1.小學(xué)生 衛(wèi)生知識手抄報(bào)
"四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。
手經(jīng)常拿這摸那,很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會把病菌帶進(jìn)體內(nèi),引起疾病。
所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。
勤洗澡,能及時清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌,防止生瘡、長癬、長疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。
此外,環(huán)境衛(wèi)生不好,容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)外清潔。
“兩不”:不要共用衛(wèi)生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾。 “五好”:是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。
心態(tài)調(diào)整好:就是要保持心情愉快。這樣,不僅人感到舒服,還會增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。
要注意講科學(xué),不迷信,用科學(xué)指導(dǎo)生活。 生活安排好:每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動等活動安排一定的時間。
并且注意生活的規(guī)律性。 飲食調(diào)節(jié)好:就是要注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng),盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好:就是要注意天氣變化,隨時增減衣服,積極預(yù)防感冒。 健康關(guān)注好:就是關(guān)注自己和家人的身體,如果發(fā)熱、拉肚子要及時請醫(yī)生診治。
千萬不要亂吃藥。 良好的生活習(xí)慣有益健腦 青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識的最佳階段。
大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好,將來能夠在社會上有所成就,這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。
一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法,但由于早上時間最為緊張,有的孩子又懶床,就來不及吃早餐。
這樣,對大腦的損害非常大,因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下,對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長期下去,會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。
二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭,使消耗的能量得到補(bǔ)充,大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。
良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時的睡眠時間。
同時要注意睡覺時不要蒙頭,因?yàn)槊深^睡覺時,隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長時間吸進(jìn)污濁的空氣,對大腦損傷極大。 三、飲水充足。
水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。
參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá),依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。
四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時候,就應(yīng)該休息。
這時如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦,不僅效率低下,而且容易造成大腦的損傷。 學(xué)校衛(wèi)生宣傳材料 一、中小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時間、戶外活動時間、睡眠時間: 1、學(xué)習(xí)時間(包括自習(xí)):小學(xué)生每日不超過6小時;中學(xué)生不超過8小時。
2、戶外活動時間:小學(xué)生每日不少于3—3.5小時,中學(xué)生不少于2—2.5小時。 3、睡眠時間:小學(xué)生每日睡眠應(yīng)保證10小時,中學(xué)生應(yīng)保證9小時。
二、刷牙方法、讀寫姿勢、個人衛(wèi)生“四勤”“五不”等: 刷牙方法:早起晚睡要刷牙,正確方法請記下,順著牙縫往外刷,除盡牙縫飯菜渣。 刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷。
里里外外都刷刷,牙齒刷得白又白。 讀書的姿勢:手拿書本用心看,書距眼睛一尺遠(yuǎn)。
姿勢端正腰挺直,保護(hù)視力要牢記。 筆的姿勢:小小鉛筆手中拿,手離鉛筆一寸遠(yuǎn)。
食指在前拇指后,斜拿鉛筆字寫大。 寫字的姿勢:寫字做到三個一,一寸一拳和一尺。
左手壓紙右手寫,身正肩直頭不斜。 生水喝不得:夏天汗多口以渴,生水不能隨便喝, 水中病菌多又多,引起疾病多又多, 飲水衛(wèi)生要講究,確保健康真快樂。
個人衛(wèi)生“四勤”:勤洗手指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡洗衣,勤漱口刷牙。 個人衛(wèi)生“五不”:不喝生水,不吃腐敗變質(zhì)和不清潔的食物,不隨地吐痰,不隨地大小便,不亂丟果皮紙屑。
