1.簡單護發(fā)小知識有哪些

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頭發(fā)不要天天洗，頭皮分泌的油脂對于頭發(fā)本身就有養(yǎng)護作用，頭皮油的厲害的話，可以選擇僅僅洗一下劉海，懶人作法。

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頭發(fā)已經分叉干枯的嚴重的話，可以選擇暫時性的剪短，喜歡扎鞭子的可以剪到能扎的起來的長度，長了就剪掉，這樣子新頭發(fā)長的比較快，大約半年時間的話頭發(fā)就恢復的差不多了（這期間不能拉直燙發(fā)的哦）

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喝完的茶葉不要扔了，在洗完頭的時候，用茶葉水再沖洗一遍，不僅能使你的頭發(fā)有種清香的味道，還能是頭發(fā)增加光澤度。

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啤酒護發(fā)也是不錯的選擇，啤酒兌上溫水，約1:5的量就可以了，在洗頭發(fā)的過程中，不斷的按摩頭發(fā)幾下，比較簡單省事。

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可以在睡前在頭皮上抹幾滴橄欖油，堅持一段時間就會發(fā)現，頭發(fā)順直有光澤了。

2.有什么護發(fā)小常識

不是很了解你的發(fā)質~只能就我自己的情況來說了哦…… 首先，不能多燙發(fā)！很傷發(fā)質和頭皮的??！ 其次，要定期去店里修剪分叉以及做護理，這一點很重要的哦！ 還有，最重要的一點——我想，一般人不大會三天兩頭往美發(fā)店跑吧~所以，自己洗發(fā)護發(fā)真的真的很重要~我呢，每次洗發(fā)都要用至少一個鐘頭時間，其中有一半時間是用來護發(fā)的~~~洗完發(fā)，絕對不能用毛巾用力的揉搓頭發(fā)，剛用熱水洗過的頭發(fā)，毛鱗片都打開著，如果用力擦拭很容易傷到頭發(fā)，自然就會頭發(fā)毛毛的~一般來說我都是用毛巾輕輕按壓頭發(fā)，以此達到吸水效果~~頭發(fā)不太濕了之后，我會先在發(fā)梢上一層發(fā)膜，然后吹風機開到最小檔，輕輕吹發(fā)梢~~~然后在頭發(fā)中段處上護發(fā)素，并用手打理出較為自然的卷度~再用吹風機較遠距離地吹干……洗完發(fā)一定要盡快用吹風機吹干，不然毛鱗片打開著很容易損傷發(fā)質，但是使用吹風機之前一定要上護發(fā)素，不然就算是負離子的電吹風也多少會傷到頭發(fā)……………… 最后，在睡覺前，我還會檢查一下自己的頭發(fā)，如果發(fā)現某些部位頭發(fā)比較毛，我就會針對性地上一層薄薄的護發(fā)素…… 額~最近咱媽逼我吃黑芝麻~~~說是有美發(fā)的效果~反正咱也在吃~~~感覺還不錯~ 總之……對于頭發(fā)的護理因人而異~但是~有一點是可以確定的~~一定要好好地用心滴打理哦~~o（∩_∩）o 還有~輔酶Q10對頭發(fā)的保濕效果很好~。

3.簡單護發(fā)小知識有哪些

1/5 頭發(fā)不要天天洗，頭皮分泌的油脂對于頭發(fā)本身就有養(yǎng)護作用，頭皮油的厲害的話，可以選擇僅僅洗一下劉海，懶人作法。

2/5 頭發(fā)已經分叉干枯的嚴重的話，可以選擇暫時性的剪短，喜歡扎鞭子的可以剪到能扎的起來的長度，長了就剪掉，這樣子新頭發(fā)長的比較快，大約半年時間的話頭發(fā)就恢復的差不多了（這期間不能拉直燙發(fā)的哦）3/5喝完的茶葉不要扔了，在洗完頭的時候，用茶葉水再沖洗一遍，不僅能使你的頭發(fā)有種清香的味道，還能是頭發(fā)增加光澤度。4/5啤酒護發(fā)也是不錯的選擇，啤酒兌上溫水，約1:5的量就可以了，在洗頭發(fā)的過程中，不斷的按摩頭發(fā)幾下，比較簡單省事。

