1.我的初中生活手抄報(bào)內(nèi)容
初中的生活里，有快樂，有苦惱，有困惑，有傷心。太多太多的情感融洽在一起，短短的初中生活變得簡單而又復(fù)雜，讓人煩惱讓人回味。
上了初中了，代表著自己長大了，在也不是那個讓人寵著愛著護(hù)著的“小公主”，“小少爺”.代表著自己有自己的想法和自由，不再是一個只會聽父母的話，沒有主見的人了。雖然有了自由，可生活卻亂得不可收拾；雖然長大了，可有些事情卻不是一個人就不能獨(dú)立完成的。
在以前的時候，在學(xué)校里什么困難有時老師可以幫上忙，自然輕松。學(xué)習(xí)也不是很緊迫，即使自己管不住自己，身邊至少還有嚴(yán)厲的爸爸，媽媽。在家里，自己是被寵著護(hù)著，什么事情自己拿不定注意，身邊還有父母呢。生活過得有秩序，井井有條。
可是上了初中，一切自然都變了。好象進(jìn)了一個陌生的世界。在學(xué)校小事自己解決。學(xué)校也很緊張，功課又多，自己管不住自己的時候，爸爸，媽媽也不太管了。因?yàn)樗麄冇X得上了初中要學(xué)會自覺。在家里，現(xiàn)在已經(jīng)不是以前那個被寵被護(hù)的“小公主”了。什么事情都要自己拿注意，因?yàn)樗麄冋f長大了，要有主見。就這樣，初中的生活在混亂中度過。每一天的生活沒有任何秩序。
初中的生活，遇到苦惱的事，傷心的事總是自己在一旁流眼淚。在同學(xué)面前總是笑嘻嘻的，裝堅(jiān)強(qiáng)。其實(shí)笑只是掩飾自己悲傷的一面，現(xiàn)在我才懂，”笑中有淚”的含義.因?yàn)闆]有了以前父母寬敞的肩膀.痛苦時那個肩膀就像溫暖的火爐，就像流浪的小孩找到了歸宿.可是現(xiàn)在，我沒有了歸宿，傷心時只有自己哭的份兒，在也沒有肩膀可以讓自己依靠.因?yàn)槟莻€肩膀上靠著的人是從前的我.
個個都說初中的生活自由，輕松.以前我自然也在期待有一天可以快快長大，去享受初中的生活，等到得到了后才知道.原來自由的代價(jià)是悲傷.這種代價(jià)太大了，也太痛了.讓我一時反映不了.
郁悶的時候，總在想著以前的一切.以為只要自己成績好了，父母也自然會更疼愛自己.可是當(dāng)自己把在學(xué)校里的一切告訴他們時，他們卻只說了一句”努力”.然后又投入工作里.對于他們的冷淡，更是憤起了我的信心.我一直在心里想著：也許父母只是想用那種不屑的延伸來讓我更加用學(xué)習(xí)去注意他們，吸引他們.所以我在更努力的恢復(fù)以前的成績和自己.
初中的生活留下了無數(shù)的痛苦與快樂.痛苦是短暫，快樂是永久的.這是我一直堅(jiān)信的.
也許在你的初中生活里，也有過無數(shù)個苦與甜吧.
對于以前的自己，初中生活是個神秘的棉紗，總想掀起它真正的面目，看看里面的驚喜；可現(xiàn)在掀開了，帶來的卻是很多的苦惱，困惑，高興，傷心等等.這個驚喜真的讓自己無法一瞬間去接受.但是它還是一涌而來，想退也退不了.也許這樣一來才回令自己更加會記得和回味初中的生活.
