1.推薦幾個生活知識和生活常識普及的書籍
一、生活知識：
1、怎樣煮飯才香，在煮飯水里加一點色拉油，可使米飯粒粒晶瑩。而滴幾滴檸檬汁，則可使飯粒柔軟。要煮一鍋蓬松的米飯，可在鍋里撒一點鹽。煮飯時加點醋能防米飯變餿。
2、輕松去標簽，買禮盒送人時，價格標簽很難撕掉，用手摳會摳得黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風機吹熱一下再撕，會很輕松地撕下來，不留一點痕跡！
3、20秒：洗手揉搓的時間。一雙未洗過的手約有80萬個細菌。美國“網(wǎng)絡醫(yī)學博士”網(wǎng)站報道的一項研究發(fā)現(xiàn)，很多人對洗手不夠重視，給細菌傳播可乘之機，建議咳嗽、打噴嚏、摸寵物、如廁后，以及吃東西前一定要洗手。最好能用溫水，打好香皂后至少搓揉20秒，雙手表面和各個縫隙都要搓洗到，然后再沖洗干凈。
4、6英尺（約1.83米）：沖馬桶時水噴濺的高度。英國利茲大學附屬醫(yī)院臨床微生物學專家馬克·威爾考克斯教授表示，如果沖馬桶時不蓋上蓋子，每次會濺出50多個水珠，攜帶糞便中的細菌飛濺，并在空氣中漂浮長達90分鐘，這大大增加了交叉感染的幾率。
5、15秒：用洗手液后需要沖洗的時間。天津藥物研究所副研究員李紅珠表示，洗手液的配方大部分是堿性成分，其中還含有表面活性劑。如果沒有沖洗干凈，這些物質(zhì)就會殘留在手上，不僅對人體有害，久而久之，皮膚上的細菌也會“耐藥”。因此，用洗手液后要用流水沖洗至少15秒鐘。
二、書籍：
1、《不可不知的2000個生活常識》
《不可不知的2000個生活常識》是2007年長安出版社出版的圖書，作者是王曉梅。本書主要對生活中2000個生活常識進行了詳細的介紹，有很強的實用性。
2、《很雜很雜的雜學知識：拿得起放不下的學問書》
《很雜很雜的雜學知識：拿得起放不下的學問書》作為一本雜學知識合集，崇尚趣味主義，收集了包括社會生活、飲食、健康、歷史、心理、文化、自然、娛樂等方方面面大量有趣的雜學知識。其中，有些知識簡單而好笑，有些知識生動而有趣，有些知識深刻而富含哲理，可令讀者在快樂閱讀中增長見識。
參考資料來源：人民網(wǎng)-生活常識：健康生活七個必知常識
參考資料來源：百度百科-很雜很雜的雜學知識：拿得起放不下的學問書
2.有沒有一些生活小常識的書推薦一下~~
一、健康從寢室做起，人的大部分時間是在室內(nèi)度過的，而我們同學起碼有二分之一的時間是在寢室里度過，因此，講究寢室衛(wèi)生，對促進健康有著非常重要的作用.
1、注意空氣衛(wèi)生：改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量，要注意通風換氣，早上起床后立即打開門、窗通風，晚上睡覺時窗戶也要留個通風口。
2、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生：應做到床上平整、衣柜整潔、盆內(nèi)無臟褲襪，鞋子及時換洗；地面無垃圾、洗漱臺清潔、便池無異味等。
3、定期清洗床上用品：床上用品應該定期清洗和晾曬。
4、不要隨便在床上坐臥：從外面回到寢室，不要隨便在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品，影響身體健康。
早上或夜晚，人們走進宿舍的時候，首先映入眼簾的是：每個寢室門前，排放整齊、方向一致的各式跑鞋。那真是琳瑯滿目，名牌盡有，美不勝收，無疑成了宿舍一道亮麗的風景線。然而當你走進去欣賞的時候，慢慢就會感覺不對頭，怎么有一股不對勁的味兒——就象是一種發(fā)酵的咸菜味，熏入鼻孔。原來是從這些擺放整齊的名牌鞋中發(fā)出的，有點剎風景哦！
現(xiàn)在的鞋子大多數(shù)質(zhì)量好，保暖性強，從而導致了透氣性能差。學生經(jīng)過一天的活動（有些是激烈的運動），熱氣捂在里面，必然有怪味出現(xiàn)。所以，我建議1、選購鞋子時，多考慮一下它的透氣性。2、多帶一雙鞋（至少兩雙）替換。3、帶幾雙鞋墊，每天換一雙。4、天氣好的時候，不防把鞋子拿出去，讓太陽消消毒.
