就很準時的來，最少需要半年的過渡期，也就是在剛來的半年到一年期間內(nèi)，月經(jīng)會時來時不來，有時會很多，有時會很少，這都屬于正常的。 還有在發(fā)育期間特別要關(guān)注的是女孩子的心理健康，因為在月經(jīng)剛開始的時候，女孩子都是第一次觀察到這樣一件自己身體的變化的事情，有的女孩子會覺得很正常，但是大部分女孩子都會或多或少的有些驚訝或者緊張，這就需要家長給她一個好的心理疏導，讓她平穩(wěn)的度過初潮。
2.誰知道青春期小常識
青春期發(fā)育的變化 男女孩子到青春期，腦下垂體分泌荷爾蒙，刺激生殖器的生長，促使性腺（即男孩子的睪丸及孩子的卵巢）產(chǎn)生男性和女性荷爾蒙，引起第二性征出現(xiàn)。
男孩子聲音會變得低沉、胡子長出、肌肉發(fā)達；女孩子的乳房開始發(fā)育、骨盆變寬，并開始有月經(jīng)，不論男女，腋下和陰部會長出體毛；皮下脂腺和汗腺分泌增加，導致青春期內(nèi)的體汗和痤瘡問題特別容易發(fā)生。此外，心理方面也會產(chǎn)生轉(zhuǎn)變，有時情緒會極不穩(wěn)定，一時興高采烈，一時意志消沉，這時期的青少年特別注意自我形象，愛將自己的外表和身材與朋友比較，且開始對異性產(chǎn)生興趣，對“性”方面的問題感到困惑 嗓子的保護 中學生進入青春期后，出現(xiàn)一定時間的“變聲期”。
一般女孩從13-14歲開始，這時期特別要保護嗓子，以免聲帶在變化中留下不良痕跡。變聲期保護嗓子的方法是：1、不要大聲叫喊。
因為劇烈緊張的叫喊使聲帶被拉得過緊，引起喉頭和聲帶發(fā)炎，造成嗓音嘶啞。2、不要勉強去用力尖聲唱歌。
3、在唱歌、講話后不要馬上和冷水、吃冷飲。因為喉部正處在組織充血、代謝旺盛的時候，如果突然給予冷的刺激，會損傷聲帶。
4、少吃辛辣厚味的食物。飯菜不過熱、過冷。
5、不吸煙、不喝酒，因為香煙中的有害物質(zhì)直接刺激呼吸道黏膜，使喉黏膜充血肥厚，聲帶黏膜干燥、粗糙，引起血管擴張。飲酒，尤其是烈性酒，對嗓子更是有害。
6、女孩在月經(jīng)期間，聲帶分泌物增多，或有充血水腫引起嗓音變化，這時特別要注意保護嗓子。切莫盲目過分用聲，造成聲帶疲勞，使黏膜下出血而致失音。
3.女生青春期的知識
女性青春期一般在11歲——18歲左右，是由兒童到成人的過渡時期，青春期是一個生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時期。
13-14歲這個年齡階段是“花季、雨季”，是一個敏感多事的季節(jié)，也是美好浪漫的季節(jié)。我們在不知不覺中長大，在神秘、困惑中關(guān)注著自身的變化。
驀然間，發(fā)現(xiàn)自己少了兒時的稚氣，多了幾分成熟；少了童年的歡樂，添了幾多煩惱；少了些許盲目，多了幾層思索……花季女孩快樂多多，煩惱也多多。我希望大家能夠了解自己，增加快樂，減少煩惱，順利度過花季。
一、生理特征： 1、月經(jīng)初潮 這是女孩進入青春期的重要標志之一。什么是月經(jīng)，月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫出現(xiàn)并從陰道排出，每月一次，叫做月經(jīng)。
兩次月經(jīng)第一天間隔的時間稱為月經(jīng)周期，一般為28—30天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫(yī)院檢查一下。 月經(jīng)來潮后部分女孩會出現(xiàn)兩種煩惱，一是經(jīng)前緊張癥，二是痛經(jīng)。
女性月經(jīng)來潮前一周左右開始出現(xiàn)情緒異常，如精神緊張、煩惱、易怒、失眠、頭痛等。有的出現(xiàn)面部浮腫等，這種癥狀主要是體內(nèi)雌激素和孕激素的比例不正常及體內(nèi)水貯留過多引起。
這些表現(xiàn)都是體內(nèi)生理的一種正常反映，不用緊張，不用治療，也不影響學習，只要避免精神緊張，轉(zhuǎn)移注意力，少吃鹽，即可減輕癥狀。但是，同學們，千萬別以此為擋箭牌。
認為可以隨心所欲，為所欲為，可以隨便對人發(fā)脾氣，因為別人根本不知道你老朋友什么時候來。 痛經(jīng)也是大部分女孩會碰到的，不嚴重者不需治療，可以用熱毛巾熱敷腹部，洗個熱水澡，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物。
當然，如果痛經(jīng)出現(xiàn)冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀應去醫(yī)院就診。 經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落、血管破裂未愈，形成一個創(chuàng)面，加上子宮口微張，容易感染細菌，人體抵抗力下降，所以要特別注意經(jīng)期個人衛(wèi)生。