這是作文。下面是資料參考
自己看吧，回答滿意就加分哦
2.怎么做關(guān)于生活小常識的手抄報(bào)
分為兩個方面的。
一是版式設(shè)計(jì)。根據(jù)報(bào)的大小，設(shè)計(jì)版式。
如果你的小學(xué)的學(xué)生，設(shè)計(jì)的時候，字大一些，裝飾畫多一些，比較容易吸引人。
如果是初中以上的學(xué)生，就要設(shè)計(jì)的偏重內(nèi)容一些，裝飾簡單些。
二是內(nèi)容。還要根據(jù)報(bào)的大小，選擇日常用得到的、別人不太注意的、你又比較清楚的內(nèi)容。
低年級的寫一些簡單的，如書本、文具的保護(hù)，怎樣做到按時起床，怎樣做一些簡單的家務(wù)等。
高年級的，寫一些稍微有些難度的、復(fù)雜一些的內(nèi)容。比如怎么做蛋炒飯、西紅柿炒雞蛋。衣服滴到油、醬油了怎么辦等。
3.健康小常識適合中學(xué)生的是出黑板報(bào)的,簡單一點(diǎn)就好最好多一些,
1 每天起床后喝一杯水能清洗腸胃。
2 每天養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，每天至少也有一升以上吧。3 避免暴飲暴食，晚上九點(diǎn)之后也最好不要吃零食。
4 多吃些纖維食物5 吃方便面的時候，先用溫水來洗凈方便面，攪拌后倒掉有蠟涂層的水，重復(fù)后在用另一壺水煮面，因?yàn)榉奖忝嬗幸粚酉炌繉?，大量積累在體內(nèi)會致癌。 6 空腹的時候最好不要吃的九類水果：香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝，菠蘿，山楂，西紅柿，柿子。
7 邊走邊吃對腸胃健康不利。8 各種零食如雪餅、餅干、巧克力等當(dāng)早餐不健康。
9 飯后不能喝茶。 因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，會抑制胃液喝腸液的分泌，不利于某些蛋白質(zhì)的消化，導(dǎo)致消化不良。
10 不要生吃鮮黃花菜、荸薺、白糖、鮮木耳、蜂蜜。
4.關(guān)于初中板報(bào)“知識園地”的資料
這是內(nèi)容，你自己可以扒一扒?。?！
學(xué)習(xí)生活篇
英語角
奧數(shù)競賽
答辯比賽
音樂欣賞
畫出心中的校園
復(fù)習(xí)迎考
綠色上網(wǎng)
知識園地
學(xué)講普通話
好人好事
光榮榜
思想品德篇
八榮八恥
熱愛祖國
服務(wù)人民
崇尚科學(xué)
辛勤勞動
團(tuán)結(jié)互助
誠實(shí)守信
遵紀(jì)守法
艱苦奮斗
和諾社會
健康習(xí)慣篇
生命在于運(yùn)動
鍛煉身體
飲食與健康
良好的衛(wèi)生習(xí)慣
保護(hù)牙齒
愛護(hù)眼晴
用眼衛(wèi)生
勤詵手講衛(wèi)生
正確的看書與寫字姿勢
做好眼保健操
天天做早操
保護(hù)自然篇
保護(hù)大自然
動物，人類的明友
走進(jìn)大自然
神奇的海底世界
保護(hù)森林防止沙漠化
保護(hù)我們的地球
愛護(hù)鳥類
愛心篇
照顧老年人
我爰我的爸爸媽媽
愛護(hù)小動物
希望工程獻(xiàn)愛心
向貧困地區(qū)小明友獻(xiàn)出一份愛心
幫助困難同學(xué)
我為人人人人為我
探索科技篇
科學(xué)探索
發(fā)明與創(chuàng)造
科技覽勝
電眩知識
仰望星空
恒星與行星
宇宙探秘
嫦娥奔月
神舟7號
生活百科篇
健康的生活習(xí)慣
生活顧問
我會做家事
生活智慧王
便利生活
生活趣味創(chuàng)意
生活小竅門
動物趣談篇
動物趣聞
生物漫談
翱翔的鳥類
昆蟲世界
動物園真有趣
海洋公園
海底世再
國寶熊貓
法制教育篇
法制長廊
法制教育
遵紀(jì)守法
5.我的初中生活手抄報(bào)資料
1. 我們軍訓(xùn)了 自己加圖 軍訓(xùn)是我們?nèi)松惺种匾囊徽n。
軍訓(xùn)，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。同時，軍訓(xùn)是我們增長才干的機(jī)遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)，作為大學(xué)生的一門必修課程，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞，艱苦奮斗，克服困難的良好品質(zhì)，為我們今后戰(zhàn)勝在大學(xué)生活中遇到的各種困難打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。有了良好的作風(fēng)和心理素質(zhì)，而對今后學(xué)習(xí)上，生活上及工作上的困難，我們都可以克服。
大學(xué)入學(xué)后的軍訓(xùn)足以讓我學(xué)到很多東西。從教官站在我們的前面開始，我就意識到了或許會有很多改變發(fā)生在我的身邊。
從站軍姿，稍息，齊步走，敬禮等等的基礎(chǔ)動作學(xué)過之后，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)收獲了許多重要的東西，而不僅僅是動作本身。一分耕耘，一分收獲，散訓(xùn)為將來的集中軍訓(xùn)奠定了良好的基礎(chǔ)，也讓我對集中軍訓(xùn)充滿信心。