簡簡單單防感冒
一、常喝白開水：不但能保證機體的需要，還可起到得利尿排毒，消除廢物之功效.
二、常喝棗姜湯：用大棗10枚，生姜5片煎湯，每晚服用一次。
三、堅持冷水洗臉：可增強人體耐寒、抗病能力。
四、床頭常放柑橘或薄荷油：用薄荷油一小瓶，置于枕頭邊，用帶孔的瓶蓋蓋好，讓薄荷慢慢散發(fā)，也可防治頭痛，鼻塞之功效。
五、夜臥桑菊枕：冬桑葉和菊可清目醒腦，使人頭腦清新，并能防治感冒。良好的生活習慣有益健腦.
青少年處于身體發(fā)育和學習文化知識的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學習好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習慣，有益健腦。
一、吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少"的說法，但由于早上時間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。這樣，對大腦的損害非常大，因為不吃早餐造成人體血糖低下，對大腦的營養(yǎng)供應不足，而上午又是功課最多的時候，大腦需要的能量得不到供應，長期下去，會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。
二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和
調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭，使消耗的能量得到補充，大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。良好的睡眠有增進記憶力的作用。青少年每天應保證8小時的睡眠時間。同時要注意睡覺時不要蒙頭，因為蒙頭睡覺時，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時間吸進污濁的空氣，對大腦損傷極大。
三、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達，依能促進大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。
四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時候，就應該休息。這時如仍堅持學習用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。
春防感冒“十字歌”
開：黎明即起，開窗透氣，室內(nèi)清新，防感真諦； 洗：溫水刷牙，冷水洗臉，熱水洗腳，助您入眠；
漱：鹽水漱口，早晚一次，口腔衛(wèi)生，殺菌固齒；
飲：姜末紅糖，開水沖泡，睡前一勺，可防感冒；
呼：身體站正，兩臂平伸，深呼十次，吐故納新；
搓：兩掌伸直，對搓發(fā)熱，按迎香穴，防感一術；
摩：上星風府，兩個穴處，勤作按摩，酸麻為度；
3.最有知識的書籍推薦幾本
自然科學知識：就看一些科普方面的 法律知識也很實用 歷史使人精明 哲學使人睿智 文學使人高雅 還可以看些勵志方面的書 看與你從事的職業(yè)有關的專業(yè)性的書 生活小常識，烹飪方面的，身體健康方面的 經(jīng)濟、金融方面的教你理財、投資、炒股、買基金掙鈔票。等等
《平凡的世界》 作者：路遙 《穆斯林的葬禮》 作者：霍達 《挪威的森林》 作者：村上春樹 《基督山伯爵》 作者：大仲馬 《教父》 作者：馬里奧·普佐 《蘇菲的世界》 作者：喬斯坦·賈德 《麥田里的守望者》 作者：塞林格 《白鹿原》 作者：陳忠實 《破碎的四月》 作者：卡達萊 《萬歷十五年》 作者：黃仁宇 《美的歷程》 作者：李澤厚 《圍城》 作者：錢鐘書 《湯姆叔叔的小屋》 作者：斯托夫人 《塵埃落定》 作者：阿來 《根》 作者：亞歷克·黑爾 《生命從明天開始》 作者：心曼 春曼 《活著》 作者：余華 《許三觀賣血記》 作者：余華 《牛虻》 作者：伏尼契 《呼嘯山莊》 作者：艾米莉·勃朗特 《拿破侖全傳》 作者：劉樂土 《曹禺劇本選》 作者：曹禺