早睡早起身體好:晚上莫貪玩,按時上床睡,天亮早起來,睡中十小時,白天精神爽,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。 吃飯定時定食:一日三餐不可少,定時定食要記牢。
早吃好,午吃飽,晚餐適量身體好。 眼保健操的操作方法及四個穴位:四個穴位:天應(yīng)穴、晴朗穴、四白穴、太陽穴 站、坐、走、臥的姿勢 站如松、走如風(fēng) 座如鐘、臥如弓 立正穩(wěn)重像棵松 座姿端正像個鐘 頭正肩平挺起胸 不駝背來不窩胸 手臂下垂腳靠攏 頭正肩平身自然 眼視前言多威風(fēng) 雙腳平放好輕松 走起路來似春風(fēng) 睡覺側(cè)身腿稍弓 頭正肩平腳步動 像個大弓真舒坦 腳鐵內(nèi)勾和外扒 側(cè)臥仰臥不俯臥 挺胸?cái)[臂向前行 睡姿科學(xué)疲勞改 三、早晚刷牙;飯后漱口: 我們吃完食物后,會有不少殘?jiān)吃谘例X上,留在牙縫里。
晚上睡覺時口腔閉合,唾液分泌減少,加上口腔溫度合適,牙縫里的殘?jiān)蜁诳谇患?xì)菌作用下變酸,使牙齒缺損、疼痛:破壞牙齒功能,影響消化吸收,并能引起牙髓炎、根尖病及心臟病、腎病、風(fēng)濕病、敗血病等,嚴(yán)重影響身體健康,所以我們要養(yǎng)成早晚刷牙,。
2.關(guān)于衛(wèi)生手抄報(bào)內(nèi)容150字
生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔,蔬菜水果要清洗干凈,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié),往往也會因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗,使用菜板時要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生,小到家庭,首先做好個人的衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前洗手,飯后潄口,勤洗澡,勤換衣,做好個人家庭的衛(wèi)生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境,做好綠化,做環(huán)境保護(hù),從每個人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實(shí)也是在保護(hù)著我們個人的身體健康。
談?wù)勑l(wèi)生與健康
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。
3.衛(wèi)生與健康的手抄報(bào)內(nèi)容
1、我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,抄只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要襲經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。 3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。 5、根據(jù)氣候bai變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。 7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬) 8、一定要保證充足的睡眠,不能過于du疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力zhi下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦dao疫苗,流感疫苗等。
接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
4.衛(wèi)生健康知識的手抄報(bào)內(nèi)容、(高中的)
"四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。
手經(jīng)常拿這摸那,很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就會把病菌帶進(jìn)體內(nèi),引起疾病。
所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。
勤洗澡,能及時清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌,防止生瘡、長癬、長疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲,應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。
此外,環(huán)境衛(wèi)生不好,容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)外清潔。
“兩不”:不要共用衛(wèi)生潔具(如:毛巾、杯子等),不亂扔垃圾。 “五好”:是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。
心態(tài)調(diào)整好:就是要保持心情愉快。這樣,不僅人感到舒服,還會增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。
要注意講科學(xué),不迷信,用科學(xué)指導(dǎo)生活。 生活安排好:每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動等活動安排一定的時間。
并且注意生活的規(guī)律性。 飲食調(diào)節(jié)好:就是要注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng),盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好:就是要注意天氣變化,隨時增減衣服,積極預(yù)防感冒。 健康關(guān)注好:就是關(guān)注自己和家人的身體,如果發(fā)熱、拉肚子要及時請醫(yī)生診治。