2.豐富多彩 好好學(xué)習(xí) 對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時的積累. 教課書上的古詩/文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫. 這是前面基礎(chǔ)的10分. 后面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯. 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高. 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上. 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去.平時要多讀好文章/好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧！一定記?。菏炷苌桑∵@一點(diǎn)致關(guān)重要?。?！去年中考我考了117，也是粗心。
所以對于理科，做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn)：切忌驕.英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣），學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)/多背/多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志/電視等等，并且我個人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依賴與課外培養(yǎng).物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯Γ揽繎T性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等.物理的公式/定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做.政治考試的時候應(yīng)該是開卷的（至少我們是）.這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中.考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。.答一題的時間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷一定要背得各個概念.生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試.但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法.答題的時候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物/時間/地點(diǎn)/過程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。
歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試.學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對于有需要的人，它是不錯的選擇.學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助.最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合. 1、正確認(rèn)識初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。
如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎么放松地！學(xué)會放松還有很多要學(xué)的3.感悟人生 讓我們遠(yuǎn)航1、業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в诙琛?/p>
（唐?韓愈）ho37I0 釋：學(xué)業(yè)精進(jìn)于勤奮荒廢于嬉戲，做事情成功于努力毀壞于懶惰。m+TZ 2、歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。
（唐?李商隱）：Ryy 釋：認(rèn)真全面地觀察分析一下以前的賢人、國和家庭，能成功的都是由于勤儉，衰敗滅亡的都是由于奢侈。GZ_~ 3、由儉入奢易，由奢入儉難。
（宋?司馬光） qtj. 釋：從儉樸變?yōu)樯莩奕菀?，從奢侈變?yōu)閮€樸就很難了。 （唐. 鄭遨） 釋：一粒紅米飯里包含著好幾滴牛下巴頦的血，可被人拿去做成酒后，有人坐在珊瑚枝下狂飲，以至嘔吐不止。
z,~LRL 6、勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。有花堪折直須折，莫待無花空折枝。
希望采納謝謝。
6.生活小常識手抄報(bào)