（1）注意選擇質(zhì)量信得過、安全衛(wèi)生的衛(wèi)生巾。比較有名的牌子的質(zhì)量有保證，不要使用廉價的不知名的牌子。
有新聞報道，有些不法商販用“黑心棉”制作成衛(wèi)生巾，很不衛(wèi)生，甚至會危害身體健康。 （2）勤洗熱水澡。
不要洗冷水澡，但要清洗熱水澡，保護身體清潔、干凈。洗澡采取沐浴。
注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。 （3）注意保暖。
月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。
（4）多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等，增強體質(zhì)，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保持大便暢通， 2、進入青春期后，下丘腦和垂體迅速發(fā)育，并分泌促性腺激素，在激素的作用下，女性卵巢發(fā)育開始成熟，具有周期性排卵，每月一次。
卵巢是著生在下腹部兩側(cè)。卵子可在兩側(cè)輪流排出，也可由一側(cè)卵巢連續(xù)排出。
排出的卵子若與精子相遇，即成受精卵，一個生命就開始孕育、生長。如果兩側(cè)卵巢同時排出兩個卵子與精子相遇，就成兩個受精卵，就生成兩個長像不一樣的雙胞胎，若受精卵分裂成兩個，就生成兩個長像一樣的雙胞胎。
因此，在青春期的女孩尤其要學會自我保護，舉止端莊，自愛自重，不早戀，維護自己的純潔性。 3、青春痘 青少年中有60%左右會有青春痘。
有青春就有痘。青春痘并不影響健康，只是一個人在發(fā)育過程出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。
如果不多，不必介意。出現(xiàn)青春痘不可抓擠、捏患處。
以免細菌侵入而引起發(fā)炎。做到： （1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纖維素的食物，保持大便暢通。
不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。 （2）保證充足的睡眠（睡眠是美容的最好途徑）、保持樂觀的情緒。
（3）經(jīng)常保持皮膚清潔。用溫水清洗，不用雪花膏和油脂性化妝品擦臉，以免阻塞毛孔，加重癥狀。
4、節(jié)食與減肥 有的女孩為了“苗條”身材實行節(jié)食。如不吃早餐，不吃雞肉、魚、蛋等，長久下去，大腦缺乏正常的物質(zhì)補充，導致智商下降，貧血、胃痛等。
所以要合理安排生活制度，吃營養(yǎng)豐富的食物。早餐要吃好，中餐、晚餐不要吃過飽，多參加足夠的體育活動，勤用腦子，才是減肥的有效方法。
二、心理特征 青春期男、女生由于生理的變化，也會引起心理的一些變化。 （一）青春期帶來的變化： *講究打扮，留意誰在看自己 *喜歡看描寫愛情的電影和小說 *愛去看高年級男生打球 *喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天 *喜歡向異性朋友發(fā)短信 *有打不完的電話 *在特別的日子喜歡給人送禮物 *愛把抽屜和日記加鎖 生理——體態(tài)變化 心理——關(guān)注異性 行為——重達扮，關(guān)心情愛話題 在學習態(tài)度、交往范圍、對父母的態(tài)度等方面都出現(xiàn)新的變化 青春“困惑”有許多，如： *“最近我的心情很煩躁，覺得生活無滋味。
為什么父母還像對待小孩子那樣再三叮囑我過馬路要小心？我越來越聽不進父母的嘮嘮叨叨，他們太不理解我們?！?*“不知為什么，我現(xiàn)在總是愛打扮自己，希望引起別人注意。
媽媽說我‘不學好’，我很生氣，難道愛美之心有錯嗎？” *“我有時很高興，有。
4.青春期女生所必須了解的性知識
對于女性，青春期是指從月經(jīng)來潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時期。
一般從13歲到18歲左右。 這個時期的生理特點是身體及生殖器官發(fā)育很快，第二性征形成，開始出現(xiàn)月經(jīng)。
①全身發(fā)育：隨著青春期的到來，全身成長迅速，逐步向成熟過度。②生殖器官的發(fā)育：隨著卵巢發(fā)育與性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明顯的變化，稱為第一性征。