千萬不要亂吃藥。 良好的生活習(xí)慣有益健腦 青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識的最佳階段。
大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好,將來能夠在社會上有所成就,這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。
一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法,但由于早上時間最為緊張,有的孩子又懶床,就來不及吃早餐。
這樣,對大腦的損害非常大,因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下,對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長期下去,會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。
二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭,使消耗的能量得到補(bǔ)充,大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。
良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時的睡眠時間。
同時要注意睡覺時不要蒙頭,因?yàn)槊深^睡覺時,隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長時間吸進(jìn)污濁的空氣,對大腦損傷極大。 三、飲水充足。
水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。
參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá),依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。
四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時候,就應(yīng)該休息。
這時如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦,不僅效率低下,而且容易造成大腦的損傷。
5.衛(wèi)生手抄報(bào)內(nèi)容怎么寫
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。 1948年,第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。每年為世界衛(wèi)生日選定一個主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。 世界衛(wèi)生日是一次全球性機(jī)會,注重于影響國際社會的主要公共衛(wèi)生問題。世界衛(wèi)生日啟動較長期宣傳規(guī)劃,持續(xù)至4月7日之后。 世界衛(wèi)生組織把2007年世界衛(wèi)生日的主題確定為“投資衛(wèi)生,構(gòu)建安全未來”,以此呼吁各國高度關(guān)注新型和傳統(tǒng)疾病以及大規(guī)模突發(fā)性公共衛(wèi)生危機(jī)給人類帶來的災(zāi)難,增加衛(wèi)生事業(yè)投資,確保子孫后代能夠生活在安全、發(fā)展、繁榮的和諧社會中。世界衛(wèi)生組織4月2日在新加坡召開了題為“改善國際衛(wèi)生安全必要性”的高級別辯論會。各國政界、工商企業(yè)和媒體負(fù)責(zé)人聚集一堂,發(fā)出強(qiáng)烈信息:只有立即加大對衛(wèi)生事業(yè)的投資,才能為人類構(gòu)建安全的未來。
世界衛(wèi)生日由來 1946年7月22日,聯(lián)合國經(jīng)社理事會在紐約舉行了一次國際衛(wèi)生大會,60多個國家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲章》,《世界衛(wèi)生組織憲章》于1948年4月7日生效。為紀(jì)念組織憲章通過日,1948年6月,在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。次年,第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到每年7月份大部分國家的學(xué)校已放暑假,無法參加這一慶?;顒?,便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。 確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?;顒?,推廣和普及有關(guān)健康知識,提高人民健康水平
6.衛(wèi)生小報(bào)的資料
文明標(biāo)語! 1、微笑是我們的語言,文明是我們的信念。
2、禮貌是最容易做到的事情,也是最容易忽視的事情,但她卻是最珍貴的事情。 3、禮貌和文明是我們共處的金鑰匙。
4、鳥兒因翅膀而自由翱翔,鮮花因芬芳而美麗,校園因文明而將更加進(jìn)步。 5、關(guān)心學(xué)校,我們的職責(zé);愛護(hù)學(xué)校,我們的義務(wù);熱愛學(xué)校,我們的心聲。
6、學(xué)校是學(xué)習(xí)之所,文明是成功之本。 7、讓我們一起來:關(guān)心集體,愛護(hù)公物,保護(hù)環(huán)境! 7、環(huán)境整潔優(yōu)美,生活健康科學(xué),社會文明進(jìn)步。
8、手邊留情花似錦,腳下留情草如茵! 9、讓我們的素質(zhì)及文明展現(xiàn)在一言一行中! 10、向老師說聲好,不困難;困難的是,要堅(jiān)持向老師真心地說聲好。 11、讓文明的氣息洋溢在學(xué)校的每個角落。
12、花兒用美麗裝扮世界,我們用行動美化校園! 13、順手撿起是的一片紙,純潔的是自己的精神; 有意擦去的一塊污漬,凈化的是自己的靈魂。 14、以濫用水為恥,以節(jié)約水為榮。