你好，現(xiàn)在是春天，可以寫一些春季的健康小常識，例如： 1、開春不妨再捂捂。
雖然開始步入春季，但在乍暖還寒的時節(jié)最好不要急于減少衣服，老人小孩尤其要注意常備衣服及時添置。 2、注意室內(nèi)空氣流通、新鮮，但又不能直接吹風(fēng)，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，?；己粑膊〉摹袄喜√枴睉?yīng)該漸漸增加呼吸鍛煉，以適應(yīng)氣候變化。
3、飲食上要有節(jié)制。經(jīng)過春節(jié)的大吃大喝，積攢了不少肥膩，開春最好飲食清淡點(diǎn)，多健身，將不必要的脂肪消耗掉。
4、春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強(qiáng)對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“乍暖還寒時候，最難將息”，所以，要注意穿著適當(dāng)。 5、雨具是春游必須隨身攜帶之物，最好帶一把小小折疊傘或雨衣。
6、鞋一定要舒適，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了，就在臨睡前用熱水泡泡腳，疏通一下靜脈。
7、春季是一個潮濕多雨水的季節(jié)，蚊蟲和細(xì)菌特別容易滋生，因此應(yīng)盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。 8、若有暈車、暈船、暈機(jī)的病史，出游前不應(yīng)吃的太飽，而且預(yù)先服用暈浪片等藥物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑選一些通風(fēng)透氣的位置坐。
9、不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。 10、多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬。
11、少吃或不吃可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物；如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。 12、不用含光感物質(zhì)多的化妝品，如香料、純度不夠的凡士林等。
13、盡量減少陽光的直射。經(jīng)常做做面部按摩，以促進(jìn)面部肌膚的血液循環(huán)，達(dá)到護(hù)膚美容效果。
7.關(guān)于初中生活的手抄報(bào)
題目是，我的初中我做主。
首先先寫你的蛻變，就是說你小學(xué)是怎么樣的，現(xiàn)在到了一個新的環(huán)境，有什么變化。
在寫在班級中讓你印象和深刻的一件事，你有什么感觸，讓你對初中生活有了什么樣的認(rèn)識
最后說說你有什么打算。
對于這些我都不在乎，主要是我心理上的問題。記得有一次晚自習(xí)時，那是我進(jìn)入初中生活的第四天，那晚我什么作業(yè)都沒有做，就呆呆的坐在座位上，雙手托著頭，還不禁的掉淚，這是為什么？是我開始懷戀小學(xué)時的那種思想。小學(xué)生活留給我的是有歡樂和淚水，有痛苦和快樂，這些都成為了過去，而我還是記憶憂新，那時我和同學(xué)玩得多么開心！每天過著無憂無慮的生活，那是我現(xiàn)在最向往的。那種生活可比初中生活好多了。初中的生活就像坐牢一樣，一點(diǎn)點(diǎn)自由都沒有，每天和你做伴的就只有校規(guī)和書。
我想每個人到了新的環(huán)境都有一個適應(yīng)的過程，我的適應(yīng)過程好像最為漫長，我從來不哭，只是那晚我太激動了，我強(qiáng)烈的克制自己，只能啜泣不能哭泣，更不能哭出聲來。我什么都不想，只是回憶以前的小學(xué)生活，痛恨自己為什么不好好的珍惜那時的生活，我那時也沒有想那么多，就是這么馬馬乎乎的過去了， 未細(xì)細(xì)的品味過那時候的生活，現(xiàn)在覺得可惜也沒有什么用了，時光如水，一切都在不只不覺中過去了……
初中的學(xué)習(xí)和小學(xué)截然不同，有七門功課，沒有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，驚人的耐力，敏捷的思維是不行的，不能向小學(xué)那樣什么都不管，什么都不想就這么過去了。如果小學(xué)時的底子不好，到初中以后就要猛趕了。而我卻不一樣，開始時的學(xué)習(xí)還很有勁，只是后來因?yàn)槿〉昧艘稽c(diǎn)成績就開始驕傲了，最后成績滑下來了。紀(jì)律方面，那些小學(xué)時的壞習(xí)慣才幾天就暴露出來了，老師和同學(xué)對我的印象都非常的差。我偶爾犯小毛病，可常常犯大毛病。有一次，我在上生物課時罵人，被老師抓到辦公室，教訓(xùn)了我好久才出來，把我嚇的一身冷汗。
可以截取一部分用
8.中學(xué)生安全知識手抄報(bào)資料