外生殖器從幼稚型變?yōu)槌扇诵?，陰阜隆起，大陰唇變肥厚，小陰唇變大且有色素沉著，陰道的長度及寬度增加，陰道粘膜變厚，出現(xiàn)皺襞；子宮增大，尤其子宮體明顯增大，使子宮體占子宮全長的2/3；輸卵管變粗，彎曲度減少；卵巢增大，皮質(zhì)內(nèi)有不同發(fā)育階段的卵泡，使表面稍有不平。③第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。
此時女孩的音調(diào)變高，乳房豐滿而隆起，出現(xiàn)腋毛及陰毛，骨盆橫徑的發(fā)育大于前后徑的發(fā)育，胸、肩部的皮下脂肪更多，顯現(xiàn)了女性特有的體態(tài)。④月經(jīng)來潮：月經(jīng)初潮是青春期開始的一個重要標志。
由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月經(jīng)周期也無一定規(guī)律，須經(jīng)逐步調(diào)整才接近正常。 青春期生理變化很大，思想情緒也常不穩(wěn)定，家庭和學校應注意其身心健康。
女性月經(jīng)初潮多在青春發(fā)育期出現(xiàn)，一般年齡為12~18歲。極少數(shù)少于10歲或遲于18歲才來月經(jīng)。
月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。從青春期開始，卵巢內(nèi)的卵細胞陸續(xù)發(fā)育成熟并排出。
與此同時卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宮內(nèi)膜增厚和血管增生，為受精卵在子宮內(nèi)發(fā)育創(chuàng)造條件。排出的卵如果沒有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會很快減少，引起子宮內(nèi)膜組織壞死脫落，血管破裂出血。
脫落的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起與由陰道排出，這就是月經(jīng)。 乳房保健 青春期 乳房的發(fā)育標志著少女開始成熟。
隆起的乳房也體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康 美。并為日后哺乳嬰兒準備了條件。
出此，乳房的保護與保健是女性青春期衛(wèi)生的主要方面。乳房發(fā)育過程中出現(xiàn)的一些現(xiàn)象可能引起少女的困惑和不安，例如是否配戴胸罩 .乳房發(fā)育不良，乳房過小或過大，兩側(cè)乳房不勻稱，乳房畸形以及乳房腫塊等問題。
下面是保健醫(yī)生 的建議， （l）少女不應束胸 處于青春期發(fā)育階段的少女千萬不要穿緊身內(nèi)衣 。束胸對少女的發(fā)育和健康有很多害處。
第一，束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。第二，束胸會影響呼吸功能。
正常情況下，胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協(xié)調(diào)配合進行，才能保證人體正常的氣體交換；而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分擴張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應。第三，束胸壓迫乳房，使血液 循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內(nèi)陷，乳房發(fā)育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。
因此，我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發(fā)育的情況告訴媽媽，以便及時得到必要的保健指導。
（2）配戴合適的胸罩 乳房發(fā)育基本定型后，要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發(fā)育基本定型，但個體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經(jīng)乳頭量至下緣，上下距離大于16厘米時即可配戴胸罩。
戴胸罩有以下好處：第一，顯示女性的體形美；第二，支托乳房，防止下垂；第三，可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患；第四，減輕心臟的局部壓力，促近血流循環(huán)暢通，有利乳育發(fā)育；第五，減輕由于體育運動 或體力勞動造成乳房振動，還可免于乳房受傷；第六.保護乳頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季，胸罩還有保暖作用。 總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。