15、講文明,講衛(wèi)生,講科學(xué),樹新風(fēng)。 16、講究社會公德,愛護(hù)公共環(huán)境。
17、珍惜自己,關(guān)愛他人,革除陋習(xí),從我做起。 18、告別陋習(xí),健康文明。
19、講究公共衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,維護(hù)公共秩序,遵守公共道德。 20、“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”、21、“今天,你微笑了嗎?你問候了嗎?你禮讓了嗎?你幫助別人了嗎?”1,健康方面 1 .各種傳染病預(yù)防控制知識 甲類傳染病是指:鼠疫、霍亂。
乙類傳染病是指:傳染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血熱、狂犬病、流行性乙型腦炎、登革熱、炭疽、細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、肺結(jié)核、傷寒和副傷寒、流行性腦脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生兒破傷風(fēng)、猩紅熱、布魯氏菌病、淋病、梅毒、鉤端螺旋體病、血吸蟲病、瘧疾。 丙類傳染病是指:流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎、麻風(fēng)病、流行性和地方性斑疹傷寒、黑熱病、包蟲病、絲蟲病,除霍亂、細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病。
2 .慢性非傳染性疾病 重點(diǎn)宣傳心血管疾?。ǜ哐獕?、冠心?。?、腦血管?。X血管動脈硬化、腦栓塞、腦溢血)、腫瘤等的預(yù)防、治療、康復(fù)。 3 .各種常見外科疾病 包括常見的外傷、感染、急性損傷(燒傷、燙傷、骨折等)、急腹癥(急性闌尾炎、腹膜炎、腸梗阻等)等常見病、多發(fā)病急癥的防治知識和搶救措施。
4 .小兒科疾病 主要宣傳小兒感冒、支氣管炎、肺炎、小兒營養(yǎng)不良、佝僂病防治以及小兒科學(xué)喂養(yǎng)、小兒衛(wèi)生保健常識等。 5 .婦科 主要介紹婦女常見?。ㄔ陆?jīng)不調(diào)、子宮脫垂、急慢性盆腔炎等)以及孕期衛(wèi)生保健、優(yōu)生優(yōu)育、計(jì)劃生育知識等。
6 .皮膚科 主要宣傳蕁麻疹、濕疹、痤瘡、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、牛皮癬等疾病的防治知識。 7 .五官科 眼外傷、沙眼、急性結(jié)膜炎、曲光不正、青光眼、白內(nèi)障、鼻炎、鼻竇炎、咽炎、化膿性中耳炎、扁桃體炎等疾病的防治知識。
8 .各種儀器器械性治療知識 如放射線、紅外線、激光、針灸、按摩、離子透入等治療方法的適應(yīng)癥、禁忌癥及有關(guān)的注意事項(xiàng)等。 9 .各種檢查化驗(yàn)知識 如血、尿、糞三大常規(guī),各種血液生化功能檢查, X 線檢查,心電圖、B 超、胃鏡、CT 、核磁共振、各種胸腹腔穿刺檢查等的注意事項(xiàng)、采集方法及正常值 10 .合理用藥知識 各類藥物的適應(yīng)癥、禁忌癥、服法、劑量、副作用、保存等。
各類中藥的服法、煎制及適應(yīng)癥、禁忌癥、遵守醫(yī)囑,按時按量全程服藥對治療疾病的重要性。濫用鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)靜藥、抗生素、激素類藥、營養(yǎng)滋補(bǔ)類藥等的危害。
11 .心理衛(wèi)生知識 心理因素對疾病的發(fā)生、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸的影響和治療作用。樹立正確對待疾病的思想,保持穩(wěn)定的心理情緒,消除病人心理負(fù)擔(dān)促進(jìn)對治療疾病的作用。
對病人、家屬進(jìn)行醫(yī)療保護(hù)原則教育,從心理上支持病人、防止對病人的任何惡性刺激。各種心理治療方法的具體應(yīng)用。
12 .就診知識 如就診須知、醫(yī)院性質(zhì)、服務(wù)對象、醫(yī)療范圍、分布、門診掛號、各種化驗(yàn)檢查、合理用藥、公共衛(wèi)生道德、住院手續(xù)及醫(yī)院中各項(xiàng)規(guī)章制度等知識教育。 2,個人衛(wèi)生方面 一、養(yǎng)成講究個人衛(wèi)生的良好習(xí)慣,做到勤洗澡、勤換衣、褲、勤理發(fā)、勤剪指甲。
二、講究飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生、冷和不清潔的食物,不喝酒,不暴飲暴食,飯前便后要洗手,飯后半小時內(nèi)禁止做劇烈運(yùn)動,不隨便使用他人的生活用品和餐具。 三、注意用眼衛(wèi)生,必須堅(jiān)持天天做眼保健操,看書寫字姿勢端正,做到三個一(一尺、一拳、一寸),學(xué)校定期檢查視力,及時矯正眼病。
四勤:指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。 四勤:指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。
六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。 三帶:帶手帕、帶口杯、帶手紙。
五?。毫〖?、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染?。òú≡瓟y帶者),活動性肺結(jié)核,化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生的疾病。
7.衛(wèi)生與健康的手抄報(bào)內(nèi)容
(1).談?wù)勑l(wèi)生與健康
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。
衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。多吃水果和蔬菜。 希望被采納,謝謝!