一、行走須知 1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的要靠路邊行走； 2、行人不準(zhǔn)在車行道 上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車輛臨近時突然猛拐橫穿； 3、不準(zhǔn)在道 路上扒車、追車，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車； 4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧； 5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng)； 二、乘車須知 1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛； 2、機(jī)動車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外； 3、乘車時，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西； 4、不強(qiáng)行上下車，做到先下后上，候車要排隊(duì)，按秩序上車；下車后要等車輛開走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行； 5、不乘坐超載車輛，不乘坐無載客許可證、運(yùn)動證的車輛； 三、騎車須知 1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車； 2、拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然拐彎； 3、不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物； 4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競駛； 5、要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問題時不能騎車，應(yīng)及時修理； 6、不準(zhǔn)撐傘騎車，不準(zhǔn)騎車帶人； 7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車； 8、不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動車爭道搶行； 應(yīng)急事件處理 （1） 突發(fā)事件急救。
①熱水燙傷立即用冷水沖患處使之冷卻，并脫去患處的衣服。 ②高處墜落，要立即使墜落者平靜躺下；如有外傷，可用清水或藥皂清洗傷口，用紗布包扎。
③脫臼：讓傷者保持舒服的姿勢，用冷水敷患處，絕不能熱敷。 ④中暑：迅速將中暑者移到通風(fēng)涼爽處，解開上衣，用涼水擦頭或用酒精擦身，中暑的讓其多飲涼水，伴以十滴水等解暑藥。
⑤食物中毒：找救護(hù)車的同時，給患者灌服溫水、鹽水或牛奶；用手指等物品伸進(jìn)患者嘴中刺激咽喉使其嘔吐。 ⑥飛來物擊中眼睛；用干凈水沖洗眼睛，不要用手探，如果眼睛出血，可輕敷紗布，再加上一層冷濕布，用繃帶纏好。
（2） 居家滅火法： 1、迅速拔打火警電話 119，講清地點(diǎn)，去路口等候消防車。 2、用面盆、水桶等器皿傳水滅火，能找到消防拴更好。
3、個別物品著火，要趕緊把著火物搬到室外滅火。 4、油鍋起火，直接蓋上鍋蓋，關(guān)掉電源。
5、家用電器著火，先切斷電源，然后用毛毯、棉被窒息滅火，如仍未熄滅，再用水澆。 6、電視機(jī)著火用毛毯，棉被窒息滅火時、人要站在電視機(jī)側(cè)后以防顯像管爆裂傷人。
7、煤氣、液化氣灶著火，要先關(guān)閉閥門，用圍裙、衣物、被褥等浸水后捂蓋，往上澆水。 8、救火時門窗要開的慢以免空氣對流加速火勢蔓延和火焰突然竄出傷人。
9、將燃燒點(diǎn)附近的可燃物或液化氣罐及時疏散到安全地點(diǎn)。 家庭生活： （1）家庭所用電器的總功率必須小于進(jìn)戶線的總功率，防止因線路超負(fù)荷引起短路造成火災(zāi)。
（2）外出家中無人時，必須將所有電源斷開，避免因電器長時間通電發(fā)熱引起火災(zāi)。 （3）使用液化氣時，現(xiàn)場必須有人監(jiān)護(hù)，防止因刮風(fēng)或液體將火撲滅，造成液化氣泄漏，發(fā)生爆炸。
（4）家中不要存放大量的易燃易爆危險(xiǎn)品。 （5）不要輕易將陌生人帶入家中，以防萬一。
社會公約： （1）外出上街時，一定要遵守交通法規(guī)，不要隨便橫穿馬路或闖紅燈，一定要一看二慢三通過。 （2）乘坐車輛外出時一定要注意乘坐汽車的安全狀況，盡量不要乘坐個體私人車輛，以免發(fā)生交通事故。
（3）因天氣變化防礙交通時，一定要做好防范措施。 （4）放學(xué)后應(yīng)及時回家，有特殊情況要及時與家人或同學(xué)、教師講清楚。
晚上盡量在九點(diǎn)之前回家，不走地處偏僻、人煙稀少的路巷。 （5）女生外出盡量結(jié)伴而行，外出時不要輕信陌生人的活，以免上當(dāng)受騙。
（6）在外吃飯，一定要食用衛(wèi)生食物，不要在路邊小吃攤吃飯，不吃半生不熟的食物，保證身體健康。 （7）緊急情況的處理： 如果發(fā)生火災(zāi)、交通事故、治安事故，應(yīng)立即向當(dāng)?shù)叵?、公安、交通部門聯(lián)系請求援助：火警電話：119 交通肇事：122 急救電話：120 盜警電話：110 冬季風(fēng)高物燥，是火災(zāi)隱患的高發(fā)期。