5/5可以在睡前在頭皮上抹幾滴橄欖油，堅持一段時間就會發(fā)現，頭發(fā)順直有光澤了。

4.請教護發(fā)的一些小常識

很高興為樓主解答！

根據樓主的描述，針對您的情況。我教您個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭發(fā)的時候把洗發(fā)露中加入少許生姜末或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā)，您也可以用啤酒洗頭發(fā)，啤酒與水的比例是1:5.（一般平均一個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那么您可以在洗頭發(fā)的時候用生姜片多擦拭幾遍頭皮， 一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭發(fā)的一個月會長長3cm-5cm左右。還有樓主要知道頭發(fā)是不可以天天洗的奧，天天洗會影響您的發(fā)質的，據專家研究一般我們一周洗頭發(fā)2-3次效果最佳。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭發(fā)變好那么就請您天天都吃），還有您要想頭發(fā)好就一定要注意記得天天用牛角梳或木梳子或用玉石輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鐘（記得梳頭發(fā)要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會容易掉頭發(fā)的奧~~）。這樣不但會使您的頭發(fā)長得快、又會使頭發(fā)烏黑、不分叉、不干燥、更不易斷、更不易使頭發(fā)打結，會使您的頭發(fā)越長越密，發(fā)質變得越來越好。

個人建議，希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆

【以上回答是黃百合藍妖姬原創(chuàng)，請各位君子自重，復制盜用者檢舉】

5.有簡單易學的護法小竅門嗎

NO.1洗頭不宜太勤

干燥的秋季，有人一感覺脫發(fā)多就頻繁洗頭，結果是適得其反，頭洗得越勤頭發(fā)就掉得越多。秋季應該盡量減少洗頭的次數，一般每周洗頭2-3次就足夠了。洗頭時水溫不宜太高，與體溫37℃接近。

【溫馨提示】洗發(fā)水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的類型；可選用性偏溫和、對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或選用一些中藥制劑洗發(fā)水。要多用護發(fā)素；還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫發(fā)。

NO.2不宜燙發(fā)染發(fā)

頭發(fā)基本的成分就是蛋白質，超過60℃，蛋白質就會變性，所以過度使用吹風機、燙發(fā)、染發(fā)，都是頭發(fā)受損的元兇。

燙發(fā)、染發(fā)又是最傷發(fā)質的，燙發(fā)是通過物理作用強制蛋白質改變，從而改變頭發(fā)結構和發(fā)質，對頭發(fā)傷害很大。而染發(fā)則會傷害到頭發(fā)的毛鱗片，燙發(fā)、染發(fā)后頭發(fā)很容易變干變脆、枯黃分叉、斷裂和脫落。而過度使用吹風機會讓發(fā)色光澤減低，減少頭發(fā)的壽命，嚴重者還會變成干枯狀的黃褐色。

【溫馨提示】秋天應減少燙、染發(fā)次數，如果頭發(fā)變干，可以做個營養(yǎng)焗油，或使用一些護發(fā)素讓頭發(fā)保濕。

NO.3適當梳頭按摩護發(fā)

適當梳頭，加強頭皮摩擦，能改善頭部的血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，光潤烏黑，發(fā)根牢固，防止脫發(fā)。但頭發(fā)不宜梳理得過緊，否則頭皮被拉得過緊將限制血液流動，也易使頭發(fā)過早脫落。

【溫馨提示】為防止靜電，不用塑料梳子，應選擇木制或者牛角梳，齒距最好寬一點，以免損傷頭皮。

NO.4睡眠充足，放松神經

睡個好覺，可以促進皮膚及毛發(fā)正常新陳代謝，睡眠既要保證質量，又要保證時間，早臥早起，精血充足才不至于脫發(fā)。中醫(yī)學認為晚上11時至早上6時是養(yǎng)精蓄銳的最佳時間。

另外，壓力大、情緒緊張，也是造成脫發(fā)病的主要誘因，焦慮壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。

【溫馨提示】每天睡眠不要少于6個小時，中午可適當休息30-60分鐘，養(yǎng)成定時睡眠的好習慣。每天可保持一定運動量，消除精神疲勞，放松心情，也會減少脫發(fā)。