由于少女體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴后要感到舒適而又無緊束感。還要根據(jù)身體發(fā)育成長中的胖瘦變化，隨時更換胸罩。
千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水。
要勤洗勤換，保持清潔 。晚上睡覺時把胸罩取下。
戴胸罩要養(yǎng)成習慣。無論春夏秋冬，持之以恒，堅持到老年 。
（3）乳房的衛(wèi)生 青春期的少女，由于內(nèi)分泌的原因，每當月經(jīng)周期前后，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時少女們千萬不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發(fā)生感染。
要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈有許多腺體，會分泌油脂樣物質(zhì)，它可以保護皮膚，但也會沾染污垢、產(chǎn)生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。
（4）乳房發(fā)育不良 若發(fā)現(xiàn)乳房過小或過大、雙側(cè)乳房發(fā)育不均，乳房不發(fā)育，乳房畸形以及乳房包塊等現(xiàn)象，不必驚慌失措。若發(fā)現(xiàn)這些情況，一是可通過健美運動促進胸肌發(fā)達，使乳房顯得豐滿；二是在醫(yī)生指導下進行適當調(diào)治。
少女要到身體發(fā)育定型，性完全成熟才能確定乳房是否發(fā)育不良，不要過早下結(jié)論。 月經(jīng)期保健 少女對首次陰道滲血往往會感到驚恐不安；當了解到是正常的月經(jīng)初潮后，又可能對如何處理月經(jīng)束手無策。
因此，在少女初潮前有必要學習月經(jīng)期的衛(wèi)生知識。 月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜剝脫，經(jīng)血從陰道排出的過程。
在月經(jīng)期，由于子宮內(nèi)膜脫落，就形成了一個。
5.女性青春期應該注意什么
從出生那一天起，你就一直在成長中.同嬰兒成為兒童一樣，從兒童成長為成人是另一個同樣重要的成長期，這個時期稱為青春期，即處在從第二性征開始出現(xiàn)到生長發(fā)育停止的年齡階段.青春期是你生命中的一個重要時期，你的身體從一個孩子變成一個成人，即"長大成人"的過程. 青春期何時開始 不同性別，不同的人，進入青春期的年齡不同.平均年齡為：女同學：11~12歲到17~18歲；男同學：13~14歲到18~20歲.女同學比男同學提早2年進入.但女同學8~13歲之間，男同學10~18歲之間任何一個時期進入青春期都有可能.由于氣候，體質(zhì)，遺傳，營養(yǎng)等因素的影響，青春期開始的年齡不盡相同，稍有出入. 青春期前后持續(xù)數(shù)年，在這一期間，會發(fā)生包括思想，感情（心理）上以及身體（生理）上的種種變化.我們著重講述的是青春期的生理變化. 青春期分三個階段：1.早期：生長突增階段，第二性征開始發(fā)育； 2.中期：以第二性征迅速發(fā)育為特點，多數(shù)已出現(xiàn)月經(jīng)初潮； 3.晚期：性腺發(fā)育基本成熟，第二性征發(fā)育完成，骨骺趨向完全愈合，體格發(fā)育逐漸停止. 青春期自身發(fā)育主要表現(xiàn)：1.生長突增（女孩早期，男孩晚期）； 2.第二性征出現(xiàn)； 3.性功能逐漸成熟. 第一性征：指男，女生殖器的差別（外陰部位小便處的差別）. 第二性征：是指除生殖器以外的男，女特有的征象. 女性：音調(diào)細而高，乳房增大，骨盆更加寬大，胸部，肩部，臀部的皮下脂肪更加豐滿，構(gòu)成女性特有的體表外形（還有腋毛，陰毛等）； 男性：長胡須，喉結(jié)突出，聲調(diào)低沉，肌肉發(fā)達，體毛較多，腋毛和陰毛（生殖器的四周長出的體毛）. 總之，青春期時，我們的體形也發(fā)生很大的變化，身體長高，體重增加，乳房開始膨脹，開始在胸前隆起.我們的髖部變寬，體型更為豐滿，富于曲線美.外陰部和腋下開始長出小茸毛.皮膚開始生產(chǎn)新的油脂，改變著我們的體味.當我們的體外發(fā)生變化時，體內(nèi)也同樣發(fā)生著其他的變化. 青春是緩慢，逐漸地發(fā)生，持續(xù)數(shù)年.