消防防火專家建議，冬季家庭防火要注意以下“七忌”： 一忌家用電器故障引起火災(zāi)。使用電爐、電熱毯、電熨斗等，要避免因線路老化、經(jīng) 常搬運(yùn)導(dǎo)致電線受損而引發(fā)火災(zāi)。
二忌亂扔煙頭引起火災(zāi)?！耙恢銦?，能毀萬丈樓”，不能亂扔煙頭，尤其像廚房這樣易燃物質(zhì)多的地方要格外注意。
三忌燃放煙花爆竹引起火災(zāi)。燃放煙花、爆竹要掌握正確的燃放方法，燃放后對現(xiàn)場要進(jìn)行檢查清理，消除火險(xiǎn)隱患。
四忌烤火取暖引起火災(zāi)。冬季烤火取暖嚴(yán)禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火，火爐周圍不要堆放可燃物品，取暖器材不要用來烘烤衣物。
五忌燃燒垃圾引起火災(zāi)。垃圾里可能有可燃可爆物，如液化氣殘液、玻璃瓶、鞭炮、廢舊液體打火機(jī)等，一旦燃燒就有爆炸的可能。
六忌氣體泄漏引起火災(zāi)。一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，應(yīng)立即關(guān)閉氣閥和爐具開關(guān)并打開門窗，此時不要開關(guān)室內(nèi)任何電器或使用室內(nèi)電話，發(fā)現(xiàn)鄰居家燃?xì)庑孤?yīng)立刻敲門通知，切勿使用門鈴。
七忌不配備消防器材。每個家庭都應(yīng)配備小型滅火器等，每位成員都要掌握使用方法。
1927回答者： zhao_ming_zhou - 十二級。
9.關(guān)于中學(xué)生健康方面的知識
23個不可不知的健康知識
一、常吃宵夜，會得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
二、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。
三、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
四、飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
五，女生月經(jīng)來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補(bǔ)血的東西。
六、喝豆?jié){時，不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
七、空腹時不要吃番茄，最好飯后吃。
八、早上醒來，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。
九、睡前三小時不要吃東西，會胖。
十、少喝奶茶，因?yàn)楦邿崃?、高油，沒有營養(yǎng)價(jià)值可言，長期飲用，易患高血壓、糖尿病。等。
十一、剛出爐的面包不宜馬上食用。
十二、遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊。
十三、天天喝水八大杯。
十四、每天十杯水，膀胱癌不會來。
十五、白天多喝水，晚上少喝水。
十六、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠、胃痛。
十七、多油脂的食物少吃，因?yàn)榈没?至7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
十八、下午五點(diǎn)后，大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
十九、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
二十、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。
二十一、最佳睡眠時間實(shí)在晚上10點(diǎn)至清晨6點(diǎn)。
二十二、每天和就不要超過一杯，因?yàn)榫凭珪种浦圃炜贵w的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會。
二十三、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個吃），睡前30分鐘先服藥，忌立即躺下。
10.中學(xué)生黑板報(bào)資料最好有圖片
3月27日是全國中小學(xué)生安全教育日。博山一中及早動手，圍繞今年的活動主題“珍愛生命，安全第一”，開展了系列活動，做了大量工作，取得了明顯成效。 一是制定規(guī)章制度，落實(shí)安全責(zé)任。學(xué)校制定了《博山一中安全管理制度》、《學(xué)生安全守則》，成立安全領(lǐng)導(dǎo)小組，定期對學(xué)校安全工作進(jìn)行督查。同時學(xué)校與各處室、班主任簽訂安全目標(biāo)責(zé)任書，班主任同學(xué)生家長簽訂安全責(zé)任書，將安全責(zé)任層層分解落實(shí)，讓每位老師、每位學(xué)生都時刻繃緊安全這根弦，確保學(xué)校安全工作不出問題。 二是組織檢查安全隱患。開學(xué)之初學(xué)校組織人員對學(xué)校宿舍、教室、食堂、實(shí)驗(yàn)室等設(shè)施進(jìn)行了全面細(xì)致的檢查，對于存在的安全隱患作了及時處理。