NO.5選擇頭發(fā)愛“吃”的食物

飲食調養(yǎng)對于保持頭發(fā)光澤、增進發(fā)絲的健康也很有幫助。讓頭發(fā)多“喝水”，多飲淡茶和開水是最重要的，切忌口渴才喝水。

鐵、硫、維生素A、維生素E和優(yōu)質蛋白質是頭發(fā)生長所必需的營養(yǎng)物質，因而飲食要多樣化，多吃一些植物蛋白，如豆類、海帶等；在飲食上還可多安排些滋陰潤肺的食品，如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。適當補充一些維生素B2，這些對預防脫發(fā)等都有較好的作用。

【溫馨提示】防脫發(fā)，應避免吃煎炸、油膩、辣、含酒精及咖啡因的食物，戒食過甜食品，如牛、羊肉等燥性食物也盡量少吃。但是可以多吃些黑芝麻和栗子。

黑芝麻美發(fā)：一次性洗凈適量黑芝麻，烘干后用瓶子裝起來，每天吃一湯勺。堅持服用，會使頭發(fā)油亮烏黑、皮膚白凈嫩滑。

栗子：栗子煲湯，也可與瘦肉、豬骨或河魚同煲，有極佳的美發(fā)、補發(fā)效果。

6.護發(fā)小竅門,最有效的

很高興為樓主解答！ 據專家調查研究，頭發(fā)的分叉和干枯，沒有營養(yǎng)，是由于我們人體缺少大量的蛋白質而導致的，根據樓主的描述，針對您的情況，不建議您使用含有大量的化學成分的護發(fā)產品，我教您個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭發(fā)的時候把洗發(fā)露中加入少許生姜末或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā)，您也可以用啤酒洗頭發(fā)，啤酒與水的比例是1:5.（一般平均一個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那么您可以在洗頭發(fā)的時候用生姜片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭發(fā)的一個月會長長3cm-5cm左右。

還有樓主要知道頭發(fā)是不可以天天洗的奧，天天洗會影響您的發(fā)質的，據專家研究一般我們一周洗頭發(fā)2-3次效果最佳。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭發(fā)變好那么就請您天天都吃），還有您要想頭發(fā)好就一定要注意記得天天用牛角梳或木梳子或用玉石輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鐘（記得梳頭發(fā)要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會容易掉頭發(fā)的奧~~）。

這樣不但會使您的頭發(fā)長得快、又會使頭發(fā)烏黑、不分叉、不干燥、更不易斷、更不易使頭發(fā)打結，會使您的頭發(fā)越長越密，發(fā)質變得越來越好。 個人建議，希望能給樓主帶來幫助 ☆ ⌒_⌒ ☆【以上回答是黃百合藍妖姬原創(chuàng)，請各位君子自重，復制盜用者檢舉】。

7.有哪些好的護發(fā)小竅門

1、使用護發(fā)油

將頭發(fā)吹至約8分干之后，可以擦上免沖洗類的護品，輕輕的抹一些在發(fā)尾處即可，這樣可以讓受創(chuàng)較深的發(fā)根得到滋潤，也不會讓整頭頭發(fā)顯得非常油膩。

2、啤酒洗頭

在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地搽在頭發(fā)上，同時做一些手部按摩使啤酒更容易滲透進頭發(fā)根部，等待15分鐘后用清水洗凈，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)即可。這是啤酒中的有效營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果，可以保護頭發(fā)。

3、使用寬齒梳子

濕發(fā)比干發(fā)更脆弱，因為它更有彈性，更容易損壞，自己在頭發(fā)比較濕的時候梳頭發(fā)易碎，所以洗完后不應該直接梳，這時候應該噴灑一些護發(fā)素，用寬齒梳子梳發(fā)以減少損傷。大家要記得從發(fā)梢開始，而不是從發(fā)根開始梳理。

擴展資料：

傷害頭發(fā)的習慣：

1、經常使用吹風機

頭發(fā)所含的水分若降低至10%以下，發(fā)絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹發(fā)的后果就會如此。最好讓頭發(fā)自然晾干，至于經常去美容院的人，可以請美發(fā)師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，而且時間不宜過長。

2、濕發(fā)時就做造型

雖然濕發(fā)的時候比較容易給頭發(fā)做造型，但其實這樣對頭發(fā)造成的損傷比干發(fā)更多，切記一定要在頭發(fā)全干后再抹上造型品，因為濕發(fā)相較比較脆弱，如果你真的來不及吹干，又不想要披頭散發(fā)，就請用發(fā)圈和小發(fā)夾做簡單的造型即可。

參考資料：人民網-如何有效護理頭發(fā) 這些方法讓頭發(fā)柔順健康