8.衛(wèi)生文明手抄報(bào)的資料
一些資料,希望樓主給分什么時候你應(yīng)該洗手呢?1、飯前飯后。
2、便前便后。3、吃藥之前。
4、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和口水之后。5、做完掃除工作之后。
6、接觸錢幣之后。7、接觸別人之后。
8、在室外玩耍粘染了臟東西。9、戶外運(yùn)動、作業(yè)、購物之后。
你做到以上幾點(diǎn)了嗎?洗手方法1、首先用流動的溫水沖洗手部,應(yīng)使手腕、手掌和手指充分濕。2、用香皂均勻地涂抹手掌和手背,并兩手互相揉搓,要特別注意清洗指尖和指甲縫。
3、再用清水沖洗,沖洗是把手尖向下,雙手下垂,讓手把香皂泡沫順手指沖下。4、每次洗手時要重復(fù)兩遍。
5、整個洗手時間不應(yīng)少于30秒。6、洗完手后要用干凈的個人專用毛巾或一次性消毒紙巾抹干雙手,并勤換毛巾。
健康是非常重要的。在這里我會教你們一些關(guān)于健康的知識。
1、多睡午覺。2、多喝水。
3、少吃零食。4、早睡早起。
5、有什么病痛就立刻看醫(yī)生。6、盡量少去多人地方,以免感染傳染病。
7、多做運(yùn)動、常鍛煉。如果你做到這幾點(diǎn),那你一定是一個很健康的人。
我們大家知道,中華民族是一個偉大文明的民族,在綿長的歷史長河中,涌現(xiàn)出無數(shù)勤勞創(chuàng)新、尊老愛幼、禮儀文明的人和事。從古代孔融讓梨,到一代領(lǐng)袖毛澤東敬師的故事;從古代的頭懸梁錐刺股,到周恩來爺爺為中華之崛起而讀書;從家喻戶曉的雷鋒叔叔的毫不利己、專門利人,到張海迪姐姐生命不息、學(xué)習(xí)不止的事跡等等。
這些人,這些事,為我們小學(xué)生樹立了很好的榜樣。我們小學(xué)生應(yīng)該以他們?yōu)榘駱?,在生活中以《中小學(xué)生守則》和《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》為準(zhǔn)則,嚴(yán)格要求自己,營造一個文明的氛圍,做一個文明的學(xué)生。
古人云:“自修齊,至治平”。不錯,要干大事,就必須先學(xué)好禮儀。
羅曼羅蘭也說過“沒有偉大的品格,就沒有偉大的人”。而我們,作為新時代的中學(xué)生,正在接受著知識教育,更應(yīng)該知書達(dá)理、舉止文明、談吐得體,提高道德素質(zhì)、振興民族精神,建設(shè)社會主義精神文明,這樣才能學(xué)好知識,成為一個有道德修養(yǎng)和綜合素質(zhì)的合格中學(xué)生,一個對社會有用的人。
就像普列漢若夫所說的“道德的基礎(chǔ)并不是對個人的幸福的追求,煞是整體的幸福,即對部落、民族、階級、人類的幸福的追求?!币獜木唧w的事情抓起,把“講文明,改陋習(xí),樹新風(fēng),塑形象”活動不斷引向深入。
從長遠(yuǎn)著眼,從現(xiàn)在做起。從小事做起,從自我做起。
從日常的具體行為抓起。抓好“十不”以改掉不良的惡習(xí),養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,即不隨地吐痰便溺;不亂扔臟物廢物;不說粗話臟話;不亂貼亂畫;不攀折花木;不損害公物;不違反交通規(guī)則;不打架斗毆;不吸煙;不沾染黃、賭、毒。
9.衛(wèi)生城市手抄報(bào)內(nèi)容
創(chuàng)建文明衛(wèi)生城市手抄報(bào)內(nèi)容資料
創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市活動的開展,將極大地改善城市衛(wèi)生面貌和形象,提高城市綜合管理水平,完善和拓展城市的整體功能,創(chuàng)建衛(wèi)生城市不光是政府行為,我們普通市民也應(yīng)該把創(chuàng)衛(wèi)工作當(dāng)成日常生活的一部分,自覺承擔(dān)起維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任。
作為學(xué)生,作為校園的一份子,創(chuàng)建衛(wèi)生城市,共建美好家園,要從凈化綠色校園開始。我們需要動起手來,改善校園環(huán)境,增強(qiáng)文明和衛(wèi)生意識,做一名文明的學(xué)生。校園是我們學(xué)習(xí)的沃土,是我們快樂成長的搖籃,為了營造綠色的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,我們就要增強(qiáng)環(huán)保意識,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,將綠色作為我們校園的主旋律。
我們要從身邊的小事做起,不亂丟果皮紙屑,不隨地吐痰,看到垃圾動手清除,看到不文明的行為主動制止。更要多植樹,多造林,愛護(hù)每一棵小草,每一朵小花,每一株小樹,樹立以破壞綠化設(shè)施為恥,以愛護(hù)綠色家園為榮的榮辱觀。厲行節(jié)約,防止浪費(fèi),珍惜資源,減少污染,做綠色天使,當(dāng)文明標(biāo)兵,呵護(hù)我們的城市,善待自己的家園。