同時在各班設(shè)立安全檢查員，由各班學(xué)生擔(dān)任，將班級出現(xiàn)的安全問題和隱患及時匯報(bào)學(xué)校，學(xué)校將在第一時間進(jìn)行處理。 三是圍繞活動主題，開展“六個一”活動，即一次國旗下講話、一次主題班會、一期安全教育黑板報(bào)、一場安全教育講座、一期安全教育展板、一次安全教育知識競賽。通過活動開展，讓“珍愛生命、安全第一”的思想深入到學(xué)生心中，形成一種自覺行動，為創(chuàng)建平安、和諧校園而努力。 中學(xué)生安全教育常識 一，上學(xué)路上的安全 1.行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識： 指揮燈信號 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行，但已進(jìn)入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行；黃燈閃爍時，行人須在確保安全的原則下通行. 人行橫道信號燈 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道. 行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準(zhǔn)在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄，隔離欄，不準(zhǔn)在道路上推扒車，追車，強(qiáng)行攔車或拋物擊車. 行走時，哪些情況最危險(xiǎn)呢 （1）橫穿馬路很容易出危險(xiǎn). （2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故. （3）上，下班高峰過后，馬路上車輛稀少，因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸?麻痹加麻痹就等于危險(xiǎn). （4）行走時一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險(xiǎn). 2.騎車安全 （1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車.這是交通規(guī)則規(guī)定的. （2）不打傘騎車. （3）不脫手騎車. （4）不騎車帶人. （5）不騎"病"車. （6）不騎快車. （7）不與機(jī)動車搶道. （8）不平行騎車. 最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨，臺風(fēng)，下雪，或積雪未化，道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車. 3.乘車安全 （1）上車前先看清公共汽車是哪一路，因?yàn)楣财囃？空?，往往是幾路公共汽車同一個站臺，慌忙上車，容易乘錯車. （2）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住. （3）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭，手，身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故. （4）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座. （5）乘車時不要看書，否則會損害眼睛. 二，上網(wǎng)安全教育薄弱，網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容待分級 近年來，我國青少年網(wǎng)民發(fā)展十分迅速.截至2002年1月，我國24歲以下網(wǎng)民人數(shù)已達(dá)1735萬，網(wǎng)絡(luò)已成為青少年學(xué)習(xí)知識，交流思想，休閑娛樂的重要平臺. 網(wǎng)絡(luò)猶如一把雙刃劍，增強(qiáng)了青少年與外界的溝通和交流，但其中一些不良內(nèi)容也極易對青少年造成傷害.這突出表現(xiàn)在：許多青少年上網(wǎng)瀏覽色情，暴力等不健康的內(nèi)容，沉迷于內(nèi)容低級，庸俗的網(wǎng)上聊天等.網(wǎng)絡(luò)"無時差，零距離"的特點(diǎn)使得不良內(nèi)容以前所未有的速度在全球擴(kuò)散，網(wǎng)絡(luò)不良內(nèi)容甚至還會造成青少年生理上的傷害."網(wǎng)絡(luò)上癮癥"是近些年出現(xiàn)的醫(yī)學(xué)名詞，患者過度依賴網(wǎng)絡(luò)，甚至如同酗酒，吸煙一樣，在下網(wǎng)后會出現(xiàn)精神萎靡，身體不適等癥狀. 制訂適合中國國情的網(wǎng)絡(luò)教育內(nèi)容分級標(biāo)準(zhǔn)是中國現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育標(biāo)準(zhǔn)化委員會的跟蹤研究課題之一.在參與此項(xiàng)課題的研究過程中，筆者于2002年3月對上海地區(qū)60名18~24歲