在這一時期開始前和進行中，肯定有許多的疑問和問題，如：進入青春期的早，晚，乳房的發(fā)育，月經(jīng)初潮和月經(jīng)生理保健等，我會以保健醫(yī)生，朋友的身份，給你們講解青春期生理保健知識，也請同學們隨時，大膽的提出各種問題，我會盡我所學的知識給予解答，幫助你們渡過青春期早，中期. 今天，主要講乳房，外陰部衛(wèi)生，白帶的有關(guān)內(nèi)容. 女性的生殖器官主要是子宮，卵巢，輸卵管. 女孩10歲開始卵巢逐漸發(fā)育，卵巢分泌的雌激素逐漸增多，至11~12歲，身體開始發(fā)育：①乳房開始發(fā)育；②子宮內(nèi)膜在卵巢激素的作用下，周期性脫落而發(fā)生子宮出血，即月經(jīng). 一. 乳房的發(fā)育和保?。?1.乳房發(fā)育：每個乳房都有乳頭和乳暈.乳頭位于乳房的中央部位，隆起的中心.乳頭周圍一圈圈的肌膚形成乳暈，顏色略深于皮膚色（深褐色）.在孩提時期，只長出乳頭，乳房的其他部位是平的，光滑的.青春期時，乳房開始發(fā)育隆起，突出胸部的地方越來越多. 女孩10歲左右，乳房開始發(fā)育，在乳頭下面，小小的，平平的，紐扣般大小的乳房蓓蕾開始形成.這里面長有脂肪，乳汁和組織.從乳房蓓蕾中長出乳頭，在胸部突起，乳暈也隨之增寬，增大.隨著青春期進展，乳房逐漸發(fā)育增大，要經(jīng)過4~5年后（15歲左右）基本成型，變得豐滿隆起.乳房的大小是由脂肪量決定的，體胖的人乳房大一些，體瘦的人乳房小一些. 2.有關(guān)乳房發(fā)育的憂慮： 乳房腫塊.出現(xiàn)于乳房開始發(fā)育的蓓蕾階段，表現(xiàn)是乳房下的一枚紐扣硬節(jié).有的女孩懷疑自己是否的了腫瘤，其實這是乳房發(fā)育中的正常現(xiàn)象，不必擔心. 癢，痛感覺.發(fā)育初期會有癢，痛感覺，尤其被內(nèi)衣摩擦或受碰時會感疼痛.這些都不是生病的跡象，完全屬于正常發(fā)育，所有這些不適感自己都會逐漸消失. 乳房發(fā)育的大小或速度不一致.一般乳房增大都是對稱性的，少數(shù)人也可能一側(cè)先開始，間隔幾個月后另一側(cè)才開始發(fā)育，這表現(xiàn)出一個人的兩個乳房不一般大.這也不用擔心，當發(fā)育到一定時期，兩個乳房一般會一樣的.只有極少數(shù)人兩側(cè)乳房大小不同. 乳頭塌陷.指的是一個或兩個乳頭往里長，陷在乳暈里，而不是突出在外面.這種現(xiàn)象是天生的，但在青春期時才表現(xiàn)得很明顯.此種情況，青春期時，有的能長出來，有的則不能. 有塌乳頭的婦女，很多人也能哺乳她們的孩子，但有時也需要在簡單的手術(shù)后才行. 塌乳頭很容易感染，因而要特別注意保持清潔.
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6.女生關(guān)于青春期心理和生理上的知識~
青春期心理特征及應對 隨著孩子的成長，青春期孩子會呈現(xiàn)出特有的心理狀態(tài)，出現(xiàn)叛逆行為等。
作為家長應該如何應對，并引導孩子順利度過這一時期呢？ 青春期心理特征 ★獨立性增強。隨著少男少女自我意識的形成，他們的獨立性急劇增強，他們不再被動地聽從父母的教誨和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的標準衡量是非曲直。
這種從被動到主動，從依賴到獨立的轉(zhuǎn)變，對于青少年來說是成長的必由之路。 ★情緒兩極化。
青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，情緒的兩極性表現(xiàn)得十分突出。他們既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而抑郁消沉。
他們情緒多變，經(jīng)常出現(xiàn)莫名的煩惱、焦慮。 ★心理上“鎖”。
進入青春期，少男少女結(jié)束了“少年不知愁滋味”的孩童時代，進入了“多事之秋”。此時由于心理的不斷發(fā)展，他們的情緒自控能力比孩提時有了較大的提高，學會掩飾、隱藏自己的真實情緒，出現(xiàn)心理“閉鎖”的特點。
過去愛說愛笑的孩子，進入青春期可能會變得沉默寡言。他們常把自己關(guān)在房間里，很少和父母交談，甚至拒絕父母的關(guān)愛。
★心理向成熟過渡。青春期是長大成人的開始，是由不成熟向成熟的過渡。
這一過程對他們來說是漫長而痛苦的。此時，他們既非大人，又非兒童，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。
因此，他們的內(nèi)心充滿了矛盾和沖突。比如，生理成熟提前和心理成熟滯后的矛盾；獨立意識增強與實際能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“閉鎖”的矛盾。
★行為易沖動。美國和加拿大學者的最新研究指出，青春期青少年的大腦中，負責控制感情和沖動的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟，這是他們易沖動的原因。
家長如何應對 應該說，青少年出現(xiàn)的各種變化是青春期生理、心理發(fā)展的必然結(jié)果，是青少年由不成熟向成熟轉(zhuǎn)化過程中的正常表現(xiàn)。如果孩子有類似的“問題”，作為家長應該保持平和的心態(tài)，用積極的態(tài)度、科學的知識、正確的方法引導孩子。
★要理解、接納孩子。孩子出現(xiàn)的一系列身心變化，孩子自己也是始科不及、難以控制的，此時特別需要父母的理解和接納。
千萬不要看到孩子的某些變化，或者發(fā)現(xiàn)孩子的反常行為就大呼小叫、驚慌失措，更不要打罵訓斥，橫加指責。否則，只會加劇孩子的逆反心理，增加與父母的隔閡。
★做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望獨立，希望別人把他們當成大人，平等相待。
這就要求家長要轉(zhuǎn)變角色和教育觀念，改變居高臨下、命令式的單向教育為平等、探討式的雙向教育。從單純關(guān)心孩子的生活起居轉(zhuǎn)變到指導孩子的發(fā)展和成長，努力成為孩子的良師益友。
據(jù)調(diào)查，90%以上的青少年有了苦惱后不是向父母和老師訴說，而是找朋友傾訴。那些順利、平穩(wěn)度過青春期的孩子，大多具有良好的家庭氣氛與和諧的母子關(guān)系。
青春期是一個反抗時期 在很早一起，著名的德國兒童心理學家夏洛特·彪勒就曾把青春期稱之為“消極反抗期”。以后這一名稱一直被使用。
由于身心的逐漸發(fā)展和成熟，個人在這個時期往往對生活采取消極反抗的態(tài)度，否定以前發(fā)展起來的一些良好本質(zhì)。這種反抗傾向，會引起少年對父母、學校以及社會生活的其他要求、規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為，從而會引起一些不利于他們的社會適應的心理衛(wèi)生問題。
女性青春期的生理特點 對于女性，青春期是指從月經(jīng)來潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時期。一般從13歲到18歲左右。
這個時期的生理特點是身體及生殖器官發(fā)育很快，第二性征形成，開始出現(xiàn)月經(jīng)。①全身發(fā)育：隨著青春期的到來，全身成長迅速，逐步向成熟過度。
②生殖器官的發(fā)育：隨著卵巢發(fā)育與性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明顯的變化，稱為第一性征。外生殖器從幼稚型變?yōu)槌扇诵?，陰阜隆起，大陰唇變肥厚，小陰唇變大且有色素沉著，陰道的長度及寬度增加，陰道粘膜變厚，出現(xiàn)皺襞；子宮增大，尤其子宮體明顯增大，使子宮體占子宮全長的2/3；輸卵管變粗，彎曲度減少；卵巢增大，皮質(zhì)內(nèi)有不同發(fā)育階段的卵泡，使表面稍有不平。
③第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此時女孩的音調(diào)變高，乳房豐滿而隆起，出現(xiàn)腋毛及陰毛，骨盆橫徑的發(fā)育大于前后徑的發(fā)育，胸、肩部的皮下脂肪更多，顯現(xiàn)了女性特有的體態(tài)。
④月經(jīng)來潮：月經(jīng)初潮是青春期開始的一個重要標志。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月經(jīng)周期也無一定規(guī)律，須經(jīng)逐步調(diào)整才接近正常。
青春期生理變化很大，思想情緒也常不穩(wěn)定，家庭和學校應注意其身心健康。 青春期又是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。
雖然這時身體抵抗力比童年時期增強了，但一些傳染病、常見病如結(jié)核、肝炎、腎炎、心肌炎等并不少見，而植物神經(jīng)（管理各種器官的平滑肌、心肌以及腺體活動的神經(jīng)）功能紊亂，散發(fā)性甲狀腺腫，甲狀腺亢進，神經(jīng)官能癥等明顯比童年期增多。所以青春期衛(wèi)生是不容忽視的，要注意營養(yǎng)、休息，還要努力學習，鍛煉身體，為一生的健康和工作打下良好的基礎(chǔ)。
在第二性征發(fā)育的同時，青少年在心理或生理上都有了改變。一般來說性情顯得較為憂慮、暴躁、對看不慣的事。
